အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါအတွက်ဘယ်ဓါတ်ချိုကကောင်းသလဲ။

Pin
Send
Share
Send

ဆီးချိုရောဂါသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဇီဝဖြစ်ပျက်မှုဆိုင်ရာပြordersနာများနှင့်ဆက်စပ်သောရောဂါဖြစ်သည်၊ အထူးသဖြင့်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုဖြစ်သည်။ ပန်ကရိယ၏လုပ်ဆောင်မှုတွင်အနှောင့်အယှက်များဖြစ်ပေါ်မှုကြောင့်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုအများစုကိုများသောအားဖြင့်အနှောင့်အယှက်ပေးသည်။

ပန်ကရိယသည်အင်ဆူလင်လိုအပ်သောပမာဏကိုမထုတ်လုပ်နိုင်တော့ပါ။ ဆဲလ်အမြှေးပါးမှတဆင့်ဂလူးကို့စ် (glucose) အားသန္ဓေသားအတွင်းပိုင်းသို့သယ်ယူပို့ဆောင်ပေးသောဟော်မုန်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ သကြားပိုလျှံသည်ဆီးထုတ်သည့်စနစ်မှထုတ်လွှတ်သည်။ ကျောက်ကပ်မှတစ်ဆင့်သကြားဓာတ်ထုတ်လွှတ်မှုသည်ဆီးသွားခြင်းနှင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိရေဇီဝြဖစ်ပျက်မှုများကိုတိုးပွားစေသည်။

လူနာရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာမြင့်မားတဲ့သွေးသကြား၏ရှေ့မှောက်တွင်ခုနှစ်, ဆီးချိုရောဂါလို့ခေါ်တဲ့ရောဂါဗေဒအခွအေနေဖြစ်ပေါ်ပါသည်။

အင်ဆူလင်ကိုမှီခိုနေသည့်တစ်ရှူးများ၏ဆဲလ်များတွင်ဂလူးကို့စ်မရှိခြင်းနှင့်အတူဘိုဟိုက်ဒရိတ်အစာငတ်မွတ်ခြင်းကိုဖြစ်ပွားခြင်းသည်ဆဲလ်ဖွဲ့စည်းပုံ၏လည်ပတ်မှုကိုအနှောက်အယှက်ဖြစ်စေသည်။

ဆီးချိုရောဂါဖွံ့ဖြိုးမှုသည်မျိုးရိုးလိုက်ခြင်းသို့မဟုတ်ပြင်ပမှဖြစ်ပေါ်စေသောအချက်များနှင့်ခန္ဓာကိုယ်ကိုထိတွေ့မှုတို့ကြောင့်ဖြစ်နိုင်သည်။ ဤအကြောင်းကြောင့်, ရောဂါဗေဒမွေးရာပါသို့မဟုတ်ဝယ်ယူဖြစ်နိုင်သည်။

ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှု၌အနှောင့်အယှက်ပေးခြင်းသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိရှုံးနိမ့်မှုတစ်ခုလုံးကိုဖြစ်စေသည်၊

  • သွားကြွေပျက်စီးခြင်း၊
  • အနာနှင့်အပူလောင်ခြင်း၏အရေပြားပေါ်တွင်အသွင်အပြင်;
  • atherosclerotic အပြောင်းအလဲများ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကို;
  • angina pectoris ၏အသွင်အပြင်;
  • ချို့ယွင်းကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာ function ကို;
  • အာရုံကြောစနစ်နှင့်အတူပြproblemsနာများဖြစ်ပွားမှု;
  • အမြင်အာရုံချို့တဲ့ခြင်း။

