သွေးပေါင်ချိန်သည်လူများစွာအတွက်ပြaနာဖြစ်သည်။ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအသိုင်းအဝိုင်းများတွင်ဤအခြေအနေအထူးသွေးပေါင်ချိန်ဟုခေါ်သည်။ လူတိုင်းနီးပါးဒီရောဂါဗေဒအကြောင်းကိုကြားသိခဲ့သည်။ ဒီစွဲမြဲချိုးဖောက်မှုကသွေးကြောများနှင့်သူတို့၏စင်တာများ၏စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုပျက်စီးစေလို့နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာစနစ်ကိုအကျိုးသက်ရောက်စေသည်။
ရောဂါ၏ pathogenesis neurohumoral ဇာစ်မြစ်၏ယန္တရားများနှင့်ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာကမောက်ကမဖြစ်မှုကိုချိုးဖောက်သည်။ ဒီအခြေအနေကအမြဲတမ်းသွေးတိုးရောဂါကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။
မြင့်မားသောဖိအားသည်ဗဟိုအာရုံကြောစနစ်၊ ကျောက်ကပ်နှင့်နှလုံးကြွက်သားများကိုပျက်စီးစေသည်။ လူနာသည်နားအတွင်းဆူညံသံ၊ နှလုံးခုန်ခြင်း၊ နှလုံးနာခြင်း၊ အသက်ရှူကျပ်ခြင်း၊ အမြင်အာရုံချို့ယွင်းခြင်းနှင့်အခြားနိမိတ်လက္ခဏာများစွာခံစားရသည်။
ဤရောဂါ၏အဓိကသရုပ်သည်စဉ်ဆက်မပြတ်မြင့်မားသောသွေးဖိအားဖြစ်ပါတယ်။ ၎င်း၏မြင့်တက်မှုအခြေအနေသို့မဟုတ်ယာယီကျန်းမာရေးညံ့ဖျင်းခြင်းနှင့်ဆက်စပ်ခြင်းမရှိပါ, ဒါပေမယ့်သူကသွေးဖိအားကိုလျှော့ချတဲ့အထူးဆေးဝါးများသောက်ပြီးနောက်လျော့နည်းသည်။ ပုံမှန်အခြေအနေတွင်ကျန်းမာသောလူတစ် ဦး တွင်ဆီးကြိတ်ရောဂါသည်တန်ဖိုး ၁၄၀ နှင့် diastolic တန်ဖိုးသည် ၉၀ ထက်မပိုစေသင့်ပါ။
လူတစ် ဦး သည်ပုံမှန်သွေးတိုးရှိပါကညှိနှိုင်းမှုပြုလုပ်ရန်အထူးကုဆရာဝန်နှင့်ဆွေးနွေးသင့်သည်။ အမျိုးသမီးများနှင့်အမျိုးသားများသည်ဤရောဂါကြောင့်အများအားဖြင့်တူညီသောရောဂါခံစားနေရပြီးအများစုမှာလူ ၄၀ ကျော်ဖြစ်သည်။
များသောအားဖြင့်ချိုးဖောက်မှုသည်လူငယ်များအပေါ်သက်ရောက်မှုရှိတတ်သော်လည်းများသောအားဖြင့်မျိုးဆက်သစ်များတွင်ဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်။ ၎င်း၏သြဇာလွှမ်းမိုးမှုအောက်, atherosclerosis အများကြီးပိုမြန်ဖွံ့ဖြိုးခြင်းနှင့်အဓိကဖြစ်ပျက်မှုများ၏ဖြစ်နိုင်ခြေသိသိသာသာတိုးပွားလာသည်။ ကလေးများနှင့်လူကြီးများတွင်သွေးပေါင်ချိန်တိုင်းတာမှုသည်ကွဲပြားခြားနားသည်ကိုသတိရသင့်သည်။ သွေးတိုးရောဂါကြောင့်လူငယ်များသည်ပုံမှန်ထက်ပုံမှန်ထက်သေဆုံးကြသည်။ အခြေခံအားဖြင့်၎င်းသည်ဆရာဝန်ကိုနောက်ကျမှဖုန်းခေါ်ခြင်းသို့မဟုတ်သုခချမ်းသာကိုလုံးဝလျစ်လျူရှုခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ Pathanatomy သည်သွေးတိုးရောဂါအမျိုးအစားနှစ်မျိုးကိုခွဲခြားသည်။
- မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော (မူလတန်း) သွေးတိုးရောဂါ။ ဤမျိုးစိတ်သည်ရောဂါဖြစ်ပွားမှုအားလုံး၏ ၉၀% ခန့်ရှိသည်။ ဒါဟာနာတာရှည်ဖြစ်ပြီး, ခန္ဓာကိုယ်စနစ်များအတွက်မညီမမျှဖိအားတစ်ခုတိုးလာစေသည်။
- လက်ခဏာ (အလယ်တန်း) သည်ကျန်ရှိသောရောဂါများကိုမှတ်တမ်းတင်သည်။ ၎င်း၏သြဇာလွှမ်းမိုးမှုအောက်တွင်, အဓိကရောဂါအဖြစ်ယူဆထားတဲ့ရောဂါဖော်ထုတ်သည်။ ဤရွေ့ကားပါဝင်သည်: ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာရောဂါများ (တီဘီ, Hydronephrosis, ကင်ဆာ, ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာသွေးလွှတ်ကြော stenosis), သိုင်းရွိုက်ရောဂါ, adrenal ရောဂါများ, atherosclerosis ။
ဤအဆင့်တွင်မတူညီသောသရုပ်များရှိသည်။ အထူးကုဆရာဝန်ကြီးထံအချိန်မီအလည်အပတ်ရောက်ရှိခြင်းသည်အချိန်မတန်မီသေဆုံးခြင်းကိုကာကွယ်နိုင်လိမ့်မည်။ သွေးတိုးရောဂါရှိသည့်လက္ခဏာများနှင့်မည်သို့သောရောဂါလက္ခဏာများကိုနားလည်ရန်ယင်း၏လုပ်ဆောင်မှုယန္တရားကိုနားလည်ရန်လိုအပ်သည်။
သွေးတိုးရောဂါ၏နှလုံးရောဂါသည်တစ်မိနစ်လျှင်နှလုံးခုန်နှုန်းများပြားလာခြင်းနှင့်သွေးစီးဆင်းမှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ စိတ်ဖိစီးမှုအချက်သည် ဦး နှောက်စင်တာဘက်မှသွေးကြောဆိုင်ရာစည်းမျဉ်းကိုချိုးဖောက်ခြင်းကိုဖြစ်စေသည်။ အဆိုပါ arteriole ၏အစွန်အဖျားမှာ, dyscircular နှင့် dyskinetic Syndrome ဖြစ်ပေါ်လာသော spasm ဖွဲ့စည်းသည်။
ဤလုပ်ငန်းစဉ်၏လွှမ်းမိုးမှုအောက်ရှိ neurohormones များထုတ်လွှတ်မှုတိုးလာသည်။ ဓာတ်သတ္တုများဖလှယ်ခြင်းနှင့်ရေကိုထိန်းသိမ်းထားသော aldosterone သည်သွေးကြောများအတွင်းသို့ပျံ့နှံ့နေသောသွေးပမာဏတိုးများလာသည်။ ဤလုပ်ငန်းစဉ်၏သြဇာလွှမ်းမိုးမှုအောက်, သွေးလွှတ်ကြောဖိအားညွှန်ပြချက်တိုးပွားလာ။
