တစ်နေ့တာအတွင်းသွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်အဆင့်ပြောင်းလဲမှုများကိုစစ်ဆေးရန်အထူးသဖြင့်သကြားဓာတ်စစ်ဆေးမှုကိုဂလိုင်кемမီပရိုဖိုင်းဟုခေါ်သည်။ လူနာသည် glucometer အသုံးပြု၍ ဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုတစ်နေ့လျှင်အကြိမ်ကြိမ်တိုင်းတာ။ ဓာတ်ခွဲခန်းတွင်လေ့လာမှုတစ်ခုပြုလုပ်ရန်သွေးပြန်ကြောကိုလှူသည်။ သွေးနမူနာများကိုအစာအိမ်နှင့်အစာစားပြီးနောက်၌ပြုလုပ်သည်။ တိုင်းတာမှုအရေအတွက်ကွဲပြားနိုင်သည်။ ၎င်းသည်ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား၊ ၎င်း၏ယေဘုယျသင်တန်းနှင့်တိကျသောရောဂါရှာဖွေရေးအလုပ်များပေါ်တွင်မူတည်သည်။
အထွေထွေသတင်းအချက်အလက်များ
သကြားဓာတ်အတွက်သွေးဂလူးကို့စ်စစ်ဆေးမှုသည်တစ်နေ့တာအတွင်းသွေးအတွင်းဂလူးကို့စ်ပမာဏမည်သို့ပြောင်းလဲသွားသည်ကိုနားလည်စေသည်။ ဤကျေးဇူးကြောင့်အစာစားပြီးနောက်အချည်းနှီးသောအစာနှင့် glycemia ပမာဏကိုသင်သီးခြားဆုံးဖြတ်နိုင်သည်။
ထိုကဲ့သို့သောပရိုဖိုင်းကိုသတ်မှတ်သည့်အခါတိုင်ပင်ဆွေးနွေးရန်အတွက် endocrinologist သည်ပုံမှန်အားဖြင့်လူနာသည်သွေးနမူနာယူရန်မည်သည့်အချိန်တွင်လိုအပ်သည်ကိုအကြံပြုသည်။ ဤအကြံပြုချက်များကိုလိုက်နာရန်နှင့်စိတ်ချရသောရလဒ်များရရှိရန်အတွက်အစားအစာစားသုံးမှုစနစ်ကိုမချိုးဖောက်ရန်အရေးကြီးသည်။ ဤလေ့လာမှုမှရရှိသောအချက်အလက်များကြောင့်ဆရာဝန်သည်ရွေးချယ်ထားသောကုထုံး၏ထိရောက်မှုကိုအကဲဖြတ်နိုင်ပြီးလိုအပ်ပါက၎င်းကိုပြင်ပေးနိုင်သည်။
များသောအားဖြင့်ဤခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းကာလအတွင်းသွေးလှူဒါန်းမှုပုံစံများရှိသည် -
- သုံးကြိမ် (ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့်ဗလာဖြင့်အစာအိမ် ၇ နာရီ၊ ၁၁ း ၀၀ နာရီတွင်နံနက်စာသည်ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် ၉ း ၀၀ နာရီနှင့် ၁၅ း ၀၀ နာရီဖြစ်လျှင်နေ့လည်စာစားပြီးနောက် ၂ နာရီ) ။
- ခြောက်ကြိမ် (ဗိုက်ဆာပြီးအစာစားပြီးနောက် ၂ နာရီတိုင်းတွင်)၊
- ရှစ်ဆ (လေ့လာမှုကိုညအချိန်အပါအဝင် ၃ နာရီလျှင်တစ်ကြိမ်ပြုလုပ်သည်)
တစ်ရက်လျှင်ဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုတိုင်းတာမှု ၈ ကြိမ်ထက် ပို၍ တိုင်းတာခြင်းသည်လက်တွေ့မကျသဖြင့်တစ်ခါတစ်ရံတွင်စာဖတ်ခြင်းနည်းပါးသည်။ ဆရာဝန်နှင့်ချိန်းဆိုခြင်းမရှိဘဲအိမ်၌ထိုသို့လေ့လာမှုကိုပြုလုပ်ရန်မှာအဓိပ္ပာယ်မရှိပါ။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်သူသာလျှင်သွေးကြောကောက်ယူရန်အကောင်းဆုံးကြိမ်နှုန်းကိုအကြံပြုနိုင်ပြီးရလဒ်များကိုမှန်ကန်စွာအနက်ဖွင့်နိုင်သည်။
ရလဒ်ကောင်းများရရန်မီတာ၏ကျန်းမာရေးကိုကြိုတင်စစ်ဆေးထားခြင်းကအကောင်းဆုံးဖြစ်သည်
လေ့လာမှုအတွက်ပြင်ဆင်မှု
