သွေးပေါင်ချိန် ၁၆၀ မှ ၁၀၀ သည်ပုံမှန်တန်ဖိုးမဟုတ်ပါ။ ထိုကဲ့သို့သောသွေးပေါင်ချိန်နှင့်အတူကျန်းမာရေးပိုမိုဆိုးရွားလာသည်နှင့်ပြည်တွင်းရေးကိုယ်တွင်းအင်္ဂါ - ကျောက်ကပ်, အသည်း, ဦး နှောက်, နှလုံး, ၏ချွတ်ယွင်းနေသည်။ စံကို HELL 120/80 ဟုသတ်မှတ်သည်၊ အချို့ကိစ္စများတွင်လူနာတွင်ရောဂါလက္ခဏာမပြပါက ၁၃၉/၈၉ အထိသွေဖည်ခြင်းကိုခွင့်ပြုသည်။
160 မှ 110 အညွှန်းကိန်းများနှင့်အတူသူတို့သည်ဒုတိယဒီဂရီ၏သွေးတိုးရောဂါအကြောင်းပြောကြသည်။ သွေးပေါင်ချိန်တိုးစေသည့်အကြောင်းရင်းများကိုဖော်ထုတ်ရန်လိုအပ်သည်။ ကုသမှုတွင်သွေးပေါင်ချိန်မှီဆေးကိုအသုံးပြုခြင်းတွင်ပါဝင်သည်။ ထို့အပြင်သင်၏ဘဝပုံစံကိုပြောင်းလဲရန်လိုအပ်သည်။
စိတ်လှုပ်ရှားမှု၊ အရက်သောက်ခြင်း၊ ပြင်းထန်သောစိတ်ဖိစီးမှုနှင့်အခြားအချက်များကသွေးပေါင်ချိန်ကိုမြင့်တက်စေနိုင်သည်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်တွင်သွေးပေါင်ချိန် ၁၆၀/၁၁၀ ရှိသည့်အခါကလေး၏ဘဝကိုခြိမ်းခြောက်နေသောကြောင့်ဆေးရုံတက်ရသည်။
ဖိအား၏ ၁၆၀ မှ ၁၂၀ မီလီမီတာ Hg ၏အန္တရာယ်ကိုစဉ်းစားပါ။ တက်ဘလက်နှင့်ရိုးရာကုထုံးများ၏အမြင့်ဆုံးနှုန်းကိုမည်သို့လျှော့ချမည်နည်း။
၁၆၀/၁၀၀ သွေးပေါင်ချိန်ဆိုတာဘာကိုဆိုလိုတာလဲ။
သွေးပေါင်ချိန်ဆိုသည်မှာသွေးကြောနံရံပေါ်တွင်သွေးစီးဆင်းမှုကိုဆိုလိုသည်။ အကယ်၍ ဆီးချိုရောဂါသည်သွေးပေါင်ချိန် ၁၆၀/၁၂၀ ရှိလျှင်၎င်းသည်ဒုတိယအဆင့်သွေးလွှတ်ကြောသွေးတိုးရောဂါဖြစ်သည်။ လာသောအခါ 160 / 80-90 - နှလုံးကျုံ့နှုန်းအထီးကျန်တိုး။ အဆိုပါ tonometer အပေါ်နံပါတ်များကိုထိုကဲ့သို့သောတန်ဖိုးများကိုတိုးမြှင့်သည့်အခါလူနာမကြာခဏရောဂါလက္ခဏာတွေပြသသည်။
သူတို့သည်အမျိုးသားများထက် ပို၍ ပြင်းထန်သည်။ ယင်းသည်သူတို့၏ဘဝပုံစံကြောင့်ဖြစ်သည် - သူတို့သည်မကြာခဏအရက်သောက်တတ်သည်၊ များများစားစားသောက်ကြသည်၊ အားကစားခန်းမ၌ပင်ပန်းနွမ်းနယ်သည့်တိုင်အောင်အလုပ်၌သို့မဟုတ်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းတွင်ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုများအလွန်အကျွံခံစားရသည်။
၁၆၀-၁၂၀ ရှိသောဖိအားရှိသောလူနာများသည်သွေးတိုးရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုဖြစ်ပေါ်စေပြီးရောဂါလက္ခဏာများမှာပစ်မှတ်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများနှင့်ဆက်စပ်သောပြင်းထန်ပြီးနောက်ကြောင်းပြန်လှည့်နိုင်သောအကျိုးဆက်များဖြစ်ပေါ်စေသည်။ HELL ကိုဖြိုဖျက်ရမည်။ တစ် ဦး ကချွန်ထက်သော drop ရှုပ်ထွေးစေပါတယ်။
