ဆီးချိုရောဂါသည်မကြာခဏဆိုသလိုဆီးချိုရောဂါလက္ခဏာများဖြစ်လာသည်။ အင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုမလုံလောက်မှုကြောင့်အရေပြားပြproblemsနာများသည်ဆီးချိုရောဂါ၊ ကိုယ်ခန္ဓာရှိဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်အားလုံးနီးပါး - ဘိုဟိုက်ဒရိတ်၊ အဆီ၊ ပရိုတိန်းများပေါ်ပေါက်လာသည်။
ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူအသားအရေ၏ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံကိုပြောင်းလဲစေပြီးအရေပြားမှောင်မိုက်သွားသည်။
ဆီးချိုရောဂါရှိသူ ၉၀ ရာခိုင်နှုန်းခန့်သည်အရေပြားပြproblemsနာအမျိုးမျိုးရှိသည်။ ပုံမှန်အခြေအနေများတွင်အရေပြားသည် elasticity မြင့်မားပြီးခန္ဓာကိုယ်ရှိဆဲလ်များမှလိုအပ်သောရေပါဝင်မှုကြောင့်ရရှိနိုင်သည်။
ရေကိုဇီဝြဖစ်ပျက်မှုနှင့်လျင်မြန်စွာရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်းတို့ကြောင့်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိသည့်အရေပြားတစ်သျှူးများသည်၎င်း၏ elasticity ကိုဆုံးရှုံးသွားပြီးကြမ်းတမ်းပြီးကြမ်းတမ်းလာသည်။ ဆီးချိုရောဂါတွင်အရေပြားသည်အဘယ်သို့သောပုံသဏ္?ာန်ရှိပါသလဲထိုကဲ့သို့သောရောဂါများဓါတ်ပုံကိုအထူးစာပေများတွင်အလွယ်တကူတွေ့ရှိနိုင်သည်။
ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာဘာအပြောင်းအလဲတွေဖြစ်ပေါ်နေသလဲ
စနစ်နှင့်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါအားလုံးနီးပါးသည်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှု၏အကျိုးဆက်အနေဖြင့်ခန္ဓာကိုယ်တစ်လျှောက်ဖြစ်ပေါ်သောရောဂါဗေဒဆိုင်ရာအပြောင်းအလဲများကိုခံယူသည်။ အရေပြားရောဂါများသည်ပြemergနာများစွာထဲမှတစ်ခုသာဖြစ်သည်။
ဆီးချိုရောဂါတွင်အရေပြားပျက်စီးခြင်း၏အဓိကအကြောင်းရင်းများမှာအောက်ပါအချက်များကြောင့်ဖြစ်သည်။
- ဆက်လက်ဖြစ်ပွားနေသောဇီဝဖြစ်စဉ်နှောင့်အယှက်;
- ပုံမှန်မဟုတ်သောဇီဝြဖစ်ပျက်မှုထုတ်ကုန်များ၏တစ်ရှူးများနှင့်ဆဲလ်များတွင်စုဆောင်းခြင်း၊
- ဆီးချိုရောဂါအတွက်အရေပြားရောဂါဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၊
- ခန္ဓာကိုယ်ခုခံအားကျဆင်းမှု၊
- အူမကြီး၊ epidermis နှင့်ချွေးဂလင်းများတွင်ဆီးချိုရောဂါရောင်ခြင်းဖြစ်စဉ်များ၏ပုံသဏ္.ာန်။
