ဆီးချိုရောဂါဖြစ်သောခြေထောက်စောင့်ရှောက်မှု - မြင့်တက်နိုင်သလား၊

ဆီးချိုရောဂါရှိသူများသည်ခြေထောက်သည်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်မြင့်မားသောကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများဖြစ်ကြောင်းသတိပြုမိကြသည်။ အမှန်မှာဆီးချိုရောဂါဖြစ်သောခြေလျင်ရောဂါလက္ခဏာနှင့်အတူပေါ်ပေါက်လာသောအကြီးလေးဆုံးပြproblemsနာများမှာ trophic အနာများ၊ အနာပျောက်စေသောဒဏ်ရာများနှင့် gangrene များဖြစ်သည်။

ထို့အပြင်လူနာများတွင်အခြားမနှစ်မြို့ဖွယ်လက္ခဏာများ - ခြေထောက်တွင်ထုံခြင်း၊ များသောအားဖြင့်အရေပြားခြောက်သွေ့ခြင်း၊ လက်သည်းရောဂါများဖြစ်သည့်သိသာထင်ရှားမှုနည်းပါးသော်လည်း၊ အဆစ်နာရောဂါများကြောင့်ခြေဘ ၀ ပျက်ခြင်းပင်ဖြစ်နိုင်သည်။

ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၂ တွင်ခြေထောက်ပျက်စီးခြင်းသည်သွေးကြောစနစ်ပြproblemsနာများကြောင့်ဖြစ်သည်ဟုယုံကြည်ရသည်။ သို့သော်ဤယူဆချက်သည်လုံးဝမမှန်ပါ။

ဆီးချိုသွေးချိုရောဂါလက္ခဏာများဖြစ်ပေါ်စေသည့် ဦး ဆောင်သည့်အချက်များမှာ angiopathy (သွေးကြောများ၏အားနည်းမှု) နှင့် neuropathy (ခြေလက်များ၏အာရုံကြောစနစ်ပျက်စီးခြင်း) တို့ဖြစ်သည်။ ထို့အပွငျ, နောက်ဆုံးရောဂါဗေဒကိုပိုမို 2 ကြိမ်သို့မဟုတ် 3 ကြိမ်ပိုမိုဖြစ်ပေါ်ပါသည်။ ထို့ကြောင့်၊ သင်၏ဆီးချိုရောဂါရှိသည့်သင်၏ခြေထောက်ကိုမည်သို့စောင့်ရှောက်ရမည်ကိုသိရန်အရေးကြီးသည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်သင်၏ခြေထောက်နှင့်လက်ချောင်းများကိုမည်သို့စောင့်ကြည့်ရမည်နည်း။

အနာဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကိုကာကွယ်ရန်အတွက်ဆီးချိုရောဂါအတွက်ခြေထောက်ကောင်းမွန်စွာစောင့်ရှောက်ရန်အရေးကြီးသည်။ သို့သော်မည်သည့်လုပ်ဆောင်ချက်များမပြုလုပ်မီ၊ သင်သည်ခြေလက်အင်္ဂါများကိုစစ်ဆေးရန်လိုအပ်သည်။

1. ပြောင်းဖူး၊
2. ခြစ်ရာများ
3. အက်ကြောင်း၊
4. မှို၊
5. အစက်အပြောက်;
6. နီခြင်းနှင့်အခြားပျက်စီးခြင်း။

စစ်ဆေးမှုပြုလုပ်နေစဉ်တလျှောက်တွင်သာမကခြေချောင်းများကိုပါအထူးဂရုပြုသင့်သည်။ နောက်ဆုံးတွင်အနည်းဆုံးပွန်းပဲ့ခြင်းပင်ရောဂါကူးစက်နိုင်သည်။ ထို့အပြင်လျှင်မြန်စွာဖွံ့ဖြိုးဆဲအရံအာရုံကြောနှင့်ဆီးချိုရောဂါကိုများစွာစိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်သော်လည်းကျန်းမာသောလူတစ် ဦး အတွက်မူ၎င်းသည်အတော်လေးနာကျင်စေသည်။

