ပန်ကရိယသည်လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွက်အလွန်အရေးကြီးသောအင်္ဂါဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်အလွန်ရှုပ်ထွေးပြီးရှာဖွေရန်ခက်ခဲပြီးပြန်လည်နာလန်ထူရန်မဖြစ်နိုင်ပါ။ အစားအစာအစာကြေခြင်းနှင့်ခန္ဓာကိုယ်ရှိဇီဝြဖစ်ပျက်မှုတစ်ခုလုံးသည်ဤကိုယ်တွင်းအင်္ဂါ၏ပုံမှန်လည်ပတ်မှုပေါ်တွင်မူတည်သည်။
ပန်ကရိယရောဂါကိုဖြစ်ပေါ်စေသောအန္တရာယ်အချက်များကိုဖော်ထုတ်ရန်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာလေ့လာမှုများစွာကိုပြုလုပ်ခဲ့ပြီး၎င်းသည်အကြောင်းရင်း ၂၀၀ ခန့်သည်ဤကိုယ်တွင်းအင်္ဂါတွင်ချွတ်ယွင်းမှုဖြစ်စေနိုင်သည်ဟုပြသခဲ့သည်။
ပန်ကရိယ (ပန်ကရိယ) တွင်ရောင်ရမ်းခြင်းဖြစ်စဉ်များကိုဖြစ်ပေါ်စေသောအဓိကအချက်မှာကျောက်ဂူရောဂါနှင့်အရက်ယမကာများကိုအလွဲသုံးခြင်းဖြစ်သည်။
အစားအသောက်နှင့်ပန်ကရိယရောင်ရောဂါကာကွယ်ခြင်း
ဤရောဂါအတွက်အဓိကကြိုတင်ကာကွယ်မှုမှာအထူးအစားအစာများကိုလိုက်နာခြင်းဖြစ်သည်။ သို့သော်ရောဂါသည်အစွမ်းထက်ပြီးပြီဆိုလျှင်ပထမ ၂ ရက်အတွင်းကုထုံးကိုတားမြစ်သည်။ မည်မျှပင်ခက်ခဲပါစေတင်းကျပ်သောအစားအစာကိုသင်လိုက်နာရမည်။ သင်လိုက်လျှောက်ရန်ကြိုးစားသင့်သောပိုလိုဖာအချို့ကိုဖော်ပြပါ။
- ကြက်၊ ကြက်၊ ကြက်၊ ကြက်၊ သင့်ကိုအစားအစာထဲထည့်ပါ။
- ငါးအမျိုးမျိုးမှငါးများ၊ ငါးများ၊ သာမန်ငါးကြင်းများ၊ သငျသညျစုံတွဲတစ်တွဲသို့မဟုတ်ပြုတ်ဘို့ငါးကိုချက်ပြုတ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။
- နို့ထွက်ပစ္စည်းများ, ဒိန်ချဉ်, အချဉ်ထောပတ်, အပျော့ဒိန်ခဲ (ဒတ်ခ်ျသို့မဟုတ် Yaroslavl), acidophilus, kefir ခွင့်ပြုခဲ့ပါသည်။
- အနည်းငယ်သောခြောက်သောမုန့်ကိုစားသော်၎င်း၊
- ပူလွန်းသောသို့မဟုတ်အအေးစားသောအစာများမစားပါနှင့်၊ နွေးသင့်သည်။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များအားလုံးကိုစွပ်ပြုတ်သို့မဟုတ်ပေါင်းထည့်သင့်သည်။ ဒါဟာမုန်လာဥ, ဖရုံသီး, zucchini, ပန်းဂေါ်ဖီ, အာလူး, beets ၏ဟင်းလျာများကိုစားခွင့်ပြုခဲ့ခြင်းဖြစ်သည်။
- ပန်ကရိယရောဂါကိုကုသရန်အတွက်အစားအစာတွင်အထူးသဖြင့် oatmeal သို့မဟုတ် buckwheat တို့ပါဝင်သည်။ အခြားပိုမိုပြင်းထန်သောစီရီရယ်များကိုချက်ပြုတ်ခြင်းမပြုမီကြိတ်ခြင်းသို့မဟုတ်သုတ်ခြင်းပြုလုပ်သင့်သည်။
- ပန်ကရိယရောဂါရှိသည့်လတ်ဆတ်သောပေါင်မုန့်သည်ဆန့်ကျင်စွာဖြစ်သည်။ သင်သည် pies များ၊ ကိတ်မုန့်များ၊ ဖက်တီး၊
- ကြက်၊ အသား၊ ကြက်၊ ငါး၊ ဂေါ်ဖီထုပ်ဟင်းချိုနှင့်ဘော့ချ်၊ အဆီဓာတ်မြင့်မားသောအချဉ်၊ ကြက်ဥ၊ ၀ က်သား၊
- သစ်သီးများသည်ပြုပြင်ထားသောပုံစံဖြင့်သာစားနိုင်သည်၊ သင်စုဆောင်းထားသောဟင်းချက်နည်းများကိုချက်ပြုတ်နိုင်သည်၊ သစ်သီးနှင့်သစ်သီးဖျော်ရည်များကိုပြင်ဆင်နိုင်သည်၊ ဂျယ်လီပြုလုပ်နိုင်သည်၊ အက်ဆစ်မဟုတ်သောဖျော်ရည်များကိုသောက်သုံးနိုင်သည်၊ သစ်သီးခြောက်များကိုလည်းစားနိုင်သည်။ တစ်နေ့လျှင်အဆီပမာဏသည် ၆၀ ဂရမ်ထက်မပိုရပါ။
Pancreatitis သည်ပထမ ဦး ဆုံးအဆင်ပြေသည့်အခြေအနေတွင်ပြန်လည်ရောက်ရှိခြင်း၏ထူးခြားမှုရှိသည်။ ပန်ကရိယနှင့်ပတ်သက်ပြီးပြသနာများရှိနေပြီဆိုပါကပန်ကရိယရောဂါအတွက်အစားအစာကိုပိုမိုဆိုးရွားစေသည့်အချိန်တွင်သာမကမကြာခဏစောင့်ကြည့်သင့်သည်။ မကောင်းသောအလေ့အထအားလုံးကိုစွန့်လွှတ်ပြီးသင့်တော်သောအာဟာရရှိသောစည်းမျဉ်းများကိုလိုက်နာရန်ကြိုးစားရန်အရေးကြီးသည်။ ပြုလုပ်ခဲ့သည့်လုပ်ဆောင်ချက်အားလုံးသည်ရောဂါပြန်လည်ဖြစ်ပွားခြင်းကိုတားဆီးလိမ့်မည်။
