ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူအလွန်မြင့်မားသောကယ်လိုရီနှင့်အဆီပြန်အခြေစိုက်စခန်းနှင့်အတူဂန္အသုပ်လူတိုင်းတားမြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည်ရိုးရာအရသာရှိပြီးအရသာရှိသောအသုပ်တစ်မျိုးကိုကမ်းလှမ်းပြီးပွဲလမ်းသဘင်ကိုဖန်တီးနိုင်ပြီးမိသားစုတစ်ခုလုံးကိုစိတ် ၀ င်စားမည်။ စကားမစပ်အားလပ်ရက်စားပွဲမှာဆီးချိုရောဂါရှိနိုင်တဲ့ဟင်းလျာများအကြောင်းအာဟာရပညာရှင်တစ် ဦး ၏အကြံပြုချက်များကိုလိုက်နာသည်။
အဆိုပါပါဝင်ပစ္စည်းများ
အသုပ်လေး 4-5 ကျွေးရန်သင်လိုအပ်သည် -
- ပါးလွှာသော strips တွေထဲသို့ကုန်တယ်ကြက်သွန်ပါးလွှာ - ½ခွက်ကို;
- ကြီးမားသောထောပတ်သီးသီး၊
- 3 သေးငယ်တဲ့စပျစ်သီး,
- သံပုရာ ၁ လုံး
- လတ်ဆတ်သောပင်စိမ်းအရွက်;
- သုပ်အနည်းငယ်စာရွက်များ;
- ½ခွက်သလဲသီးအစေ့။
- သံလွင်ဆီ၏ 2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း;
- အရသာအတွက်ဆားနှင့်ငရုတ်ကောင်း။
ပန်းကန်၏အဓိကအစိတ်အပိုင်းမှာထောပတ်သီးဖြစ်သည်။ ဒါကြောင့်နှင့်အတူသုပ်အရသာဖြစ်လိမ့်မည်မဟုတ်ပေ။ ဤအသီးများတွင်အထူးပါဝင်သောအရာသည်သွေးသကြားဓာတ်ကိုလျော့ကျစေပြီး ဦး နှောက်ဆဲလ်များမှဂလူးကို့စ်ကိုစုပ်ယူနိုင်သည်။ ထောပတ်သီးမှာသတ္တုဓာတ်တွေ၊
အသုပ်လုပ်နည်း
- ကြက်သွန်နီကို strips များထဲသို့ဖြတ်ပြီးအရသာပျော့စေရန်ရေအေးနှင့်ဖြည့်ပါ။
- လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းနှင့်ဖျော်ရည်တူညီသောပမာဏကိုသံလွင်ဆီနှင့်ရောထွေးပါကဆားနှင့်ငရုတ်ကောင်းကိုထည့်ပါ။
- အစေ့များကိုဖယ်ရှားပြီးသေးငယ်သည့် Cube များခွဲပါ။
- ထောပတ်သီးနှင့်အတူတူလုပ်ပါ;
- ထောပတ်သီးနှင့်သစ်သီးဝလံများရောစပ်ပါ၊ သလဲသီးမျိုးစေ့များထည့်ပါ (အားလုံးမဟုတ်ပါ၊ ပန်းကန်ကိုအလှဆင်ရန်အနည်းငယ်ချန်ထားပါ);
- ကြက်သွန်နီကိုကုန်တယ်ပင်စိမ်းနှင့်ရော။ အသီးကိုပေါင်းထည့်သည်။
ရရှိလာတဲ့အရောအနှောကိုသံပုရာဆီနဲ့ရောပြီးထပ်ရောတယ်။
အစာကျွေး
ဒီပန်းကန်ကတောက်ပပြီးလှတယ်။ အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်ရန်, သုပ်အရွက်ကိုသူတို့အပေါ်မှာပန်းကန်လုံးပေါ်တွင်တင် - သပ်သပ်ရပ်ရပ်ဆလိုက်တစ်ခုသုပ်။ အပေါ်ဆုံးတွင်ပင်ကိုအပင်အမျိုးမျိုး၊ စပျစ်သီးအချပ်အချပ်နှင့်သလဲမျိုးစေ့များစွာဖြင့်အလှဆင်နိုင်သည်။