သွေးတိုးအားဖြည့်ရောဂါသည်သွေးကိုထူစေသည်။ ၎င်းသည်အာဟာရများနှင့်သယ်ယူပို့ဆောင်ရေးကိုသယ်ဆောင်ရန်ခက်ခဲစေသည်၊ တစ်ရှူးများရှိဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များသည်နှေးကွေးသည်။ ရေယာဉ်များ၏အလင်းပြန်ခြင်းကိုအပြည့်အဝကျဉ်းမြောင်းစေပြီးသူတို့၏နံရံများထူလာသည့်အခါ၎င်းသည်နောက်ကြောင်းပြန်မလှည်ဖြစ်လာလိမ့်မည်။ ဒီရလဒ်ကြောင့်တစ်သျှူးအလယ်တန်းကိုတွေ့ရှိရပါသည်ခံယူ၏ရလဒ်အဖြစ် atherosclerosis, ဒါမှမဟုတ် ellastofibrosis, မဝေးတော့တဲ့အနာဂတ်ကာလ၌ဖွံ့ဖြိုးလိမ့်မည်။
ဤနောက်ခံတွင်ထိုကဲ့သို့သော myocardial နဗ်ကြောဖွဲ့ရောဂါ၊ အဓိက nephroangiosclerosis အဖြစ်များသည်။ ထိုကဲ့သို့သောရောဂါသည်ကိုယ်အင်္ဂါတစ်ခုချင်းစီကိုကွဲပြားသောနည်းလမ်းများဖြင့်သက်ရောက်နိုင်သည်။ သွေးတိုးရောဂါသည်အဓိကအားဖြင့်နှလုံးသွေးကြောများ၊ ဦး နှောက်နှင့်ကျောက်ကပ်တို့အပေါ်သက်ရောက်သည်။
တရားဝင်သွေးပေါင်ချိန်အမျိုးအစားများရှိသည်။ အမျိုးအစားသည်စံနှုန်းများ၊ တွေ့ရှိရသည့်အကြောင်းရင်းများ၊ သင်တန်းများအပေါ် မူတည်၍ ကွဲပြားသည်။ ခွဲခြားခြင်း၏ etiological နိယာမမူလတန်းနှင့်အလယ်တန်းသွေးတိုးရောဂါ၏ရှေ့မှောက်တွင်ပေးပါသည်။ သင်တန်းအရ၎င်းသည်ညင်သာပျော့ပျောင်း (အလွန်နှေးကွေးစွာဆက်လက်လုပ်ဆောင်နိုင်သည်) နှင့်ကင်ဆာ (အတော်အတန်မြန်ဆန်သော) ဖြစ်နိုင်သည်။ ဝိသေသလက္ခဏာများနှင့်အတူအထူးစားပွဲပေါ်မှာရှိပါသည်။
အဓိကအမျိုးအစားခွဲခြားခြင်းတွင် diastolic көрсөткүчတိုးလာခြင်း၊ ဒါ့အပြင်သင်တန်းပေါ်မူတည်။ သွေးတိုးရောဂါ၏အဆင့်ဆင့်ခွဲခြားထားပါသည်။ ကုသမှုအမျိုးအစားနှင့်အခြေအနေကိုသက်သာစေရန်ဖြစ်နိုင်ခြေသည်စင်မြင့်ပေါ်တွင်မူတည်သည်။ ရောဂါ၏ဤအဆင့်ခွဲခြားထားပါသည်:
- ပထမအဆင့် (ညင်ညင်သာသာဖြတ်သန်းသည်) ဖိအားသည်အတက်အကျရှိနိုင်သည်။ ညွှန်းကိန်းများသည်မတည်မငြိမ်ဖြစ်သည်။ သွေးတိုးရောဂါအကျပ်အတည်းသည်ယာယီသင်တန်းတစ်ခုနှင့်အတူရှားပါးသောဖြစ်ရပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဗဟိုအာရုံကြောစနစ်နှင့်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများကိုမထိခိုက်သေးပါ။
- ဒုတိယအဆင့်တွင်သွေးတိုးရောဂါသည်ပုံမှန်ဖြစ်လာသည်။ ဦး နှောက်တွင်အပြောင်းအလဲတစ်ခုရှိကြောင်းတွေ့ရှိရပြီးနှလုံး၏အဆုပ်များသည်ပျက်စီးစေနိုင်သည်။
နောက်ဆုံး, တတိယအဆင့်, အလွန်ပြင်းထန်သောသင်တန်းဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာ။ ဤဖြစ်ရပ်တွင်သွေးခဲခြင်းဖြစ်နိုင်ခြေမြင့်တက်လာခြင်း၊ နှလုံးကြွက်သားများအားနည်းလာပြီးရောဂါဖြစ်စဉ်များဖြစ်ပေါ်လာသည်။
