အစာစားပြီးနောက်သွေးဂလူးကို့စ် - ပုံမှန်ချက်ချင်းနှင့် ၂ နာရီအကြာတွင်

သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်သည်လူ့ခန္ဓာကိုယ်ရှိဆဲလ်များကိုအာဟာရဖြည့်ပေးသည့်အဓိကစွမ်းအင်ပစ္စည်းဖြစ်သည်။ ရှုပ်ထွေးသောဇီဝဓါတုဗေဒဆိုင်ရာတုံ့ပြန်မှုမှတစ်ဆင့်၎င်း မှနေ၍ အရေးပါသောကယ်လိုရီများဖွဲ့စည်းသည်။ ထို့အပြင်ဂလူးကို့စ်ကိုအသည်းအတွင်းရှိဂလိုင်ကိုဂျင်ပုံစံဖြင့်သိုလှောင်ထားသည်။ ခန္ဓာကိုယ်မှအစာမှတစ်ဆင့်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်မစားသုံးပါကဖြန့်ချိနိုင်သည်။

စိတ်ဖိစီးမှုများခြင်း၊ စိတ်ဖိစီးမှုလွှဲပြောင်းခြင်းနှင့်သကြားဓာတ်ပမာဏများသည်နံနက်နှင့်ညနေခင်း၊ အစာမစားမှီနှင့်အပြီး၌ကွဲပြားနိုင်သည်။ အဆိုပါအညွှန်းကိန်းလူနာများ၏အသက်အရွယ်အားဖြင့်ထိခိုက်နေကြသည်။

ခန္ဓာကိုယ်၏လိုအပ်ချက်ပေါ် မူတည်၍ သွေးသကြားဓာတ်တိုးခြင်းနှင့်လျှော့ချခြင်းသည်အလိုအလျောက်ဖြစ်ပေါ်သည်။ ပန်ကရိယသည်ထုတ်လုပ်သောအင်ဆူလင်ဟော်မုန်းမှတဆင့်စီမံခန့်ခွဲမှုဖြစ်သည်။

သို့သော်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါ၏ချွတ်ယွင်းချက်ကြောင့်သကြားဓာတ်ညွှန်းကိန်းများသည်သိသိသာသာများပြားလာပြီးဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ အချိန်တန်ရောဂါကိုဖော်ထုတ်နိုင်ရန်သကြားဓာတ်အတွက်သွေးစစ်မှုမှန်မှန်ပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။

သကြားဓာတ်ကိုဘယ်လိုအကျိုးသက်ရောက်စေသလဲ

• တစ်နေ့တာလုံးသွေးတွင်းသကြားဓာတ်များသည်အဆက်မပြတ်ပြောင်းလဲနေသည်။ အကယ်၍ သင်သည်အစာစားပြီးနောက်ချက်ချင်းနှင့် ၂ နာရီအကြာတွင်သွေးစစ်ဆေးမှုပြုလုပ်ပါကညွှန်ကိန်းများသည်ကွဲပြားလိမ့်မည်။
• လူတစ်ယောက်စားပြီးတဲ့အခါမှာသွေးထဲသကြားဓာတ်များများများလာပါတယ်။ ၎င်းကိုလျှော့ချခြင်းသည်နာရီပေါင်းများစွာကြာပြီးနောက်ပိုင်းတွင်ဂလူးကို့စ်ပမာဏပုံမှန်ပြန်ဖြစ်လာသည်။ ထို့အပြင်လေ့လာမှု၏ရလဒ်ကိုစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာစိတ်ဖိစီးမှုများဖြင့်ပြောင်းလဲနိုင်သည်။
• ထို့ကြောင့်သကြားအတွက်သွေးလှူဒါန်းပြီးနောက်ယုံကြည်စိတ်ချရသောအချက်အလက်များရရှိရန်အတွက်ဗိုက်ဆာဗိုက်၌ဇီဝဓါတုဗေဒဆိုင်ရာသွေးစစ်ဆေးမှုကိုပြုလုပ်သည်။ အစာစားပြီးနောက်ရှစ်နာရီအကြာတွင်လေ့လာမှုကိုပြုလုပ်သည်။