အထက်ပါအချက်များအားလုံးနှင့်ထိတွေ့မှုကြောင့်အရေပြားသည်ရောဂါပိုးမွှားများအမျိုးမျိုးကူးစက်သည်။ ဒီပုံမှာဆီးချိုရောဂါနဲ့အရေပြားရဲ့အသွင်အပြင်ကိုပြသထားတယ်။
ရောဂါဖွံ့ဖြိုးလာသည်နှင့်အမျှဆီးချိုရောဂါ၏အရေပြားတွင်တဖြည်းဖြည်းပြောင်းလဲမှုများကိုစောင့်ကြည့်နိုင်ပါသည်။ အချိန်ကာလတစ်ခုကြာပြီးနောက်အရေပြားအပေါ်ယံလွှာ၏အဆက်မပြတ်ယားယံခြင်းနှင့်အခွံချွတ်ခြင်းများပေါ်ပေါက်လာပြီး၎င်းသည်ပန်းကန်လုံးများနှင့်“ ကျဆုံး” နိုင်သည်။ ဦး ရေပြားတွင်ဤဖြစ်စဉ်တိုးတက်လာပါကဆံပင်နှင့်အဆက်မပြတ်တွဲဆက်နေသောလက္ခဏာများမှစတင်ကျလာသည်။
ခန္ဓာကိုယ်နှင့်မျက်နှာ၏အမျိုးမျိုးသောအစိတ်အပိုင်းများတွင်အရွယ်အစားအမျိုးမျိုးသို့မဟုတ်ပြင်းထန်သောအဖုအပိမ့်များသည်ပေါ်လာနိုင်သည်။ ထို့အပြင်လက်နှင့်ခြေထောက်များရှိလက်သည်းခြေသည်းများသည်သိသိသာသာပြောင်းလဲမှုများကိုကြုံတွေ့ရသည်။ သူတို့ဟာသူတို့ရဲ့မူလပုံသဏ္loseာန်ကိုဆုံးရှုံးသွားပြီးအလွန်ထူထဲလာပြီးအဝါရောင်တောက်ပလာတယ်။
ထို့အပြင်အဆက်မပြတ်ပွတ်တိုက်အားပေးသောခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်းများဖြစ်သောစွန်ပလွံပင်များသည်လည်းအဆင်မပြေမှုကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။ ပထမ ဦး ဆုံးအနေဖြင့်သိသိသာသာ keratinization, ပြောင်း၏အသွင်အပြင်နှင့်ပုံမှန်အရောင်အဝါရောင်သို့ပြောင်းလဲမှုရှိပါတယ်။
ရောဂါဖြစ်ပွားမှုနှင့်အတူအရေပြားနှင့်ဖြစ်ပေါ်သောအဓိကပြောင်းလဲမှုများမှာအောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည်။
- အဆက်မပြတ်ပါးလွှာသောအခြောက်နှင့်ကြမ်းတမ်းသောအသားအရေ;
- လက်သည်းခွံများကြီးထွားမှု၊
- ခြေဖ ၀ ါးနှင့်ခြေဖ ၀ ါးများအားတဖြည်းဖြည်းပြန်လည်နုပျိုလာခြင်း၊
- အသားအရေတစ်ခုသဘာဝအဝါရောင်အရောင်ဆည်းပူးနိုင်ပါတယ်။
ယနေ့ခေတ်တွင်ဆီးချိုရောဂါကြောင့်အရေပြားရောဂါသုံးမျိုးရှိသည်။
သွေးကြောများနှင့်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာရောဂါများပြောင်းလဲမှုကြောင့်ပေါ်ပေါက်လာသောအရေပြားပေါ်တွင်အဓိကရောဂါဗေဒဖြစ်စဉ်များ၊
အမျိုးမျိုးသောကူးစက်ရောဂါများဖြစ်သည့်ဒုတိယရောဂါဗေဒဖြစ်စဉ်များသည်ယေဘုယျအားဖြင့်ကိုယ်ခံစွမ်းအားနှင့်မှိုနှင့်ဘက်တီးရီးယားများ၏အရေးပါသောလုပ်ဆောင်မှုကြောင့်ဖြစ်ပေါ်လာခြင်း၊
အမျိုးမျိုးသောဆေးဝါးများသောက်သုံးခြင်းကြောင့်ဓာတ်မတည့်မှုဖြစ်ခြင်း၌ဆီးချိုရောဂါရှိသည့်အရေပြားရောဂါများ။
အဘယျသို့အရေပြားရောဂါများမကြာခဏဖွံ့ဖြိုး?
