တစ် ဦး glucometer မပါဘဲအိမ်မှာသွေးသကြားစစ်ဆေးနည်း

သင်၏သကြားဓာတ်ပမာဏကိုစစ်ဆေးရန်ဓါတ်ခွဲခန်းများနှင့်ဆေးရုံများသို့အမြဲတမ်းသွားရန်မလိုပါ။

မျက်မှောက်ခေတ်စျေးကွက်သည်အိမ်၌အသုံးပြုရန်အဆင်ပြေသောထုတ်ကုန်များဖြစ်သောသွေးတွင်းသကြားဓာတ်တန်ဖိုးများကိုဆုံးဖြတ်ရန်ကူညီပေးသောဂလူးကူရီတာများဖြစ်သည်။

ထို့အပြင်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဂလူးကို့စ်ပမာဏသည်သွေဖီမှုရှိမရှိရှာဖွေရန်အခြားနည်းလမ်းများကိုလည်းအသုံးပြုနိုင်သည်။

မည်သည့်သွေးဂလူးကို့စ်တန်ဖိုးများကိုပုံမှန်ဟုသတ်မှတ်ထားသနည်း။

ပထဝီအနေအထား၊ အသက်အရွယ်နှင့်ကျားမမခွဲခြားဘဲလူတိုင်းအတွက်လက်ခံထားသောသွေးသကြားဓာတ်စံနှုန်းများကိုသတ်မှတ်ထားသည်။ ယနေ့အချိန်ထိစံသတ်မှတ်ထားသောဂလူးကို့စ်အဆင့်အတန်းကိုထင်ဟပ်မည့်တိကျသောကိန်းဂဏန်းမရှိသေးပါ။ စံတန်ဖိုးများသည်ဆရာဝန်များကသတ်မှတ်ထားသည့်အတိုင်းအတာများကွဲပြားပြီးလူ့ခန္ဓာကိုယ်အခြေအနေပေါ်မူတည်သည်။

ပုံမှန်သွေးဂလူးကို့စ်ပမာဏသည်တစ်လီတာလျှင် ၃.၂ မှ ၅.၅ မီလီမီတာအထိရှိသင့်သည်။ လက်ချောင်းမှခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုအတွက်သွေးကိုယူသည့်အခါထိုသို့သောညွှန်းကိန်းများသည်ပုံမှန်ဖြစ်လာသည်။ သွေးကြောဆိုင်ရာသွေးကြောများဖြစ်လာသည့်ဓာတ်ခွဲခန်းဆိုင်ရာလေ့လာမှုများသည်တစ်လီတာတွင် ၆.၁ မီလီမီတာထက်မပိုသောစံသတ်မှတ်ချက်ကိုအသုံးပြုသည်။

မှတ်သားသင့်သည်မှာမွေးကင်းစကလေးများအတွက်ပုံမှန်အားဖြင့်ပုံမှန်ဖြစ်သောကိန်းဂဏန်းများကိုတိတိကျကျသတ်မှတ်ထားခြင်းမရှိပါ။ အမှန်မှာအသက် ၃ နှစ်အောက်ကလေးများတွင်သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်ပမာဏသည်မတည်ငြိမ်သောညွှန်းကိန်းများရှိပြီးလှိုင်းကဲ့သို့သောလက္ခဏာများ - လျော့နည်းလာခြင်းသို့မဟုတ်တိုးပွားလာခြင်းတို့ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်ကလေးငယ်၏သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏကိုဆုံးဖြတ်ရန်ရောဂါရှာဖွေလေ့လာမှုများသည်အလွန်ရှားပါးပြီးအပြည့်အဝယုံကြည်စိတ်ချရသောအချက်အလက်များကိုမဖော်ပြနိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။

အသက်အရွယ်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှလူအမျိုးမျိုးတွင်သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်ပမာဏအနည်းငယ်တိုးလာနိုင်သည်။ ထိုသို့သောဖြစ်စဉ်ကိုလုံးဝပုံမှန်ဖြစ်သည်ဟုမှတ်ယူပြီးမည်သည့်ရောဂါလက္ခဏာကိုမှမဖော်ထုတ်သင့်ပါ။

ယနေ့အချိန်အထိအသက်အရွယ်အမျိုးမျိုးရှိအမျိုးသားနှင့်အမျိုးသမီးများအတွက်သွေးသကြားဓာတ်ကိုအောက်ပါအဆင့်တွင်သတ်မှတ်သည် -

