ပန်ကရိယရောင်ခြည်ကိုမီးခိုးငွေ့များ၊ စပ်သော၊ အဆီကျသောအစားအစာများအသုံးပြုခြင်းဖြင့်အစပျိုးသည်။ ပန်ကရိယရောဂါ၏ထူးခြားသောလက္ခဏာမှာပိုမိုဆိုးရွားလာပြီးသက်သာခြင်းကာလကိုပြောင်းသည်။ ပြင်းထန်သောနှင့်နာတာရှည်ပုံစံများအတွင်းမူးယစ်ဆေးဝါးနှင့်အတူအစာခြေကိုယ်တွင်း၏လုပ်ငန်းဆောင်တာများပြန်လည်ထူထောင်ရေး, ကွဲပြားခြားနားသည်။ Lipid ကုထုံး (အဆီဖြင့်ကုသခြင်း) ကိုအစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်းရောဂါဗေဒတွင်အောင်မြင်စွာအသုံးပြုသည်။ ပန်ကရိယရောင်နာဖြင့် linseed oil ကိုသောက်လို့ရနိုင်မလား? အကောင်းဆုံးဆေးများ၊ ဆေးဖက်ဝင်အပင်များကိုချိန်းဆိုထားသည့်အတွက်ဆန့်ကျင်မှုများရှိပါသလား။
ချောဆီဆီအချမ်းသာဆုံးဖွဲ့စည်းမှု
ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ (ဆီ) များကိုကုထုံးတွင်အသုံးပြုခြင်းကိုရှေးခေတ်ကတည်းကလူသိများသည်။ ပန်ကရိယရောဂါကိုပိုမိုဆိုးရွားစေသည့်အချိန်တွင်အဆီဓာတ်မပါဘဲလိုက်နာရန်လိုအပ်သည်။ သို့သော်ရောဂါ၏နာတာရှည်အခြေအနေတွင်, lipid တ္ထုများလုံးဝမရှိခြင်းသိသိသာသာဇီဝကမ္မဆိုင်ရာရောဂါများဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။
ယိုယွင်းနေသော:
- အာရုံကြောစနစ်၏ပြည်နယ်;
- ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်၏အကာအကွယ်လုပ်ဆောင်ချက်များကို;
- ခန္ဓာကိုယ်၏အချိန်မတန်မီအိုမင်းခြင်းသည်လျင်မြန်စွာဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်နေသည်။
ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီများ၌တိရိစ္ဆာန်ထုတ်ကုန်များထက်သိသိသာသာပိုမိုများပြားသော fatty acids များရှိသည်။ ခန္ဓာကိုယ်ကသူတို့ကိုလွတ်လပ်စွာထုတ်လုပ်နိုင်ခြင်းဖြစ်ပါတယ်။ အော်ဂဲနစ်ဒြပ်ပေါင်းများသည်ပုံမှန်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှု၊ တစ်သျှူးဆဲလ်များပြန်လည်ပြုပြင်ခြင်း၊
အဆီမပါသောအဆီအက်စစ်များမှအပင်များဖြစ်သောနေကြာ၊ ပြောင်းဖူး၊ ပိုက်ဆန်များမှထုတ်ယူသည်။ ၎င်းမျိုးစိတ်များသည်ယခင်ကရုရှားတွင်အများဆုံးပျံ့နှံ့ခဲ့ပြီးနောက်၎င်းကိုအခြားသူများဖြင့်မထိုက်တန်စွာအစားထိုးခဲ့သည်။ ပိုက်ဆန်ထုတ်လုပ်မှုသည်စနစ်တကျပြန်လည်ရရှိသည်။
ပိုက်ဆန်အစေ့တွင်:
- ပိုမိုမြင့်မား carboxylic အက်ဆစ်၏ glycerides;
- ပရိုတိန်းနှင့်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်;
- ဗဓေလသစ်ပစ္စည်းများ, မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများ;
- အင်ဇိုင်းတွေ
- stearins;
- ဗီတာမင်အေ၊ ဒီ၊ အီး၊ အုပ်စုခ
ဂလူးကို့စ် (linamarine) တွင်များသောအားဖြင့်ယင်းပိုက်ပင်၏အမြစ်များသို့မဟုတ်အညွန့်ကိုဆေးဝါးအဖြစ်အသုံးမပြုပါ။ ၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွက်အန္တရာယ်ရှိသောအရာများဖြစ်သော hydrocyanic acid, acetone သို့ပြိုကွဲသည်။ ပိုက်ဆန်သည်အဆီအက်စစ်များသိုလှောင်ရာနေရာဖြစ်သည်။ အိုမီဂါ -၃၊ အိုမီဂါ -၂၀ - ၂၀% ခန့်ပါဝင်သည်။
