သွေးတွင်းသကြားဓာတ်၏လက္ခဏာများနှင့်၎င်းသည်မည်မျှအန္တရာယ်ရှိသနည်း။

ကျန်းမာသူတစ် ဦး အနေဖြင့်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်စဉ်ကိုထောက်ပံ့ပေးသောရှုပ်ထွေးသောယန္တရားကို အသုံးပြု၍ သွေးဂလူးကို့စကိုအလိုအလျောက်ထိန်းညှိပေးပါသည် သွေးထဲ၌သကြားဓာတ်မြင့်မားခြင်းသည်ဤယန္တရား၏ချွတ်ယွင်းမှုကိုဖော်ပြသည်။ များသောအားဖြင့်ဆီးချိုရောဂါအကြောင်းပါ။ ဤနာတာရှည်ရောဂါသည်ခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်းများအားလုံးကိုဖုံးလွှမ်းနေသောရှုပ်ထွေးမှုများစွာရှိသည်။ သူတို့ကိုရှောင်ရှားရန်နည်းလမ်းတစ်မျိုးတည်းသာရှိသည် - သွေးသကြားကိုအမြဲတမ်းစောင့်ကြည့်ပါ။ ခေတ်သစ်မူးယစ်ဆေးဝါးနှင့်လူနေမှုပုံစံစတဲ့ပြုပြင်ခြင်း၏အကူအညီဖြင့်လူနာအများစုတွင်ဆီးချိုရောဂါကိုကုစားနိုင်သည်။

လူကြီးများနှင့်ကလေးများသည်ဂလူးကို့စ်မြင့်မားစေသည့်အကြောင်းရင်းများ

သင်၏သကြားပမာဏမည်မျှမြင့်မားသည်ကိုရှာဖွေရန်အလွန်လွယ်ကူသည်။ ဆီးချိုရောဂါတိုင်းတွင်သယ်ဆောင်ရလွယ်သောသွေးဂလူးကို့စ်မီတာရှိပြီးလုံလောက်သောတိကျမှုနှင့်အနေဖြင့်ဂလိုင်ကemiaရောဂါကိုပြသသည်။ ဓာတ်ခွဲခန်းစမ်းသပ်မှုများကိုလည်းရနိုင်သည်။ ဆရာ ၀ န်၏ညွှန်ကြားချက်မပါပဲသွေးကိုလှူဒါန်းပြီးနောက်တစ်နေ့တွင်ရလဒ်ကိုသင်ရနိုင်သည်။

အဘယ်သကြားဓာတ်မြင့်မားသည်ဟုယူဆသနည်း ဗိုက်ထဲ၌အစာကိုဖြတ်သောအခါသွေးကြောထဲမှသွေးကိုယူလျှင်လက်သည်းမှ ၅.၆ နှင့် ၆.၁ (ဖြစ်နိုင်သည် ၅.၉) အတွင်းဖြစ်သင့်သည်။ အစာစားပြီး ၂ နာရီအကြာတွင် glycemia သည်သိသိသာသာမြင့်မားပါသည်။ သကြားအမြင့်ကို ၁၁.၁ မှနံပါတ်များအဖြစ်သတ်မှတ်သည်။ ရလဒ်သည်ပုံမှန်ထက်ကျော်လွန်ပါကသကြားဓာတ်သည်ဟော်မုန်းများ၊ စိတ်ဖိစီးမှုနှင့်စိတ်ခံစားမှုများ၏လွှမ်းမိုးမှုအောက်တွင်ယာယီတိုးပွားလာနိုင်သောကြောင့်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းသည်ပိုမိုကောင်းမွန်သည်။