1. သုံးနှစ်မှခြောက်နှစ်အောက်ကလေးများ - သွေးစစ်ဆေးမှု၏စံညွှန်းကိန်းများသည်လီတာတွင် ၃.၃ မှ ၅.၄ မီလီမီတာအကြားရှိသင့်သည်။ အသက် ၆ နှစ်မှ ၁၁ နှစ်အကြားကလေးငယ်တစ် ဦး အားသွေးစစ်ဆေးမှု၏အလားတူရလဒ်များကိုရယူသင့်သည်။ မြီးကောင်ပေါက်အရွယ်တွင်သက်ရှိတစ်ခုလုံး၏ကြီးထွားမှုကြောင့်သွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စ်ပမာဏအနည်းငယ်တိုးလာနိုင်သည်။
2. ဆယ်နှစ်မှ ၁၄ နှစ်အထိကြာသောအချိန်ကာလကိုအကာအကွယ်ပေးသောဆယ်ကျော်သက်အရွယ်၊ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏသည်လီတာတွင် ၃.၃ မှ ၅.၆ မီလီမီတာမှဖြစ်သင့်သည်။
3. လူ ဦး ရေ၏တစ်ဝက် (လေးဆယ့်လေးနှစ်မှခြောက်ဆယ်နှစ်အထိ) သည်သကြားဓာတ်ပမာဏကိုတစ်လီတာတွင် 5.9 mmol ထက်မကျော်လွန်သင့်ပါ။

အငြိမ်းစားယူသူများအားအထူးအမျိုးအစားအဖြစ်သတ်မှတ်နိုင်သည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်၎င်းတို့သည်သတ်မှတ်ထားသည့်စည်းမျဉ်းအချက်အလက်မှအချို့သောသွေဖည်မှုများကြောင့်ဖြစ်သည်။ လူ့ကျန်းမာရေး၏ယေဘုယျအခြေအနေပေါ် မူတည်၍ သွေး၏ဂလူးကို့စ်ပမာဏသည်ရလဒ်များကိုတိုးပွားစေသော်လည်းပုံမှန်ဟုသတ်မှတ်သည်။

ထို့အပြင်ရာသီဥတုမတိုင်မီကကိုယ်ဝန်ဆောင်မိန်းကလေးများနှင့်အမျိုးသမီးများတွင်သကြားဓာတ်ပါဝင်မှုသည်သတ်မှတ်ထားသောစံများထက်ပိုမိုမြင့်မားသည်။

ဤဖြစ်စဉ်သည်ရောဂါဗေဒ၏တည်ရှိမှုကိုမဖော်ပြသော်လည်းခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဟော်မုန်းအပြောင်းအလဲများကြောင့်ဖြစ်သည်။

ဓာတ်ခွဲခန်းထဲမှာသွေးရဲ့ဂလူးကို့စ်ကိုဆုံးဖြတ်ဖို့ဘယ်လိုသွေးစစ်ဆေးတာလဲ။

glycemia သည်အမြဲတမ်းသတ်မှတ်ထားသည့်စံနှုန်းများအတွင်းတွင်ရှိနေရန်၎င်း၏ဒိုင်းနမစ်ကိုထိန်းချုပ်ရန်လိုအပ်သည်။

သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏကိုဓာတ်ခွဲခန်းတွင်စစ်ဆေးသည်။ စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းအရဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းသည်သွေးပြန်ကြောသွေးစုဆောင်းခြင်းဖြစ်သည်။

သွေးကြောထဲမှသွေးကိုအခြေခံသောအခြေခံစည်းမျဉ်းကိုနံနက်တိုင်းနှင့်အမြဲတမ်းဗိုက်ဆာနေသည်။

ထို့အပြင်ပိုမိုစိတ်ချရသောရလာဒ်များကိုရရှိရန်အတွက်အောက်ပါစံနှုန်းများကိုလိုက်နာရန်အကြံပြုသည်။

• စမ်းသပ်မှုမတိုင်မီနောက်ဆုံးမုန့်ညက်ကို ၁၀ နာရီထက်စော။ မပြုလုပ်သင့်။
• စိတ်ဖိစီးမှုအခြေအနေများနှင့်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်တိုးပွားစေသည့်စိတ်ဓာတ်ပြင်းထန်မှုကိုရှောင်ကြဉ်သင့်သည်။
• ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းမတိုင်မီရက်အနည်းငယ်ကအရက်မသောက်ရန်အကြံပြုသည်။
• သွေးမထုတ်မီပြီးခဲ့သည့်အပတ်ကလူတစ် ဦး အတွက်အစားအစာသည်ပုံမှန်ဖြစ်သင့်သည်။