အမျိုးသမီးများနှင့်အမျိုးသားများအစာစားပြီးနောက်သွေးထဲ၌သကြားဓာတ်ပမာဏသည်အတူတူဖြစ်ပြီးလူနာ၏ကျားမအပေါ်မူတည်သည်။ သို့သော်အမျိုးသမီးများတွင်သွေးထဲတွင်အလားတူဂလူးကို့စ်ပမာဏရှိခြင်းကိုလက်စထရောသည်ခန္ဓာကိုယ်မှပိုကောင်းပြီးစုပ်ယူထုတ်လွှတ်သည်။ ထို့ကြောင့်အမျိုးသမီးများနှင့်မတူဘဲအမျိုးသားများတွင်ခန္ဓာကိုယ်အရွယ်အစားပိုများသည်။

အစာခြေစနစ်တွင်အမျိုးသမီးများသည်ကိုယ်အလေးချိန်ပိုများကြသည်။

ဒါကြောင့်ဒီလူတွေထဲမှာသွေးသကြားဓာတ်ဟာအစာမစားရင်တောင်အဆက်မပြတ်မြင့်မားနေပါတယ်။

နေ့၏အချိန်ပေါ်မူတည်။ ဂလူးကို့စမှုနှုန်း

1. နံနက်အချိန်၌လူနာသည်အစာမစားလျှင်ကျန်းမာသောလူတစ် ဦး အတွက်အချက်အလက်များသည် ၃.၅ မှ ၅.၅ မီလီမီတာ / လီတာအထိရှိသည်။
2. နေ့လည်စာနှင့်ညစာမစားမီနံပါတ် ၃ ဒသမ ၈ မှ ၆.၁ မီလီမီတာအကြားကွာခြားသည်။
3. သကြားစားပြီးနောက်တစ်နာရီသည် ၈.၉ mmol / liter ထက်နည်းပြီးနောက် ၂ နာရီအကြာတွင် ၆.၇ mmol / liter ထက်နည်းသည်။
4. ညတွင်ဂလူးကို့စ်ပမာဏသည် ၃.၉ မီလီမီတာထက်မပိုနိုင်ပါ။

သကြား၌ ၀.၆ မီလီမီတာ / လီတာနှင့်အထက်မြင့်တက်လျှင်လူနာသည်သွေးကိုတစ်နေ့လျှင်အနည်းဆုံးငါးကြိမ်စစ်ဆေးသင့်သည်။ ၎င်းသည်ရောဂါကိုအချိန်မီသိရှိနိုင်ရန်နှင့်ပြင်းထန်သောရောဂါများဖြစ်ပွားမှုကိုကာကွယ်ရန်ကူညီလိမ့်မည်။

လူနာ၏အခြေအနေပေါ် မူတည်၍ ဆရာဝန်သည်ကုထုံးဆိုင်ရာကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုများအကြောင်းကို ဦး စွာညွှန်ကြားခဲ့သည်။ ပြင်းထန်သောဖြစ်ရပ်များတွင်လူနာသည်အင်ဆူလင်ကုထုံးကိုသုံးသည်။

အစာစားပြီးနောက်သွေးဂလူးကို့စ

အကယ်၍ သင်သည်အစာစားပြီးလျှင်သွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုတိုင်းတာလျှင်၊ ကျန်းမာသောလူတစ် ဦး ၌လက်ခံနိုင်သောဂလူးကို့စ်တန်ဖိုးများကိုစာရင်းပြုစုထားသောသီးခြားဇယားရှိပါသည်။

ဤဇယားအရအစာစားပြီးနောက် ၂ နာရီအကြာတွင်သွေးထဲ၌သကြားဓာတ်ပုံမှန်ပမာဏသည် ၃.၉ မှ ၈.၁ မီလီမီတာ / လီတာဖြစ်သည်။ အကယ်၍ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းကိုဗလာကျင်းစွာပြုလုပ်ပါကနံပါတ် ၃.၉ မှ ၅.၅ မီလီမီတာမှလီတာအထိရှိသည်။ အစားအစာစားခြင်းမသက်ဆိုင်ဘဲစံနှုန်းမှာ ၃.၉ မှ ၆.၉ မီလီမီတာ / လီတာဖြစ်သည်။

ကျန်းမာသူတစ်ယောက်တောင်မှသူတို့စားလိုက်ရင်သွေးထဲသကြားဓာတ်မြင့်တက်လာလိမ့်မယ်။ ၎င်းသည်အချို့သောကယ်လိုရီပမာဏသည်ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့အစားအစာနှင့်ဝင်လာခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။

သို့သော်လူတိုင်းတွင်ကိုယ်ခန္ဓာသည်ဤအချက်နှင့် ပတ်သက်၍ တစ် ဦး ချင်းတုံ့ပြန်မှုနှုန်းရှိသည်။

