အံ့သြစရာမဟုတ်ပါ၊ သဘာဝပရိုတင်းများ၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အရည်အသွေးမြင့်အဆီများ၏မျှတသောဟင်းလျာများကို အသုံးပြု၍ မည်သူမဆိုလှပသောကိုယ်ခန္ဓာနှင့်ကျန်းမာသောကိုယ်ခန္ဓာရှိလိမ့်မည်ကိုအံ့သြစရာမဟုတ်ပါ။
ပန်ကရိယအသည်းနှင့်ဆီးအိမ်အသည်းရောဂါများအတွက်အလွန်အရေးကြီးသောအစားအစာ။ ထိုကဲ့သို့သောရောဂါလက္ခဏာများဖြင့်အာဟာရသည်မျှတမှုရှိရုံသာမကဆရာဝန်၏ထောက်ခံချက်ဖြင့်အစားအစာတွင်ပါ ၀ င်သည့်အချို့သောအစားအစာများပါ ၀ င်သင့်သည်။
လူများသည်ချက်ချင်းစားသောအစားအစာများကိုစားသုံးခြင်းနှင့်အမျိုးမျိုးသောပြုပြင်ထားသောအစားအစာများကိုစားသုံးခြင်းသည်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာရောဂါများကိုမကြာခဏခံစားကြရသည်။ ၎င်းသည်ရောဂါအမျိုးမျိုးကိုဖြစ်ပေါ်စေပြီးအဝလွန်ခြင်းကဲ့သို့သောချိုးဖောက်မှုကြောင့်အထူးနေရာယူထားသည်။ ၎င်းနှင့်အတူသန္ဓေသား၏အသည်းနှင့်သရက်ရွက်တို့၏လည်ပတ်မှုပြproblemsနာများသည်အာဟာရချို့တဲ့မှုနှင့်အတူကိုယ်ခန္ဓာတွင်ဖြစ်ပွားသည်။
ဤအင်္ဂါများ၏လုပ်ဆောင်မှုတွင်ပြproblemsနာများပေါ်ပေါက်ပါကတက်ရောက်ကုသသူဆရာဝန်ကလူနာအားအထူးအစားအစာအာဟာရကိုတင်းကြပ်စွာလိုက်နာရန်အကြံပြုသည်။ သင်တစ် ဦး အစားအစာကိုလိုက်နာလျှင်လူနာသည်သူ၏အစားအစာရှိအစားအစာအချို့ကိုစွန့်လွှတ်ရမည်။
ပုံမှန်အားဖြင့်တက်ရောက်နေသောဆရာဝန်ကသူ၏လူနာများကိုပန်ကရိယနှင့်အသည်းရောင်ဆီးအိမ်ရောင်ခြင်းနှင့်အတူမည်သည့်အစာကိုစားသုံးသင့်ကြောင်းအကြံပြုသည်။ သင်၏အစားအစာမှမည်သည့်အစားအစာများကိုလုံးဝဖယ်ထုတ်ပစ်သင့်ကြောင်းရှင်းလင်းထားသည်။
သည်းခြေနှင့်ဆိုင်သောပြproblemsနာများအတွက်အာဟာရ
ဤကိုယ်တွင်းအင်္ဂါတွင်အသည်းမှထုတ်လုပ်သောသည်းခြေရည်ပါရှိသည်။
သူကဖက်တီးအစားအစာများကိုအစာကြေဖို့လိုအပ်သည်သည်အထိဆီးအိမ်၌တည်ရှိ၏။ ထို့နောက်၎င်းသည်အူသိမ်အူမကြီး၏ဌာနတစ်ခုဖြစ်သည့်ဒိုင်ဗိုဒင်နယ်ထဲသို့ဝင်သည်။ သည်းခြေအမြှေးရောင်ဖြစ်လာသည့်အခါသည်းခြေကျောက်တည်နိုင်သည်။ ရောင်ရမ်းခြင်းဖြစ်စဉ်သည်ရောဂါပိုးမွှားများသွင်ပြင်လက္ခဏာများနှင့်အတူလိုက်ပါလာသည်၊ အလှည့်တွင်နာကျင်မှုနှင့်ရောင်ရမ်းခြင်းကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။