သွေးပေါင်ချိန် ၁၆၀-၁၂၀ ရှိသည့်အတွက်အောက်ပါရောဂါလက္ခဏာများတွေ့ရှိရသည် -
- မူးဝြေခင်းနှင့်ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊
- နားထဲမှာအူ;
- အထူးသဖြင့်မျက်နှာပေါ်တွင်အရေပြားနီခြင်း၊
- အသက်ရှူကျပ်ခြင်း၊ အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း၊
- စိုးရိမ်ခြင်း၊ ထိတ်လန့်ခြင်းတိုက်ခိုက်ခြင်း၊
- လျင်မြန်သောနှလုံးခုန်;
- ချစ်ခြင်းမေတ္တာ
- ရင်ဘတ်areaရိယာ၌နာကျင်မှု။
ဆီးချိုရောဂါအတွက် ၁၆၀ မှ ၁၁၀ အထိဖိအားသည်ကြီးမားသောအန္တရာယ်ဖြစ်သည်။ သွေးကြောများ၊ သွေးပြန်ကြောများနှင့်ဆံချည်မျှင်သွေးကြောများအားအဓိကထိခိုက်သည်။ သူတို့၏ elasticity / firmness လျော့နည်းသွားသည်နှင့် lumen သည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိသွေးလည်ပတ်မှုကိုပျက်ပြားစေသည်။ သင်လျှော့ချရန်ရည်ရွယ်သောအစီအမံများမပြုလုပ်လျှင်၊
သွေးပေါင်ချိန်မြင့်ခြင်းသည်ကျောက်ကပ်နှင့်အမြင်အာရုံပြproblemsနာများဖြစ်စေနိုင်ပြီး၊ Myocardial infarction နှင့် Stroke ကိုခြိမ်းခြောက်နိုင်သည်။
ဘာကြောင့်သွေးပေါင်ချိန် ၁၆၀/၁၁၀ အထိမြင့်တက်လာတာလဲ။
ဆီးချိုရောဂါတွင်သွေးတိုးရောဂါဖြစ်ပေါ်မှုသည်ဗဟိုအာရုံကြောစနစ်၏အချို့သောရောဂါများကြောင့်ဖြစ်သည်။ အမျိုးသားများသည်အသက် ၃၀ မှ ၆၀ နှစ်အတွင်းသွေးတိုးရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေမြင့်မားပြီးအမျိုးသမီးများသည်သွေးဆုံးကြသည်။ ရောဂါစတင်ခြင်း၏အဓိကအကြောင်းရင်းမှာမျိုးရိုးဗီဇဆိုင်ရာကြိုတင်ခန့်မှန်းချက်ဖြစ်သည်။
ထိုကဲ့သို့သောလူနာများတွင်ဆဲလ်အမြှေးပါးများတိုးပွားလာသောစိမ့်ဝင်မှုကိုလေ့လာတွေ့ရှိပြီး၎င်းသည် tonometer ပေါ်ရှိညွှန်ကိန်းများတိုးပွားလာစေသည်။ ရောဂါ၏အကြောင်းရင်းများကိုအော်ဂဲနစ်အဖြစ်ခွဲခြားသည် - သူတို့သည်နာတာရှည်ရောဂါဗေဒများနှင့်ပြင်ပအကြောင်းအချက်များနှင့်ဆက်စပ်နေသည်။
ပြင်ပသဘာဝတရား၏လှုံ့ဆော်ပေးသောအချက်များတွင်စဉ်ဆက်မပြတ်စိတ်ဖိစီးမှု၊ စိုးရိမ်မှုနှင့်စိတ်လှုပ်ရှားမှုတို့ပါ ၀ င်သည်။ ခန္ဓာကိုယ်သည်စိတ်ဖိစီးမှုများသောအခါနှလုံးတွင်းထုတ်လွှတ်မှုနှင့်နှလုံးခုန်နှုန်းကိုတိုးစေသည့်ဟော်မုန်းတစ်ခုဖြစ်သည့် adrenaline ၏အာရုံစူးစိုက်မှုတိုးလာသည်။ အကယ်၍ ၀ န်ထုပ်ဝန်ပိုးကမျိုးရိုးလိုက်ခြင်းသို့မဟုတ်ဆီးချိုရောဂါရှိပါက၎င်းသည်သွေးတိုးရောဂါကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။