အဘယ်သို့သောအကြောင်းတရားများမြင့်မားသော glycemia စေနိုင်သည်

1. အရွယ်ရောက်ပြီးသူများနှင့်သက်ကြီးရွယ်အိုများတွင်အများဆုံးတွေ့ရသည့်အကြောင်းအရင်း (လာရောက်လည်ပတ်သူ ၉၀% ကျော်) သည်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါဖြစ်သည်။ ဤနာတာရှည်ရောဂါသည်အင်ဆူလင်ကိုခုခံနိုင်စွမ်းအပေါ်အခြေခံသည်။ ဤရောဂါ၏အရေးကြီးဆုံးအကြောင်းရင်းမှာအဝလွန်ခြင်းဖြစ်သည်။ အဝလွန်ခြင်း၏ပထမအဆင့်သည်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေကို ၂ ဆ၊ တတိယ - ၁၀ ဆတိုးပွားစေသည်။ အပိုဆောင်းအချက်များမှာပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းပြုလုပ်ခြင်း၊ မြင့်မားသောဘိုဟိုက်ဒရိတ်အာဟာရ၊ endocrine ရောဂါများ၊ ဤကဲ့သို့သောဆီးချိုအမျိုးအစားတွင်သွေးသကြားသည်လွန်စွာနှေးကွေးသည်။ စည်းကမ်းချက်အရလူနာများသည်နောက်အဆင့်သို့ရောက်သောအခါရှိပြီးသားရောဂါတစ်ခုကိုသံသယဝင်ကြသည်။ အင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုတဖြည်းဖြည်းကျဆင်းခြင်းသည်အင်ဆူလင်ကိုခုခံနိုင်စွမ်းရှိသည်။
2. လူငယ်များတွင်သွေးထဲတွင်သကြားဓာတ်မြင့်မားခြင်းသည်အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေရှိသည်။ ဒီဘိုဟိုက်ဒရိတ်ရောဂါအမျိုးအစားအတွက်အခြေခံအကြောင်းတရားများကွဲပြားခြားနားကြသည်: hyperglycemia သည်အင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်သောဆဲလ်များပျက်စီးခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ ပျက်စီးခြင်း၏တရားခံ autoimmune ဖြစ်စဉ်များဖြစ်ပါတယ်။ ဆဲလ် ၈၀ ရာခိုင်နှုန်းသေသည်နှင့်အမျှသကြားသည်လျင်မြန်စွာကြီးထွားလာသည်။ ရှုပ်ထွေးသောဖြစ်ရပ်များတွင်ရောဂါစတင်ခြင်းမှသည်ကလေး၏အခြေအနေဆိုးရွားလာသည်အထိရက်အနည်းငယ်သာကြာနိုင်သည်။ ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၁ ကိုအရေးပေါ်ဆေးရုံတင်ရန်လိုအပ်သည်။ ဆေးရုံတွင်၎င်းတို့အားနောက်ဆုံးရောဂါစစ်ဆေးပေးပြီး၊ အစားထိုးကုထုံး (အင်ဆူလင်ထိုးဆေး) ကိုရွေးချယ်သည်၊ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုမိမိကိုယ်မိမိလေ့လာခြင်းအတွက်ဘာလုပ်ရမည်ကိုသင်ကြားပေးသည်။
3. အစာစားခြင်းအပြုအမူများ - များသောအားဖြင့် bulimia nervosa နှင့်အတူမြင့်မားသောကာဗွန်အစာများစွာကိုစုပ်ယူသည်။ ကျန်းမာသောကိုယ်ခန္ဓာပင်ထိုကဲ့သို့သောဝန်ကိုမကိုင်တွယ်နိုင်သဖြင့်သကြားဓာတ်မြင့်မားလိမ့်မည်။ အကယ်၍ အစာစားခြင်းသည်တူညီနေပါကလူနာသည်ဆီးချိုရောဂါကိုခြိမ်းခြောက်နိုင်သည်။
4. အချို့သောဆေးဝါးများသောက်သုံးခြင်းသည် Steroid diabetes ဟုခေါ်သည်။ အန္တရာယ်အရှိဆုံးကတော့ glucocorticoids ။ စည်းကမ်းချက်အရသကြားဓာတ်မြင့်မားခြင်းသည်ကုသမှုကိုရပ်စဲပြီးနောက်ပုံမှန်ဖြစ်သော်လည်းဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုနှင့်အတူ၎င်းသည်နာတာရှည်ဖြစ်လာနိုင်သည်။
5. ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်ပန်ကရိယသည်ပုံမှန်ထက်အင်ဆူလင်ကိုပိုမိုထုတ်လုပ်သင့်သည်။ အကယ်၍ သူသည်ဤတာဝန်ကိုမကိုင်တွယ်လျှင်၊ သကြားဓာတ်သည်ကြီးထွားလာသည်။ စည်းကမ်းချက်အရ, ဖြန့်ဝေပြီးနောက်, စမ်းသပ်မှုပုံမှန်ပြန်သွားပါ။ ကလေးငယ်တစ် ဦး သည်ကျန်းမာသောမွေးဖွားလာစေရန်အမျိုးသမီးတစ် ဦး သည်ဆေးကုသမှုခံယူကာသန္ဓေတည်ခြင်းကိုမွေးဖွားသည်အထိစောင့်ကြည့်သင့်သည်။
6. စိတ်ဖိစီးမှုဖြစ်စေသောအခါတွင်အင်ဆူလင်၏လုပ်ဆောင်မှုကိုဟန့်တားပေးနိုင်ပြီးသွေးတွင်းသကြားဓာတ်မြင့်တက်စေသည့်ဟော်မုန်းများထွက်လာသည်။ ဤသည်မှာကုသမှုမလိုအပ်သောဇီဝကမ္မဖြစ်စဉ်ဖြစ်သည်။ စိတ်ဖိစီးမှုကိုစိတ်ဖိစီးမှုများစေရုံသာမကကူးစက်ရောဂါ၊ စူးရှသောနာမကျန်းခြင်း၊