သွေးတိုးရောဂါသည်အကြောင်းရင်းများစွာ၏လွှမ်းမိုးမှုအောက်တွင်ဖြစ်ပွားသည်။
၎င်းကိုကိုယ်တိုင်ပြသရန်အတွက်လုပ်ငန်းစဉ်ကိုစတင်နိုင်သောအကြောင်းပြချက်တစ်ခုလုံးလိုအပ်သည်။
၎င်းသည်ရုတ်တရက်ဖြစ်ပေါ်လာပြီးလိုအပ်ချက်များရှိပါက၎င်းသည်နာတာရှည်ဖြစ်စဉ်တစ်ခုဖြစ်လာသည်။ ၎င်းသည်စိတ်ဖိစီးမှုများသောစိတ်ဖိစီးမှုအခြေအနေ၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာစိတ်ဒဏ်ရာနှင့်အာရုံကြောများ၏ကာလရှည်သြဇာလွှမ်းမိုးမှုအောက်တွင်လည်းဖြစ်ပွားနိုင်သည်။
ဤရောဂါသည်အဓိကလုပ်ဆောင်မှုမှာစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအလုပ်အမျိုးအစား (၄၀) ထက်ပိုသောလက္ခဏာများဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်စွန့်စားရသူများတွင်အထူးသဖြင့်မှန်ကန်သည်။ အကယ်၍ လူတစ်ယောက်တွင်အန္တရာယ်အချက်များစာရင်းမှအနည်းဆုံးပစ္စည်း ၂ ခုရှိပါကသင့်ကျန်းမာရေးကိုသေချာစွာစောင့်ကြည့်ရန်လိုအပ်သည်။
သွေးတိုးရောဂါ၏အကြောင်းရင်းများ:
- မျိုးရိုးဗီဇ predisposition ။ ရောဂါဖြစ်ပွားမှုအားလုံး၏သုံးပုံတစ်ပုံသည်မျိုးရိုးလိုက်ခြင်းနှင့်ဆက်နွယ်သည်။
- အသက် အမျိုးသားများအတွက်၊ အန္တရာယ်ကြီးသောကာလသည် ၃၅ နှစ်မှ ၅၀ နှစ်အထိဖြစ်ပြီး၊ အမျိုးသမီးများသည်သွေးဆုံးခြင်းဖြစ်သည်။
- အသက် ၅၀ ကျော်မှာဖျားနာခွင့်တိုးပွားစေသည်။
- စိတ်ဖိစီးမှုအခြေအနေများ။ ဤသည် adrenaline ကြောင့်နှလုံးခုန်နှုန်းမြန်ဆန်ခြင်း၊ ဖိအားတိုးမြှင့်ခြင်းကိုဖြစ်စေသောအဓိကအချက်ဖြစ်သည်။
- အလွန်အကျွံဆားစားသုံးမှု ဆိုဒီယမ်ကြောင့်ခန္ဓာကိုယ်ထဲ၌သိုလှောင်ထားသောအရည်ပမာဏတိုးလာသည်။
- ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းသည် atherosclerotic plaque များဖြစ်ပေါ်စေသည့်သွေးကြောချောင်းဆိုးများကိုအထောက်အကူပြုသည်။ သူတို့ကတစ်ဖန်သွေးစီးဆင်းမှုကိုတားဆီးနိုင်သည်။
- အရက်အလွဲသုံးစားမှု။ အကယ်၍ အရက်ကိုနေ့စဉ်စားသုံးပါကနှစ်စဉ်နှစ်တိုင်းညွှန်းကိန်းများတဖြည်းဖြည်းတိုးများလာသည်။
- မလှုပ်မရှားဖြစ်နေခြင်းသည် ၃၀% တိုးလာနိုင်သည်။
- ကိုယ်အလေးချိန်တက်ခြင်းသည်အဓိကကျသောအရာများဖြစ်သည်၊ ၎င်းသည်အခြားဆက်စပ်အချက်များရှိနေခြင်းကိုသေချာစေသည်။
