သွေးသကြားရိုးရာကုစားအတွက်လျင်မြန်စွာကျဆင်းခြင်း

ဆီးချိုရောဂါသည်အလွန်အန္တရာယ်များသောရောဂါတစ်ခုဖြစ်ပြီး၊ ကံမကောင်းအကြောင်းမလှစွာဖြင့်လုံးဝဖယ်ရှားပစ်ရန်မဖြစ်နိုင်ပါ။ သို့သော်ဆီးချိုရောဂါတိုင်းသည်သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုထိန်းသိမ်းရန်နှင့်အခြားဆေးဝါးများ၏အကူအညီဖြင့်၎င်း၏အရေးပါသောတိုးပွားမှုကိုကာကွယ်ရန်အခွင့်အလမ်းရှိသည်။ ၄ င်းတို့ကို hyperglycemia ကာကွယ်ခြင်းနှင့်၎င်းကိုကုသရန်အတွက်အသုံးပြုနိုင်သည်။ အိမ်မှာသွေးသကြားဓာတ်ကိုဘယ်လိုလျှော့ချနိုင်သလဲဆိုတာကိုသင်ယခုရှာတွေ့လိမ့်မယ်။

Hyperglycemia ၏အန္တရာယ်ကဘာလဲ။

Hyperglycemia သည်ပုံမှန်ပမာဏထက် ကျော်လွန်၍ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပါဝင်မှုနှုန်းမြင့်မားသောလက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ပုံမှန်အားဖြင့်၎င်းကိုဆီးချိုရောဂါအားလုံး၌တွေ့နိုင်သော်လည်းအထူးသဖြင့်ဆေးဝါးများသောက်ပြီးနောက်သွေးသကြားဓာတ်ကျဆင်းလာပြီးလူနာ၏အခြေအနေပုံမှန်ပြန်ဖြစ်လာသည်။ သို့သော်မြင့်မားသောဂလူးကို့စ်တန်ဖိုးများကိုအချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ hyperglycemic coma စတင်ဖြစ်ပေါ်လာသည့်အခါပြင်းထန်သော hyperglycemia ရောဂါဖြစ်ပွားမှုများရှိပါသည်။

၎င်းကဲ့သို့သောလက္ခဏာများဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာရှိသည်။

• ရေငတ်ခြင်း၊
• မကြာခဏဆီးသွားခြင်း၊
• သွေးပေါင်ချိန်တက်ခြင်း၊
• အရေပြား၏ Blanching;
• နှလုံးခုန်ခြင်း၊
• အားနည်းချက်
• ပျို့ချင်သည်
• အော့
• ဝိညာဏ်ဆုံးရှုံးမှု။

hyperglycemia ၏ပြင်းထန်သောအကျိုးဆက်များကြောင့်ဆီးချိုရောဂါတိုင်းသည်သွေးသကြားဓာတ်ကိုပုံမှန်စောင့်ကြည့်စစ်ဆေးသင့်ပြီး၎င်းကိုလျှော့ချရန်လုပ်ဆောင်မှုအမျိုးမျိုးကိုပြုလုပ်သင့်သည်။ ဤသို့ပြုရန်သင်သည်ကုထုံးဆိုင်ရာအစာအာဟာရကိုအဆက်မပြတ်လိုက်နာပြီးဆရာဝန်မှသတ်မှတ်ထားသောအထူးဆေးဝါးများကိုသောက်သုံးရမည်။ နှင့်အညီ, အကယ်စင်စစ်သင်သည်အခြားရွေးချယ်စရာဆေးဝါးများ၏ချက်ပြုတ်နည်းများကိုသုံးနိုင်သည်, ဒါပေမယ့်အထူးကုနှင့်ကြိုတင်တိုင်ပင်ပြီးမှသာ။

ဆီးချိုရောဂါအာဟာရ

အကယ်၍ လူတစ် ဦး သည်မိမိ၏အစားအစာကိုမစောင့်ကြည့်လျှင်၎င်းရောဂါကိုတိုက်ဖျက်ရာတွင်မည်သည့်ဆေးဝါးများနှင့်အခြားဆေးဝါးများကသွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုမည်သို့လျော့နည်းသွားစေမည့်အကြောင်းဆွေးနွေးခြင်းကိုချက်ချင်းသတိပြုသင့်သည်။ ဂလူးကို့စ်၏ ၈၀% သည်အစားအစာနှင့်အတူရှိသောကြောင့်လူ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ ၀ င်ရောက်ပြီးအင်ဆူလင်မှထုတ်ယူသည်။ သို့သော်ဆီးချိုရောဂါဖြင့်ဤဟော်မုန်းသည်ထုတ်လုပ်မှုညံ့ဖျင်းသဖြင့်၎င်းသည်၎င်းအပေါ်ထားရှိသောဝန်ကိုမခံရပ်နိုင်ပါ။

