သွေးသကြား 9 ကဘာကိုဆိုလိုတာလဲ ဤသည်ဂလူးကို့စ်ညွှန်ကိန်းသည်လူနာတွင်ဆီးချိုရောဂါရှိကြောင်းတွေ့ရှိပြီးပြီသို့မဟုတ်လူနာသည်ရောဂါဗေဒဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကိုသတိမထားမိသည့်အခြေအနေနှစ်ခုတွင်ဖြစ်နိုင်သည်။
ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဂလူးကို့စ်အတွင်းသို့ခုန်ချခြင်းသည်လူနာ၏အခြေအနေကိုဆိုးဆိုးရွားရွားထိခိုက်စေပြီး၊ ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပေါ်မှုအထိအတွင်းကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများနှင့်စနစ်များမှပြnumerousနာများစွာကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။
ပြင်းထန်သောဖြစ်ရပ်များတွင်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဂလူးကို့စ်မြင့်မားသောအာရုံစူးစိုက်မှုသည်လူနာအားသေစေခြင်းသို့မဟုတ်မသန်စွမ်းမှုဖြစ်စေသောနောက်ကြောင်းပြန်လှည့်နိုင်သောအကျိုးဆက်များကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။
သကြားသည် ၉.၀၊ ၉.၂၊ ၉.၄-၉.၅ ယူနစ်ကိုဆိုလိုသနည်း။ စွမ်းဆောင်ရည်ကိုလျှော့ချရန်နှင့်သင်၏သုခချမ်းသာတိုးတက်စေရန်အတွက်ဘာလုပ်ရမည်နည်း။
ပုံမှန်စွမ်းဆောင်ရည်အကြောင်းပြောကြရအောင်
ပုံမှန်အားဖြင့်လူနာ၏ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိသကြားကိုတိုင်းတာရန်လူတစ် ဦး ၏လက်ချောင်းမှဇီဝအရည် (သွေး) ကိုယူသည်။ ဤခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုကိုအစာအိမ်အချည်းနှီးသာသောက်ရန်အကြံပြုသည် (သင်အရည်မသောက်နိုင်ပါ) ။
လေ့လာမှုမပြုမီချိုသောအစားအစာများ၊ အရက်၊ ပြင်းထန်သောကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုနှင့်ရက်အနည်းငယ်အတွင်းဆေးဝါးများသောက်သုံးရန်လိုအပ်သည်။
သတိပြုသင့်သည်မှာခန္ဓာကိုယ်၌ကူးစက်တတ်သောရောဂါဖြစ်စဉ်များဖြစ်ပေါ်ပါကသွေးစစ်ဆေးမှု၏နောက်ဆုံးရလဒ်များကိုအကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်ကိုသတိပြုသင့်သည်။ ဘယ်အလှည့်၌မမှန်ကန်ကြောင်းတန်ဖိုးများကိုပြသပါလိမ့်မယ်, နှင့်စံအထက်။
ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအလေ့အကျင့်တွင် ၃.၃ မှ ၅.၅ ယူနစ်ကိုအမျိုးမျိုးပြောင်းလဲသည်။ အကယ်၍ သွေးထဲ၌သကြားဓာတ်သည်နောက်ဆုံးညွှန်ပြချက်ထက်ကျော်လွန်ပါကကျွန်ုပ်တို့သည်လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဂလူးကို့စ်မြင့်မားသောအာရုံစူးစိုက်မှုအကြောင်းပြောနိုင်သည်။
ဥပမာအားဖြင့်အချိန်ကာလကြာမြင့်စွာလေ့လာတွေ့ရှိရသောယူနစ် ၉ ခု၏ညွှန်ကိန်းသည်သကြားရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုဖော်ပြသည်။