ဆီးချိုရောဂါသည်ပထမနှင့်ဒုတိယအမျိုးအစားဖြစ်သည်။

ပထမအမျိုးအစားကိုငယ်ရွယ်စဉ်ကပင်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာများဖြင့်ဖော်ပြသည်၊ ၎င်း၏ခြားနားချက်မှာခန္ဓာကိုယ်တွင်းအင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုမရှိခြင်းဖြစ်သည်။ ၎င်း၏ဒုတိယအမည်မှာအင်ဆူလင်ကိုမှီခိုသည့်ဆီးချိုဖြစ်သည်။ ဤအမျိုးအစားသည်းခံရန်အလွန်ခဲယဉ်းသည်၊ အင်ဆူလင်ထိုးဆေးဖြင့်ခန္ဓာကိုယ်ကိုအမြဲတမ်းထောက်ပံ့ပေးရမည်။

ဟော်မုန်းကိုအစာမစားမှီသို့မဟုတ်ချက်ချင်းပေးသည်။ သကြား၊ သကြားလုံးများ၊ သကြားဓာတ်ပါဝင်သောအချိုရည်များ၊ အစာမှဖျော်ရည်များပါ ၀ င်သည့်တင်းကျပ်သောအစားအစာကိုလိုက်နာရန်လိုအပ်သည်။

ဒုတိယဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစားသည်အနှစ် ၄၀ အရွယ်ပြီးနောက်အများဆုံးဖြစ်သည်။ ဤကဲ့သို့သောဆီးချိုအမျိုးအစားအတွက်အင်ဆူလင်ဆေးထိုးရန်ခဲယဉ်းသည်။ များသောအားဖြင့်တင်းကြပ်သောအစားအသောက်များနှင့် hypoglycemic အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသောဆေးပြားများသည်ရောဂါ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကိုထိန်းချုပ်ရန်အသုံးပြုသည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်အဟာရဓာတ်သည်အမြန်အစာချေဖျက်နိုင်သောဘိုဟိုက်ဒရိတ်ပါဝင်သောအစားအစာများကိုအစားအစာမှလုံးဝဖယ်ထုတ်ပစ်ခြင်းဖြစ်သည်။ ဤရွေ့ကားသကြားနှင့်သကြားပါဝင်ပစ္စည်းများဖြစ်ကြသည်။ ဤအချက်ကို အခြေခံ၍ ဆီးချိုရောဂါအတွက်မုန့်ညက်နှင့်သကြားလုံးများအားလုံးကိုတားမြစ်ထားသည်။ နောက်ဆုံးတွင်သူတို့သည်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာရောဂါများကိုဖြစ်ပေါ်စေသောသွေးဂလူးကို့စ်ကိုသိသိသာသာတိုးပွားစေသည်။

သကြားမှရှောင်ကြဉ်ခြင်းသည်မလွယ်ကူပါ၊ အဘယ့်ကြောင့်ဆိုသော်ဤထုတ်ကုန်သည်တစ်သက်တာလုံးစားသုံးသောကြောင့်ဖြစ်သည် မိခင်နို့သည်ချိုသောအရသာကိုမွေးဖွားသည်မှ စ၍ လူတိုင်းသိသည်။ ဤအရာအားလုံးကိုတပြိုင်နက်ငြင်းဆန်ရန်အလွန်ခက်ခဲသည်။ များသောအားဖြင့်၎င်းသည်အရည်အသွေးညံ့ဖျင်းခြင်း၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရောဂါများဖြစ်ပွားခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ဒါကိုရှောင်ရှားရန်, ချိုမြိန်စေ၏အခန်းကဏ္playကိုကစားသောကွဲပြားခြားနားသောဒြပ်ပေါင်းများရှိပါသည်။

သကြားအစားထိုးသူများသည်သဘာ ၀ သို့မဟုတ်အတုအရာများဖြစ်နိုင်ပြီးချိုမြိန်သောအရသာရှိသော်လည်းသကြားနှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင်ကွဲပြားခြားနားသောဓာတုဖွဲ့စည်းမှုရှိသည်။ ၎င်းကိုစင်ကြယ်သောပုံစံဖြင့်ဥပမာ - လက်ဖက်ရည်သောက်ခြင်း (သို့) ပန်းကန်တစ်ခုအတွက်အစားအစာဖြည့်စွက်အနေဖြင့်အသုံးပြုသည်။ အားလုံးနီးပါးသည်အန္တရာယ်ကင်းသည်။ ပုံမှန်သကြားနှင့်မတူဘဲ၎င်းတို့သည်မည်သည့်နည်းနှင့်မျှဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုမထိခိုက်နိုင်ပါ။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်သဘာဝအချိုဓာတ်ပါဝင်သည်မှာ

