သွေးသကြားသည်အဘယ်အရာပေါ်တွင်မူတည်သနည်း။

သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ် (သကြား) သည်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များ၏အရေးကြီးဆုံးအညွှန်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဂလူးကို့စ်သည်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါအားလုံးအတွက်စွမ်းအင်အရင်းအမြစ်တစ်ခုဖြစ်သောကြောင့်၎င်းသည်အထူးသဖြင့် ဦး နှောက်နှင့်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာစနစ်တို့ပေါ်တွင်မူတည်သည်။

ပုံမှန်အားဖြင့်အစာစားပြီးနောက်သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်အဆင့်တိုးလာသည်၊ ထို့နောက်အင်ဆူလင်ကိုထုတ်လွှတ်ပြီးဂလူးကို့စ်သည်ဆဲလ်များထဲသို့ ၀ င်ရောက်သည်၊ ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များတွင်ခန္ဓာကိုယ်၏အရေးကြီးသောလုပ်ငန်းစဉ်များကိုထိန်းသိမ်းရန်ဖြစ်သည်။

အင်ဆူလင်ကိုမလုံလောက်စွာထုတ်လုပ်ခြင်း၊ သို့မဟုတ် contrainsular ဟော်မုန်းများလှုပ်ရှားမှုတိုးများလာသည်နှင့်ဆဲလ်များကအင်ဆူလင်ကိုမတုံ့ပြန်လျှင်၊ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဂလူးကို့စ်အဆင့်မြင့်တက်လာလိမ့်မည်။ သို့မဟုတ်သကြားဓာတ်လျှော့ချရန်ဆေးများအလွန်အကျွံသောက်သုံးပါကဤပမာဏလျော့နည်းသွားသည်။

အာဟာရနှင့်သွေးသကြား

သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုဂလိုင်ကemiaပမာဏကိုစစ်ဆေးခြင်းအားဖြင့်ဆုံးဖြတ်သည်။ ဤကိစ္စအတွက်သွေးစစ်မှုကိုနံနက်ခင်း၌ဗိုက်ဆာသည်နှင့်ပြုလုပ်သည်။ နောက်ဆုံးမုန့်ညက်သည်တိုင်းတာမှုမပြုမီ ၈ နာရီနောက်မကျစေသင့်ပါ။ လူနာများ၏အသက်ပေါ် မူတည်၍ ပုံမှန်သွေးဂလူးကို့စသည်အမျိုးသားနှင့်အမျိုးသမီးများအတွက်တူညီသည်။

1. ၃ ပတ်မှ ၁၄ နှစ်အကြားကလေးများအတွက် - ၃.၃ မှ ၅.၆ မီလီမီတာ / လီတာ
2. အသက် ၁၄ နှစ်မှ ၆၀ နှစ်အတွင်း - ၄.၁ - ၅.၉ mmol / L.

သွေးထဲရှိသကြားဓာတ်ပမာဏသည်အစားအစာနှင့်စားသုံးခြင်းနှင့်အင်ဆူလင်ဓာတ်ပမာဏအကြားမျှတမှုရှိခြင်းကိုသွေးမှဆဲလ်များသို့လွှဲပြောင်းပေးသည့်အဓိကအကြောင်းအရင်းဖြစ်သည်။ ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ပါဝင်သောအစားအစာများသည်သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်ကိုအများဆုံးအကျိုးသက်ရောက်သည်။

သကြားပမာဏတိုးပွားလာသောအရှိန်အားဖြင့်၎င်းတို့ကိုရိုးရိုးရှင်းရှင်းနှင့်ရှုပ်ထွေးသောအပိုင်းအဖြစ်ခွဲခြားထားသည်။ ရိုးရှင်းသောဘိုဟိုက်ဒရိတ်သည်ပါးစပ်အခေါင်းပေါက်အတွင်းရှိသွေးထဲသို့စုပ်ယူစပြုလာသည်။ အစားအစာတွင်၎င်းတို့အသုံးပြုခြင်းသည်ဂလူးကို့စ်ကိုမြင့်တက်စေသည်။

ဤထုတ်ကုန်များပါဝင်သည်:

• သကြား, ပျားရည်, ယို, ရည်, ကြောပိတ်ဆို့မှု။
• ဂျုံမှုန့်၊ ပေါင်မုန့်နှင့်ကိတ်မုန့်အားလုံး - လိပ်များ၊ ဖယောင်းတိုင်များ၊ ကွတ်ကီးများ၊ အဖြူရောင်မုန့်၊
• ချောကလက်
• ဒိန်ချဉ်နှင့်ထောပတ်အချိုပွဲ။
• ချိုမြိန်ဖျော်ရည်နှင့်ဆိုဒါ။
• ငှက်ပျောသီး, စပျစ်သီး, ရက်စွဲများ, စပျစ်သီးပျဉ်, သင်္ဘောသဖန်းသီး။

