ဆီးချိုရောဂါဆိုတာဘာကိုသိဖို့လိုသလဲ။ မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအသိပညာ၏ခြုံငုံသုံးသပ်ချက်

• ဆီးချိုရောဂါဆိုတာဘာလဲဆိုတာကိုနားလည်ဖို့၊ မင်းရဲ့အခြေခံအသိပညာလိုတယ်။
• သင့်လျော်သောရောဂါတစ်ခုကိုသံသယရှိပါကရောဂါလက္ခဏာများကိုအချိန်မီခွဲခြားသတ်မှတ်ပြီးကန ဦး ရောဂါလက္ခဏာပြပါ။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်စင်တာတစ်ခုတွင်လေ့ကျင့်ရန်အထောက်အကူပြုလိမ့်မည်။ လေ့ကျင့်ရေးသို့လာရန်အခွင့်အလမ်းမရှိလျှင်, သင်ရောဂါ၏အဓိကအချက်များအကြောင်းပြောဆိုလိမ့်မည်သူသည်သင်၏ endocrinologist နှင့်စကားပြောသင့်ပါတယ်။

• ဆီးချိုရောဂါကုသရန်အတွက်မူးယစ်ဆေးဝါးများအကြောင်း,
• အမျိုးမျိုးသောအင်ဆူလင်အမျိုးအစားများ၊ သကြားဓာတ်လျှော့ချသောဆေးများ၊ နာတာရှည်ရောဂါများမှကာကွယ်သောဆေးဝါးများအကြားခြားနားချက်များ၊
• ဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဓာတ်။

အင်ဆူလင်နှင့်သကြားဓာတ်လျှော့စေသောဆေးများအသုံးပြုသည့်နည်းလမ်းများ၊ လူနာအတွက်သင့်တော်သောအင်ဆူလင်အမျိုးအစား၊ ဆေးဝါးစီမံခန့်ခွဲမှုနည်းလမ်းများနှင့်နေရာများ။ အင်ဆူလင်ကိုထိုးသည့်အခါ၎င်းသည်ပိုလျှံခြင်းသို့မဟုတ်ချို့တဲ့ခြင်း၏အကျိုးဆက်များကိုသတိရပါ။

ဤရောဂါခံစားနေရသောလူတစ် ဦး သည်အစားအစာ၊ အင်ဆူလင်နှင့်ဆေးပြားကိုလိုက်နာရန်လိုအပ်သည်။ အစားအစာတွင်တိကျစွာသတ်မှတ်ထားသောအချိန်၌တင်းကြပ်စွာသတ်မှတ်ထားသောမီနူးကိုစားခြင်းပါဝင်သည်။ အကယ်၍ လူနာသည်ခရီးရှည်သို့မဟုတ်အိမ်အပြင်ဘက်တွင်ဖြစ်ရပ်တစ်ခုရှိပါကသူသည်နေ့လည်စာ၊ နံနက်စာနှင့်ညစာအတွက်လမ်းတွင်သူနှင့်အတူအဘယ်သို့ခေါ်ဆောင်သွားမည်ကိုကြိုတင်စဉ်းစားရန်လိုအပ်သည်။ သူသည်ဆေးလုံးကိုမည်သည့်အချိန်၌သောက်သောအခါသူသည်အင်ဆူလင်ဆေးထိုးရမည်။

အင်ဆူလင်ကိုမှီခိုနေရသူတစ် ဦး အနေဖြင့်၎င်းကိုအမြဲသတိရသင့်သည်

ဂလူးကို့စ် (glucose) အဆင့် (သို့) hypoglycemia ကိုလျှော့ချခြင်းသည်စက္ကန့်ပိုင်းအတွင်းဖြစ်ပေါ်သောဖြစ်စဉ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ အကယ်၍ သင်သင့်လျော်သောအစီအမံများမပြုလုပ်ပါကဆီးချိုရောဂါသည်သတိလစ်သွားပြီးသေသွားနိုင်သည်သို့မဟုတ်ချို့ယွင်းလာနိုင်သည်။

ဂလူးကို့စ်ကိုပုံမှန်အဆင့်များသို့ကျဆင်းစေရန်ဆီးချိုရောဂါသည်သကြား (၁၀ ကုဗ)၊ လက်ဖက်ရည်ချို (၀.၅ လီတာ)၊ ပန်းသီး (၁ - ၂)၊ ချိုသောကွတ်ကီးများ (၁၅၀ - ၂၀၀ ဂရမ်)၊ ပေါင်မုန့်နှင့်အတူ (၁ - ၂)