  1. stevia;
  2. xylitol;
  3. fructose;
  4. ရက်စက်သည်။

Artificial sweetener များတွင် saccharin, aspartame, cyclamate တို့ပါဝင်သည်။

Stevia - အသုံးဝင်သောဆေးဖက်ဝင်အရာများစွာပါဝင်သောအပင်တစ်ပင်ဖြစ်သည်။ စက်ရုံ၏အစိတ်အပိုင်းများထဲမှတစ်ခုမှာအပင်၏အရွက်ကိုချိုမြိန်သောအရသာဖြစ်စေသည့်ဒြပ်ပေါင်း stevioside ဖြစ်သည်။

Stevioside သည်သကြားထက်များစွာချိုသည်။ Stevia ထုတ်ယူမှုသည်သဘာဝအရဂလူးကို့စ်ထက်အဆ ၂၅၀ ချိုမြိန်သည်။ သို့သော်ဤမျှမြင့်မားသောနှုန်းရှိသော်လည်း stevia သည်အကောင်းဆုံးချိုမြိန်သည်မဟုတ်။ သကြားအစားထိုးအားလုံး၌သူတို့၏အားနည်းချက်များရှိသည်။ stevioside ၏အဓိကအားနည်းချက်မှာ၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်တိုးစေနိုင်သည်။ Stevia ထုတ်ယူမှုအား Sladis နှင့် Fit Parade ကဲ့သို့သောချိုမြိန်စေသည့်ပစ္စည်းများတွင်တွေ့ရှိနိုင်သည်။

နိုင်ငံများစွာတွင်အပင်ထုတ်ယူခြင်းကိုချိုမြိန်စေသည်။ အနှစ် ၄၀ ကျော်ကြာအောင်သူသည်ကြီးမားသောစိုက်ခင်းများ၌စိုက်ပျိုးခဲ့သည်။

ဒီရေချိုကိုအသုံးပြုတာကဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေကိုဘယ်တော့မှမပြဘူး။ အချို့သောထုတ်လုပ်သူများသည် stevia ကို Coca-Cola အစားအစာတွင်ထည့်သည်။ ၈၀ ပြည့်နှစ်များမှဆရာဝန်များသည်သုတေသနပြုလုပ်ခဲ့ရာရလဒ်အနေဖြင့် stevia သည်လုံခြုံစိတ်ချရသောထုတ်ကုန်ဖြစ်သည်။

stevia ၏အသုံးဝင်သောအရည်အသွေးတွေ:

  • ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်အားကောင်းလာစေခြင်း၊
  • သွေးပေါင်ချိန်ကျသည်;
  • antibacterial ဂုဏ်သတ္တိများကိုပိုင်ဆိုင်သည်,
  • အရေပြားပြန်လည်နုပျိုစေသည်။

အပင်ထုတ်ယူမှု၏အဓိကအားသာချက်မှာလူနာ၏ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိသကြားပမာဏအပေါ်သြဇာလွှမ်းမိုးမှုမရှိခြင်းဖြစ်သည်။

Xylitol သည်သဘာဝချိုမြိန်သည်။ ၎င်းကိုသစ်သားသို့မဟုတ်ဘုစပတ်သကြားဟုလည်းခေါ်သည်။ ၎င်းသည်သစ်သီးများ၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ Xylitol သည်ဂလူးကို့စ်ကဲ့သို့အနည်းငယ်အရသာမရှိသလောက်ဖြစ်သည်။

ကုန်သွယ်ရေးကြမ်းခင်းများပေါ်တွင်ပထမ ဦး ဆုံးအကြိမ် 19 ရာစုအစအ ဦး ကတည်းကဥရောပ၌ထင်ရှား၏။ ထို့နောက်သူသည်သကြားအစားထိုးအဖြစ်လူကြိုက်များခဲ့သည်။

