ယေဘုယျနှင့်မသတ်မှတ် atherosclerosis: ကဘာလဲ?

Pin
Send
Share
Send

Atherosclerosis သည်ပြင်းထန်သောလမ်းကြောင်းနှင့်ကြိုတင်ခန့်မှန်း။ မရသောအကျိုးဆက်များနှင့်အတူအန္တရာယ်ရှိသောရောဂါဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်အကြောင်းပြချက်များစွာကြောင့်လူတစ် ဦး ၏လူနေမှုပုံစံစသောကြောင့်ဖြစ်ရခြင်းဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်သွေးကြောများကိုသက်ရောက်စေသည့် atherosclerotic plaques ။ အခြေခံအားဖြင့်ဤရောဂါနှင့်ဆက်စပ်သောရောဂါဗေဒဖြစ်စဉ်များသည်ကိုလက်စထရောအဆင့်ကိုတိုက်ရိုက်မူတည်သည်။

လူ့သွေးတွင်ဤအရာဝတ္ထုသည်ပုံစံနှစ်မျိုးရှိ၏။ ရေတွင်မပျော်ဝင်နိုင်သောကြောင့်၎င်းသည်သူမကိုယ်တိုင်ပြန့်နှံ့နိုင်သည်။

ကိုလက်စထရောသည်သယ်ဆောင်သောပရိုတင်းများနှင့်ပုံစံများနှင့်ရှုပ်ထွေးသောဆက်သွယ်မှုထဲသို့ဝင်သည် -

  • High Density Lipoprotein (HDL) ။ ဤရွေ့ကား lipoproteins ခန္ဓာကိုယ်အပြုသဘောအကျိုးသက်ရောက်စေသောအသုံးဝင်ဆုံးပစ္စည်းဥစ္စာစဉ်းစားနေကြသည်။ သက်ရှိများ၏စွမ်းအားသည်၎င်း၏ပမာဏပေါ်တွင်မူတည်သည်။
  • အနိမ့်သိပ်သည်းဆ lipoproteins, မြင့်မားသောအဆင့်ကိုသွေးကြောများ၏နံရံပေါ် plaque ၏အသွင်အပြင်ကိုနှိုးဆွနှင့်၎င်း၏သြဇာလွှမ်းမိုးမှုအောက်မှာ ischemia, နှလုံးပျက်ကွက်, လေဖြတ်ခြင်း, နှလုံးရောဂါ၏ပုံစံအတွက်ပြcomplနာများဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

ရောဂါ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၏ကန ဦး ကာလသည်ရောဂါ၏ရှင်းလင်းပြတ်သားစွာဖော်ပြသောလက္ခဏာလက္ခဏာများ၏ဤအဆင့်တွင်မရှိခြင်းနှင့်ဆက်စပ်သောလူနာအတွက်သတိမပြုမိပါ။

ရောဂါဗေဒတစ်ခုအမျိုးအစားယေဘူယျ atherosclerosis ဖြစ်ပါတယ်။ ရောဂါအမျိုးမျိုးရှိသည့်အနက်ဤသည်မှာအန္တရာယ်အရှိဆုံးဖြစ်သည်၊ အကြောင်းမှာသွေးကြောပျက်စီးခြင်းကိုနေရာများစွာတွင်တစ်ပြိုင်နက်တည်းဖြစ်ပေါ်စေသည်။

ထိုကဲ့သို့သောရောဂါဗေဒသည်နာတာရှည်ဖြစ်ပြီးအဆီ၏ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုအားချိုးဖောက်ရာရောက်သည်။ အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာရောဂါများဆိုင်ရာအမျိုးအစားခွဲခြားခြင်း (ICD) တွင်ဤချိုးဖောက်မှုတွင်ကုဒ် ၁၀ ပါရှိသည်။ ယေဘူယျ atherosclerosis ၏အန္တရာယ်များကိုနားလည်နိုင်ရန်အတွက်၎င်းသည်မည်သည့်အရာနှင့်ဤရောဂါ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည့်ယန္တရားများကိုနားလည်ရန်လိုအပ်သည်။

