ဆီးချိုရောဂါနှင့်လေဖြတ်ပြီးနောက်အစားအသောက်

လေဖြတ်ခြင်းသည်ဆီးချိုရောဂါ၏အလေးနက်ဆုံးပြcomplနာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ဦး နှောက်ဆိုင်ရာသွေးလည်ပတ်မှုအားဖောက်ဖျက်ခြင်းဖြစ်ပြီး၎င်းသည်လူတစ် ဦး ၏ပုံမှန်လှုပ်ရှားနိုင်စွမ်းနှင့်ပုံမှန်စကားပြောနိုင်စွမ်းပျောက်ဆုံးခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ အထူးသဖြင့်ပြင်းထန်သောဖြစ်ရပ်များတွင်ရောဂါသည်သေစေနိုင်သည်သို့မဟုတ်သွက်ချာပါဒဖြစ်စေနိုင်သည်။ လေဖြတ်ခြင်းနှင့်ဆီးချိုရောဂါတို့ဖြင့်အစားအသောက်သည်စုံလင်သောကုသမှု၏အရေးကြီးသောအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ မှန်ကန်သောအစာအာဟာရမရှိပါကလူနာအားပြန်လည်ထူထောင်ပြီးသူ၏ပုံမှန်ကျန်းမာရေးကိုထိန်းသိမ်းထားရန်မဖြစ်နိုင်ပါ။

အစားအစာ၏အခန်းကဏ္။

လေဖြတ်ပြီးနောက်ပြန်လည်ထူထောင်ရေးကာလသည်ဆီးချိုရောဂါ၏ဘဝတွင်ခက်ခဲသောအဆင့်တစ်ခုဖြစ်သည်။ စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းအရ၎င်းသည်အချိန်အတော်အတန်ကြာသောကြောင့်မျှတသောအစားအစာကိုဖွဲ့စည်းခြင်းသည်ထိုလူနာများအတွက်အလွန်အရေးကြီးသည်။ ပြန်လည်ထူထောင်ရေးစောင့်ရှောက်မှုလိုအပ်နေသောလူတစ် ဦး အတွက်မီနူးတစ်ခုဖန်တီးသောအခါသင်လိုက်နာရမည့်အခြေခံမူများမှာ - t

• ဟင်းလျာများသည်မျိုချရန်လွယ်ကူစေရန်တစ်သားတည်းကိုက်ညီမှုရှိသင့်သည် (လူနာသည်စုံစမ်းစစ်ဆေးမှုမှတစ်ဆင့်စားလျှင်အစားအစာကိုအရည်များပိုမိုဖြစ်စေရန်ရောနှောထားသောသို့မဟုတ်အသားကြိတ်စက်ဖြင့်ခုတ်ရန်လိုအပ်သည်);
• အစားအစာအပူချိန်သည်အလယ်အလတ်ပူနွေးသင့်သည်၊ မပူသည်ဖြစ်စေ၊
• နေ့စဉ်လတ်ဆတ်သောအစားအစာများကိုချက်ပြုတ်ရန်အကြံပြုလိုသည် - ၎င်းသည်အူလမ်းကြောင်းကူးစက်ခြင်းနှင့်အဆိပ်သင့်ခြင်းဖြစ်နိုင်ခြေကိုလျော့နည်းစေသည်။
• ဖြစ်နိုင်သမျှအစားအစာတွင်ဆားကိုကန့်သတ်ရန်လိုအပ်ပြီး၎င်းတွင်ပါရှိသောသကြားနှင့်ထုတ်ကုန်များကိုလုံးဝပယ်ဖျက်သင့်သည်။
• ဟင်းလျာများပြင်ဆင်သောထုတ်ကုန်များသည်အရည်အသွေးမြင့်မားပြီးအန္တရာယ်ဖြစ်စေသောအစိတ်အပိုင်းများမပါဝင်ရ။