၎င်းဒြပ်ပေါင်းသည်သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်ကိုမထိခိုက်ပါ။ ယနေ့တွင်၎င်းကိုတစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းရေး (သို့) ဆေးဝါးဆိုင်ရာအစားအစာဖြည့်စွက်စာအဖြစ်မကြာခဏတွေ့ရှိနိုင်သည်။ ဆေးဝါးတစ်မျိုးကိုဆေးဝါးထုတ်လုပ်ရာတွင်အသုံးပြုသည်။

အမျိုးသမီးအချို့သည်ကိုယ်အလေးချိန်ကျအောင် xylitol ကိုသုံးသည်။

  1. လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ခွက်တွင် ၁၅ ကယ်လိုရီ၊ Xylitol - ၉.၅ ကယ်လိုရီများပါရှိသည်။ ဤအချက်ကို အခြေခံ၍ xylitol သည်ဂလူးကို့စ်နှင့်နှိုင်းယှဉ်ပါက ၄၀% နီးပါးကယ်လိုရီလျော့နည်းသည်။ ဤအချက်သည်ကိုယ်အလေးချိန်ကျသည်။
  2. ၎င်းဒြပ်ပေါင်းသည်သွေးအတွင်းရှိဘိုဟိုက်ဒရိတ်ပမာဏကိုမထိခိုက်ပါ။

ထို့ကြောင့်အစားထိုးသည်ဆီးချိုရောဂါနှင့်ကယ်လိုရီနည်းသောအစားအစာကိုသုံးသောသူများအတွက်ကောင်းစွာသင့်လျော်ပါသည်။

xylitol တွင်သကြားပါ ၀ င်သည့်သကြားဓာတ်အညွှန်းကိန်း ၁၀၀ နှင့်နှိုင်းယှဉ်ပါက ၇ တွင် GI ၇ ရှိသည်။ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာကျွမ်းကျင်သူများကဤအစားထိုးအသုံးပြုခြင်းသည်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါဖြစ်နိုင်ချေကိုလျှော့ချနိုင်သည်ဟုဆိုသည်။

Fruktose သည်သဘာဝအချိုဖြစ်သည်။ ၎င်းကိုဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ သစ်သီးများ၊ သစ်သီးများ၊ ပန်းပွင့်နှင့်ပျားရည်တို့တွင်တွေ့ရသည်။

နေ့စဉ်ဆေးရည်သည် ၃၅-၅၀ ဂရမ်ဖြစ်သည်။ ချိုသောကိန်းသည် ၁.၇ ထက်မပိုပါ။ Fructose သည် Rio Gold ကဲ့သို့ချိုမြိန်စေသည့်အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

၎င်းတွင်မြင့်မားသောကယ်လိုရီပါဝင်မှုကဲ့သို့သောအားနည်းချက်များရှိသည်။ ဤသည်အစားအစာကိုလိုက်နာ, ပိုလျှံအလေးချိန်, အဝလွန်ခြင်းကိုဖယ်ရှားပစ်သောသူတို့အဘို့ထည့်သွင်းစဉ်းစားရပါမည်။

Fructose သည်သွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စ်ပမာဏအနည်းငယ်ကိုတိုးပွားစေသည်။ ထို့ကြောင့်၎င်းကိုဆရာဝန်၏ထောက်ခံချက်သို့မဟုတ်ညွှန်းဆိုချက်ဖြင့်သာဆီးချိုရောဂါဖြင့်သတိထားသင့်သည်။ သငျသညျလက္ခဏာများကိုလိုက်နာလျှင်, fructose အန္တရာယ်ကင်းဖြစ်ပါတယ်။

ဤချို့ယွင်းချက်များရှိသော်ငြားလည်း fructose သည်အပြုသဘောဆောင်သောအရည်အသွေးများစွာရှိသည်။

