သွေးထဲမှာသကြားဓာတ် ၅.၂ ယူနစ်၊ အများကြီးလား၊ နည်းနည်းလား၊ ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာဂလူးကို့စ်စစ်ဆေးမှုရလဒ်ကိုလက်ခံရရှိတဲ့လူနာတွေကိုမေးပါ။ သကြားစံအတွက်ဆရာဝန်များသည် ၃.၃ မှ ၅.၅ ယူနစ်ကိုပြောင်းလဲနိုင်သည်။ တနည်းအားဖြင့်ဤကန့်သတ်အတွင်းရှိအရာအားလုံးသည်ပုံမှန်ဖြစ်သည်။
၎င်းနှင့်အတူ၊ များသောအားဖြင့်လူ့သွေးသကြားဓာတ်သည် ၄.၄ မှ ၄.၈ ယူနစ်ရှိသည်။ ကျနော်တို့ပမာဏ၏စံအကြောင်းပြောဆိုလျှင်။ တစ်ဖန်လူ့ခန္ဓာကိုယ်ရှိဂလူးကို့စ်ပါဝင်မှုသည်ပုံသေမဟုတ်ပါ။
ဂလူးကို့စ်သည်တစ်နေ့တာလုံးကွဲပြားနိုင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ အစာစားပြီးနောက်သွေးသကြားသည်နာရီပေါင်းများစွာမြင့်တက်လာပြီး၎င်းသည်ပစ်မှတ်အဆင့်တွင်တည်ငြိမ်သွားပြီး၎င်းသည်တဖြည်းဖြည်းလျော့ကျသွားသည်။
ထို့ကြောင့်လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဂလူးကို့စ်၏အညွှန်းကိန်းများကိုခွင့်ပြုထားရန်စဉ်းစားရန်လိုအပ်ပြီးမည်သည့်သွေဖီမှုကိုရောဂါဗေဒဆိုင်ရာကိန်းဂဏန်းများဟုခေါ်သနည်း။ ဆီးချိုရောဂါဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအကြောင်းသင်မည်သည့်အချိန်တွင်ပြောနိုင်သည်ကိုလည်းရှာဖွေပါ။
လူ့ခန္ဓာကိုယ်၌သကြားကိုမည်သို့ထိန်းညှိသနည်း။
လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းသကြားဓာတ်၏အာရုံစူးစိုက်မှုအကြောင်းပြောသောအခါလူနာ၏သွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စ်ပါဝင်မှုကိုဆိုလိုသည်။ သကြားဓာတ်၏တန်ဖိုးသည်လူသားများအတွက်အရေးကြီးသည်၊ အကြောင်းမှာ၎င်းတွင်ပါဝင်သောအကြောင်းအရာတစ်ခုလုံးသည်သက်ရှိတစ်ခုလုံး၏လုပ်ဆောင်မှုကိုညွှန်ပြနေသောကြောင့်ဖြစ်သည်။
အကယ်၍ ပုံမှန်စံမှအနိမ့်ဆုံးဘက်သို့သွေဖည်ခြင်းရှိပါကအတွင်းပိုင်းကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများနှင့်စနစ်များ၏လည်ပတ်မှုကိုချိုးဖောက်ခြင်းကိုတွေ့ရှိနိုင်သည်။ ဤကိစ္စတွင်ကျွန်ုပ်တို့သည်ပုံမှန်ဖြစ်သည့်အစာစားခြင်း၊ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုပြီးနောက်အနည်းငယ်အတက်အကျကိုပြောခြင်းမဟုတ်ပါ။
ဒါကြောင့်သကြားကိုခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာဘယ်လိုထိန်းညှိပေးသလဲ။ ပန်ကရိယသည်လူတစ် ဦး ၏အတွင်းပိုင်းအင်္ဂါဖြစ်သည်၊ ဘီတာဆဲလ်များမှတစ်ဆင့်အင်ဆူလင်ဟော်မုန်းကိုထုတ်ပေးသည်၊ ၎င်းသည်ဂလူးကို့စ်ကိုဆဲလ်အဆင့်တွင်စုပ်ယူနိုင်ရန်ကူညီသည်။
