ဘယ်အချိုဓာတ်ဟာအအန္တရာယ်အရှိဆုံးနဲ့အန္တရာယ်ကင်းဆုံးလဲ။

သကြားဖြူအတွက်အစားထိုးများအားလုံးကိုပုံမှန်အားဖြင့်ဒြပ်စင်နှင့်သဘာဝပစ္စည်းများအဖြစ်ခွဲခြားသည်။ ပထမပြင်ဆင်မှုများသည်အမျိုးမျိုးသောဓာတုဒြပ်ပေါင်းများမှပြုလုပ်သည်၊

ချိုမြိန်အကြားအဓိကကွာခြားချက်မှာသူတို့၏စွမ်းအင်တန်ဖိုးဖြစ်သည်။ များသောအားဖြင့်သုညကယ်လိုရီပါဝင်သည့်အတုထည့်သွင်းမှုများတွင်၎င်းတို့သည်ခန္ဓာကိုယ်မှအပြည့်အဝထွက်ခွာသွားသည်။ သဘာဝသည်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များတွင်ပါ ၀ င်သည်၊ မတူညီသောကယ်လိုရီပါဝင်မှုရှိသည်။

တစ်ချိန်တည်းမှာပင်သဘာ ၀ ပစ္စည်းများသည်သကြားအစားထိုးရန်ကောင်းသောနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်လာသည်။ အင်ဆူလင်ဟော်မုန်းကိုသွေးစီးထဲသို့အလျင်အမြန်ထုတ်လွှတ်ခြင်းမပြုပါ။ သန့်စင်ထားသောသကြားအစားထိုးကိုအစားထိုးအသုံးပြုခြင်းသည်သကြားထက်ချိုသည်။ ၎င်းပမာဏသည်အနည်းငယ်သာအသုံးပြုသည်။ အောက်ပါချိုချဉ်တဲ့အမျိုးအစားတစ်ခုဖြစ်သည်။

Frructose

ဒီချိုမြိန်မှုကိုပျားရည်၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်သစ်သီးများအမြောက်အများတွင်တွေ့ရှိရသည်။ သကြားနှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင်အချိုမှုန့်သည် ၁.၂ မှ ၁.၈.၈ ဆပိုမိုမြင့်မားပြီးကယ်လိုရီပါဝင်မှုသည်အတူတူပင်ဖြစ်သည်။ အစားထိုး၏အချိုသည်ကြောင့်သန့်စင်ပြီးသကြားထက်နည်းရန်လိုလိမ့်မည်။

သူမမှာ 19 မှတ်နိမ့်ကျသော glycemic အညွှန်းကိန်းဖြစ်သောကြောင့်သေးငယ်သောပမာဏများတွင် fructose သည်ဆီးချိုရောဂါ၏အာဟာရတွင်ပါဝင်နိုင်သည်။ အဆိုပါထုတ်ကုန်သည်ဆီးချိုရောဂါ၏လက္ခဏာများကိုပိုမိုဆိုးရွားစေသဖြင့်၊

သင် fructose အလေးချိန်တိုးစေကြောင်းမကြာခဏသင်ကြားနိုင်ပါတယ်။ လေ့လာတွေ့ရှိချက်များအရအချိုဓာတ်သည်ကျန်သောဘိုဟိုက်ဒရိတ်ကိုအစားထိုးပေးသည်၊ သို့သော် triglycerides ၏အလေးချိန်နှင့်အာရုံစူးစိုက်မှုသည်မထိခိုက်တော့ပါ။ ဂလူးကို့စ် (glucose) သို့မဟုတ်အချည်းနှီးသောဘိုဟိုက်ဒရိတ်အမြောက်အများကိုစားသုံးခြင်းသည်အသည်းအတွင်း၌ lipids များပိုမိုများပြားလာစေသည်။ fructose ပိုလျှံခြင်းသည်အင်ဆူလင်ဟော်မုန်းကိုခုခံနိုင်စွမ်းကိုလျော့နည်းစေသည်။

ပုံမှန်ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုကိုစောင့်ကြည့်နေစဉ်ဆီးချိုရောဂါသည်တစ်နေ့လျှင်ဘီလီယံ ၃၀ မှ ၄၅ ဂရမ်ထက်မပိုသောသုံးစွဲမှုကိုခွင့်ပြုသည်။ ကျန်းမာရေးကိုအကြွင်းမဲ့အန္တရာယ်ကင်းစေသော fructose အားသာချက်မှာ -