အစားအစာများတွင်ရှုပ်ထွေးသောဘိုဟိုက်ဒရိတ်များသည်ဓာတ်ဓာတ်ဖြင့်ကိုယ်စားပြုပြီးအူအတွင်းမှအစာချေခြင်းအားဖြင့်၎င်းတို့ကိုဖြိုခွဲရန်လိုအပ်သည်။ အစားအသောက်ဖိုင်ဘာ - မုန့်ညက်၊ ကောက်ပဲသီးနှံ၊ ဖျော်ရည်များ၊ ဂလူးကို့စ်ပမာဏတိုးများလာခြင်းနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်အမျှင်သို့မဟုတ်ဖွဲနုများကိုထည့်လိုက်သောအခါလျော့နည်းသွားသည်။

အစားအစာမှကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်သည်အဆီများစွာရှိပါကနှေးကွေးသည်၊ အအေးစားမှကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်များသည်အူ မှနေ၍ ပူပြင်းသောဟင်းလျာများထက်နှေးကွေးသည်။

အရက်ယမကာများ၊ ဖက်တီးအစားအစာများ၊ အထူးသဖြင့်ဖက်တီး၊ အသားကြော်၊ အချဉ်၊ အချဉ်၊ မုန့်၊ အမြန်အစားအစာ၊ ဝက်အူချောင်းများ၊

သွေးသကြားကိုထိခိုက်ရောဂါများ

သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုအတက်အကျဖြစ်စေသည်မှာဆီးချိုရောဂါဖြစ်သည်။ ၎င်းကိုဖွံ့ဖြိုးရေးယန္တရားများအရနှစ်မျိုးခွဲခြားထားသည်။ အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါသည်ပန်ကရိယရှိ beta ဆဲလ်များကိုပျက်စီးစေသောအခါဖြစ်ပွားသည်။

၎င်းသည်ဗိုင်းရပ်စ်ကူးစက်မှု၊ အင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်သောဆဲလ်များသို့ပantibိပစ္စည်းများထုတ်လုပ်မှုစတင်သည့်ဗိုင်းရပ်စ်ကူးစက်မှု၊ autoimmune တုံ့ပြန်မှုများဖြစ်ပေါ်မှုကြောင့်ဖြစ်နိုင်သည်။ အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါ၏အဖြစ်များဆုံးအကြောင်းရင်းမှာမျိုးရိုးလိုက်ရည်မှန်းချက်ထားခြင်းဖြစ်သည်။

ဒုတိယအမျိုးအစားဆီးချိုရောဂါသည်မပြောင်းလဲသော (သို့) တိုးပွားလာသောအင်ဆူလင်ဓာတ်များဖြင့်ဖြစ်ပွားသော်လည်းတစ်ရှူး receptors များသည်၎င်း၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုခံနိုင်ရည်ရှိသည်။ ကိန်းဂဏန်းများအရ၊ ဒုတိယအမျိုးအစားမှာတွေ့ရှိသောဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုအားလုံး၏ ၉၅% ရှိသည်။ အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါကိုကာကွယ်ခြင်းသည်ဤရောဂါ၏အကြောင်းရင်းများနှင့်တိုက်ရိုက်ဆက်နွှယ်သည်။ ယနေ့အထိအောက်ပါအချက်များကိုဖော်ထုတ်နိုင်ခဲ့သည် -

1. ခါးမှာအဝလွန်ခြင်း၊
2. ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအားနည်းခြင်း။
3. စိတ်ခံစားမှုမတည်ငြိမ်မှု၊ စိတ်ဖိစီးမှု၊ အာရုံကြောတင်းမာမှု။
4. ပန်ကရိယ၏ရောဂါများ။
5. မြင့်မားသောသွေးလက်စထရော, atherosclerosis ။
6. ဆွေမျိုးဆွေမျိုးများ၌ဆီးချိုရောဂါ။
7. သိုင်းရွိုက်ဂလင်း၏ရောဂါများအပြင် adrenal gland သို့မဟုတ် pituitary gland ။

ဆီးချိုရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေသည်အသက်အရွယ်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှသွေးတွင်းကိုလက်စထရောကဲ့သို့ဂလူးကို့စ်ကိုအနည်းဆုံးတစ်နှစ်လျှင်အနှစ် ၄၀ အကြာတွင်စစ်ဆေးသင့်သည်။

