![](http://img.diabetesentity.com/img/diab-2020/7338/ispolzovanie-test-polosok-i-sovremennih-gadzhetov-ili-kak-proverit-sahar-v-krovi-v-domashnih-usloviyah-bez.jpg)
ဆီးချိုရောဂါသည်ရှုပ်ထွေးပြီးခန့်မှန်းရခက်သည့်ရောဂါတစ်ခုဖြစ်သည်။ သွေး၏ဂလူးကို့စ်အညွှန်းကိန်းသည်မူးယစ်ဆေးဝါးပမာဏကိုဆုံးဖြတ်ရာတွင်နှင့် endocrinologist အတွက်အစားအစာတစ်ခုကိုပြုစုရာတွင်အဓိကအခန်းကဏ္ plays မှပါ ၀ င်သည်။
နေ့စဉ်သကြားဓာတ်တိုင်း။ ဆီးချိုရောဂါသည်များသောအားဖြင့် glucometer ကိုသုံးသည်။
ဒါပေမယ့်လက်မခံနိုင်ရင်ဘာလုပ်ရမလဲ။ သင်၏သွေးသကြားဓာတ်ကိုသွေးဂလူးကို့စမီတာမပါဘဲမည်သို့စစ်ဆေးရမည်ကိုကျွန်ုပ်တို့၏အကြံဥာဏ်များကိုအသုံးပြုပါ။
သကြားထိန်းချုပ်မှုသည်အဘယ်ကြောင့်အလွန်အရေးကြီးသနည်း။
ဂလူးကို့စ်သည်ခန္ဓာကိုယ်အားစွမ်းအင်အားသွင်းရန်၊ စိတ်ဓါတ်မြှင့်တင်ရန်လိုအပ်သည်။
ကျန်းမာသောဖျားနာသူများအတွက်သကြားဓာတ်ပမာဏသည်ကွဲပြားသည်။
- နံနက်ယံ၌ဆီးချိုသွေးချိုရောဂါ - ၅.၁-၇.၂ မီလီမီတာ / မ၊ သိုင်းရွိုက်ဂလင်းတွင်သွေဖည်မှုမရှိသောသူများအတွက် - ၅ မီလီမီတာ / လီတာအထိ၊
- ဆီးချိုရောဂါဝေဒနာသည်များအတွက် ၇၊၈ မီလီမီတာ / l အညွှန်းကိန်းကိုပုံမှန်အဖြစ်သတ်မှတ်သည်။ ဂလူးကို့စ်သည် ၁၀ မီလီမီတာ / လီတာအထိတိုးမြှင့်ခြင်းကိုဆရာဝန်နှင့်တွေ့ရခြင်းဖြစ်သည်။
ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုစဉ်ဆက်မပြတ်စောင့်ကြည့်စစ်ဆေးရန်လိုအပ်မှုကိုအောက်ပါအကြောင်းပြချက်များဖြင့်ဆုံးဖြတ်သည်။
- ဆရာဝန်တစ် ဦး နှင့်အချိန်မီဆက်သွယ်နိုင်ခြင်း။ အထူးသဖြင့်မူလတန်း။ များသောအားဖြင့်အညွှန်းများကိုလွတ်လပ်စွာစောင့်ကြည့်စစ်ဆေးခြင်းသည်သိုင်းရွိုက်ရောဂါကိုစောစီးစွာဖော်ထုတ်နိုင်စေသည်။
- ဆီးချိုရောဂါ၏ကောင်းကျိုးအပေါ်ဆိုးကျိုးသက်ရောက်စေသည့်မလျော်ကန်သောရွေးချယ်ထားသောဆေးများကိုခွဲခြားသတ်မှတ်ရန်။ အချို့ဆေးများတွင်ဆိုးဆေးများ၊ ထိုသို့သောဆေးဝါးများသည်သကြားဓာတ်မြင့်မားသောလူနာများကိုဆိုးကျိုးသက်ရောက်စေသည်။ သူတို့ကိုသင်ခွဲခြားပြီးတဲ့အခါဆရာဝန်နဲ့တိုင်ပင်ပြီးကုထုံးနည်းတွေကိုပြောင်းလဲပါ။
- ဂလူးကို့စ်၏အဆင့်ကိုအကျိုးသက်ရောက်စေသည့်အန္တရယ်ရှိသော“ အန္တရာယ်ရှိသော” အစားအစာများမှအစားအစာကိုရွေးချယ်ရန်အတွက်ရွေးချယ်ပါ။
သကြားများများစားစားရှိသောလူတစ် ဦး ၌ရောဂါလက္ခဏာများစွာရှိသည်။ ၄ င်းတို့ကိုတွေ့ရှိပါကသင်ဆရာဝန်နှင့်ပြသခြင်း၊
မြင့်မားသောသကြားလက္ခဏာများ
သွေးနှင့်ဆီး၌ဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုတိုင်းတာစရာမလိုဘဲ၊ ဆီးချိုရောဂါသည်သကြားဓာတ်မြင့်တက်ကြောင်းနားလည်သဘောပေါက်ပါသည်။