အဆီဇီဝြဖစ်ပျက်မှုဖြစ်စဉ်များတွင်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်သောလူနာများရောဂါ၏ထင်ရှားပေါ်လွင်မှုနှင့်၎င်း၏ကုသမှုနည်းလမ်းများကိုသိသင့်သည်။

မည်သည့်အမျိုးအစားမဆို atherosclerosis သည်သွေးထဲတွင်ကိုလက်စထရောပမာဏအလွန်များပြားခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။

၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်၏ပုံမှန်လည်ပတ်မှုကိုသေချာစေသည့်လုပ်ငန်းစဉ်အားလုံးနီးပါးကိုအနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသည်။

အကြောင်းရင်းနှစ်မျိုးရှိသည် - ပြင်ပနှင့်ဇီဝဗေဒ။

ပြင်ပအကြောင်းပြချက်များပါဝင်သည်:

  1. အစားအသောက်များတွင်အလွန်အကျွံအဆီ။
  2. စဉ်ဆက်မပြတ် overeating ။
  3. ပိုလျှံအလေးချိန်၏ရှေ့မှောက်တွင်။ အဝလွန်ခြင်းသည်သွေးကြောကျဆင်းစေသည့်အခြားအချက်များပေါ်ပေါက်လာစေသည်။
  4. နေ့စဉ်အသက်တာ၌ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုမရှိခြင်း
  5. အရက်အလွဲသုံးစားမှု။ အရက်သည်ကိုယ်ခန္ဓာအတွင်းရှိဖြစ်စဉ်အများစုကိုဆိုးကျိုးသက်ရောက်စေနိုင်သဖြင့်လူတစ် ဦး သည်ဤအကျင့်ကိုစွန့်လွှတ်လိုက်ခြင်းသည်အကျိုးဆက်များကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေသည်။
  6. ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းသည်ဆိုးဝါးသောရောဂါများဖြစ်ပွားစေသည့်အပြင်နှလုံးနှင့်သွေးကြောဆိုင်ရာနှင့်အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာစနစ်ပြfirstနာများဖြစ်သည်။ ဆေးလိပ်သောက်သူများသည်ဆေးလိပ်မသောက်သည့်အခြားရောဂါများစွာခံစားကြရသည်။
  7. စတီးရွိုက်ဟော်မုန်းပမာဏကြီးမားစွာအသုံးပြုခြင်း။
  8. စိတ်ဖိစီးမှု။
  9. စိတ်ခံစားမှုမတည်ငြိမ်မှု။

အကြောင်းပြချက်အနည်းဆုံးတစ်ခုရှိလျှင်ပုံမှန်အတိုင်းစစ်ဆေးခြင်းကိုမကြာခဏပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။ လူတစ် ဦး သည်ဤအချက်များအားဘဝမှဖယ်ရှားပစ်နိုင်သည်။

ထို့အပြင်ထိုသူအပေါ်မှီခိုခြင်းမရှိသောအချက်များများစွာရှိသည်။ ၎င်းတို့တွင် -

  • ဆီးချိုရောဂါ;
  • သွေးတိုးရောဂါ
  • မျိုးရိုးဗီဇဆိုင်ရာရောဂါများ၊
  • တိုးမြှင့်သောသွေးခဲ;
  • အသက် ၄၀ ကျော်အရွယ်၊ ဤအသက်အရွယ်အမျိုးအစားတွင်သဘာဝအိုမင်းမှုဖြစ်စဉ်များကြောင့်သွေးကြောကျဉ်းမှုအားနည်းခြင်း၊
  • သိုင်းရွိုက်ရောဂါ၊
  • အမျိုးသမီးလိင်လိင်ဟော်မုန်းထုတ်လုပ်မှုမလုံလောက်။

အစားအသောက်များတွင်အဆီပိုလျှံခြင်းသည်ရောဂါဗေဒ၏အဓိကအကြောင်းရင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ပိုလျှံသောကိုလက်စထရောသည်သွေးလွှတ်ကြောနံရံများပေါ်တွင်သိုလှောင်ထားပြီးဖြည်းဖြည်းချင်းစုဆောင်းပြီးပြားများဖွဲ့စည်းသည်။ ထုတ်ကုန်များစွာတွင် trans fats များပါဝင်မှုကြောင့်သိုက်ကြီးထွားမှုသိသိသာသာအရှိန်မြင့်တက်လာသဖြင့်နောက်ဆုံးတွင်ရေယာဉ်များမှ lumen ထပ်နေသည်။

