ပလာစမာကိုလက်စထရောမှာတိုးများလာခြင်းဟာကိုယ်တွင်းအင်္ဂါအများစုနှင့်လူနာရဲ့စနစ်များရဲ့ရောဂါဗေဒနှင့်ရောဂါအမျိုးမျိုးကိုဖြစ်ပေါ်စေပါတယ်။ များသောအားဖြင့်သွေး lipid များ၊ နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာစနစ်၊ အာရုံကြောစနစ်နှင့် ဦး နှောက်များတိုးများလာခြင်းကြောင့်အဓိကအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။
သမားရိုးကျဆေးဝါးချက်ပြုတ်နည်းများသည်ပလက်စထရောကိုလက်စထရောကိုလျှော့ချရန်နှင့်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုပုံမှန်ဖြစ်စေရန်ရည်ရွယ်သည်။
ရိုးရာဆေး၏ထိရောက်သောနည်းလမ်းတစ်ခုမှာ dandelion ဖြစ်သည်။ ကိုလက်စထရောမှ dandelion ကို အသုံးပြု၍ လူတစ် ဦး ၏သွေးထဲတွင်ကိုလက်စထရောကိုသိသိသာသာရေရှည်တည်တံ့စေနိုင်သည်။
ရန်ပုံငွေများကိုပြင်ဆင်ရန်ရိုးရာဆေးသည်အပင်၏ပန်းများသာမကလက်စထရောကိုလျှော့ချရန် dandelion ၏အမြစ်များကိုသာအသုံးပြုသည်။
အပင်၏မြင်းများနှင့်ပန်းများမှရိုးရာဆေး၏ချက်ပြုတ်နည်းများအရပြင်ဆင်ထားသောဆေးဝါးများကိုကိုလက်စထရောကိုကုသရန်သာမကအခြားရောဂါများနှင့်ရောဂါများကိုကုသရန်အသုံးပြုနိုင်သည်။
စက်ရုံသုံးပစ္စည်းများကိုသူတို့ဘာသာသူတို့စုဆောင်းသည့်အခါအနုတ်လက္ခဏာဂုဏ်သတ္တိများကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားသင့်သည်။ ၎င်းတို့သည်မော်တော်ယာဉ်များ၏အိပ်ဇောဓာတ်ငွေ့တွင်ပါ ၀ င်သောအရာများကိုတက်ကြွစွာစုပ်ယူသည်။ စက်ရုံ၏ဤပစ္စည်းဥစ္စာပိုင်ဆိုင်မှုသည်ကားလမ်းနှင့်ဝေးကွာသောကုန်ကြမ်းပစ္စည်းများစုဆောင်းရန်လိုအပ်သည်။
ဖွဲ့စည်းမှုနှင့် dandelion ၏အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ
အထူးသဖြင့်အပင်များမှဓာတုဗေဒဆိုင်ရာဖွဲ့စည်းမှုများပြားသည်။
အပင်ပစ္စည်းများဖွဲ့စည်းမှုသည်ဇီဝဗေဒဆိုင်ရာတက်ကြွသောအစိတ်အပိုင်းများ၊ ဗီတာမင်များ၊ သတ္တုဓာတ်များ၊ အော်ဂဲနစ်ဒြပ်ပေါင်းများ၊
bioactive အစိတ်အပိုင်းများစွာရှိနေခြင်းကြောင့် dandelion ကို doleselion အသုံးပြုခြင်းသည်ဤညွှန်ကိန်းကိုထိရောက်စွာလျှော့ချနိုင်ပြီးအချိန်ကြာမြင့်စွာပုံမှန်ကန့်သတ်ထားနိုင်သည်။
အပင်ပစ္စည်းများ၏ဖွဲ့စည်းမှုသည်အောက်ပါအော်ဂဲနစ်ဒြပ်ပေါင်းများနှင့်ဗီတာမင်များ၏တည်ရှိမှုကိုဖော်ထုတ်သည်။
- polysaccharides;
- ဗီတာမင် B၊
- ပိုးကင်း;
- carotenoids;
- ကိုလင်း;
- ဗီတာမင်အီး;
- ဟင်းသီးဟင်းရွက်ပရိုတိန်း၊
- lactucopycrine;
- အက်စ်ကောဘစ်အက်စစ်;
- ဆိုးဆေး;
- ကညွတ်;
- ဖယောင်း
- ရာဘာ
- ဗဓေလသစ်;
- ဆီဥ၊
- ရိုးရှင်းသောဘိုဟိုက်ဒရိတ်။
ဤဒြပ်ပေါင်းများအပြင်လူ့ကိုယ်ခန္ဓာ၏ပုံမှန်လည်ပတ်မှုအတွက်လိုအပ်သောအောက်ပါမိုက်ခရိုနှင့်မက်ခရိုဒြပ်စင်များကို dandelion တွင်တွေ့ရသည်။
- သံ
- ကိုဘော့။
- ကယ်လစီယမ်
- မန်းဂနိစ်
- သွပ်
- ကြေးနီ
- ပိုတက်စီယမ်
- မန်းဂနိစ်
dandelion ပါ ၀ င်သည့်အဓိကပါဝင်သည့်ချက်ပြုတ်နည်းများသည် -
