Glycated ဟေမိုဂလိုဘင် - အရွယ်ရောက်ပြီးသူနှင့်ဆယ်ကျော်သက်များတွင်ပုံမှန် hba1c နှင့် hb

glycated ဟေမိုဂလိုဘင်ဆိုတာဘာလဲ။ ၎င်းသည်လူတစ် ဦး ၏သွေးစီးဆင်းရာဂလူးကို့စ်နှင့်ပေါင်းစပ်နေသောဟေမိုဂလိုဘင်အားလုံး၏အစိတ်အပိုင်းဖြစ်သည်။ ဤအညွှန်းကိန်းကိုပုံမှန်အားဖြင့်ရာခိုင်နှုန်းဖြင့်တိုင်းတာသည်၊ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်မြင့်လေလေ၊ ဟေမိုဂလိုဘင်၏ရာခိုင်နှုန်းပိုမိုမြင့်မားလေလေဖြစ်သည်။

အဆိုပါ glycated ဟေမိုဂလိုဘင် (HB) စမ်းသပ်မှုသည်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုသံသယဖြစ်စေသောကိစ္စများတွင်အရေးအပါဆုံးတစ်ခုဖြစ်ပြီးလွန်ခဲ့သော ၃ လအတွင်းပျမ်းမျှသွေးသကြားဓာတ်ပမာဏကိုအတိအကျပြသနိုင်ခဲ့သည်။ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းကိုအချိန်မီဖြည့်ဆည်းပေးခြင်းဖြင့်ကျန်းမာရေးပြproblemsနာများကိုအချိန်မီဖော်ထုတ်နိုင်သည်သို့မဟုတ်ဖယ်ရှားပစ်နိုင်သည်။ လူနာအားမလိုအပ်သောအတွေ့အကြုံများမှကယ်တင်ခြင်း။

စစ်ဆေးမှုသည်ရောဂါ၏ပြင်းထန်မှု၊ အကြံပြုထားသောကုသမှု၏ထိရောက်မှုကိုအကဲဖြတ်ရန်နှင့်အနာဂတ်အတွက်ခန့်မှန်းရန်ကူညီသည်။ ဆီးချိုရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေနည်းသည့်တိုင်ဂလီကိတ်ဟိုက်မိုဂလိုဘင်ပမာဏကိုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာရန်လိုအပ်သည်။

ဆရာဝန်များသည်အောက်ပါသင်္ကေတကိုအသုံးပြုကြသည်။

• A1C;
• HbA1C;
• hb;
• ဟေမိုဂလိုဘင် A1C ။

ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းအားနည်းချက်များသည်သကြားဓာတ်မည်သို့ပြုမူသည်နှင့်၎င်း၏အာရုံစူးစိုက်မှုမည်မျှပြောင်းလဲနိုင်သည်ကိုသိရှိရန်သင့်အားခွင့်ပြုသည်။ သွေးကိုနံနက်ယံ၌လှူသည်။ သွေးသွင်းခြင်းသို့မဟုတ်ပြင်းထန်သောသွေးထွက်ခြင်းများရှိပါကပစ္စည်းစုဆောင်းခြင်းကိုရက်သတ္တပတ်များစွာရွှေ့ဆိုင်းထားခြင်းကအကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

ကွဲပြားခြားနားသောဆေးဘက်ဆိုင်ရာအဖွဲ့အစည်းများရှိစမ်းသပ်မှုနည်းလမ်းများသိသိသာသာကွဲပြားနိုင်သောကြောင့်အရေးကြီးသောအချက်မှာဓာတ်ခွဲခန်းတစ်ခုတည်းတွင်ဇီဝဗေဒပစ္စည်းတစ်ခုတည်းကိုယူရန်ဖြစ်သည်။ သန္ဓေတားဆေးကိုပုံမှန်ကျန်းမာရေးနောက်ခံတွင်ပင်ဖြစ်ပွားနိုင်သည်၊ အချိန်မီရောဂါအခြေအနေအောက်တွင်ဆိုးကျိုးသက်ရောက်မှုများစွာကိုရှောင်ရှားနိုင်သည်။

သွေးထဲတွင် glycated ဟေမိုဂလိုဘင်နှုန်း 4% ကနေ 6% ဖြစ်ပြီး, လူတစ် ဦး ၏အသက်အရွယ်အရေးမပါဘူး။