အရေပြားကိုတွေ့ရှိရပါသည်ပြင်ပနှင့်အတွင်းပိုင်းသဘောသဘာဝအမျိုးမျိုးအချက်များကြောင့်ထိခိုက်သောအဖု, plaque နှင့်အရည်ကြည်ဖုများအမျိုးမျိုး၏ပုံစံ၌ထင်ရှားနိုင်ပါသည်။ ဤရောဂါများတွင် -
- Pemphigus သည်ဆီးချိုအမျိုးအစားတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်း၏သရုပ်သဏ္ာန်တွင်၎င်းသည်နေလောင်ခြင်းနှင့်အလွန်ဆင်တူပြီးမကြာခဏပခုံး၊ လက်မောင်းနှင့်ခြေထောက်များကိုထိခိုက်စေသည်။ ထိုကဲ့သို့သောပူဖောင်းသို့မဟုတ်အရည်ကြည်ဖုများသည်နာကျင်ကိုက်ခဲမှုများကိုမဖြစ်စေဘဲ၊ ပုံမှန်အားဖြင့်ပျောက်ကွယ်သွားသည်။
- အမျိုးမျိုးသောဆေးဝါးများ၊ အင်းဆက်ပိုးမွှားကိုက်ခြင်းများသို့မဟုတ်အစားအစာများကိုအသုံးပြုခြင်းကြောင့်သဘာဝတွင်မတည့်မှုနှင့်ထင်ရှားသောအဖုအပိမ့်မျိုးစုံရှိသည်။
- An annular granuloma အနီရောင်သို့မဟုတ်အညိုရောင်အရိပ်များ၏အရေပြားပေါ်တွင်အဖုပုံစံပေါ်လာသည်။ အချို့ဖြစ်ရပ်များတွင် granuloma ကို Steroid ဆေးများဖြင့်ကုသနိုင်သည်။
ထို့အပြင်အဓိကအုပ်စုနှင့်သက်ဆိုင်သည့်ဆီးချိုရောဂါရှိအရေပြားရောဂါများသည် -
- အကယ်၍ ရောဂါသည်သွေးကြောကျဉ်းမှုဖြစ်ပေါ်ခြင်းနှင့်အတူလိုက်ပါလာပါကအရေပြားခြောက်သွေ့လာနိုင်သည်၊ ၎င်းသည်ပိုမိုပါးလွှာလာပြီးဖြူဖွေးလာသည်။ ထို့အပြင်ပုံမှန်သွေးစီးဆင်းမှုကိုဖောက်ဖျက်ခြင်းနှင့်စပ်လျဉ်း။ အသေးငယ်ဆုံးဒဏ်ရာများကိုကုသခြင်း၊ ကူးစက်တတ်သောအနာ၏အသွင်အပြင်နှင့်အတူပြproblemsနာများတွေ့ရှိရသည်။
- ဆီးချိုအမျိုးအစား Hypodystrophy ။ ဤရောဂါ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုနှင့်အတူ, အရေပြားနီခြင်းနှင့်ပါးလွှာလေ့လာတွေ့ရှိရသည်။ တွဲဖက်လက္ခဏာများအနေဖြင့်ဘေးဒဏ်သင့်ဒေသများတွင်ယားယံခြင်း၊
- ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစားအရေပြားရောဂါသည်အဖြစ်များဆုံးအရေပြားရောဂါများအနက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ စည်းကမ်းတစ်ခုအနေဖြင့်အနီရောင် - အညိုရောင်ရှိသောအစက်အပြောက်များဖြင့်အနိမ့်ခြေထောက်၏ရှေ့ပိုင်းကိုထိခိုက်သည်။ အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှထိုကဲ့သို့သောနီမှုများပျောက်ကွယ်သွားပြီးအညိုရောင်အရောင်ဖြစ်လာသည်။
- ဆီးချို scleroderma ။ အခြေခံအားဖြင့်ရောဂါဖြစ်ပွားစဉ်၊ လက်ချောင်းသို့မဟုတ်လက်အားပျက်စီးခြင်း၊ အရေပြားကျုံ့ခြင်း၊ အဆစ်များ၏ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်ကြောင့်ပြproblemsနာများပေါ်ပေါက်သည်။
