အကယ်၍ glycemia ညွှန်းကိန်းများသည်ပုံမှန်ကန့်သတ်ချက်များရှိပါက၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုနှောင့်ယှက်ခြင်းမရှိဘဲဆက်လက်လုပ်ဆောင်နိုင်သည်ဟုဆိုလိုသည်။ ဆဲလ်များနှင့်တစ်ရှူးများသည်စွမ်းအင်ဖြင့်အာဟာရရှိပြီးအမျိုးမျိုးသောဝန်များကိုလွယ်ကူစွာကိုင်တွယ်နိုင်သည်။ အလယ်အလတ်ဆေးများ (၃.၃-၅.၅ မီလီမီတာ / l) တွင်အရေးကြီးသောကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများနှင့်စနစ်များ၏လုပ်ဆောင်နိုင်မှုကိုသေချာစေရန်“ အော်ဂဲနစ်လောင်စာ” လိုအပ်သည်။ အကယ်၍ သကြားဓာတ်သည် ၂၃ (သို့) ထိုထက်ပိုမြင့်ပါကအင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုတိုးများလာသဖြင့်ပန်ကရိယကိုဆိုးကျိုးဖြစ်စေသောနောက်ကြောင်းပြန်မလှည့်ပြောင်းလဲမှုများစတင်မည်ကိုကျွန်ုပ်တို့သေချာပြောနိုင်သည်။ အနာဂတ်တွင်ပြင်းထန်သောရောဂါများဖြစ်ပေါ်လာပြီးလူနာအားမသန်စွမ်းမှုသို့မဟုတ်သေခြင်းသို့ ဦး တည်စေသည်။
သွေးသကြား 23 - ဒါဟာဘာကိုဆိုလိုသလဲ
Hyperglycemia ရောဂါအားအခြေအနေအားခွဲခြားထားသည် -
- ပျော့ပြင်းထန်ခြင်း - ၁၀ ယူနစ်အထိ၊
- အလယ်အလတ်မှ 16 အထိနှင့်မိုးသည်းထန်စွာ - 16 ယူနစ်မှ;
- predkomatoznoe အခွအေနေ - 16.5 ယူနစ်ထက်ပို;
- hyperglycemic မေ့မြော - ထက်ပို 55.5 mmol / l ။
ဂလူးကို့စ် (glucose) ကို ၂၃.၁ အထိတိုးမြှင့်စေတဲ့အချက်တွေဟာဇီဝကမ္မဗေဒနဲ့ရောဂါဗေဒဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
ဆီးချိုရောဂါနှင့်ဖိအားမြင့်တက်မှုတို့သည်အတိတ်တွင်ဖြစ်လိမ့်မည်
- သကြားပုံမှန်ဖြစ်ခြင်း -95%
- သွေးပြန်ကြော thrombosis ၏ပပျောက်ရေး - 70%
- အားကြီးသောနှလုံးခုန်မှုပပျောက်ရေး -90%
- သွေးတိုးရောဂါကိုဖယ်ရှားပစ်ခြင်း။ 92%
- တစ်နေ့တာစွမ်းအင်တိုးတက်ခြင်း၊ ညဘက်မှာအိပ်စက်ခြင်းကိုတိုးတက်စေခြင်း၊97%
- ပထမသို့မဟုတ်ဒုတိယအမျိုးအစားတွင်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုတိုးတက်စေရန်အင်ဆူလင်ချို့တဲ့ခြင်း၊
- ရောင်ရမ်းခြင်း (သို့) ပန်ကရိယတွင်ဖြစ်ပေါ်သောကင်ဆာရောဂါဖြစ်စဉ်။
- endocrine မမှန်;
- ကူးစက်ရောဂါသို့မဟုတ်ဗိုင်းရပ်စ်ရောဂါဗေဒ;
- အသည်းရောဂါ၊
- မျိုးရိုးဗီဇဖြစ်စဉ်၊
- high- ကယ်လိုရီအစားအစာများအလွန်အကျွံစားသုံးမှု;
- စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာသို့မဟုတ်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအလွန်အကျွံတင်ခြင်း၊
- မူးယစ်ဆေးဝါးအလွဲသုံးမှု၊ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတစ်ခုမှာဂလူးကို့စ် (glucose) ပါဝင်မှုနှုန်းမြင့်မားခြင်း၊
- ဟော်မုန်းမညီမျှမှု။
လူနာတစ် ဦး ၏ ၂၃.၂-၂၃.၃ ယူနစ်အဆင့်ရှိသွေးကြောထဲရှိဂလူးကို့စ်ရှိနေခြင်းကိုအောက်ပါအတိုင်းတွေ့ရှိရသည်။
- မကြာခဏဆီးသွားခြင်း (ညအချိန်တွင်ပင်)၊
- မရေမတွက်နိုင်သောရေငတ်ခြင်းနှင့်အမြဲတမ်းခြောက်သွေ့သောပါးစပ်၊
- အဘယ်သူမျှမသိသာအကြောင်းပြချက်များအတွက်ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်လျော့ချသို့မဟုတ်တိုး;
- မှုန်ဝါးအမြင်အာရုံမှု;
- အရေပြားခြောက်သွေ့
- ထုံခြင်း၊
- စွမ်းရည်နိမ့်ကျခြင်း၊
- ရန်လိုခြင်း, စိတ်တိုခြင်း, လျစ်လျူရှု;
- ဆူညံသောအသက်ရှူခြင်း။
ငါကြောက်သင့်တယ်
သွေးထဲတွင်သကြားဓာတ်များများပါ ၀ င်နေခြင်းကြောင့်လူတစ် ဦး သည်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်နေသည်ဟုခံစားရသည်။ အလွန်အကျွံဂလူးကို့စသည်ကိုယ်ခန္ဓာကိုတဖြည်းဖြည်းအဆိပ်သင့်စေသောကြောင့်၎င်းသည်အန္တရာယ်ရှိသောရောဂါဗေဒလုပ်ငန်းစဉ်များနှင့်လုပ်ငန်းလည်ပတ်မှုဆိုင်ရာရောဂါများကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။
- အသားအရေခြောက်သွေ့ခြင်း၊
- အမြင်အာရုံချို့တဲ့မှုနှင့်မြင်လွှာအားပျက်စီးစေမှုသိသိသာသာယိုယွင်းပျက်စီးခြင်း၊
- furunculosis;
- အဝလွန်ခြင်း
- မကောင်းသောကိုလက်စထရောအဆင့်ကိုတိုးမြှင့်;
- atherosclerotic အပြောင်းအလဲများ,
- thrombophlebitis;
- ခြေဆွံ့သောသူ၊
- ယောက်ျားများတွင်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာကမောက်ကမဖြစ်မှု;
- angina pectoris နှင့်အခြားနှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာပြproblemsနာများ၊
- ketoacidosis - သွေးကြောနှင့်ဆီးထဲမှာ ketone အလောင်းတွေများပြားလာတဲ့ဖြစ်စဉ်တစ်ခု၊
- hyperglycemic မေ့မြော။