ကျွန်ုပ်တို့သည်လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းသကြားဓာတ်မည်သို့ထိန်းညှိထားကြောင်းနားလည်ရန်ကူညီသည့်အောက်ပါအချက်အလက်များကိုလေ့လာပါမည်။
- အကယ်၍ လူတစ်ယောက်သည်ကိုယ်ခန္ဓာ၌သကြားဓာတ်မြင့်မားပါကပန်ကရိယသည်ဟော်မုန်းထုတ်လုပ်ရန်လိုအပ်ကြောင်းအချက်ပြသည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်၊ အသည်းကိုအကျိုးသက်ရောက်မှုဖြစ်စေသည့်သကြားဓာတ်ကိုဂလူးကဂွန်သို့ပြောင်းလဲစေသောအညွှန်းကိန်းများကိုလက်ခံနိုင်သောအဆင့်သို့လျှော့ချသည်။
- လူတစ် ဦး သည်ကိုယ်ခန္ဓာ၌ဂလူးကို့စ်အဆင့်နိမ့်ပါကပန်ကရိယသည်ဟော်မုန်းထုတ်လုပ်မှုကိုရပ်တန့်ရန်အချက်ပြပြီးအင်ဆူလင်ကိုထပ်မံလိုအပ်သည့်အချိန်အထိအလုပ်လုပ်သည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်အသည်းသည်သကြားဓာတ်ကိုဂလူးကagonသို့မထည့်ပါ။ ရလဒ်အနေဖြင့်သကြားဓာတ်တိုးပွားလာသည်။
လူတစ် ဦး သည်အစားအစာကိုစားသည့်အခါပုံမှန်သကြားညွှန်းကိန်းဖြင့်ဂလူးကို့စ်ကိုထုတ်လွှတ်ပြီးအချိန်တိုအတွင်းယေဘူယျအားဖြင့်သွေးလည်ပတ်မှုစနစ်သို့ ၀ င်ရောက်သည်။
၎င်းနှင့်အတူပန်ကရိယသည်အင်ဆူလင်ကိုထုတ်လုပ်သည်။ ၎င်းသည်သကြားဓာတ်ကိုဆယ်လူလာအဆင့်အထိရောက်အောင်ကူညီသည်။ သကြားပမာဏသည်လက်ခံနိုင်သောအကန့်အသတ်ရှိသောကြောင့်အသည်းသည်“ အေးဆေးတည်ငြိမ်” ပြီး၎င်းသည်ဘာမျှမလုပ်ပါ။
ထို့ကြောင့်လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိသကြားဓာတ်ပမာဏကိုလိုအပ်သောအဆင့်၌ထိန်းချုပ်ရန်အင်ဆူလင်နှင့်ဂလူးကဂွန်ဟော်မုန်းနှစ်ခုလိုအပ်သည်။
ပုံမှန်သို့မဟုတ်ရောဂါဗေဒ?
ဂလူးကို့စ်သည် ၅.၂ ယူနစ်တွင်ရပ်တန့်သွားပါကယင်းသည်ပုံမှန်လား၊ ထို့ကြောင့် ၃.၃ ယူနစ်မှ ၅.၅ ယူနစ်ကိုပုံမှန်ညွှန်းကိန်းအဖြစ်သတ်မှတ်သည်။ အထက်တွင်ဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်းလူအများစုတွင် ၄.၄ မှ ၄.၈ ယူနစ်အထိရှိသည်။
လက်ချောင်းသို့မဟုတ်သွေးပြန်ကြောများမှဇီဝအရည်ကိုစစ်ဆေးခြင်းသည်ဗလာကျင်းသောအစာအိမ်တွင်ပြုလုပ်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာလူနာသည်သွေးမစားမီအနည်းဆုံး ၁၀ နာရီအစာမစားသင့်ပါ။ ဤကိစ္စတွင်သာမှန်ကန်သောရလဒ်များကိုကျွန်ုပ်တို့ပြောနိုင်သည်။
အကယ်၍ သွေးစစ်ဆေးမှုသည် ၅.၂ ယူနစ်၏ရလဒ်ကိုပြပါက၎င်းသည်ပုံမှန်ဖြစ်သည်။ ထိုသို့သောစစ်ဆေးမှုကလူနာ၏ခန္ဓာကိုယ်သည်ချောချောမွေ့မွေ့လည်ပတ်နေကြောင်းဖော်ပြသည်ဆိုပါကဆီးချိုရောဂါဖွံ့ဖြိုးမှုအတွက်ကြိုတင်လိုအပ်ချက်များမရှိပါ။
အသက်အရွယ်အရစံသတ်မှတ်ချက်ကိုစဉ်းစားပါ။
- အသက် ၁၂ နှစ်မှ ၆၀ နှစ်အတွင်း - ၃.၃-၅.၅ ယူနစ်။