ဒဏ်ရာများမပျောက်ကင်းသောကြောင့်ဆီးချိုရောဂါရှိကူးစက်တတ်သောအရေပြားရောဂါများကိုအထူးသဖြင့်အန္တရာယ်ရှိသည်။ မှိုနှင့်ဘက်တီးရီးယားများသည်ထိုကဲ့သို့သောနေရာများသို့ရောက်သောအခါသူတို့၏ဆိုးကျိုးသက်ရောက်မှုကိုစတင်သည်။ များသောအားဖြင့်စိုစွတ်သောအနာများသည်သူတို့ဘ ၀ ၏ရလဒ်ကြောင့်ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။
အရေပြားတွင်မည်သည့်အပြောင်းအလဲများဖြစ်ပေါ်ပါစေ၊ မှန်ကန်သောကုသမှုကိုချက်ချင်းစတင်ရန်လိုအပ်သည်။ အချို့ဖြစ်ရပ်များတွင်သကြားဓာတ်၊ အစားအသောက်နှင့်တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းမှုဆိုင်ရာစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းများကိုပိုမိုနီးကပ်စွာစောင့်ကြည့်လေ့လာရန်လုံလောက်သည်။
အရေပြားအခြေအနေသည်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုအပေါ်တွင်မူတည်သည်။ ထို့ကြောင့်ဆရာဝန်၏အကြံပြုချက်အားလုံးကိုလိုက်နာသောအခါသိသာသောတိုးတက်မှုများရရှိနိုင်ပါသည်။
ရောဂါကိုဘယ်လိုကုသသလဲ။
မည်သည့်အသက်အရွယ်မရွေး (ကလေးများအပါအဝင်) တွင်အစွန်းအထင်းများ၊ မှောင်မိုက်ခြင်းနှင့်အခြားအရေပြားရောင်ရမ်းခြင်းများဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ ကုထုံး၏အရေးအပါဆုံးအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုမှာအစားအစာကိုတင်းကြပ်စွာလိုက်နာခြင်းဖြစ်သည်။ အာဟာရသည်အရေပြားအခြေအနေသာမကဘဲလူနာ၏သုခချမ်းသာကိုလည်းတိုးတက်စေလိမ့်မည်။
တက်ရောက်သူဆရာဝန်သည်ရောဂါပိုးမွှားတိုက်ဖျက်ခြင်းနှင့်ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်သက်ဆိုင်သောလိုအပ်သောကုထုံးအမွှေးများကိုဝယ်ယူရန်အကြံပြုလိမ့်မည်။ ထို့အပြင်သင်၏လက်နှင့်ကိုယ်ခန္ဓာ၏အခြားအစိတ်အပိုင်းများကိုအသားအရေကိုနူးညံ့စေသည့်အထူးဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီများသို့မဟုတ်လိမ်းဆေးများဖြင့်ပုံမှန်ဆေးကြောရန်လိုအပ်သည်။
အစက်အပြောက်များပေါ်လာပါကသို့မဟုတ်အရေပြားမှေးမှိန်လာပါကဆေးဘက်ဆိုင်ရာအထူးကျွမ်းကျင်သူတစ် ဦး ထံမှအကူအညီတောင်းခံရန်လိုအပ်သည်။
ကုသမှုသည်နေပူနေရောင်ခြည်၊ လေပြင်းတိုက်မှုနှင့်အအေးဒဏ်မှစဉ်ဆက်မပြတ်ကာကွယ်ရန်ရည်ရွယ်သည်။ မီးလောင်ခြင်း၊ အအေးမိခြင်း (သို့) အလွန်အမင်းအေးခြင်းမှကာကွယ်ရန်အရေပြားကိုပုံမှန်အသုံးပြုသင့်သည်။
