ရည်မှန်းချက်သည် glycated ဟေမိုဂလိုဘင်အဆင့် - ဆီးချိုရောဂါအတွက်စားပွဲ

အကယ်၍ အစာအိမ်အချည်းနှီးတွင်သကြားဓာတ်အတွက်သွေးစစ်မှု၏ရလဒ်သည် ၃.၃ မှ ၅.၅ မီလီမီတာ / လီတာအထိရှိလျှင်၎င်းသည်ပုံမှန်ဟုသတ်မှတ်သည်။ အစာစားပြီးနောက်ဂလူးကို့စ်သည် ၇.၈ mmol / L. အဆင့်မှမြင့်တက်လာသည်။ အကယ်၍ အနည်းဆုံးနှစ်ကြိမ်အစာရှောင်ခြင်း glycemia သည် ၆.၁ မှ ၁၁.၁ မီလီမီတာ၊

ကုသမှုတွင်ကာဗွန်နိမ့်သောအစားအစာ၊ သကြားဓာတ်လျှော့ချသည့်ဆေးဝါးများသို့မဟုတ်အင်ဆူလင်ထိုးသွင်းခြင်းတို့ပါဝင်သည်။ လူနာသည်သွေးထဲတွင်သကြားပမာဏကိုစနစ်တကျစောင့်ကြည့်စစ်ဆေးသည်။ ၎င်းကိုအိမ်၌ဖြစ်စေဓာတ်ခွဲခန်းသို့ဆက်သွယ်နိုင်သည်။

ဆီးချိုရောဂါတိုင်းသည်ဂလူးကို့စ်၏ရည်မှန်းချက်သည်တစ် ဦး ချင်းသက်သက်သာဖြစ်ကြောင်းသိသင့်သည်၊ ၎င်းသည်စံသတ်မှတ်ချက်နှင့်မကိုက်ညီသော်လည်းတစ်ချိန်တည်းတွင်လူတစ် ဦး အတွက်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

ပစ်မှတ်များနှင့်အတူ:

1. ပြcomplနာများ၏ဖြစ်နိုင်ခြေကိုလျှော့ချ;
2. တစ်ပြိုင်နက်တည်းရောဂါများတိုးတက်လာခြင်းမရှိပါ;
3. ခံစားရတယ်

ဂလူးကို့စ်သည်ရည်မှန်းချက်နှင့်ကိုက်ညီပါကရောဂါကိုထိန်းချုပ်နိုင်ပြီး၊ ဆီးချိုရောဂါကိုလျော်ကြေးအဖြစ်သတ်မှတ်သည်။ glycemia အဆင့်သည်အကြံပြုထားသောကိန်းဂဏန်းများထက်နိမ့်ကျလျှင်သို့မဟုတ်ပိုမိုမြင့်မားပါကကုသမှုစနစ်ကိုပြုပြင်ရန်ပြသသည်။

လူနာများသည်ဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုတိုင်းတာရန်တမင်တကာရှောင်ကြဉ်ပြီး၊ သူတို့၏လုပ်ရပ်များအားစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအလွန်အမင်းဖိအားပေးမှုကိုကြောက်ရွံ့ခြင်းဖြင့်ရှောင်ရှားခြင်းဖြစ်တတ်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောအနေအထားကိုပြင်းထန်သောကျန်းမာရေးထိခိုက်စေနိုင်သည်။

အကောင်းဆုံးသွေးဂလူးကို့စနံပါတ်များ

ဆီးချိုရောဂါကိုထိန်းချုပ်ထားပါကဆီးချိုရောဂါလက္ခဏာများ၊ သွေးကြောကျုံ့ရောဂါ၊ retinopathy၊ neuropathy, nephropathy စသည့်နှောင်းပိုင်းတွင်ဖြစ်ပွားသောရောဂါများဖြစ်နိုင်ခြေကိုကာကွယ်နိုင်သည်။ အတိအကျညွှန်ကိန်းကိုဆီးချိုရောဂါ၏အသက်ပေါ် မူတည်၍ တွက်ချက်နိုင်သည်၊ သူငယ်လေလေ၊ သူ့အတွက်ကာကွယ်ရန် ပို၍ အရေးကြီးလေဖြစ်သည်။

ငယ်ရွယ်သောအချိန်တွင်အစာအိမ်အချည်းနှီးဖြင့်သကြားဓာတ်ပမာဏသည် ၆.၅ မီလီမီတာ / လီတာနှင့်အစာစားပြီးနောက် ၈ မီလီမီတာ / လီတာရှိသင့်သည်။