  • ဒါဟာလုပ်သူများအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအားထုတ်မှု၊ အားကစားလေ့ကျင့်မှု၊ ထို့ကြောင့်, fructose ကျောင်းနေကျောင်းသားများ, ကျောင်းသားများနှင့်အားကစားသမားများအတွက်အကြံပြုသည်။
  • အချို့သောသစ်သီးများတွင်သစ်သီးများသည်အရသာတိုးစေသည့်အရာအဖြစ်ဆောင်ရွက်သည်။ သစ်သီးနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကိုကြာရှည်စွာသိမ်းဆည်းနိုင်သောကြောင့်၎င်းသည်အစိုဓာတ်ကိုထိန်းထားနိုင်သည်။
  • ဖော့ကူစတိုသည်မည်သည့်အရည်များတွင်မဆိုကောင်းစွာပျော်ဝင်နိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်၎င်းကိုလက်ဖက်၊ ကော်ဖီ၊

ထို့အပြင်သွားပျက်စီးယိုယွင်းမှုကိုတိုက်ဖျက်ရန်အတွက် fructose ကိုစားသုံးနိုင်သည်။

Sorbitol သည်သဘာဝသကြားအစားထိုးသူဖြစ်သည်။

ပုံမှန်ဂလူးကို့စ်နှင့်နှိုင်းယှဉ်ပါက ၄ င်းသည်ကယ်လိုရီပါဝင်မှုနည်းသော - sorbitol - 2.6 kcal / 1 gram၊ ဂလူးကို့စ် - 4 kcal / 1 gram ပါရှိသည်။

ချိုသောအညွှန်းကိန်းသည် ၀.၆ ဖြစ်သည်။

၎င်းတို့တွင်အသီးအချို့ပါဝင်သည် - apricots, ပန်းသီး, Plum, သစ်တော်သီး။ ပစ္စည်းများစွာတွင်တောင်ပြာပါဝင်သည်။

၎င်းတွင်အောက်ပါအသုံးဝင်သောအရည်အသွေးများရှိသည် -

  1. မျက်လုံးဖိအားကိုလျှော့ချနိုင်ပြီး၊ edema, uremia အတွက်သုံးနိုင်သည်။
  2. လက်ဖက်ရည်၊ ကော်ဖီတွင်ထည့်သွင်းထားသောအရည်များတွင်ပျော်ဝင်နိုင်မှုသည်အပူကုသမှု (ဆူပွက်ခြင်း၊ ကြော်ခြင်း) အတွင်းရှိ၎င်း၏ဂုဏ်သတ္တိများကိုမဆုံးရှုံးစေပါ။
  3. ကိုယ်ခန္ဓာကိုအန္တရာယ်မပြု၊
  4. လက်တွေ့တွင်သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်ပမာဏတိုးခြင်းကိုမထိခိုက်ပါ။ အဘယ့်ကြောင့်ဆိုသော်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်မဟုတ်သောကြောင့်ဆီးချိုရောဂါရှိသူများက၎င်းကိုမကြာခဏအသုံးပြုကြသည်။
  5. laxative ဆေးအဖြစ်ယူ; ယင်းကြောင့်ခန္ဓာကိုယ်သည်စီးပွားရေးအရဗီတာမင် B1, B6 ကိုစားသုံးသည်။ ၎င်းသည်အူနှင့်အစာအိမ်ကိုတိုးတက်စေသည်။

မည်သည့်ထုတ်ကုန်ကဲ့သို့ပင် sorbitol တွင်၎င်း၏အားနည်းချက်များရှိသည်။ စားသုံးပြီးနောက်သတ္တုအရသာသည်ပါးစပ်ထဲတွင်ပေါ်လာသည်။ တစ်နေ့လျှင်ကယ်လိုရီဖြန့်ဝေသောအခါထည့်သွင်းစဉ်းစားသင့်သည်။ ဒါဟာ stevia, sucrose နှင့်နှိုင်းယှဉ်ပါကအဘယ်သူမျှမချိုမြိန်အရသာရှိပါတယ်။ sorbitol နှင့်အတူမစားပါနဲ့, ဒီဖောင်း, ရင်ပူခြင်း, ခေါင်းကိုက်ခြင်းဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။