သကြားဓာတ်ညွှန်းကိန်းကိုဆုံးဖြတ်ရန်အမြန်သွေးစစ်ခြင်း၊ ဆီးနှင့်သွေးကိုယေဘူယျစစ်ဆေးခြင်း၊ ဇီဝဓါတုဗေဒသွေးစစ်ဆေးမှုကိုခွင့်ပြုသည်။ ၂၃.၄-၂၃.၅ နှင့်အထက်မြင့်မားသောသွေးကြောထဲရှိဂလူးကို့စ်ပိုလျှံမှုကြောင့် endocrinologist မှသတ်မှတ်ထားသောနောက်ထပ်စစ်ဆေးမှုများပြုလုပ်သည်။ ဆီးချိုရောဂါဆိုင်ရာပြidentifyနာများကိုသိရှိရန်နှင့်ကာကွယ်ရန်အတွက်မျက်စိအထူးကုဆရာ ၀ န်၊ နှလုံးအထူးကု၊ သူတို့ကလူနာတစ် ဦး အထူးသဖြင့်ရောဂါဗေဒဖော်ထုတ်တဲ့အခါမှာဘာလုပ်ရမှန်းနှင့်၎င်း၏နောက်ထပ်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကိုကာကွယ်တားဆီးဖို့ဘယ်လိုပြောပြသည်။
သကြားအဆင့် ၂၃ အထက်ဆိုလျှင်ဘာလုပ်ရမလဲ
သွေးကြောထဲရှိဂလူးကို့စ်၏အာရုံစူးစိုက်မှုကိုပုံမှန်ဖြစ်စေရန်ကုထုံးဆိုင်ရာနည်းလမ်းများသည်ရောဂါဖြစ်ပွားမှု၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကိုလှုံ့ဆော်ပေးသောအခြေခံရောဂါကိုဖယ်ရှားခြင်းအပေါ်အခြေခံသည်။ ဆီးချိုရောဂါနှင့်ဆက်စပ်မှုမရှိသော hyperglycemia နှင့်အတူလူနေမှုပုံစံ၏စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းနှင့်ပုံမှန်စားသောက်မှုပြောင်းလဲခြင်းသည်သကြားတန်ဖိုးများကိုသင့်အားထိန်းညှိပေးသည်။
အင်ဆူလင်ကိုမှီခိုသောပထမအမျိုးအစားဆီးချိုအမျိုးအစားတွင်၊ အင်ဆူလင်ကိုစနစ်တကျထိုးသွင်းခြင်းသည်ပုံမှန်ဂလူးကို့စ်ပါဝင်မှုကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသည်။ အင်ဆူလင်ကိုမမှီခိုသောဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစားတွင်သကြားဓာတ်လျှော့ချသည့်ဆေးဝါးများနှင့်အာဟာရဆိုင်ရာပြင်ဆင်ချက်များပါ ၀ င်သည်။
သကြားဓာတ်မြင့်မားသောလက္ခဏာများပေါ်ပေါက်လာသောအခါမေ့မြောဖွံ့ဖြိုးခြင်းကိုကာကွယ်ရန်အလို့ငှာသားကောင်အားပထမ ဦး ဆုံးအကူအညီပေးရန်လိုအပ်သည်။
- glycemia ၏အဆင့်ကိုတိုင်းတာ။ 23.6-23.7 ယူနစ်များ၏တန်ဖိုးများနှင့်အထက်နှင့်အတူ, လူနာတင်ယာဉ်ကိုခေါ်;
- အထူးကုများမလာရောက်မီအထူးကျွမ်းကျင်သူများအားသောက်စရာများပေးပါ။
- လူနာ၏နဖူး၊ လည်ပင်းနှင့်လက်ကောက်ဝတ်များကိုစိုစွတ်သောသုတ်ပုဝါနှင့်ပွတ်သပ်ပေးပါ။
- မင်းအသက်ရှူကြည့်မယ် အကယ်၍ ၎င်းကိုချိုးဖောက်ပါကပြန်လည်ထူထောင်ခြင်းပြုလုပ်ပါ။
ဆေးရုံတစ်ရုံ၌လူနာအားအင်ဆူလင်ကိုသတ်သတ်မှတ်မှတ်သောက်သုံးသောဆေးကိုသောက်သုံးသင့်သည်။ အင်ဆူလင်ကိုမမှီခိုသောဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူဆီးချိုရောဂါတိုက်ဖျက်ရေးအဖွဲ့အမျိုးမျိုးကိုပါးစပ်ဆေးများအသုံးပြုသည်။