ပုံမှန်သကြားတန်ဖိုးများသည်အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည် -
- သွေးပြန်ကြောထဲမှထုတ်ယူလျှင် ၄.၀ မှ ၆.၁ ယူနစ်ရှိသောသွေး၏ဂလူးကို့စ်ပါဝင်မှုကိုပုံမှန်ဟုသတ်မှတ်သည်။
- ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိန်းကလေးသို့မဟုတ်အမျိုးသမီးတစ် ဦး အတွက်စံသည် ၃.၇ မှ ၆.၁ ယူနစ်ရှိသည်။
- တစ်နှစ်အောက်ကလေးငယ်များတွင် ၂.၈-၄.၄ ယူနစ်ကိုစံသတ်မှတ်ချက်အဖြစ်သတ်မှတ်သည်။ အသက် ၅ နှစ်မပြည့်သေးမှီ ၃.၃-၅.၀ ယူနစ်ဖြစ်သည်။
- ငါးနှစ်ကျော်ကလေးများ၏ညွှန်းကိန်းသည်အရွယ်ရောက်ပြီးသူညွှန်းကိန်းများနှင့်ဆင်တူသည်။
သတိပြုသင့်သည်မှာကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အမျိုးသမီးများသည်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုရောဂါကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်၊ ၎င်းသည်ကလေးမွေးပြီးသည့်နောက်တွင်သူကိုယ်တိုင်ဖြတ်သန်းသွားနိုင်သည်သို့မဟုတ်ပြည့်စုံသောဆီးချိုရောဂါအဖြစ်သို့ပြောင်းလဲနိုင်သည်။
ထို့ကြောင့်ကလေးငယ်ကိုမွေးဖွားစဉ်ကာလအတွင်းဖြစ်နိုင်သောရှုပ်ထွေးမှုများကိုကာကွယ်ရန်ကိုယ်ခန္ဓာအတွင်းရှိသကြားကိုထိန်းချုပ်ရန်လိုအပ်သည်။
အဘယ်ကြောင့်ဂလူးကို့စစုဆောင်းသလဲ?
လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဂလူးကို့စ်ညွှန်ကိန်းများသည်အမှန်တကယ်သိသာထင်ရှားသောနံပါတ်များဖြစ်ပြီးအချိန်ကာလအားဖြင့်သွေဖီမှုများကိုသတိပြုမိရန်နှင့်နောက်ကြောင်းပြန်မလှည့်သောအရာများအပါအ ၀ င်ဖြစ်နိုင်သောဆိုးကျိုးသက်ရောက်မှုများကိုကာကွယ်ရန်ကူညီသည်။
စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းအရသကြားဓာတ်သည်လူ့ခန္ဓာကိုယ်၏အမျိုးမျိုးသောစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းများကြောင့်ရရှိသောအဆက်မပြတ်တန်ဖိုးဖြစ်သည်။ အများအားဖြင့်အစားအစာများစားပြီးနောက်ဂလူးကို့စ်ကိုသိသိသာသာကျဆင်းစေသည်။
ခန္ဓာကိုယ်သည်အစာနှင့်အသည်းအတွင်းရှိစုဆောင်းထားသော glycogen အဖြစ်ပြောင်းလဲသည်။ နှင့်လိုအပ်သောအဖြစ်ဤပစ္စည်းဥစ္စာကိုလောင်သည်။
စည်းမျဉ်းစနစ်များ၏စနစ်တကျလည်ပတ်မှုပျက်ပြားပါကသကြားပါ ၀ င်မှုသည်တိုးပွားလာနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်လူတစ် ဦး ၌ hypoglycemic state (သကြားဓာတ်နည်းခြင်း) သို့မဟုတ် hyperglycemic state (တိုးလာသည့်ဂလူးကို့စ်) ရှိသည်။
ခေတ်သစ်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအလေ့အကျင့်ကို အခြေခံ၍ လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းသကြားဓာတ်တိုးခြင်းသည်အကြောင်းရင်းနှစ်မျိုးအပေါ်အခြေခံနိုင်သည်ဟုကျွန်ုပ်တို့ပြောနိုင်သည် - ၎င်းတို့သည်ဇီဝကမ္မနှင့်ရောဂါဗေဒအကြောင်းများဖြစ်သည်။