1. မည်သည့်အသက်အရွယ်မဆိုလူနာများအတွက်သင့်တော်သည်။
2. ကောင်းစွာထုတ်ကုန်များ၏အရသာအလေးပေး;
3. မတည့်တုံ့ပြန်မှုကိုဖြစ်ပေါ်စေပါဘူး။

အမှုတစ်ခုစီတွင်ဆီးချိုရောဂါဖြင့်သန့်စင်သော fructose ကိုအစားထိုးနိုင်စွမ်း။

ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုရှိသည့်လူနာအချို့အတွက် endocrinologist သည်အခြားချိုမြိန်သည့်ရွေးချယ်စရာများကိုအကြံပြုလိမ့်မည်။

Sorbitol, Erythritol

သကြားဖြူအတွက်သဘာဝနှင့်လုံခြုံစိတ်ချရသောအခြားနေရာတစ်ခုမှာ sorbitol ဖြစ်သည်။ ၎င်းကိုတောင်ပြာများ၊ ပန်းသီးများ၊ apricots နှင့်အခြားသစ်သီးများမှရရှိသည်။ Sorbitol သည်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်မဟုတ်ဘဲ hexatomic alcohol များကြောင့်ဖြစ်သည်။ ပစ္စည်းကိုစနစ်တကျစုပ်ယူနိုင်ရန်အင်ဆူလင်မလိုအပ်ပါ။

သကြားဓာတ်သည်သကြားဖြူထက်ဝက်ပိုချိုသည်။ ထုတ်ကုန်၏ကယ်လိုရီပါဝင်မှုသည်ဂရမ်လျှင် ၂.၄ ကီလိုကယ်လိုရီဖြစ်သည်။ တစ်နေ့တာအတွင်းဆီးချိုရောဂါရှိသူအားအများဆုံး 15 g sorbitol ကိုသောက်သုံးခွင့်ပြုသည်။ အများဆုံးပမာဏသည် 40 g ဖြစ်သည်။

Erythritol သည်အကျိုးရှိမည်။ ထုတ်ကုန်၏အထူးသဖြင့် (အလွန်အကျွံစားသုံးမှုနှင့်သာ) ခန္ဓာကိုယ်အပေါ် laxative အကျိုးသက်ရောက်မှုတွင်တည်ရှိသည်။ ချိုမြိန်သောကြည်လင်သောအရည်များသည်အရည်တွင်အလွန်ပျော်ဝင်နိုင်သည်၊ အနံ့မရှိဘဲသကြားနှင့်အလွန်ဆင်တူသည်။

erythritol ၏အဓိကဂုဏ်သတ္တိများမှာ -

1. အစားအစာဖြည့်စွက်မှု၏ကယ်လိုရီပါဝင်မှုသည်သေးငယ်ပြီးသုညနှင့်ညီသည်၊
2. အရာ ၀ တ္ထုသည် caries ဖွံ့ဖြိုးမှုကိုနှိုးဆွပေးသည်မဟုတ်၊
3. ချိုမြိန်မှုအရ၎င်းသည်သန့်စင်ပြီးသကြားထက် ၇၀% ပိုချိုသည်။

၎င်းသည်မလိုလားသောသက်ရောက်မှုများရှိသော sorbitol နှင့်အလွန်ကွာခြားသည်။ Erythritol သည်ပျားရည်မြက်၏သီးသန့်အရသာကိုတိုးတက်စေရန်အထောက်အကူပြုသောကြောင့် stevia နှင့်ပေါင်းစပ်လိုက်သည်။

Stevia

Stevia သည်ထိပ်သကြားအစားထိုးများထဲသို့ ၀ င်ရောက်ပြီး Ducane အစားအစာနှင့်တွဲသုံးရန်အကြံပြုသည်။ ၎င်းသည်ကိုယ်အလေးချိန်ကျအောင်ကူညီသည်။ သကြားအစားထိုးသည်မြင့်မားသောအပူချိန်နှင့်ထိတွေ့ခြင်းကိုမကြောက်ဘဲအပူပေးသောအခါ၎င်းသည်၎င်း၏အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများနှင့်ချိုမြိန်မှုကိုမဆုံးရှုံးပါ။