ဤအခြေအနေကိုကာကွယ်ရန်အတွက်ပန်ကရိယနှင့်သည်းခြေအိတ်ရောဂါအတွက်မည်သည့်အစားအစာကိုအသုံးပြုသည်ကိုသိရန်အရေးကြီးသည်။ အာဟာရဆိုင်ရာစည်းမျဉ်းများကိုလိုက်နာခြင်းသည်ဤပြdevelopingနာကိုဖြစ်ပေါ်စေမည့်အန္တရာယ်ကိုအနည်းဆုံးဖြစ်စေလိမ့်မည်။
ဆီးချိုရောဂါနှင့်အစာခြေနှင့်ကျောက်ကပ်ရောဂါများဆိုင်ရာအမျိုးသားအင်စတီကျုကအစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်းနှင့် ၀ မ်းဗိုက်ဆီးအိမ်နှင့်ပြproblemsနာများဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည့်အန္တရာယ်ကိုသက်ရောက်စေသောအချက်များကိုဖော်ထုတ်သည်။
အစာခြေစနစ်၏ရောဂါများဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကိုအထောက်အကူပြုသောအချက်များမှာ -
- အာဟာရချို့တဲ့ခြင်း၊
- အထိုင်များလူနေမှုပုံစံစတဲ့;
- ထိုနေ့၏စစ်အစိုးရကိုချိုးဖောက်ခြင်း၊
- အရက်အလွဲသုံးစားမှုနှင့်ပိုပြီး။
ဤစာရင်းတွင်အာဟာရဆိုင်ရာစည်းမျဉ်းများကိုလိုက်နာခြင်းဖြစ်သည်။ လေ့လာမှုများအရကယ်လိုရီများပြားခြင်း၊ အလွယ်တကူအစာကြေနိုင်သည့်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်နှင့်အမျှင်ဓာတ်နည်းခြင်းတို့ကြောင့်ကျောက်တုံးကျောက်တည်ခြင်းအန္တရာယ်ကိုမြင့်တက်စေကြောင်းလေ့လာတွေ့ရှိရသည်။
အလွယ်တကူစားနိုင်သောဘိုဟိုက်ဒရိတ်များစွာပါ ၀ င်သည့်ထုတ်ကုန်များတွင်ဖြူပေါင်မုန့်နှင့်ဆန်ဖြူကဲ့သို့သောထုတ်ကုန်များပါဝင်သည်။
အသည်းပြproblemsနာများအတွက်အဟာရ
ဟုတ်ပါတယ်, အသည်း function ကိုနှင့်ဆက်စပ်သောမည်သည့်ရောဂါမဆိုအစားအစာအချို့လိုအပ်သည်။
အစားအစာများသည်သီးသန့်အာဟာရရှိသင့်ပြီးလိုအပ်သည့်ကျန်းမာသောပါဝင်ပစ္စည်းများပါ ၀ င်သင့်သည်။
အရက်ကိုမီနူးမှဖယ်ထုတ်ပြီးဆေးလိပ်ဖြတ်ရန်ကြိုးစားသင့်သည်။
Top 10 တွင်ကျန်းမာသောအသည်းထုတ်ကုန်များတွင်အောက်ပါအစိတ်အပိုင်းများပါဝင်သည်။
- ကြက်သွန်ဖြူ
- ကျောက်စိမ်း
- Beetroot ။
- အစိမ်းရောင်။
- လက်ဖက်စိမ်း
- ထောပတ်သီး
- Cruciferous ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ။
- သံပုရာ
- နနွင်း
- သစ်ပင်။
အစားအသောက်အသားများနှင့်အချို့သောသီးနှံများသည်အသုံးဝင်သည်။ လူနာတစ် ဦး အနေဖြင့်မည်သည့်အစားအစာကိုစားသင့်သည်ကိုအတိအကျနားလည်ရန်သင့်ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးရန်လိုအပ်သည်။ စစ်ဆေးမှုကိုအပြည့်အ ၀ စစ်ဆေးပြီးမှသာလူနာအတွက်စားပွဲတစ်ခုသို့မဟုတ်အခြားတစ်ခုကိုရွေးချယ်နိုင်သည်။
