တတိယသုံးလပတ်တွင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများသည်မဖြစ်မနေစစ်ဆေးရမည်။ တစ်ခုမှာခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းသို့မဟုတ်ဂလူးကို့စ်သည်းခံစိတ်စမ်းသပ်မှု (TSH) ဖြစ်သည်။ ဤဓာတ်ခွဲခန်းစစ်ဆေးမှုကိုအမျိုးသမီးအားလုံးအသက် ၂၃ နှစ်ပြည့်ပြီးသည့်အချိန်တွင်သတ်မှတ်သည်။
ဘာကြောင့်လိုအပ်ရတာလဲ
ဤခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းသည်မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပြီးကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်း၏တတိယသုံးလပတ်အတွင်းကိုယ် ၀ န်ဆီးချိုရောဂါကိုရှာဖွေတွေ့ရှိမှုများပိုမိုများပြားလာခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဤသည်သည်နောက်ကျသောရှုပ်ထွေးမှုတစ်ခုဖြစ်ပြီးနှောင်းပိုင်းတွင်အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေနိုင်သောရောဂါလက္ခဏာများသို့မဟုတ်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းနှင့်တန်းတူဖြစ်သည်။
သတင်းအချက်အလက်နှင့်သူမ၏ကျန်းမာရေးအခြေအနေကိုအမျိုးသမီးတစ် ဦး မှမှတ်ပုံတင်ပြီးကောက်ယူပါကဤခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းသည်ကိုယ် ၀ န်အစတွင်စောစောစီးစီးယူရန်လိုအပ်သည်။ အကယ်၍ ရလဒ်သည်အပြုသဘောဖြစ်ပါကအမျိုးသမီးကိုကိုယ် ၀ န်ဆောင်တစ်လျှောက်လုံးစောင့်ကြည့်စစ်ဆေးမည်ဖြစ်ပြီး၊ သူသည်သွေးဂလူးကို့စ်ကိုစောင့်ကြည့်ရန်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအကြံပြုချက်များအားလုံးကိုလိုက်နာရန်လိုအပ်သည်။
မှတ်ပုံတင်သည့်အခါသူတို့ကိုယ်သူတို့ဂရုစိုက်သောအမျိုးသမီးများပါ ၀ င်သည့်အန္တရာယ်အုပ်စုတစ်ခုကိုခွဲဝေချထားပါ။ ကိုယ် ၀ န်ဆောင်နေစဉ်အတွင်းဤအုပ်စုအတွင်း၌အမျိုးသမီးများပါ ၀ င်သောစံနှုန်းများ -
- ဆီးချိုရောဂါသည်မျိုးရိုးလိုက်ရည်ရွယ်မှု (ဆိုလိုသည်မှာရောဂါသည်မွေးရာပါမဟုတ်၊ ဝယ်ယူခြင်းမဟုတ်) ။
- ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတစ် ဦး ၏ကိုယ်အလေးချိန်သို့မဟုတ်အဝလွန်ခြင်း။
- နေဆဲမွေးဖွားခြင်းသို့မဟုတ်ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျမှုဖြစ်ပွားမှုရှိခဲ့သည်။
- နောက်ဆုံးမွေးဖွားချိန်တွင်လေးကီလိုဂရမ်ကျော်လေးသောကလေးငယ်တစ် ဦး မွေးဖွားလာခြင်း။
- နာတာရှည်ဆီးလမ်းကြောင်းကူးစက်ရောဂါများနှင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်နှောင်းပိုင်း။
- အသက်သုံးဆယ့်ငါးနှစ်ရှိသော်ကိုယ်ဝန်။
ဤစာရင်းတွင်မပါ ၀ င်သောအမျိုးသမီးများသည်ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်တတိယသုံးလပတ်အတွင်း၊ ရက်သတ္တပတ်နှစ်ဆယ်ရှစ်ပတ်အတွင်းစစ်ဆေးမှုခံယူသင့်သည်။
ဂလူးကို့စ်ထဲမှာဘာလိုအပ်နေတာလဲ။
ဂလူးကို့စ်သည်ကိုယ်ခန္ဓာအတွင်းရှိဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်စဉ်ကိုထိန်းချုပ်ရာတွင်ပါ ၀ င်သည်။
ဂလူးကို့စသည်မိခင်၏ခန္ဓာကိုယ်နှင့်ကလေး၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်လိုအပ်သောစွမ်းအင်၏အဓိကအရင်းအမြစ်ဖြစ်သည်။ သကြားပမာဏကိုပန်ကရိယအထူးဆဲလ်များ၌ဖန်တီးထားသောအင်ဆူလင်ဟော်မုန်းတစ်ခုကထိန်းချုပ်သည်။