Saccharin or saccharin ဆိုဒီယမ်သည်ဂလူးကို့စ်အစားထိုးအစားထိုးပစ္စည်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

sucrazite များအတွက်အခြေခံအဖြစ်ဆောင်ရွက်ပါသည်။ E954 ကိုဖြည့်စွက်အစားအစာအဖြစ်သုံးပါ။

ဆရာ ၀ န်၏ဆေးညွှန်းမပါဘဲမသောက်ပါနှင့်။

၎င်းသည်အစားထိုးများကြားတွင်တတိယနေရာတွင်ရှိသည် (ပထမနှစ်ခုမှာ aspartame နှင့် sucralose) ။ ဂလူးကို့စ်နှင့်နှိုင်းယှဉ်ပါကအဆ ၄၀၀ ချိုသည်။ စားသုံးပြီးနောက်ခံတွင်း၏အခေါင်းပေါက်တွင်ခါးသောအရသာရှိသည်။

သကြားလုံး, ဂျယ်လီ, marmalade, မုန့်ဖုတ်၏ပြင်ဆင်မှုအတွက်အသုံးပြုခဲ့သည်။ အလွဲသုံးစားပြုခြင်းသို့မဟုတ်အလွန်အကျွံသုံးခြင်းသည်ဆီးအိမ်ကင်ဆာဖြစ်နိုင်ခြေကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။

၎င်းဒြပ်ပေါင်း၏အသွင်အပြင်သည်စတုဂံပုံသဏ္isာန်ဖြစ်ပြီးအရည်များတွင်မပျော်ဝင်နိုင်ပါ။ အနံ့မရှိ။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်နှင့်ကလေးမယူရန်တားမြစ်သည်။

ကလေးများတွင် saccharin သည်ဓာတ်မတည့်ခြင်း၊ အဆိုပါအစားထိုး sulfonamides ၏နံပါတ်ကိုရည်ညွှန်းသည်။ ၎င်းဒြပ်ပေါင်းများသည်ဓာတ်မတည့်မှုဖြစ်ခြင်း၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ အသက်ရှုခြင်းနှင့် ၀ မ်းလျှောခြင်းတို့ကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။

Saccharin သည်ကယ်လိုရီနည်းသောအရာဖြစ်ပြီးအူမှမစုပ်ယူနိုင်ပါ။ ၎င်းသည်ပန်ကရိယအတွင်းရှိအင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုကိုလှုံ့ဆော်ပေးနိုင်သည်။ ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုအထောက်အကူပြုသောအင်ဆူလင်သည်ကိုယ်ခန္ဓာကိုစုပ်ယူခြင်းမပြုတော့ပါ။

Aspartame ဟာအတုချိုစေတယ်။ ဒါဟာနိမ့်ကယ်လိုရီအကြောင်းအရာရှိပါတယ်။ ထုတ်ကုန်များ၏ထုပ်ပိုးမှုတွင် E 951. အဖြစ်သတ်မှတ်သည်။ အကယ်၍ သင်ကသကြားနှင့်နှိုင်းယှဉ်ပါကаспартameသည်အဆ ၂၀၀ ထက်ချိုသည်။ အတုအစားထိုးရည်ညွှန်းသည်။ သူသည်အပူကုသမှုကိုသည်းမခံနိုင်ပါ။

သုတေသန၏ရလဒ်အနေဖြင့်၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်ကိုထိခိုက်စေနိုင်သည့်ဟော်မုန်းနောက်ခံပြောင်းလဲမှုကြောင့်ထင်ရှားကြောင်းတွေ့ရှိခဲ့သည်။ အများဆုံးနေ့စဉ်ထောက်ပံ့ကြေးသည်ကိုယ်အလေးချိန်တစ်ကီလိုဂရမ်လျှင် 45 mg ဖြစ်သည်။

phenylketonuria ခံစားနေရသောလူများအတွက်အသုံးပြုရန်တားမြစ်သည်။

Phenylketonuria သည်အမွေဆက်ခံခြင်းဖြင့်ကူးစက်သောရောဂါဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ phenylalanine ကို tyrosine အဖြစ်ပြောင်းလဲနိုင်သည့်အင်ဇိုင်းတစ်ခုမရှိခြင်း၌ပါဝင်သည်။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်ဒါက ဦး နှောက်ကိုပျက်စီးစေပါတယ်။

