၂ နာရီအကြာအစာစားပြီးနောက်သကြားဓာတ်စံ။ ကျန်းမာသောလူတစ် ဦး ၏အဆင့်မည်သို့ရှိသင့်သနည်း။

ဆဲလ်များသည်အများအားဖြင့်ဂလူးကို့စ်ကိုစားသုံးသည်။ အချို့သောဓာတုဓာတ်ပြုမှုများပြီးနောက်ဂလူးကို့စ်သည်ကယ်လိုရီအဖြစ်သို့ပြောင်းလဲသွားသည်။ ၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်မှဂလူးကို့စ်ကဲ့သို့အသည်း၌ရှိသကဲ့သို့၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်မှကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်မလုံလောက်ခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။

၂ နာရီအကြာတွင်စားပြီးနောက်နှင့်အစာမစားမှီသကြားဓာတ်သည်ပုံမှန်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှု၊ အသက်နှင့်စိတ်ဖိစီးမှုများပေါ်မူတည်သည်။

အမျိုးမျိုးသောရှုပ်ထွေးမှုများကိုဖြစ်ပေါ်နိုင်စေရန်အတွက်တစ်ချိန်တည်းတွင်သကြားဓာတ်သည်မည်သည့်အရာဖြစ်သင့်ကြောင်းအကြောင်းကြားရန်အရေးကြီးသည်။ ဆေးဝါးသုံးစွဲခြင်းအတွက်စည်းမျဉ်းများကိုမလိုက်နာပါနှင့်ဆရာဝန်၏အကြံပြုချက်များကိုလျစ်လျူရှုပါကဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာရောဂါများကိုပိုမိုဆိုးရွားစေပြီးအမျိုးမျိုးသောခန္ဓာကိုယ်စနစ်များ၏ရောဂါများကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။

သကြားတိုးရခြင်းအကြောင်းရင်းများ

အကြောင်းပြချက်အမျိုးမျိုးကြောင့်အစာစားပြီးနောက်ရုတ်တရက် hyperglycemia ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။

ဆီးချိုရောဂါသည်အင်ဆူလင်တွင်ဆွေမျိုးလုံးဝမရှိခြင်း (သို့) လုံးဝမရှိသောကြောင့်ပရိုတင်းဟော်မုန်းကိုတစ်ရှူး receptors ၏ခံနိုင်ရည်ကျဆင်းမှုကြောင့်ဖြစ်ပေါ်ခြင်းဖြစ်သည်။

အကယ်၍ အစာစားပြီးနောက်သွေးသကြားသိသိသာသာမြင့်တက်ပါက၊

• မကြာခဏဆီးသွားခြင်း
• မချိမဆံ့ရေငတ်သည်
• ခွန်အားဆုံးရှုံးမှု
• အန်ခြင်းနှင့်ပျို့
• အမြင်အာရုံချို့တဲ့မှု၊
• မြင့်မားသောစိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်
• အာရုံ
• အားနည်းချက်။

အစာစားပြီးနောက် Hyperglycemia သည် adrenal glands တွင်တွေ့ရသော pheochromocyte ကြောင့်ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ အဆိုပါ neoplasm endocrine စနစ်၏ပြတ်တောက်မှုကြောင့်ပေါ်လာသည်။

Acromegaly သည် pituitary gland ၏လုပ်ဆောင်မှုကိုဖောက်ဖျက်သည်။ ဤရောဂါကြောင့်မျက်နှာ၊ လက်၊ ဦး ခေါင်းခွံ၊ ခြေထောက်များတိုးလာခြင်းနှင့်ဂလူးကို့စ်ပမာဏတိုးပွားလာခြင်းတို့ကြောင့်ဖြစ်သည်။

Glucoganoma သည်ပန်ကရိယ၏ကင်ဆာအကျိတ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်အရေပြားအရေပြားရောင်ရမ်းခြင်း၊ ဆီးချိုရောဂါနှင့်ကိုယ်အလေးချိန်သိသိသာသာကျဆင်းခြင်းတို့ဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာရှိသည်။ မည်သည့်သွင်ပြင်လက္ခဏာမှမရှိဘဲအကျိတ်သည်အချိန်ကြာမြင့်စွာတည်ရှိသည်။ များသောအားဖြင့်အကျိတ်သည် metastases နှင့်တွေ့ပြီးဖြစ်သည်။ ရောဂါဗေဒကို ၅၅ နှစ်ကြာပြီးနောက်တွင်များသောအားဖြင့်တွေ့ရှိရသည်။