အားသာချက်နှင့်အားနည်းချက်ကိုသုံးသပ်ခြင်း

hb blood test သည်ဗိုက်တွင်းအစာအိမ်ဂလူးကို့စစမ်းသပ်မှုနှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင်သိသာသောအကျိုးကျေးဇူးများစွာရှိသည်။ စုဆောင်းထားသည့်ပစ္စည်းများကိုလေ့လာမှုပြုလုပ်သည့်အချိန်အထိစမ်းသပ်ပြွန်များ၌အဆင်ပြေစွာသိမ်းဆည်းထားနိုင်သည်။ ဗိုက်အောင့်ကိုသာသွေးလှူဒါန်းရန်မလိုအပ်ပါ။ ၎င်းသည်ကူးစက်ရောဂါများနှင့်စိတ်ဖိစီးမှုများရှိနေခြင်းကြောင့်မှားယွင်းသောရလဒ်၏ဖြစ်နိုင်ခြေကိုဖယ်ရှားပေးသည်။

ဤလေ့လာမှု၏နောက်ထပ်ကောင်းကျိုးတစ်ခုမှာပန်ကရိယဆိုင်ရာကမောက်ကမဖြစ်မှုကိုအစောပိုင်းအဆင့်တွင်ဖော်ထုတ်နိုင်ခြင်းဖြစ်သည်။ ဗိုက်အောင့်ခြင်းအားခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းက၎င်းကိုခွင့်မပြုပါ၊ ထို့ကြောင့်ကုသမှုကိုနှောင့်နှေးစေပြီးပိုမိုရှုပ်ထွေးမှုများဖြစ်ပေါ်စေသည်။

သွေးစစ်ဆေးမှု၏ဆိုးကျိုးများမှာ -

1. အတော်လေးမြင့်မားသောကုန်ကျစရိတ်;
2. သွေးအားနည်းရောဂါရှိသည့်လူနာများတွင်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း၏ရလဒ်များကိုပုံပျက်စေနိုင်သည်။
3. အချို့သောဒေသများတွင်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းလုပ်ရန်နေရာမရှိပါ။

လူနာသည်ဗီတာမင်အီး၊ စီဓာတ်တိုးမြှင့်သောက်သုံးမှုကိုသုံးစွဲသောအခါ၊ HB တန်ဖိုးများကိုလှည့်စားနိုင်သည်။ ထို့အပြင်သိုင်းရွိုက်ဟော်မုန်းနိမ့်နိမ့်ဖြင့် glycated hemoglobin တိုးပွားလာသော်လည်း၊ ဂလူးကို့စ်သည်ပုံမှန်ကန့်သတ်ချက်အတွင်းတွင်ရှိသည်။

အဘယ်အရာကို glycated ဟေမိုဂလိုဘင်ဖြစ်သင့်သလဲ

လုံးဝကျန်းမာသောလူတစ် ဦး အတွက်ပုံမှန်အညွှန်းကိန်းမှာ ၆% မှ ၆% ရှိပြီး၊ ဟီမိုဂလိုဘင် ၆.၅-၇.၅% အထိတိုးတက်လာသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်နိုင်ချေမြင့်မားခြင်းနှင့်ခန္ဓာကိုယ်ထဲတွင်သံဓာတ်နည်းခြင်းတို့ဖြစ်သည်။ အကယ်၍ ရလဒ် 7.5% နှင့်အထက်ဖြစ်ပါကဆရာဝန်သည်ဆီးချိုရောဂါကိုရှာဖွေမည်။