ရောင်းချမှုတွင်လေဖြတ်ပြီးနောက်လူနာများအတွက်အထူးအာဟာရဓာတ်ရောနှောမှုများကိုသင်တွေ့ရှိနိုင်သည်။ ကလေးအစားအစာနှင့်နှိုင်းယှဉ်ပါကခြောက်သွေ့သောအမှုန့်များမှထုတ်ယူထားပြီးဆူပွက်ရန်မလိုအပ်ပါ။ တဖကျတှငျ, သူတို့အသုံးပြုမှုအလွန်အဆင်ပြေသည်, ကပွက်ပွက်ဆူနေသောရေနှင့်နှိုးဆော်နှင့်အတူအမှုန့်ကိုငါသွန်းလောင်းရန်လုံလောက်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်အပြီးသတ်အရောအနှော၏ရှေ့နောက်ညီညွတ်မှုသည်လုံးဝအရည်ဖြစ်ပြီးစုပ်ယူမှုကိုအကျိုးပြုသောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။ ထိုထုတ်ကုန်များတွင်လူနာအတွက်လိုအပ်သောသဲလွန်စများ၊ ဗီတာမင်များနှင့်အာဟာရများပါ ၀ င်သည်။ သို့သော်အခြားတစ်ဖက်တွင်, သကြားနှင့်နို့မှုန့်ပါဝင်သောကြောင့်၎င်းတို့အားလုံးသည်ဆီးချိုရောဂါအတွက်သင့်တော်မှုမရှိသောကြောင့်ထိုထုတ်ကုန်ကိုမသုံးမီ endocrinologist နှင့်တိုင်ပင်ရန်လိုအပ်သည်။

cerebrovascular မတော်တဆဖြစ်မှုတွင် Banal ဝမ်းချုပ်ခြင်းသည်အလွန်အန္တရာယ်ရှိနိုင်သည်။ ထိုသို့သောလူနာများသည်အသည်းအသန်ထွက်ခြင်းပြုသည့်အခါပြင်းထန်စွာတွန်းထုတ်ရန်မဖြစ်နိုင်ပါ၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်၎င်းသည်ဒုတိယအကြိမ်တိုက်ခိုက်မှုသို့မဟုတ်သွေးပေါင်ချိန်တက်ခြင်းကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။ ဤနူးညံ့သိမ်မွေ့သောပြproblemနာနှင့် ပတ်သက်၍ တိတ်ဆိတ်ခြင်းက ၀ မ်းနည်းဖွယ်အကျိုးဆက်များကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်အူ၏လုပ်ငန်းကိုချက်ချင်းတည်ထောင်ရန်နှင့်ပုံမှန်သန့်ရှင်းရေးကိုစောင့်ကြည့်ရန်အရေးကြီးသည်။

ဂျုံ

ဂျုံယာဂုသည်ခန္ဓာကိုယ်အားလိုအပ်သောစွမ်းအင်ကိုပေးစွမ်းပြီးကြာရှည်စွာစိတ်ကျေနပ်မှုပေးသောအသုံးဝင်သောနှေးကွေးသောဘိုဟိုက်ဒရိတ်များ၏ရင်းမြစ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဆီးချိုရောဂါဖြင့်လေဖြတ်ခြင်းခံရသောလူနာများအတွက်၊ အနိမ့်အမြင့်သို့မဟုတ်အလယ်အလတ်ရှိသောဂလူးကို့စ်အညွှန်းရှိသည်သောစီရီရယ်များသည်အသုံးဝင်ပါသည်။ ယင်းတို့တွင်ဂျုံ၊ ဂျုံ၊ သဘာ ၀ oats၊ bulgur နှင့်ဆန်ညိုတို့ပါဝင်သည်။ ပြန်လည်ထူထောင်ရေးကာလအစတွင်လူနာသည်မျိုချရန်အခက်အခဲမရှိစေရန်အတွက်ပြင်ဆင်ထားသည့်ကောက်ပဲသီးနှံများကိုကြိတ်လိုက်ခြင်းကပိုကောင်းသည်။