- အသက် ၆၀ မှ ၉၀ နှစ်အတွင်း - ၄.၆-၆.၅ ယူနစ်။
- နှစ် ၉၀ ကျော် - 4.7-6.9 ယူနစ်။
ထို့ကြောင့်ပုံမှန်သကြားဓာတ်ပမာဏသည်အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှပြောင်းလဲသွားနိုင်သည်ဟုပြောနိုင်သည်။ နှင့်လူတစ် ဦး ကြီးလေဖြစ်လာလေ၊ သူ၏စံသည်မြင့်လေလေဖြစ်သည်။
ဥပမာအားဖြင့် အကယ်၍ အသက် ၃၀ အရွယ်လူတစ်ယောက်၌သကြားအရေအတွက် ၆.၄ ယူနစ်ရှိပါကကျွန်ုပ်တို့သည်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုအခြေအနေအကြောင်းပြောနိုင်သည်။ ဤအချက်နှင့်အတူ၊ ၆၅ နှစ်အရွယ်အမျိုးသမီးသို့မဟုတ်အမျိုးသားတစ် ဦး ထံမှထိုကဲ့သို့သောရလဒ်များကိုရရှိခြင်းအားဖြင့်ကျွန်ုပ်တို့သည်သတ်မှတ်ထားသည့်အသက်အရွယ်တွင်လက်ခံနိုင်သောတန်ဖိုးများအကြောင်းပြောနိုင်သည်။
ကလေးငယ်များတွင်သကြားစံသည်အနည်းငယ်ကွဲပြားမှုရှိပုံရပြီးအရွယ်ရောက်ပြီးသောဂလူးကို့စ်တန်ဖိုးများနှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင်အမြင့်ဆုံးခွင့်ပြုတန်ဖိုးသည် ၀.၃ ယူနစ်ဖြင့်နိမ့်သည်။
အရေးကြီး: ပုံမှန်သကြားတွင် ၃.၃ မှ ၅.၅ ယူနစ်၊ အကယ်၍ ဂလူးကို့စ်စစ်ဆေးမှုသည် ၆.၀ မှ ၆.၉ ယူနစ်အထိပြောင်းလဲနိုင်သည်ကိုပြလျှင်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည်ကြိုတင်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုအခြေအနေကိုပြောနိုင်သည်။ ဂလူးကို့စ်ပမာဏ ၇.၀ နှင့်အထက်ရှိသောဆီးချိုရောဂါကိုသံသယရှိနေသည်။
သကြားသုတေသန
အတိအကျဆိုရလျှင်ဆရာဝန်တစ် ဦး သည်မြင့်မားသောသွေးသကြားဓာတ်ရလဒ်များကိုရရှိသောအခါလေ့လာမှုတစ်ခုအရမည်သည့်ရောဂါလက္ခဏာကိုမျှပြောဆိုခြင်းမပြုနိုင်ပါ။ ထို့အပြင်ဆရာဝန်ကအခြားစစ်ဆေးမှုများကိုပြုလုပ်ရန်အကြံပြုသည်။
ဗိုက်အောင့်ပေါ်တွင်သွေးကြောကောက်ယူစဉ်အမှားအယွင်းတစ်ခုပြုလုပ်ခဲ့သည်ဟူသောအချက်ကိုဖယ်ထုတ်ရန်အရေးကြီးသည်။ ဇီဝဗေဒအရည်ကိုဗိုက်ဆာစေသည့်အစွမ်းဖြင့်သာသောက်ရန်လိုအပ်ကြောင်း၊ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းမပြုမီလွင်ပြင်ရေကိုသာသောက်သုံးရန်လိုအပ်သည်ကိုသတိရသင့်သည်။
အကယ်၍ လူနာသည်ကိုယ်ခန္ဓာအတွင်းရှိဂလူးကို့စ် (glucose) လေ့လာမှုကိုအကျိုးသက်ရောက်စေနိုင်သောမည်သည့်ဆေးကိုမဆိုသောက်ပါက၎င်းအကြောင်းကိုဆရာဝန်အားအကြောင်းကြားသင့်သည်။ စမ်းသပ်မှုရလဒ်များအရ ၆.၀-၆.၉ ယူနစ်တွင်သကြားဓာတ်ပါ ၀ င်မှုရှိပါကကျွန်ုပ်တို့သည်ဆီးချိုရောဂါအကြိုနှင့်ဆီးချိုရောဂါအကြောင်း ၇.၀ ကျော်နှင့်ပြည့်စုံသောဆီးချိုရောဂါအကြောင်းကျွန်ုပ်တို့ပြောနိုင်သည်။