ချိုးဖောက်မှု၏ပထမ ဦး ဆုံးအရိပ်လက္ခဏာ

သကြားဓာတ်မြင့်မားခြင်း၏လက္ခဏာများမှာ -

ဆီးချိုရောဂါနှင့်ဖိအားမြင့်တက်မှုတို့သည်အတိတ်တွင်ဖြစ်လိမ့်မည်

• သကြားပုံမှန်ဖြစ်ခြင်း -95%
• သွေးပြန်ကြော thrombosis ၏ပပျောက်ရေး - 70%
• အားကြီးသောနှလုံးခုန်မှုပပျောက်ရေး -90%
• သွေးတိုးရောဂါကိုဖယ်ရှားပစ်ခြင်း။ 92%
• တစ်နေ့တာစွမ်းအင်တိုးတက်ခြင်း၊ ညဘက်မှာအိပ်စက်ခြင်းကိုတိုးတက်စေခြင်း၊97%

များသောအားဖြင့်အရွယ်ရောက်သူများတွင်ရောဂါလက္ခဏာများသည်ပျက်ကွက်ခြင်း (သို့) ပျော့ပျောင်းခြင်းတို့ဖြစ်သည်။ နံနက်ခင်း၌သွေးသကြားဓာတ်သည် ၁၁ မီလီမီတာထက်ပိုသောအခါပထမဆုံးအကြိမ်တိုင်ကြားမှုများသည်နောက်ကျသွားသည်။ စည်းကမ်းချက်အရ၊ ဤအချိန်အားဖြင့်လူနာသည်ပထမဆုံးပြcomplနာများကိုဖော်ထုတ်နိုင်ပြီဖြစ်သည်။ ဆီးချိုရောဂါကိုအချိန်မီစစ်ဆေးနိုင်ဖို့ပုံမှန်ဆေးစစ်နေစဉ်အနည်းဆုံး ၃ နှစ်တစ်ကြိမ်သကြားဓာတ်စစ်ဆေးမှုပြုလုပ်ရမည်။

ကလေးများတွင်ရောဂါလက္ခဏာများရုတ်တရက်ပေါ်လာသည်။ ခန္ဓာကိုယ်သည်ရေဓာတ်ခန်းခြောက်စေရန်အရည်ကိုလျင်မြန်စွာဆုံးရှုံးသည်။ နာရီပိုင်းအတွင်း ketoacidosis ဖြစ်ပေါ်လာသည်။ ဆီးချိုရောဂါစတင်ဖြစ်ပေါ်ချိန်တွင်ကလေး ၅၀ ရာခိုင်နှုန်းသည်ကြိုတင်မေ့ဆေးနှင့်မေ့မြောသည့်အခြေအနေတွင်အထူးကြပ်မတ်ကုသမှုကိုခံကြရသည်။

မကုသလျှင်အန္တရာယ်ကဘာလဲ

အလွန်အကျွံမြင့်မားသောဂလူးကို့စ်အဆင့်များသည်အသက်အတွက်အမှန်တကယ်အန္တရာယ်ဖြစ်သည်။ ပြင်းထန်သော hyperglycemia ကိုခြိမ်းခြောက်နေသောအရာ - လူနာသည်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာရောဂါများစွာရှိသည်။ ဤရောဂါများ၏ရလဒ်မှာကိုယ်တွင်းအင်္ဂါပျက်ခြင်းနှင့်သေခြင်း - ဆီးကြိတ်ကုသမှုနှင့်နှောင့်နှေးနေသောကုသမှုဖြစ်သည်။ 17 mmol / L အဆင့်ကိုအန္တရာယ်ရှိသည်။ 33mmol / l မှသကြားဓာတ်နှင့်အတူရောဂါဗေဒဖြစ်စဉ်များအရှိန်မြှင့်နေကြသည်။ ဤအချိန်အားဖြင့်, ဆီးချိုပြီးသားထွက်သွားနိုင်ပါတယ်။ 44 mmol / L တွင် hyperosmolar koma ၏အန္တရာယ်သည်မြင့်မားသည်။