သင့်တော်သောအာဟာရဓာတ်သည်အောင်မြင်သောဆီးချိုရောဂါစီမံခန့်ခွဲမှု၏သော့ချက်ဖြစ်သည်

မင်းရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ကိုကူညီဖို့ဒီရိုးရှင်းတဲ့စည်းမျဉ်းတွေကိုလိုက်နာသင့်တယ် -

• နေ့စဉ်အစားအစာအများစုသည်အင်ဆူလင်ဓာတ်အားနည်းသောအစားအစာများဖြစ်သင့်သည်။ ၎င်းတို့တွင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ ပရိုတိန်းအစာ (ကြက်ရင်ရင်၊ ကြက်ဆင်၊ ငါး၊ စသည်) နှင့်ပဲပင်များပါဝင်သည်။
• ဆီးချိုရောဂါသည်နေ့တိုင်းဖိုင်ဘာပါသောအစားအစာများကိုစားသုံးရန်လိုအပ်သည်။ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုလျှော့ချရန်လိုအပ်သည်မှာအူလမ်းကြောင်းလှုပ်ရှားမှုကိုတိုးတက်စေပြီးခန္ဓာကိုယ်မှ“ ပိုလျှံမှုအားလုံး” ကိုဖယ်ထုတ်ပေးသည်။ ဤအကြောင်းကြောင့်ဆီးချိုရောဂါသည်ပင်လယ်ငါး၊ flaxseed နှင့် walnut များနိုင်သမျှများများစားရန်အကြံပြုသည်။
• အင်ဆူလင်ကိုခံနိုင်ရည်ရှိခြင်းကြောင့်ပြည့်နှက်နေသောအဆီများစားသုံးမှုကိုလျှော့ချရန်လိုအပ်သည်။ ၎င်းတို့သည်ကြော်ထားသောနှင့်ဖက်တီးဟင်းလျာအားလုံးတွင်ပါ ၀ င်သည်။
• ဆီးချိုရောဂါကိုသစ်သီးဖျော်ရည်များ၊ အချိုဓာတ်များ၊ သကြားလုံးများနှင့်သကြားများများစားရန်လုံးဝတားမြစ်သည်။ ၄ င်းတို့ကိုအသုံးပြုခြင်းသည်သွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စ်၏အာရုံစူးစိုက်မှုကိုတိုးပွားစေပြီးသာယာဝပြောမှုအတွက်ယေဘုယျအားဖြင့်ယိုယွင်းပျက်စီးစေသည်။
• ဆီးချိုရောဂါတွင်သင်သည်အနည်းငယ်သောအပိုင်းများဖြင့်စားရန်လိုအပ်သည်၊ သို့သော်အနည်းဆုံးတစ်နေ့လျှင် ၆ ကြိမ်ရှိသည်။
• အင်ဆူလင်ကိုအသုံးပြုရန်ဆဲလ်များ၏စွမ်းရည်ကိုတိုးတက်စေသောကြောင့်ဟင်းလျာများအားလုံးသည်သံလွင်ဆီကိုရေနွေးငွေ့နှင့်သုံးသည်။
• အရက်သောက်ခြင်းသည်ဆီးချိုရောဂါစောင့်ရှောက်မှု၏အရေးပါသောအစိတ်အပိုင်းဖြစ်သည်။ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏကိုထိထိရောက်ရောက်လျှော့ချရန်တစ်နေ့လျှင်အနည်းဆုံး ၂ လီတာအရည်သောက်သင့်သည်။

သွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စ်ပါဝင်မှုကိုလျှော့ချရန်ဆရာဝန်များကဆီးဖြူ၊ သူတို့ကသွေးထဲမှာအကောင်းဆုံးသကြားဓာတ်ထိန်းသိမ်းမှုသာမကဘဲခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ဗီတာမင်တွေ၊ သတ္တုဓာတ်တွေနဲ့ပြည့်နှက်နေရုံသာမက၎င်းရဲ့အကာအကွယ်ပေးစွမ်းနိုင်မှုကိုမြှင့်တင်ပေးပြီးဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုပုံမှန်ဖြစ်စေပါတယ်။

ဆီးဖြူသည်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုလျင်မြန်စွာလျှော့ချပေးပြီးလူနာ၏အခြေအနေကိုတိုးတက်စေသည်