အစာစားပြီးနောက်သကြားဓာတ်

အကယ်၍ သွေးစစ်ဆေးမှုအရ ၁၁.၁ မီလီမီတာ / လီတာပမာဏပိုများပါကသွေးတွင်းသကြားဓာတ်တိုးများလာခြင်းနှင့်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေကိုဖော်ပြသည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင်အခြားအချက်များကဤအခြေအနေကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။

• စိတ်ဖိစီးမှုအခြေအနေ;
• မူးယစ်ဆေးဝါးအလွန်အကျွံသုံးစွဲမှု၊
• နှလုံးရောဂါ
• ကူရှိုင်း၏ရောဂါဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၊
• တိုးတက်မှုနှုန်းဟော်မုန်းအဆင့်ဆင့်။

အကြောင်းရင်းကိုတိကျစွာဆုံးဖြတ်ရန်နှင့်ဖြစ်နိုင်ချေရှိသောရောဂါတစ်ခုကိုရှာဖွေရန်သွေးစစ်ဆေးမှုကိုထပ်ခါတလဲလဲပြုလုပ်သည်။ ထို့အပြင်ကလေးမွေးဖွားသောအမျိုးသမီးများတွင်အရေအတွက်တိုးလာနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်၊ ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်သွေးအတွင်းရှိဂလူးကို့စ်ပမာဏသည်ပုံမှန်အချက်အလက်များနှင့်မတူပါ။

အစာစားပြီးနောက်သကြားဓာတ်နည်းသည်

အစာစားပြီးနောက်တစ်နာရီအကြာတွင်သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်ပမာဏသိသိသာသာကျဆင်းသွားနိုင်သည့်နည်းလမ်းတစ်ခုရှိသည်။ ထိုသို့သောအခြေအနေမျိုးတွင်ဆရာဝန်သည်များသောအားဖြင့် hypoglycemia ကိုစစ်ဆေးသည်။ သို့သော်ထိုကဲ့သို့သောရောဂါဗေဒမကြာခဏသွေးမြင့်သကြားနှင့်အတူတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။

အချိန်ကြာမြင့်စွာကြာမြင့်စွာသွေးစစ်ခြင်းကရလဒ်ကောင်းများပြသလျှင်၊ ကိန်းဂဏန်းများကိုစားပြီးနောက်တူညီသောအဆင့်တွင်ရှိနေသေးလျှင်၎င်းချိုးဖောက်မှု၏အကြောင်းရင်းကိုဆုံးဖြတ်ရန်နှင့်သကြားဓာတ်လျှော့ချရန်အရာခပ်သိမ်းလုပ်ရန်လိုသည်။

အမျိုးသမီးများတွင်အင်ဆူလင်အဆင့် ၂.၂ မီလီမီတာ / လီတာနှင့်အမျိုးသားများတွင် ၂.၈ မီလီမီတာ / လီတာသည်အန္တရာယ်ရှိသည်။ ဤကိစ္စတွင်ဆရာ ၀ န်သည်ကိုယ်ခန္ဓာအတွင်းရှိအင်ဆူလင်ကိုရှာဖွေတွေ့ရှိနိုင်သည်။ အကျိတ်တစ်ခုဖြစ်ပြီးပန်ကရိယဆဲလ်များကအင်ဆူလင်ဓာတ်ပိုမိုထုတ်လွှတ်သည့်အခါဖြစ်ပေါ်သည်။ ထိုနံပါတ်များကိုအစာစားပြီးနောက်တစ်နာရီအကြာတွင်ရှာဖွေနိုင်သည်။

အကယ်၍ ရောဂါဗေဒတွေ့ရှိပါကလူနာသည်နောက်ထပ်စစ်ဆေးမှုတစ်ခုပြုလုပ်ပြီးအကျိတ်ကဲ့သို့ဖွဲ့စည်းခြင်း၏တည်ရှိမှုကိုအတည်ပြုရန်လိုအပ်သောစစ်ဆေးမှုများကိုပြုလုပ်သည်။

ချိုးဖောက်မှုများကိုအချိန်မီစစ်ဆေးခြင်းသည်ကင်ဆာဆဲ (လ်) များ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကိုကာကွယ်လိမ့်မည်

