အမျိုးသမီးခန္ဓာကိုယ်အခြေအနေသည်အသက်အရွယ်အလိုက်ပြောင်းလဲမှုရှိသည်မှာလျှို့ဝှက်ချက်မဟုတ်ပါ။ အသက် ၅၀ နှင့် ၆၀ ကြားရှိအမျိုးသမီးများသည်သူတို့၏သွေးသကြားမြင့်တက်နေကြောင်းကိုကောင်းစွာသတိပြုမိကြသည်။ ယင်းကအများအားဖြင့်ဆီးချိုရောဂါကိုဖြစ်စေသည်။
သွေးဆုံးခြင်းသည်လိင်ဟော်မုန်းများ၊ အိပ်မပျော်မှု၊ ချွေးထွက်ခြင်း၊ သွေးအားနည်းရောဂါကြောင့်အမျိုးသမီးတစ် ဦး သည်များသောအားဖြင့်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်လျက်ဟီမိုဂလိုဘင်မပါရှိပါ။
အရေပြားနှင့်နို့တိုက်သတ္တဝါများသည်အမျိုးမျိုးသောကင်ဆာများဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်။ ဤကိစ္စတွင်နှစ်ပေါင်း ၅၀ အတွင်းသွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏသည် 4.1 mmol / litre အထိမြင့်တက်လာသည်။
ကျန်းမာသောလူတစ် ဦး ၌သွေးတွင်းသကြားဓာတ်မြင့်တက်စေသည့်အကြောင်းရင်းများ
နှစ် ၅၀ အထိ ၅၅ နှစ်အထိတိုးများလာပြီးလျော့နည်းသွားသည့်လက္ခဏာပြသမှုသည်မကြာခဏ hyperglycemia နှင့် hypoglycemia တိုးတက်မှုနှင့်အတူလိုက်ပါလာသည်။
Hyperglycemia သည်ရောဂါလက္ခဏာများသည်သတ်မှတ်ထားသည့်သွေးသကြားဓာတ်ပမာဏထက်မြင့်မားသည်။ ဤအခြေအနေသည်စွမ်းအင်သုံးစွဲမှုကိုတိုးမြှင့်ရန်အသက် ၅၀ နှင့်အထက်အသက်အရွယ်ရှိသောအမျိုးသမီးတစ် ဦး ၏ကြွက်သားလှုပ်ရှားမှု၊ စိတ်ဖိစီးမှု၊ နာကျင်မှုနှင့်အခြားတုံ့ပြန်မှုများနှင့်ဆက်စပ်မှုရှိနိုင်သည်။
ပုံမှန်သွေးထဲရှိသကြားဓာတ်ပမာဏသည်ကြာမြင့်စွာမပြန်ပါကဆရာဝန်သည် endocrine စနစ်၏ချွတ်ယွင်းချက်ကိုမကြာခဏစစ်ဆေးသည်။ ဂလူးကို့စ်အညွှန်းကိန်းတိုးတက်မှု၏အဓိကလက္ခဏာများမှာပြင်းထန်သောရေငတ်ခြင်း၊ မကြာခဏဆီးသွားခြင်း၊ ချွဲအမြှေးပါးနှင့်အရေပြားကိုခြောက်သွေ့ခြင်း၊ ပျို့ချင်ခြင်း၊
- အကယ်၍ လိုအပ်သောစစ်ဆေးမှုအားလုံးပြီးသွားလျှင်၊ အမျိုးသမီးများတွင်သွေးထဲသကြားဓာတ်ပမာဏသည် ၅.၅ မီလီမီတာ / လီတာထက်ကျော်လွန်ပါကခွင့်ပြုထားသောစံနှုန်းများမှာအလွန်နိမ့်ပါကရောဂါကိုသူတို့ကစစ်ဆေးသည်။ နှစ်ပေါင်း ၅၀ ကြာပြီးနောက်အမျိုးသမီးများတွင်ဆီးချိုရောဂါရှိနေခြင်းသည်ပုံမှန်ဖြစ်ပျက်မှုတစ်ခုဖြစ်ပြီး၊ ဤနှစ်များအတွင်း၌ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုသည်နှောင့်ယှက်ခြင်းခံနေရသည်။ ဤကိစ္စတွင်ဆရာဝန်ကဒုတိယအမျိုးအစားရောဂါကိုဖော်ထုတ်သည်။