ထိုကဲ့သို့သောလူနာများကိုပဲစေ့၊ ဆန်ဖြူနှင့်သုတ်ဆေးဟင်းလျာများကိုမစားသုံးသင့်ပါ။ ပဲစေ့ဂျုံမှုန့်သည်သဘာဝဓာတ်ငွေ့ထုတ်လုပ်မှုကိုတိုးမြှင့်စေပြီးအူသိမ်အူလှုပ်ရှားမှုလုပ်ငန်းစဉ်ကိုနှေးကွေးစေသည်။ ပိုလန်ဆန်နှင့်သရက်ပင်များသည်ပိုသောပေါင်များပြားလာပြီးသွေးသကြားဓာတ်များပြားလာသည်။ နို့နှင့် (ကျန်းမာသန်စွမ်းစွာခွင့်ပြုထားသောကောက်ပဲသီးနှံများမှ) သီးနှံများကိုချက်ပြုတ်။ မရပါ၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်၎င်းသည်ပန်းကန်၏ဖွဲ့စည်းမှုတွင်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ပမာဏကိုတိုးစေပြီးလုံးဝအစားအသောက်မဟုတ်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။

အစားအစာတစ်ခု၏ပန်းတိုင်တစ်ခုမှာပုံမှန်သွေးပေါင်ချိန်ကိုထိန်းသိမ်းရန်ဖြစ်သည်။

ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ

ဟင်းသီးဟင်းရွက်အများစုတွင်အနိမ့်အမြင့်ဆုံးဂလိုင်ကစီအမ်အညွှန်းနှင့်အသုံးဝင်သောဓာတုဗေဒဆိုင်ရာဖွဲ့စည်းမှုများရှိသောကြောင့်၎င်းတို့သည်ဖျားနာသူတစ် ဦး ၏ menu ကိုအခြေခံသင့်သည်။ ချက်ပြုတ်နည်းတစ်ခုကိုရွေးချယ်သည့်အခါချက်ပြုတ်ခြင်းနှင့်ရေနွေးငွေ့ကိုပိုကြိုက်သည်။ ကုန်ကြမ်းများကိုစားသုံးနိုင်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ သင်ကြိတ်ဆုံနှင့်လူနာ၏အာဟာရကို mashed အာလူးဖြင့်ထည့်ရန်လိုအပ်သည်။
ဟင်းသီးဟင်းရွက်များသည်အသားအတွက်ကောင်းမွန်သောဘေးထွက်ဟင်းတစ်မျိုးဖြစ်သောကြောင့်၎င်းတို့သည်လေးလံသောခံစားမှုကိုမဖြစ်စေဘဲပရိုတင်းဓာတ်များကိုစုပ်ယူရန်အထောက်အကူပြုသည်။

ဆီးချိုရောဂါနှင့်လေဖြတ်ပြီးနောက်လူနာများအတွက်အကောင်းဆုံးဟင်းသီးဟင်းရွက်များမှာ -

• ပန်းဂေါ်ဖီ;
• ရွှေဖရုံသီး
• ပန်းဂေါ်ဖီ
• မုန်လာဥ။

သွေးသကြားဓာတ်လျှော့ချရန်အစားအသောက်

ထိုသို့သောလူနာများအားဂေါ်ဖီထုပ်နှင့်အာလူးများစားရန်တားမြစ်ထားသည်မဟုတ်ပါ၊ သင်သာလျှင်အစားအစာအတွင်းရှိသူတို့၏ပမာဏကိုတင်းကြပ်စွာထိန်းချုပ်ရန်နှင့်လူနာ၏တုံ့ပြန်မှုကိုစောင့်ကြည့်ရန်လိုအပ်သည်။ အာလူးတွင်ဓာတ်များစွာပါဝင်ပြီးသွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စ်ပမာဏတိုးပွားစေနိုင်သည်။ ဂေါ်ဖီထုပ်သည်များသောအားဖြင့်ဖောင်းပွခြင်းနှင့်အူသိမ်အူမကြီးကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။