တွေ့နိုင်သည်မှာ glycated ဟေမိုဂလိုဘင်၏စံနှုန်းများသည်အစာရှောင်ခြင်းဂလူးကို့စ်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုညွှန်းကိန်းများထက်မြင့်မားသည် (စံသတ်မှတ်ချက်သည် ၃.၃ မှ ၅.၅ mmol / l) ဖြစ်သည်။ ဆရာ ၀ န်များအနေဖြင့်ဤအချက်ကိုသွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပါဝင်မှုသည်တစ်နေ့တာအတွင်းအတက်အကျရှိနေခြင်းနှင့်အစာစားပြီးနောက်စုစုပေါင်းအညွှန်းကိန်းသည် ၇.၃-၇.၈ မီလီမီတာ / လီတာအထိမြင့်တက်နိုင်သည်ဟူသောအချက်အားဖြင့်ဆရာဝန်များကရှင်းပြသည်။

glycated ဟေမိုဂလိုဘင် ၄% သည်သကြားဓာတ်ပမာဏ ၃.၉ နှင့်ညီမျှသည်။ ၆.၅% တွင်ဤအညွှန်းကိန်းသည် ၇.၂% အထိရှိသည်။ မှတ်သားထိုက်သည်မှာသွေးထဲသကြားဓာတ်ပါဝင်မှုနှုန်းတူတူလူနာ၌မတူညီသောဟဗ်အရေအတွက်ရှိနိုင်သည်။ အမျိုးသမီးများအနေဖြင့်၊ များသောအားဖြင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ဖြစ်ပွားခြင်းကြောင့်ထိုကဲ့သို့သောကွာဟမှုများဖြစ်ပေါ်သည် -

• ဆီးချိုရောဂါ;
• သွေးအားနည်းရောဂါ။

HB ကိုလျှော့ချခြင်းသို့မဟုတ်မြင့်မားခြင်းနှင့်ပုံမှန်စံနှုန်းနှင့် ၁၀ ရာနှုန်းရာခိုင်နှုန်းကွာခြားမှုရှိပါကဆီးချိုရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေမြင့်မားသည်။ ထို့ကြောင့် ၇.၅ မှ ၈% အထိဆီးချိုရောဂါကိုစတင်လျော်ကြေးပေးရန်သက်သေအထောက်အထားများရှိသည်၊ မဟုတ်ပါက hypoglycemia ၏အန္တရာယ်သည်အလွန်မြင့်မားသည်။

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိသည့်လူနာအချို့သည်သွေးထဲတွင်သကြားဓာတ်များပါဝင်မှုကိုဂရုမစိုက်ကြပါ၊ တစ်ခါတစ်ရံလူနာများတွင်အိမ်၌ glucometer မရှိပါ။ ထိုကဲ့သို့သောအခြေအနေများတွင်အစာရှောင်ခြင်း၌သကြားဓာတ်ကိုတစ်လအတွင်းအကြိမ်အနည်းငယ်တိုင်းတာသည်။ သို့သော်စမ်းသပ်မှုပြုလုပ်သောအချိန်တွင်ဂလူးကို့စ်ပမာဏပုံမှန်ဖြစ်သော်လည်းနံနက်စာစားပြီးနောက်နာရီအနည်းငယ်အကြာတွင်၎င်းသည်မတိုးနိုင်ကြောင်းအာမခံချက်မရှိပါ။

ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုအတွက်သွေးလှူဒါန်းခြင်း, သင်သတိရသင့်သည်:

1. glycogemoglobin ကိုမည်သည့်အသက်အရွယ်တွင်မဆိုယူနိုင်သည်။ အမျိုးသမီးများနှင့်အမျိုးသားများအတွက်စံနှုန်းများမှာတူညီသည်။
2. အလွန်အကျွံသတ်မှတ်ထားသောဟေမိုဂလိုဘင်ကြောင့်ရှုပ်ထွေးမှုဖြစ်နိုင်ခြေကိုဆုံးဖြတ်ရန်ဖြစ်နိုင်သည်။
3. လေ့လာမှုက ၃ လအတွက်ပျမ်းမျှဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုပြသပါလိမ့်မယ်၊ ဒါကြောင့်ဆီးချိုရောဂါကုသမှုကိုထိန်းညှိပေးနိုင်ပါတယ်။