ယူရီးယားအခြေစိုက်ခြေထောက်စောင့်ရှောက်မှုထုတ်ကုန်များကိုတစ်နေ့လျှင်နှစ်ကြိမ်အသုံးပြုသင့်သည်။ ဤပစ္စည်းသည်ကြမ်းတမ်းသောအသားအရေကိုဖယ်ရှားပေးပြီးနောက်ဆက်တွဲဓါတ်ကိုပြန်လည်ဖြည့်တင်းပေးသည်။ ထို့အပြင်ဆီမွှေးကိုအသုံးပြုပြီးနောက်၎င်း၏လုပ်ဆောင်မှုကိုမြှင့်တင်ရန်, သင်သည်ခြေအိတ်ဝတ်ဆင်ရန်လိုအပ်သည်။

သို့သော်လက်ချောင်းများအကြားပါးလွှာ။ နူးညံ့သိမ်မွေ့သောonရိယာတွင်ထိုကဲ့သို့သောလိမ်းဆေးများကိုအသုံးပြုရန်တားမြစ်ထားသည်။ ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, ဒီinရိယာထဲမှာအရေပြား exfoliate မထားဘူး။ များသောအားဖြင့်ဆီးချိုရောဂါရှိသောခြေထောက်များကို Uroderm, Mikospor, Fungoterbin Neo, Cleore နှင့်အခြားသူများကဲ့သို့သောဆေးများကိုအသုံးပြုသည်။

သင်၏ခြေထောက်တွင်ဒဏ်ရာများ၊ အက်ကြောင်းများ၊ အနာများသို့မဟုတ်အခြားချွတ်ယွင်းချက်များမရှိပါက၎င်းတို့ကိုနွေးထွေးသောရေတွင်စိမ်ပါ။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းစဉ်အတွင်းရေ၏အပူချိန်ကိုထိန်းရန်အရေးကြီးသည်၊ ၎င်းသည် ၃၀ မှ ၃၆ ဒီဂရီရှိသင့်သည်။

ပိုးသတ်ဆေးနှင့်ဖြေလျော့ပေးခြင်းအကျိုးသက်ရောက်မှုအတွက်ရေချိုးရန်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများ (၁-၃ ကျဆင်း)၊ ပင်လယ်ဆားသို့မဟုတ်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များကိုပေါင်းထည့်ရန်အသုံးဝင်သည်။ သို့သော်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်သောခြေချောင်းရောဂါကိုကာကွယ်ရန်အတွက်တစ်နေ့လျှင်တစ်ကြိမ်သာနွေးသောရေတွင်ခြေလက်အင်္ဂါများပျံတက်ရန်လုံလောက်ပေလိမ့်မည်။

တစ် ဦး က session တစ်ခု၏ကြာချိန် 5-15 မိနစ်ဖြစ်ပါတယ်။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းပြီးနောက်, အရေပြားပျော့ပြောင်းပြီးပိုပြီး elastic ဖြစ်လာသည်။ အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုတိုးတက်စေရန်ခြေထောက်ပေါ်ညင်ညင်သာသာလိမ်းကျံထားသောအရေပြားကိုဝက်ခြံဖြင့်နေ့စဉ်နေ့တိုင်းဂရုတစိုက်ဖယ်ရှားသင့်သည်။

လုပ်ထုံးလုပ်နည်းရဲ့အဆုံးမှာတော့ခြေထောက်တွေကခြေချောင်းတွေကြားကခြောက်သွေ့ပြီးသွေ့ခြောက်သွားတယ်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်ပိုလျှံသောအစိုဓာတ်သည် epidermis ၏အကာအကွယ်ဆိုင်ရာဂုဏ်သတ္တိများကိုလျော့ချပေးသည်။ ထိုအခါခြေထောက်၏နောက်ကျောနှင့်တစ် ဦး တည်းသောအသီးတွင်အထူးမုန့်ကိုအသုံးပြုသည်။

ခြစ်ခြင်း၊ အနာများနှင့်ပွန်းပဲ့ခြင်းများဖြစ်ပွားပါကခြေထောက်၏အရေပြားကိုဟိုက်ဒရိုဂျင်ပါအောက်ဆိုဒ် (Aquazan, Dioxidine သို့မဟုတ် Miramistin) စသည့် antibacterial agent များဖြင့်ကုသသင့်သည်။ အစိမ်းရောင်နှင့်အိုင်အိုဒင်းအပါအ ၀ င်အရက်ပါဝင်သောထုတ်ကုန်များကိုမသုံးနိုင်ပါ၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်၎င်းတို့သည် epidermis ကိုအလွန်ခြောက်သွေ့စေ။ အက်ကြောင်းများပေါ်ပေါက်စေခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။