Thyrotoxicosis သည်ဟော်မုန်းမညီမျှမှုကိုဖြစ်စေသည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုအမြဲတမ်းချိုးဖောက်သည်။ ရောဂါဗေဒ၏အရေးပါသောရောဂါလက္ခဏာများမှာမျက်ခုံးများ၏ diction နှင့် protrusion ကိုအားနည်းစေသည်။

Hyperglycemia လည်းနှင့်အတူတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်

1. စိတ်ဖိစီးမှုအခြေအနေများ
2. စူးရှ။ နာတာရှည်ရောဂါများ - ပန်ကရိယ၊ အသည်းခြောက်နှင့်အသည်းရောင်ရောဂါ၊
3. စားကြူးသောအဆက်မပြတ် overeating ။

Hyperglycemia ၏အကြောင်းရင်းများစွာရှိပါသည်၊ မှန်ကန်သောရောဂါလက္ခဏာကိုဖော်ထုတ်နိုင်ရန်အတွက်ဓာတ်ခွဲခန်းလေ့လာမှုများ၊ ကင်ဆာပညာရှင်၊ ခွဲစိတ်ဆရာဝန်နှင့်အာရုံကြောအထူးကုဆရာဝန်နှင့်ဆွေးနွေးတိုင်ပင်မှုများပြုလုပ်သင့်သည်။

အစာစားပြီးနောက် ၂ နာရီအကြာတွင်တိုင်းတာမှုယန္တရားသည်ပုံမှန်မဟုတ်သောမြင့်မားသောတန်ဖိုးများကိုပြသပါကသင့်ဆရာဝန်အားချက်ချင်းအကြောင်းကြားသင့်သည်။

ဓာတ်ခွဲခန်းသုတေသန

အစာစားပြီးနောက်သွေးသကြားဓာတ်ပမာဏကိုမည်သည့်ဆေးရုံတွင်မဆိုသတ်မှတ်သည်။ ဤနည်းစနစ်များအားလုံးကို ၂၀ ရာစုနှစ် ၇၀ မှစတင်၍ အသုံးပြုခဲ့သည်။

၄ င်းတို့သည်သတင်းအချက်အလက်၊ လေ့လာမှုများသည်သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်နှင့်ဓာတ်ပြုမှုအပေါ်အခြေခံသည်။

ဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုဆုံးဖြတ်ရန်နည်းလမ်းသုံးမျိုးအနက်တစ်ခုကိုအသုံးပြုသည်။

• orthotoluidine,
• ဂလူးကို့စ oxidase
• ferricyanide (Hagedorn-Jensen) ။

ရလဒ်များသည်သွေးတစ်လီတာတွင် mmoles သို့မဟုတ် 100 ml per mg တွင်ဖော်ပြသည်။ Hagedorn-Jensen နည်းလမ်းကိုကျင့်သုံးသောအခါအချိုဓာတ်သည်အခြားသူများထက်အနည်းငယ်မြင့်မားသည်။

ပြည့်စုံသောလက်တွေ့ရုပ်ပုံရရှိရန် ၁၁ နာရီမတိုင်မီလေ့လာမှုပြုခြင်းသည်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းသွေးကြောသို့မဟုတ်လက်ညှိုးကနေယူနိုင်ပါတယ်။ သွေးမသွင်းမီ ၁၂ နာရီအကြာတွင်အဘယ်အရာကိုမျှမစားရန်တားမြစ်ထားသည်၊ သို့သော်ရေအနည်းငယ်သာသောက်ခွင့်ပြုသည်။

ရေခွင့်ပြုသည်။ ၂၄ လေ့လာမှုမစတင်မီသင်သည်အရက်အလွန်အကျွံမသောက်သုံးနိုင်ဘဲအချိုဓာတ်များစွာပါဝင်သည်။ အကယ်၍ စည်းမျဉ်းများကိုချိုးဖောက်ပါကရလဒ်များသည်ပုံရိပ်အမှန်ကိုရောင်ပြန်ဟပ်မည်မဟုတ်ပါ။ သွေးပြန်ကြောစစ်ဆေးခြင်းသည်များသောအားဖြင့်ပိုမိုကောင်းမွန်သောရလဒ်ကိုရရှိစေသည်။