ပန်ကရိယရောင်နာတွင်ပိုက်ဆန်စေ့များအသုံးပြုခြင်းသည်ပန်ကရိယဆဲလ်များ၏အင်ဇိုင်းများလုပ်ဆောင်မှုများကိုလျင်မြန်စွာပြန်လည်ထူထောင်စေသည်။
ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ၏ကျယ်ပြန့်အကွာအဝေး
ပိုက်ဆန်အစေ့များမှထွက်သောအရာများသည်ကိုယ်ခန္ဓာမှမကောင်းသောကိုလက်စထရောကိုဖယ်ရှားပေးသည်။ ထို့ကြောင့်၎င်းတို့သည်လူနာတစ် ဦး ၏နှလုံးရောဂါသို့မဟုတ်လေဖြတ်ခြင်းမှကာကွယ်ပေးသည်။ ကင်ဆာကာကွယ်ခြင်း - ကင်ဆာကာကွယ်ခြင်း - ကင်ဆာရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုတိုးပွားစေသည့်အခမဲ့အစွန်းရောက်များဖွဲ့စည်းခြင်းကိုရေနံတွင်ပါဝင်သောအရာများ၏ antioxidant လုပ်ဆောင်မှုကြောင့်ဖြစ်သည်။
ပိတ်ချောဆီသည်နာတာရှည်ချို့တဲ့ခြင်း၊ အူမကြီး၊ ၎င်းကိုယူသောအခါဇီဝြဖစ်ပျက်မှုတိုးတက်လာပြီးအူသိမ်လုပ်ဆောင်မှုပုံမှန်ဖြစ်လာသည်။ ၎င်းသည်နူးညံ့သိမ်မွေ့သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။ ဒါဟာအစာခြေခြင်းခံနိုင်ရည်ရှိသူလူများအတွက်သဘာဝဆေးဖက်ဝင်အပင်များဆေးတစ်လက်ယူအကြံပြုသည်။ ၀ မ်းလျှောရောဂါနှင့်အတူ၎င်းကိုမသုံးပါ။
အောက်ပါအတိုင်းဆီ၏ရောင်ရမ်း anti-inflammatory အကျိုးသက်ရောက်မှုဖြစ်ပါတယ်။ အသုံးပြုမှုကာလအတွင်းသည်းခြေထုတ်လုပ်မှုတိုးတက်လာခြင်းကြောင့်ဂလင်းတစ်ရှူးများသို့ပြင်းထန်သောဒြပ်ထုများက၎င်းနှင့်ဓာတ်ပြုခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ၎င်းတို့သည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိရောင်ရမ်းမှုဖြစ်စဉ်ကိုဖြစ်ပေါ်စေသော်လည်း၎င်းတို့သည်ခန္ဓာကိုယ်မှပါဝင်ပတ်သက်ခြင်းနှင့်ဖယ်ထုတ်ခြင်းခံရသည်။
မူးယစ်ဆေးဝါးကိုသောက်သည့်အခါအစာခြေလမ်းကြောင်းအတွင်းရှိအက်ဆစ် - အခြေအနေကိုမျှတစေသည်။ အထူးသဖြင့်အစာအိမ်အတွင်းရှိ Hydrochloric acid ပိုလျှံနေခြင်းကိုလျော့နည်းစေသည်။ ပုံမှန်အားဖြင့်ပန်ကရိယရောဂါရှိသည့်လူနာများတွင်ရောဂါလက္ခဏာများ (ပျို့အန်ခြင်း၊ အန်ခြင်း၊ ဝမ်းလျှောခြင်း) ရှိသည်။ သူတို့ကအစာစားချင်စိတ်ကိုဆုံးရှုံးစေသည်။
လိုအပ်သောအာဟာရများနှင့်ဗီတာမင်များသည်ခန်ဓာကိုယ်အတွင်းသို့အကန့်အသတ်ဖြင့်သာပါ ၀ င်သည်။ ရလဒ်အနေနှင့်ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်၏အကာအကွယ်ပေးမှုကိုထိခိုက်စေသည်။ pancake သည်အဟာရဓာတ်နှင့်ဗီတာမင်ချို့တဲ့ခြင်းကိုကျန်းမာရေးတိုးမြှင့်ပေးသည်။ ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးအတွက်ပြင်ပအနှိပ်ခံပစ္စည်းတစ်ခုအနေဖြင့်၎င်းသည်သွေးတိုးရောဂါ (သွေးပေါင်ချိန်မြင့်မားခြင်း) အတွက်ထိရောက်သည်။
မှန်ကန်သော reception ည့်ခံခြင်းသည်အရေးကြီးသည်။
ပန်ကရိယရောင်နာအတွက် linseed ဆီအသုံးပြုခြင်းကိုလူနာ၏ဆန့်ကျင်မှုများကိုခွဲခြားသတ်မှတ်မည့် gastroenterologist နှင့်တိုင်ပင်ပြီးနောက်မူးယစ်ဆေးဝါးကိုကျွမ်းကျင်စွာအသုံးပြုရန်အထူးဂရုပြုသင့်သည်။
တင်းကျပ်စွာပြုလုပ်ပါ