ခါးသီးမှုသည် stevioside ၏အားနည်းချက်တစ်ခုဖြစ်လာသော်လည်းတာဝန်ရှိသည့်ထုတ်လုပ်သူများကဤအညစ်အကြေးကိုကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန်သင်ယူကြသည်။ တစ်နေ့လျှင်ပစ္စည်းပမာဏသည်ကီလိုဂရမ်တွင် 4 mg ရှိသည်။

stevia ၏ glycemic အညွှန်းကိန်းသုညဖြစ်ပါတယ်ထို့ကြောင့်ပျားရည်မြက်ပင်၏ထုတ်ယူဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ချိုးဖောက်အတွက်အကျိုးရှိသောဖြစ်ပါတယ်။ တစ် ဦး ချင်းသည်းမခံခြင်းမှအပသကြားဓာတ်အစားထိုးခြင်း၏အဆိပ်အတောက်အကြောင်းသတင်းအချက်အလက်မရှိပါ။

နိုင်ငံခြားဆရာဝန်များက stevia ကိုကိုယ် ၀ န်နှင့်မိခင်နို့တိုက်ကျွေးမှုအတွက်ဆန့်ကျင်သည့်ဆေးဝါးများခေါ်ဆိုသည်။

stevia ကိုမူးယစ်ဆေးဝါးများစွာနှင့်အတူတားမြစ်သည်ကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားရန်လိုအပ်သည်။ သူတို့တွင်သင်သတ်မှတ်ရမည် -

• သွေးသကြားဓာတ်လျှော့ချရန်ဆေးပြားများ;
• သွေးတိုးရောဂါ။
• လီသီယမ်ပုံမှန်မှမူးယစ်ဆေးဝါးများ။

stevioside သည်မလိုလားအပ်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုများဖြစ်စေသောကြောင့်ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ ကြွက်သားများအဆင်မပြေခြင်း၊ မူးဝြေခင်းဖြစ်နိုင်သည်။

Sucralose, Aspartame

sucralose သည်နောက်ဆုံးပေါ်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်အလုံခြုံဆုံးချိုမြိန်စေသည့်ပစ္စည်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ အရသာအတွက်အရသာဖြည့်ဆေးသည်သန့်စင်ထားသောသကြားဓာတ်ထက်အဆ ၆၀၀ ချိုမြိန်သည်။ ကယ်လိုရီမရှိသည့်အပြင်ဂလီးကေးမီးယားအဆင့်တွင်အကျိုးသက်ရောက်မှုမရှိပါ။

sucralose ၏အဓိကအားသာချက်မှာပုံမှန်သကြားအရသာနှင့်အများဆုံးဆင်တူသည်။ ထို့အပြင်ချက်ပြုတ်ရန်အသုံးပြုသည်၊ အပူသို့မဟုတ်အေးခဲနိုင်သည်။ ၎င်းပစ္စည်းသည်ပရီမီယံနှင့်သက်ဆိုင်သည်၊ တိရိစ္ဆာန်များနှင့်လူများ၊ ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများနှင့် ပတ်သက်၍ စမ်းသပ်မှုများစွာပြုလုပ်ခဲ့သည်။

အချိုဓာတ်ကိုကမ္ဘာ့ကျန်းမာရေးအဖွဲ့အစည်းများမှအသုံးပြုရန်ခွင့်ပြုထားပြီးနေ့စဉ်ပမာဏသည် ၁၅ မီလီဂရမ် / ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်ဖြစ်သည်။ ခန်ဓာကိုယ်၏ ၁၅% ခန့်ကိုစုပ်ယူသည်။

မနည်းရေပန်းစားသောဒြပ်သကြားအစားထိုးသည် aspartame ဖြစ်သည်။

1. သကြားဓာတ်ထက်အဆ ၂၀၀ ပိုချိုသည်။
2. နိမ့်ဆုံးကယ်လိုရီပါဝင်သည်;
3. extraneous အရသာမပါဝင်ပါဘူး။

ပြန်လည်သုံးသပ်မှုများအရအချို့သောဆီးချိုရောဂါများသည် aspartame ကိုပင်အသုံးပြုရန်ကြောက်ရွံ့နေပြီး၊ သို့သော်ပစ္စည်းဥစ္စာနှင့်ပတ်သက်။ အနုတ်လက္ခဏာထုတ်ပြန်ချက်များတရားမျှတကြသည်မဟုတ်။