- Metformin - ဒီဆေးဟာ biguanides အုပ်စုဝင်ပါ။ ယင်း၏လုပ်ဆောင်မှု၏နိယာမသည်တစ်ရှူးများ၏အင်ဆူလင်၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုပိုမိုထိရောက်စေခြင်း၊ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိသွေးလည်ပတ်မှုတိုးတက်စေရန်နှင့်ဆံချည်မျှင်သွေးကြောဆိုင်ရာစိမ့်ဝင်နိုင်စွမ်းကိုလျှော့ချရန်ဖြစ်သည်။ ဆီးချိုရောဂါ၏ဘိုးဘွားဖြစ်သောပြင်းထန်သောအသည်းရောဂါများကိုခွဲခြားဆက်ဆံမှုများမှခွဲခြားထားသည်။
- Glimepiride သည် sulfonylurea အနကျအဓိပ်ပါယျနှင့်သက်ဆိုင်သောဆေးဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်အင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်ရန်ပန်ကရိယဆဲလ်ကိုလှုံ့ဆော်ရန်ဖြစ်သည်။ အသည်းနှင့်ကျောက်ကပ်ရောဂါများကိုကုသရာတွင်ဆေးဝါးကိုဆန့်ကျင်သည်။ ည့်ခံခြင်းနိမ့်ဆုံးသောက်သုံးသောဖြင့်စတင်သည်။ ထို့နောက်တဖြည်းဖြည်းကုထုံးမှစံတိုးမြှင့်။
အစားအစာအစားအစာ
အကယ်၍ ဂလူးကို့စ်ပါဝင်မှုပမာဏသည် ၂၃.၈-၂၃.၉ ယူနစ်၏ကန့်သတ်ချက်သို့မြင့်တက်ပါကအနိမ့်ကာဗွန်ဓာတ်စာဖြင့်အာဟာရစနစ်ကိုပြုပြင်ရန်လိုအပ်သည်။ endocrinologist (သို့) အာဟာရဗေဒပညာရှင်သည်အရေးကြီးသောတန်ဖိုးများနှင့်အန္တရာယ်ရှိသောအကျိုးဆက်များဖြစ်ပေါ်လာစေရန်အတွက်ဘာလုပ်ရမလဲဆိုတာကိုလူနာအားပြောရမည်။
မီနူးမှဖယ်ထုတ်ပါ - ခေါက်ဆွဲ၊ ပရီမီယံမုန့်၊ ပေါင်မုန့်၊ ချောကလက်၊ သကြား၊ ဆန်ဖြူ၊
နေ့စဉ်အစားအစာကိုသောက်သင့်သည် - အသား / ငါးအမျိုးမျိုး၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ မချိုသောအသီးများ၊ ပဲပင်များ၊ အစိမ်းများ၊
လူနာများကိုအကြံပြုထားပါသည် -
- နည်းနည်းစားသော်လည်းတစ်ရက်လျှင် ၅ ကြိမ်မှ ၆ ကြိမ်အငယ်စားစားပါ။
- အစာနှင့်ပါ ၀ င်သောပရိုတင်းပမာဏကိုတိုးမြှင့်ခြင်း၊
- တစ်နေ့လျှင်ရေအနည်းဆုံး ၃ လီတာသောက်ပါ (စင်ကြယ်သောရေနှင့်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များဖျက်သိမ်းခြင်း၊ သကြားမပါသောအပိုအနှစ်များ၊ အမျိုးမျိုးသောဆေးရည်များ၊ လက်ဖက်ရည်သည်သင့်တော်ပါသည်);
- သစ်သီးများနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များပိုမိုစားပါ။
- အလုပ်နှင့်အနားယူခြင်း၏စစ်အစိုးရကိုစောင့်ကြည့်ပါ၊
- နေ့စဉ်လေ့ကျင့်ခန်း။ ၎င်းသည်သင့်လျော်သောရေကူးကန်တွင်ရေကူးခြင်း၊ အလင်းရောင်ပြေးခြင်း၊ လတ်ဆတ်သောလေထဲတွင်လမ်းလျှောက်ခြင်း၊ စက်ဘီးစီးခြင်း၊ နံနက်လေ့ကျင့်ခန်းများပြုလုပ်ခြင်း၊