တိကျသောရလာဒ်များရရှိရန်

ဆေးကုသမှုကိုခံယူပြီးမှသာသွေးကိုပေးပြီးလူနာများမှမမှန်ကန်သောရလဒ်များရရှိနိုင်သည့်အခြေအနေများရှိသည်။ များသောအားဖြင့်အချက်အလက်များ၏ပုံပျက်မှုသည်လူတစ် ဦး သည်စားပြီးသော်သွေးလှူဒါန်းခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ အစားအစာမျိုးစုံသည်သကြားဓာတ်မြင့်မားခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။

စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းများအရ, ဂလူးကို့စ်ဖတ်လွန်းမြင့်မားမဟုတ်နိုင်အောင်တစ် ဦး အချည်းနှီးသောအစာအိမ်အပေါ်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခံယူဖို့လိုအပ်တယ်။ ထို့ကြောင့်မနက်စာမစားရန်ဆေးခန်းသို့မသွားမီနေ့ကသကြားဓာတ်မြင့်မားသောအစာကိုမစားရန်လည်းအရေးကြီးသည်။

တိကျသောအချက်အလက်ရရှိရန်ညအချိန်တွင်သင်မစားရဘဲဂလူးကို့စ်အဆင့်ကိုအကျိုးသက်ရောက်စေသောအောက်ပါအမျိုးအစားများကိုအစားအစာမှမဖယ်ထုတ်ရ။

1. ပေါင်မုန့်ထုတ်ကုန်များ၊
2. ချောကလက်၊ ယို၊ ပျားရည်၊
3. ငှက်ပျောသီး, ပဲ, beets, နာနတ်သီး, ဥ, ပြောင်းဖူး။

ဓာတ်ခွဲခန်းသို့မလာမီတစ်ရက်တွင်ထူးခြားသောအကျိုးသက်ရောက်မှုမရှိသောကုန်ပစ္စည်းများကိုသာသင်စားနိုင်သည်။ ၎င်းတွင်

• အစိမ်းရောင်၊ ခရမ်းချဉ်သီး၊ မုန်လာဥ၊ သခွားသီး၊ ဟင်းနုနွယ်ရွက်၊
• စတော်ဘယ်ရီ, ပန်းသီး, စပျစ်သီး, cranberries, လိမ္မော်သီး, Lemon;
• ဆန်နှင့် buckwheat ပုံစံအတွက်သီးနှံ။

ယာယီစမ်းသပ်မှုများပြုလုပ်ခြင်းသည်ပါးစပ်ခြောက်သွေ့ခြင်း၊ ပျို့ချင်ခြင်း၊ ရေငတ်ခြင်းနှင့်မဖြစ်သင့်ပါ၊

ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုအတွက်ကြိုတင်ပြင်ဆင်ပုံ

အထက်တွင်ဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်းသွေးနမူနာကိုနောက်ဆုံးအစာစားပြီးနောက်အနည်းဆုံးရှစ်နာရီအချည်းနှီးသောအစာအိမ်တွင်သာပြုလုပ်သည်။ ဤသည်သည်သွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စ်တိုးပွားမှု၏အမြင့်ဆုံးအချက်ကိုသိရှိရန်လိုအပ်သည်။ အမှားများကိုရှောင်ရှားရန်ဓာတ်ခွဲခန်းသို့လာရောက်လည်ပတ်သည့်ဆရာဝန်ကသကြားဓာတ်အတွက်သွေးလှူဒါန်းခြင်းအတွက်မည်သို့ကောင်းစွာပြင်ဆင်ရမည်ကိုပြောပြရမည်။

လေ့လာမှုမစတင်မီနှစ်ရက်အလိုတွင်သင်သည်အစားအစာကိုငြင်းဆန်။ အစားအစာကိုမလိုက်နာနိုင်ပါ။ ဤကိစ္စတွင်ညွှန်းကိန်းများသည်ရည်မှန်းချက်မရှိနိုင်ပါ။ လူနာသည်အရက်များစွာသောက်သုံးသည့်အခါပွဲနေ့များပြီးနောက်သွေးမလှူပါ။ အရက်သည်ရလဒ်များကိုတစ်ဆခွဲကျော်တိုးပွားစေနိုင်သည်။

ဒါ့အပြင်သင်ဟာနှလုံးရောဂါထပြီးတဲ့နောက်မှာပြင်းထန်သောဒဏ်ရာရရှိခြင်း၊ ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များတွင်သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်ပမာဏသိသိသာသာတိုးများလာသည်ကိုနားလည်ရန်အရေးကြီးသည်။ ပိုမိုတိကျသောအကဲဖြတ်မှုအတွက်ဗိုက်အောင့်တွင်သွေးစစ်ဆေးမှုပြုလုပ်သည်။