ကြောက်ရန်တစ်ခုတည်းသောအရာသည်အစားထိုးအပူနှင့်ဆူပွက်ခြင်းဖြစ်သည်၊ အကြောင်းမှာမြင့်မားသောအပူချိန်တွင်၎င်းသည်ပြိုကွဲပျက်စီးသွားသောကြောင့်ဖြစ်သည်။

ဖြည့်စွက်ချက်တံဆိပ်တွင်တစ်နေ့တာအတွင်းစားသုံးနိုင်သောအကြံပြုပမာဏကိုအမြဲဖော်ပြပါ။

Isomalt

ဆီးချိုရောဂါရှိသူများနှင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကျလိုသူလူနာများသည်သန့်စင်ပြီးသောပစ္စည်းကို isomalt ဖြင့်အစားထိုးရန်လိုအပ်သည်။ အစားအစာဖြည့်စွက်လက်စထရောနှင့်အစာခြေစနစ်အပေါ်ကောင်းမွန်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။

စင်ပေါ်နှင့်ဆေးဆိုင်တွင်သဘာဝသို့မဟုတ်ဒြပ်စင် isomalt ကိုတွေ့နိုင်သည်။ ထို့အပြင်ထုတ်ကုန်အစိတ်အပိုင်းများ, အရသာပြင်းထန်မှုအတွက်ကွဲပြားခြားနားမှုရှိပါတယ်။ ဆီးချိုရောဂါအတွက်အကျိုးကျေးဇူးကတော့ isomalt ကို sucrose မှထုတ်လုပ်တာပါ။

အဖြူရောင်သကြားဓာတ်ကိုအစားထိုးအသုံးပြုခြင်းဖြင့်ပုံမှန်အစားထိုးအသုံးပြုသော glycemia ညွှန်းကိန်းများသည်သွေးစီးဆင်းမှုကိုဖြည်းဖြည်းချင်းစုပ်ယူသောကြောင့်မပြောင်းလဲပါ။ ဤအချက်သည်လူနာများနှင့်ဆရာ ၀ န်များ၏အပြုသဘောဆောင်သောပြန်လည်သုံးသပ်မှုများစွာကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ခြွင်းချက်သည်ဆရာဝန်မှသတ်မှတ်ထားသောဆေးညွှန်းနှင့်လိုက်နာမှုမရှိခြင်းသာဖြစ်သည်။

အကယ်၍ သင်ပစ္စည်းအားစင်ကြယ်သောပုံစံဖြင့်အသုံးပြုပါက၎င်းပမာဏသည်ဂရမ်တစ်ခုချင်းစီအထိတိကျစွာတွက်ချက်သည်။ အမျိုးအစားအားဖြင့်ဆေးထိုးတိုးမြှင့်ခြင်းနှင့်လျှော့ချရန်မဖြစ်နိုင်ပါ။ ဤအခြေအနေကိုလိုက်နာမှသာအကျိုးအမြတ်အများဆုံးရနိုင်သည်။

အချိုဓာတ်ထဲတွင်ပါဝင်သောဘိုဟိုက်ဒရိတ်များသည်အူများမှမစုပ်ယူနိုင်ပြီးလူနာ၏ခန္ဓာကိုယ်မှဆီးနှင့်အတူအပြည့်အဝထွက်ခွာသွားသည်။

Saccharin, Cyclamate, Acesulfame K သည်

Saccharin အချို့သောအရသာရှိပြီးချိုမြိန်စွာဖြင့်သန့်စင်သောသကြားထက်အဆ ၄၅၀ ချိုသည်။ ဆီးချိုရောဂါကို 5 mg / kg saccharin ထက်မပိုရန်ခွင့်ပြုသည်။ သကြားအစားထိုးခြင်းနှင့်ပတ်သက်သောထိတ်လန့်ဖွယ်သတင်းအချက်အလက်အားလုံးသည်ကြာမြင့်စွာကတည်းကခေတ်မမီတော့ဘဲ၎င်းတို့သည်ပြီးခဲ့သည့်ရာစုအလယ်ပိုင်းတွင်ဓာတ်ခွဲခန်းကြွက်များနှင့် ပတ်သက်၍ စမ်းသပ်မှုများအပေါ်အခြေခံသည်။

saccharin ကို အခြေခံ၍ အရည်တစ်မျိုးကို sucracite ပြုလုပ်သည်။ saccharin ပမာဏကြီးမားသောပမာဏသည်အန္တရာယ်ရှိသည်။ ထို့ကြောင့်ဆီးချိုရောဂါသည်သူ၏အစားအစာကိုစောင့်ကြည့်သင့်သည်။

