ဆီးချိုရောဂါဖြင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကျပြီးကိုယ်အလေးချိန်ဘယ်လိုတက်ရမလဲ။

အချို့ကိစ္စများတွင်အထူးသဖြင့်ကန ဦး အဆင့်တွင်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းသည်ရောဂါကိုအနှောက်အယှက်မဖြစ်စေရန်လုံလောက်သည်။

ရောဂါဖွံ့ဖြိုးလာသည်နှင့်အမျှပေါ်ပေါက်လာသောရှုပ်ထွေးမှုများကိုကာကွယ်ရန်အလေးချိန်ကိုထိန်းချုပ်ရန်လည်းလိုအပ်သည်။

အကောင်းဆုံးအလေးချိန် - ထိန်းချုပ်မှုသည်အဘယ်ကြောင့်အရေးကြီးသနည်း။

မည်သည့်ရောဂါအမျိုးအစားမဆိုသင်သည်သင်၏ကိုယ်အလေးချိန်ကိုတင်းကျပ်စွာထိန်းချုပ်ရမည်။

• အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါရှိသူများသည်ရေဓါတ်ခန်းခြောက်ခြင်းနှင့် dystrophy ဖွံ့ဖြိုးမှုကိုကာကွယ်ရန်ဤအရာကိုပြုလုပ်သင့်သည်။ သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်သည်ဆဲလ်များသို့မဝင်ရောက်ပါ၊ သို့သော်ခန္ဓာကိုယ်၌စွမ်းအင်အရင်းအမြစ်မရှိဘဲကျန်နေချိန်တွင်ဆီးထဲတွင်ထုတ်လွှတ်သောကြောင့်၎င်းသည်ရှုပ်ထွေးမှုများဖြစ်ပေါ်သည်။ ၎င်းသည်အစားထိုးရန်အသည်းနှင့်ကြွက်သားများနှင့်သိုလှောင်ထားသောအဆီများ၏ဂလိုင်ကိုဂျင်ကိုစတင်ဖြိုချလိုက်ပြီးလူတစ်ယောက်သည်ကိုယ်အလေးချိန်ကျသည်။
• ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၂ နှင့်အဝလွန်သူများအတွက်မူပုံမှန်ပြန်ရောက်ခြင်းသည်ရောဂါကိုအမြန်ဖယ်ထုတ်နိုင်ရန်ကူညီသည်။ လေဖြတ်ခြင်း

ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူကိုယ်အလေးချိန်ဘယ်လို?

အလေးချိန်ပုံမှန်ပြန်ရောက်သည့်အချိန်အထိအကြံပြုချက်များကိုလိုက်နာရမည်။ ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချရန်အသုံးပြုနိုင်သည့်စာရင်းပြုစုထားသောထုတ်ကုန်များသည်ကိုယ်အလေးချိန်ကျရုံသာမကအလယ်အလတ်စားသုံးမှုကိုလည်းလျော့နည်းစေနိုင်သည်။

ဆီးချိုရောဂါဘယ်လိုတိုးလာသလဲ။

များသောအားဖြင့်ဆီးချိုရောဂါရှိသူများသည်ကိုယ်အလေးချိန်ကျဆင်းခြင်းနှင့်ကိုယ်ခန္ဓာအတွင်းရှိအင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်ခြင်းကိုရပ်တန့်သွားစေသည်။ ဒီရောဂါဟာကုလို့မရတဲ့ကုထုံးလို့ယူဆရပြီးပုံမှန်အသွေးဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုထိန်းထားနိုင်ဖို့သင့်ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်ကိုထိန်းချုပ်ဖို့ရည်ရွယ်ထားတာဖြစ်လို့အစာစားပြီးနောက်တန်ဖိုးဟာ ၆.၀ မီလီမီတာ / လီတာထက်မပိုပါဘူး။

ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်ထိန်းချုပ်ခြင်းသည်ဆီးချိုရောဂါအားလုံး၏အဓိကတာဝန်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်သငျသညျဂလူးကို့စ်အဆင့်ကိုပုံမှန်ထိန်းသိမ်းထားရန်၊ အန္တရာယ်ရှိသောရောဂါများမဖြစ်ပွားစေရန်တားဆီးပေးပြီးတစ်ခါတစ်ရံတွင်လုံးလုံးလျားလျားပြန်လည်ထူထောင်ရေးသို့ ဦး တည်စေသည်။ ကျွမ်းကျင်သူများအဆိုအရ၊ တစ်ခါတစ်ရံဆီးချိုရောဂါရှိသူများသည်ကိုယ်အလေးချိန်ကျရုံသာရှိကြောင်း၊