အသွေး၏ပထမ ဦး ဆုံးအဘို့ကိုတစ် ဦး အချည်းနှီးသောအစာအိမ်အပေါ်ကိုယူသင့်ပါတယ်။ လေ့လာမှု၏ကန ဦး အဆင့်မတိုင်မီလူနာသည်ကာဗွန်နိတ်မဟုတ်သောရေကိုသောက်နိုင်သည်။ သို့သော်သင်သွားများကိုသကြားပါသောသွားတိုက်ဆေးနှင့်မီးခိုးနှင့်မတိုက်နိုင်။ အကယ်၍ လူနာသည်တစ်နေ့တာ၏အချို့နာရီများ၌စနစ်တကျဆေးဝါးများသောက်သုံးပါကယင်းကိုတက်ရောက်သူဆရာဝန်ထံအကြောင်းကြားသင့်သည်။ အကောင်းဆုံးကတော့၊ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာသည့်နေ့၌မည်သည့်နိုင်ငံခြားဆေးကိုမျှမသောက်သင့်သော်လည်းတစ်ခါတစ်ရံဆေးသောက်ခြင်းသည်ကျန်းမာရေးအတွက်အန္တရာယ်ရှိနိုင်သည့်အတွက်ဆရာဝန်တစ် ဦး တည်းသာထိုကဲ့သို့သောပြissuesနာများကိုဆုံးဖြတ်သင့်သည်။
အဆိုပါ glycemic ပရိုဖိုင်းကိုအကြိုတွင်, ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းကိုလိုက်နာရန်နှင့်ပြင်းထန်သောရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလေ့ကျင့်ခန်းတွင်မပါကအကြံပြုသည်။
သွေးနမူနာစည်းမျဉ်းများ:
ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်သကြားအတွက်သွေးလှူဒါန်းနည်း- ကိုင်တွယ်ခြင်းမပြုမီလက်၏အရေပြားသည်သန့်ရှင်းခြောက်သွေ့နေသင့်သည်။ ဆပ်ပြာ၊ မုန့်နှင့်အခြားတစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းမှုပစ္စည်းများမကျန်ရှိသင့်ပါ။
- အရက်ပါသောဖြေရှင်းချက်များကိုပိုးသတ်ဆေးအဖြစ်အသုံးပြုရန်မလိုလားပါ (လူနာတွင်လိုအပ်သောဆေးဝါးမရှိလျှင်၎င်းသည်အရေပြားပေါ်တွင်လုံးဝခြောက်သွေ့သွားပြီးဆေးထိုးသည့်နေရာကိုပိတ်ကျဲစတစ်ချောင်းဖြင့်ခြောက်သွေ့ရန်အတွက်) သည်အဖြေကိုစောင့်ဆိုင်းရန်လိုအပ်သည်။
- အသွေးကိုမထုတ်နိုင်ပါ။ သို့သော်လိုအပ်ပါကသွေးစီးဆင်းမှုကိုတိုးပွားစေရန်အတွက်သင်သည်ထိုးဖောက်ခြင်းမပြုမီသင်၏လက်ကိုအနည်းငယ် နှိပ်၍ နွေးသောရေတွင်မိနစ်အနည်းငယ်ကြာအောင် ထား၍ ခြောက်သွေ့အောင်သုတ်နိုင်သည်။
ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာနေစဉ်အတွင်းကွဲပြားခြားနားသော glucometers ၏စံကိုက်ညှိမတူညီသောကြောင့်တူညီသောကိရိယာကိုအသုံးပြုရန်လိုအပ်သည်။ တူညီသောနည်းဥပဒေသစမ်းသပ်မှုများနှင့်အကျုံးဝင်သည်။ အကယ်၍ မီတာသည်၎င်းတို့၏မျိုးကွဲများစွာကိုအသုံးပြုသည်ဆိုပါကသုတေသနအတွက်သင်တစ်မျိုးတည်းသာအသုံးပြုရန်လိုအပ်သည်။
ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းမစတင်မီတစ်ရက်အလိုတွင်လူနာများသည်အဖြေမှန်များကိုသိသိသာသာပုံပျက်စေသောကြောင့်အရက်မသောက်ရန်လုံးဝတားမြစ်ထားသည်
လက္ခဏာများ
ပထမနှင့်ဒုတိယအမျိုးအစားများဖြစ်သောဆီးချိုရောဂါရှိသူများအားဤသို့သောလေ့လာမှုကိုဆရာဝန်များကညွှန်ကြားသည်။ တခါတရံကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများ၊ အထူးသဖြင့်အစာရှောင်ခြင်းသွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်တန်ဖိုးများသည်အချိန်ကာလတစ်ခုနှင့်တစ်ခုကွဲပြားလျှင်၊ ဒီလေ့လာမှုအတွက်အထွေထွေလက္ခဏာများ