သွေးတွင်းသကြားဓာတ်မြင့်တက်စေသည့်အကြောင်းရင်းများ -
- စားခြင်း၊ စိတ်ဖိစီးမှု၊ ကိုယ် ၀ န်ဆောင်ခြင်း၊
- သကြားရောဂါ၊ ဗဟိုအာရုံကြောစနစ်၏ရောဂါဗေဒအချို့၊ ဝက်ရူးပြန်ရောဂါရောဂါ၊ ပြင်းထန်သည့်အသည်းနှင့်ကျောက်ကပ်ရောဂါများ၊ myocardial infarction တို့သည်သကြားဓာတ်တိုးပွားစေသည့်အကြောင်းရင်းများဖြစ်သည်။
ပထမဖြစ်ရပ်၌၊ ဂလူးကို့စ် (glucose) တိုးလာခြင်းသည်လူတစ် ဦး ၏ဇီဝကမ္မအခြေအနေကြောင့်ဖြစ်လာသည့်အခါအချိန်တိုအတွင်းသကြားပုံမှန်ဖြစ်လာသည်။
ထို့နောက်ဒုတိယဖြစ်ရပ်တွင်၊ အချို့သောကုသမှုများအပြင်လူနေမှုပုံစံစတဲ့၊ အစာအာဟာရကိုပြုပြင်ရန်လိုအပ်သည်။
သကြားဓာတ်မြင့်မားခြင်းနှင့်အာဟာရဓာတ်
အကယ်၍ လူနာတွင်သကြားဓာတ်တိုးများလာပါကသင်၏အစားအစာကိုဂရုပြုရန်အကြံပြုသည်။ စည်းမျဉ်းအရ၊ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဂလူးကို့စ်မြင့်မားသောအာရုံစူးစိုက်မှုအတွက်သတ်မှတ်ထားသော“ ဂန္ထဝင်” အစားအစာတွင်အချိုမှုန့်သကြားနှင့်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ပါဝင်သောအစားအစာများကိုအသုံးပြုသည်။
ထို့အပြင်သင်၏အစားအစာ၏ကယ်လိုရီပါဝင်မှုကိုသင်ဂရုပြုရန်လိုအပ်သည်။ များသောအားဖြင့်ဤရှုထောင့်သည်အဝလွန်ခြင်းရှိသူများသို့မဟုတ်အဝလွန်သူများနှင့်သက်ဆိုင်သည်။
ထို့အပြင်၊ အစားအစာတွင်လိုအပ်သောဗီတာမင်ပါဝင်မှုများနှင့်ဓာတ်သတ္တုများပါ ၀ င်သင့်သည်ဟုဆိုရမည်။
ကျိန်းသေ, ဤအားလုံးယေဘုယျအခြေခံမူဖြစ်ကြသည်။ သို့သော်အဓိကအစားအစာမှာရှုထောင့်များစွာကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားသောတက်ရောက်သူဆရာဝန်ဖြစ်သည်။
- လူ့ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ဒြပ်ထု။
- အဆီပမာဏ။
- တစ်ပြိုင်နက်တည်းရောဂါဗေဒ။
- အချို့သောအစားအစာများကိုသည်းခံမှု / သည်းမခံခြင်း။
သွေးသကြားဓာတ်ကိုလျှော့ချရန်အတွက်အာဟာရ၏အဓိကနိယာမမှာသေးငယ်သောအပိုင်းများဖြင့်မကြာခဏအစာစားသည်။ အကယ်၍ လူနာသည်တစ်နေ့လျှင် ၇ ကြိမ်အထိစားပါကအလွန်အကံျွသောက်ခြင်းကိုလုံးဝတားမြစ်သည်။
သင့်မီနူးကိုပြုစုသောအခါရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုနှင့်အားကစားများကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားရန်အလွန်အရေးကြီးသည်။
ဆိုလိုသည်မှာတစ်နေ့တာအတွင်းလူတစ် ဦး သည်ခန်ဓာကိုယ်ထဲသို့ ၀ င်ရောက်သင့်သောတူညီသောစွမ်းအင်ပမာဏဖြစ်သည်။
တားမြစ်ထားသောနှင့်ခွင့်ပြုထားသောအစားအစာများ