ဓာတုဆိုဒီယမ် cyclamate တွင်လည်းကယ်လိုရီမရှိပါ။ ချိုသည်သကြားဖြူထက်အဆ ၃၀ ပိုများသည်။ ကုန်ပစ္စည်းကိုချက်ပြုတ်ရန်အသုံးပြုနိုင်ပြီးတစ်နေ့လျှင်ဆီးချိုရောဂါ၏အလေးချိန် ၁၁ ကီလိုဂရမ်ခန့်ရှိသည်။ Cyclamate ကိုများသောအားဖြင့် saccharin နှင့်ပေါင်းပြီး၎င်းသည်အစားအစာ၏အရသာကိုတိုးတက်စေသည်။

Acesulfame K သည်အခြားသကြားဓာတ်ပါဝင်မှုသည်သကြားဓာတ်ထက်အဆ ၂၀ ပိုမိုချိုသည်။ ခန္ဓာကိုယ်ကမစုပ်ယူနိုင်သည်။ ဆီးနှင့်အတူမပြောင်းလဲပါ။ သကြားဓာတ် analogue သည်အပူ ပေး၍ ၎င်းနှင့်အတူအစားအစာချက်ပြုတ်နိုင်သည်။ ၎င်းသည်ကယ်လိုရီနိမ့်သည်။ တစ်နေ့လျှင်လူနာအလေးချိန်၏ ၁၅ ကီလိုဂရမ်ကိုသောက်သုံးခြင်းသည်ဘေးကင်းပါသည်။

Sladis, Fitparad

ပြည်တွင်းစျေးကွက်တွင် Sladys ကုန်အမှတ်တံဆိပ်ဖြင့်အစားထိုးခြင်းသည်အတော်အတန်ရေပန်းစားသောထုတ်ကုန်တစ်ခုဖြစ်လာသည်။ ၎င်းသည်အားသာချက်များစွာကြောင့်ဆီးချိုရောဂါကြားတွင်ရေပန်းစားလာသည်။ အကျိုးကျေးဇူးမှာအစာခြေစနစ်၊ အူနှင့်အထူးသဖြင့်ပန်ကရိယ၏လည်ပတ်မှုကိုအကျိုးပြုသည်။

သကြားအစား Sladys ကိုပုံမှန်အသုံးပြုခြင်းကကိုယ်ခံအားကိုကာကွယ်စေသည်။ အသည်းနှင့်ကျောက်ကပ်များလုံလောက်စွာလည်ပတ်စေသည်။ ၎င်းတွင်ဓာတ်သတ္တုများ၊ ဗီတာမင်များစွာပါဝင်သည်။ အချိုဓာတ်သည်များသောအားဖြင့်ဆီးချိုရောဂါအတွက်လိုအပ်သောအင်ဆူလင်ဟော်မုန်းပမာဏ၊ ရောဂါကိုဆန့်ကျင်သောအခြားမူးယစ်ဆေးဝါးများ၊

အကျိုးကျေးဇူးအရှိဆုံးမှာကယ်လိုရီပါဝင်မှုနည်းပါးခြင်း၊ ကြာရှည်စွာအသုံးပြုခြင်း၊ ဂလူးကို့စ်ပမာဏတိုးလာခြင်း၊ လူနာ၏သုခချမ်းသာမှုမဆိုးရွားခြင်းတို့ဖြစ်သည်။ ထုတ်ကုန်ကိုရုရှားတွင်ထုတ်လုပ်သောကြောင့်အာဟာရဖြည့်စွက်ခြင်း၏အားသာချက်မှာသာယာသောကုန်ကျစရိတ်ဖြစ်သည်။

တတ်နိုင်သောစျေးနှုန်းဖြင့်, ချိုမြိန်တင်သွင်းသော counterparts တွေကိုမှယုတ်ညံ့သည်မဟုတ်။ ဒီအုပ်စုရဲ့မူးယစ်ဆေးဝါးအဆင့်သတ်မှတ်ချက်မှာ Sladis က ဦး ဆောင်နေပြီး Fitparad ကသာသူ့ရဲ့အားကြီးတဲ့ပြိုင်ဘက်ဖြစ်တယ်။