နောက်ထပ်စဉ်းစားရမည့်အရာတစ်ခုမှာရောဂါ၏အဆင့်ဖြစ်သည်။ အကယ်၍ ကျွန်ုပ်တို့သည်ပိုမိုဆိုးရွားလာခြင်းအကြောင်းပြောနေပါကအစားအစာသည် ပို၍ တင်းကျပ်နိုင်သည်။ ဥပမာအနေဖြင့်စင်ကြယ်သောအဆင့်သို့ရောက်သောလူနာများအတွက်ဆားကိုမသောက်သုံးရန်တားမြစ်ထားသည်။ အမှုတစ်ခုစီတွင်အကြံပြုချက်များသည်ကွဲပြားနိုင်သဖြင့်သင်၏ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ပြီးမီနူးကိုမှန်ကန်စွာရွေးချယ်ထားကြောင်းသေချာစေပါ။
ပန်ကရိယပြproblemsနာများအတွက်အာဟာရ
ပန်ကရိယသည်လူ့ကိုယ်ခန္ဓာတွင်အလွန်အရေးကြီးသောအခန်းကဏ္ plays မှပါဝင်သည်ကိုလူအများသိကြသည်။ လူတစ်ယောက်သည်ဤကိုယ်တွင်းအင်္ဂါနှင့်ပြthisနာများကြောင့်ဆီးချိုရောဂါစတင်ဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်။ ရောင်ရမ်းမှုဖြစ်စဉ်၏ဖွံ့ဖြိုးမှုဖြစ်စဉ်တွင်ပန်ကရိယရောင်ရမ်းခြင်းကဲ့သို့သောရောဂါသည်ကိုယ်တွင်းတစ်ရှူးများ၌ပေါ်လာသည်။
ဤကိုယ်အင်္ဂါ၏ endocrine function သည်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်နှင့်ပါဝင်မှုကိုတိုးစေသောသွေးသကြားဓာတ်နှင့်ဂလူးကagonကိုလျော့နည်းစေသောအရေးကြီးသောဟော်မုန်းနှစ်မျိုးထုတ်လုပ်မှုကိုထိန်းညှိရန်ဖြစ်သည်။
ပြီးခဲ့သည့်နှစ်ကသိပ္ပံပညာရှင်များကနိုင်ငံတွင်ဆီးချိုရောဂါရှိသူ ၂၉ သန်းကျော်သည်ယခင်ခန့်မှန်းချက် ၂၆ သန်းနှင့်နှိုင်းယှဉ်ပါကပြောကြားခဲ့သည်။
ဆီးချိုရောဂါရှိသူလေး ဦး လျှင်တစ် ဦး သည်သူ၌ဤရောဂါရှိကြောင်းမသိရှိပါ။
အကယ်၍ ရောင်ရမ်းမှုဖြစ်စဉ်သည်အချိန်ကြာမြင့်စွာနေလျှင်၊ လူနာသည်နာတာရှည်ပန်ကရိယရောဂါကဲ့သို့သောပြproblemနာကိုကြုံတွေ့ရနိုင်သည်။ ဤကိစ္စတွင်ရောဂါဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအဆင့်ပေါ် မူတည်၍ ခွဲစိတ်ကုသမှုလိုအပ်သည်။
ထို့ကြောင့်၊ ဤကိုယ်ခန္ဓာနှင့်ပြproblemsနာများဖြစ်ပွားခြင်းကိုတားဆီးရန်၊ သင်သည်အချို့သောအစားအစာများကိုလိုက်နာ။ သီးသန့်အစာအာဟာရရှိသောအစားအစာကိုစားသုံးရန်လိုအပ်သည်။ ကြော်ထားသောသို့မဟုတ်ဆေးလိပ်သောက်သောအစားအစာများစားခြင်းသည်ကိုယ်ခန္ဓာကိုအန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သည်။ အထူးသဖြင့်ယခင်ကပန်ကရိယတွင်ချိုးဖောက်မှုများရှိခဲ့လျှင်။
ပန်ကရိယနှင့်အတူပြproblemsနာရှိသည့်လူနာများသည်တိကျသောအစားအစာကိုစားလေ့ရှိပြီးတစ်ခါတစ်ရံတွင်သူတို့သည်အစာရှောင်ရန်လိုအပ်သည်။