အကယ်၍ မိန်းမများတွင်ကိုယ်ဝန်သည်သကြားဓာတ်တိုးပွားမှုနောက်သို့လိုက်လာလျှင်သန္ဓေသားအားအလေးချိန် ၄.၅ ကီလိုဂရမ်ထက်ပိုမိုသောမွေးဖွားခြင်းသို့မဟုတ်ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျခြင်း၊ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်း၏ရောဂါဗေဒသင်တန်းနှင့်ပိုလီစတီးအူမကြီးများနှင့်မွေးဖွားခြင်းဖြစ်လျှင်၎င်းသည်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်စဉ်ကိုပုံမှန်စောင့်ကြည့်ရန်အကြောင်းပြချက်ဖြစ်သင့်သည်။

ပန်ကရိယ၏ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်ဖောရောင်ခြင်းသည်အင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုအတွက်တာ ၀ န်ရှိသော Langerhans ၏ကျွန်းငယ်များ၏ဆဲလ်များကိုအကျိုးသက်ရောက်နိုင်သောကြောင့်သကြားသည်ပန်ကရိယသို့မဟုတ်ပန်ကရိယ necrosis ကိုပိုမိုပြင်းထန်စေသည်။ ကုသမှုခံယူပြီးနောက်သကြားပုံမှန်ပြန်ဖြစ်လာနိုင်သည်၊ သို့သော်ထိုကဲ့သို့သောလူနာများသည်အနည်းဆုံးခြောက်လအစားအသောက်ကန့်သတ်ချက်များကိုလိုက်နာသည်။

ပန်ကရိယ (hyperplasia), insulinoma သို့မဟုတ် adenoma တိုးများလာခြင်းအပြင်ဂလူးကဂွန်ထုတ်လုပ်သော alpha - ဆဲလ်များ၏မွေးရာပါမလုံလောက်မှုနှင့်အတူသွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်အဆင့်လျော့ကျသွားသည်။

hyperthyroidism သည်သိုင်းရွိုက်ဟော်မုန်းများ၏သြဇာလွှမ်းမိုးမှုကြောင့်အင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုကိုအလွန်အကျွံနှိုးဆွပေးခြင်းသည်ကန ဦး တွင်ဖြစ်ပေါ်သည်၊ ၎င်းသည်တဖြည်းဖြည်းပန်ကရိယဆိုင်ရာကုန်ခန်းမှုနှင့်နာတာရှည် hyperglycemia ဖြစ်ပေါ်လာစေရန် ဦး တည်သည်။

ဆီးချိုရောဂါနှင့်သန္ဓေတားဆေးရောဂါသည်အလိုအလျောက်ရောဂါဖြစ်ပွားမှု၏ရလဒ်အဖြစ်ပေါ်ပေါက်လာသည်ဟုယူဆချက်ရှိသည်။

ချို့ယွင်းသောဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုထိန်းညှိပေးခြင်းသည် adrenal gland နှင့် pituitary gland ၏ရောဂါများဖြင့်ဖွံ့ဖြိုးနိုင်သည်။

• Hyperglycemia pheochromocytoma, acromegaly, Cushing ၏ရောဂါ, somatostatinoma နှင့်အတူတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။
• သကြားလျှော့ချခြင်း (hypoglycemia) Addison ၏ရောဂါ၊ adrenogenital syndrome ရောဂါဖြစ်ပွားသည်။

myocardial infarction (သို့) နှောက်ယှက်နေသော ဦး နှောက်လည်ပတ်မှု (လေဖြတ်ခြင်း) ၏စူးရှသောကာလ၌သွေးသကြားဓာတ်မြင့်တက်လာခြင်းနှင့်အတူလိုက်ပါလာနိုင်သည်။ အူနှင့်အစာအိမ်အတွင်းရှိဗိုင်းရပ်စ်အသည်းရောင်အသားဝါဝါနှင့်အကျိတ်ဖြစ်စဉ်များသည်များသောအားဖြင့်သွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စ်ပါဝင်မှုနည်းပါးပါသည်။

ကာလကြာရှည်အစာငတ်မွတ်ခေါင်းပါးခြင်းသို့မဟုတ်အူသိမ်ထဲ၌စုပ်ယူခြင်းစုပ်ယူခြင်းလက္ခဏာများရှိခြင်းနှင့်အတူ၊ နာတာရှည်ပန်ကရိယနှင့်အသည်းခြောက်ခြင်းတို့ဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်။