ကုသမှုကိုအမြန်ဆုံးစတင်နိုင်ရန်အတွက်မည်သည့်လက္ခဏာများနှင့်ကြုံတွေ့ရနိုင်ကြောင်းသင်သိသင့်သည်။ အဆိုပါရောဂါလက္ခဏာတစ်ခုထက်ပိုပါတယ်။ အကယ်၍ ၎င်းတို့ထဲမှအနည်းဆုံးတစ်ခုပေါ်လာပါကသင်သည်အထူးကုဆရာဝန်နှင့်ချက်ချင်းတိုင်ပင်သင့်သည်။ သူတို့ကအဓိကအားဖြင့်သွေးတိုးရောဂါအတွက်ဝိသေသလက္ခဏာများဖြစ်ကြသည်။ သွေးတိုးရောဂါ၏အဓိကရောဂါလက္ခဏာများ, ကျွမ်းကျင်သူများ occipital ဒေသနှင့်ဗိမာန်တော်၌ကြာရှည်ခေါင်းကိုက်ခြင်းပါဝင်သည်; မြဲအန် ပျို့၏တည်ရှိမှု; အမြင်အာရုံချို့ယွင်းခြင်း, ဆူညံသံ၊ နားထဲ၌စကားလုံးမပါသောအသံ၊ အကြားအာရုံချို့ယွင်းခြင်း၊ အသက်ရှူကျပ်ခြင်း၊ စဉ်ဆက်မပြတ်လျင်မြန်သောနှလုံးခုန်; စိတ်တိုခြင်း၊ စဉ်ဆက်မပြတ်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်; persistent မြင့်မားသောသွေးဖိအား; အိပ်စက်ခြင်းနှောက်ယှက်ခြင်း၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ အဆိုပါခြေလက်အင်္ဂါ၏ထုံ။
ဤလက္ခဏာများသည်သွေးတိုးရောဂါနှင့်ဆက်စပ်မှုမရှိသော်လည်းကျန်းမာရေးပြproblemsနာများကိုတိတိကျကျဖော်ပြသည်။
ထို့ကြောင့်, သရုပ်များစွာနှင့်အတူ, သငျသညျလုံလောက်သောကုထုံးရှာဖွေတွေ့ရှိခြင်းနှင့်ဆေးညွှန်းပါလိမ့်မယ်သူတစ် ဦး အထူးကုဆက်သွယ်ပါရန်လိုအပ်သည်။
အကယ်၍ ဆိုင်းဘုတ်များပေါ်လာပါကရောဂါဗေဒရှိကြောင်းကိုကျွမ်းကျင်သူများကအတည်ပြုရန်သို့မဟုတ်ငြင်းပယ်ရန်အတွက်သင်သည်ဆေးရုံတစ်ခုသို့ဆက်သွယ်ပါ။
လူတစ် ဦး သည်ယင်းသို့ပြုလေလေရောဂါကုသရန်နှင့်ကိုယ်အင်္ဂါပျက်စီးမှုကိုကာကွယ်ရန်ပိုမိုလွယ်ကူလေဖြစ်သည်။
ကန ဦး စစ်ဆေးမှုသည်လက်ဖြင့်သွေးပေါင်ချိန်တိုင်းတာရန်မဖြစ်မနေတိုင်းတာရန်ဖြစ်သည်။ လူနာအသက်ကြီးလျှင်၎င်းသည်ရပ်နေသည့်အနေအထားတွင်တိုင်းတာသည်။
ထို့အပြင်ရောဂါရောဂါ၏အကြောင်းရင်းကိုတည်ထောင်ရန်ရည်ရွယ်သင့်ပါတယ်။
ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိမှုပါဝင်သည်
- ဆေးဘက်ဆိုင်ရာသမိုင်း၏စုဆောင်းခြင်း,
- SMAD;
- ဇီဝဓါတုဗေဒသွေးစစ်ဆေးမှု;
- ဆီးသွားခြင်း၊
- ကိုလက်စထရောများအတွက်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာ;
- ဓာတ်မှန်
- echocardiograms;
- နှလုံးနှင့်ဝမ်းဗိုက်အခေါင်း၏ ultrasound စစ်ဆေးမှု;
- ရန်ပုံငွေစာမေးပွဲ;
- electroencephalograms;
- သွေးထဲတွင် triglycerides အဆင့်ကိုလေ့လာခြင်း၊
- urography;
- aortography;