- အကယ်၍ ဂလူးကို့စ်သည်နှစ် ၅၀ အကြာ၌အမျိုးသမီးများ၏သွေးထဲ၌သကြားဓာတ်ပါဝင်မှုအဆင့်ထက်နည်းပါကဆရာဝန်များသည် hypoglycemia ဖွံ့ဖြိုးမှုကိုဖော်ထုတ်နိုင်သည်။ အလားတူရောဂါသည်မတော်လျော်သောအာဟာရဓာတ်များနှင့်အတူတိုးပွားလာသောချိုမြိန်သည့်ပမာဏကိုစားသုံးခြင်းဖြင့်ဖြစ်ပေါ်လာသည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်ပန်ကရိယအလွန်အကျွံနှင့်အင်ဆူလင်ဓာတ်အလွန်အကျွံများထွက်လာသည်။
- အစာစားပြီးနောက်သွေးသကြားဓာတ်သည်တစ်နှစ်ခန့်အထိနိမ့်နေပါကဆရာဝန်ကပန်ကရိယ၏ချွတ်ယွင်းမှုတစ်ခုမျှသာမဟုတ်ဘဲအင်ဆူလင်ဟော်မုန်းထုတ်လုပ်သောဆဲလ်အရေအတွက်လည်းပြောင်းလဲသွားသည်။ ကင်ဆာရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေရှိသောကြောင့်ဤအခြေအနေသည်အန္တရာယ်ရှိသည်။
သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်နိမ့်နိမိတ်လက္ခဏာများမှာ hyperhidrosis၊ အနိမ့်နှင့်အထက်အစွန်းတုန်ခါခြင်း၊ အကယ်၍ လက်ချောင်းတစ်ချောင်းမှသွေးဂလူးကို့စ်တိုင်းတာမှုဖြင့်တိုင်းတာလျှင် ၃.၃ မီလီမီတာ / လီတာအထိ၊ အမျိုးသမီးများအတွက်စံသတ်မှတ်ချက်ရှိလျှင် hypoglycemia ကိုကျွန်မရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့သည်။
ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်တိုးလာသည့်အမျိုးသမီးများသည်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားနိုင်ခြေပိုမိုများပြားသည်။
ဇီဝဖြစ်ပျက်မှုဆိုင်ရာရောဂါများကိုကာကွယ်ရန်လူနာသည်အထူးကုထုံးဆိုင်ရာအစာအာဟာရကိုလိုက်နာပြီးတက်ကြွသောလူနေမှုပုံစံကို ဦး ဆောင်သည်။ အပိုပေါင်များများဖယ်ရှားပစ်ရန်လိုအပ်သည်။
အသက် ၅၀ ကျော်အမျိုးသမီးများအတွက်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကဘာလဲ
အမျိုးသမီးများတွင်သွေးသကြားဓာတ်၏စံနှုန်းကိုသိရှိရန်အသက်အရွယ်အလိုက်အထူးညွှန်းကိန်းများရှိသည်။ ကျန်းမာသောလူများတွင်များသောအားဖြင့် ၃.၃-၅.၅ မီလီမီတာ / လီတာအညွှန်းကိန်းများရှိပြီးအမျိုးသမီးများရောအမျိုးသားများပါသင့်လျော်ပါသည်။ ကျား၊ မမခွဲခြားဘဲ၊ သွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စ်သည်အသက်ကြီးလာသောအခါများလာသည်။
အသက် (၁၄) နှစ်အောက်မိန်းကလေးများအတွက်အစာရှောင်ခြင်းသည်သွေးသကြားဓာတ်သည် ၃.၃-၅.၆ မီလီမီတာ / လီတာဖြစ်သည်။ အသက် ၁၄ နှစ်မှ ၆၀ နှစ်ရှိမိန်းကလေးများနှင့်အမျိုးသမီးများသည်သွေးထဲရှိသကြားဓာတ်သည် ၄.၁-၅.၉.၉ မီလီမီတာ / လီတာဖြစ်သည်။ အသက် ၆၀ နှင့် ၉၀ နှစ်များတွင်အညွှန်းကိန်းများသည်သကြားဓာတ်တိုးစေသောအချက်များရှိနေခြင်းကြောင့်သက်ကြီးရွယ်အိုများတွင် ၄.၆-၆.၄ မီလီမီတာ / လီတာသို့ရောက်ရှိနိုင်သည်။ အစာရှောင်ခြင်းအချက်အလက်များသည် ၄.၂-၆.၇ မီလီမီတာ / လီတာဖြစ်နိုင်သည်။
သွေးကြောထဲမှသွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်ပမာဏသည်များစွာပိုမိုမြင့်မားသောကြောင့်ဂလူးကွေးမီတာနှင့်တိုင်းတာခြင်းကိုလက်ချောင်းမှပြုလုပ်သည်။ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းအစာမစားမီအချည်းနှီးသောအစာအိမ်ပေါ်တွင်လုပ်ဆောင်သည်။ ဒီစံကဆရာဝန်ကိုအချိန်မီချိုးဖောက်မှုများဖော်ထုတ်ရန်နှင့်ဆီးချိုရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိရန်ခွင့်ပြုပါတယ်။
- အရေးတကြီးသုတေသနလုပ်လျှင်အချို့သောစည်းမျဉ်းများကိုလိုက်နာရန်အရေးကြီးသည်၊ နံနက်အချိန်၌ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းကိုပြုလုပ်ရန်ပိုကောင်းသည်။ အကယ်၍ တိုင်းတာမှုသည်အစာစားပြီးနောက်နာရီများစွာအကြာတွင်ပြုလုပ်ပါကညွှန်းကိန်းသည် ၄.၁ မှ ၈.၂ မီလီမီတာ / လီတာအထိရှိသည်။
- အမျိုးသမီးတစ် ဦး သည်အချိန်ကြာမြင့်စွာဆာလောင်မွတ်သိပ်နေလျှင်၊ ကယ်လိုရီနိမ့်အစားအစာများစားသောက်ခြင်း၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအားထုတ်မှုများကြုံတွေ့ရခြင်း၊ ကာလကြာရှည်စွာ antihistamines ဆေးများသောက်ခြင်းနှင့်အရက်ယမကာသောက်ခြင်းများပြုလုပ်ပါကလေ့လာမှု၏ရလဒ်များသည်ပုံမှန်စံနှုန်းမှသွေဖည်သွားနိုင်သည်။ ဒါ့အပြင်သွေးဆုံးနှင့်ဆက်စပ်သောမည်သည့်ဟော်မုန်းအပြောင်းအလဲများသည်ညွှန်းကိန်းကိုထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။
သွေးဆုံးနှင့်အတူသွေးထဲမှာဂလူးကို့စ၏စံ
သွေးဆုံးခြင်းနှင့်ဆက်စပ်သောအမျိုးသမီးများ၏ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းမည်သည့်အပြောင်းအလဲမဆိုတစ် ဦး ချင်းစီဖြစ်သော်လည်းမည်သည့်ကိစ္စတွင်မဆိုသွေးသကြားဓာတ်မြင့်တက်လာသည်။
သွေးဆုံးပြီး ၁၂ လအကြာတွင်ညွှန်းကိန်းသည် ၇ မှ ၁၀ မီလီမီတာ / လီတာအထိရှိသည်။ တစ်နှစ်ခွဲကြာပြီးနောက် glucometer လေ့လာမှု၏ရလဒ်သည်အနည်းငယ်လျော့နည်းသွားပြီး 5 မှ 6 mmol / litre အထိရှိသည်။
သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်ပမာဏသည်ပုံမှန်နှင့်နီးကပ်နေလျှင်ပင် endocrinologist ကိုပုံမှန်သွားရောက်လည်ပတ်ပြီးသုံးလတစ်ကြိမ်အနည်းဆုံးတစ်ကြိမ်ပြုလုပ်သောသွေးစစ်ဆေးမှုများအားစစ်ဆေးရန်အရေးကြီးသည်။ အမျိုးသမီးတစ် ဦး ၏အာဟာရသည်ကျန်းမာ။ အရည်အချင်းရှိသင့်သည်၊ အကြောင်းမှာဤအသက်အရွယ်တွင်ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၂ ဖြစ်နိုင်သည်။