- ဆီးချိုရောဂါ၏ရောဂါနှင့်အတူရောဂါ၏ပြင်းထန်မှု၏ရောဂါ;
- အစာကိုစားပြီးနောက်မှသာသကြားဓာတ်မြင့်တက်လာခြင်းနှင့်အချည်းနှီးသောအစာအိမ်တွင်၎င်း၏ပုံမှန်တန်ဖိုးများနေဆဲဖြစ်သော, ကန ဦး အဆင့်မှာရောဂါဖော်ထုတ်;
- မူးယစ်ဆေးကုထုံး၏ထိရောက်မှုကိုအကဲဖြတ်။
လျော်ကြေးသည်လူနာ၏အခြေအနေဖြစ်ပြီးလက်ရှိနာကျင်သောပြောင်းလဲမှုများသည်မျှတမှုရှိပြီးခန္ဓာကိုယ်၏ယေဘူယျအခြေအနေကိုမထိခိုက်စေပါ။ ဆီးချိုရောဂါဖြစ်လျှင်သွေးတွင်းရှိဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုထိန်းသိမ်းရန်နှင့်ဆီးတွင်အပြည့်အ ၀ မစင်ထုတ်ရန် (ရောဂါအမျိုးအစားပေါ် မူတည်၍) လိုအပ်သည်။
ရမှတ်
ဒီခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းအတွက်စံဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစားပေါ်တွင်မူတည်သည်။ တစ်နေ့လျှင်ရရှိသောတိုင်းတာသည့်မည်သည့်တိုင်းတာမှုတွင်မဆို 10 mmol / L. ထက်မကျော်ပါကအမျိုးအစား ၁ ရောဂါရှိသောလူနာများအတွက်၊ လျော်ကြေးငွေအဖြစ်သတ်မှတ်သည်။ အကယ်၍ ဤတန်ဖိုးသည်အထက်သို့ကွာခြားပါကအင်ဆူလင်၏စီမံခန့်ခွဲမှုနှင့်သောက်သုံးမှုပုံစံကိုပြန်လည်သုံးသပ်ရန်လိုအပ်ပြီးပိုမိုတင်းကျပ်သောအစားအစာကိုလည်းခေတ္တလိုက်နာရန်လိုအပ်သည်။
အမျိုးအစား 2 ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူလူနာများတွင် 2 ညွှန်းကိန်းအကဲဖြတ်နေကြသည်:
- အစာရှောင်ခြင်းဂလူးကို့စ (က 6 mmol / l ထက်မပိုသင့်);
- တစ်နေ့တာအတွင်းသွေးဂလူးကို့စ်ပမာဏ (၈.၂၅ မီလီမီတာထက်မပိုသင့်ပါ) ။
ဆီးချိုရောဂါ၏လျော်ကြေးပမာဏကိုစစ်ဆေးရန်အတွက် glicemic ပရိုဖိုင်းအပြင်အပြင်၌သကြားဓာတ်ကိုတိုင်းတာရန်အတွက်နေ့စဉ်ဆီးစစ်ဆေးမှုကိုလူနာအားသတ်မှတ်ပေးသည်။ ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၁ တွင်တစ်နေ့လျှင်ကျောက်ကပ်မှတစ်ဆင့်သကြား ၃၀ ဂရမ်အထိထုတ်လွှတ်နိုင်သည်။ အမျိုးအစား ၂ တွင်ဆီး၌လုံးဝပျက်ကွက်သင့်သည်။ ဤအချက်အလက်များအပြင် glycosylated ဟေမိုဂလိုဘင်နှင့်အခြားဇီဝဓာတုဗေဒဆိုင်ရာအချက်အလက်များအတွက်သွေးစစ်ဆေးမှု၏ရလဒ်များကရောဂါ၏သွင်ပြင်လက္ခဏာများကိုမှန်ကန်စွာဆုံးဖြတ်ရန်ဖြစ်နိုင်သည်။
တစ်နေ့တာလုံးသွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်အဆင့်ပြောင်းလဲမှုများကိုသိရှိထားခြင်းဖြင့်သင်လိုအပ်သောကုထုံးအတိုင်းအတာကိုအချိန်မီယူနိုင်ပါသည်။ အသေးစိတ်ဓာတ်ခွဲခန်းရှာဖွေတွေ့ရှိချက်များကြောင့်ဆရာ ၀ န်သည်လူနာအတွက်အကောင်းဆုံးဆေးဝါးကို ရွေးချယ်၍ အာဟာရ၊ လူနေမှုပုံစံစသည့်နှင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုများနှင့် ပတ်သက်၍ အကြံဥာဏ်များပေးနိုင်သည်။ ရည်မှန်းချက်ရှိသောသကြားဓာတ်ပမာဏကိုထိန်းသိမ်းခြင်းအားဖြင့်လူတစ် ဦး သည်ရောဂါ၏ဆိုးရွားပြင်းထန်သောဆိုးကျိုးများဖြစ်ပေါ်မှုအန္တရာယ်ကိုသိသိသာသာလျော့ကျစေပြီးဘဝ၏အရည်အသွေးကိုတိုးတက်စေသည်။