သွေးပြန်ကြောထဲမှလက်ချောင်းတစ်ချောင်းကိုယူသောအခါအညွှန်းသည်ခြားနားချက်ရှိသည်။ အရွယ်ရောက်သူများအတွက်လေ့လာမှုများပြုလုပ်စဉ်တွင် WHO သည်ဆီးချိုရောဂါအခြေအနေနှင့် ပတ်သက်၍ စံသတ်မှတ်ချက်၏အမြင့်ဆုံးသတ်မှတ်ချက်ကိုဆုံးဖြတ်သည်။

1. ပလာစမာအတွက် - 6.1 mmol / l,
2. သွေးပြန်ကြောနှင့်လက်ချောင်းများအတွက် - 5.6 mmol / l ။

ကျွန်ုပ်တို့သည်အသက် ၆၀ ကျော်ပြီးနောက်မည်သည့်ကျားမမဆိုလူတစ် ဦး ၏ညွှန်ကိန်းကိုလေ့လာခဲ့ပါကညွှန်ကိန်းကို ၀.၀၅၆ တိုးမြှင့်ထားသည်။ ဆရာဝန်များကဆီးချိုရောဂါသည် ၂ နာရီအကြာနှင့်မည်သည့်အချိန်တွင်မဆိုသကြားပမာဏကိုတိုင်းတာရန်အတွက်ကျစ်လစ်သိပ်သည်းသောသွေးဂလူးကို့စ်မီတာကိုပုံမှန်အသုံးပြုရန်အကြံပေးသည်။

ပုံမှန်နှုန်းထားများအတွက်ကျားမကွဲပြားမှုမရှိပါ။ အားလုံးလေ့လာမှုများတစ် ဦး အချည်းနှီးသောအစာအိမ်အပေါ်သီးသန့်ဖျော်ဖြေနေကြသည်။ ညွှန်ကိန်းသည်အသက်အရွယ်အလိုက်ကွဲပြားပြီးအချို့သောနယ်နိမိတ်များရှိသည်။

အသက် ၁၄ နှစ်အောက်ရှိသူများတွင်ပုံမှန်အားဖြင့် ၂.၈ မှ ၅.၆ မီလီမီတာ၊ နှစ် ဦး စလုံးလိင်နှစ်မျိုးလုံးအတွက်နှစ်ပေါင်း ၆၀ အထိစံနှုန်းမှာ ၄.၁ မှ ၅.၉ မီလီမီတာ / l ဖြစ်သည်။ ဒီအသက်အရွယ်ပြီးနောက်, စံ 4.6 မှာထုတ်ဖော်ပြောဆိုသည် - 6.4 mmol / L.

ညွှန်ကိန်းများသည်ကလေး၏အသက်အရွယ်ပေါ် မူတည်၍ ကွဲပြားသည်။ ထို့ကြောင့် ၁ လအရွယ်ကလေးတစ် ဦး တွင်စံသည် ၂.၈ မှ ၄.၄ နှင့်တစ်လမှ ၁၄ နှစ်ကြားကလေးများသည် ၃.၃ မှ ၅.၆ မီလီမီတာ / အယ်လ်ကိုလန်းဖြစ်သည်။

ကိုယ် ၀ န်ဆောင်အမျိုးသမီးများအတွက်ပုံမှန်ဂလူးကို့စ်ပမာဏသည် ၃.၃ မှ ၆.၆ မီလီမီတာ / အမ်မီလီယံရှိသည်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများအကြား၌သကြားဓာတ်ပါဝင်မှုနှုန်းသည်ငုပ်လျှိုးနေသည့်ဆီးချိုရောဂါကိုပြသနိုင်သည့်အတွက်နောက်ဆက်တွဲလိုအပ်သည်။

ခန္ဓာကိုယ်၏ဂလူးကို့စ်ကိုစုပ်ယူနိုင်စွမ်းကိုလေ့လာရန်လည်းအရေးကြီးသည်။ ဤသဘောမျိုးဖြင့်သင်တစ်နေ့တာအတွင်းနှင့်အစာစားပြီးနောက်အချိန်အတန်ကြာပြီးနောက်သကြားပြောင်းလဲမှုကိုသိရန်လိုအပ်သည်။