ဆရာဝန်များသည် glycated ဟေမိုဂလိုဘင်စစ်ဆေးမှုနှင့်လူတို့၏ပျမ်းမျှသက်တမ်းကိုအနီးကပ်ဆက်နွယ်မှုကိုရှာဖွေနိုင်ခဲ့သည်။ မှတ်သားစရာမှာဟီမိုဂလိုဗင်၏အာရုံစူးစိုက်မှုနည်းလေလူနာရှင်သန်နိုင်လေဖြစ်သည်။ ပုံမှန်ကျန်းမာရေးအတွက်အကောင်းဆုံးရလဒ်မှာပျမ်းမျှသွေးသကြားဓာတ်ပါဝင်မှုပမာဏဖြစ်ပြီး ၅.၅% ထက်မပိုစေပါ။ တစ်နည်းဆိုရသော်စံသတ်မှတ်ချက်ကိုလျှော့တွက်ထားခြင်းဖြစ်သည်။ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း၏ရလဒ်သည်စံသတ်မှတ်ချက်အထက်သို့ရောက်ရှိလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။

တစ်ခါတစ်ရံတွင် ၅ မီလီမီတာ / ပိုလျှံသောသွေးဂလူးကို့စ်တွင်နေ့စဉ်အတက်အကျရှိသည့်အကောင်းဆုံးသော glycated ဟေမိုဂလိုဘင်ညွှန်းကိန်းများပင်လျှင်ရှုပ်ထွေးမှုဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်အာမခံချက်မရှိပါ။

မကြာခဏအတက်အကျများသည့်ဆီးချိုရောဂါသည်အထူးသဖြင့်ရှုပ်ထွေးသောရောဂါများဖြစ်ကြောင်းသက်သေပြခဲ့သည်။

အနိမ့်အမြင့်

လျော့နည်းသွားသော glycated ဟေမိုဂလိုဘင်ကို hypoglycemia မှဖော်ပြသည်။ များသောအားဖြင့်၎င်းသည်ပန်ကရိယအတွင်းရှိကင်ဆာကျိတ်များကိုညွှန်ပြသည် - ၎င်းသည်အင်ဆူလင်ဓာတ်ကိုထုတ်လွှတ်စေသည်။ သွေးထဲ၌သကြားဓာတ်ပါဝင်မှုမြင့်မားပါကသွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကျဆင်းသွားသည်။

လျှော့နည်းသောဟီမိုဂလိုဗင်သည်အကျိုးဆက်များစွာဖြစ်နိုင်သည်၊ ဥပမာအားဖြင့်သကြားဓာတ်လျှော့စေသောဆေးများနှင့်အလွန်အကျွံသောက်ခြင်း။ ဤအကြောင်းကြောင့်၊ ကာဗွန်ဓာတ်နည်းသောအစားအစာကိုပုံမှန်လိုက်နာရန်၊ ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရန်အမြဲတမ်းလိုအပ်သည်။ သို့မဟုတ်ပါကလူနာသည် adrenal မလုံလောက်မှုကိုကြုံတွေ့နိုင်သည်။ တစ်ခါတစ်ရံအတော်လေးရှားပါးသောရောဂါများကိုဖော်ထုတ်နိုင်သည်။

1. မျိုးရိုးလိုက်ဂလူးကို့စသည်းမခံ;
2. ဗွန် Girke ရဲ့ရောဂါ;
3. Forbes မဂ္ဂဇင်းရောဂါ, ကြှနျမ။

အကယ်၍ glycosylated ဟေမိုဂလိုဘင်မြင့်တက်လာပါကသွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပါဝင်မှုသည်အချိန်ကြာမြင့်စွာမြင့်မားကြောင်းဖော်ပြသည်။ သို့သော်ဤအချက်ကလူသားများတွင်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုမဆိုလိုပါ။ ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်စသည်ထိုကဲ့သို့သောအခြေအနေများတွင်ချို့ယွင်းနိုင်သည် - ဂလူးကို့စ်သည်းခံနိုင်မှုအားနည်းခြင်း၊

သွေးဂလူးကို့စ်ရှာဖွေတွေ့ရှိမှုနည်းပညာသည်ကွဲပြားနိုင်သဖြင့်သုတေသနကိုအကြိမ်များစွာပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။ ကွဲပြားခြားနားသောလူတို့အတွက်တန်းတူစွမ်းဆောင်ရည်နှင့်အတူ, ခြားနားချက်တစ်ရာခိုင်နှုန်းအတွင်းနိုင်ပါတယ်။