- ကျောက်ကပ်နှင့် adrenal glands ၏စီတီ၊
ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများသည်လူတစ် ဦး ၌ရောဂါရှိမရှိဆုံးဖြတ်နိုင်သည်။ အကယ်၍ အခြားရောဂါများကိုဖော်ထုတ်နိုင်ပါကကုသမှု၏လမ်းကြောင်းနှင့်အချက်အလက်အသစ်များအားစုံစမ်းစစ်ဆေးလိမ့်မည်။ ၎င်းနောက်ရှုပ်ထွေးသောနည်းလမ်းများကိုထောက်ပံ့ပေးသောကုသမှုနည်းလမ်းကိုသတ်မှတ်ထားသည်။ ထို့အပြင်လူနာသည်အထူးကုဆရာဝန်ကသတ်မှတ်ထားသောအထူးဆေးများကိုသောက်လိမ့်မည်။
သင်ကိုယ်တိုင်ရောဂါရှာဖွေစစ်ဆေးခြင်းနှင့်ကုသခြင်းသည်မကျိုးနပ်ပါ။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်သွေးတိုးရောဂါသည်ရှုပ်ထွေးသောရောဂါတစ်ခုဖြစ်ပြီးမလျော်ကန်သောကုသမှုခံယူလျှင်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများကိုအကြီးအကျယ်ပျက်စီးစေနိုင်သည်။
သွေးတိုးရောဂါကိုကုသရာတွင်မဟာဗျူဟာအရအရေးကြီးသောပြissueနာတစ်ခုမှာသွေးပေါင်ချိန်ကျဆင်းခြင်းသာမကခန္ဓာကိုယ်စနစ်အားလုံးပြန်လည်ထူထောင်ခြင်းလည်းဖြစ်သည်။
ထို့အပြင်ကုထုံးစဉ်အတွင်းအရေးကြီးသောပြissueနာတစ်ခုသည်အမျိုးမျိုးသောရှုပ်ထွေးမှုများကိုကာကွယ်ခြင်းဖြစ်သည်။
ကုသမှုကိုလုံးဝမကုသနိုင်သော်လည်းတိုးတက်မှုကိုရပ်တန့်ရန်နှင့်သွေးတိုးရောဂါ၏ပြင်းထန်မှုကိုလျှော့ချရန်မှာအတော်လေးလက်တွေ့ကျသည်။
ရောဂါ၏မည်သည့်အဆင့်တွင်မဆိုပေါင်းစပ်ချဉ်းကပ်မှုလိုအပ်သည်။
- လူနာ၏ဝိသေသလက္ခဏာများအရတစ် ဦး ချင်းရွေးချယ်မည့်အထူးကုထုံးဆိုင်ရာအစားအစာကိုလိုက်နာခြင်း။
- ထိုကဲ့သို့သောလိုအပ်ချက်ရှိလျှင်ကိုယ်အလေးချိန်။
- အရက်နှင့်ဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်း။ သင်မရပ်တန့်ပါကပမာဏကိုကန့်သတ်ပါ။
- ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုတိုးမြှင့်။ ရေကူးခြင်း၊ လေ့ကျင့်ခန်းဆိုင်ရာဆေးဘက်ဆိုင်ရာရှုပ်ထွေးခြင်း၊ လမ်းလျှောက်ခြင်းများသည်အသုံးဝင်လိမ့်မည်။
- နှလုံးအထူးကုဆရာဝန်တစ် ဦး ကဆေးဝါးနှင့်စစ်ဆေးခြင်း။
သွေးတိုးရောဂါနှင့်အတူ hypotensive အကျိုးသက်ရောက်မှုနှင့်အတူအေးဂျင့်တက်ကြွစွာသတ်မှတ်ထားသောနေကြသည်။ ဆေးများကိုလူ့ကိုယ်ခန္ဓာ၏လက္ခဏာများပေါ် မူတည်၍ တစ် ဦး ချင်းရွေးချယ်သည်။ များသောအားဖြင့်ဆေးတစ်မျိုးထက်မကသောကျန်းမာရေးအခြေအနေကိုထိန်းသိမ်းရန်ဆေးတစ်မျိုးလုံးပါဝင်သည်။
ကုသမှုတွင်ရည်မှန်းချက်သုံးခုအောင်မြင်ရမည်။