GB ၏တိုက်ရိုက်အကြောင်းရင်းများမှာ -
- CNS ရောဂါများ။
- ဆယ်လူလာအဆင့်တွင်အိုင်းယွန်းပြောင်းလဲခြင်း (သွေးထဲတွင်ပိုတက်စီယမ်နှင့်ဆိုဒီယမ်ပမာဏတိုးများလာသည်) ။
- (ဥပမာ - ဆီးချိုရောဂါနှင့်) ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များ၏ချိုးဖောက်မှု။
- Atherosclerotic သွေးကြောဆိုင်ရာအပြောင်းအလဲများ။
atherosclerosis နှင့်အတူသွေးကြောအတွင်းရှိ atherosclerotic plaque များကိုသွေးစီးဆင်းမှုကိုအနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသော၊ ပိတ်ဆို့ခြင်းနှင့်ကြီးလေးသောရှုပ်ထွေးမှုများကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။
နောက်ထပ်ရောဂါအန္တရာယ်အချက်များ:
- အသက်
- ပိုလျှံအလေးချိန်;
- Hypodynamia;
- ဆေးလိပ်
- အရက်အလွဲသုံးခြင်း၊
- အလွန်အကျွံဆားစားသုံးမှု
မူးယစ်ဆေးဝါးများကိုရေရှည်အသုံးပြုခြင်းသည်ဆီးချိုရောဂါတွင်သွေးတိုးရောဂါကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ ၎င်းသည်အစာစားချင်စိတ်ကိုနှိမ်နင်းပေးသောဆေးများ (အထူးသဖြင့်ဘာမှမလုပ်ဘဲကိုယ်အလေးချိန်ကိုလိုချင်သောအမျိုးသမီးများအတွက်)၊ ရောင်ရမ်းဆေးဝါးများ၊ ပါးစပ်တားဆေး၊ ဂလူးကော့ကိုရစ်စတီရွိုက်များဖြစ်သည်။
ဖိအားကိုမြန်မြန်ဘယ်လိုပုံမှန်ဖြစ်အောင်လုပ်မလဲ။
အကယ်၍ ဖိအားသည် ၁၆၀ မှ ၈၀ ဖြစ်လျှင်၊ နှလုံးကျုံ့တန်ဖိုးကိုအနည်းဆုံး ၁၅-၂၀% လျှော့ချရန်လိုအပ်သည်။ အကောင်းဆုံးကတော့, သင် 120 ကို 80 က 80 အထိလျှော့ချဖို့လိုပေမယ့် 130/80 ကိုလျှော့ချနိုင်ပါတယ်။ ဒီတန်ဖိုးနှင့်အတူ, သွေးခုန်နှုန်းခြားနားချက်နီးပါးပုံမှန်ပါပဲ။
Nifedipine တက်ဘလက်သည်ဆီးချိုရောဂါကိုသက်သာစေသည်။ ဒါဟာလျှာအောက်မှာနေရာချစုပ်ယူသည်။ အကယ်၍ ဆီးချိုရောဂါသည်ယခင်ကမူးယစ်ဆေးဝါးကိုသွေးပေါင်ချိန်ပုံမှန်ဖြစ်စေရန်သာအသုံးပြုသင့်သည်။ ဒီကိရိယာသည်ကယ်လစီယမ်ဆန့်ကျင်သူများဖြစ်သည်။
မူးယစ်ဆေးကိုသောက်ပြီးနောက်မိနစ် ၃၀ မှ ၄၀ အတွင်းပုံမှန်သွေးဖိအားကျသင့်သည်။ ဒီလိုမဖြစ်ခဲ့ရင်မင်းနောက်တစ်ခါဆေးသောက်နိုင်တယ်။ ထိုအခါ tonometer အပေါ်တန်ဖိုးများကိုအဆက်မပြတ်စောင့်ကြည့်နေကြသည်။ ဒီဆေးကကောင်းကောင်းကူညီပေးတယ်၊ ဒါပေမယ့်သူကသိသိသာသာအနုတ်ရှိတယ် - တစ်ခါတစ်ရံမှာဆီးချိုရောဂါနဲ့ DD ကိုသိသိသာသာလျော့နည်းစေတယ်၊
Contraindications Nifedipine:
- ကြက်သွန်နီအူမကြီးရောဂါ။
- သွေးတိုးရောဂါ။
- နှလုံးရောဂါထ။
- ဖျားနာ Sinus ရောဂါ။
- နှလုံးပျက်ကွက် (မလျော်) ။