• ဆီးချိုရောဂါသည်ထုတ်ကုန်များ၌ပါ ၀ င်သည့်အဆီ၊ ပရိုတိန်း၊ ဘိုဟိုက်ဒရိတ်နှင့်ဖိုင်ဘာပမာဏကိုသတိပြုသင့်သည်။
• မည်သည့်ထုတ်ကုန်များကိုခွင့်ပြုထားသည်၊ မည်သည့်အရာကထောက်ခံသည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဖြစ်သည်။
• ဂလူးကို့စ်သို့အရာ ၀ တ္ထုအမျိုးမျိုး၏ပြိုကွဲနှုန်းကိုသတိပြုပါ။
• သကြားတိုးမြှင့်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်သည်အစားအစာအပူအခြေအနေပေါ်မူတည်သည်ကိုသိထားပါ။
• အစားအစာကိုလိုက်နာပါ၊ ထိုကဲ့သို့သောလူနာများ၏အာဟာရအတွက်ရည်ရွယ်သည့်ဟင်းလျာများချက်ပြုတ်နိုင်မည်၊ သကြားအစားထိုးများမှန်ကန်စွာမည်သို့အသုံးပြုရမည်ကိုသိနိုင်သည်။
• ထုတ်ကုန်တစ်ခု၏မုန့်ယူနစ်အညွှန်းနှင့် ၄ င်း၏ကယ်လိုရီပါဝင်မှုကိုတွက်ချက်ရန်။

ဆီးချိုရောဂါကိုထိန်းချုပ်နိုင်သည့်စွမ်းရည်ရှိရန်အရေးကြီးသည်။

• ဆီးနှင့်သွေးသကြားဓာတ်ပမာဏ (အိမ်တွင် glucometer နှင့် test stripss များပါ ၀ င်သည်);
• အလေးချိန်အဆင့် - ကြမ်းပြင်အကြေးများကိုဝယ်ယူသင့်သည်။
• (အထူးသဖြင့်သွေးတိုးရောဂါလူနာများအတွက်) သွေးပေါင်ချိန် - ဆေးဆိုင်တွင်ရောင်းချသော tonometer ကိုအသုံးပြုသည်

ဖတ်၏ဒိုင်းနမစ်ကိုအထူးမှတ်စုစာအုပ်တစ်ခုတွင်မှတ်တမ်းတင်ထားရမည်။

ဤသတ်မှတ်ချက်များအပြင်ခန္ဓာကိုယ်၏အခြေအနေညွှန်းကိန်းများကိုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာသည့်အခါအောက်ပါအချက်အလက်များကိုမှတ်စုစာအုပ်၌ရေးသားသင့်သည်။

• အင်ဆူလင်၏ဆေးပမာဏအကြောင်း၊
• အစားအစာများ၏ဖွဲ့စည်းမှုနှင့်အချိန်၊ ၎င်း၏ပေါင်မုန့်ညွှန်း၊
• နာတာရှည်ရောဂါများ (အထူးသဖြင့်ကျောက်ကပ်၊ မျက်လုံးနှင့်ခြေထောက်သွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများ) ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုမှကာကွယ်သည့်ဆေးဝါးများသောက်သုံးသည့်အချိန်နှင့်ပမာဏ၊
• သကြားအဆင့်သိသိသာသာတိုးသို့မဟုတ်ကျဆင်းမှု၏အကြောင်းရင်းများနှင့်အချိန်များ၏သုံးသပ်ချက်။

ဆီးချိုရောဂါရှိသူနှင့်သူ၏ဆွေမျိုးများနှင့်မိတ်ဆွေများသည်ကြိုတင်မမြင်နိုင်သောရှုပ်ထွေးမှုများအတွက်အခြေခံဆေးကုသမှုနည်းလမ်းများကိုသိသင့်သည်။ ဥပမာ၊ hypoglycemia ဖြင့်လူတစ် ဦး ကိုစိတ်ပျက်လက်ပျက်မှလွတ်မြောက်စေရန်တစ်ခုတည်းသောနည်းလမ်းမှာအချိန်မီထိုးသွင်းဂလူးကို့စ်ထိုးဆေးကိုသာကူညီရန်ဖြစ်သည်။ ဆီးချိုရောဂါ၏ဆွေမျိုးများက၎င်းကိုသိသင့်ပြီးအချိန်တန်လျှင်ပထမ ဦး ဆုံးအကူအညီပေးနိုင်သည်။

နာတာရှည်ရောဂါများသည်ဆီးချိုရောဂါ၏နောက်ကွယ်တွင်ဖွံ့ဖြိုးပြီးလူနာ၏ထိန်းချုပ်မှုအောက်တွင်ရှိသင့်သည်။ ၎င်းအတွက်အထူးကုဆရာဝန်များသည်စာမေးပွဲစစ်ဆေးရန်အခါအားလျော်စွာလိုအပ်သည်။

• တိုင်ကြားချက်များမရှိခြင်းအတွက်မျက်စိအထူးကုဆရာဝန်တစ်နှစ်လျှင် ၁ ကြိမ်၊
• Podiatrist (ခြေထောက်ကုသမှုအထူးကု) - တစ်နှစ်လျှင် ၁ ကြိမ်၊
• သွေးကြောဆိုင်ရာခွဲစိတ်ဆရာဝန်များ - တစ်နှစ်လျှင်တစ်ကြိမ်;
• အာရုံကြောအထူးကု (ကျောက်ကပ်အထူးကု) - လိုအပ်သလို;
• အရေပြားအထူးကုဆရာဝန်
• သွားဆရာဝန်။