ပန်ကရိယရောဂါရှိသည့်လူနာများအတွက်နှစ်သစ်ကူးစာရင်း - နှစ်သစ်ကူးအကြိုညမှာငါဘာစားရမလဲ။

ပန်ကရိယရောဂါရှိခြင်းသည်အစာစားခြင်းမမှန်မှုသည်လူနာ၏ကိုယ်ခန္ဓာအခြေအနေအပေါ်ဆိုးကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်။

ရောဂါပိုမိုဆိုးရွားလာမှုကိုကာကွယ်တားဆီးရန်အားလပ်ရက်ပွဲများအတွင်း၌ပင်အာဟာရဓာတ်ဆိုင်ရာစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းများကိုတိတိကျကျလိုက်နာရန်လိုအပ်သည်။

အားလပ်ရက်အတွက်ကြိုတင်ပြင်ဆင်ထားသည့်ဆရာဝန်၏အကြံပြုချက်များကိုချိုးဖောက်ခြင်းသည်ရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုပိုမိုဆိုးရွားစေနိုင်သည်။

ပန်ကရိယရောဂါရှိသည့်လူနာများအတွက်ပွဲလမ်းသဘင်မီနူးများသည်ဟင်းလျာများပြင်ဆင်ရာတွင်အောက်ပါထုတ်ကုန်များအသုံးပြုခြင်းကိုငြင်းပယ်ခြင်းပါဝင်သည်။

• အရက်ပါသောအချိုရည်;
• ကာဗွန်နိတ်အချိုရည်;
• ခိုင်မာတဲ့ကော်ဖီနှင့်လက်ဖက်ရည်၊
• ထုပ်ပိုးအရည်နှင့်ဝတ်ရည်;
• မီးခိုးနှင့်ကြော်အစားအစာများ;
• ချဉ်၊
• လတ်ဆတ်သော muffin;
• Semi- ချောထုတ်ကုန်;
• ကိတ်မုန့်နှင့် pastries;
• မှို၊
• ကုန်ကြမ်းအသီးများနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ;
• caviar;
• အဆီပါဝင်မှုမြင့်မားသောအသားနှင့်ငါး၊
• ဝက်အူချောင်းနှင့်ရာသီ;
• နံ့သာမျိုးနှင့်နံ့သာမျိုးကို၎င်း၊

ပန်ကရိယရောဂါအတွက်ပွဲတော်စားပွဲတွင်ခွင့်ပြုထားသောအစားအစာများသာပါဝင်သင့်သည်။

အစားအစာနှင့်ပတ်သက်သောအထူးကုဆရာ ၀ န်များကပန်ကရိယအတွက်အားလပ်ရက်ဟင်းပွဲများအတွက်ချက်ပြုတ်နည်းများစွာကိုတီထွင်ခဲ့ကြသည်

အားလပ်ရက်ကာလအတွင်းပန်ကရိယရောင်ခြည်သင့်ခြင်းကိုဘာလုပ်သင့်သလဲ။

အားလပ်ရက် menu ကို

ရောဂါပိုမိုဆိုးရွားလာမှုကိုကာကွယ်ရန်အတွက်၊ အားလပ်ရက်များ၌ပင်အစားအသောက်လိုအပ်ချက်များကိုတင်းကြပ်စွာလိုက်နာရန်လိုအပ်သည်။

ဥပမာအားဖြင့်၊ နှစ်သစ်ကူးစားပွဲတွင်အစားအသောက်များသည်ကျန်းမာ။ မတူကွဲပြားသောဟင်းလျာများပါ ၀ င်နိုင်သည်။

ဟင်းလျာများကိုဖန်တီးသောအခါစိတ်ကူးစိတ်သန်းကိုဖွင့်နိုင်သည်သို့မဟုတ်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်စားဖိုမှူးများ၏အကြံပြုချက်များကိုအသုံးပြုနိုင်သည်။

နာတာရှည်ပန်ကရိယရောဂါရှိသည့်လူနာအတွက်စားသောက်ပွဲတွင်အောက်ပါဟင်းပွဲများပါဝင်နိုင်သည် -