- ရေတို - သွေးပေါင်ချိန်ကိုလျှော့ချမယ်။
- အလယ်အလတ်ကာလ - ပြicationsနာများနှင့်အခြားရောဂါများ၏အန္တရာယ်ကိုလျှော့ချခြင်း၊
- ရေရှည် - ရာသက်ပန်ရောဂါများကိုကာကွယ်ခြင်း၊
သွေးတိုးရောဂါ၏အကျိုးဆက်များကိုအဘယ်သို့အဆင့်ဆင့်နှင့်ပြicationsနာများအားဖြင့်ဆုံးဖြတ်သည်။ အဆင့် ၁ ပြီးနောက်ဟောကိန်းသည် ပို၍ နှစ်သိမ့်မှုဖြစ်စေသည်။ အဆင့် (၃) သည်ပြင်းထန်သောလမ်းကြောင်းနှင့်ပြင်းထန်သောရောဂါများနှင့်အတူပြcomplနာများနှင့်သွေးတိုးရောဂါဆိုင်ရာအကျပ်အတည်းများကိုကြုံတွေ့ရနိုင်သည့်အန္တရာယ်မြင့်တက်လာသည်။
အဓိကအချက်မှာကြိုတင်ကာကွယ်ခြင်းဖြစ်သည်။ အသက်တာတွင်ဖြစ်နိုင်ချေရှိသောအန္တရာယ်အချက်များဖယ်ထုတ်ခြင်းတွင်အဓိကပါဝင်သည်။ ၎င်းသည်သရုပ်သကန်များမှတတ်နိုင်သမျှအကာအကွယ်ပေးသည်။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာဝန်များ၊ မကောင်းသောအလေ့အထများမှငြင်းဆန်ခြင်း၊ အစာစားခြင်းအလေ့အထကောင်း၊ သင့်အနေဖြင့်လည်းစနစ်တကျစစ်ဆေးမှုပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်သို့မဟုတ်အနည်းဆုံးသင့်သွေးပေါင်ချိန်ကိုပုံမှန်စောင့်ကြည့်ရန်လိုအပ်သည်။ tonometer ကိုဆေးရုံနှင့်အိမ်တွင်ပြုလုပ်နိုင်သည်။ ရောဂါကိုသူ့ဟာသူကာကွယ်နိုင်သည်ကိုသတိရရန်အရေးကြီးသည်။
မျိုးရိုးဗီဇကိုကြိုတင်ခန့်မှန်းထားလျှင်၎င်းသည်ပြင်ပအန္တရာယ်အချက်များလုံးဝမရှိစေရန်လိုအပ်သည်။
မတော်လျော်သောအာဟာရသည်ရောဂါဖြစ်စေသည့်အကြောင်းရင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်အခြားသြဇာလွှမ်းမိုးမှုရှိသည့်အချက်များနှင့်ပေါင်းစပ်။ အဆုံးအဖြတ်ပေးနိုင်သည်။
အရမ်းပြည့်နှက်နေတဲ့အစာကရေငတ်တာကိုဖြစ်စေတယ်၊ လူနာကပုံမှန်ထက်ပိုသောက်တယ်။
အလွန်အကျွံအရည်သည်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာစနစ်ကိုဖိစီးစေသည်။
ထိုသို့သောဝန်သည်၎င်းကို ၀ တ်ဆင်သည်၊ ဖိအားတိုးစေသည်။ လုပ်ငန်းစဉ်၏ရေရှည်သြဇာလွှမ်းမိုးမှုသည်သွေးတိုးရောဂါကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။
သွေးပေါင်ချိန်မြင့်ခြင်းကြောင့်ခံစားရသောလူများသည်သူတို့၏အစာစားခြင်းယဉ်ကျေးမှုကိုပြောင်းလဲရန်လိုအပ်သည်။
သွေးတိုးနှင့်မြင့်မားသောကိုလက်စထရောဖြစ်စေသောထုတ်ကုန်များမှာ -
- ဒိန်ခဲစပ်အမျိုးအစားများ၊
- နံ့သာမျိုး၊
- စည်သွတ်ဘူး၊