ကျန်းမာတဲ့လူနေမှုပုံစံစတဲ့နေထိုင်ဖို့၊ နံနက်ခင်းလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ဖို့၊ အရက်နဲ့ဆေးလိပ်ဖြတ်ဖို့လိုတယ်။
အမျိုးသမီးများအတွက်ဆီးချိုရောဂါ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု
ဆီးချိုရောဂါ၏ပထမနှင့်အဓိကလက္ခဏာမှာသွေးဂလူးကို့စ်တိုးလာခြင်းဖြစ်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောရောဂါမျိုးကိုလက္ခဏာမပြဘဲဖွံ့ဖြိုးလာနိုင်ကြောင်းသင်နားလည်ရန်လိုအပ်သည်။ ထို့ကြောင့်သကြားဓာတ်အတွက်မည်မျှပမာဏရှိသည်ကိုသိရှိရန်သကြားဓာတ်အတွက်သွေးစစ်ဆေးမှုကိုပုံမှန်ပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။
ယနေ့လူတို့သည်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုသိသိသာသာမြင့်တက်လာသည်၊ လူများသည်အန္တရာယ်ရှိသောအစားအစာများကိုမကြာခဏစားသုံးလာကြပြီးအမြန်အစားအစာများကိုစားသုံးကြကာရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုများသိသိသာသာကျဆင်းသွားသည်။
ရောဂါဖြစ်ပွားမှု၏ပထမအဆင့်မှာသကြားဓာတ်ညွှန်းကိန်းများသည်ပုံမှန်နှင့်နီးစပ်ပြီးဂလူးကို့စ်၌သိသိသာသာမြင့်တက်ခြင်းမရှိသောကြိုတင်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်သည်။ သင်မှန်မှန်စားပါကနွေရာသီတွင်တက်ကြွစွာလျှောက်လှမ်းပြီးပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပါကရောဂါ၏ဖွံ့ဖြိုးမှုကိုရှောင်ရှားနိုင်သည်။
ဆီးချိုရောဂါ၏အဓိကလက္ခဏာများမှာ -
- အမြင်အာရုံချို့ယွင်းခြင်း,
- အသေးငယ်ဆုံးဒဏ်ရာများကိုပင်ပျောက်ကင်းအောင်ကုသနိုင်ခြင်း၊
- ဆီးနှင့်အတူပြနာများ
- နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာစနစ်ကိုဖောက်ဖျက်ခြင်း၊
- အနိမ့်စွန်းအပေါ်မှိုရောဂါ၏အသွင်အပြင်,
- အိပ်ချင်နေတယ်
- လှုပ်ရှားမှုလျော့နည်းသွားသည်
- ရေငတ်ခြင်းနှင့်ခြောက်သွေ့ပါးစပ်။
တိုးမြှင့်စွမ်းဆောင်ရည်၏မှတ်ပုံတင်