ဆီးချိုရောဂါအတွက်အရည်စားသုံးမှုအတွက်မူဤကိစ္စတွင်သန့်စင်သောရေကိုသာမကသောက်သုံးရန်လည်းအကြံပြုပါသည်။ ဤဖြစ်ရပ်တွင် chicory သည်သွေးပေါင်ချိန်ကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသည် (၎င်းသည်သွေးပေါင်ချိန်ကိုလည်းပုံမှန်)၊ အစိမ်းနှင့် linden လက်ဖက်ရည်ဖြစ်သည်။ သကြားလျှော့ချရန်ဘုန်းတော်ကြီးသင်လက်ဖက်ရည်ကိုလည်းသောက်နိုင်သည်။ သာအရည်အသွေးမြင့်မားရမည်။

တိုင်းရင်းဆေးပညာကဘာကိုအကြံပေးတာလဲ။

ရိုးရာကုစားမှုများဖြင့်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုလျင်မြန်စွာလျှော့ချရန်အတွက်သင်သည်ဆေးမှုတ်ဆေးများ၊ စကားမစပ်, လက်ဖက်ရည်၏အကူအညီဖြင့်သင်သည်အလွန်ကောင်းသောနှင့်တည်မြဲသောရလဒ်များကိုအောင်မြင်ရန်နိုင်ပါတယ်။ သူတို့ကိုသင် chamomile, lemon balm နှင့် calendula မှချက်ပြုတ်နိုင်သည်။

အောက်ပါရောဂါများနှင့်လည်းသကြားဓာတ်ကိုလျှော့ချနိုင်သည်။

• dandelion ၏အမြစ်မှသည်။ အောက်မှာဖေါ်ပြတဲ့အတိုင်းသူတို့တစ်တွေပြုတ်ရည်ကိုပြင်ဆင်သည်: 1 tbsp ခေါ်ဆောင်သွားသည်။ ဌ dandelion အမြစ်များကိုဆေးကြောပြီးလျှင်ကုန်တယ်။ 0.5 လီတာပွက်ပွက်ဆူနေသောရေကိုလောင်းကာ thermos တွင်နာရီပေါင်းများစွာထည့်သည်။ လက်ခံထားသောပြုတ်ရည်ကိုစစ်ထုတ်သည့်ပုံစံဖြင့်၎င်းအား ၃ တန်းတူညီမျှ ခွဲ၍ သုံးမျိုးဖြင့်သုံးသည်။ အစားအစာမတိုင်မီနာရီဝက်ကြိုတင်ပြီးပြုတ်ရည်ကိုသောက်ပါ။
• ပင်လယ်အော်အရွက်မှ။ ဆီးချိုသွေးချိုရောဂါကိုပင်လယ်အော်အရွက်များဖြင့်ကုသမှုကိုအောက်ပါအတိုင်းတွေ့ရှိရသည် - ရူလာ၏ ၈-၁၀ အရွက်များကိုယူဆောင်သည်၊ ရေပွက်ပွက်ဆူနေသောဖန်ခွက်တစ်ခွက်နှင့်သွန်းလောင်းပြီးအပူရှိန်တွင်တစ်နေ့ထည့်သွင်းထားသည်။ ထို့နောက်အရွက်များကိုဖယ်ရှားလိုက်ပြီးရရှိသောအရည်ကိုတစ်နေ့လုံးသောက်ရမည်။
• burdock အမြစ်မှ။ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာပြုတ်ရည်ကိုပြင်ဆင်ရန်သင်သည် ၁၀၀ မှ ၁ ခနှုန်းဖြင့်ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေနှင့်သွန်းလောင်းသင့်သောစိတ်ကြေမွ burdock အမြစ်များကိုယူရမည်။ ရရှိလာတဲ့အရောအနှောကိုသေးငယ်သောမီးထဲသို့တင်ပြီး ၁၀ မိနစ်ခန့်ပြုတ်ပါ။ ထို့နောက်နွေးထွေးသောနေရာ၌တစ်နာရီခန့် ထား၍ စစ်ထုတ်ရမည်။ ဤအချိုရည်ကိုတစ်နေ့လျှင်အနည်းဆုံးသုံးကြိမ် 20-25 ml ပမာဏဖြင့်သောက်ပါ။

အသုံးပြုမှုမပြုမီ, burdock အမြစ်ကိုမြေဆီလွှာနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်သန့်စင်ရမည်ဖြစ်သည်

ရိုးရာဆေးများဖြင့်သွေးသကြားဓာတ်ကိုလျှော့ချခြင်းဖြင့်လျှင်မြန်စွာလုပ်ဆောင်နိုင်သည်။

