သင်မကြာခဏထိုးဖေါက်အောင်လုပ်ပါသလား ဆီးချိုရောဂါရှိလက်ချောင်းများကိုမည်သို့စောင့်ရှောက်ရမည်နည်း

ဆီးချိုရောဂါအထူးသဖြင့်အင်ဆူလင်ကိုမှီခိုသောဆီးချိုရောဂါသည်သကြားပမာဏကိုစဉ်ဆက်မပြတ်စောင့်ကြည့်စစ်ဆေးရန်လိုအပ်သည်။ Ball-free ဂလူးကို့စတိုင်းတာမှုစနစ်များသည်မကြာသေးမီကစျေးကွက်၌ထင်ရှားခဲ့ပြီးလူတိုင်းအတွက်မရရှိနိုင်ပါ။ လူအတော်များများသည်နေ့စဉ်သူတို့၏လက်ချောင်းများကိုကြိမ်ဖန်များစွာထိုးဖောက်ရန်ရှိသည်။ သကြားဓာတ်တိုင်းတာမှုနည်းပါးစေရန်အရေပြားကိုမည်သို့ဂရုစိုက်ရမည်နည်း။ အဆိုပါ endocrinologist ဂျူလီယာ Anatolyevna Galkina ကဆိုသည်။

ဂျူလီယာ Anatolyevna Galkina, endocrinologist, homeopath, အမြင့်ဆုံးအမျိုးအစားဆရာဝန်

မော်စကိုပြည်နယ်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာသွားဘက်ဆိုင်ရာတက္ကသိုလ်မှဘွဲ့ရရှိခဲ့သည်။ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာစီးပွားရေး။

MGMSU အပေါ်အခြေပြုနေထိုင်မှု။ အထူးပြု endocrinology ။

ဗဟို Homeopathic ကျောင်းမှပညာရေး။ အထူးပြု homeopathy ။

ဂျေ Vitoulkas အားဖြင့်ဂန္ထဝင် homeopathy ၏နိုင်ငံတကာအကယ်ဒမီ။ အထူးပြု homeopathy ။

Endocrinologist, Family Life စင်တာမှ Lifeopath homeopath

ကျွန်ုပ်တို့၏အသားအရေသည်ကျွန်ုပ်တို့ပတ်ဝန်းကျင်ရှိကမ္ဘာကိုသိမြင်စေနိုင်သောအာရုံခံအင်္ဂါတစ်ခုဖြစ်သည်။ အရေပြား၏အပြင်ဘက်အလွှာတွင်အခြားအရာတစ်ခုဖြစ်သည်။ အရေပြားနှင့်အပါးလွှာသောသွေးကြောများနှင့်အာရုံကြောအမျှင်များထိုးဖောက်သောအရေပြား။ ဆီးချိုရောဂါတွင်သွေးဖြူဥနှင့်သွေးပေါင်ကျဆင်းခြင်းနှင့်အကျိုးသက်ရောက်မှုအနေဖြင့်ခြောက်သွေ့ခြင်းနှင့်ပြောင်းဖူးများဖြစ်ပေါ်ခြင်း (hyperkaretosis) ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည့်ပြcomplနာများဖြစ်နိုင်သည်။

ဆီးချိုရောဂါ၏ရှုပ်ထွေးမှုများကိုရှောင်ရှားရန်နှင့်ဂလူးကို့စ်အားထိန်းချုပ်မှုအောက်တွင်ထားပါကသင်၏လက်ချောင်းများကိုတစ်နေ့ ၇ ကြိမ်နှင့်တစ်ခါတစ်ရံတစ်ကြိမ်ထက်ပိုပြီးသွေးယူရန်လိုအပ်သည်။ အချို့သူများအတွက်မူ၎င်းသည်မခက်ခဲပါ။ အခြားသူများကမူသူတို့၏လက်ချောင်းများတွင်နာကျင်မှုသို့မဟုတ်တင်းတင်းကျပ်ကျပ်မရှိသော“ နေထိုင်ရန်နေရာ” ကိုမကြာခဏရှာမတွေ့ကြပါ။ ယင်းတို့အားလုံးသည်ဆီးချိုရောဂါ၏လမ်းကြောင်း၊ အရေပြားကိုပြန်လည်ထူထောင်နိုင်စွမ်း၊ သွေးစစ်ဆေးမှုနည်းစနစ်များနှင့်လက်အရေပြားစောင့်ရှောက်မှုတို့ပေါ်တွင်မူတည်သည်။

ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာရန်သွေးဘယ်မှာရနိုင်မလဲ

ခန္ဓာကိုယ်၏မည်သည့်နေရာ၌မဆိုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာရန်သင်သွေးကြောမျှင်သွေးကြောကိုယူနိုင်သည်၊ သို့သော်ညွှန်းကိန်းများသည်ကွဲပြားလိမ့်မည်။ ပခုံး၊ အုန်း၊ နွားသငယ်၊ ပေါင်၊ အချို့သောခြေချောင်းများဖြစ်နိုင်သည်။ သို့သော်ကျွန်ုပ်တို့သည်ဤဇုန်များသို့သွေးထောက်ပံ့မှုသည်လက်ချောင်းများနှင့်မတူကြောင်းနှင့်ရလဒ်များမှာအမြဲတမ်းစိတ်ချရမှုမရှိကြောင်းကျွန်ုပ်တို့သတိရသင့်သည်။ ထို့ကြောင့်သန္ဓေတည်ခြင်း (မတည်ငြိမ်သော) ဆီးချိုရောဂါအတွက်အခြားဇုန်များအသုံးပြုရန်မဖြစ်နိုင်ပါ။

ကျွန်ုပ်တို့သည်ပိုမိုတက်ကြွသောသွေးစီးဆင်းမှုနေရာများဖြစ်သောလက်ချောင်းများ၏နေရာများ၌ပိုမိုတိကျသောတိုင်းတာမှုများရရှိသည်။

ထိုးဖောက်ရန်မည်သို့နှင့်ဘယ်လို

စမ်းသပ်မှုတစ်ခုအတွက်သွေးကိုလျင်မြန်စွာနှင့်မှန်ကန်စွာယူနိုင်ရန်၊ လက်ချောင်းများကိုသွေးနှင့်ကောင်းစွာထောက်ပံ့သင့်သည်။ သင်၏လက်များသည်အအေးနှင့် / သို့မဟုတ်ဖျော့နေပါက ဦး စွာ၎င်းတို့ထဲ၌သွေးစီးဆင်းမှုကိုပြန်လည်ရယူရန်လိုအပ်သည်။ ပူနွေးသော်လည်းရေပူမဟုတ်သောကြောင့်အသားအရေပျက်စီးခြင်းကြောင့်သင်မီးလောင်နိုင်သည်။ သင်၏လက်ကို ချ၍ ခြေချောင်းမှအစွန်အဖျားအထိလက်ချောင်းများကိုနှိပ်နယ်ပေးပါ။

သွေးမထုတ်မီလက်ကိုအရက်ပါသောဖြေရှင်းနည်းများဖြင့်ကုသရန်မလိုအပ်ပါ။ ၎င်းတို့ကိုဆပ်ပြာဖြင့်ဆေးကြောပြီးကောင်းစွာခြောက်သွေ့နိုင်သည်။ အရေပြားနှင့်အရက်မှအစရလဒ်သည်ပြောင်းလဲနိုင်သည်။ ထို့အပြင် အရက်သည်အသားအရေကိုခြောက်သွေ့စေပြီးအရေပြားကိုခြောက်သွေ့စေသည်။

ထိုးဖောက်ရန်အတွက်လက်ချောင်းထိပ်များမှပိုကောင်းသည်။

၎င်းသည်လုံလောက်သောသွေးပမာဏပေးမည့်ထိုးဖောက် ၀ င်မှုကိုမှန်ကန်စွာရွေးချယ်ရန်အလွန်အရေးကြီးသည်။ အခုတော့ lancets ထုတ်လုပ်သူအများအပြားရှိပါတယ်။ သို့သော်ထိုးဖောက်ခြင်းအဆင့်၏ကြီးမားသောအရေအတွက်နှင့်အတူ Lancet များကိုရွေးချယ်ခြင်းသည် ပို၍ ကောင်းသည်။ အတိမ်အနက်ကိုတစ် ဦး ချင်းရွေးချယ်သည်။ အတိမ်အနက်နက်လေလေအာရုံကြောအမျှင်များပိုမိုထိခိုက်လေလေနာကျင်မှုခံစားရလေလေဖြစ်သည်။ အတိမ်အနက်ကိုလုံလောက်စွာမရရှိပါကသွေးပေါင်ချိန်ကျမည်မဟုတ်ဘဲထပ်ခါတလဲလဲထိုးဖောက်ရန်လိုအပ်သည်။