1. မသန့်ရှင်းသောဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီနှင့်အရသာခံသင့်သောအသားပြုတ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များမှလုပ်သုပ်။
2. ကြက်သား၊ အသားမပါသောကြက်ဆင်၊ ယုန်အသားသို့မဟုတ်အမဲသားအမဲသားကို သုံး၍ အသားဟင်းလျာများချက်ပြုတ်နိုင်သည်။ ချက်ပြုတ်ခြင်းဖြစ်သည့်ရေနွေးငွေ့သို့မဟုတ်မီးဖိုဖုတ်ခြင်းကဲ့သို့သောအပူကုသနည်းများကိုအသုံးပြုသင့်သည်။
3. အကောင်းဆုံးဟင်းလျာများကိုဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အဆီနည်းသောငါးများမှစွန့်ပစ်ခြင်းဖြင့်ပြင်ဆင်နိုင်သည်။ ဤရည်ရွယ်ချက်အတွက်ကော့ဒ်အသား၊
4. ဆန်နှင့်ဂျုံဂျုံတို့ကိုဘေးထွက်ဟင်းအဖြစ်အသုံးပြုသည်။ ခရမ်းချဉ်သီးများနှင့်မွှေးကြိုင်သောအသုံးအနှုန်းများမရှိဘဲဆန်ကိုပင်လယ်စာဖြင့်ပြုလုပ်ခြင်းအားဖြင့်အားလပ်ရက်၏ဂုဏ်အသရေကိုပြောင်းလဲနိုင်သည်။ Buckwheat သည်အသည်းအပြင်မီးဖို၌ဖုတ်နိုင်သည်။
5. မုန်လာဥနီများ၊ မုန်လာဥ၊ အာလူး၊ ဖရုံသီးနှင့်ပန်းဂေါ်ဖီတို့သည်အသုပ်များအတွက်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်အားလုံးပြုတ်သင့်သည်။

ရေခဲမုန့်ပြုလုပ်ရန်အတွက်ဘီစကွတ်သို့မဟုတ်အဖြူရောင်မုန့်ခြောက်အချပ်ကိုသင်အသုံးပြုနိုင်သည်။

အချိုပွဲတစ်ခုအနေနဲ့ marshmallows ဒါမှမဟုတ် marshmallows တွေဟာပြီးပြည့်စုံပါတယ်။ စားပွဲပေါ်မှာအရသာရှိတဲ့အချိုမှုန့်မျိုးစုံရှိတဲ့ပန်းသီးတွေကိုဖုတ်ပါလိမ့်မယ်။ အကောင်းဆုံးစံနမူနာတစ်ခုမှာသစ်သီးဖျော်ရည်သို့မဟုတ်ဂျယ်လီဖြစ်သည်။

အိမ်တွင်ပြင်ဆင်ထားသော Compote၊ လတ်ဆတ်သောသို့မဟုတ်သစ်သီးဖျော်ရည်များသည်အချိုရည်များအတွက်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

အားလပ်ရက် menu ကိုပြင်ဆင်သောအခါအချို့သောစည်းမျဉ်းများကိုလိုက်နာရမည်။ ဤစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းများနှင့်လိုအပ်ချက်များကိုလိုက်နာခြင်းကရောဂါပိုမိုဆိုးရွားခြင်းကိုတားဆီးလိမ့်မည်။

ပန်ကရိယရောဂါရှိသည့်လူနာများအတွက်အစားအစာပြင်ဆင်ရန်အခြေခံစည်းမျဉ်းများ

အစားအစာအားလပ်ရက်အစားအစာပြင်ဆင်ချိန်တွင်လူနာများအနေဖြင့်တင်းကြပ်သောလိုအပ်ချက်များကိုမကြောက်ရွံ့သင့်ပါ။