ဂလူးကို့စ် (glucose) ကိုစုပ်ယူခြင်းအားဖြင့်သွေးထဲမှာပါဝင်မှုကိုထိန်းညှိပေးတယ်။ အကယ်၍ ဤဖြစ်စဉ်သည်ပုံမှန်စံနှင့်မကိုက်ညီပါကကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးအတွက်လုံးဝမလိုအပ်သောရောဂါများစတင်ပေါ်ပေါက်လာသည်။ ထို့ကြောင့်အစောပိုင်းမွေးဖွားခြင်းကိုမျှော်လင့်။ ဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုထိန်းချုပ်ရန်လိုအပ်သည်။
အမျိုးသမီးတစ် ဦး သည်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်စဉ်ကိုပြုပြင်ရန်နှင့် ၄ င်း၏ချိုးဖောက်မှုအန္တရာယ်ကိုလျှော့ချနိုင်သည်၊ အကယ်၍ သူမသည်မိမိ၏အစားအစာကိုဂရုတစိုက်စောင့်ကြည့်ပါက၊
ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းသည်ရလဒ်ကောင်းတစ်ခုရရှိခဲ့လျှင်ဝန်ကိုတိုးမြှင့်ခြင်းဖြင့်ဒုတိယအကြိမ်စမ်းသပ်မှုပြုလုပ်ပါ။ ထပ်ခါတလဲလဲလုပ်နိုင်ပါတယ်။ အကယ်၍ သွေးထဲတွင်သကြားဓာတ်များများဆက်လက်ဖြစ်ပေါ်နေပါကကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်တစ် ဦး ကိုအထူးအစားအစာဖြင့်နေ့စဉ်စားသုံးသည်။ သူသည်နေ့စဉ်ဂလူးကို့စ်ကိုနှစ်ကြိမ်တိုင်းတာနိုင်သည်။
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုသည်ကလေးငယ်၏ဖွံ့ဖြိုးမှုကိုမထိခိုက်ပါ။ များသောအားဖြင့်ကလေးမွေးဖွားပြီးနောက်တွင်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်စဉ်အားလုံးပုံမှန်ပြန်ဖြစ်လာသည်၊ သို့သော်များစွာသောမိန်းမများသည်ဆီးချိုရောဂါကိုအမွေဆက်ခံခြင်းရှိမရှိဂရုပြုကြသည်။
စမ်းသပ်မှုနှင့်၎င်း၏အပြုအမူများအတွက်ပြင်ဆင်မှု
မှန်ကန်သောခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုရလဒ်များရရန်အတွက်သင်သည်မည်သည့်စစ်ဆေးမှုလုပ်ထုံးလုပ်နည်းနှင့်မည်သို့စစ်ဆေးရမည်ကိုနားလည်ရန်လိုအပ်သည်။ ဆရာဝန်များစွာသည်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း၏အင်္ဂါရပ်များကိုကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများသတိမပြုမိကြပါ။
TSH သုတေသနအတွက်နောက်ထပ်အမည်တစ်ခုမှာတစ်နာရီ၊ နှစ်နာရီနှင့်သုံးနာရီကြာစစ်ဆေးမှုဖြစ်သည်။ ၄ င်းတို့သည်သူတို့၏အမည်များနှင့်အပြည့်အ ၀ ကိုက်ညီမှုရှိသဖြင့်အမျိုးသမီးတစ် ဦး သည်ဆေးရုံတွင်အချိန်အလုံအလောက်ပေးရမည့်အချက်အတွက်ပြင်ဆင်သင့်သည်။ သူမသည်သူမနှင့်အတူစာအုပ်တစ်အုပ်ယူနိုင်သည်သို့မဟုတ်စောင့်ဆိုင်းကာလအဘို့အခြားလှုပ်ရှားမှုနှင့်အတူတက်လာနှင့်သူမနှောင်းပိုင်းဖြစ်လိမ့်မည်ဟုအလုပ်မှာသတိပေးနိုင်သည်။
သငျသညျဓာတ်ငွေ့မပါဘဲစမ်းသပ်ခြင်းနှင့်သန့်ရှင်းသောရေကိုသောက်ဘို့သငျသညျဂလူးကို့စကိုယူရန်လိုအပ်သည်။ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းအတွက်ညွှန်ကြားချက်ဆရာဝန်ကမည်သည့်စစ်ဆေးမှုကိုအောင်မြင်ရန်လိုအပ်သည်၊ မည်မျှဂလူးကို့စ်ကိုမည်မျှဆေးရောအောင်ရန်လိုအပ်သည်၊
စမ်းသပ်မှုသည်နာရီတိုင်းဖြစ်လျှင်၎င်းတို့သည် ၅၀ ဂရမ်ဂလူးကို့စ် (၂ နာရီ) ၇၅ ဂရမ် (၃) နာရီ - ၁၀၀ ဂရမ်ကိုယူသည်။ ဂလူးကို့စ်သည်ဓာတ်သတ္တုရေ ၃၀၀ မီလီမီတာတွင်ဓာတ်ငွေ့မရှိဘဲသို့မဟုတ်ရေပွက်ပွက်ဆူနေသောရေတွင်ရောရမည်။ လူတိုင်းသည်ထိုကဲ့သို့သောချိုသောရေကိုဗိုက်ထဲ၌မသောက်နိုင်သောကြောင့်၎င်းကို citric အက်ဆစ်သို့မဟုတ်သံပုရာဖျော်ရည်အနည်းငယ်ထည့်ရန်ခွင့်ပြုသည်။