ဆီးချိုရောဂါသည်ကိုယ်ခန္ဓာအခြေအနေပြောင်းလဲခြင်းကိုခံစားရသည်။
- ပါးစပ်ခြောက်သွေ့
- မကြာခဏဆီးသွားခြင်း
- ထိတ်လန့်ဖွယ်ပြည်နယ်အတွက်ညနိုးထ;
- မျက်စိရှေ့တွင်“ ယင်ကောင်” သည်အမြင်အာရုံပိုဆိုးလာသည်။
- သေမင်း။ အထူးသဖြင့်အစာစားပြီးလျှင်၊
- ကိုယ်အလေးချိန်ရုတ်တရက်ပြောင်းလဲခြင်း၊
- အရေပြားခြောက်သွေ့ခြင်း၊
- ခြေချောင်းများနှင့်လက်များထုံခြင်း။
ဤရောဂါလက္ခဏာများကိုတွေ့ရှိပါက endocrinologist သို့မဟုတ် therapist မှအကူအညီတောင်းပါ။ သငျသညျ glucometer မပါဘဲသွေးသကြားဓာတ်ကိုဘယ်လိုဆုံးဖြတ်ရမလဲလေ့လာခြင်းမပြုမီ, သူတို့ရဲ့ကျန်းမာရေးကိုသတိရသောလူများအိမ်မှာသုတေသန၏နည်းလမ်းများကိုကြည့်ကြစို့။
အိမ်မှာခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းနည်းလမ်းများ
ကိုယ်ခန္ဓာအတွင်းရှိဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုစစ်ဆေးရန်နည်းလမ်းများစွာရှိပါသည်။ ဆေးရုံရှိဓာတ်ခွဲခန်းသို့မသွားဘဲ၊
- သွေးစစ်ဆေးမှု၊
- ဆီးစမ်းသပ်မှု strips တွေ၊
- ချွေးခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာများအတွက်ခရီးဆောင်ကိရိယာ။
လူတိုင်းရရှိနိုင်သည့်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာနည်းစနစ်များအကြောင်းမပြောမီအမြန်စမ်းသပ်မှုအတွက်ပြင်ဆင်ခြင်းနှင့် ပတ်သက်၍ အကြံပြုချက်များကိုကျွန်ုပ်တို့ပေးပါလိမ့်မည်။
- နံနက်စောစောအချည်းနှီးသောအစာအိမ်အပေါ်ခြယ်လှယ်လုပ်ဆောင်;
- လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများမတိုင်မီအဝတ်လျှော်ဆပ်ပြာဖြင့်ရေပူဖြင့်သင်၏လက်ကိုဆေးကြောပါ
- သင်၏လက်ချောင်းများကိုနှိပ်နယ်ပေးပါ၊ သို့မှသာသွေးသည်ခြေလက်များသို့စီးဝင်သွားပြီးအလျင်အမြန်ချွတ်လိုက်သည်။
- ခေါင်းအုံးဘေးတွင်ထိုးဖေါက်ပါကဗဟိုအပိုင်းကိုမထိခြင်းကပိုကောင်းသောကြောင့်နာကျင်မှုနည်းလိမ့်မည်။
သွေးစစ်ဆေးမှု strips တွေ
ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာရန်အလွယ်ကူဆုံးနည်းလမ်းမှာစမ်းသပ်ခြင်းစာရွက်များကိုအသုံးပြုခြင်းဖြစ်သည်။
စမ်းသပ်သူများ၏ကောင်းကျိုးများ -
- စျေးနှုန်း
- ၎င်းတို့သည်အီလက်ထရောနစ်ပစ္စည်းများထက်များစွာစျေးသက်သာသည်။
- ခရီးသွားရန်အဆင်ပြေသည်၊
- ဤနည်းလမ်းကိုအသုံးပြုရန်စွမ်းအင်အရင်းအမြစ်မလိုအပ်ပါ။ အနိမ့်ဆုံးနေရာယူသည်။
- ရိုးရှင်း။
မည်သူမဆို testers သုံးပြီး glucometer မပါဘဲသွေးသကြားကိုဘယ်လိုတိုင်းတာမလဲဆိုတာရှာဖွေနိုင်ပါတယ်။ စမ်းသပ်သူ၏မျက်နှာပြင်ကိုဇုန်သုံးပိုင်းခွဲထားသည်။ တစ်ခုအနေဖြင့်၊ သင်သည်သင်၏လက်ကိုလက်ချောင်းများပေါ်တွင်ကိုင်ထားခြင်း၊ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းအတွက်သွေးကိုအခြားတစ်နေရာသို့လွှဲပြောင်းပေးသည်။