ပန်ကရိယရောဂါခံစားနေရသောလူတစ် ဦး အတွက်အခြေခံစည်းမျဉ်း (၃) ခုသာရှိသည်။

ကျန်းမာရေးအခက်အခဲရှိသောလူတစ် ဦး အတွက်အားလပ်ရက်အားလပ်ရက်အဖြစ်မရောက်စေရန်အချို့သောစည်းမျဉ်းများကိုလိုက်နာသင့်သည်။

ဤစည်းမျဉ်းများသည်အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည် -

1. များသောအားဖြင့်ပန်ကရိယရောဂါခံစားနေရသောလူများသည်အထူးအာဟာရရှိသောအစားအစာကိုလိုက်နာလေ့ရှိကြသည်။ အားလပ်ရက်စားပွဲသည်၎င်းတို့အတွက်စမ်းသပ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်၊ ထို့ကြောင့်အားလပ်ရက်စားပွဲနှင့်၎င်းအတွက်ပြင်ဆင်ခြင်းသည်ရောဂါအခြေအနေကိုပိုမိုဆိုးရွားစေနိုင်သည့်စမ်းသပ်မှုမျိုးဖြစ်သည်။ ဤအကြောင်းကြောင့်စားသုံးမှုအတွက်ခွင့်ပြုထားသောကုန်ပစ္စည်းများသာမီနူးတွင်စားသုံးသင့်သည်။
2. ပွဲလမ်းသဘင်ပွဲကိုအရက်သောက်သုံးရန်ခဲယဉ်းပြီးပန်ကရိယလုပ်ဆောင်မှုအားနည်းနေသောလူနာများအတွက်ဤအစားအစာအမျိုးအစားကိုတားမြစ်ထားသည်။ လူနာသည်အရက်မသောက်ရန်ငြင်းဆန်သင့်သည်။
3. လူနာသည်ပွဲတော်ကာလအတွင်းရှုပ်ထွေးသောအပူကုသမှုဖြင့်ပြင်ဆင်ထားသည့်ဟင်းလျာများကိုအသုံးပြုခြင်းကိုရှောင်ကြဉ်သင့်သည်။

အားလပ်ရက်ကာလအတွင်းအထူးသဖြင့်အချိုပွဲများကိုပေးသင့်သည်။ အမျိုးမျိုးသောဟင်းလျာများသည်အစားအသောက်ဖြစ်သင့်ပြီးလူနာအားမထိခိုက်စေရ။

အားလပ်ရက် menu ကိုဥပမာ

ပွဲအတွက်အစားအစာများ၏မီနူးသည်ကိုယ်ခန္ဓာအတွင်းရှိရောဂါများနှင့်အတူအသုံးပြုရန်ခွင့်ပြုသောဟင်းလျာများ၌ပန်ကရိယနှင့်ကာလလက်စ်ကျောက်ကပ်ရှိခြင်းအပေါ်အခြေခံသင့်သည်။

ဟင်းပွဲများကိုခွင့်ပြုထားသည့်ချက်ပြုတ်နည်းများစွာရှိသည်။

လူနာများအားဤအမျိုးမျိုးသောထုတ်ကုန်များကိုစားသုံးရန်ခွင့်ပြုသည့်ချက်ပြုတ်နည်းများအရပြင်ဆင်ထားသည့်အရာမှ လွဲ၍ ဤရောဂါများနှင့်အတူလူနာများကိုအစားအစာ၌ထိန်းသိမ်းခြင်းကိုတားမြစ်ထားသည်။

ဖျားနာမှုတစ်ခုရှိပါကအောက်ပါဟင်းလျာများသည်ပွဲလမ်းသဘင်၏အခြေခံကိုဖွဲ့စည်းနိုင်သည်။

• ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ (သို့) သဘာဝဒိန်ချဉ်နှင့်အတူအရသာရှိသောဟင်းသီးဟင်းရွက်သုပ်များ၊
• အသားဟင်းလျာများ၊ အသားနှင့်အစားအစာကိုရွေးချယ်သင့်သည်၊
• ပွဲတော်အတွက်အသင့်တော်ဆုံးမှာငါးနှင့်ပြုတ်ထားသောဟင်းသီးဟင်းရွက်များဖြင့်ပြုလုပ်ထားသောရှုပ်ထွေးသောပန်းကန်တစ်ခုဖြစ်နိုင်သည်။
• ဖရုံသီးများကိုသုံးသောအခါ၎င်းသည်၎င်းမှ semisweet အချိုပွဲသာမကဘဲငန်သောအစားအစာတစ်မျိုးကိုလည်းပြင်ဆင်နိုင်သည်။