စစ်ဆေးမှုကိုမပြုလုပ်မီရှစ်နာရီအလိုတွင်ဗိုက်အောင့်တွင်သာသောက်သင့်သည်၊ သင်သည်ရေ မှလွဲ၍ မည်သည့်အစာကိုမျှမစားရ။ စမ်းသပ်ခြင်းမပြုမီသုံးရက်အလိုတွင်သင်အထူးအစားအစာကိုလိုက်နာရန်လိုပြီး၊ အစားအစာအမြောက်အများကိုဖယ်ထုတ်သင့်သော်လည်း၊ အဆီ၊ ချိုသောနှင့်စပ်သောအစားအစာများကိုကန့်သတ်ရန်လိုအပ်သည်။
စစ်ဆေးခြင်းမတိုင်မီတစ်ရက်အလိုတွင်သင်သည်အလွန်အမင်းမစားသင့်ပါ၊ သို့သော်အစာတွင်အစာခေါင်းပါးခြင်းသို့မဟုတ်အလွန်အမင်းကန့်သတ်ခြင်းမျိုးကိုမပြုလုပ်သင့်ပါ၊
ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်နှင့်မမွေးသေးသောကလေး၏ကျန်းမာရေးသည်လေ့လာမှုရလဒ်များ၏မှန်ကန်မှုအပေါ်မူတည်သည်။ ထို့ကြောင့်စမ်းသပ်မှုမတိုင်မီရက်အနည်းငယ်သို့မဟုတ်အစားအစာမှကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ကိုဖယ်ထုတ်ခြင်းဖြင့်၊ ပုံမှန်အားဖြင့်ရလဒ်ကိုပုံမှန်အဖြစ်သို့ရောက်စေရန်မလိုအပ်ပါ။
ဓာတ်ခွဲခန်းတွင်၊ သွေးကြောသို့မဟုတ်လက်ချောင်းများမှဗလာဗိုက်ပေါ်သို့သွေးပေးရမည် (များသောအားဖြင့်ဓာတ်ခွဲခန်းအားလုံးတွင်သူတို့လက်ချောင်းဖြင့်သွေးယူသည်) ။ ပြီးနောက်၊ အမျိုးသမီးသည်ဂလူးကို့စ်အဖြေကိုချက်ချင်းသောက်ရမည်။ တစ်နာရီ၊ နှစ်နာရီသို့မဟုတ်သုံးနာရီအကြာတွင်သွေးလှူသည်။ အချိန်ကသူမအားပေးအပ်သောစာမေးပွဲပေါ်တွင်မူတည်သည်။
ဒုတိယသွေးနမူနာကိုစောင့်နေစဉ်အောက်ပါစည်းမျဉ်းများကိုလိုက်နာရမည် -
- အမျိုးသမီးတစ် ဦး သည်အနားယူသင့်သည်၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုနှင့်လမ်းလျှောက်ခြင်းကိုအသုံးမပြုသင့်ပါ။
- သူလဲလျောင်း။ စာအုပ်တစ်အုပ်ဖတ်လျှင်ကောင်းပေသည်။
- ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာနေစဉ်အတွင်းအစာမစားရန်အရေးကြီးသည်။ သင်သည်ဓာတ်ငွေ့မပါဘဲပြုတ်ထားသောသို့မဟုတ်တွင်းထွက်ရေကိုသာသောက်နိုင်သည်။
လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းသည်ခန္ဓာကိုယ်၏စွမ်းအင်အသုံးစရိတ်ကိုမြင့်တက်စေသည်။ ၎င်းသည်သွေးအတွင်းရှိဂလူးကို့စ်ကိုအတုအယောင်လျှော့တွက်ခြင်းနှင့်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းရလဒ်များသည်မမှန်ကန်ပါ။
စမ်းသပ်မှုရလဒ်များ
လေ့လာမှု၏ရလာဒ်များအရအနည်းဆုံးစံသတ်မှတ်ချက်တစ်ခုသည်စံထက်ကျော်လွန်ပါကတစ်ရက်သို့မဟုတ်နှစ်ရက်အကြာတွင်ပြန်လည်စစ်ဆေးရန်လိုအပ်သည်။ ဂလူးကို့စ်သည်းခံစိတ်အားနည်းသည်ဟုအတည်ပြုပါကအမျိုးသမီးတစ် ဦး သည် endocrinologist နှင့်တိုင်ပင်ပြီးသူ၏အကြံပြုချက်အားလုံးကိုလိုက်နာသင့်သည်။
ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတစ် ဦး သည်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုရောဂါရှိကြောင်းတွေ့ရှိပါကသူမအနေဖြင့်အချို့သောအစားအစာများကိုလိုက်နာရန်၊ လုံလောက်သောကာယလှုပ်ရှားမှုသေချာစေရန်နှင့်သွေးအတွင်းရှိဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုပုံမှန်စစ်ဆေးရန်လိုအပ်သည်။