Dimexide ဆေးသည်အလွန်ကောင်းမွန်သောရောဂါပိုးမွှားတိုက်ဖျက်ဆေးနှင့်အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်ဟုယုံကြည်ရသည်။ ၎င်းသည်အရေပြားပေါ်ရှိမည်သည့်ရောင်ရမ်းမှုဖြစ်စဉ်ကိုမဆိုတိုးတက်စေရန်အတွက်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ ထိုသို့သောရောဂါများတွင် furunculosis၊ purulent အနာ၊ မီးလောင်ခြင်း၊ thrombophlebitis နှင့်အနာတို့ပါဝင်သည်။ ထို့ကြောင့်ဆရာဝန်များကဆီးချိုရောဂါရှိသည့်အရေပြားပြproblemsနာများရှိသည့်အခါ Dimexide ကိုအသုံးပြုရန်အကြံပေးသည်။ ဤမူးယစ်ဆေးဝါးသည်ဒဏ်ရာများကိုလျင်မြန်စွာပျောက်ကင်းစေသည့်အပြင်အပူချိန်နိမ့်ခြင်းသို့မဟုတ်ရေဒီယိုသတ္တိကြွဓါတ်ရောင်ခြည်များကိုခန္ဓာကိုယ်၏ခံနိုင်ရည်ကိုမြင့်မားစေသည် ထို့အပြင်၊ Dimexide သည်ဘတ်ဂျက်နှင့်တတ်နိုင်သောဆေးတစ်ခုဖြစ်သည်။
ယေဘုယျအားဖြင့်ကိုယ်စားလှယ်လောင်း၏ကုသမှုတွင်အောက်ပါလုပ်ဆောင်ချက်များပါဝင်သင့်သည်။
ရောဂါပိုးမွှားတိုက်ဖျက်ဆေးဆေးများသို့မဟုတ်ဆီမွှေးများကိုအသုံးပြုသည်။ အစက်အပြောက်များလုံးဝပျောက်ကွယ်သွားသည်အထိကုထုံးသည်ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့်ငါးရက်မှခုနစ်ရက်အထိဖြစ်သည်။
အကယ်၍ ရောဂါသည်ခန္ဓာကိုယ်၏ကြီးမားသောaffectsရိယာများကိုသက်ရောက်ပါက၊ anilic ဆိုးဆေးများအထူးဖြေရှင်းနည်းများကိုအသုံးပြုသည် (ရေသို့မဟုတ်အရက်အခြေပြုဖြစ်နိုင်သည်) ။
ကောင်းမွန်သောရောဂါတိုက်ဖျက်ရေးအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည့်ဆေးဝါးများကိုအသုံးပြုသည်။ ၎င်းသည်ပထမ ဦး ဆုံးအနေနှင့်၊ fluconazole နှင့် ketoconazole ဖြစ်သည်။
ဤရန်ပုံငွေများသည်တတ်နိုင်သော်လည်းအလွန်ထိရောက်သည်။
ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးအစီအမံများနှင့်တိုင်းရင်းဆေး၏ချက်ပြုတ်နည်းများ
အရေပြားပြproblemsနာများကိုမကုသမီ၊ သင်သည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဖြစ်ပျက်နေသောဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များအားလုံးကိုပုံမှန်ဖြစ်အောင်ကြိုးစားရမည်။ ဒါဟာအရေပြားရောဂါများ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုသို့မဟုတ်ဖျက်သိမ်းရေးမူတည်လိမ့်မည်ဟုလူနာရဲ့အခြေအနေအထွေထွေတိုးတက်မှုကနေဖြစ်ပါတယ်။