အစားအစာနှင့်အစားအစာဆိုင်ရာကန့်သတ်ချက်များကိုလိုက်နာခြင်းသည်သွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုလျှော့ချပေးသောကြောင့်ရလဒ်များကိုပုံပျက်စေသည်။

ထို့အပြင်အချို့ကိစ္စများတွင်လူနာသည်စင်ကြယ်သောဂလူးကို့စ်ဖြင့်ရောနေသောရေကိုသောက်ပြီးနောက်သွေးပြန်ကြောများစုဆောင်းခြင်းပါဝင်သည်။

ဆီးချိုရောဂါရှိသူများအတွက်အိမ်တွင်နေ့စဉ်သကြားဓာတ်ပါဝင်မှုပမာဏကိုစစ်ဆေးရန်လိုအပ်သည်။

ဤအရာသည်သူတို့ကိုခုန်ခြင်းနှင့်ပုံမှန်မဟုတ်သောအရာများကိုခြေရာခံနိုင်ခြင်းအပြင်သတ်မှတ်ထားသောသကြားဓာတ်လျှော့ချသောဆေးများ၏ဆေးပမာဏကိုချိန်ညှိနိုင်သည်။

အထူးသွေးနမူနာကိရိယာများကိုအသုံးပြု။ ဂလူးကို့စတိုင်းတာခြင်း

ဆီးချိုရောဂါရှိသူများသည်သကြားဓာတ်ပြောင်းလဲမှုများကိုစဉ်ဆက်မပြတ်စောင့်ကြည့်စစ်ဆေးရန်လိုအပ်သည်။

ဓာတ်ခွဲခန်းတွင်သွေးသကြားဓာတ်ထိန်းချုပ်မှုကိုလိုလားသည်။

ဓာတ်ခွဲခန်းအခြေအနေများတွင်သွေးထဲတွင်သကြားဓာတ်ပမာဏကိုဆုံးဖြတ်နိုင်စွမ်းမရှိခြင်းကြောင့်သယ်ဆောင်ရလွယ်ကူသောကိရိယာများဖြစ်သောဂလူးကမီတာကိုအသုံးပြုနိုင်သည်။

ဒိုင်းနမစ်ပြောင်းလဲမှုကိုဆုံးဖြတ်ရန်တစ်နေ့လျှင်အကြိမ်ပေါင်းများစွာသွေးနမူနာယူရန်လိုအပ်သည်။

1. အချည်းနှီးသောအစာအိမ်အပေါ်နံနက်ယံ၌။
2. အဓိကအစားအစာပြီးနောက်အချို့အချိန်။
3. အိပ်ရာမဝင်ခင်။

အိမ်၌ထိုကဲ့သို့သောခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုပြုလုပ်နိုင်ရန်အထူးကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သောဂလူးကူမီတာကိုသင်ဝယ်ယူရမည်။ ထိုကိရိယာများကသင့်အားဆေးခန်းသို့မသွားဘဲလိုအပ်သောအညွှန်းများကိုတိုင်းတာနိုင်သည်။

ခေတ်မီမော်ဒယ်များသည်မော်ဒယ်နှင့်ထုတ်လုပ်သူပေါ် မူတည်၍ ကွဲပြားခြားနားသောလုပ်ဆောင်မှုရှိသည်။ စည်းကမ်းချက်အရ, ကိရိယာအစုံသည်လိုအပ်သောစစ်ဆေးမှုစာရွက်များအပြင်လက်ချောင်းထိုးဖောက်ကိရိယာများကိုလည်းရောင်းချသည်။ သငျသညျအခြို့သောစည်းမျဉ်းများနှင့်အကြံပြုချက်များကိုလိုက်နာပါလျှင်တစ် ဦး glucometer နှင့်အတူသကြားဓာတ်ကိုတိုင်းတာအတော်လေးရိုးရှင်းပါသည်။ အတွေ့အကြုံမရှိသေးသောသူများကိုပင်ထိုအလုပ်ကိုရင်ဆိုင်ရန်ကူညီနိုင်မည့်ဗီဒီယိုညွှန်ကြားချက်များစွာလည်းရှိသည်။

ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းကာလအတွင်းစောင့်ကြည့်ရမည်ဖြစ်သည်အကြံပြုချက်များနှင့်စည်းမျဉ်းများ:

• လက်များကိုဆပ်ပြာဖြင့်ဆေးကြောခြင်း (သို့မဟုတ်အခြားပိုးသတ်ဆေးများ) ဖြင့်ခြောက်သွေ့အောင်သုတ်ပါ။
• မီတာထဲသို့အထူးစမ်းသပ်ချွတ်ထည့်;
• (အများအားဖြင့်လက်ချောင်းများကိုအသုံးပြုသည်) ထိုးဖေါက်သည့်နေရာကိုပိုးသတ်ဆေးဖြင့်ကုသသင့်သည်။
• အသွေး - သွေးစူးစမ်းပစ္စည်းများ၏စုဆောင်းခြင်းများအတွက်ထိုးဖောက်စေ။

အဆင်မပြေမှုခံစားမှုကိုလျှော့ချရန်နှင့်ဖြစ်နိုင်ချေရှိသောနာကျင်မှုများကိုလျော့ပါးစေရန် ဦး စွာလက်ချောင်းထိပ်ကိုနှိပ်ရမည်။ ထိုးဖေါက်သည့်နေရာကိုအလယ်ဗဟိုတွင်မဟုတ်ဘဲဘေးထွက်တွင်ပြုလုပ်သင့်သည်။ အခါအားလျော်စွာလက်ပေါ်တွင်လက်ချောင်းများကိုပြောင်းပါ၊ သို့သော်လက်မနှင့်လက်ညှိုးကိုမသုံးပါနှင့်။

သကြားဓာတ်ပမာဏကိုဆုံးဖြတ်ရန်၊ သွေးကြောကိုစမ်း။ ဆေးကြောပြီးမီတာမျက်နှာပြင်ပေါ်ရှိရလဒ်များကိုစောင့်ပါ။ များသောအားဖြင့်စက္ကန့် ၁၅ မှ ၃၀ အထိကြာသည်။

ပုံမှန်အားဖြင့်ဆီးချိုရောဂါရှိသူများသည်တစ်နေ့လျှင်ဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုအကြိမ်များစွာစစ်ဆေးရန်လိုအပ်သည်။ ထို့ကြောင့်ခေတ်မီစက်ပစ္စည်းပုံစံများသည်လက်ချောင်းများမှသာမကသွေး၏လက်ဖျံသို့မဟုတ်တင်ပါးကဲ့သို့သောအခြားနေရာများမှအသုံးပြုရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။

အိမ်တွင်းအညွှန်းကိန်းတိုင်းတာမှုများကိုသွေးမပါဘဲတိုင်းတာသည်

ဂလူးကတ်တာမပါဘဲအိမ်တွင်သွေးသကြားကိုမည်သို့စစ်ဆေးရမည်နည်း။

ယနေ့တွင်အထူးကိရိယာများမပါဘဲစွမ်းဆောင်ရည်အတိအကျကိုဆုံးဖြတ်ရန်မဖြစ်နိုင်ပါ။

သတိပြုသင့်သည်မှာသေးငယ်သောခုန်ခြင်းကိုသိသာထင်ရှားသောလက္ခဏာများဖြင့်လိုက်ပါသွားလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။

အောက်ပါရောဂါလက္ခဏာများသည်သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်ပမာဏသိသိသာသာတိုးလာခြင်းကိုညွှန်ပြနိုင်သည်။

1. ပင်ပန်းခြင်းနှင့်မောခံစားနေရတယ်။
2. ပါးစပ်အတွင်းအလွန်အမင်းခြောက်သွေ့ခြင်း, ရေငတ်ခြင်းနှင့်အတူ။ လူတစ် ဦး သည်တစ်နေ့လျှင်ငါးလီတာအရည်အထိသောက်နိုင်သည်။
3. အထူးသဖြင့်ညအချိန်တွင်ဆီးသွားရန်တိုက်တွန်းသည်။

ယနေ့တွင်သင်သည်ဂလူးကို့စ်၏ပမာဏကိုဆုံးဖြတ်ရန်အထူးကိရိယာများရှိသည်။ ထို့အပြင်ထိုကိရိယာများသည်သွေးမသွင်းဘဲသွေးသကြားဓာတ်ကိုတိုင်းတာသည်။ ထိုးဖောက်ခြင်းမရှိသောသွေးဂလူးကို့စမီတာများသည်အောက်ပါအတိုင်းအလုပ်လုပ်သည်။