- ကြော်ထားသော၊ စပ်စပ်၊ ဆေးလိပ်သောက်သည့်အစားအစာများ၊
အခြားနည်းလမ်းကုသမှု
သမားရိုးကျမဟုတ်သောကုသမှုနည်းလမ်းများကိုသင်၏ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ပြီးမှသာအသုံးပြုနိုင်သည်။ လူကြိုက်အများဆုံးနှင့်ထိရောက်သောကုစားနေသောခေါင်းစဉ်:
- ရှည်လျားသောအနာပျောက်စေသောဒဏ်ရာများကိုကုစားရန်အတွက်ဆီ၊ မကြာခဏဆီးချိုရောဂါတွင်ခန္ဓာကိုယ်ပေါ်၌ပေါ်လာလေ့ရှိသည်။ လတ်ဆတ်သောမုန်လာဥ peeled နှင့်ပြီးလျှင်နေကြသည်။ သူတို့ကိုသေးငယ်တဲ့ကွန်တိန်နာထဲမှာထည့်ပြီးဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီနဲ့ထိပ်ကိုလောင်း။ ထို့နောက် 15 မိနစ်ရေရေချိုးပြီးမျှတည်ထားပါ။ အေးပြီးအေးဆေးတည်ငြိမ်သောဒိန်ခဲကိုညှစ်ပါ။ ရရှိလာတဲ့ဖွဲ့စည်းမှုကိုရေခဲသေတ္တာထဲမှာသိမ်းပြီးလိုအပ်သလိုအသုံးပြုပါတယ်။
- horseradish ၏ Rhizome ။ သန့်စင်ပြီးသောအသီးကိုပွတ်။ အချဉ်နို့နှင့် 1:10 အချိုးအစားဖြင့်ရောနှောထားသည်။ အဓိကမုန့်ညက်မတိုင်မီတစ်နေ့လျှင်သုံးကြိမ်ဇွန်းတစ်လုံးယူပါ။ ဤကိရိယာသည်သွေးကြောထဲရှိသကြားတန်ဖိုးများကိုတဖြည်းဖြည်းကျဆင်းစေသည်။
- Lilac သစ်ပင်၏အရွက်သည်လက်ဖက်ရည်ကြမ်းအဖြစ်ချက်ပြုတ်ထားပြီးအစာမစားဘဲကန့်သတ်ချက်မရှိဘဲအလိုရှိနေသည်။ ထို့အပြင်နွေ ဦး ရာသီ၌, သင်စက်ရုံ၏ရောင်ရမ်းဘူးသီးစုဆောင်းနိုင်သည်နှင့်ကုန်ကြမ်းများ 2 ကြီးမားသောဇွန်းကုန်ကြမ်းဇွန်း 2 ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေ 2 ခွက်ကိုငါသွန်းလောင်း။ ရရှိသည့်ထုတ်ကုန်ကို ၃-၄ ကြိမ်ခွဲကာ ၆ နာရီ၊
- သံပုရာဖျော်ရည်ကိုညှစ်။ ကြက်ဥကြော်နှင့်ပေါင်းစပ်သည်။ ရိုက်နှက်ပြီးထွက်လာသည့်ကော့တေးကိုဗလာအစာအိမ်တွင်သုံးရက်ဆက်တိုက်သောက်ပါ။ ၁၀ ရက်ကြာပြီးနောက်သင်တန်းကိုထပ်မံပြုလုပ်သည်။ ဤစာရွက်သည်သကြားကိုကောင်းစွာကျစေသည်။
သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏကိုပုံမှန်တိုးမြှင့်ခြင်းသည်ချက်ချင်းဆေးကုသမှုခံယူရန်နှင့်အစားအသောက်ပြောင်းလဲရန်လိုအပ်သည်။ အချိန်မီကုသမှုသည်ပြင်းထန်သောရောဂါများဖြစ်ပွားခြင်းကိုရှောင်ရှားပြီးလူနာ၏အခြေအနေကိုသိသိသာသာတိုးတက်ကောင်းမွန်စေသည်။
<< Уровень сахара в крови 22 | Уровень сахара в крови 24 >>