ရှုပ်ထွေးသောကုထုံးတွင်အရေးကြီးဆုံးသောအချက်တစ်ခုမှာသင့်တော်သောအာဟာရဖြစ်သည်ကိုသတိပြုသင့်သည်။ ဤပြissueနာကိုအလေးအနက်ထားရမည်၊ သတ်မှတ်ထားသောအစားအစာကိုတင်းကြပ်စွာလိုက်နာရမည်။ တစ်ခါတစ်ရံအစားအစာပမာဏကိုမှားယွင်းစွာတိုင်းတာခြင်းသည်သကြားဓာတ်ရုတ်တရက်မြင့်တက်လာခြင်းကြောင့်လူနာ၏ယေဘူယျအခြေအနေကိုဆိုးကျိုးသက်ရောက်စေနိုင်သည်။
ကာကွယ်တားဆီးရေးအနေဖြင့်အောက်ပါစည်းမျဉ်းများကိုလိုက်နာရန်အကြံပြုပါသည်။
- တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းရေးပစ္စည်းများကိုရေမွှေးမပါဘဲအသုံးပြုခြင်း၊ အရေပြားခြောက်သွေ့ခြင်းနှင့်ယားယံခြင်း၊
- အထူးကိရိယာများကို အသုံးပြု၍ ခြေထောက်ပေါ်ရှိကြမ်းတမ်းသောအသားအရေကိုပုံမှန်စောင့်ကြည့်ပါ။
- ခြေထောက်၏အရေပြား၊ အထူးသဖြင့်ခြေချောင်းများကြားရှိနူးညံ့သိမ်မွေ့သောဂရုစိုက်မှုလိုအပ်သည်။ ဤနေရာသည်ဘက်တီးရီးယားနှင့်မှိုမျိုးစုံပွားများနိုင်သောနေရာဖြစ်သည်။
- ပြောင်းဖူးများ၊ အက်ကြောင်းများနှင့်အခြားအရေပြားပြproblemsနာများကိုမိမိကိုယ်တိုင်ဆေးမသောက်ပါနှင့်။
- ကိုယ်ရေးကိုယ်တာသန့်ရှင်းမှုကိုဂရုစိုက်ပါ။
- အဝတ်အထည်များတွင်သဘာဝအ ၀ တ်အထည်များမှအသားများကိုညှစ်။ မပွတ်သပ်စေဘဲ ဦး စားပေးပါ။
- အနာများရှိပါက ၄ င်းတို့၏ပိုးသန့်ဆေးချက်ကိုချက်ချင်းသယ်ဆောင်ရန်လိုအပ်သော်လည်းဆေးဘက်ဆိုင်ရာအင်္ဂတေဖြင့်တံဆိပ်ခတ်ခြင်းမပြုရန်၊
- အဖုအပိန့်ထွက်ခြင်းသို့မဟုတ်အခြားအရေပြားပြoccurနာများဖြစ်ပွားပါကဆရာဝန်နှင့်အချိန်မီဆက်သွယ်ပါ။
သင်၏အသားအရေကိုထိန်းသိမ်းရန်နှင့်၎င်း၏ပုံမှန်အခြေအနေကိုထိန်းသိမ်းရန်အတွက်တိုင်းရင်းဆေးကမ်းလှမ်းသည့်နည်းလမ်းအမျိုးမျိုးကိုသင်အသုံးပြုနိုင်သည်။
- ပိတ်ပင်တားဆီးမှုသို့မဟုတ်ကြိုးမျှင်များနှင့်အတူရေချိုးခြင်းကိုမပြုလုပ်ရ။
- ဘလူးစ့်ဘူးသီးကို အခြေခံ၍ ပြင်ဆင်ထားသောသုတ်ဆေးဖြင့်သုတ်ထားသောနေရာများကိုသုတ်ပါ။
- အဖုများသို့မဟုတ်အခြားရောင်ရမ်းမှုများရှိပါကအသားအရေကိုလတ်ဆတ်သောအပင်ဖျော်ရည်ဖြင့်သုတ်နိုင်သည်။
အရေပြားယားယံခြင်းဖြစ်ပါကပေါ်ပေါက်လာသည့်လက္ခဏာများကိုသက်သာစေရန်ပြင်ပအသုံးပြုရန်အတွက်အနာပျောက်စေသောဟင်းရည်ကိုသင်ပြင်ဆင်နိုင်သည်။ ထိုသို့ပြုလုပ်ရန်အတွက်သင့်၏စိမ့်သောအပင်များ၊ စိန့်ဂျွန်၏ wort နှင့်သပိတ်ပင်အခေါက်များကိုယူရမည်။ အရောအနှော၏သုံးဇွန်းပွက်ပွက်ဆူနေသောရေတစ်ခွက်ကိုငါသွန်းလောင်းခြင်းနှင့်ထည့်သွင်းဖို့ခဏထားခဲ့ပါ။ အသားအရေထိခိုက်ပျက်စီးသောဒေသများကိုနွေးထွေးစွာဆေးကြောပါ။ ဒီဆောင်းပါးပါဗီဒီယိုကဆီးချိုရောဂါအတွက်ခြေထောက်တွေကိုဘာလုပ်ရမလဲဆိုတာပြပါလိမ့်မယ်။