- နှလုံး၏ aortic အဆို့ရှင် stenosis ။
အန္တရာယ်ရှိသောသွေးတိုးရောဂါ၏နောက်ကွယ်တွင်, ကျောက်ကပ်နှင့်အသည်းနှင့်အတူပြproblemsနာများနှင့်အတူ - အသက်ခြောက်ဆယ်နှင့်အထက်မှာအသက်ကြီးအတွက်သတိထားယူ။ ဆီးချိုရောဂါဖြင့်ဆေးပြားကိုသောက်နိုင်သည်။ Nifedipine သည်သွေးပေါင်ချိန်ကိုလျှော့ချရန်အရေးပေါ်နည်းလမ်းဖြစ်သည်။ ဒါဟာစဉ်ဆက်မပြတ်အခြေခံပေါ်မှာလက်ခံရန်မဖြစ်နိုင်ဘူး။ အခြားရွေးချယ်စရာတစ်ခုအနေဖြင့်သင်ဆေးပြားများကို Propranolol, Kaptopres, Kapoten, Captopril ကိုသုံးနိုင်သည်။
Captopril သည်ထိရောက်သောဆေးတစ်မျိုးဖြစ်ပြီး၊
များသောအားဖြင့် Captopril ကိုသွေးတိုးရောဂါဖြစ်ပွားခြင်းသို့မဟုတ်ဆီးချိုနှင့် DD သိသိသာသာတိုးခြင်းများအတွက်ယူသည်။ တက်ဘလက်ကိုလျှာအောက်တွင်ထားရှိပြီးလုံးဝဖျက်သိမ်းသည်အထိထိန်းသိမ်းထားသည် - ၎င်းသည်ပိုမိုမြန်ဆန်သောရလဒ်ကိုပေးသည်။
သွေးတိုးရောဂါ၏မူးယစ်ဆေးဝါးကုသမှု
160/110 mmHg ၏ဖိအားသည်ပုံမှန်တန်ဖိုးမဟုတ်ပါ။ အထက်တွင်ဖော်ပြထားသည့်လျင်မြန်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည့်ဆေးဝါးများသည်ည ၁၂ း ၂၄ မှ ၂၄ နာရီအထိညွှန်းကိန်းများကိုလျှော့ချ။ တည်ငြိမ်စေသည်။ သွေးပေါင်ချိန်တိုးခြင်းမရှိတော့စေရန်အတွက်မူးယစ်ဆေးဝါးများကိုဆက်လက်သုံးစွဲရန်လိုအပ်သည်။
ဒုတိယဒီဂရီ၏သွေးတိုးရောဂါနှင့်အတူလူနာလူနေမှုပုံစံစတဲ့ပြင်ဆင်ချက်နှင့်တက်ဘလက်များအသုံးပြုရန်လိုအပ်သည်။ ကွဲပြားခြားနားသောဆေးဝါးဗေဒအုပ်စုများမှဆေးဝါးနှစ်မျိုးသို့မဟုတ်နှစ်ခုထက်ပိုသောဆရာဝန်များကိုဆရာဝန်များကသတ်မှတ်သည်။
အကယ်၍ သွေးပေါင်ချိန်တက်ခြင်း၏အကြောင်းရင်းမှာကျောက်ကပ်ရောဂါများဖြစ်ကြောင်းတွေ့ရှိပါကယင်းတို့၏လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းကိုပြန်လည်ထူထောင်ရန်ရည်ရွယ်သည့်ဆေးဝါးများကို ထပ်မံ၍ အကြံပြုပါသည်။ မူးယစ်ဆေးဝါးများ၏ဆေးဝါးဗေဒအဖွဲ့များကိုဆေးဝါးကုသမှုစနစ်တွင်ထည့်သွင်းထားသည်။
- အကယ်၍ သွေးပေါင်ချိန်တိုးခြင်းသည်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများနှင့်ပေါင်းစပ်ပါကကယ်လ်ဆီယမ်ကိုဆီးချိုရောဂါဟုသတ်မှတ်သည်။
- angiotensin-converting အင်ဇိုင်းကိုတားဆီးပိတ်ဆို့ထားသည့်သွေးကြောများတိုးပွားလာသည်။ ၎င်းသည်နှလုံးသွေးကြောနှင့် diastolic နှုန်းကိုလျော့နည်းစေသည်။
- beta-blockers များကြောင့်သွေးကြောများတိုးချဲ့နိုင်သည်။ လုပ်ဆောင်မှုယန္တရားသည် ACE inhibitors ၏လွှမ်းမိုးမှုနှင့်ကွဲပြားသည်၊ နှလုံးအပေါ်ဝန်ကိုလျှော့ချသည်၊