- ပိုမိုဆိုးရွားလာသောစင်မြင့်အပြင်ဘက်၊
- တစ် ဦး ချင်းစီတွက်ချက်သောက်သုံးသော;
- အစာစားနေစဉ်။
lipid ကုထုံးအတွင်းလူနာ၏အစားအစာတွင်အခြားအဆီဓာတ်ပါဝင်မှုကိုဖယ်ရှားသင့်သည်။ ထို့ကြောင့်ပင်လယ်ငါးနှင့်အတူ Omega-3 အက်စစ်ပိုလျှံလာပါလိမ့်မည်။ လူနာသည်သွေးထဲတွင် lipids ပမာဏကိုစစ်ဆေးရန်လိုအပ်သည်။
ရေနံရွေးချယ်မှုသည်အရေးကြီးသည်။ အအေးခံထုတ်ကုန်ကို ၀ ယ်သင့်သည်။ ၎င်း၏ထုတ်လုပ်မှုကို 45 ဒီဂရီအောက်အပူချိန်မှာတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ နည်းပညာဆိုင်ရာဖြစ်စဉ်များတွင်၎င်း၏ဖွဲ့စည်းမှုတွင်ပါဝင်သောအရာဝတ္ထုများ၏ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံနှင့်ဂုဏ်သတ္တိများကိုထိန်းသိမ်းထားသည်။ Hot spin သည်အပူချိန် ၁၂၀ ဒီဂရီအသုံးပြုသည်။
သင်သည် linseed oil ကိုမတူညီသောပုံစံဖြင့်သောက်နိုင်သည်။
- အစားအစာ၏သီးခြားအစိတ်အပိုင်းအဖြစ်;
- အချိုပွဲ, အသုပ်မှထို့အပြင်;
- ပေါင်းစပ်ဗားရှင်း;
- တောင့
ဆီသည်အတော်လေးတိုတောင်းသောသက်တမ်းရှိသည်။ ဒါဟာပုလင်းဖွင့်လှစ်ပြီးနောက် 2 လနောက်ကျနောက်မှအသုံးပြုသင့်သည်။ ကုန်ပစ္စည်းကိုအပူချိန် ၅ မှ ၂၅ ဒီဂရီတွင်သိုလှောင်ထားသည်။ ၎င်းကိုအခန်းအပူချိန်တွင် (သို့) ရေခဲသေတ္တာတံခါးတွင်ရရှိနိုင်သည်။ ထုတ်ကုန်အေးခဲ။ မရပါ
ဆေးတောင့်များတွင်ဇီဝဗေဒကို 1 pc ဖြင့်စားသုံးသင့်သည်။ တစ်နေ့သုံးကြိမ်တိုင်
Flaxseed ရေနံ၏ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ
ထုတ်ကုန်ကိုဂေါ်ဖီထုပ်၊ မုန်လာဥနှင့်ပဲပင်များနှင့်တွဲဖက်အသုံးပြုခြင်းဖြင့်အစာခြေလမ်းကြောင်းအတွင်းသို့ ၀ င်ရောက်ခြင်းတိုးပွားသည်။ ယေဘူယျအားဖြင့်လတ်တလောထုတ်ကုန်များသည်ပန်ကရိယရောဂါရှိသည့်လူနာ၏အစားအစာတွင်အလွန်ရှားပါးသည်။ ကြီးမားသောဆေးများကိုအသုံးပြုသော်လည်း၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်ကိုအဆိပ်ဖြစ်စေသည်။ လူတစ် ဦး သည်လျင်မြန်သောအသက်ရှူခြင်း၊ အသက်ရှူကျပ်ခြင်း၊ ကြွက်သားများလေဖြတ်ခြင်းစသည့်လက္ခဏာများကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။
ကလေးငယ်များ၊ ကိုယ် ၀ န်ဆောင်များနှင့်နို့တိုက်မိခင်များအတွက်ရေနံကိုဆန့်ကျင်သည်။ အမျိုးအစား 2 ဆီးချိုရောဂါ, အဝလွန်ခြင်းနှင့်သွေးတိုးရောဂါနှင့်အတူလူနာကသတိနဲ့ယူနေကြသည်။ အစာခြေစနစ် (အစာအိမ်အနာ, duodenal အစာအိမ်, သည်းခြေပြွန်ကျောက်ခဲ), မီးယပ် (သားအိမ်ကင်ဆာ, polycystic) ၏ပြင်းထန်သောရောဂါများရှိနေခြင်းမူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲဖို့စိန်ခေါ်မှုတစ်ရပ်ဖြစ်သည်။
၎င်းဓာတ်ငွေ့သည်ဆေးဝါးများ၊ ဗိုင်းရပ်စ်နှိမ်နင်းဆေးများ၊ tetracycline ဆေးများ၊ ဟော်မုန်းသန္ဓေတားဆေးများ၊ သွေးပေါင်ချိန်လျှော့ချသည့်ဆေးဝါးများ၊ ပန်ကရိယရောဂါရှိသည့်လူနာများအတွက်ဆီစားသုံးခြင်း၏အကျိုးကျေးဇူးသည်ဆန့်ကျင်သောလက္ခဏာများနှင့်သင့်လျော်သောအသုံးပြုမှုမရှိခြင်းအတွက်ငြင်းဆိုစရာဖြစ်သည်။