Fitparad ချိုမြိန်ဆေးဝါးများကိုလည်းဆေးဆိုင်များတွင်ရောင်းချသည်။ ၎င်းသည်သကြားအစားထိုးပစ္စည်းများစွာရောနှောထားသည်။ ဖွဲ့စည်းမှုတွင်:

1. eritthritis;
2. sucralose;
3. stevioside;
4. rosehip ထုတ်ယူ။

ခန္ဓာကိုယ်ကအစာဖြည့်စွက်မှုကိုကောင်းစွာသည်းခံနိုင်ပြီးအချို့သောလူနာများတွင်သာဆိုးရွားသောတုံ့ပြန်မှုကိုမဖယ်ရှားပေးပါ။ ဥပမာအရေပြားအဖုများ၊ ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်း၊ ရောင်ရမ်းခြင်း၊

သတ်မှတ်ထားသောရောဂါလက္ခဏာများသည် succrazite ကိုအသုံးပြုခြင်းမှသာဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်၊ သို့သော်၎င်းသည်ပုံမှန်ထက် ပို၍ ရှားပါးသည်။ ယေဘုယျအားဖြင့် Fitparad သည်အသုံးဝင်သည်။ အန္တရာယ်မပြုပါ။ ခန္ဓာကိုယ်ကိုဗီတာမင်များနှင့်ပြည့်နှက်ပြီးသကြားဓာတ်ပမာဏကိုလက်ခံနိုင်သောအဆင့်တွင်ဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားသည်။

အာဟာရတန်ဖိုးသည်ထုတ်ကုန်၏ဂရမ်ဂရမ်တိုင်းအတွက် ၃ ကီလိုကယ်လိုရီဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်သကြားဖြူထက်အဆများစွာနည်းသည်။

အကျိုးလား၊

အထက်ဖော်ပြပါအချက်များအရကျွန်ုပ်တို့သည်အရည်အသွေးမြင့်မားသောသကြားအစားထိုးပစ္စည်းများကိုတစ်ခါတစ်ရံတွင်ပုံရသည်အတိုင်းလုံးဝကြောက်စရာမလိုပါ။ များသောအားဖြင့်ဤအုပ်စုရှိစားနပ်ရိက္ခာအပိုပစ္စည်းများ၏အန္တရာယ်များအကြောင်းဆောင်းပါးများသည်အတည်မပြုနိုင်သောသတင်းအချက်အလက်များနှင့်သိပ္ပံနည်းကျအချက်အလက်များမပြည့်စုံခြင်းအပေါ်အခြေခံသည်။

ချိုမြိန်စေသည့်နည်းလမ်းများအသုံးပြုခြင်း၏အကျိုးကျေးဇူးများကိုဆေးဘက်ဆိုင်ရာရင်းမြစ်များတွင်အကြိမ်ကြိမ်ဖော်ပြထားသည်။ မည်သည့်အစားထိုးအသုံးပြုမှုကိုမဆိုအသုံးပြုသောအခါအဓိကအကြံပြုချက်သည်အကြံပြုထားသောဆေးညွှန်းကိုလိုက်နာရန်ဖြစ်သည်။

ငါတို့နိုင်ငံနှင့်ယခင်ပြည်ထောင်စု၏နယ်မြေများတွင်သကြားအစားထိုးအသုံးပြုမှုသည်အခြားပြည်နယ်များထက်နည်းသည်။ လူနာအတော်များများသည်ဖြည့်စွက်ခြင်း၏ဆိုးကျိုးသက်ရောက်မှုများအားလုံးကိုအမှန်တကယ်မတည်ရှိဟုခံစားရရန်ကြောက်ရွံ့နေခြင်းဖြစ်သည်။

ဆေးဆိုင်၊ ဆီးချိုရောဂါစူပါမားကတ်ဌာနများ၊ အင်တာနက်တို့တွင်သင်ဆေးပြားများသို့မဟုတ်ချိုသောအမှုန့်များကို ၀ ယ်နိုင်သည်။ ဤသည်ထိုကဲ့သို့သောထုတ်ကုန်များ၏ရွေးချယ်မှုကြီးမားသည်ဟုဆိုသည်မဟုတ်, ဆီးချိုရောဂါအမြဲမိမိကိုမိမိအဘို့စံပြ option ကိုရှာတွေ့ပါလိမ့်မယ်။

သကြားအစားထိုးပစ္စည်းများကိုဤဆောင်းပါးပါဗီဒီယိုတွင်ဖော်ပြထားသည်။