လူကြီး၌, 7-7.5 mmol / l ၏ glycemia ဤနံပါတ်အစာစားပြီးနောက် 9-10 သည်လက်ခံနိုင်ဖွယ်ဖြစ်ပါသည်။ သက်ကြီးရွယ်အိုလူနာများအနေဖြင့်အမြင့်ဆုံးနှုန်းထားများကိုလက်ခံနိုင်ပြီးအစာစားပြီးလျှင် ၂ နာရီ - ၁၀-၁၁ မီလီမီတာ / အယ်လ် - ၇.၅-၈ မီလီမီတာ / L အညွှန်းကိန်းများ

ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ကာလအတွင်းကုထုံး၏ရည်မှန်းချက်မှာ ၅.၁ မီလီမီတာထက်မပိုသောသွေးဂလူးကို့စ်ဖြစ်သည်။ တစ်နေ့တာအတွင်းဒီညွှန်ကိန်းသည် ၇ ထက်မနည်းသင့်ပါ။ ဤတန်ဖိုးများသည်ဆီးချို nephropathy ဖွံ့ဖြိုးမှုကိုကာကွယ်ရန်အထောက်အကူပြုမည်။

နောက်ထပ်အညီအမျှအရေးကြီးသောညွှန်ပြချက်မှာအစာရှောင်ခြင်းနှင့်သကြားဓာတ်အစာစားခြင်းကွာခြားချက်ဖြစ်သည်။ ဒါဟာလွှဲခွင် 3 မှတ်ထက်နိမ့်မဖြစ်အလွန်အမင်းနှစ်လိုဖွယ်ဖြစ်ပါသည်။ glycemia အပြောင်းအလဲကြီးကြီးမားမားနဲ့အတူဒီအဆိပ်တွေဟာအဆုတ်တွေ၊ အဆုတ်တွင်းသွေးကြောတွေ၊

Glicated ဟေမိုဂလိုဘင်ပစ်မှတ်

ဆရာဝန်များကဆီးချိုရောဂါ၏လျော်ကြေးကိုအကဲဖြတ်ခြင်းနှင့်ကုထုံးကိုပြုပြင်ခြင်းသည်ဂလူးကို့စ်၏တစ် ဦး ချင်းအညွှန်းကိန်းများပေါ်တွင်အခြေခံသင့်သည်မဟုတ်ဘဲပျမ်းမျှကိန်းဂဏန်းများအရမဖြစ်သင့်ဟုဆိုသည်။ ယနေ့ glycated ဟေမိုဂလိုဘင်လေ့လာမှုသည်အများဆုံးလက်တွေ့ကျသောတန်ဖိုးရှိသည်။

ဒီခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းသည်လွန်ခဲ့သောသုံးလတာကာလအတွင်းသွေးဂလူးကို့စ်ကိုပြသသည်၊ သကြားဓာတ်များများတိုးများလာခြင်း၊ glycated ဟေမိုဂလိုဘင်အဆင့်မြင့်လာလေလေဖြစ်သည်။

ငယ်ရွယ်သောလူနာများအတွက်ရည်မှန်းချက်အရ glycated ဟေမိုဂလိုဘင်အဆင့်။

1. hypoglycemia နှင့်အန္တရာယ်များသောရှုပ်ထွေးမှုများကိုကြိုတင်ခန့်မှန်းခြင်းမရှိသော - ၆.၅%၊
2. ရှုပ်ထွေးမှုများနှင့်အန္တရာယ်များရှိပါက - 7% အထိ။

အသက် ၄၅ နှစ်အကြာမှာဆိုးရွားပြင်းထန်သောအချက်များရှိနေလျှင် ၇.၅% အောက်တွင် glycated hemoglobin သည် ၇% ထက်မပိုသင့်ပါ။

လူနာ၏သက်တမ်းသည် ၅ နှစ်ထက်နည်းသောအခါလူနာ၏အသက်သည် ၇.၅-၈% - glycated ဟေမိုဂလိုဘင်ဖြစ်သည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်အတွင်းပျမ်းမျှဂလူးကို့စ်ပမာဏသည်ကျန်းမာသောလူနှင့်အဆက်အသွယ်ရှိပြီး ၆% အထိရှိသည်။

သင်၏သွေးတွင်းရည်မှန်းချက်ကိုမည်သို့အောင်မြင်နိုင်မည်နည်း။

ဆီးချိုရောဂါကုသမှု၏အဓိကစည်းမျဉ်းသည်အကြံပြုထားသည့်ကုသမှုကိုလိုက်နာခြင်းဖြစ်သည်။ သူကမီနူးကိုကန့်သတ်မထားဘူးဆိုရင်လူနာမှာ glicemia အဆင့်ကိုလျှော့ချဖို့အခွင့်အရေးမရှိပါဘူး။ ထို့အပြင်သကြားဓာတ်လျှော့ချသည့်ဆေးဝါးများ၊ အင်ဆူလင်ကိုနေ့စဉ်သောက်နေရကြောင်းကိုသတိရသင့်သည်။ ရောဂါစတင်ဖြစ်ပွားသည့် အချိန်မှစ၍ လိုအပ်သည်။

ဒုတိယအမျိုးအစားဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစားအနည်းငယ်ရှိသည့်တိုင်ဂလူးကို့စ်သည်းခံနိုင်မှုနှင့်အစာရှောင်ခြင်း hyperglycemia ရှိလျှင်မူးယစ်ဆေးဝါးအမျိုးအစားကိုညွှန်ပြသည်။ လူတစ် ဦး ၏ဘဝပုံစံကိုပြောင်းလဲရန်လည်းအလားတူပင်အရေးကြီးသည်။

အောက်ပါအစီအမံများကြောင့်ကျေးဇူးတင်ပါတယ်။

• ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှု၊
• ကောင်းမွန်သောအာဟာရ၊
• ထိုနေ့၏စစ်အစိုးရနှင့်လိုက်နာမှု၊
• မကောင်းသောအလေ့အထများ၏ပပျောက်ရေး။

နောက်အခြေအနေတစ်ခုကကိုယ့်ကိုကိုယ်ချုပ်တည်းခြင်းဖြစ်တယ်၊ သင့်ခံစားချက်တွေကိုသာယုံကြည်တာကလက်မခံနိုင်ဘူး။ ရောဂါတိုးလာသည်နှင့်အမျှလူနာသည်မြင့်မားသောသကြားဓာတ်၊ အမြဲတမ်းရေငတ်ခြင်း၊ အလွန်အကျွံဆီးသွားခြင်း၊ အရေပြားယားယံခြင်းနှင့်ပါးစပ်ခြောက်သွေ့ခြင်းများကိုပင်လျှင်အနှောင့်အယှက်မရှိတော့ပါ။

ဂလူးကို့စ်၏ပမာဏကိုဆုံးဖြတ်ရန်သင်သည်ဂလူးကူမီတာကိုသုံးရန်လိုအပ်သည်။ တိုင်းတာသည့်ဒိုင်ယာရီထဲမှာဝင်နေကြသည်။

သင့်ဆရာ ၀ န်မှပုံမှန်စောင့်ကြည့်စစ်ဆေးမှုကိုသင်မငြင်းနိုင်ပါ။ endocrinologist သည်တစ်လတစ်ကြိမ်လာရောက်လည်ပတ်သည်။ ဤရက်များသည်သူတို့သွေးနှင့်ဆီးလှူဒါန်းသည့်ဓာတ်ခွဲခန်းတွင်ဖြစ်သည်။ ၆ လတစ်ကြိမ်စီသည် glycated ဟေမိုဂလိုဘင်ကိုပေးသည်။

လေ့လာမှု၏ရလဒ်သည်တစ်ခါတစ်ရံတွင်ပြုလုပ်ခဲ့သောဓာတ်ခွဲခန်းပေါ်တွင်မူတည်သည်။ အဆိုပါအကြောင်းပြချက်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာနည်းစနစ်အတွက်ကွဲပြားခြားနားမှုဖြစ်ပါတယ်။

ထို့ကြောင့်ဓမ္မဓိivity္ဌာန်ကျကျမြင့်မားစေရန်သွေးကိုတစ်နေရာတည်းတွင်လှူဒါန်းရမည်။

နည်းလမ်း၏အားသာချက်များနှင့်အားနည်းချက်များ

ဗီတာမင်အီး၊ စီစထရိတ်ဆေးများအသုံးပြုခြင်းဖြင့်ဂလူးကို့စ်ဟီမိုဂလိုဘင်ကိုလျှော့ချနိုင်သည်ဟုယုံကြည်ရသည်။ hypothyroidism နှင့်အတူ, ဆန့်ကျင်ပေါ်, သက်ကြီးရွယ်အိုများနှင့်လူငယ်တစ် ဦး သည်နှစ် ဦး စလုံးအတွက်လက်ခံနိုင်ဖွယ် glycemia အဆင့်နေသော်လည်း, ကမြင့်တက်လျက်ရှိသည်။

သငျသညျမွငျသကဲ့သို့, glycated ဟေမိုဂလိုဘင်သည်လွန်ခဲ့သော 3 လအတွင်းသွေးဂလူးကို့စတိုးမြှင့်ဘယ်လောက်မကြာခဏဆရာဝန်ပြသသည်။ ဤအချက်အလက်သည်ကုသမှုမည်မျှထိရောက်သည်ကိုနားလည်ရန်ကူညီသည်။

