ဆီးချိုရောဂါအတွက်မှိုမှဖြစ်နိုင်ပါသလား

ဆီးချိုရောဂါအတွက်မှိုများသည်သာယာသောအရသာရှိပြီးကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ပမာဏကိုလှုံ့ဆော်ပေးသောထုတ်ကုန်များထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည်။ သူတို့ရဲ့ glycemic အညွှန်းကိန်းအမျိုးမျိုးပေါ်မူတည်။ များသောအားဖြင့်အနိမ့်သို့မဟုတ်အလတ်စားဖြစ်ပါတယ်။ မှိုဟင်းလျာများ၏အကျိုးကျေးဇူးများသည်အချက်အပြုတ်ပြုပြင်ထုတ်လုပ်မှုနည်းလမ်းနှင့်၎င်းတို့ပေါင်းစပ်ထားသည့်အပိုပစ္စည်းများပါဝင်သည်။

အကျိုးခံစားခွင့်

အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါရှိသည့်လူနာများအတွက်တစ်နေ့တာအတွက်မိမိတို့ကိုယ်ပိုင်မီနူးကိုဖန်တီးရန်များစွာလွယ်ကူသည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်မှန်ကန်သောအင်ဆူလင်ကုထုံးဖြင့်သူတို့သည်အစားအစာများစွာကိုအတော်အသင့်စားသုံးနိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ အင်ဆူလင်ကိုအမှီသဟဲပြုသည့်ရောဂါပုံစံရှိသည့်လူနာများအားဟင်းလျာများအားလုံးအသုံးမ ၀ င်ပါကအသုံးပြုရန်ခွင့်ပြုထားသောကြောင့်၎င်းကို ပို၍ စေ့စေ့စပ်စပ်ချဉ်းကပ်ရန်လိုအပ်သည်။

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါအတွက်မှိုများသည်သာယာသောအရသာရှိရုံသာမကသွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်အဆင့်ကိုထိန်းသိမ်းရန်အထောက်အကူပြုသောအရာများဖြစ်သည်။

ဒီအစားအစာအတွက်ဘာအသုံးဝင်ပါသလဲ

မှိုများတွင်အောက်ပါဂုဏ်သတ္တိများရှိသည် -

• ရောဂါဖြစ်ပွားစေသောဘက်တီးရီးယားများ၏ကြီးထွားမှုကိုတားစီး;
• ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုလှုံ့ဆော်;
• ကိုယ်ခံစွမ်းအားတိုးမြှင့်;
• သွေးကြောများတွင်အန္တရာယ်ဖြစ်စေသောကိုလက်စထရောများစုဆောင်းခြင်းကိုကာကွယ်ရန်၊
• အရေပြား၏ကြွက်သားလေသံနှင့် elasticity ပုံမှန်;
• အာရုံကြောစနစ်အားကောင်းလာစေရန်။

မှိုအမျိုးအစားအချို့သည်သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုလျှော့ချသောကြောင့်ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၂ ကိုအထူးအသုံးဝင်ပါသည်။ ဤရွေ့ကား champignons နှင့်ဂျပန် shiitake မှိုပါဝင်သည်။

Shiitake မှိုများသည်တရုတ်ရိုးရာဆေးပညာတွင်နှလုံးရောဂါ၊ သွေးကြောများနှင့်ခန္ဓာကိုယ်အားပြန်လည်ကျန်းမာစေရန်ကုသရာတွင်ကျယ်ပြန့်စွာအသုံးပြုသည်။

ဘယ်လိုမှိုအမျိုးအစားများသည်အသုံးဝင်သနည်း။

ဆီးချိုရောဂါဖြင့်သင်သည်မှိုမျိုးစုံအားလုံးနီးပါးကိုစားနိုင်သည်။ ဤရောဂါရှိသည့်လူနာများအတွက်အစဉ်အလာအရအစဉ်အလာအရ champignons, chanterelles နှင့်ပျားရည်မှိုများဖြစ်သည်။ Champignons များသည်သဘာဝအားဖြင့်စိုက်ပျိုးသော်လည်းမြင့်မားသောဇီဝဗေဒဆိုင်ရာတန်ဖိုးနှင့်ဓာတုပစ္စည်းပါဝင်မှုရှိသည်။ သူတို့သည်ဆီးချိုရောဂါအတွက်အထောက်အကူပြုရန်လိုအပ်သည့်ကိုယ်ခန္ဓာကာကွယ်ရေးကိုတိုးမြှင့်သည်။ ခြစ်ခြင်း၊ အက်ကွဲခြင်းနှင့်ပွန်းပဲ့ခြင်းများရှိပါကရှမ်ပင်းဂျုံစားခြင်းသည်အသားအရေကိုပြန်လည်သစ်လွင်စေပါသည်။ ဤမှိုအမျိုးအစားမှချက်ပြုတ်ထားသောအကြော်များတွင်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်မပါ ၀ င်သည့်အပြင်တစ်ချိန်တည်းမှာပင်အာဟာရအလွန်ကောင်းပြီးအရသာလည်းကောင်းမွန်သည်။