ရေရှည်အကျိုးသက်ရောက်မှုများ hyperglycemia သည်ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစားနှစ်မျိုးလုံးအတွက်ဖြစ်လေ့ရှိသည်။ သကြားဓာတ်သည်ကြာရှည်စွာမြင့်တက်နေပါကဤပြcomplနာများပေါ်ပေါက်လာသည်။ ထို့အပြင်ပိုမိုမြင့်မားသော glycemia၊ အနှောင့်အယှက်ပိုမြန်သည်။ သူတို့ကလူနာတွေရဲ့ဘဝအရည်အသွေးကိုပိုဆိုးစေရုံသာမကမသန်စွမ်းမှု၊

တာရှည်မြင့်မားသောသကြားဓာတ်၏အန္တရာယ်ကားအဘယ်နည်း။

Microvascular Disorders များသည်သကြားဓာတ်၏ဆိုးရွားသောသက်ရောက်မှုများနှင့်ဆက်စပ်နေသည်။ ဒီအကျိုးသက်ရောက်မှုရဲ့အန္တရာယ်အများဆုံးအကျိုးဆက်များမှာ

• nephropathy - ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာပျက်ဆီးခြင်းအထိကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာ glomeruli များကိုဖျက်ဆီးခြင်း၊
• retinopathy - မျက်စိလှည့်ခြင်းကိုခြိမ်းခြောက်သည့်လွှာလွှာ၏သင်္ဘောများပျက်စီးခြင်း၊
• တစ်သျှူးများအာဟာရချို့တဲ့ခြင်း၊ ခြေထောက်ပေါ်အနာပျောက်စေသောအနာပေါ်လာခြင်းကို ဦး တည်သည်။

1. Macrovascular သွေးကြောကျဉ်းကျဉ်းများသည်ကြီးမားသောရေယာဉ်များတွင်ဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်။ ဤရောဂါ၏အကျိုးဆက်များမှာအနိမ့်စွန်းများ၊ လေဖြတ်ခြင်း၊
2. Neuropathy သည်အာရုံကြောတစ်သျှူးများပျက်စီးခြင်းဖြစ်သည်။ ဆီးချိုရောဂါတွင်ကိုယ်အင်္ဂါချို့ယွင်းမှုများစတင်ဖြစ်ပေါ်လာပြီးအရေပြားထိခိုက်လွယ်မှုလည်းပျောက်ဆုံးသွားသည်။
3. Encephalopathy သည်လည်ပတ်မှုညံ့ဖျင်းသောကြောင့် ဦး နှောက်ဖွဲ့စည်းပုံများပျက်စီးခြင်းဖြစ်သည်။

မြင့်မားသောနှုန်းထားများကိုလျှော့ချဖို့ဘယ်လို

ထို့ကြောင့်လူတစ် ဦး ၌သွေးထဲရှိသကြားဓာတ်မြင့်မားကြောင်းတွေ့ရှိရပြီး၊ glycemia သည် ၁၃ နှစ်အထက်ဖြစ်ပါက ketoacidosis လက္ခဏာများရှိလျှင်လူနာ၏အသက်မှာ ၃၀ နှစ်အထိဖြစ်သည်။ လူနာတင်ယာဉ်ကိုခေါ်ဖို့လိုတယ်။ အကယ်၍ သကြားဓာတ်သည်ပုံမှန်ထက်များစွာမများပါက endocrinologist နှင့်သင်လာမည့်နေ့ရက်များကိုသင်သွားရန်လိုအပ်သည်။