ဒီနည်းလမ်းမှာသိသာထင်ရှားတဲ့ကောင်းကျိုးများစွာရှိပါတယ်။

1. မည်သည့်အချိန်တွင်မဆိုတိုင်းတာနိုင်သည်၊
2. ရလဒ်အစာရှောင်သည်,
3. စစ်ဆေးမှုသည်အငြင်းပွားဖွယ်ရာအခြေအနေများတွင်ရောဂါရှာဖွေရေးကိုအထောက်အကူပြုလိမ့်မည်။

နောက်ထပ်အပေါင်းတစ်ခုမှာ glycated hemoglobin သည်အစာရှောင်ခြင်း glycemia နှုန်းသည်ပုံမှန်ကန့်သတ်ချက်အတွင်းတွင်ရှိနေပါကဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပြောင်းလဲမှုများကိုအကဲဖြတ်ရန်ကူညီပေးသည်။ ဤရလဒ်သည်စိတ်ဖိစီးမှု၊ ကူးစက်တတ်သောလုပ်ငန်းစဉ်များနှင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုအတိုင်းအတာတို့ကြောင့်မထိခိုက်ပါ။

အဆိုပါနည်းစနစ်တွင်နေရာတိုင်းတွင်အသုံးချခြင်းမှကာကွယ်ရန်အားနည်းချက်များလည်းရှိသည်။ ပထမအချက်အနေဖြင့်၎င်းသည်ကုန်ကျစရိတ်မြင့်မားပြီးယုံကြည်စိတ်ချရမှုနှင့်အဆင်ပြေမှုတို့ကြောင့်ဤအချက်ကိုလျော်ကြေးပေးနိုင်သည်။ Glycated ဟေမိုဂလိုဘင်အထွတ်အထိပ်တန်ဖိုးများကိုညွှန်ပြခြင်းမရှိဘဲပျမ်းမျှတန်ဖိုးပြသပါလိမ့်မယ်။

လူနာတစ် ဦး သွေးအားနည်းရောဂါရှိသည့်အခါဟီမိုဂလိုဗင်ပရိုတိန်းဖွဲ့စည်းပုံ၏မျိုးရိုးလိုက်ရောဂါများရှိသည်၊ လေ့လာမှု၏ရလဒ်သည်စိတ်မချရပါ။

တိုးမြှင့်ခြင်းနှင့်လျော့နည်းရလဒ်များအတွက်အကြောင်းပြချက်

အကယ်၍ glycated ဟေမိုဂလိုဘင်သည် ၄% (သို့) ထိုထက်နည်းလျှင်၊ ဂလူးကို့စ် (glucose) အာရုံစူးစိုက်မှုတည်ငြိမ်လျှင်၊ အင်ဆူလင်ပိုထုတ်ပေးသည့်ပန်ကရိယအကျိတ်များတွင်ရှာရန်လိုအပ်သည်။ ဤဖြစ်ရပ်တွင်လူနာသည်အင်ဆူလင်ဂလူးကို့စ်တိုးပွားလာသည်နှင့်အတူဟော်မုန်းကိုခုခံနိုင်စွမ်းမရှိတော့ပဲ hypoglycemia ဖြစ်ပေါ်လာသည်။

အင်ဆူလင်မင်အပြင်ဟီမိုဂလိုဗင်ကိုပုံမှန်ထက်နိမ့်စေမည့်ဂလူးကို့စ်ကိုလျှော့ချခြင်းသည်ထိုကဲ့သို့သောရောဂါများနှင့်အခြေအနေများကြောင့်ဖြစ်သည်။

1. adrenal မလုံလောက်;
2. အင်ဆူလင်ဓာတ်အလွန်အကျွံသုံးစွဲခြင်း၊
3. အချိန်ကြာမြင့်စွာပြင်းထန်သောရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှု;
4. ခက်ခဲတဲ့အနိမ့်ကာဗွန်အစားအစာ။

အခြားအကြောင်းတရားများမှာရှားပါးသောမျိုးရိုးဗီဇဆိုင်ရာရောဂါများဖြစ်သည့် von Girke၊ Herce၊ Forbes ရောဂါ၊ မျိုးရိုးလိုက် fructose သည်းမခံမှုတို့ဖြစ်သည်။