ပျားရည်မှိုများတွင်ဗီတာမင်များနှင့်ဓာတ်သတ္တုများစွာပါဝင်သည်။ အစားအစာတွင်၎င်းတို့အသုံးပြုခြင်းသည် ဦး နှောက်အာရုံကြောစနစ်၊ သွေးနှင့်ကိုယ်ခံစွမ်းအားကိုတိုးတက်စေသည်။ ထို့အပြင်ပျားရည်မှိုများတွင်လူတို့၏ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းကြာရှည်စွာခွဲထွက်ပြီးအစာခြေစနစ်လည်ပတ်မှုကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသောကြမ်းတမ်းသောအစားအသောက်အမျှင်များပါ ၀ င်သည်။

ဂျပန်နိုင်ငံတွင်ပြုလုပ်ခဲ့သည့်အကြိုလေ့လာမှုများအရနောက်ထပ်မှိုအမျိုးအစားတစ်မျိုးဖြစ်သောရှီတီကူသည်လူနာ၏ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်ကောင်းမွန်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိကြောင်းပြသခဲ့သည်။ အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါတွင်ဤထုတ်ကုန်တွင်ပါ ၀ င်သောပစ္စည်းများသည်ပျက်စီးနေသောပန်ကရိယဆဲလ်များအားပြန်လည်ထူထောင်ရန်လှုံ့ဆော်ပေးသည်။ မှန်ပါသည်၊ ၎င်းသည်ကန ဦး ရောဂါဗေဒဆိုင်ရာပြောင်းလဲမှုများရှိသည့်ဆဲလ်များနှင့်သာသက်ဆိုင်သည်။ သို့သော်ဤအကျိုးသက်ရောက်မှုသည်ပင်အင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုကိုတိုးစေပြီးသွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုကျဆင်းစေသည်။ ရောဂါဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၏ကန ဦး အဆင့်များတွင်ရှီတီကိတ်မှိုမှိုများအသုံးပြုပါကပိုမိုကောင်းမွန်သောရလဒ်များကိုရရှိရန်နှင့်ရောဂါ၏လမ်းကြောင်းကိုနှေးကွေးစေနိုင်သည်။

ဆီးချိုရောဂါသည်မှိုများကိုလွတ်လပ်သောပန်းကန်အဖြစ်စားခြင်းသို့မဟုတ်၎င်းကိုဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်ပေါင်းစပ်ခြင်းသည်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်

ဆီးချိုရောဂါဒုတိယအမျိုးအစားတွင်ရှီတီကိတ်မှိုကိုစားခြင်းသည်အကျိုးရှိသည်။ ၄ င်း၏ဖွဲ့စည်းမှုပါ ၀ င်သောအရာများသည်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုတိုးတက်စေပြီးခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်ပိုလျှံခြင်းကိုလျော့နည်းစေသည်။ လူနာရဲ့အခြေအနေပိုမိုဆိုးရွားလာစေရန်နှင့်သွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စအဆင့်ကိုတဖြည်းဖြည်းပုံမှန်ပြန်ရောက်နိုင်အောင်အင်ဆူလင်မှတစ်ရှူးများ၏ sensitivity ကိုပုံမှန်ဖြစ်ပါသည်။ ဟုတ်ပါတယ်၊ တိရိစ္ဆာန်စမ်းသပ်ချက်မှာရရှိတဲ့အချက်အလက်တွေကလူတွေကိုအပြည့်အဝကုသဖို့အတွက်ဒီမှိုရဲ့ကောက်နုတ်ချက်များထုတ်ယူသုံးစွဲဖို့ဖြစ်နိုင်ချေမရှိသေးပေမယ့်မကြာခင်လက်တွေ့စမ်းသပ်မှုများပြုလုပ်ပြီး၎င်းကိုအခြေခံပြီးဆေးဝါးများတီထွင်နိုင်လိမ့်မယ်။