ကြက်သွန်ဖြူနှင့်ကြက်သွန်ဖြူသည်ဆားနှင့်ရာသီဥတုအစားထိုးသူများဖြစ်လာနိုင်ပြီး၎င်းလူနာများအတွက်မလိုလားအပ်ပေ။ ၎င်းတို့တွင်သွေးကိုပါးလွှာစေပြီးကိုလက်စထရောသိုက်ရှိသွေးကြောများကိုသန့်ရှင်းစေသည့်အသုံးဝင်သောအရာများပါ ၀ င်သည်။ အသင့်အတင့်သာသောက်သုံးပါကဤဟင်းသီးဟင်းရွက်များမှကောက်ပဲသီးနှံများနှင့်အသားများထဲသို့ပေါင်းထည့်ခြင်းသည်လူနာကိုအန္တရာယ်မဖြစ်စေနိုင်ဘဲတူညီသောအစာအာဟာရကိုအနည်းငယ်ပြောင်းလဲစေပါသည်။ သို့သော်လူနာသည်အစာခြေစနစ်၏ရောင်ရမ်းသောရောဂါများရှိပါကထိုကဲ့သို့သောချွန်ထက်သောအစာများနှင့်သင်သတိထားရန်လိုအပ်သည်။

အသားနှင့်ငါး

အသားမှကြက်ဆင်၊ ကြက်၊ နွားနှင့်အမဲသားကဲ့သို့အဆီနည်းသောမျိုးများကိုရွေးချယ်သင့်သည်။ ၎င်းတို့အနက်ဒုတိယဟင်းရည်ကိုဟင်းရည်ချက်ပြုတ်နိုင်သည်။ ပထမနှင့်ဒုတိယသင်ခန်းစာနှစ်ခုလုံးအတွက်ပြင်ဆင်ရန်အတွက်အသားလွှာကိုရွေးချယ်ခြင်းသည်အရိုးပေါ်တွင်ဟင်းရည်များချက်ပြုတ်ရန်မဖြစ်နိုင်ပါ။ ဆီးချိုရောဂါရှိသူလူနာများအတွက်အထူးသဖြင့်လေဖြတ်ပြီးနောက်၊

သငျသညျအသားကြော်လို့မရပါဘူး, ကဖုတ်သို့မဟုတ်ရေနွေးငွေ့, ချက်ပြုတ်နှင့်စွပ်ပြုတ်ပိုကောင်းတယ်။ ချက်ပြုတ်ထားသောအသားကြိတ်ထားသောအသားများမှသင်ကအသားများနှင့်ဘောဇဉ်များပြုလုပ်နိုင်သည်၊ ချက်ပြုတ်ပြီးသောအခါခက်ရင်းခတ်ပြီးလွယ်ကူစွာ ၀ တ်နိုင်သည်။ အသားများအားပေါ့ပါးသောဟင်းသီးဟင်းရွက်များသို့မဟုတ်ကောက်ပဲသီးနှံများနှင့်ပေါင်းစပ်။ ပိုမိုမြန်ဆန်စွာအစာကြေရန်နှင့်အစာကြေရန်လွယ်ကူသည်။

ငါးတစ်ခုကိုရွေးချယ်သောအခါ၎င်းသည်လတ်ဆတ်မှုနှင့်အဆီပါဝင်မှုကိုအာရုံစိုက်ရန်လိုအပ်သည်။ လတ်ဆတ်သောနှင့်အဆီနည်းသောပေါင်းငါးများသည်ဆီးချိုရောဂါရှိသူလူနာအတွက်အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုဖြစ်သည်။ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း၊ ကြော်ခြင်းနှင့်ဆားငန်သောငါး (အနီရောင်ပင်) ကိုဤအမျိုးအစားလူနာများအတွက်အသုံးပြုရန်တားမြစ်သည်။