အားလပ်ရက်အတွက်အောက်ပါခွင့်ပြုသည့်သုပ်များကိုအသုံးပြုခြင်းသည်လူနာများအတွက်အကောင်းဆုံးနေရာတစ်ခုဖြစ်သည်။

1. သခွားသီးနှင့်ဒိန်ခဲသုပ်။
2. ဂရိအသုပ်
3. ကဲသာအသုပ်။
4. ပီကေဂေါ်ဖီထုပ်နှင့်သခွားသီးသုပ်။
5. ပြုတ် beets နှင့်ပြုတ်ကြက်ဥ၏သုပ်။
6. ဘုရားရှိခိုးကျောင်းအသုပ်။

အားလပ်ရက်တခုမှာစားပွဲပေါ်ပူပြင်းတဲ့အစာအဖြစ်သင်ထည့်နိုင်သည်။

• လက်၌ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အတူမီးဖို၌ပြုတ်ကြက်ဆင်
• ဖရုံသီးနှင့်အတူ manti ။

ချိုသောအစားအစာများပါဝင်နိုင်သည်

1. gelatin သုံးပြီးကိတ်မုန့်;
2. ချိုသောအသီးခွင့်ပြုခဲ့ပါသည်။

ချက်ပြုတ်သည့်အခါကုန်ပစ္စည်းများ၏ဖွဲ့စည်းမှုကိုစစ်ဆေးရန်လိုအပ်ပြီးလိုအပ်ပါကချက်ပြုတ်နည်းများကိုပြုပြင်သည်။

ချက်ပြုတ်နည်းများကိုချိန်ညှိသည့်အခါရာသီဥတုနှင့်ကြက်သွန်ဖြူပမာဏကိုဖယ်ရှားခြင်းသို့မဟုတ်သိသိသာသာလျှော့ချသည်။

အကယ်၍ စာရွက်တွင်တားမြစ်ထားသောထုတ်ကုန်များရှိပါက၎င်းတို့ကိုအလားတူပစ္စည်းများဖြင့်အစားထိုးရန်ကြိုးစားနိုင်သည်၊ သို့သော်ခွင့်ပြုထားသောအစားအစာစာရင်းနှင့်သက်ဆိုင်သည်။

ပန်ကရိယလူနာများအတွက်ကဲသာသုပ်သုပ်

ကဲသာဘုရင့်အသုပ်သည်ပွဲလမ်းသဘင်အတွက်အလွန်ကောင်းမွန်သောအလှဆင်တစ်ခုဖြစ်သည်။

၎င်းကိုပြင်ဆင်သောအခါစိတ်ကူးအချို့ပြနိုင်သည်။

အသုပ်တစ်ခုအတွက်သင်ဟာပါဝင်ပစ္စည်းအချို့ကိုလိုအပ်သည်။

ပန်းကန်၏ဖွဲ့စည်းမှုတွင်အောက်ပါထုတ်ကုန်များပါဝင်သည်:

• ထုတ်ကုန် 200 ဂရမ်အသုပ်အတွက်ချက်ပြုတ်ခြင်းဖြင့်အပူကုသမှုခံယူသောကြက်ဆင်သို့မဟုတ်ကြက်သားအသားလိုအပ်သည်။
• အနိမ့်အဆီခက်ခဲတဲ့ဒိန်ခဲ၊ အလေးချိန် ၅၀ ဂရမ်၊
• အဖြူရောင်မုန့်၏သုံးပုံတစ်ပုံ;
• ငရုတ်ကောင်းအနက်နှင့်ငရုတ်ကောင်းမှုန့်အနည်းဆုံးပမာဏ၊
• နှစ်နှစ်၊
• သံလွင်ဆီ ၁၀၀ ဂရမ်၊
• လတ်ဆတ်သောသံပုရာဖျော်ရည်တစ်ဇွန်း။