ဆေးလိပ်သောက်သူများသည်အထူးသဖြင့်ဤရောဂါမျိုးကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ စီးကရက်တွင်ပါရှိသောအန္တရာယ်ရှိသောပစ္စည်းများသည်သွေးကြောနံရံများပေါ်တွင်သိုလှောင်ထားသည်။ ကိုလက်စထရော၏အစစ်ခံသည့်ယန္တရားများအပေါ်အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိစေသောဆဲလ်ဌာနခွဲကိုတိုးပွားစေသည်။

ခန္ဓာကိုယ်အတွက်အောက်စီဂျင်မလုံလောက်မှုကြောင့်အထိုင်များနေသောလူနေမှုပုံစံသည်ရောဂါ၏အကြောင်းရင်းဖြစ်သည်။

ရောဂါသည်အဆင့်များစွာတွင်ဖြစ်ပေါ်သည်။

ရောဂါသည်ပြcomplနာများမစတင်မချင်းကိုယ်တိုင်ကိုယ်ကျမထင်ရှားပါ။ အချိုးမညီသောတိုးတက်မှု၏ကြာချိန်သည်သင်္ဘောအမျိုးအစားနှင့်ထိခိုက်မှုအတိုင်းအတာပေါ်တွင်မူတည်သည်။

ခန္ဓာကိုယ်၏ပုံမှန်လည်ပတ်မှုအတွက် lipoproteins အားလုံးမျှတမှုကိုလိုအပ်သည်။ ၎င်းအားချိုးဖောက်မှုသည်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုနှင့်ရောဂါဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာဖြစ်စဉ်များတွင်ချွတ်ယွင်းမှုများဖြစ်ပေါ်စေသည်။

ယေဘူယျ atherosclerosis ၏ဖွံ့ဖြိုးမှုအဆင့်သုံးဆင့်ခွဲခြားသည်။

ပထမအဆင့်မှာသွေးကြောနံရံများ၌ lipid အစက်အပြောက်များပေါ်ထွက်လာခြင်းဖြစ်သည်။ အဓိကအကြောင်းရင်းများမှာချွတ်ယွင်းနေသောသွေးထွက်ခြင်း၊

Lipoxlerosis သည်ရောဂါဖြစ်ပွားမှု၏ဒုတိယအဆင့်ဖြစ်သည်။ ဒါဟာအဆီစုဆောင်းခြင်းသောနေရာများအတွက် atherosclerotic plaque ၏ဖွဲ့စည်းခြင်းအားဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာဖြစ်ပါတယ်။ သူတို့ရဲ့အန္တရာယ်ကတော့ lumen ကိုပိတ်ထားခြင်းဖြစ်သည်။ သွေးခဲခြင်းကိုလည်းဖြစ်ပေါ်စေသည်။

တတိယအဆင့်မှာ atherocalcinosis ဖြစ်သည်။ ကယ်လစီယမ်ဆားများကိုကျောက်ပြားပေါ်တွင်စုပုံရသည်။ ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများထောက်ပံ့ရန်ခက်ခဲသည်။ ဆဲလ်များအတွက်လုံလောက်သောအောက်စီဂျင်နှင့်အာဟာရမရှိခြင်းကြောင့်ရောဂါ၏ရှုပ်ထွေးမှု - လေဖြတ်ခြင်း၊ နှလုံးရောဂါ၊

ဦး နှောက်နှင့်လည်ပင်းရှိအရံပစ္စည်းများနှင့်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာပစ္စည်းများဖြစ်သည်။

ဆိုးရွားသည့်သင်တန်းနှင့်ကုသမှုသည်နှလုံးသွေးလွှတ်ကြောကိုပျက်စီးစေသည်။

ယေဘူယျ atherosclerosis အတွက်ဟောကိန်းသည်ရောဂါ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတိုင်းအတာအပေါ်တွင်မူတည်သော်လည်း၎င်းသည်အများအားဖြင့်အနှုတ်လက္ခဏာဖြစ်သည်။