သန္ဓေသားအားအန္တရာယ်ဖြစ်စေသောကြောင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များကိုမယူရန်ကိုလည်းတားမြစ်ထားသည်။

ထိုကဲ့သို့သောဒိန်ချဉ်, ဝါးသွားဖုံး, သကြားလုံး, ဖျော်ရည်များနှင့် sugary အချိုရည်များကဲ့သို့ထုတ်ကုန်များမဝယ်မီ, သင်သည်ထုတ်ကုန်များ၏ဖွဲ့စည်းမှုနှင့်အတူသင်ကိုယ်တိုင်အကျွမ်းတဝင်သင့်သည်။

Cyclamate (သို့) ၎င်း၏ဒုတိယအမည်ဖြစ်သော sodium cyclamate သည်ချိုသည်။ ၎င်းကိုအစားအစာများတွင်အစားအစာဖြည့်စွက်မှု E 952. အဖြစ်တွေ့နိုင်ပြီးပုံမှန်သကြားနှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင်၎င်းသည် ၂၅ ကြိမ်ချိုသည်။

တစ်ခါတစ်ရံ၎င်းကို aspartame သို့မဟုတ် saccharin နှင့်ပေါင်းစပ်အသုံးပြုသည်။ ၎င်းတွင်ချိုမြိန်စေရန်အသုံးပြုသည့်အလွန်နည်းသောကယ်လိုရီပါဝင်သည်။ ၎င်းတွင်ဂလူးကို့စ်အညွှန်းကိန်းမရှိပါ၊ သွေးသကြားဓာတ်ကိုမထိခိုက်ပါ။ ထို့ကြောင့်၎င်းကိုမည်သည့်အမျိုးအစားဆီးချိုရောဂါကိုမဆိုအသုံးပြုရန်အတွက်အသုံးပြုသည်။

၎င်းသည်အပူကုသမှုကိုသည်းခံရန်ကောင်းသည်၊ ၎င်းကိုမွှေးများထဲသို့ထည့်နိုင်သည်။ ၎င်းသည်ပုံသေနည်းကိုပြောင်းလဲခြင်းမရှိဘဲကျောက်ကပ်မှတဆင့်ထုတ်လွှတ်သည်။

အမေရိကန်သုတေသီများသည်စမ်းသပ်ချက်များနှင့်ဆန်းစစ်ခြင်းများပြုလုပ်ခဲ့ကြသည်။ သို့သော်၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်ကိုအန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်ကြောင်းပြသခဲ့သည်။

အူမကြီးသည် Cyclomat နှင့်ထိတွေ့သောအခါ teratogenic metabolites များထုတ်လုပ်သောဘက်တီးရီးယားများရှိနေသောကြောင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများသည်သန္ဓေတားခြင်းကိုခံကြရသည်။ ဤအရာများသည်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အတွင်းသန္ဓေသား၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကိုအကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်။

အရွယ်ရောက်ပြီးသူအတွက်နေ့စဉ်ဆေးထိုးသည် 11 mg / kg ဖြစ်သည်။ အစားထိုးအသုံးပြုခြင်းကိုအလွန်အကျွံအသုံးပြုခြင်းသည်ကိုယ်ခန္ဓာကိုအန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်ဆရာဝန်နှင့်ပြသရန်ခွင့်ပြုချက်တောင်းခံရန်လိုအပ်သည်။

အချိုဓာတ်၏အသုံးဝင်သောနှင့်အန္တရာယ်ရှိသောဂုဏ်သတ္တိများကိုဤဆောင်းပါးရှိဗီဒီယိုတွင်ဆွေးနွေးထားသည်။

Pin
Send
Share
Send

လူကြိုက်များအမျိုးအစား