တတိယဇုန်ရလဒ်အကဲဖြတ်ဘို့လိုအပ်ပေသည်။ ဆီးချိုရောဂါသည်သွေးကိုစမ်းသပ်သူနှင့်ထိတွေ့ပြီးနောက်၎င်းသည်အစွန်းအထင်းရှိသည်။ မိနစ်အနည်းငယ်အကြာတွင်ရလဒ်ကိုအထူးအတိုင်းအတာဖြင့်အကဲဖြတ်နိုင်သည်။ အစင်းကအမှောင်လေလေ၊ ဂလူးကို့စ်အဆင့်မြင့်လေလေဖြစ်သည်။
အမြန်စမ်းသပ်မှုများအသုံးပြုခြင်းအတွက်နည်းဥပဒေများ
သင်တစ် ဦး glucometer မပါဘဲအိမ်မှာသွေးသကြားကိုဆုံးဖြတ်ရန်ဘယ်လို, သင်ပြီးသားနားလည်ပါတယ်။
သင်ညွှန်ကြားချက်များကိုတိကျမှန်ကန်စွာလိုက်နာရမည်။
- အရက်နှင့်ကုသခြင်းဖြင့်ထိုးဖောက်ရန်လက်တစ်ချောင်းကိုလက်ချောင်းများကိုပြင်ဆင်ပါ။ ဒီမီ, နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်အဝတ်လျှော်;
- လက်ချောင်းလေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုစီးရီးလုပ်ပါ။ သင်သည်သင်၏လက်ချောင်းများကိုလျင်မြန်စွာရွှေ့နိုင်သည်။
- အပ်သို့မဟုတ် scarifier sanitize;
- အညွှန်းကိန်းထက်ပိုကောင်းတဲ့လက်ချောင်းတစ်ချောင်းကိုထိုးဖောက်ပါ။
- သင်၏လက်ကိုနှိမ့်ချ, များစွာသောသွေးတစ်စက်စုဆောင်းရန်စောင့်ဆိုင်း;
- သင့်ရဲ့လက်ချောင်းကို tester သို့ယူဆောင်လာပါ။ တစ်စက်သူ့ဟာသူဓါတ်ကူပစ္စည်းနှင့်အတူကုသသည့်ချွတ်အပေါ်လဲသင့်ပါတယ်,
- အချိန်က။ ၁ မိနစ်ထက်မပိုသောအချိန်တွင်စောင့်ဆိုင်းရမည့်အချိန်အတိအကျသည်စမ်းသပ်သူ၏ထုတ်လုပ်သူပေါ် မူတည်၍ ရလဒ်ကိုအကဲဖြတ်ပါ။
- ကျန်ရှိသောသွေးကိုလက်သုတ်ပုဝါဖြင့်သုတ်ပါ။ တီထွင်ထားသောအရောင်ကိုမုန့်စိမ်းအထုပ်ပေါ်ရှိရည်ညွှန်းနမူနာနှင့်နှိုင်းယှဉ်ပါ။
ဆီးစမ်းသပ်မှု Strips များ
ဆီးကိုသုံးပြီးဂလူးကို့စ်ကိုစစ်ဆေးနိုင်တယ်။ တူညီသောစမ်းသပ်သူများကို သုံး၍ စက်ပစ္စည်းမပါဘဲအိမ်၌သွေးသကြားကိုမည်သို့ရှာဖွေရမည်ကိုဤအခန်းတွင်ကျွန်ုပ်တို့ပြောပြလိမ့်မည်။၁.၅ - ၂ နာရီအကြာတွင်အစာစားပြီးနောက်တစ်ပတ်လျှင်အနည်းဆုံး ၂ ကြိမ်အနေဖြင့်ဆီးစစ်ပါ။ကျောက်ကပ်ကိုခန္ဓာကိုယ်မှပိုလျှံသောဂလူးကို့စ်ဖယ်ရှားခြင်းတွင်ပါဝင်သောကြောင့်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းတွင်ဆီးနှင့်အခြားထုတ်လွှတ်သည့်အရည်များကိုအသုံးပြုနိုင်သည်။
ဒီနည်းလမ်းအတွက် 10 mmol / L နှင့်ညီမျှသောသို့မဟုတ်မြင့်မားသောဂလူးကို့စ်တန်ဖိုးသည်အရေးကြီးသည်။ ဆိုလိုသည်မှာ၎င်းသည်သကြားဓာတ်နည်းသောဆီးချိုရောဂါအတွက်မသင့်တော်ပါ။ လေ့လာမှုကိုသွေးသကြားဓာတ်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာရာတွင်အသုံးပြုသောစစ်ဆေးမှုအစင်းများဖြင့်ပြုလုပ်သည်။ ယခုမှသာသင်ဓါတ်ကူပစ္စည်းနှင့်အတူဇုန်တွင်အခြားအရည် - ဆီးကိုအသုံးပြုသည်။