တစ်ခါတစ်ရံတွင်စမ်းသပ်မှုသည်မှားယွင်းသောရလဒ်ကိုပေးသည်၊ ၎င်းသည်သန္ဓေသားဟီမိုဂလိုဘင်ကိုတိုးမြှင့်ခြင်းသို့မဟုတ်လျော့နည်းစေခြင်းနှင့်အတူဖြစ်ပွားသည်။ အခြားအနိမ့်ဆုံးအချက်များမှာ uremia, hemorrhage, hemolytic anemia ။ အချို့ဆရာဝန်များသည်အကြောင်းပြချက်များကိုလူနာ၏ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ၊ အသက်နှင့်ကိုယ်အလေးချိန်တို့တွင်ရှာဖွေသင့်ကြောင်းအခိုင်အမာယုံကြည်သည်။

စမ်းသပ်မှုညွှန်းကိန်းများဇယားတွင် glycated ဟေမိုဂလိုဘင်အဆင့်နှင့် ပတ်သက်၍ ထိုကဲ့သို့သောအချက်အလက်များပါဝင်သည်။

• ၅ မှ ၆-၅.၇% အောက်တွင် - ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုသည်ပုံမှန်ဖြစ်သည်၊ ဆီးချိုရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေမှာနည်းပါးသည်။
• ၅.၇ - ၆% - ဆီးချိုရောဂါဖြစ်နိုင်ချေတိုးလာသည်၊ အစားအသောက်တစ်ခုလိုအပ်သည်။
• ၆.၁-၆.၄% - ဆီးချိုရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေမြင့်မားပြီး၊
• ၆.၅% အထက် - ဆီးချိုရောဂါ၏ပဏာမရောဂါဖြစ်သည်။

ရောဂါလက္ခဏာပြနိုင်ရန်အတွက်နောက်ထပ်စမ်းသပ်မှုများပြုလုပ်ရန်အရေးကြီးသည်၊ glycated ဟေမိုဂလိုဘင်နည်းလေရောဂါ၏အန္တရာယ်နိမ့်လေဖြစ်သည်။

ထို့အပြင်၎င်းလေ့လာမှုများသည်ကလေးဖြစ်စေ၊ ဆယ်ကျော်သက်ဖြစ်စေ၊ လူကြီးဖြစ်စေဖြစ်စေလူတိုင်းကိုပြသည်။

ညွှန်းကိန်းများကိုပုံမှန်ယူဆောင်လာပုံ

ဂလူးကို့စ်ဟီမိုဂလိုဘင်ပမာဏကိုပုံမှန်အာဟာရနှင့်မညီညွတ်ဘဲလတ်ဆတ်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်သစ်သီးများ (အထူးသဖြင့်ပြင်ပနွေရာသီဖြစ်ပါက) ကိုအသုံးပြုခြင်းအပေါ် အခြေခံ၍ ပုံမှန်မဖြစ်နိုင်ပါ။ ဤသည်ကသင့်အားဆီးချိုရောဂါ၏ခန္ဓာကိုယ်၏ယေဘုယျအခြေအနေကိုတိုးတက်စေရန်၊ ဖိုင်ဘာအဆင့်တိုးမြှင့်စေရန်၊ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုပုံမှန်အကန့်အသတ်ဖြစ်စေရန်ကူညီပေးသည်။

ဆီးချိုရောဂါရှိသူများ၊ ပဲပင်များ၊ ငှက်ပျောသီးသည်အသုံး ၀ င်ပြီး၎င်းတို့တွင်ဖိုင်ဘာများစွာပါဝင်သည်။ တစ်နေ့တာတွင်, သငျသညျ skim နို့, ဒိန်ချဉ်ကိုသောက်ရမယ်, ဒါကြောင့် glycated ဟေမိုဂလိုဘင် 6 နိမ့်ဖြစ်လာ, ဗီတာမင် D, ကယ်လစီယမ်အရိုး - အရိုးနုယန္တရားခိုင်မာစေလိမ့်မည်။

ဆီးချိုရောဂါဒုတိယအမျိုးအစားတွင်ငါး၊ အသားနှင့်အခွံမာများကိုအမြန်ဆုံးစားသင့်ပြီး၎င်းသည်အလေးချိန်ကိုလျှော့ချရန်ကူညီသည်။ glycated ဟေမိုဂလိုဘင်လည်းနိမ့်ကျသင့်သည်။