များသောအားဖြင့်အင်တာနက်ပေါ်တွင်ဆရာဝန်များက“ ဂလူးကို့စ် ၉ ယူနစ်ကိုတိုင်းတာပြီးပြီလား၊ ဒါမှားလားဒါမှမဟုတ်ဆီးချိုရောဂါလား” ဆိုတဲ့မေးခွန်းတစ်ခုကိုအင်တာနက်ပေါ်မှာတွေ့နိုင်သည်။ ဤမေးခွန်းကိုမည်သူမျှတိတိကျကျအဖြေပေးနိုင်မည်မဟုတ်ပါ။
ရောဂါလက္ခဏာပြနိုင်ရန်အတွက်ဆေးခန်းကိုသွားပြီးသွေးစစ်ဆေးမှုပြုလုပ်ရန်လိုအပ်ပြီး၊ စစ်ဆေးမှုအားလုံးအပြီးတွင်ဆရာဝန်ကလူ၏အခြေအနေကိုမှန်ကန်စွာစစ်ဆေးနိုင်လိမ့်မည်။ ကံမကောင်းစွာပဲ, မကြာခဏမီတာမှားကြောင်းသို့မဟုတ်မကြာခဏလူနာသည်သူ၏သကြားကိုမှန်ကန်စွာတိုင်းတာမဖြစ်ပျက်။
ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာသကြားဓာတ်မြင့်မားစွာနဲ့ဘာတွေစားနိုင်သလဲ။ အလေ့အကျင့်အရလူနာမှစားသုံးခဲ့သောအစားအစာများကို menu မှဖယ်ထုတ်ပစ်ရမည်။
ဒီတော့ဘယ်အစားအစာတွေကိုငါစားရမလဲ။ အောက်ပါအစားအစာများကိုသင်၏အစားအစာတွင်ထည့်သွင်းရန်လက်ခံနိုင်သည်။
- ဟင်းသီးဟင်းရွက်အားလုံးနီးပါး၊ မချိုသောအသီးများ၊ သေးငယ်သောကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ပါဝင်သောပေါင်မုန့် (အကယ်၍ လူနာတွင်ဆန့်ကျင်မှုမရှိလျှင်) ။ လူနာတစ် ဦး ချင်းစီ၏ပုံရိပ်နှင့်အညီဆေးညွှန်းကိုဆရာ ၀ န်ဆရာဝန်မှပြသထားသည်။
- အနိမ့်အဆီအိမ်တွင်းဒိန်ခဲနှင့်အခြားအနိမ့်ကယ်လိုရီနို့ထွက်အစားအစာများ။
- အဆီနည်းသောအသား၊ ငါး။
- လက်ဖက်စိမ်း၊ ဂျုံဂျုံသို့မဟုတ်ဂျုံယာဂု။
- ဆီးချိုရောဂါအတွက်ဝက်အူချောင်း။
- မှိုများ၊ ပင်လယ်စာများ၊ ပဲပင်များ။
သကြားဓာတ်မြင့်သောအာဟာရ၏အဓိကစည်းမျဉ်းမှာအစာသည်အလင်းဖြစ်သင့်ပြီးအစာခြေနေစဉ်ခန္ဓာကိုယ်ကိုအနှောက်အယှက်မဖြစ်စေရန်ဖြစ်သည်။
စွန့်ပစ်ရန်အကြံပြုထားသောအစားအစာများရှိပါသည်။
- puff သို့မဟုတ် pastry အပေါ်အခြေခံပြီးမုန့်ဖုတ်။
- အဆီအသားဟင်းရည်။
- semolina သို့မဟုတ်ဆန်နှင့်အတူနို့ရည်ဟင်းချို။
- ဆီဒိန်ခဲ။
- ချဉ်သောအစားအစာ။
- ချိုမြိန်သောအသီးများ - ငှက်ပျောသီး, စပျစ်သီး, စပျစ်သီးပျဉ်။
- Carbonated ချိုသောအချိုရည်။
- ဒါနဲ့အပေါ်ကိတ်မုန့်နှင့်။
သတိပြုသင့်သည်မှာကောင်းမွန်သောအာဟာရသည်လိုအပ်သောအဆင့်၌သကြားဓာတ်တည်ငြိမ်စေရန်ခြေလှမ်းတစ်ခုသာဖြစ်သည်။ စိတ်ဖိစီးမှု၊ စိတ်ဖိစီးမှုအခြေအနေများ၊ ပြင်းထန်သောစိတ်ဖိစီးမှုများကိုရှောင်ရှားရန်လည်းအကြံပြုထားသည်။
အခြားနည်းလမ်းကုသမှု
လူနာတစ် ဦး သည်ကိုယ်ခန္ဓာ၌သကြားအနည်းငယ်တိုးလာသောအခါဆရာဝန်ကဗီတာမင်နှင့်ဓာတ်သတ္တုပမာဏကိုတိုးမြှင့်စဉ်မိမိ၏မီနူးကိုဂရုစိုက်ရန်၊ ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ပမာဏကိုကန့်သတ်ရန်အကြံပြုသည်။