ညတွင်သကြားညွှန်ကိန်းသည် ၃.၉ mmol / L ထက်ပိုနေပြီးနံနက်စာမစားမီ ၃.၉ မှ ၅.၈ မီလီမီတာ / L. ဖြစ်လိမ့်မည်။ အစားအစာမတိုင်မီတစ်ရက် ၃.၉ - ၆.၁ မီလီမီတာ၊ အစာစားပြီးနောက်တစ်နာရီအတွင်းစံသည် 8.9 mmol / l အထိရှိသင့်သည်။ အစာစားပြီးနှစ်နာရီအကြာတွင်ပုံမှန်သကြားပမာဏမှာ ၆.၇ မီလီမီတာ / အယ်လ်ဖြစ်သည်။

၂၀ ရာစုတွင်ကျန်းမာရေးနှင့်ဆီးချိုရောဂါများအတွက်သွေးသကြားဓာတ်စံနှုန်းများကိုရှင်းလင်းစွာသတ်မှတ်ထားသည့်အကြီးစားစမ်းသပ်မှုများပြုလုပ်ခဲ့သည်။ သတိပြုသင့်သည်မှာညွှန်ကိန်းများသည်အမြဲတမ်းကွဲပြားလိမ့်မည်။

မျှတသောအစားအစာသည်ဆီးချိုရောဂါရှိသူများအားသူတို့၏ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်စဉ်ကိုထိန်းချုပ်ရန်ကူညီပေးသည်။ ဆီးချိုရောဂါတွင်ဂလူးကို့စ်ပါဝင်မှုသည်အဓိကအားဖြင့်စားသုံးသောဘိုဟိုက်ဒရိတ်ပမာဏပေါ်တွင်မူတည်သည်။

လူကြိုက်များသောကာဗွန်ဓာတ်နည်းသောအစားအစာသည်ဖျားနာသူတစ် ဦး ၏ကျန်းမာရေးကိုသေချာစေသည်။ အချို့သောကိစ္စရပ်များတွင်ကျန်းမာသောအစားအစာများကြောင့်သာဂလူးကို့စ်ကိုပုံမှန်ပြန်ရောက်စေနိုင်သည်။ မည်သည့်ဆေးကိုမဆိုဆရာ ၀ န်ချိန်းဆိုပြီးနောက်အသုံးပြုသင့်သည်။

အချည်းနှီးသောအစာအိမ်တွင်အစာစားပြီးနောက်ကျန်းမာသူတစ် ဦး ၏သွေးသကြားသည် 3.9-5 mmol / L. ဖြစ်သည်။ အစာစားပြီးနောက်အာရုံစူးစိုက်မှုသည် ၅ မှ ၅.၅ မီလီမီတာ / လီတာမှဖြစ်သင့်သည်။

အကယ်၍ ဆီးချိုရောဂါရှိသူကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားပါကသကြားဓာတ်နှုန်းသည်ပိုမိုမြင့်မားလာလိမ့်မည်။ ဗိုက်အောင့်တွင်ဂလူးကို့စ်ပမာဏသည် ၅ မှ ၇.၂ မီလီမီတာ၊ အစာစားပြီးနှစ်နာရီအကြာတွင် 10 mmol / L. ထက်ကျော်လွန်သည်။

အကယ်၍ လေ့လာမှုမပြုလုပ်မီ၊ ဘိုဟိုက်ဒရိတ်အစားအစာကိုအသုံးပြုသည်ဆိုပါကဂလူးကို့စ်ပမာဏသည်ကျန်းမာသောလူတစ် ဦး ၌ပင်အချိန်တိုအတွင်း ၆ မီလီမီတာ / လီတာအထိတိုးနိုင်သည်။

ညွှန်းကိန်းများပုံမှန်

လူသားများတွင်အနည်းဆုံးသောပမာဏမှာမနက်၌အချည်းနှီးသောအစာအိမ်ဖြစ်သည်။ အကယ်၍ နောက်ဆုံးညကညနေ၌ဖြစ်လျှင်အာဟာရသည်ခန္ဓာကိုယ်ထဲမ ၀ င်သောကြောင့်သွေးထဲတွင်သကြားပမာဏလျော့ကျသွားသည်။

နေ့လည်စာစားပြီးနောက်အစာခြေလမ်းကြောင်းမှအာဟာရများထဲသို့သွေးစီးဝင်ပြီးဂလူးကို့စ်ပမာဏများလာသည်။ အထူးရောဂါဗေဒမရှိသူများအတွက်၎င်းသည်အနည်းငယ်ကြီးထွားလာပြီးပုံမှန်ကန့်သတ်ချက်သို့ပြန်လည်ရောက်ရှိသည်။ ဆီးချိုရောဂါအတွက်အစားအစာတစ်ခုခုကိုသောက်ပြီးနောက်သွေးသကြားဓာတ်ပါဝင်မှုသိသိသာသာတိုးလာသည်။