ထို့အပြင်အောက်ပါအတိုင်းဂလူးကို့စ်ကိုသည်းခံစိတ်ကိုစစ်ဆေးရန်အကြံပြုပါသည်။
- ပထမ ဦး စွာဇီဝအရည်ကိုဗိုက်အောင့်ထဲသို့ခေါ်ဆောင်သွားသည် (၈-၁၀ နာရီအတွင်းမည်သည့်အစားအစာကိုမဆိုစားသုံးရန်မလိုအပ်ပါ) ။
- ထိုအခါသကြားတင်ထွက်သယ်ဆောင်သည်။ ၇၅ ဂရမ်ခြောက်သွေ့သောဂလူးကို့စ်ကိုရေပူတစ်ခွက်တွင်ထည့်ပြီးအားလုံးရောစပ်သည်။ လူနာအားသကြားဝန်ကိုသောက်ရန်ပေးပါ။
- တစ်နာရီနှင့်နှစ်နာရီအကြာတွင်လည်းသွေးကိုယူဆောင်လာသည်။ ရလဒ်များကိုမဖျက်စီးရန်လူနာသည်ဤတစ်ကြိမ်တွင်ဆေးကျောင်းတစ်ခုထားရှိရန်လိုအပ်သည်။ တက်ကြွစွာရွေ့လျားရန်၊ ဆေးလိပ်သောက်ရန်စသည်တို့ကိုအကြံပြုသည်မဟုတ်။
အချို့သောဆေးဘက်ဆိုင်ရာအဖွဲ့အစည်းများရှိလေ့လာမှု၏ရလဒ်များကိုထိုနေ့တွင်ပင်အခြားဆေးခန်းများ၌နောက်တစ်နေ့တွင်ရရှိနိုင်သည်။ လေ့လာမှုအရလူ၏ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိသကြားပမာဏသည် ၇ နာရီ ၈ မိနစ်ထက်နည်းသည်ဆိုပါကလူနာသည်ကျန်းမာသည်ဟုဆိုနိုင်သော်လည်းချိုမြိန်သောရောဂါဖြစ်ပွားနိုင်ခြေနည်းပါးသည်။
ရလဒ် ၇.၈ မှ ၁၁.၁ ယူနစ်အထိရှိလျှင်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုကာကွယ်ရန်လူနေမှုပုံစံကိုပြုပြင်တည့်မတ်ရန်လိုအပ်သည့်ကြိုတင်ဆီးချိုရောဂါအခြေအနေကိုသိရှိနိုင်သည်။
ဂလူးကို့စ်အထိခိုက်မခံမှုအတွက်သွေးစစ်ဆေးမှုတစ်ခုသည် ၁၁.၁ ယူနစ်ထက်ပိုသောရလဒ်ကိုပြသသောအခြေအနေမျိုးတွင်၊ သူတို့သည်ဆီးချိုရောဂါအကြောင်းပြောဆိုကြပြီးရောဂါအမျိုးအစားကိုဖော်ထုတ်ရန်စမ်းသပ်မှုများကိုအကြံပြုပါသည်။
သကြားဓာတ်၏ရောဂါလက္ခဏာများ
လူနာတစ် ဦး ကိုကြိုတင်ဆီးချိုရောဂါလက္ခဏာပြသည့်အခါများသောအားဖြင့်သူသည်အပျက်သဘောဆောင်သောလက္ခဏာများမခံစားရပါ။ စည်းကမ်းချက်အရကြိုတင်ဆီးချိုရောဂါကိုပြင်းထန်သောရောဂါလက္ခဏာများဖြင့်မပြပါ။
ဒါ့အပြင်ဂလူးကို့စ်တန်ဖိုးများသည်လက်ခံနိုင်သောတန်ဖိုးများကိုကျော်လွန်သွားသောအခါဖျားနာသူတစ် ဦး ၏ကွဲပြားခြားနားသောလက်တွေ့မြင်ကွင်းကိုတွေ့ရှိရသည်။ အချို့သောလူနာများတွင်ယင်းကိုထုတ်ဖော်ပြသနိုင်ပြီး၎င်းတို့သည်ဂလူးကို့စ်၏အတက်အကျကိုပိုမိုသိရှိနိုင်ပြီးအခြားသူများတွင်မူပြိုလဲသောလက္ခဏာများကို“ ပဲ့တင်ထပ်” ထားနိုင်သည်။
ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုဖော်ပြသည့်ပထမဆုံးလက္ခဏာမှာရေငတ်နေခြင်းနှင့်မကျေလည်မှုဖြစ်ခြင်းကြောင့်လူတစ်ယောက်သည်အရည်အမြောက်အများကိုစတင်စားသုံးလာသည်။