အကယ်၍ ရောဂါတစ်ခုသံသယရှိပါကပထမအဆင့်တွင်ဆီးချိုရောဂါစစ်ဆေးရန်စစ်ဆေးခြင်းကိုပြုလုပ်သည်။ လူနာသည်ဂလူးကို့စ်၏ ၇၅ ဂရမ်ပါသောအဖြေတစ်ခုကိုသောက်သည်။ ထို့နောက်တစ်နာရီအကြာတွင်သွေးစစ်ဆေးမှုပြုလုပ်ပြီးနောက်ဖြေရှင်းချက်ကိုသောက်ပြီးနောက် ၂ နာရီအကြာတွင်ထပ်တူလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုထပ်ခါတလဲလဲပြုလုပ်သည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်ဆရာဝန်သည်စံသတ်မှတ်ချက်ချိုးဖောက်မှုရှိမရှိကိုတိကျစွာဆုံးဖြတ်နိုင်သည်။
glycated ဟေမိုဂလိုဘင်အဆင့်ကိုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုတစ်ခုပြုလုပ်သည်။ အလားတူလေ့လာမှုကသင့်အားလူနာ၏အခြေအနေကိုလပေါင်းများစွာခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာရန်နှင့်ကုသမှု၏ထိရောက်မှုကိုအကဲဖြတ်ရန်ခွင့်ပြုသည်။ ထိုကဲ့သို့သောခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုအလုံအလောက်အလျင်အမြန်ထွက်သယ်ဆောင်သည်အထူးပြင်ဆင်မှုမလိုအပ်ပါဘူးနှင့်စားပြီးနောက်ပင်ထွက်သယ်ဆောင်နိုင်ပါတယ်။
ဤအတောအတွင်းဤလေ့လာမှု၏ကုန်ကျစရိတ်သည်မြင့်မားသောကြောင့်ဆရာဝန်အများစုသည်ပုံမှန်သွေးစစ်ဆေးမှုကိုညွန်ကြားသည်။ သွေးကိုအစာမစားမှီနှင့်စားပြီးနောက်သောက်သူ၏လူ၏အခြေအနေကိုအကဲဖြတ်သည်။
တိကျသောရလဒ်များကိုရရှိရန်အတွက် glucometer ဖြင့်တိုင်းတာခြင်းကိုတစ်နေ့လျှင်အကြိမ်ပေါင်းများစွာပြုလုပ်သည်။
မြင့်မားသောသကြားကုသမှု
အနည်းဆုံးချိုးဖောက်မှုများကိုပင်တွေ့ရှိပါကကုထုံးနည်းသောကာဗွန်ဓာတ်စာကိုသတ်မှတ်သည်။ လူနာသည်ချိုသော၊ ဂျုံမှုန့်ထုတ်ကုန်များ၊ ငန်သောနှင့်စပ်သောဟင်းလျာများကိုအလွဲသုံးစားမပြုသင့်ပါ။ သကြားနှင့်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်အမြောက်အများကိုတွေ့ရသောမြင့်မားသောဂလိုင်အမ်အညွှန်းကိန်းရှိသောအစားအစာအားလုံးသည်အစားအစာမှထုတ်ပယ်ခံရသည်။
သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုပုံမှန်ဖြစ်စေရန်နှင့်သကြားဓာတ်များရုတ်တရက်မြင့်တက်လာခြင်းကိုကာကွယ်ရန် menu တွင်ပင်လယ်စာဟင်းလျာများ၊ မချိုသည့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်သစ်သီးများ၊ လတ်ဆတ်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊
ရောဂါ၏ကန ဦး အဆင့်တွင်၊ ကုထုံးသည်ဆေးဝါးများအသုံးပြုခြင်းကိုတားမြစ်သည်၊ အစားအစာကိုပြန်လည်ပြင်ဆင်ခြင်း၊ အကျင့်ဆိုးများကိုစွန့်လွှတ်ခြင်းနှင့်စိတ်ဖိစီးမှုအခြေအနေများကိုရှောင်ရှားရန်ကြိုးစားသည်။ ဆီးချိုရောဂါကိုလေ့ကျင့်ခြင်းသည်အကျိုးရှိသည်။
သွေးတွင်းသကြားဓာတ်၏မည်သည့်ညွှန်းကိန်းကိုပုံမှန်ဟုသတ်မှတ်သည်ကိုဤဆောင်းပါးပါဗီဒီယိုမှကျွမ်းကျင်သူအားပြောပြလိမ့်မည်။