အစာစားပြီးနောက်အချို့သောစည်းမျဉ်းများကိုလိုက်နာပါကသကြားစံပုံမှန်ဖြစ်လာသည်။ ပထမဆုံးအနေနဲ့မင်းကအရက်နဲ့ဆေးလိပ်ဖြတ်သင့်တယ်။ အရက်သည်သကြားအမြောက်အမြားကိုထောက်ပံ့သူအဖြစ်ဆောင်ရွက်သည်။

ရှုပ်ထွေးသောကုထုံးတွင် burdock ကိုအခြေခံသောရန်ပုံငွေများကိုမကြာခဏအသုံးပြုကြသည်။ ထိုကဲ့သို့သောဆေးဝါးများသည်အချိန်တိုအတွင်းသကြားဓာတ်ကိုပုံမှန်တန်ဖိုးသို့ရောက်စေသည်။

သငျသညျလောင်သောအစားအစာများအတွက် glycemic အညွှန်းကိန်းကိုအဆက်မပြတ်စောင့်ကြည့်လျှင်သကြားပုံမှန်ဖြစ်ပါတယ်။ ထို့ကြောင့်သင်သည်မလိုလားအပ်သောအစက်များမလိုဘဲဂလူးကို့စ်ကိုချောမွေ့စွာတိုးမြှင့်နိုင်သည်။

ဂျုံမှုန့်များနှင့်မြေတပြင်လုံးပေါင်မုန့်ကိုအစားအစာတွင်ထည့်သင့်သည်။ အဖြူရောင်အမှုန့်မှထုတ်ကုန်များကိုတတ်နိုင်သမျှလက်ခံရန်ငြင်းဆန်ရန်လိုအပ်သည်။ ကောက်ပဲသီးနှံပေါင်မုန့်မှအမျှင်ဓာတ်သည်ဖြည်းဖြည်းအစာကြေပြီးသွေးသကြားဓာတ်ကိုမလိုလားအပ်သောတန်ဖိုးများသို့မရောက်စေရန်တားဆီးပေးသည်။

ဆီးချိုရောဂါသည်အမျှင်ဓာတ်များစွာပါဝင်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်သစ်သီးများစားသုံးသင့်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောထုတ်ကုန်များကခန္ဓာကိုယ်အားဓာတ်သတ္တုများနှင့်ဗီတာမင်များမှန်ကန်သောပမာဏကိုပေးသည်။ အစာမစားစေရန်အစာစားချင်စိတ်ကိုအလျင်အမြန်ကျေနပ်စေပြီးရှည်လျားသောစိတ်ရှုပ်ထွေးမှုကိုပေးသည့်ပရိုတင်းဓာတ်များကို ဦး စားပေးသင့်သည်။

မကြာခဏနှင့်သေးငယ်တဲ့ဝေမျှအတွက်စားပါ။ လူတစ်ယောက်သည်အစာစားပြီးနောက်ပုံမှန်သကြားဓာတ်ပမာဏရှိလျှင်ပင်သူသည်အစာစားခြင်းကဆီးချိုရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေကိုတိုးစေကြောင်းသတိပြုသင့်သည်။ သင်၏နေ့စဉ်အစားအစာတွင်အက်စစ်ဓာတ်ပါဝင်ရမည်။ ဤသည်ကသင်သည်အစာစားပြီးနောက်အလွန်အကျွံတိုးမြှင့်နိုင်သည်ကိုဆိုတဲ့အချက်ကိုစိုးရိမ်ရန်မခွင့်ပြုပါတယ်။

ဆီးချိုရောဂါခံစားနေရသောလူများအတွက်အချဉ်ရည်အချို့ကိုလတ်ဆတ်သောညှစ်ထားသောအရည်ကိုလောင်ရန်အလွန်အရေးကြီးသည်။ သူတို့က beets အနီရောင်နှင့်အာလူးမှအရည်ဖြစ်လျှင်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ အကယ်၍ သင်သည်နံနက်တိုင်းအချည်းနှီးသောအသီးဖျော်ရည်တစ်ခွက်တွင်တစ်ခွက်ခန့်သောက်ပါကသကြားကိုသိသိသာသာလျှော့ချနိုင်သည်။ ဆီးချိုရောဂါအတွက်သလဲသီးဖျော်ရည်ကိုအသုံးပြုခြင်းသည်အလွန်အသုံးဝင်သည်။