ဆီးချိုရောဂါကိုဘယ်အချိန်မှာရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိသလဲ။

ရောဂါကိုရှာဖွေတွေ့ရှိရန်အဓိကနည်းလမ်းမှာသွေးစစ်ဆေးမှုဖြစ်သည်၊ ထို့ကြောင့်သင်သည်ရှုပ်ထွေးမှုများကိုမဖြစ်ပေါ်စေရန်ပုံမှန်လေ့လာမှုပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။

အကယ်၍ လူနာသည်နံပါတ် ၅.၆ မှ ၆.၀ မီလီမီတာ / လီတာအထိရရှိသည်ဆိုလျှင်ဆရာဝန်ကကြိုတင်ဆီးချိုရောဂါအခြေအနေကိုစစ်ဆေးနိုင်သည်။ ပိုမိုမြင့်မားသောဒေတာများကိုလက်ခံရရှိပြီးနောက်, ဆီးချိုရောဂါရောဂါဖြစ်ပါတယ်။

အထူးသဖြင့်ဆီးချိုရောဂါရှိနေခြင်းကိုမြင့်မားသောအချက်အလက်များအရသတင်းပို့နိုင်သည်။

1. အစားအစာစားခြင်းမည်သို့ပင်ဖြစ်ပါစေ၊ ၁၁ မီလီမီတာ / လီတာ၊
2. နံနက်ယံ၌, 7.0 mmol / လီတာနှင့်ပိုမိုမြင့်မား။

သံသယဖြစ်ဖွယ်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုနှင့်ရောဂါ၏သိသာထင်ရှားသောလက္ခဏာများမရှိခြင်းနှင့်ဆရာဝန်ကဂလူးကို့စ်ကိုသည်းခံစိတ်စမ်းသပ်မှုဟုခေါ်သည့်စိတ်ဖိစီးမှုစစ်ဆေးမှုကိုညွှန်ကြားခဲ့သည်။

ဒီနည်းပညာကိုအောက်ပါအဆင့်များပါဝင်သည်:

• ကန ဦး နံပါတ်များကိုရရှိရန်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုကိုအစာအိမ်အချည်းနှီးတွင်ပြုလုပ်သည်။
• ၇၅ ဂရမ်ပမာဏရှိသောသန့်စင်သောဂလူးကို့စ်ကိုဖန်ခွက်တစ်ခွက်ထဲတွင်ရောစပ်ပြီးလူနာမှရရှိသောအဖြေကိုသောက်သည်။
• ထပ်ခါတလဲလဲခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမိနစ် 30, တစ်နာရီ, နှစ်ခုနာရီအကြာတွင်ထွက်သယ်ဆောင်သည်။
• သွေးလှူဒါန်းမှုကာလအတွင်းလူနာအားမည်သည့်ကာယလှုပ်ရှားမှု၊ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း၊ အစာစားခြင်းနှင့်သောက်သုံးခြင်းမှတားမြစ်ထားသည်။

အကယ်၍ လူတစ် ဦး သည်ကျန်းမာနေလျှင်အဖြေကိုမယူမီ၊ သူ၏သကြားဓာတ်ပမာဏသည်ပုံမှန်ဖြစ်လိမ့်မည်သို့မဟုတ်ပုံမှန်ထက်နိမ့်သည်။ သည်းခံစိတ်အားနည်းချက်ရှိလျှင်သွေးတွင်းသွေးစစ်ဆေးမှုအတွက်ပလာစမာတွင် ၁၁.၁ မီလီမီတာ / လီတာသို့မဟုတ် ၁၀.၀ မီလီမီတာ / လီတာကိုပြသည်။ ၂ နာရီအကြာတွင်ညွှန်းကိန်းများသည်ပုံမှန်အထက်တွင်ရှိနေသည်။ ၎င်းသည်ဂလူးကို့စ်ကိုစုပ် ယူ၍ သွေးထဲတွင်မကျန်ရှိနိုင်ခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။

သင်၏သွေးသကြားကိုမည်သည့်အချိန်တွင်မည်သို့စစ်ဆေးရမည်ကိုဤဆောင်းပါးရှိဗီဒီယိုတွင်ဖော်ပြထားသည်။