- ကိုယ်ခန္ဓာ၏ကျန်းမာရေးကိုမြှင့်တင်ရန်၊
- ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များပုံမှန်;
- လူနာရဲ့အစာစားချင်စိတ်ကိုတိုးမြှင့်;
- အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းလည်ပတ်မှုတိုးတက်အောင်;
dandelion အသုံးပြုခြင်းသည်နို့တိုက်နေသည့်အမျိုးသမီးများအတွက်နို့ရည်ထုတ်လုပ်မှုကိုလှုံ့ဆော်ပေးနိုင်သည်။
အပင်၏အပွင့်များမှပြင်ဆင်သောနည်းသည် antiparasitic, antimicrobial, antifungal and antiviral property များကိုဖော်ပြသည်။
Dandelion-based ဆေးဝါးများသည်ချောင်းဆိုးခြင်းကိုပြင်းထန်စေနိုင်သည်။
ထို့အပြင်စက်ရုံကိုသက်သာစေသောဆေး၊ diuretic နှင့် choleretic agent အဖြစ်အသုံးပြုနိုင်သည်။ ဒီဆေးပင်ရဲ့အပင်မှထုတ်ယူခြင်းနှင့်ထိုးသွင်းခြင်းသည်ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်ကိုကျဆင်းစေပြီးအိပ်စက်ခြင်းလမ်းကြောင်းကိုတိုးတက်စေနိုင်သည်။
dandelion မှမူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲခြင်းသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိကင်ဆာဖြစ်စဉ်များ၏ပြင်းထန်မှုကိုလျော့နည်းစေသည်။
ဒီမြက်ပင်ရဲ့ဂုဏ်သတ္တိကိုကင်ဆာကိုတိုက်ဖျက်ရာမှာအသုံးပြုဖို့ခွင့်ပြုထားတယ်။
ကိုလက်စထရောဆန့်ကျင် dandelions ၏အသုံးပြုမှုကို
dandelion မှရရှိသောအပင်များ၏အခြေခံပစ္စည်းများကို အခြေခံ၍ ထုတ်လုပ်သော plasma ကိုလက်စထရောအတွက်အသုံးပြုသည်။
ဤစက်ရုံကိုအသုံးပြုခြင်းသည် ၄ င်း၏ဖွဲ့စည်းမှုတွင်ဓာတုဒြပ်ပေါင်းများရှိနေခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဤအစိတ်အပိုင်း၏အဆင့်ကိုလျှော့ချနိုင်သည်။
အကယ်၍ သင်သည်ပန်းတစ်ပွင့်မှမူးယစ်ဆေးဝါးကိုပြင်ဆင်ပြီးလူနာတစ် ဦး ကိုကုသရန်အသုံးပြုပါကလူနာ၏အဆိုအရ၎င်းသည်သွေးထဲတွင်ကိုလက်စထရောပမာဏကိုထိရောက်စွာလျှော့ချနိုင်သည်။
ဤရည်ရွယ်ချက်အတွက်သင်သည်ရိုးရာချက်ပြုတ်နည်းများအရစက်ရုံအမျိုးမျိုးမှပြင်ဆင်ထားသောဆေးဝါးများကိုသုံးနိုင်သည်။
အသုံးအများဆုံးဆေးတစ်လက်ချက်ပြုတ်နည်းများအမြစ်နှင့်အရွက်ကနေလုပ်ကုစားဖြစ်ကြသည်။
ဆေးဝါးများပြင်ဆင်ရန်အမြစ်များကိုအဓိကအစိတ်အပိုင်းအဖြစ်အသုံးပြုသည်။ တစ် ဦး ပြုတ်ရည်သူတို့ထံမှပြင်ဆင်သည်။ ဤရည်ရွယ်ချက်အတွက်အမြစ်မှာမြေဖြစ်ပြီးချက်ပြုတ်ရန်အတွက်ဇွန်းတစ်လုံးပမာဏဖြင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ကုန်ကြမ်းများကိုယူပါ။ ကုန်ကြမ်းများကိုကြွေထည်ထဲထည့်ပြီးရေခွက်တစ်ခွက်ထဲလောင်းထည့်သည်။ အဆိုပါအရောအနှောကို 15 မိနစ်ရေရေချိုးထဲမှာဖုံးလွှမ်းနွေးနေသည်။
ရေရေချိုးသည့်အခါပူပြီးနောက်အရောအနှောသည်အအေးခံသည်အထိဟင်းရည်ကို ၄၅ မိနစ်ကြာအောင်မွှေပေးသည်။
ဤအချိန်ပြီးနောက်, ဖြေရှင်းချက် filter နှင့်ညှစ်နေသည်။ မူရင်းသို့၎င်း၏ပမာဏကိုရောက်စေဖို့ရရှိလာတဲ့ဖြေရှင်းချက်မှရေထည့်သွင်းထားသည်။