အန္တရာယ်ကင်းစွာအသုံးပြုရန်ကန့်သတ်ချက်များနှင့်စည်းမျဉ်းများ

လူနာများစွာသည်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိသည့်မှိုများကိုမည်မျှစားသုံးမည်ကိုစိုးရိမ်ကြသည်။ အခြားထုတ်ကုန်များနည်းတူ၎င်းတို့ကိုသင့်တော်သည့်အစားအစာနှင့်သင့်ဆရာဝန်နှင့်အသုံးပြုမှုအကြိမ်ရေကိုညှိနှိုင်းပေးခြင်းဖြင့်သင့်တော်စွာစားရန်လိုအပ်သည်။ မှိုအလွန်အမင်းမလိုလားအပ်သောဆန့်ကျင်မှုများကိုသတိရရန်အရေးကြီးသည်။

ဆီးချိုရောဂါသည်အသားများနှင့်တစ်ချိန်တည်းမှိုများကိုမစားရန်ပိုကောင်းသည်၊ အကြောင်းမှာဤထုတ်ကုန်နှစ်ခုလုံးတွင်ပရိုတင်းပမာဏများစွာပါရှိသည်။ ဤပေါင်းစပ်မှုကြောင့်ဆီးချိုရောဂါရှိဇီဝဖြစ်ပျက်မှုဆိုင်ရာပြordersနာများကြောင့်ဝမ်းဗိုက်အနှောက်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်သည်။

ဆီးချိုရောဂါတွင်မှိုများအသုံးပြုခြင်းကိုဆန့်ကျင်ခြင်း။

ဆီးချိုရောဂါဖြင့်သလဲသီးဖျော်ရည်ကိုသောက်ရန်ဖြစ်နိုင်ပါသလား

• တစ် ဦး ချင်းစီသည်းမခံခြင်းနှင့်ဓာတ်မတည်;
• အစာခြေလမ်းကြောင်း၏ရောင်ရမ်းရောဂါများ;
• အစာအိမ်၏အချဉ်ဓာတ်လျော့နည်းလာခြင်း (ယင်းကြောင့်မှိုများကိုအချိန်ကြာမြင့်စွာအစာကြေပြီးအစာအိမ်ထဲတွင်လေးလံသည့်ခံစားမှုဖြစ်ပေါ်စေလိမ့်မည်);
• ပြင်းထန်ချို့ယွင်းအသည်းနှင့်ကျောက်ကပ် function ကို။

ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူဖျား။ ချဉ်သောမှိုများကိုစားရန်အလွန်မနှစ်မြို့ဖွယ်ဖြစ်သည်။ ကြော်ထားသောအစားအစာများသည်အဆီများလွန်းပြီးအသည်းနှင့်အူလမ်းကြောင်းတွင်မလိုအပ်သောဖိအားကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ထိန်းသိမ်းခြင်းတွင်ရှလကာရည်နှင့်နံ့သာမျိုးများစွာပါဝင်ပြီး၎င်းတို့သည်အစာအိမ် mucosa ကိုနာကျင်စေပြီးအနာရောဂါဖြစ်ပွားသည့်ပန်ကရိယကိုဆိုးရွားစွာထိခိုက်စေသည်။ ထိုမှိုတစ်မျိုးပင်ဆီးချိုရောဂါ၏ကျန်းမာရေးကိုသိသိသာသာထိခိုက်စေပြီးသူ၏ကျန်းမာရေးကိုပိုမိုဆိုးရွားစေနိုင်သည်။

ဖြစ်နိုင်ချေရှိသောအကျိုးဆက်များကိုချိန်ဆ။ အန္တရာယ်ကင်းစွာအသုံးပြုရန်အတွက်စည်းမျဉ်းများကိုမှတ်မိရန်အရေးကြီးသည်။ ဤကိစ္စတွင်မှိုများစားခြင်းသည်အန္တရာယ်မဖြစ်စေပါ။ ဆီးချိုရောဂါကိုခွင့်ပြုထားသောမည်သည့်ထုတ်ကုန်မှမဆိုနူးညံ့သောချက်ပြုတ်နည်းများကိုရွေးချယ်ပြီးအနည်းဆုံးမွှေးနံ့သာများနှင့်ဆားထည့်ခြင်းဖြင့်အကျိုးကျေးဇူးအများဆုံးရရှိနိုင်သည်။