အရံပစ္စည်းများနှင့်လည်ပင်းပျက်စီးခြင်းနှင့်အတူပြားများသည်မညီမျှစွာဖြန့်ဝေသည်။ ယင်းကြောင့်ထိခိုက်နစ်နာနေသောသွေးလွှတ်ကြောများ၏ lumen သည်ကွဲပြားခြားနားသောအချင်းရှိသည်။

အချိန်မီစစ်ဆေးခြင်းနှင့်ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးအစီအမံများပြုလုပ်ခြင်းဖြင့်သာပြနာများကိုရှောင်ရှားနိုင်သည်။

အဓိကရောဂါလက္ခဏာများရောဂါဗေဒဖှံ့ဖွိုးတိုးတ

ရောဂါကိုအချိန်မီတွေ့ရှိရန်အတွက်အန္တရာယ်အုပ်စုတစ်ခုမှလူတစ် ဦး သည်ကိုယ်ခန္ဓာအခြေအနေကိုပုံမှန်စောင့်ကြည့်စစ်ဆေးသင့်သည်။

ပုံမှန်စောင့်ကြည့်လေ့လာခြင်းဖြင့်ကျန်းမာရေးအခြေအနေယိုယွင်းနေကြောင်းသင်သတိပြုမိလိမ့်မည်။

ရောဂါလက္ခဏာများနှင့်လက္ခဏာလက္ခဏာများသည်ရောဂါ၏တိုးတက်မှု၏နောက်ပိုင်းအဆင့်များတွင်ပေါ်လာသည်။

အများအားဖြင့်လည်ပင်းနှင့် ဦး နှောက်၏သွေးကြောများသည်ရောဂါကိုခံစားနေရသည်။ နှလုံးသွေးကြော; aorta; mesenteric သွေးလွှတ်ကြော; အောက်ပိုင်းစွန်း၏ရေယာဉ်များ; ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာရေယာဉ်များ။

ဦး နှောက်ကိုပျက်စီးစေခြင်း၊ မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းခြင်း၊ မူးဝြေခင်း၊ မကြာခဏခေါင်းကိုက်ခြင်းများကိုတွေ့ရှိနိုင်သည်။ ပြင်းထန်သောဖြစ်ရပ်များတွင်ပြင်းထန်သောစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရောဂါများ၊ ပြင်းထန်သောသိမြင်မှုချို့ယွင်းမှုများကိုဖြစ်ပေါ်စေသည် တစ်ခါတစ်ရံလူတစ် ဦး မျက်စိလည်လမ်းလွဲနေသည်။

ရောဂါ၏အဖြစ်များသောရောဂါလက္ခဏာများကို -

  1. မှတ်ဉာဏ် function ကိုချို့ယွင်း။
  2. လှုပ်ရှားမှုညှိနှိုင်း၏ချိုးဖောက်မှုများ။
  3. ခေါင်းကိုက်ခြင်း
  4. မူးယစ်ဆေးဝါး။
  5. အမြင်အာရုံ၊ အကြားအာရုံ၊
  6. စဉ်ဆက်မပြတ်မြင့်မားသောဖိအား။
  7. လည်ပင်း, ကျော, အစာအိမ်နှင့်လက်အားပေးပြီးမှရင်ဘတ်နာကျင်မှု။
  8. အသက်ရှူကျပ်ခြင်း။
  9. သတိလစ်

တစ်ခါတစ်ရံတွင် aorta ကိုပျက်စီးစေသည့်အခါရေနံနံရံ (aneurysm) ၏выступထွက်ပေါ်လာသည်။

နှလုံးသွေးကြောများတွင်အခြားပျက်စီးခြင်းလက္ခဏာများရှိသည်။ မည်သည့်အခြေအနေမျိုးတွင်မဆိုထူးခြားသောသရုပ်သကန်များသည်ဆရာ ၀ န်သို့သွားသင့်သည်။

နှလုံးသွေးကြောပျက်စီးခြင်းလက္ခဏာများတွင် -

  • ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်း၊
  • နှလုံးခုန်နှုန်းချို့တဲ့ခြင်း၊
  • အူဂျနာတိုက်ခိုက်မှု;
  • နှလုံးပျက်ကွက်။