လူ့ခန္ဓာကိုယ်သည်လိုအပ်သောအဆင့်၌ဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုလွတ်လပ်စွာမထိန်းသိမ်းနိုင်တော့သောအခါသကြားပိုလျှံခြင်းကိုဖယ်ရှားရန်ကျောက်ကပ်သည်ပိုမိုတက်ကြွစွာစတင်လုပ်ဆောင်သည်။
၎င်းနှင့်အတူတစ်သျှူးများထံမှအစိုဓာတ်ဖြည့်တင်းခြင်းဖြင့်လူတစ်ယောက်အိမ်သာသို့မကြာခဏသွားလေ့ရှိသည်။ ရေငတ်ခြင်းသည်အစိုဓာတ်ကင်းမဲ့ခြင်းကိုဖော်ပြပြီးလျစ်လျူရှုပါကရေဓာတ်ခန်းခြောက်စေသည်။
သကြားဓာတ်၏လက္ခဏာများသည်အောက်ပါအချက်များဖြစ်သည်။
- နာတာရှည်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်နေခြင်းသည်သကြားဓာတ်များစွာကိုသွေဖည်စေသောလက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်နိုင်သည်။ သကြားဓာတ်သည်ဆယ်လူလာအဆင့်သို့မရောက်ရှိပါကခန္ဓာကိုယ်သည်“ အာဟာရ” မရှိခြင်းကိုခံစားနေရသည်။
- မူးဝြေခင်းသည်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုဖော်ပြသည်။ ဦး နှောက်သည်ပုံမှန်လည်ပတ်နိုင်ရန်အတွက်လိုအပ်သောဂလူးကို့စ်ပမာဏလိုအပ်သည်။ ၄ င်းအားချို့တဲ့ခြင်းက ၄ င်း၏လုပ်ငန်းလည်ပတ်မှုကိုအနှောက်အယှက်ဖြစ်စေသည်။ ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူမူးဝြေခင်းသည်ပိုမိုပြင်းထန်ပြီးတစ်နေ့လုံးလူတစ် ဦး ကိုခြောက်လှန့်စေသည်။
- များသောအားဖြင့်သွေးပေါင်ချိန်မြင့်တက်လာခြင်း၏နောက်ကွယ်တွင်သကြားဓာတ်တိုးများလာသည်။ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအလေ့အကျင့်များတွင်သွေးလွှတ်ကြောသွေးတိုးရောဂါနှင့်ဆီးချိုရောဂါများသည်အတူတကွသွားကြသည်။
- အမြင်အာရုံချို့ယွင်း လူတစ် ဦး သည်ကောင်းစွာမမြင်နိုင်ပါ၊ အရာဝတ္ထုများမှုန်ဝါးနိုင်သည်။ ယင်ကောင်သည်သူ့မျက်လုံးများနှင့်အခြားဆိုင်းဘုတ်များရှေ့တွင်ပေါ်လာသည်။
အကယ်၍ စာရင်းပြုစုထားသောရောဂါလက္ခဏာအနည်းဆုံးတစ်ခုကိုတွေ့ရှိပါကသကြားဓာတ်အတွက်သွေးစစ်ဆေးမှုကိုခံယူရန်အကြံပြုသည်။ အစောပိုင်းအဆင့်တွင် hyperglycemic အခြေအနေကိုရှာဖွေတွေ့ရှိခြင်းသည်ဖြစ်နိုင်သောရှုပ်ထွေးမှုများကိုကာကွယ်ရန်အခွင့်အလမ်းများစွာပေးသည်။
သကြားရောဂါလက္ခဏာများကိုဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစားအလိုက်ခွဲခြားနိုင်သည်။ စည်းကမ်းချက်အရအင်ဆူလင်ကိုမှီခိုသောရောဂါ (ပထမအမျိုးအစား) ရုတ်တရက်စတင်သည်၊ ရောဂါဗေဒလက္ခဏာများကိုသိသာထင်ရှားစေသည်။
ရောဂါ၏ဒုတိယအမျိုးအစားသည်အတော်လေးနှေးကွေးစွာတိုးတက်လာပြီး၊ ကန ဦး အဆင့်တွင်ကွက်ကွက်ကွင်းကွင်းမြင်သာစေသောလက်တွေ့မြင်ကွင်းမရှိပါ။
သကြားကိုပုံမှန်ဖြစ်အောင်ဘယ်လိုလုပ်မလဲ