- Diuretic ဆေးများသည်ခန္ဓာကိုယ်မှရေကိုဖယ်ရှားပေးပြီးသွေးဖိအားကိုလျှော့ချပေးသည်။
ကုသနေစဉ်ဆီးချိုနှင့် DD ကိုစဉ်ဆက်မပြတ်စောင့်ကြည့်စစ်ဆေးရန်လိုအပ်သည်။ အကယ်၍ သွေးပေါင်ချိန်တက်လျှင်ကုသမှုအစီအစဉ်ကိုပြောင်းလဲလိုက်သည်။ ၎င်းကိုဆရာဝန်ကပြုလုပ်သည်။
သွေးတိုးရောဂါအတွက်အခြားရွေးချယ်စရာကုထုံး
ဆေးဝါးများနှင့်အတူ, ရိုးရာကုစားနိုင်ပါသည်။ သစ်ကြံပိုးခေါက်နှင့်ကဖေးနှင့်ပေါင်းစပ်ခြင်းသည်မြင့်မားသောဖိအားကိုလျော့နည်းစေသည်။ ၂၅၀ မီလီမီတာအနိမ့်အဆီ kefir တွင်ရောမွှေးများကိုလက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်လုံးထည့်ပါ။ တစ်ခေါက်တည်းသောက်ပါ 2-3 ပတ်ကြာနေ့စဉ်နေ့တိုင်းသောက်ပါ။
သံပုရာ၊ ပျားရည်နှင့်ကြက်သွန်ဖြူကဖိအားကိုသက်သာစေသည်။ ကြက်သွန်ဖြူလေးညှင်းပွင့်လေးကိုကြိတ်ပြီးအသားကြိတ်စက်ထဲမှ Lemon အနည်းငယ်လှည့်ပါ။ အရာအားလုံးကိုရောမွှေပါ, ပျားရည်အနည်းငယ်ထည့်ပါ။ ၇ ရက်ကြာမှောင်မိုက်တဲ့နေရာမှာထားပါ။ နံနက်ယံ၌တစ်ဇွန်းယူပါ။ “ ဆေး” ကိုရေခဲသေတ္တာထဲမှာသိမ်းထားပါ။
Beetroot ဖျော်ရည်ကိုပျားရည်ထည့်ခြင်းဖြင့်သွေးပေါင်ချိန်လျှော့ချနိုင်သည်။ သောက်၏ 100 ml အတွက်ပွား, ပျားရည်ကိုထည့်ပါ။ 1-2 ကြိမ်ယူပါ။ ဆီးချိုရောဂါရှိလျှင်သကြားဓာတ်တိုးများလာခြင်းကိုသတိမပြုပါနှင့်။
ဆီးချိုရောဂါနှင့် DD ကိုပုံမှန်ဖြစ်စေရန်ချက်ပြုတ်နည်းများကိုပုံမှန်ပြုလုပ်ပါ။
- ကြေမွနေသော elecampane အမြစ် ၇၀ ဂရမ်၊ ပျားရည် ၃၀ မီလီယံ၊ Oats ၅၀ ဂရမ် (unpeeled သာ) ယူပါ။ oats နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်, ရေ 5000 ml ကိုငါသွန်းလောင်းနိမ့်ကျအပူကျော်ဆူပွက်စေခြင်းငှါငါငါးနာရီထားခဲ့ပါ။ oatmeal ဟင်းရည် elecampane ၏ကြေမွအမြစ်ထဲသို့သွန်းလောင်းသည်နောက်တဖန်ဆူအောင်တည်ဆောင်ခဲ့, တစ်နာရီအခိုင်အမာဖြစ်ပါတယ်။ ပျားရည်ထည့်ပါ။ ၁၀၀ မီလီမီတာကိုတစ်နေ့လျှင်သုံးကြိမ်သောက်ပါ။ ကုထုံးသင်တန်းသည် ၃ ပတ်ဖြစ်သည်။
- ဖိအားကိုလျှော့ချခြင်းက beetroot ဖျော်ရည်နှင့် Hawthorn ကိုကူညီပါ။ တစ်နေ့သုံးကြိမ်ဇွန်းတစ်ဇွန်းသောက်ပါ။ ဒီကုထုံးသည်နှစ်ပတ်ကြာသည်။
ဆီးချိုရောဂါတွင်သွေးတိုးရောဂါကိုကုသရန်မှာအခက်အခဲများစွာရှိပါသည်။ ပုံမှန်သွေးပေါင်ချိန်နှင့်သကြားဓာတ်ကိုထိန်းသိမ်းရန်အတွက်ဆရာဝန်၏အကြံပြုချက်အားလုံးကိုသင်လိုက်နာရမည်။
သွေးပေါင်ချိန်ကိုဘယ်လိုတည်ငြိမ်အောင်လုပ်မလဲဆိုတာဒီဆောင်းပါးပါဗီဒီယိုမှကျွမ်းကျင်သူများကိုပြောပြပါလိမ့်မယ်။