မြင့်မားသောကိုလက်စထရောသည်အန္တရာယ်ရှိသည်၊ အဘယ့်ကြောင့်ဆိုသော်သွေးကြောဆိုင်ရာသွေးကြောများရှုံးပြီးလူတစ် ဦး သည်ရုတ်တရက်သေဆုံးနိုင်သည်။

အဆိုပါ mesenteric သွေးလွှတ်ကြောထိခိုက်လျှင်, လူနာဖောင်း, ဝမ်းလျှောသို့မဟုတ်ချုပ်မှာခံစားရတယ်။ အစာစားပြီးနောက်ဝမ်းဗိုက်ပိုင်းတွင်ချွန်ထက်သောနာကျင်မှုများပေါ်လာသည်။ ဤရောဂါသည်အချို့သောအခြေအနေများတွင်လည်းသွေးပေါင်ချိန်ကျဆင်းခြင်း၏အကြောင်းရင်းဖြစ်သောဖိအားတိုးမှုနှင့်အတူလိုက်ပါလာသည်။ ကျောက်ကပ်သွေးကြောများရောဂါရှိမရှိနှင့်အတူသွေးနီဥများနှင့်ဆီး၌ပရိုတိန်းများတိုးလာကြောင်းတွေ့ရှိရသည်။

ခြေထောက်များကိုထိခိုက်လျှင်လူနာသည်အမြဲတမ်းပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း၊ တခါတရံခြေဆွံ့နေခြင်း၊ ခြေလေးချောင်းခြင်း၊ အကွာအဝေးရှည်စွာလမ်းလျှောက်နိုင်ခြင်းမရှိခြင်းတို့ရှိတတ်သည်။ အချိန်မတန်ဘဲအထူးကုဆရာဝန်ထံအယူခံဝင်ခြင်းသည်အနာများဖွဲ့စည်းခြင်းနှင့် gangrene ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုတို့နှင့်ပြည့်နှက်နေသည်။

လူတစ် ဦး သည်ယေဘူယျအားဖြင့် atherosclerosis ဟုခံစားရလိမ့်မည်မဟုတ်သော်လည်းစာရင်းအင်းများအရ၎င်းသည်အန္တရာယ်ကျရောက်နေသောအဖွဲ့အစည်းနှင့်အချိန်မီဆက်သွယ်ခြင်းမရှိသောသက်ကြီးရွယ်အိုများအကြားသေဆုံးမှု၏အဓိကအကြောင်းရင်းဖြစ်သည်။

အချိန်မီရောဂါရှာဖွေခြင်းနှင့်လုံလောက်သောကုသမှုသည်ဆေးရုံသို့သွားသည့်အချိန်ပေါ်တွင်မူတည်သည်။

ဖြစ်နိုင်ခြေရှိသောပြicationsနာများကိုရှောင်ရှားရန်အထူးသဖြင့်အရေးကြီးပါသည်။

လူနာ၏တိုင်ကြားမှုများ၊ စာမေးပွဲများနှင့်စစ်ဆေးမှုများကို အခြေခံ၍ ဆရာ ၀ န်ကဤရောဂါလက္ခဏာကိုပြသည်။

သွေးကြောပျက်စီးမှုကိုကိုယ်အလေးချိန်လျော့ကျစေခြင်းဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာပြသည် ဖော၏ရှေ့မှောက်တွင်; trophic အနာ; wen ၏ရှေ့မှောက်တွင်။

ထိုကဲ့သို့သောရောဂါနှင့်အတူလူနာသည်သွေးကြောများမှတဆင့်သွေးစီးဆင်းသောအခါသွေးထွက်သံယိုအသံထွက်ပေါ်လာသည်၊ ၎င်းကိုဆရာဝန်ကအသိပေးသည်။

ဤကိစ္စတွင်, တန်ဆာကိုပိုမိုမကြာခဏ pulsate မှစတင်သည်, systolic ညညျးညူပေါ်လာပါသည်။

ရောဂါကိုဖော်ထုတ်ရန်ဓာတ်ခွဲခန်းထဲကဓာတုဗေဒဆိုင်ရာသွေးစစ်ဆေးမှုများလိုအပ်သည်။

ထို့အပြင်အသည်းအခြေအနေနှင့်ကိုလက်စထရောထုတ်လုပ်ရန်၎င်း၏လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းကိုဖော်ထုတ်သည်။