ဆီးချိုရောဂါ၏ကောင်းကျိုးကိုတိုးတက်စေခြင်း၊ အင်ဆူလင်ခုခံမှုကိုလျော့နည်းစေခြင်းနှင့်သွေးသကြားဓာတ်ကိုထိန်းညှိပေးခြင်းသည် omega-3 အက်ဆစ်ဓာတ်မြင့်မားသော glycemic အညွှန်းကိန်းများဖြင့်ကူညီသည်။ လူနာသည်အသက် ၆၂ နှစ်နှင့်အထက်ရှိလျှင်သကြားဓာတ်မြင့်တက်ပါက၎င်းကိုသစ်ကြံပိုးဖြင့်ပုံမှန်ဖြစ်စေရန်အကြံပြုသည်။ ဒီအမွှေးအကြိုင်အင်ဆူလင်ကိုခုခံနိုင်စွမ်းကိုလျှော့ချစေသည်

အထူးအစားအစာအပြင်၊ ဆရာဝန်က -

1. အားကစားတွင်တက်ကြွစွာပါဝင်ဆောင်ရွက်ခြင်း၊
2. သကြားသို့မဟုတ်အင်ဆူလင်ကိုအချိန်အတော်ကြာမူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲခြင်း၊
3. အိပ်စက်ခြင်းနှင့်နိုးခြင်းအကြောင်းကိုမမေ့ပါနှင့်။
4. ဂလူးကို့စ် (အိမ်တွင်ပင်) ကိုစနစ်တကျတိုင်းတာပါသလား။ ဥပမာ Accu Chek Gow မီတာကိုသုံးခြင်း၊
5. သင့်ဆရာဝန်နှင့်ချိန်းဆိုမှုကိုလျစ်လျူမရှုပါနှင့်။

ဂလူးကို့စ်ပမာဏနိမ့်သောအခါဆီးချိုရောဂါသည်ကောင်းစွာခံစားရပြီး၎င်းသည်သူလမ်းကြောင်းမှန်ပေါ်ရောက်နေပြီဟုဆိုလိုသည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ဟီမိုဂလိုဘင်

ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် glycated ဟေမိုဂလိုဘင်များသည်များသောအားဖြင့်မြင့်မားပြီးသကြားဓာတ်သည်ပုံမှန်ကန့်သတ်ချက်များအတွင်းတွင်ရှိသည်။ ကျန်းမာရေးကောင်းမွန်သော်လည်း၎င်းအခြေအနေသည်မိန်းမနှင့်သူမ၏မမွေးသေးသောကလေးအတွက်ကျန်းမာရေးပြproblemsနာများစွာရှိသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ ၎င်းသည်ကလေးငယ်များသည်ကိုယ်အလေးချိန် ၅ ကီလိုဂရမ်ခန့်ရှိသောကလေးငယ်များမွေးဖွားခြင်းကိုဖော်ပြခြင်းဖြစ်သည်။ ရလဒ်မှာဆိုးကျိုးများဖြစ်ပေါ်စေသောခက်ခဲသောမွေးဖွားခြင်းဖြစ်လိမ့်မည်။

1. မွေးရာပါဒဏ်ရာ၊
2. အမျိုးသမီးများ၏ကျန်းမာရေးကိုပိုမိုထိခိုက်စေသည်။

glycated ဟေမိုဂလိုဘင်ကိုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာသောအခါကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများအတွက်စံသတ်မှတ်ချက်ကိုအလွန်အကျွံတွက်ချက်နိုင်သည်၊ သို့သော်လေ့လာမှုကိုယ်နှိုက်ကိုတိကျမှန်ကန်မှုဟုမခေါ်နိုင်ပါ။ ဤဖြစ်စဉ်သည်ကလေးမွေးဖွားစဉ်ကသကြားဓာတ်သည်အစာစားပြီးနောက်သိသိသာသာများပြားလာနိုင်သော်လည်းနံနက်ယံ၌မူပုံမှန်နှင့်အနည်းငယ်ကွာခြားသောကြောင့်ဖြစ်သည်။

ဤဆောင်းပါးရှိဗီဒီယိုတွင်အယ်လီနာမာလစ်ရှာသည် glycated ဟေမိုဂလိုဘင်အကြောင်းဆက်လက်ဖော်ပြလိမ့်မည်။