ကုသမှုနည်းဗျူဟာသည်ဆီးချိုအမျိုးအစားပေါ်မူတည်သည်။ အမျိုးအစား ၁ ရောဂါမရှိဘဲအမြဲတမ်းအင်ဆူလင်ကိုသုံးစွဲရန်လိုအပ်သည်။ ဆီးချိုရောဂါအချို့သည်သဘာ ၀ နည်းလမ်းများနှင့်တင်းကျပ်စွာတားမြစ်ထားသောတင်းကြပ်သောအစားအစာများကို အသုံးပြု၍ သကြားကိုဖြိုချရန်ကြိုးစားသည်။ ပျက်စီးသွားသောပန်ကရိယဆဲလ်များကိုအသက်ပြန်ရှင်စေနိုင်သည့်အံ့ဖွယ်နည်းဖြင့်ကုသမှုမရှိပါ။ ဆိုလိုသည်မှာသွေးသကြားဓာတ်သည်မေ့မြောသည့်အထိတည်ငြိမ်လာလိမ့်မည်။

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါအတွက်ကုထုံး၏မူသည်ကွဲပြားခြားနားသည်။ ပထမ ဦး စွာလူနာသည်ထုတ်ကုန်များမှဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုလျှော့ချရန်၊ ကြွက်သားများမှစားသုံးမှုကိုတိုးမြှင့်ရန်ကြိုးစားနေသည်။ အင်ဆူလင်ကိုခုခံနိုင်စွမ်းကိုလျှော့ချရန်ကိုယ်အလေးချိန်ကျရန်အကြံပြုသည်။ ခံတွင်းဆေးဝါးများကိုလည်းသတ်မှတ်ထားသည် - ရောဂါ၏အစတွင် - အင်ဆူလင်ကိုခုခံနိုင်စွမ်းကိုလျှော့ချပြီး - ပန်ကရိယကိုလှုံ့ဆော်ပေးသည်။

အာဟာရစည်းမျဉ်းများ

အာဟာရအစီအစဉ်မရှိဘဲဆီးချိုရောဂါထိန်းချုပ်မှုမဖြစ်နိုင်ပါ။ အမျိုးအစား ၁ ရောဂါရှိပါကအင်ဆူလင်ပမာဏကိုတွက်ချက်ရန်အတွက်အစားအစာနှင့်အတူပါလာသည့်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်များအားလုံးဂရုတစိုက်တွက်ချက်ရန်လိုအပ်သည်။ သငျသညျသူတို့ထဲကအမြန်ဆုံးကန့်သတ်ရန်ရှိသည်လိမ့်မယ်အချိုပွဲ, သစ်သီးဖျော်ရည်, သကြားအချိုရည်။

အမျိုးအစား 2 ရောဂါအတွက်လျော်ကြေးအများကြီးပို။ ကန့်သတ်လိုအပ်သည်။ စည်းကမ်းအနေဖြင့်၊ မီနူးမှအမြန်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်များကိုဖယ်ရှားရုံသာမကကယ်လိုရီပါဝင်မှုကိုလျှော့ချရန်၊ ပြည့်နှက်နေသောအဆီများစားသုံးမှုကိုလျှော့ချရန်လည်းလိုအပ်သည်။

သကြားဓာတ်မြင့်မားသောအစားအစာကိုစီစဉ်ခြင်းအတွက်စည်းကမ်းများ -

1. ကျွန်ုပ်တို့သည် mono နှင့် disaccharides များဖြစ်သောဂလူးကို့စ်၊
2. ကျွန်ုပ်တို့သည်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်မြင့်မားသောအစားအစာများနှင့်အစားအသောက်ဖိုင်ဘာအနည်းငယ်ဖြစ်သောမုန့်ညက်ထုတ်ကုန်များ၊
3. ဖိုင်ဘာစားသုံးမှုကိုတိုးမြှင့်။ ကြမ်းတမ်းသောဟင်းသီးဟင်းရွက်များကိုထုထည်ကြီးမားသောအစားအစာများထဲသို့ထည့်ပြီးအနည်းဆုံးပြုပြင်ထားသောစီရီရယ် (ဂျုံ၊ ပုလဲမုယော) ကိုဘေးထွက်ဟင်းအဖြစ်အသုံးပြုသည်။
4. တိရိစ္ဆာန်အဆီများကိုလျှော့ချပါ။ နို့ထွက်ပစ္စည်းများသည်အဆီနည်းပြီးဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီတွင်ဟင်းပွဲများပြင်ဆင်သင့်သည်၊ အမဲသားကိုရွေးချယ်ကာကြက်၊
5. သကြားကိုပိုမိုထိရောက်စွာအသုံးချနိုင်ရန်ကျွန်ုပ်တို့သည်တစ်နေ့လုံးကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ကိုညီမျှစွာဖြန့်ဝေသည်။ နံနက်ယံ၌ဗလာကျင်းသောအစာတွင်သကြားဓာတ်မြင့်တက်ပါကနောက်ဆုံးအစာတွင်ပရိုတင်းများနှင့်လတ်ဆတ်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်များကိုသာစွန့်လွှတ်သည်။
6. ကျွန်ုပ်တို့သည်တစ်နေ့လျှင် ၆ ကြိမ်အထိစားသည်။ မုန့်ညက်တိုင်းဖိုင်ဘာရှိသင့်သည်။
7. ဆီးချိုရောဂါသည်အလေးချိန်ပိုများပါကကျွန်ုပ်တို့သည်ကယ်လိုရီပါဝင်မှုကိုကန့်သတ်ထားသည်။ ၎င်းသည်ပုံမှန်ထက် ၂၀% လျှော့ချနိုင်သည်။