Hawthorn ၏ decoctions စေရန်လည်းအသုံးဝင်သည်။ ဒီဆေးကဂလူးကို့စ်ကိုပုံမှန်ပြန်ရောက်စေပြီးနှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာစနစ်လည်ပတ်မှုကိုကောင်းမွန်စေပါတယ်။ ထိုသို့သော decoctions လည်းဖိအားပုံမှန်။

အချို့ဆရာဝန်များသည်ပင်လယ်အော်အရွက်နှင့်သဘာဝကုထုံးသောက်ရန်အကြံပေးသည်။ အစားအစာမတိုင်မီလေးပုံတစ်ပုံခွက်သောက်ရန်အကြံပြုသည်။ ပုံမှန်သောက်ခြင်းဖြင့်လူတစ် ဦး သည်ကိုယ်ခန္ဓာ၏လေသံကိုတိုးပွားစေပြီးဆီးချိုရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေကိုလျော့နည်းစေသည်။

ဆီးချိုရောဂါတွင်အချို့သောအစားအစာများကိုအသုံးပြုခြင်းကိုတားမြစ်ထားသည်။ ဤစာရင်းတွင်တိရစ္ဆာန်အဆီများပါဝင်သည်။ ကျန်းမာသောသူတို့သည်လည်းထိုအစာများမှရှောင်ကြဉ်သင့်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောအစားအစာများကိုစားသုံးခြင်းဖြင့် ၈ နာရီအကြာတွင်ပင်သကြားသည်ပုံမှန်ထက်ပိုနိုင်သည်။

• သကြားနှင့်သကြားပါဝင်သည့်ထုတ်ကုန်များ၊
• ဆန်ဖြူ
• မဆိုဝက်အူချောင်း
• သင်္ဘောသဖန်းသီး၊ နေ့စွဲများ၊ ငှက်ပျောသီး၊

အကယ်၍ လူများသည်စာရင်းပါအစားအစာများကိုကန့်သတ်ချက်မရှိဘဲစားသုံးပါက၊

ကြိုတင်ဆီးချိုရောဂါသည်လူတစ် ဦး တွင်နှစ်ပေါင်းများစွာဖြစ်ပွားနိုင်သည်၊ ၎င်းကိုတွေ့ရှိသောအခါကုထုံးစတင်ရန်အရေးကြီးသည်။ ဤရောဂါကိုခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုတည်ဆောက်ရန်ရည်ရွယ်သည့်မည်သည့်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုတွင်မဆိုတွေ့ရှိနိုင်သည် ဗိုက်ဆာပြီးအစာစားပြီးနောက်သကြားဓာတ်သည်ကွဲပြားသည်။ ဥပမာ - သကြားဓာတ်ကြိုတင်ဆီးချိုရောဂါဖြင့်အစာရှောင်ခြင်းသည် ၅.၅-၇ မီလီမီတာ / လီတာတွင်ရှိသည်။ နှစ်နာရီကြာလျှင်သကြားသည် ၇ မှ ၁၁ မီလီမီတာ / လီတာအထိရှိနိုင်သည်။

ကြိုတင်ဆီးချိုရောဂါသည်အပြည့်အဝရောဂါမဖြစ်သော်လည်းဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များ၏ရောဂါဗေဒကိုအလေးအနက်ထားသောရောဂါဗေဒတစ်ခုဖြစ်သည်။ အကယ်၍ သင်သည်အချို့သောအချိန်တွင်အချို့သောလုပ်ဆောင်မှုများကိုမပြုလုပ်ပါက၊ ဥပမာအားဖြင့်၊ ကုထုံးဆိုင်ရာအစားအစာသို့မပြောင်းပါက၊ ဆီးချိုရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေမြင့်မားသည်။ ၎င်းသည်မျက်စိ၊ ကျောက်ကပ်သို့မဟုတ်အခြားကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများကိုပြင်းထန်သောရောဂါများဖြစ်စေနိုင်သည်။ တစ် ဦး ချင်းအနေဖြင့်မည်သည့်သကြားရှိသင့်သည်ကိုဆရာဝန်ကတင်ပြသည်။

ပုံမှန်သွေးသကြားဓာတ်ပမာဏကိုဤဆောင်းပါးပါဗီဒီယိုတွင်ဖော်ပြထားသည်။