သေချာသည်မှာလူနာ၏သွေးတွင်းသကြားဓာတ်သည်ခွင့်ပြုထားသောကန့်သတ်ချက်ထက်ကျော်လွန်ပါက၎င်းကိုလျှော့ချရန်နှင့်လိုအပ်သောအဆင့်တွင်တည်ငြိမ်စေရန်အတွက်လုပ်ဆောင်ရန်လိုအပ်သည်။
ဆီးချိုရောဂါသည်လူနာ၏အသက်ကိုတိုက်ရိုက်မခြိမ်းခြောက်ပါ။ သို့သော်ဤရောဂါဗေဒအားဖြင့်သကြားဓာတ်မြင့်မားခြင်းသည်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများနှင့်စနစ်များ၏လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းအားနည်းခြင်းသို့ ဦး တည်သွားခြင်းကြောင့်အလှည့်ကျခြင်းနှင့်နာတာရှည်ရှုပ်ထွေးမှုများကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။
ပြင်းထန်သောရှုပ်ထွေးမှုများ - ketoacidosis, hyperglycemic coma, ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိမပြောင်းလဲနိုင်သောရောဂါများကိုခြိမ်းခြောက်နိုင်သည်။ အခြေအနေကိုလျစ်လျူရှုခြင်းသည်မသန်မစွမ်းဖြစ်ခြင်းနှင့်သေခြင်းကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။
ကုထုံးတွင်အောက်ပါအချက်များပါဝင်သည် -
- အကယ်၍ လူနာသည်ဆီးချိုရောဂါမတိုင်မီရှိပါကဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုကာကွယ်ရန်ရည်ရွယ်သည့်ကြိုတင်ကာကွယ်မှုများပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။ ၎င်းတို့တွင်ကောင်းမွန်သောအာဟာရ၊ အားကစား၊ သကြားဓာတ်ပါဝင်မှုပါဝင်သည်။
- ပထမဆုံးသောရောဂါအမျိုးအစားနှင့်အတူ, အင်ဆူလင်ကိုချက်ချင်းသတ်မှတ်သည် - မူးယစ်ဆေးဝါး၏ကြိမ်နှုန်း၊ သောက်သုံးသောနှင့်အမည်ကိုတစ် ဦး ချင်းစီအနေဖြင့်သီးခြားဆုံးဖြတ်သည်။
- ဒုတိယရောဂါရှိခြင်းဖြင့်သူတို့သည်အစကမူးယစ်ဆေးဝါးမဟုတ်သည့်ကုထုံးဖြင့်ကုသရန်ကြိုးစားနေကြသည်။ ဆရာဝန်ကဟော်မုန်းကိုတစ်သျှူးအာရုံခံနိုင်မှုတိုးမြှင့်ပေးသည့်အားကစားနည်းသောကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်နည်းသောအစားအစာပါသောအစားအစာကိုအကြံပြုသည်။
ရောဂါအမျိုးအစားမည်သို့ပင်ဖြစ်ပါစေ၊ လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိသကြားဓာတ်ကိုနေ့စဉ်ထိန်းချုပ်သင့်သည်။ နံနက်ခင်း၊ မနက်ဖြန်၊ အစာစားပြီးနောက်၊ နေ့လည်စာ၊ အိပ်ချိန်မတိုင်မီ၊ အားကစားဝန်အပြီးနှင့်အခြားအရာများကိုတိုင်းတာရန်လိုအပ်သည်။
ကံမကောင်းစွာဖြင့်ဆီးချိုရောဂါသည်မပျောက်ကင်းနိုင်သောရောဂါတစ်ခုဖြစ်သည်၊ ထို့ကြောင့်သာမန်ဘဝနှင့်ကျေနပ်ရောင့်ရဲစွာနေထိုင်နိုင်သည့်တစ်ခုတည်းသောနည်းလမ်းမှာ၎င်းအားလျော်ကြေးပေးရန်ဖြစ်သည်။
ဤဆောင်းပါးပါဗီဒီယိုမှကျွမ်းကျင်သူတစ် ဦး သည်သွေးသကြားဓာတ်စံနှုန်းအကြောင်းပြောဆိုလိမ့်မည်။