သကြားလျှော့ချဆေးများ

ဆေးဝါးများသောက်ခြင်းသည်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်စဉ်ကိုထိန်းချုပ်နိုင်သည်။ Diuretics၊ အထူးသဖြင့် thiazides, estrogens, glucocorticoid hormones, beta-blockers, မကြာခဏမရွေးချယ်သော၊ hyperglycemia ကိုဖြစ်စေသည်။ စွမ်းအင်သို့မဟုတ်ဆေးဝါးများ၊ သောက်ဆေးများအပါအ ၀ င်ကဖိန်းဓာတ်များကိုများများစားစားသောက်ခြင်းဖြင့်သကြားဓာတ်ကိုမြင့်တက်စေသည်။

သကြားလျှော့ချပါ။ အင်ဆူလင်၊ ဆီးချိုရောဂါတိုက်ဖျက်ရေးဆေးများ - Metformin, Glucobay, Manninil, Januvia, salicylates, antihistamines, anabolic steroids နှင့် amphetamine ။

ဦး နှောက်အတွက်ဂလူးကို့စ်မရှိခြင်းသည်ပိုလျှံခြင်းထက် ပို၍ ထိခိုက်စေသည်။ ထို့ကြောင့်ဆီးချိုရောဂါရှိသည့်လူနာများတွင်သကြားဓာတ်ကျဆင်းခြင်းလက္ခဏာများနှင့်အတူသူတို့၏အဆင့်ကိုလျင်မြန်စွာမြှင့်တင်နိုင်ရန်အတွက်ဆီးချိုရောဂါရှိသူများသည်ဂလူးကို့စ်ဆေးပြားများသို့မဟုတ်သူတို့နှင့်အတူသကြားလုံးများအမြဲတမ်းရှိသင့်သည်။ ဤရည်ရွယ်ချက်အတွက်ပျားရည်၊ လက်ဖက်ရည်ချိုချို၊ နို့နို့၊ စပျစ်သီးပျဉ်၊ ဖျော်ရည်သို့မဟုတ်ချိုသောသောက်စရာများကိုလည်းအသုံးပြုနိုင်သည်။

ဇီဝကမ္မဆိုင်ရာ hyperglycemia (ရောဂါများမပါ ၀ င်ပါက) သင့်တော်သောကာယလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းနှင့်ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းတို့ဖြစ်နိုင်သည်။ စိတ်ဖိစီးမှုပြင်းထန်သောစိတ်ဖိစီးမှုများ၊ ကြောက်ရွံ့မှုများ၊ အမျက်ဒေါသများ၊ နာကျင်မှုများနှင့်အတူစိတ်ဖိစီးမှုဟော်မုန်းများထုတ်လွှတ်မှု - adrenaline နှင့် cortisol တို့သည်လည်းဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုရေတိုတိုးမြှင့်စေသည့်အကြောင်းရင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာစိတ်ဖိစီးမှုများ၊ ကူးစက်ရောဂါများတွင်ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်မြင့်မားခြင်း၏ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှု၊ အချိန်ကြာမြင့်စွာလုပ်ဆောင်ခြင်းသည်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုကျဆင်းစေသည်။

ကျန်းမာသောလူများသည်အလွန်အမင်းချိုသောအစားအစာများကိုသောက်ခြင်းနှင့်အစာစားချိန်တွင် (မူးဝြေခင်း၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ ချွေးထွက်ခြင်း၊ လက်များတုန်ခါခြင်း) သကြားဓာတ်နည်းခြင်းလက္ခဏာများကိုကြုံတွေ့ရနိုင်သည်။ ရိုးရိုးသကြားဓာတ်များများများစားစားစားသုံးပြီးနောက်အင်ဆူလင်ဓာတ်ထုတ်လွှတ်မှုသည်များပြားလာပြီးသွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်ကိုလျော့နည်းစေသည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်နှင့်ရာသီမတိုင်မီအမျိုးသမီးများသည်အက်စထရိုဂျင်နှင့်ပရိုဂျက်စတုန်းအဆင့်ပြောင်းလဲမှုများ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုများကြောင့်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုတွင်ပုံမှန်မဟုတ်သောအခြေအနေများကြုံတွေ့ရနိုင်သည်။ သွေးဆုံးသကြား၌သွေးကြောများပြားသည်သွေးဆုံးခြင်းနှင့်အတူလိုက်ပါလာသည်။ ဤဆောင်းပါးရှိဗီဒီယိုကသကြားစံသည်အဘယ်အရာဖြစ်သင့်သည်ကိုပြောပြလိမ့်မည်။