အသုပ်ပြင်ဆင်မှုလုပ်ငန်းစဉ်သည်အဆင့်များစွာပါဝင်သည်။

ပထမ ဦး စွာသင်ဟာပေါင်မုန့်ကောက်ကောက်လုပ်ရန်လိုအပ်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောပါဝင်ပစ္စည်းများပြင်ဆင်ထားရန်မီးဖိုသို့မဟုတ်မိုက်ခရိုဝေ့တွင်ဖြစ်သင့်သည်။ မိုက်ကရိုဝေ့ဖ်ကို အသုံးပြု၍ crackers များထုတ်လုပ်သည့်အခါအချပ်ရှိသောမုန့်များကိုသံလွင်ဆီဖြင့်ဖျန်းပြီးမှသာမိုက်ကရိုဝေ့တွင် 4-5 မိနစ်ခန့်ထည့်သည်။

နောက်တစ်ဆင့်မှာအဝါရောင်၊ သံပုရာဖျော်ရည်၊ ဆားနှင့်ငရုတ်ကောင်းတို့၏တစ်သင်းလုံးကကစားသမားပြင်ဆင်ရန်ဖြစ်သည်။ အားလုံးအစိတ်အပိုင်းများကို Blender သုံးပြီးရောထွေးနေကြသည်။ ရောနှောနေစဉ်အတွင်းတစ်သင်းလုံးကကစားသမား၏ဖွဲ့စည်းမှုတွင်သံလွင်ဆီကိုမိတ်ဆက်ပေးသည်။

ပြင်ဆင်ထားသောတစ်သင်းလုံးကကစားသမားကိုအပြင်းအထန်တောင်းဆိုဖို့အတွက်ဖယ်ထားထားတယ် တစ်သင်းလုံးကကစားသမားများကိုအပြင်းအထန်ဆေးကြောစဉ်တွင်အသုပ်အသစ်များကိုပြင်ဆင်သည်။ ဤရည်ရွယ်ချက်အတွက်၎င်းတို့အားလုံးကိုအချပ်များအဖြစ်ဖြတ်ပြီးယခင်ကပြင်ဆင်ထားသော crackers များကိုအရောအနှောထဲသို့ထည့်သည်။

သုပ်တစ်သင်းလုံးကကစားသမားအမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်မီထည့်သွင်းထားသည်။

Beijing Cabbage Diet Salad ကိုချက်ပြုတ်နေသည်

ခန္ဓာကိုယ်အတွက်အလွန်အရသာရှိပြီးကျန်းမာသောဘေဂျင်းဂေါ်ဖီထုပ်တစ်သုပ်ဖြစ်သည်။

၎င်းကိုချက်ပြုတ်ရန်အတွက်အရည်အသွေးမြင့်ပိန်နေသောအမဲသား ၃၀၀ ဂရမ်ကိုကြိုတင် ၀ ယ်ယူရန်လိုအပ်သည်။

သုပ်အတွက်အသားများအပြင်, သင်အများအပြားပါဝင်ပစ္စည်းများပြင်ဆင်ထားရန်လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။

ပန်းကန်အတွက်လိုအပ်သောပါဝင်ပစ္စည်းများသည်အောက်ပါတို့ဖြစ်သည်။

1. ဘေဂျင်းဂေါ်ဖီထုပ်၏ ဦး ခေါင်းသေးငယ်တဲ့။
2. ကိုရီးယားမွှေးအရသာရှိတဲ့ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်တွေပါ။ ဒီအသုပ်ရဲ့အစိတ်အပိုင်းမှာဂရမ် ၂၀၀ လိုအပ်တယ်။
3. ဥကြီးကြီးနှစ်ခု။
4. peeled walnuts ၏သေးငယ်တဲ့ငွေပမာဏ။
5. အနည်းငယ်အလတ်စားသခွားသီး။