မြင့်မားသော glycated ဟေမိုဂလိုဘင်ဖော်ပြသည် hyperglycemia ကိုကြာမြင့်စွာကတည်းကတွေ့ရှိခဲ့သည်။ ထို့အပြင်ဤအချက်ကိုအမြဲတမ်းဆီးချိုရောဂါကိုညွှန်ပြမထားဘူး။

ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်စဉ်၏ပြproblemsနာများတွင်အစာရှောင်ခြင်းဂလူးကို့စ်နှင့်၎င်းကိုသည်းခံခြင်းတို့ပါဝင်သည်။ အကယ်၍ ဟီမိုဂလိုဗင်အဆင့်သည်စံထက်ကျော်လွန်ပါကပထမသို့မဟုတ်ဒုတိယအမျိုးအစားတွင်ဆီးချိုရောဂါရှိသည်ကိုစစ်ဆေးအတည်ပြုနိုင်သည်။

၆% မှ ၆.၅% အထိတန်ဖိုးရှိသူများသည်ဆရာဝန်များသည်ကြိုတင်ဆီးချိုရောဂါအကြောင်းပြောဆိုသည်။ ၎င်းသည်သည်းခံစိတ်ကိုချိုးဖောက်ခြင်းနှင့်အစာရှောင်ခြင်းဂလူးကို့စ်တိုးပွားလာခြင်းမဟုတ်ပါ။

ဘယ်လိုယူရမည်နှင့်မည်သို့လျှော့ချရန်

ဆရာဝန်သို့မဟုတ်ပုဂ္ဂလိကဓာတ်ခွဲခန်းတစ်ခုမှသတ်မှတ်ထားသည့်အတိုင်းပြည်နယ်ဆေးခန်းတစ်ခုတွင်သင်သည် glycated ဟေမိုဂလိုဘင်အဆင့်တစ်ခုလုံးကိုသွေးလှူနိုင်သည်။ သို့သော်သင်လွှဲပြောင်းရန်မလိုအပ်ပါ။

Glycated ဟေမိုဂလိုဘင်အစာရှောင်ခြင်းသို့မဟုတ်မ? စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းအရသကြားဓာတ်အတွက်ဇီဝဗေဒပစ္စည်းများကိုဗိုက်အောင့်ခြင်းသို့ပို့ဆောင်သည်။ ဒါဟာအရေးကြီးတယ်၊ ဘာလို့လဲဆိုတော့အစာစားပြီးတဲ့နောက်အနည်းငယ်ပြောင်းလဲသွားလိမ့်မယ်။ သို့သော်သင်သည် glycated ဟေမိုဂလိုဘင်ကိုအချိန်မရွေး၊ ဗိုက်ထဲ၌အစာစားခြင်းသို့မဟုတ်အစာစားပြီးနောက်၌တွက်ချက်နိုင်သည်၊ ၎င်းသည်လွန်ခဲ့သော ၃ လအတွင်းဂလူးကို့စ်၏အာရုံစူးစိုက်မှုကိုပြသသည်။

glycated ဟေမိုဂလိုဘင်ပမာဏကိုလျှော့ချခြင်းသည်သကြားဓာတ်လျော့နည်းမှုနှင့်နီးကပ်စွာဆက်စပ်နေသည်။ ဤအကြောင်းကြောင့်ပထမညွှန်ပြချက်ကိုပုံမှန်ဖြစ်အောင်လုပ်ရန်၊

• ပုံမှန်သွေးဂလူးကို့စစောင့်ကြည့်;
• အိပ်စက်ခြင်းနှင့်နိုးခြင်းအကြောင်းကိုမမေ့ပါနှင့်။
• အားကစားတွင်တက်ကြွစွာပါဝင်ဆောင်ရွက်ခြင်း၊
• မှန်ကန်စွာစားပါ၊ အစာရှောင်ခြင်းဘိုဟိုက်ဒရိတ်ကိုမစားပါနှင့်။
• အချိန်မီဆရာဝန်ထံသို့သွားပါ။

အကယ်၍ လူနာသည်သူ၏အားထုတ်မှုကြောင့်ဂလူးကို့စ်ညွှန်းကိန်းများသည်တစ်နေ့တာအတွင်းပုံမှန်ပြန်ဖြစ်သွားသည်ဟုခံစားရလျှင်၊ ၃ လအကြာတွင်နောက်သွေးစစ်ဆေးမှုသည်လိုချင်သောရလဒ်ကိုပြလိမ့်မည်ဟုဆိုလိုသည်။

glycated ဟေမိုဂလိုဘင်အတွက်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းကိုမည်သို့ပြုလုပ်ရမည်နည်းသည်ဤဆောင်းပါးပါဗီဒီယိုမှကျွမ်းကျင်သူအားပြောပြလိမ့်မည်။