စမ်းသပ်သူများနှင့်ဆီးကိုသုံးပြီးခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုအတွက်နည်းဥပဒေများ -
- သိုလှောင်ခန်းကိုနံနက်ခင်း၌ဆီးဖြည့်ပါ၊
- tes- အဝတ်တန်ဆာကိုအိုးထဲသို့လျှော့ချ;
- အရည်ကနေဖယ်ရှားခြင်းမရှိဘဲဖြောင့်အနေအထား 2 မိနစ် tester ကိုင်ထား;
- အချွတ်ဆွဲထုတ်သောအခါ၊ ၎င်းမှဆီးကိုမသုတ်ပါနှင့်။ အဆိုပါအရည်သူ့ဟာသူယိုစီးရမည်
- ၂ မိနစ်စောင့်ပါ။ အဆိုပါဓါတ်ကူပစ္စည်းနှင့်အတူအပြန်အလှန်စတင်;
- template ကိုနှင့်နှိုင်းယှဉ်ခြင်းအားဖြင့်ရလဒ်အကဲဖြတ်။
မြင့်မားသောနှုန်းထားများဖြင့်တစ်နေ့တစ်ကြိမ်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းသည်မလုံလောက်ပါ၊ ညအိပ်ရာမဝင်မီနံနက်နှင့်ညနေပိုင်းများတွင်ယင်းကိုအချိန်ယူပါ။
အိတ်ဆောင်ချွေးခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာ
အချိန်ကာလများနှင့်အညီလိုက်လျောညီထွေရှိသည့်လုံ့လရှိသူများအဖို့သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုဂလူးကွေးမီတာမရှိဘဲမည်သို့ဆုံးဖြတ်ရမည်ကိုပြောပြရန်လွယ်ကူသည်။ သူတို့ကနောက်ဆုံးပေါ်စက်ကိရိယာ - ခရီးဆောင်ကိရိယာတခုကိုသုံးတယ်။
![](http://img.diabetesentity.com/img/diab-2020/7338/ispolzovanie-test-polosok-i-sovremennih-gadzhetov-ili-kak-proverit-sahar-v-krovi-v-domashnih-usloviyah-bez-8.jpg)
အိတ်ဆောင်ချွေးအာရုံခံကိရိယာ
နာရီနှင့်တူသောအီလက်ထရွန်နစ်ယန္တရားတစ်ခုသည်ထိုးဖေါက်ခြင်းနှင့်မျှော်လင့်ချက်များမရှိဘဲဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုဆုံးဖြတ်သည်။ လူတစ်ယောက်ဆီကချွေးထွက်တာကိုသုံးတယ်။
အဆိုပါ gadget ကလက်ကောက်ဝတ်ပေါ်မှာအလုပ်လုပ်တယ်။ တိုင်းတာမှုများကိုမိနစ် ၂၀ တိုင်းကြာသည်။ ဆီးချိုရောဂါသည်ဂလူးကို့စ်ကိုနာရီနှင့်အမျှထိန်းချုပ်နိုင်သည်။
ဆက်စပ်ဗီဒီယိုများ
ဒါဆို glucometer မပါပဲအိမ်မှာသွေးသကြားကိုဘယ်လိုစစ်ဆေးမလဲ။ ဆီးချိုရောဂါကိုပြနိုင်သည့်အဓိကလက္ခဏာငါးခုမှာ -
အချုပ်အားဖြင့်ဆိုသော်သကြားပမာဏကိုဆုံးဖြတ်ရန်အထူးပြုဓာတ်ခွဲခန်းတစ်ခုနှင့်ဆက်သွယ်ရန်မလိုအပ်ပါ။ ကျန်းမာရေး ၀ န်ထမ်းများ၏ ၀ န်ဆောင်မှုများကိုအသုံးမပြုဘဲခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုကိုသင်ကိုယ်တိုင်ပြုလုပ်ရန်နည်းလမ်းများနှင့်နည်းလမ်းများစွာရှိသည်။ ဂလူးကို့စ်အညွှန်းကိန်းကိုထိန်းချုပ်ခြင်းသည်ဘဝကိုလုံခြုံစေပြီးရှုပ်ထွေးမှုများကိုကာကွယ်ပေးသည်။