ထို့အပြင်လူနာသည်ကိုယ်ခန္ဓာအတွင်းရှိသကြားဓာတ်ပမာဏကိုလျှော့ချရန်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များအပေါ်အခြေခံသည့်ချက်ပြုတ်နည်းအချို့ကိုလွတ်လပ်စွာအသုံးပြုနိုင်သည်။ သတိပြုသင့်သည်မှာ၎င်းကိုဆရာ ၀ န်နှင့်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးရန်ကန ဦး အကြံပြုထားသည်။
လက်ဖက်ရည်ကြမ်းများသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိသကြားပမာဏကိုလျှော့ချရန်ကူညီသည် - ဘလူးဘယ်ရီအရွက်များ၊ ပညာရှိအရွက်များ၊
အောက်ပါကုသနည်းများမှသကြားဓာတ်ပါဝင်မှုကိုလျှော့ချနိုင်သည်။
- ဂျုံစေ့ ၅၀ ဂရမ်၊ အဆန် ၅၀ ဂရမ်၊ ကောက်ရိုး ၂၀ ဂရမ်။ အရာအားလုံးရောထွေး, ပွက်ပွက်ဆူနေသောအရည် 900 ml ကိုငါသွန်းလောင်း, အဖုံးတင်းကျပ်စွာမိနစ် 30 အဘို့အစိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်ကြကုန်အံ့။ စစ်ထုတ်ပြီးနောက်ရေခဲသေတ္တာ။ ထမင်းမစားမီမိနစ် ၂၀ ခန့် ၁၂၅ မီလီမီတာကိုသောက်ပါ။ ကုထုံး၏ကြာချိန်မှာတစ်ပတ်ဖြစ်သည်။ ၂ ပတ်နားပြီးပြီးနောက်သင်တန်းကိုထပ်ခါတလဲလဲပြုလုပ်သည်။
- လတ်ဆတ်သော walnut အရွက်၏ 50 ဂရမ်, ဘုံ dandelion အမြစ် 20 ဂရမ်။ အရာအားလုံးကိုရောထွေး, ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေ 850 ml ကိုငါသွန်းလောင်း, က 5-7 နာရီစိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်, ထို့နောက်စစ်။ အစာစားပြီးနောက်တစ်နေ့လျှင် ၅ ကြိမ်မှ ၁၀ ကြိမ်သောက်ပါ။ ကုသမှုကြာချိန်သည်အချိန်အကန့်အသတ်ဖြင့်သာမရှိပါ။ သငျသညျလိုအပ်သောအဆင့်မှာသကြားပုံမှန်သည်အထိဆေးကိုသင်သောက်နိုင်ပါတယ်။
- horseradish, အခွံ၏သေးငယ်တဲ့ကျောရိုးကိုယူ။ ဒဏ်ငွေ grater အပေါ်ပွတ်ပေးပါ။ ချဉ်သောနို့နှင့်သွန်းလောင်း, horseradish 1 တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအချိုးအတွက်အရည်၏ 10 အစိတ်အပိုင်းများအတွက်။ နှစ်ရက်ကြာအောင်စိုက်ကြည့်ပါစို့။ အစာမစားမှီဇွန်းတစ်ဇွန်း (တစ်နေ့လျှင် ၃ ကြိမ်) ။ ကုထုံး၏ကြာချိန်သည်နှစ်ပတ်ဖြစ်သည်။
အခြားနည်းလမ်းကုသမှုသည်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များကိုအခြေခံသည့်ချက်ပြုတ်နည်းများသာမကအကောင်းဆုံးရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုတို့ပါ ၀ င်သည်။ အလယ်အလတ်အားကစားဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုများသည်လူနာ၏ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိသကြားဓာတ်များစွာကိုလျော့ကျစေကြောင်းသက်သေပြနိုင်ခဲ့သည်။
လေ့ကျင့်ခန်းအရ၊ ကျွမ်းဘားနှင့်ကာယလေ့ကျင့်ခန်းများသည်လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များ၏တိုးတက်မှုကိုအထောက်အကူပြုသည်။ ဆီးချိုရောဂါအတွက်လည်းမလုံလောက်ပါ။