ဆီးချိုအတွက်သွေးသကြားဓာတ်လျှော့ချသောထုတ်ကုန်

• လုံးလုံးစပါးကို Oats ။ ၎င်းကို½ခွက်ပမာဏနှင့်ယူပြီး ၀.၆ လီတာပွက်ပွက်ဆူနေသောရေကိုသောက်ရမည်။ ထို့နောက်ဆေးဖက်ဝင်ထုတ်ကုန်ကိုပြင်ဆင်သည့်ကွန်တိန်နာကို ၁၀-၁၅ မိနစ်ကြာသောရေရေထဲထည့်သင့်သည်။ ချက်ပြုတ်ထားသောဟင်းရည်ကိုတစ်နာရီခန့်ကြာအောင်စစ်ထုတ်သင့်သည်။ ဤကိရိယာကိုအဓိကအစာမစားခင် before ခွက်၌သောက်ရန်အကြံပြုသည်။
• buckwheat groats ။ ၎င်းမှသွေးတွင်းသကြားဓာတ်အတွက်ထိရောက်သောဆေးတစ်လက်ကိုလည်းသင်ပြင်ဆင်နိုင်သည်။ ထိုသို့ပြုလုပ်ရန်ဂျုံမှုန့်သို့မဟုတ်ကော်ဖီကြိတ်စက်ဖြင့်ဂျုံမှုန့်ကိုမုန့်ညက်အဖြစ်ကြိတ်ပြီးနောက်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်လုံးထဲတွင်ဒိန်ချဉ် ((အလွန်အေးလွင့်မဖြစ်သင့်) ခွက်တစ်ခွက်ကိုလောင်းပြီးညလုံးရောထွေးပါ။ ရရှိလာတဲ့ထုတ်ကုန်ကိုစားခြင်းမပြုမီအချည်းနှီးသောအစာကိုသောက်ရမည်။
• ပိုက်ဆန်မျိုးစေ့။ ဆေးဖက်ဝင်သောက်စရာမပြင်ဆင်မီ၊ ပိုက်ဆန်အစေ့များကိုအမှုန့်အနေအထားသို့ကြိတ်ခွဲရန်လိုအပ်သည်။ ပြီးနောက်သူတို့ 1 Tsp ၏ပမာဏအတွက်လိုအပ်သောဖြစ်ကြသည်။ ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေတစ်ခွက်ကိုငါသွန်းလောင်းနှင့်တစ်နာရီခန့်တောင်းဆိုထားသည်။ အချိုရည်သည်အဆင်သင့်ဖြစ်လျှင်၊ လတ်ဆတ်သောညှစ်ထားသောဖျော်ရည်½သံပုရာကိုထည့်ရန်လိုအပ်သည်။ ရရှိလာတဲ့ထုတ်ကုန်ကိုအစားအစာမတိုင်မီတစ်ကြိမ်တွင်သောက်သင့်သည်။ ဒါကြောင့်တစ်နေ့ 3-4 ကြိမ်လုပ်ဖို့လိုအပ်တယ်။
• ကုန်ကြမ်းကြက်သားကြက်ဥနှင့်သံပုရာ။ သွေးထဲရှိသကြားဓာတ်ကိုလျင်မြန်စွာလျှော့ချနိုင်သည့်အလွန်ကောင်းသောကိရိယာတစ်ခု။ ချက်ပြုတ်ရန်ခက်ခဲသည်မဟုတ်။ ကြက်ဥကြက်ဥကြက်ဥနှင့်လတ်ဆတ်သောညှစ်ထားသောသံပုရာရည်တစ်မျိုးတည်းကိုသင်ရောနှောဖို့လိုသည်။ ရရှိလာတဲ့သောက်စရာကိုကြိုတင်ပြင်ဆင်ပြီးနောက်နှင့်ဖြစ်နိုင်သည်အချည်းနှီးသောအစာကိုသောက်ပါ။
• String ပဲ။ သငျသညျလတ်ဆတ်သောအစိမ်းရောင်ပဲမျိုးစုံကိုအသုံးပြုရန်အခွင့်အလမ်းရှိပါက၎င်းသည်အေးခဲနေသောဗီတာမင်များထက်ဗီတာမင်များပိုမိုသိုလှောင်ထားသောကြောင့်၎င်းသည်အလွန်ကောင်းပါသည်။ သို့သော်မဖြစ်နိုင်ပါကအေးခဲနေသောပဲများကိုအသုံးပြုနိုင်သည်။ ဒါဟာ 4 ဇွန်း၏ပမာဏကိုအတွက်ယူ, ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေ 0.5 လီတာကိုငါသွန်းလောင်းနှင့်နာရီဝက်ခန့်ရေရေချိုးအတွက်ချက်ပြုတ်ရပါမည်။ ထို့နောက်ပြင်ဆင်ထားသောအရောအနှောကိုနွေးထွေးသောနေရာ၌ထားရမည်၊ ၁-၂ နာရီနှင့်အပြင်းအထန်တောင်းဆိုပါ။ အဆုံး၌ထွက်ပေါ်လာမည့်အရည်ကိုထမင်းမစားမီသောက်ရမည်၊

ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ decoctions နှင့်ပြုတ်ရည်များ၏ပြင်ဆင်မှုအဘို့, ကလမ်းများတစ်လျှောက်ကုန်ကြမ်းစုဆောင်းမကျိုးနပ် - သူတို့ကအိပ်ဇောဓာတ်ငွေ့အပါအဝင်အန္တရာယ်ရှိသောပစ္စည်းများ, နှင့်ပြည့်နှက်လျက်ရှိသည်

လူငယ် dandelion အရွက်များသည်သကြားဓာတ်ကိုထိရောက်စွာလျှော့ချပေးသည်။ ဤအရာ, ကအသုတ်လုပ်ဖို့အကြံပြုသည်။ ဤသို့လုပ်ရန် dandelion ရွက်အနည်းငယ်ချထားသည့်သန့်ရှင်းသောပန်းကန်လုံးကိုယူပြီးနွေးထွေးသောရေကိုလောင်းကာမိနစ် ၃၀ တွင်ထားပါ။ ထို့နောက်အရွက်များကိုထုတ်ယူခြောက်သွေ့ပြီးကြိတ်။ ကြက်ဥအနှစ်၊ parsley နှင့်ဇီယာစေ့တို့နှင့်ရောစပ်သည်။ တစ်သင်းလုံးကကစားသမားအနေဖြင့်သင်သည်သံလွင်ဆီသို့မဟုတ်အဆီနည်းသောချဉ်သောမုန့်ကိုသုံးနိုင်သည်။

အခြားရွေးချယ်စရာဆေးပညာသည်ဤရည်ရွယ်ချက်များအတွက်ဆူးပင်ပေါက်ကိုအသုံးပြုရန်အကြံပြုသည်။ ဤအံ့သြဖွယ်ကောင်းသောအပင်သည်သွေးသကြားဓာတ်ကိုကျဆင်းစေရုံသာမကရောင်ရမ်းခြင်းကိုသက်သာစေပြီးဟီမိုဂလိုဘင်တိုးပွားစေသည်။ ဆီးချိုရောဂါတွင်ဆူးပင်များကိုဂေါ်ဖီထုပ်ဟင်းချို၊ ဤကိစ္စတွင်သာငယ်ရွယ်အညွန့်ကိုအသုံးပြုသင့်ပါတယ်။

ထို့အပြင်ဆူးပင်ပေါက်၏အရွက်များမှသင်သည်ဂလူးကို့စ်ထိန်းချုပ်မှုနှင့်အထွေထွေအခြေအနေကိုတိုးတက်စေမည့်အလွန်ကောင်းမွန်သောပြုတ်ရည်ကိုပြင်ဆင်နိုင်သည်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့, သင်သည်ထုကုန်တယ်ဆူးပင်ပေါက်ရွက်၏ 50 ဂရမ်ကိုယူ။ ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေ 0.5 လီတာနှင့်အတူသွန်းလောင်းနှင့်နှစ်နာရီအဘို့အတိုက်ဖျက်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ရရှိလာတဲ့ထုတ်ကုန်ကို 1 Tsp များအတွက် strained form မှာယူသင့်ပါတယ်။ တစ်နေ့ ၃ ကြိမ်

ရိုးရာကုထုံးများသည်ဆီးချိုရောဂါကုသမှုကိုသိသာပြီးကြာရှည်သောရလဒ်များရရှိရန်ကူညီသည်။ သို့သော်သင်သိထားရမည့်အချက်များအားလုံး၌ ၄ င်းတို့တွင်ဆန့်ကျင်သောလက္ခဏာများရှိသည်၊ ၎င်းကိုအသုံးပြုခြင်းဖြင့်ကျန်းမာရေးပြproblemsနာများဖြစ်စေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်အိမ်တွင်ဆီးချိုရောဂါကိုကုသရန်နည်းလမ်းများကိုအသုံးပြုရန်သင့်ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်သင့်သည်။