ချက်ပြုတ်ရတာအရမ်းလွယ်တယ်။ ပထမ ဦး စွာအမဲသားအသားတုံးကိုပြုတ်ပါ။ ပန်းကန်အားလုံးအစိတ်အပိုင်းများအလတ်စားအရှည်ကောက်ရိုးသို့ခုတ်ဖြတ်နေကြသည်။

ချက်ပြုတ်ထားသောဟင်းလျာများ၊ ကိုရီးယားမုန်လာဥနှင့်နံ့သာမျိုးများနှင့်ရောစပ်ထားသည်။ ပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးရောနှောပြီးနောက်, ဆားအနည်းငယ်ကိုအသုပ်ထဲမှာထည့်သွင်းအပေါင်းတို့နှင့်အစိတ်အပိုင်းများကိုကောင်းစွာရောမွှေပါ။

ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်အတူတူရကီစာရွက်

ဒီပန်းကန်အတွက်ဟင်းသီးဟင်းရွက်အရေအတွက်နှင့်အမျိုးမျိုးကိုလွတ်လပ်စွာစည်းမျဉ်းသတ်မှတ်ထားသည်။ ၄ င်းတို့၏အရေအတွက်နှင့်မျိုးကွဲများသည်လူနာ၏ ဦး စားပေးမှုအပေါ်မူတည်ပြီးကောင်းမွန်သောအာဟာရဖြည့်တင်းပေးသည်။

ပန်းကန်၏ဖွဲ့စည်းမှုသေချာပေါက်ကြက်ဆင်အသားများပါဝင်သည်။

ဟင်းသီးဟင်းရွက်အမျိုးမျိုးသည်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များဖြည့်စွက်မှု၏အစိတ်အပိုင်းများအဖြစ်လုပ်ဆောင်နိုင်သည်။

များသောအားဖြင့်ပန်းကန်၏ဟင်းသီးဟင်းရွက်အစိတ်အပိုင်းများအတွက်ပါဝင်ပစ္စည်းများမှာ -

• မုန်လာဥ;
• ပန်းဂေါ်ဖီ
• ကြက်သွန်နီ၊
• ဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်းအနက်။

ထုတ်ကုန်အားလုံးသည်အနကျအဓိပ်ပါယျပုံစံဖြင့်ကြေမွခံရပြီးပမာဏနှင့်သက်ဆိုင်သောကွန်တိန်နာတွင်ရောနှောရသည်။ ကြိတ်ခွဲထားသောထုတ်ကုန်များတွင်ဆားနှင့်ငရုတ်ကောင်းကိုထည့်သွင်းထားသည်။ အရောအနှောတစ်ခုလုံးသည်ရောနှောထားသောရောနှောထားသောရောနှောပါ ၀ င်ပြီးဆားနှင့်ထုတ်ကုန်တစ်လျှောက်လုံးတွင်ဆားများပါ ၀ င်သည်။

ပြုတ်ရည်ပြီးနောက်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အသားများအားလုံးကိုမုန့်ဖုတ်ရန်အတွက်ချက်ပြုတ်ထားသောလက်တွင်ထည့်ပြီးမီးဖို၌မိနစ် ၄၀ ခန့်ဖုတ်ရမည်။ မုန့်ဖုတ်ခြင်းလုပ်ငန်းမကုန်ဆုံးမီ ၅ မိနစ်ခန့်တွင်လက်ကိုဖြတ်ပြီးမီးဖိုများကိုဖွင့်ထားသည်။

ပိုလျှံသောအစိုဓာတ်ကိုဖယ်ရှားနိုင်ရန်အတွက်အဆုံးစွန်သောလုပ်ထုံးလုပ်နည်းလိုအပ်သည်။

ဆန္ဒရှိလျှင်မုန့်ဖုတ်ဟင်း၏အစိတ်အပိုင်းများကိုပြင်ဆင်သည့်အနေဖြင့်သင်သည်ကဲသာဆပ်သုပ်တွင်အသုံးပြုသောအစာနှင့်တူသောအဆာကိုသုံးနိုင်သည်။