1. Omelon ကိရိယာသည်သင့်အားသွေးပေါင်ချိန်နှင့်လူတို့၏နှလုံးခုန်နှုန်းကိုနှိုင်းယှဉ်ခြင်းအားဖြင့်သကြားဓာတ်ကိုစစ်ဆေးနိုင်သည်။ အသုံးပြုသူသုံးသပ်ချက်များသည်တစ်ခုနှင့်တစ်ခုမကြာခဏဆန့်ကျင်သောကြောင့်၎င်းကိရိယာ၏မြင့်မားသောတိကျမှန်ကန်မှုကိုဆုံးဖြတ်ရန်မဖြစ်နိုင်ပါ။ ထိုသို့သော glucometer အမျိုးအစား 2 ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူလူနာအတွက်ဂလူးကို့စညွှန်ကိန်းကိုဆုံးဖြတ်ရန်ဖို့အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ ထို့အပြင်၎င်းသည်အင်ဆူလင်ကိုမှီခိုသောရောဂါဗေဒအမျိုးအစားရှိသည့်လူနာများအတွက်လုံးဝမသင့်တော်ပါ။
2. GluсoTrackသည်ဥရောပအမျိုးအစား၏မထိုးဖောက်နိုင်သောဂလူးကို့စမီတာဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်သုံးဆနိယာမဖြစ်သောလျှပ်စစ်သံလိုက်၊ အသွင်အပြင်အားဖြင့်၎င်းသည်နားကပ်တစ်ခုနှင့်တူသည်။ ထိုကဲ့သို့သောကိရိယာများသည်အတော်လေးတိကျသောရလဒ်များကိုပြသသော်လည်းစျေးမကြီးပါ။

ထို့အပြင်သွေးစစ်ဆေးမှုကိုစစ်ဆေးသောဆေးပြားများကို အသုံးပြု၍ သွေး၏ဂလူးကို့စ်အဆင့်ကိုစစ်ဆေးသည်။ လိုအပ်သောညွှန်ကိန်းများကိုဖော်ထုတ်ရန်လူနာ၏သွေးမဟုတ်ဘဲဆီးကိုအသုံးပြုသည်။ ထိုကဲ့သို့သော strips များ၏လည်ပတ်၏နိယာမစမ်းသပ်မှုအပေါ်ရတဲ့စမ်းသပ်မှုအရည်, သကြားအဆင့်ကိုပြသသောကွောငျ့ဖွစျသညျ။

သွေးကြောထဲရှိဂလူးကို့စ်ပမာဏပေါ် မူတည်၍ အရောင်များကိုအရောင်များကိုပြောင်းလဲစေသောအထူးဓါတ်ကူပစ္စည်းများဖြင့်စမ်းသပ်ထားပါသည်။ မှတ်သားသင့်သည်မှာဆီးတွင်တုန့်ပြန်မှုပမာဏသည်တစ်လီတာလျှင် ၁၀ မီလီမီတာထက်ကျော်လွန်မှသာလျှင်ပုံမှန်မဟုတ်သောရောဂါများကိုစစ်ဆေးနိုင်သည်။

ထို့ကြောင့်၊ ဂလူးကို့စ်ဖတ်သည်ဤအမှတ်အသားသို့မရောက်ရှိပါကဆီး၌မြင့်မားသောသကြားဓာတ်ပမာဏကိုတွေ့ရှိနိုင်မည်မဟုတ်ပါ။

ထို့ကြောင့်တိကျမှန်ကန်သောရလဒ်များကိုလူနာ၏သွေးကိုစမ်းသပ်ပစ္စည်းအဖြစ် အသုံးပြု၍ သာ အခြေခံ၍ ရနိုင်သည်။ ဤကိစ္စတွင်သာကျွန်ုပ်တို့သည်ရရှိသောအချက်အလက်များ၏မှန်ကန်မှုနှင့်၎င်းတို့၏တိကျမှန်ကန်မှုကိုကျွန်ုပ်တို့ဆုံးဖြတ်နိုင်သည်။

ဤဆောင်းပါးပါဗီဒီယိုမှကျွမ်းကျင်သူတစ် ဦး သည်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏကိုဆုံးဖြတ်ရန်နည်းလမ်းများအကြောင်းပြောဆိုလိမ့်မည်။