သွေးစစ်ဆေးမှုအတွက်နေရာအသစ်တစ်ခုကိုသင်ရွေးချယ်ရန်လိုအပ်တိုင်း။ ပြောင်းဖူးများ၊ အက်ကြောင်းများနှင့်နာကျင်သောဒေသများပေါ်ပေါက်လာသောနေရာများကိုမသုံးပါနှင့်။

Lancets အားလုံးသည်မြုံပြီးအမြဲတမ်းအဖုံးပိတ်ထားရမည်။ အထူးသဖြင့်ကြမ်းတမ်းသောအရေပြားကိုထိုးဖောက်သည့်အခါ lancets ကိုပြန်လည်အသုံးပြုခြင်းကိုရှောင်ကြဉ်ရန်ဂရုပြုရပါမည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် lancets ၏အစွန်အဖျားများသည်ကွေး။ ဖြစ်လာပြီး microarb burrs များသည်သူတို့၏မျက်နှာပြင်ပေါ်တွင်ပေါ်လာပြီးထိုးဖေါက်သည့်အခါပင်အရေပြားကိုပိုမိုအနာတရဖြစ်စေနိုင်သည်။

နောက်ဆုံးအကြံပြုချက်များအရထိုးဖောက်ပြီးသောအခါခြောက်သွေ့သောဝါဂွမ်းဖြင့်ပထမဆုံးသွေးဖြူကိုဖယ်ရှားရန်မလိုအပ်ပါ။ သို့သော်သင်ပထမ ဦး ဆုံးကျဆင်းမှု၏ယုံကြည်စိတ်ချရမှုနှင့် ပတ်သက်၍ မသေချာလျှင်၎င်းကိုဖယ်ရှားခြင်းကပိုကောင်းသည်။

ထိုးဖောက်ပြီးနောက်သင်တို့၏လက်ချောင်းများကိုမည်သို့စောင့်ရှောက်ရမည်နည်း

အောက်ပါလုပ်ဆောင်ချက်များသည်ထိုးဖေါက်ပြီးနောက်အရေပြားကိုပြန်လည်ကောင်းမွန်စေပါသည်။

• ပင်လယ်ဆားနှင့်နွေးရေချိုး
• အနာပျောက်စေသော၊ အသစ်တဖန်ပြန်လည်သက်ရောက်စေသောလိမ်းဆေးနှင့်ဂျယ်လ် (Panthenol, Bepanten, DiaDerm, Exomitin, Dia-Line Active N 1, Diaultraderm, Solcoseryl ဆီမွှေး၊ Methyluracil ဆီမွှေး) ။

နေ့စဉ်စောင့်ရှောက်မှုအတွက်ဗီတာမင်အေနှင့်အီးပါသော moisturizer နှင့် cream ကိုအသုံးပြုခြင်းသည်ကောင်းပါသည်။

နာကျင်မှုအတွက် Peppermint ဆီနှင့် menthol ပါ ၀ င်သည့်လိမ်းဆေးသည်ကောင်းစွာကူညီသည်။

နေရောင်နှင့်အအေးပိုင်းတို့တွင်အကာအကွယ်များအသုံးပြုရန်မမေ့ပါနှင့်။ အိမ်သုံးဓာတုပစ္စည်းများအသုံးပြုသောအခါသင်၏လက်များကိုကာကွယ်ပါ။

စကားမစပ်၊ အကယ်၍ သင်အင်ဆူလင်ထိုးဆေးထိုးရန်လိုအပ်ပါကထိုးဆေးကိုမည်သို့မည်ပုံအသုံးမပြုနိုင်ပါစေနာကျင်မှုကင်းမဲ့စွာမည်သို့ပေးရမည်နှင့် ပတ်သက်၍ ကျွန်ုပ်တို့၏အကြံပြုချက်များကိုသင်တွေ့ရှိလိမ့်မည်။