ထို့အပြင်ကိုယ်ခန္ဓာ၏အခြေအနေကိုလေ့လာခြင်းတွင် -

  1. Angiography ။ သွေးကြောများ၏အခေါင်းပေါက်ထဲသို့အထူးအရည်ကိုထိုးဖောက်ခြင်းဖြင့်ဓာတ်မှန်ရိုက်ခြင်းဖြစ်သည်။
  2. Coronarography ။
  3. Aortography ။
  4. ultrasound စာမေးပွဲ
  5. ultrasonic duplex စကင်ဖတ်စစ်ဆေးဖို့။

ရောဂါလက္ခဏာအမျိုးမျိုးကြောင့်ပြည့်စုံသောစစ်ဆေးမှုကိုအပြည့်အဝထောက်ခံသည်။ အပြည့်အဝအတည်ပြုသို့မဟုတ်ချေပရန်ရောဂါရှာဖွေတစ်ကြိမ်ထက်ပိုပြီးစစ်ဆေးရပါမည်။

ရောဂါလက္ခဏာပြပြီးနောက်ကြာမြင့်စွာနှင့်ကြိုးစားအားထုတ်ရသောကုထုံးတစ်ခုဖြစ်သည်။ အကယ်၍ ၎င်းကိုမှန်ကန်စွာနှင့်အချိန်မီဖြန့်ဝေမည်ဆိုပါကရှုပ်ထွေးမှုများကိုရှောင်ရှားနိုင်သည်။

ဖွင့်လှစ်သောရောဂါများကိုပုံမှန်ထက်ပိုမိုရှုပ်ထွေးစွာကုသပြီးခွဲစိတ်ကုသမှုများပါ ၀ င်သည်။

ကုထုံးတွင် lipid လျှော့ချစေသောဆေးများနှင့်လူနေမှုပုံစံစသည့်ပြုပြင်ခြင်းများအပါအ ၀ င်နေရာများစွာပါ ၀ င်သည်။

၎င်းသည်အခြားဖြစ်စဉ်များကိုပုံမှန်ဖြစ်စေရန်အသုံးပြုသောမူးယစ်ဆေးဝါးအမျိုးအစားများစွာကိုစားသုံးရန်လည်းထောက်ပံ့ပေးသည်။

သွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါကုသမှု၏ဆေးဝါးမဟုတ်သောအပိုင်းများတွင် -

  • လူနေမှုပုံစံစတဲ့ပြောင်းလဲမှု၊
  • ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုတိုးတက်လာခြင်း၊
  • အကျင့်ဆိုးများကိုလုံးဝငြင်းပယ်ခြင်း၊
  • အလေးချိန်ပုံမှန်;
  • ဆေးဘက်ဆိုင်ရာသမိုင်း၌အခြားရောဂါဗေဒ၏ကုထုံး;
  • အစာခြေစနစ်ထိန်းချုပ်မှု;
  • လုံးဝအေးဆေးတည်ငြိမ်။

၎င်းသည်လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဖြစ်စဉ်များအားလုံးပုံမှန်ဖြစ်အောင်အထောက်အကူပြုသောအထူးအစားအစာကိုလိုက်နာရန်ဖြစ်သည်။ ၎င်း၏အဓိကနိယာမမှာသင်မကြာခဏအစာစားရန်လိုအပ်သော်လည်းသေးငယ်သောအပိုင်းများဖြင့်ဖြစ်သည်။

ဖြစ်ရပ်အများစုတွင်ထိုသို့သောရောဂါဗေဒအတွက်ဟောကိန်းသည်စိတ်ပျက်စရာကောင်းသည်၊ အကြောင်းမှာလူတို့သည်အလွန်နောက်ကျသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်ရောဂါ၏ပြicationsနာတစ်ခုမှာရုတ်တရက်သေဆုံးခြင်းနှင့်ဆီးချိုရောဂါဖြင့်နှလုံးရောဂါဖြစ်နိုင်သည်။

ဤဆောင်းပါးတွင်ပါသောဗီဒီယိုမှပညာရှင်များသည် atherosclerosis အကြောင်းပြောဆိုလိမ့်မည်။

Pin
Send
Share
Send

လူကြိုက်များအမျိုးအစား