ကာယလှုပ်ရှားမှုအနေဖြင့်၊ သင်သည်အောက်ပါရွေးချယ်မှုများကိုအာရုံစိုက်နိုင်သည်။
- ရှည်လျားသောလတ်ဆတ်သောလေထုထဲတွင်လမ်းလျှောက်။
- ရေကူး၊ စက်ဘီးစီးခြင်း
- တင်းနစ်၊
လေ့ကျင့်မှုအရဆီးချိုရောဂါတွင်အသင့်အတင့်ရှိသောကာယလှုပ်ရှားမှုသည်ရက်သတ္တပတ်များစွာလူနာ၏ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိသကြားဓာတ်ကိုလျှော့ချရန်ကူညီပေးသည်၊ လိုအပ်သောအဆင့်တွင်တည်ငြိမ်စေသည်။
မြင့်မားသောသကြားရှုပ်ထွေးမှုများ
အကယ်၍ ဂလူးကို့စ်သည်ယူနစ် ၉ ခုခန့်ရပ်တန့်သွားပါက ၀ ါကျမဟုတ်ပါ၊ လိုအပ်သောအချိန်ကိုသင်လုပ်ဆောင်ပါကသကြားဓာတ်ကိုပုံမှန်ပုံမှန်ဖြစ်စေပြီးတည်ငြိမ်စေသည်။ သို့သော်သင်သည်ဘာမှမလုပ်ပဲယခင်ဘဝအတိုင်းနေထိုင်ပါကဂလူးကို့စ်သည်တဖြည်းဖြည်းနှင့်မြင့်တက်လာသည်။
လူ၏ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းသကြားဓာတ်မြင့်မားစွာပါဝင်ခြင်းသည်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများနှင့်စနစ်များ၏လည်ပတ်မှုကိုပျက်ပြားစေပြီးလူနာ၏ကောင်းကျိုးကိုပိုမိုဆိုးရွားစေရုံသာမကသူ့ဘဝကိုခြိမ်းခြောက်မှုလည်းဖြစ်စေသည်။
ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိသကြားဓာတ်ကွာခြားချက်များသည်ဗဟိုအာရုံကြောစနစ်၊ genitourinary နှင့်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာစနစ်များမှပြcomplနာများဖြစ်ပေါ်စေခြင်း၊ အမြင်အာရုံချို့ယွင်းခြင်း၊ ခြေလက်များနိမ့်ကျခြင်း၊ အရေပြားရောဂါများကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။
မြင့်မားသောသွေးသကြားဓာတ်၏ဖြစ်နိုင်ခြေရှုပ်ထွေးမှုများ:
- ဆီးချိုခြေထောက်။
- Trophic အနာ။
- အောက်ပိုင်းစှနျး၏ Gangrene ။
- ကျောက်ကပ်
- ဆီးချိုရောဂါမေ့မြော။
- ခြေထောက် Polyneuropathy ။
အထက်ပါပြicationsနာများသည်နာတာရှည်နှင့်တိုးတက်သောလမ်းကြောင်းဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာရှိသော်လည်း၎င်းတို့ကိုမကုသနိုင်ပါ။ ကုသမှုသည်လူနာ၏ဘ ၀ ကိုထိန်းသိမ်းရန်နှင့်လက်တွေ့ရုပ်ပုံ၏ယိုယွင်းမှုကိုကာကွယ်ရန်ဖြစ်သည်။
နှလုံးရောဂါ၊ လေဖြတ်ခြင်း၊ ပူးတွဲပုံပျက်ခြင်းနှင့်အခြားနောက်ကြောင်းပြန်မလှည်သောပြproblemsနာများစွာကိုရှုပ်ထွေးစေနိုင်သည်။
သကြားကိုထိန်းနိုင်စေရန်အရက်မသောက်ခြင်း၊ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း၊ အစားအစာမှအဆီ၊ ကြော်နှင့်မွှေးသောအစားအစာများကိုဖယ်ထုတ်ခြင်း၊ ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းနှင့်အပြင်ဘက်တွင်အချိန်များစွာကုန်ဆုံးရန်အကြံပြုသည်။ ဤဆောင်းပါးပါဗီဒီယိုတွင်သကြားဓာတ်မြင့်မားခြင်း၏အန္တရာယ်ကိုရှင်းပြပါမည်။