ဧည့်ခံနည်းလမ်းများ¼ခွက်ကိုမှာအပူ၏ပုံစံအတွက်တနေ့သုံးကြိမ်ထုတ်ယူသွားတတ်၏။ အစာမစားမီမိနစ် ၃၀ ကြာအောင်ဆေးကိုသောက်သုံးသင့်သည်။ နောက်ဆုံးအခြေအနေသည်တင်းကြပ်သောလိုက်နာမှုလိုအပ်သည် ဤပြုတ်ရည်သည်အစာစားချင်စိတ်ကိုတိုးတက်စေပြီးခန္ဓာကိုယ်အပေါ်တွင်ပြင်းထန်သော choleretic အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။
ဆေးမပါဘဲအနိမ့်ကိုလက်စထရောကိုကူညီရန်အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းမှာ dandelion အရွက်များကို အခြေခံ၍ ဆလတ်ကိုအသုံးပြုခြင်းဖြစ်သည်။
ဒီအသုပ်ကိုအသုံးပြုခြင်းဟာနွေ ဦး ပေါက်ရာသီနဲ့သက်ဆိုင်တယ်။ အသုပ်ကိုပြင်ဆင်ရန်အပင်၏အရွက်ငယ်များကိုစုဆောင်းပြီးနှစ်နာရီကြာရေအေးတွင်စိမ်ရမည်။
စိမ်ပြီးနောက်အရွက်များကိုသခွားသီးငယ်များနှင့်ရောနှော။ ရောစပ်သည်။ သံလွင်ဆီနဲ့အရသာရှိတဲ့အဆင်သုပ် ဒီအသုပ်ကိုဆားမပါဘဲစားတယ်။
၎င်းသည်တစ်နေ့လျှင်ထိုကဲ့သို့သောဟင်းသီးဟင်းရွက်သုပ်များကိုများစွာသောပမာဏဖြင့်စားသုံးရန်ခွင့်ပြုသည်။
dandelion ၏အကူအညီဖြင့်မြင့်မားသောကိုလက်စထရောအတွက်ကုထုံးကိုပြုလုပ်သောအခါအသုံးပြုရန်ကိုတားမြစ်သည် -
- မီးခိုးအသား
- အဆီအသား။
- အရက်ယမကာများ။
- အန္တရာယ်ရှိသောအစားအစာ။
ဤအအစားအသောက်ဒြပ်စင်အားလုံးသည်အစားအစာမှဖယ်ထုတ်ထားရပါမည်။
ကုသမှု၏ထိရောက်မှုကို ၂-၂ လကြာသောက်သုံးရန်နှင့်အသုပ်အသုပ်များသောက်ပြီးနောက်တွင်ထင်ရှားသည်။
Contraindications dandelion
dandelion ၏အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများများစွာရှိနေသော်လည်း၊ သွေးရည်ကြည်အတွင်းရှိကိုလက်စထရောကိုလျှော့ချရန်ဆေးဝါးထုတ်လုပ်ရန်အတွက်ကုန်ကြမ်းအဖြစ်အပင်တစ်ပင်ကိုဆန့်ကျင်သောလက္ခဏာများမရှိခြင်းဖြင့်သာပြုလုပ်နိုင်သည်။
လူနာသည်သည်းခြေပြွန်ပိတ်ဆို့ခြင်းနှင့်ဘီလီယံပန်ကရိယရောဂါလက္ခဏာများရှိပါကဤစက်ရုံကိုအသုံးပြုရန်မတိုက်တွန်းပါ။
ထို့အပြင်လူနာ၌မည်သည့် etiology ၏အစာအိမ်အနာနှင့် gastritis ရှိပါက၎င်းဆေးပင်၏ဤအမျိုးအစားမှပြုတ်ရည်ကိုအသုံးပြုရန်တားမြစ်သည်။
အကယ်၍ သင်သည်ဤအကြံပြုချက်များကိုလျစ်လျူရှုပြီးအကြံပြုထားသောသောက်သုံးသောဆေးထက်ကျော်လွန်ပါကလူနာသည် ၀ မ်းလျှောခြင်းနှင့်အော့အန်ခြင်းကဲ့သို့ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများခံစားရနိုင်သည်။
ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိသွေးရည်ကြည်တွင်ကိုလက်စထရောပိုမိုမြင့်မားသူတစ် ဦး သည် dandelion-based ထုတ်ကုန်များကိုမသုံးမီဆေးခန်းတစ်ခုသို့သွားပြီးထိုကဲ့သို့သောကုထုံးဆိုင်ရာပစ္စည်းများကိုအသုံးပြုခြင်းနှင့်ပတ်သက်သည့်တက်ရောက်နေသောဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်သင့်သည်။ ထို့အပြင် dandelion ပြုတ်ရည်အတွက်အကြံပြုထားသောသောက်သုံးသောဆေးကိုဆရာဝန်နှင့်စစ်ဆေးသင့်သည်။ ။
dandelion ၏ကုသခြင်းဂုဏ်သတ္တိများကိုဤဆောင်းပါး၏ဗီဒီယိုတွင်ဆွေးနွေးထားသည်။