ဆီးချိုရောဂါသည်ဗီတာမင်များကိုစုပ်ယူခြင်းနှင့်သူတို့၏အသုံးစရိတ်များမြင့်တက်ခြင်းတို့ဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာရှိသည်။ ပုံမှန်မဟုတ်သောမျှတသည့်အစားအစာဖြစ်သောဆီးချိုရောဂါသည်ကျန်းမာသောလူများထက်ဗီတာမင်ချို့တဲ့မှုပိုမိုများပြားသောကြောင့်သင်တန်းတစ်ခုတွင်ဗီတာမင်များကိုသောက်သုံးရန်အကြံပေးသည်။ ဆီးချိုရောဂါရှိသူများအတွက် Multivitamin ရှုပ်ထွေးမှုများတွင်ဗီတာမင်များ၊ သွပ်များ၊ ခရိုမီယမ်၊ မန်းဂနိစ်များနှင့်ဆယ်လီနီယမ်များများပါ ၀ င်သည်။

ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာပညာရေး

အစားအစာကိုလိုက်နာခြင်းအားဖြင့်ကျွန်ုပ်တို့သည်သွေးထဲသို့ ၀ င်ရောက်ခြင်းကိုကန့်သတ်ခြင်းဖြင့်သကြားဓာတ်ကိုလျှော့ချရန်ကြိုးစားသည်။ သင်၎င်း၏အသုံးစရိတ်ကိုတစ်ပြိုင်တည်းတိုးမြှင့်ပါကကုထုံးသည် ပို၍ အောင်မြင်လိမ့်မည်။ သကြားအဓိကစားသုံးသူများသည်ကြွက်သားများဖြစ်သည်။ ဆီးချိုရောဂါကိုထိန်းချုပ်ရန်ထိရောက်သောနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

လူနာများသည်တစ်ပတ်လျှင်သုံးကြိမ်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရန်ဆရာဝန်များကအကြံပြုသည်။ လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုစီသည်အနည်းဆုံးတစ်နာရီကြာသင့်သည်။ ဆီးချိုရောဂါ၏ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာစွမ်းဆောင်နိုင်မှုနှင့်တစ်ပြိုင်နက်တည်းသောရောဂါများမှသာဝန်ပမာဏကိုကန့်သတ်သည်။ မည်သည့်တက်ကြွသောလှုပ်ရှားမှုလုံးဝမဆိုသင့်လျော်ပါ။ ရှည်လျားသောလမ်းလျှောက်ခြင်း၊ ကခုန်ခြင်း၊ ဆီးချိုရောဂါအတွက်မူးယစ်ဆေးဝါးအချို့နှင့်ကာယလေ့ကျင့်ခန်းပေါင်းစပ်ခြင်းက hypoglycemia ကိုဖြစ်ပေါ်စေသဖြင့်အလွန်အမင်းအားကစားကိုဆီးချိုရောဂါ၊ ရေငုပ်ခြင်း၊ တောင်တက်ခြင်းနှင့်စသည်တို့ကိုတားမြစ်ထားသည်။