များသောအားဖြင့်ဆရာဝန်များသည်သေးငယ်သောအစားအစာများဖြင့်အသေးစားအစားအစာများကိုစားသုံးရန်အကြံပြုသည်။
အစာစားတဲ့အခါမှတ်မိဖို့ကဘာလဲ။
ကျန်းမာသောလူတစ်ယောက်ဟုခံစားရရန်အတွက်အာဟာရအချို့ကိုလိုက်နာရန်အရေးကြီးသည်။ ဤကိစ္စတွင်, လိုချင်သောစားပွဲပေါ်မှာတက်ရောက်သူဆရာဝန်ကအထူးအကြံပြုသည်။
သင်၏ကိုယ်ပိုင်အစားအစာကိုရွေးချယ်ရန်တင်းကြပ်စွာတားမြစ်သည်။
Cholecystitis ရှိသည့်လူနာများအတွက်၊ ကြော်သောသို့မဟုတ် fatty အစားအစာများကိုသူတို့၏အစားအစာမှထုတ်ပယ်ရန်အကြံပြုသည်။ အရက်နှင့်ဆေးလိပ်ဖြတ်ရန်လိုအပ်သည်။
အဘယ်ကျောက်အမျိုးအစားသည်သည်းခြေ၌ရောင်ရမ်းမှုဖြစ်စဉ်ကိုဖြစ်ပေါ်စေကြောင်းနှင့်ရောဂါ၏ဖွံ့ဖြိုးမှုသည်မည်သည့်အဆင့်တွင်ရှိသည်ကိုနားလည်ရန်လည်းအရေးကြီးသည်။ ဆရာဝန်များကတစ်နေ့လျှင်ငါးကြိမ်အထိအသေးစားအစားအစာများပါ ၀ င်သောအကန့်အသတ်ရှိသောအစာကိုစားရန်အကြံပေးသည်။ ဤနည်းစနစ်များအကြားတူညီသောအချိန်ကာလကိုလေ့လာရန်အရေးကြီးသည်။
အကယ်၍ လူနာသည် biliary cirrhosis (သို့မဟုတ်) biliary pancreatitis ရောဂါရှိလျှင်ဆားငန်သောအစားအစာများနှင့် fatty အစားအစာများကိုအစားအစာမှဖယ်ထုတ်ပစ်သင့်သည်။
လူနာအားမည်သို့သောရောဂါလက္ခဏာပြသည်ဖြစ်စေသူသည်အာဟာရနှင့် ပတ်သက်၍ ဆရာဝန်၏အကြံပြုချက်များကိုသေချာနားထောင်သင့်သည်။ ဒီဟာကိုဘယ်လိုချက်ရမလဲဆိုတာလေ့လာသင့်တယ်။ များသောအားဖြင့်ရေနွေးငွေ့သို့မဟုတ်ပြုတ်ထားသောအစားအစာများကိုစားသုံးခြင်းကအကောင်းဆုံးဖြစ်ပြီးကြော်သောအစားအစာများကိုအကောင်းဆုံးဖယ်ထုတ်ပစ်နိုင်သည်။
ဆေးလိပ်သောက်သည့်အသားများ၊ ရေငတ်နေသောသို့မဟုတ်အနည်းငယ်ငန်သောအစားအစာများကိုငြင်းဆန်ရန်လိုအပ်သည်။ သဘာဝအလျောက်စိုက်ပျိုးသောထုတ်ကုန်များကိုရွေးချယ်ခြင်းသည် ပို၍ ကောင်းသည်။ နို့ထွက်ပစ္စည်းများတွင်အဆီအနည်းငယ်သာပါ ၀ င်ပြီးအစာအာဟာရနှင့်ဆက်နွှယ်သင့်သည်။
ဟုတ်ပါတယ်၊ သင့်ကိုယ်ပိုင်အစားအစာကိုရွေးချယ်ရန်ခက်ခဲသည်။ ယနေ့ကွဲပြားခြားနားသောရောဂါလက္ခဏာများနှင့်အတူလူနာမှသတ်မှတ်ထားသောဖြစ်ကြောင်းအမျိုးမျိုးသောအစားအစာများကိုလူသိများကြသည်။ ထို့ကြောင့်၊ ပထမ ဦး ဆုံးအနေဖြင့်၊ သင်၏ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ပြီးသင့်ကိုယ်သင်အစာစားရန်ကန့်သတ်ထားခြင်းက ပို၍ ကောင်းသည်။
ပန်ကရိယရောဂါများဖြင့်သင်အဘယ်အရာစားနိုင်သည်ကိုဤဆောင်းပါးပါဗီဒီယိုတွင်ဖော်ပြထားသည်။