လူနာသည်သဘာဝအစာအာဟာရကိုရွေးချယ်ရန်ရွေးချယ်ပြီးမှ၊

တားမြစ်ထုတ်ကုန်

လူနာများအတွက်အစားအစာကန့်သတ်ခြင်းသည်အဓိကအားဖြင့်သကြားနှင့်ဆားတို့နှင့်သက်ဆိုင်သည်။ ရိုးရှင်းသောဘိုဟိုက်ဒရိတ်များသည်ဆီးချိုရောဂါတွင်ပိုမိုရှုပ်ထွေးမှုမရှိဘဲထိခိုက်စေပြီး ဦး နှောက်နှင့်သွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများကြောင့်လူနာ၏ကျန်းမာရေးကိုဆိုးဆိုးရွားရွားဆိုးရွားစေနိုင်သည်။ သကြားနှင့်၎င်းပါ ၀ င်သောထုတ်ကုန်များသည်သွေးအတွင်းရှိဂလူးကို့စ်ပမာဏသိသိသာသာကိုအတက်အကျဖြစ်စေသည်။ သူတို့၏နံရံများသည်နာကျင်သောအပြောင်းအလဲများကိုကြုံတွေ့ရသဖြင့်၎င်းတို့တည်ရှိရာနောက်ဘက်ရှိအရေးကြီးသောကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများသို့သွေးအပြည့်အဝဖြည့်တင်းပေးသောကြောင့်ဖြစ်သည်။

ဆားသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိရေကိုထိန်းသိမ်းထားသဖြင့်လူနာသည်ဖောရောင်လာနိုင်သည်။ ထို့အပြင်ငန်သောအစားအစာများသည်သွေးတိုးရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေကိုမြင့်တက်စေသည်။ ဒီအခြေအနေနှစ်ခုလုံးဟာလေဖြတ်တဲ့လူအတွက်အလွန်အန္တရာယ်များတယ်။ ထို့ကြောင့်ဆားပမာဏကိုထိန်းချုပ်ရန်မှာအလွန်အရေးကြီးသည်။ ရောဂါရှုပ်ထွေးမှုနှင့်ဆက်စပ်သောရောဂါဗေဒများကြောင့်လူနာတစ် ဦး ချင်းစီအတွက်အများဆုံးပေးသောပမာဏကိုဆရာဝန်မှသာတွက်ချက်နိုင်သည်။ ဆားအစားအစာစားချင်စိတ်ကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေရန်နူးညံ့သောရာသီအလိုက်နှင့်အစိမ်းရောင်ကုန်တယ်။

အောက်ပါထုတ်ကုန်များသည်လေဖြတ်ခြင်းဖြင့်ဆီးချိုရောဂါအတွက်တားမြစ်ထားသည်။

• သကြားလုံးအားလုံးနှင့်သကြားဓာတ်၊
• Semi- ချောထုတ်ကုန်;
• ဆေးရည်နှင့်ဆားငန်ငါးများ၊
• စပ်မွှေး၊
• အဆီဓာတ်၊
• မြင့်မားသောအညွှန်းကိန်းအသီးများ၊
• semolina ဂျုံယာဂု;
• ဟင်းနုနွယ်ရွက်, sorrel;
• ချစ်ပ်နှင့်အလားတူမုန်;
• မှို၊
• ကြွယ်ဝသောဟင်းရည်။

ပြန်လည်ထူထောင်ရေးကာလအတွင်းလူနာများသည်အစားအစာကိုလေ့လာရန်နှင့်ရှည်လျားသောငတ်မွတ်ခေါင်းပါးခြင်းများကိုခွင့်မပြုရန်အရေးကြီးသည်။ အကယ်၍ လူနာသည်လေဖြတ်ပြီးနောက်စကားပြောသောအခါပြproblemsနာရှိလျှင်သူလိမ်နေပါကသူသည်သူ၏ဆာလောင်မှုကိုသတင်းပို့ရန်ခက်ခဲသည်။ ထို့ကြောင့်ဆွေမျိုးများသို့မဟုတ်ဆီးချိုရောဂါကိုဂရုစိုက်သည့်အထူး ၀ န်ထမ်းများကဤကဲ့သို့သောကိစ္စများကိုများသောအားဖြင့်ကိုင်တွယ်သည်။ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်မှန်မှန်တိုင်းတာခြင်းကိုကျွန်ုပ်တို့မမေ့သင့်ပါ၊ အကြောင်းမှာ hyperglycemia (hypoglycemia ကဲ့သို့) လေဖြတ်ပြီးနောက်လူနာအတွက်အလွန်အန္တရာယ်ရှိသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ စနစ်တကျစီစဉ်ထားသောအစာအာဟာရကြောင့်သင်သည်ခက်ခဲသောပြန်လည်ထူထောင်ရေးကာလကိုနည်းနည်းသက်သာစေပြီးအခြားဆီးချိုရောဂါ၏ဆိုးကျိုးများကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။