လေ့ကျင့်မှုမပြုမီ၊ သကြားဓာတ်ကိုတိုင်းတာရန်လိုအပ်သည်။ အကယ်၍ ၎င်းသည် ၁၄ နှစ်ကျော်ပါကသင်ခန်းစာရွှေ့ဆိုင်းရမည်။ ဒီအခြေအနေမှာ, ကိုယ်ခန္ဓာအပေါ်ဝန်လည်းမြင့်မားပါလိမ့်မယ်။ သကြား 4 ထက်နည်းလျှင်, session ရဲ့အဆုံးအားဖြင့် hypoglycemia ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်စဉ်သကြားကိုတိုင်းတာပါ။ လိုအပ်ပါကအမြန်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ကိုစားပါ။ သူတို့ကအမြဲတမ်းသင်နဲ့အတူရှိနေသင့်တယ်၊ ဂလူးကို့စ်ဆေးပြားတွေ၊

မူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲမှု

ဆီးချိုရောဂါသည်အကြံပြုထားသောအစားအစာကိုလိုက်နာသည်၊ လုပ်ဆောင်မှုကိုတိုးပွားစေသည်၊ သွေးထဲ၌သကြားဓာတ်များရှိနေဆဲဆိုပါကကျွန်ုပ်ဘာလုပ်သင့်သနည်း။ ဤကိစ္စတွင်, hypoglycemic မူးယစ်ဆေးဝါးများနှင့်အတူ dispens လို့မရပါဘူး။

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါ၏ကန ဦး အဆင့်များတွင်လူနာများအတွက် metformin ကိုအကြံပြုသည်။ ဤဆေးသည်ပန်ကရိယကိုမထိခိုက်ပါ။ အင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုသည်အတူတူပင်ဖြစ်သော်လည်းစွမ်းဆောင်ရည်မြင့်တက်သည်။ ကြွက်သားနှင့်ဖက်တီးတစ်သျှူးများတွင်အသည်း၊ အင်ဆူလင်ကိုခုခံနိုင်စွမ်းလျော့နည်းသွားပြီးသကြားသည်သွေးမှထုတ်လွှတ်ခြင်းကိုစတင်လုပ်ဆောင်သည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဂလူးကို့စ်ထုတ်လုပ်မှုလျော့ကျလာသည်၊ အူထဲမှသွေးထဲသို့သကြားဓာတ်စီးဆင်းမှုနှေးကွေးပြီးအစာစားချင်စိတ်ကျဆင်းသည်။ Metformin သည်ဆီးချိုရောဂါ၏ macrovascular ရှုပ်ထွေးမှုများကိုကာကွယ်ရန်ကောင်းမွန်သောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ကိုလက်စထရောထုတ်လုပ်မှုကိုလျော့နည်းစေသည်၊ သွေးကြောနံရံများ၏အခြေအနေကိုတိုးတက်စေပြီး၊

Metformin သည်အစာခြေရောဂါများဖြစ်စေနိုင်သည်။ ပျို့ချင်ခြင်းနှင့် ၀ မ်းလျှောခြင်း။ ဤဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကိုရှောင်ရှားရန်အတွက်၊ ခန္ဓာကိုယ်အားဆေးဝါးသုံးစွဲရန်အချိန်ပေးထားသည်။ ကုထုံးကိုဆေးပမာဏနိမ့်ဖြင့်စတင်သည်၊

အခြား hypoglycemic ဆေးများကိုနောက်ထပ်ကုထုံးအဖြစ်ရည်ညွှန်းသည်။ အကယ်၍ အစာစားပြီးနောက် Metformin သောက်နေစဉ်သွေးထဲတွင်သကြားဓာတ်ပါဝင်မှုမြင့်မားနေပါက၎င်းတို့ကိုသတ်မှတ်သည်။

နောက်ထပ်ကုထုံးအတွက်ရွေးချယ်စရာများ:

ကုသမှုအစီအစဉ်ကိုတစ် ဦး ချင်းစီတင်းကြပ်စွာရွေးချယ်သည်။ ဆီးချိုရောဂါ၏အသက်နှင့်အလေးချိန်၊ သွေးသကြားဓာတ်ဒိုင်းနမစ်၊ ဆက်နွယ်သောရောဂါများ၊ ရှိနှင့်ပြီးဖြစ်သောဆီးချိုရောဂါဆိုင်ရာပြcomplနာများနှင့် hypoglycemic အခြေအနေများစသည်တို့ကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားသည်။ စည်းကမ်းချက်အရလူနာများကိုဆေးဝါး ၂-၃ ကိုရှုပ်ထွေးသောကုသမှုပေးသည်။ သူတို့တစ် ဦး ချင်းစီကတခြားဖြည့်စွက်နိုင်အောင်သူတို့ကရွေးချယ်ထားကြသည်။