- ပိုလျှံဆား;
- အဆီဓာတ်၊
- မီးခိုးထုတ်ကုန်;
- ဝက်အူချောင်း;
- ဥ
- ဆိုဒါ;
- မည်သည့်အရက်ယမကာအမျိုးအစား၊
- ခိုင်မာတဲ့ကော်ဖီနှင့်လက်ဖက်ရည်၊
- အကြော်ကြော်
သူတို့ကိုအစားအသားပြုတ်၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်သစ်သီးများဖြင့်အစားထိုးနိုင်သည်။ ထိုသို့သောအစားထိုးမှုသည်သွေးတိုးရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေကိုအကြိမ်ပေါင်းများစွာလျှော့ချပေးလိမ့်မည်။ အာဟာရသည်အဓိကကျသောအချက်တစ်ခုမဟုတ်သော်လည်းရောဂါအတွက်ကြိုတင်လိုအပ်ချက်များရှိနေသေးသော်လည်းလူနေမှုပုံစံစသည့်အခြေအနေကိုပြောင်းလဲသင့်သည်။
ထို့ကြောင့်မှန်ကန်သောအာဟာရကိုထိန်းသိမ်းခြင်းသည်ကုထုံးအတွင်းသာမကနှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါကာကွယ်ရန်အတွက်လည်းအရေးကြီးသည်။
ကုသမှုကာလအတွင်းအထူးမူးယစ်ဆေးဝါးများကိုသောက်သုံးခြင်းအပြင်သင်သည်အစားအသောက်ကိုလိုက်နာရန်လိုအပ်သည်။
သွေးတိုးရောဂါအတွက်အစားအသောက်ဇယားနံပါတ် 10 ၏ချိန်းပါဝငျသညျ။
အစားအစာသည်အထူးဖြစ်ပြီးအထူးအစီအစဉ်အတွက်ဖြစ်သည်။
ပင်လယ်စာကိုစားရန်၊ အသုံးပြုသောဆားပမာဏကိုကန့်သတ်ရန်၊ မကြာခဏစားရန်၊ သို့သော်သေးငယ်သောအပိုင်းများတွင်စားရန်လိုအပ်သည်။ Carbohydrates နှင့်တိရိစ္ဆာန်အဆီများကိုကန့်သတ်ထားသင့်သည်။
ထို့အပြင်အချို့သောအစားအစာများကိုအစားအစာမှဖယ်ထုတ်ပစ်ရန်လိုအပ်သည်။ သူတို့ကရောဂါဗေဒ၏ဖြစ်ပွားမှုကိုနှိုးဆော်နှင့်ကုသမှုလုပ်ငန်းစဉ်ကိုရှုပ်ထွေး။ သင်သူတို့ကို ဆက်၍ သုံးစွဲပါကကုသမှု၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုမခံစားရပါ။ ဤထုတ်ကုန်များပါဝင်သည်:
- သကြား
- အာလူး
- ပေါင်မုန့်
- ခေါက်ဆွဲ
- တိရိစ္ဆာန်အဆီများ၊ ghee;
- ဥ
- စီရီရယ်၊
- ချဉ်သောမုန့်။
ဒီအစားအစာကိုအချိန်ကြာမြင့်စွာစောင့်ကြည့်လေ့လာသင့်သည်။ ဒါဟာကုထုံး၏သင်တန်းအဆုံးမှာအကြံပြုလိုတယ်။ အာဟာရပြည့်ဝစေရန်အန္တရယ်ရှိသောပစ္စည်းများကိုအစားထိုးရမည်။ တံစဉ်များကိုအသုံးပြုရန်သေချာစေပါ; ပျားရည်၊ ရှလကာရည် သံပုရာ ကလောင်အမည်။ သငျသညျသကြား - အခမဲ့ယိုနှင့်အတူအစားအစာမျိုးစုံနိုင်ပါတယ်။
ဤထုတ်ကုန်များသည်အစားအစာမျိုးစုံကိုစားသုံးရန်နှင့်ကုသမှုမြန်ဆန်စေရန်ကူညီလိမ့်မည်။
သွေးတိုးရောဂါသည်အဘယ်အရာကိုဤဆောင်းပါး၌ဗီဒီယိုထဲမှာကျွမ်းကျင်သူကိုပြောပြလိမ့်မယ်။
