ကော်ဖီသည်ဆီးချိုရောဂါအပေါ်မည်သို့သက်ရောက်မှုရှိသနည်း။ မသောက်ရမလား?

1. အားသာချက်များ: သွေးကြော dilates ။ ကော်ဖီသည် ဦး နှောက်လှုပ်ရှားမှုကိုလှုံ့ဆော်ပေးသောအကောင်းဆုံးဓါတ်တိုးပစ္စည်းအဖြစ်လူသိများသည်။
2. ဆိုးကျိုးများ - ညအိပ်စက်ခြင်းကိုအနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေတယ်၊ ​​ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ကိုယ်ခန္ဓာကဖိန်းဓာတ်ထုတ်လုပ်ဖို့ ၈ နာရီလိုတယ်။ ထို့အပြင်အချိုရည်သည်ဟိုက်ဒရိုကလိုရစ်အက်ဆစ်၏အစာအိမ်အတွင်းရှိထုတ်လွှတ်မှုကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေသည်၊ ၎င်းသည်အဆင်မပြေမှုသို့မဟုတ်ရင်ပူခြင်းကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။

1. ကောင်းကျိုးများ - အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါကာကွယ်ခြင်း။ ကဖိန်းဓာတ်သည်နဗ်ကြောဆဲလ်များပေါ်ရှိ amyloid plaque အရွယ်အစားကိုလျှော့ချပေးပြီးအာရုံခံဆဲလ်များကိုသေစေနိုင်သည်။ လေ့ကျင့်ခန်းမလုပ်မီနာရီဝက်အကြာကော်ဖီနှစ်ခွက်သောက်ခြင်းဖြင့်ခန္ဓာကိုယ်အားစွမ်းအင်အမြောက်အများထောက်ပံ့ပေးလိမ့်မည်။ ၎င်းသည်လေ့ကျင့်ခန်းကိုအောင်မြင်စွာပြီးမြောက်စေနိုင်သည်။
2. ဆိုးကျိုးများ - ကလေးကိုသယ်ဆောင်စဉ်ကော်ဖီနှစ်ခွက်သောက်သောအမျိုးသမီးများသည်အလိုအလျောက်ကိုယ်ဝန်ဖျက်ချခြင်းကိုကြုံတွေ့ရနိုင်သည်။ ကဖိန်းဓာတ်သည်ဤ adrenaline ထုတ်လုပ်မှုနှင့် cortisol ဟော်မုန်းများထုတ်လုပ်မှုကိုအကျိုးသက်ရောက်သည်။ ၎င်းသည်ဤမလိုလားအပ်သောအခြေအနေပေါ်ပေါက်လာခြင်းနှင့်အနီးကပ်ဆက်စပ်နေသည်။

1. အကျိုးကျေးဇူးများ: အမျိုးသမီးများအတွင်းသားအိမ်ကင်ဆာကာကွယ်တားဆီးရေး။ သည်းခြေကျောက်တည်ခြင်းကာကွယ်တားဆီးရေး။

၂။ အားနည်းချက်များ - နှလုံးရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေကိုတိုးစေပါတယ်။

1. ကောင်းကျိုးများ - ကင်ဆာအမျိုးမျိုးနှင့်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါကာကွယ်ခြင်း။
   • ၂၀၀၆ ခုနှစ်တွင်ထုတ်ဝေသောလေ့လာမှုတစ်ခုတွင်အမျိုးသမီး ၈၈၀၀၀ ၏ကျန်းမာရေးအခြေအနေကိုလေ့လာခဲ့သည်။ နေ့စဉ်ကော်ဖီနှစ်ခွက်သို့မဟုတ်နှစ်ခုထက်ပိုသောသောက်သူများသည်ကော်ဖီတစ်ခွက်တည်းသာသောက်သောသူများသို့မဟုတ်လုံးဝမသောက်သူများထက်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုနှုန်းနည်းသည်။ ကော်ဖီမသောက်ပဲကော်ဖီလား၊
   • ကော်ဖီသည်ဆီးချိုရောဂါအပေါ်အဘယ်ကြောင့်အကျိုးသက်ရောက်သည်ကိုမူရှင်းရှင်းလင်းလင်းမသိရသေးပါ။ ရေတိုတွင်၎င်းသည်သွေးဂလူးကို့စ်နှင့်အင်ဆူလင်ဓာတ်များကိုတိုးစေသဖြင့်ကဖိန်းဓာတ်သည်၎င်းအတွက်တာ ၀ န်မရှိပါ။
2. ဆိုးကျိုးများ - ကော်ဖီ ၄၀၀ မီလီဂရမ်ကို (ကော်ဖီ ၄ ခွက်တွင်များများစားစား) သောက်သုံးခြင်းအဆစ်အဆစ်ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်စိုးရိမ်ခြင်းနှင့်စိုးရိမ်ပူပန်ခြင်းများကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။ ကဖိန်းဓာတ်၏သြဇာလွှမ်းမိုးမှုကြောင့်ခန္ဓာကိုယ်သည်အဆက်မပြတ်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုဖြစ်စေသောအဆက်မပြတ်၊

• ကဖိန်းဓာတ်သည်အင်ဆူလင်အားထိခိုက်လွယ်မှုကိုလျှော့ချသော်လည်း၎င်းသည်ကြာရှည်မခံသောကြောင့်ပုံမှန်ဇီဝဗေဒဆိုင်ရာတုံ့ပြန်မှုဖြစ်သည်။
• Adrenaline နှင့် glucagon တို့ကိုလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်စဉ်တွင်လည်းထုတ်လုပ်သည်။ ရိုးရိုးလမ်းလျှောက်ခြင်းပင်လျှင်အင်ဆူလင်၏ထိခိုက်လွယ်မှုကိုလျော့နည်းစေပါသည်။ သို့သော်လေ့ကျင့်ခြင်းမှမည်သူမျှအင်ဆူလင်ကိုခုခံနိုင်ခြင်းမရှိသေးပါ။

• ပုံမှန်အားဖြင့်ပြည့်ဝသောအဆီနှင့်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ပါဝင်သောကော်ဖီသောက်ခြင်းသည်အင်ဆူလင်ကိုခုခံနိုင်စွမ်းကိုတိုးစေပြီးနောက်ဆုံးတွင်အမြဲတမ်းတိုးများလာသောဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုအထောက်အကူပြုနိုင်သည်။
• ထို့ကြောင့်ဆီးချိုရောဂါရှိသူများသည်သကြားနှင့်အဆီပါဝင်သောထုတ်ကုန်များမပါဘဲကော်ဖီသောက်သင့်သည်။ အဲဒီအစား, သင်ချိုစေနိုင်ပါတယ်။
• ဆီးချိုအတွက်နို့မဟုတ်သောကော်ဖီသည်မထိခိုက်ပါ။
• အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါအတွက်ကော်ဖီနှင့်အရက်ကိုပေါင်းစပ်ခြင်းသည်မနှစ်မြို့ဖွယ်ဖြစ်သည်။ အရက်သည် hypoglycemia ကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။ အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူခြောက်သွေ့သောဝိုင်အမျိုးအစားပေါင်း ၁၅၀ မီလီယံအထိလက်ခံနိုင်သည်။
• အစာမစားစေရန်ကော်ဖီသောက်ပြီးနောက်တစ်နာရီသောက်ရန်အကြံပြုလိုသည်။