ဤသည်ပန်းကန်ထူးခြားတဲ့အရသာပေးခွင့်ပြုပါလိမ့်မယ်နှင့်ကြက်ဆင်ကိုယ်တိုင်အရသာ palette အတွက်မီးမောင်းထိုးပြလိမ့်မယ်။

အချိုပွဲ - ဂျယ်လီကိတ်မုန့်

ဂျယ်လီကိတ်မုန့်ပုံစံဖြင့်အချိုပွဲတစ်ခုအတွက်သင်ထုတ်ကုန်များစာရင်းကိုအရင်ပြင်ဆင်ရန်လိုအပ်သည်။

ချက်ပြုတ်ရန်အတွက်သင့်တွင်သဘာဝဒိန်ချဉ် ၅၀၀ ဂရမ်၊ ချိုမြိန်စေရန်အသုံးပြုရန်အကြံပြုလိုသောဂျယ်လတ် ၂ ခု၊ အရောင်အမျိုးမျိုးရှိသောသစ်သီးဖျော်ရည်များ၊ ခွင့်ပြုစာရင်းမှအလှဆင်ရန်သစ်သီးများလိုအပ်သည်။ သစ်သီးဖျော်ရည်ဂျယ်လီတစ်မျိုးစီသည် ၁၀၀ ဂရမ်လိုအပ်သည်။

ဂျယ်လီကိတ်မုန့်ကိုအဆင့်များစွာပြင်ဆင်သည်။

ပထမ ဦး စွာ gelatin ကိုဖုံးအုပ်ရန် gelatin ကိုရေဖြည့်ရန်လိုအပ်သည်။ ထိုနောက်မှအရောအနှော gelatin ရောင်သည်အထိ infuse မှကျန်ရစ်သည်။

Pancreatitis ဒိန်ချဉ်နှင့်အချိုရည်ကိုနက်ရှိုင်းသောကွန်တိန်နာတွင်ပေါင်းစပ်။ ကောင်းစွာရောနှောထားသည်။

ယိုယွင်းနေသော gelatin ကိုလုံးဝဖျက်သိမ်းသည်အထိ microwave တွင်ထားရှိသည်။ ဒါဟာ gelatin ဆူအောင်တည်မဆောင်ခဲ့သင့်ကြောင်းသတိရသင့်သည်။ ချက်ပြုတ်ထားသောအချိုပွဲတွင် gelatin အရသာမပါရှိရန်လိုအပ်သည်။

အရောအနှောကိုစဉ်ဆက်မပြတ်နှိုးဆော်ရပါမည်နေစဉ်ဒိန်ချဉ်, တစ် ဦး ပါးလွှာသောစီးအတွက်ဖျက်သိမ်း gelatin ဖြေရှင်းချက်သို့သွန်းလောင်းနေသည်။

နောက်တစ်ဆင့်တွင်အပြီးသတ်ဂျယ်လီကိုအပိုင်းအစငယ်များ ခွဲ၍ အခန်းအပူချိန်ရရှိပြီးနောက်ဒိန်ချဉ်အရောအနှောထဲသို့ထည့်သည်။

၎င်းနောက်အရောအနှောကိုဆီလီကွန်ပုံသဏ္sidesာန်ဖြင့်နှစ်ဖက်စလုံးတွင်နေရာချသည်။

အကြောင်းအရာအားလုံးကိုပါ ၀ င်သည့်ပုံစံကိုဂျယ်လီကိုက်ညီမှုရရှိသည်အထိရေခဲသေတ္တာထဲတွင်ထည့်သည်။

စားပွဲပေါ်အစေခံရန်, ပုံစံများ၏ contents ဖယ်ရှားခြင်းနှင့်အကွာပေါ်တွင်ထားရှိမည်။