နေ့စဉ်စောင့်ရှောက်မှုအတွက်အရက်မပါဘဲဆပ်ပြာကိုရွေးချယ်ရန်အရေးကြီးသည်။ ၎င်းသည်အရေပြား၏ pH အဆင့်နှင့်လိုက်ဖက်သည်။ ခြေထောက်ခြောက်သွေ့စေရန်အတွက်သဘာဝကျသောအဆီနှင့်အာဟာရရှိသောမုန့်ကိုရွေးချယ်သင့်သည်။

၎င်းသည် lanolin နှင့်မက်မွန်၊ သံလွင်သို့မဟုတ်ပင်လယ် buckthorn ဆီပါဝင်သောထုတ်ကုန်တစ်ခုဖြစ်နိုင်သည်။

လက်သည်းနှင့်အဘယ်သို့ဆိုင်?

အမြင်အာရုံချို့တဲ့သူများအတွက်ဆီးချိုရောဂါအတွက်ခြေထောက်စောင့်ရှောက်မှု၏စည်းမျဉ်းများသည်ကတ်ကြေးများကိုလက်သည်းဖြင့်ကပ်ခြင်းဖြစ်သည်။ ပြီးနောက်၊ ချွန်ထက်သောကိရိယာတစ်ခုသည်ရောဂါပိုးကိုအလွယ်တကူထိုးဖောက်နိုင်သောလက်သည်းပန်းကန်အနီးရှိအရေပြားကိုပျက်စီးစေနိုင်သည်။

လက်သည်းကိုထိခိုက်စေမည့်ဖန်ခွက်လက်သည်းဖိုင်ကိုရွေးချယ်ခြင်းသည် ပို၍ ကောင်းသည်။ ၎င်း၏အားသာချက်မှာကောင်းမွန်သောမျက်နှာပြင်ကြိတ်ခြင်းဖြစ်ပြီး၎င်းသည်အလွန်ချောချောမွေ့မွေ့ဖြစ်လာသည်။

လက်သည်း၏ထောင့်နှင့်စပ်လျဉ်း။ သူတို့လမ်းလျှောက်နေစဉ်ဖိနပ်ကိုမဖမ်းမိစေရန်သူတို့ကိုဝိုင်းထားသင့်သည်။ ထို့အပြင်ချွန်ထက်သောအနားများသည်အနီးအနားရှိလက်ချောင်းများကိုခြစ်နိုင်သည်။

အကယ်၍ လက်သည်းသည်အသားအရေဖြူ ထွက်၍ အတွင်း၌ကြီးထွားလာပါကအပေါ်ယံအလွှာကိုလက်သည်းဖြင့်တူးဖော်ပြီးထောင့်များကိုဖြည်းဖြည်းချင်းဖမ်းယူရန်လိုအပ်သည်။

ခြေထောက်ကိုတက်ပြီးချက်ချင်းအိမ် pedicure လုပ်လို့ရလား။ ရေချိုးခြင်း (သို့) ရေချိုးခန်းသုံးခြင်းတွင်လက်သည်းများသည်အစိုဓာတ်များများပြားလာသည်။ အကယ်၍ သင်သည်ဤအချိန်တွင်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုလုပ်ဆောင်ပါကပန်းကန်ခြောက်သောအခါ၎င်းသည်ဒဏ်ရာရနိုင်သည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်မှိုနှင့်အခြားအဏုဇီဝများသည်ရရှိနိုင်သောဏုပျက်စီးမှုကိုအလွယ်တကူထိုးဖောက်နိုင်သည်။

ကိရိယာတန်ဆာပလာများကိုအသုံးပြုပြီးနောက်၎င်းတို့ကိုဆပ်ပြာဖြင့်ဆေးကြောခြင်းသို့မဟုတ်အထူးပိုးသတ်ဆေးများဖြင့်ဆေးကြောရမည်။ သန့်ရှင်းရေးလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများအရအရေပြားပေါ်ရှိဒဏ်ရာများနှင့်ခြစ်ရာများကိုထိုးဖောက်နိုင်သောအမှိုက်အမှုန်များသူတို့တွင်ရှိသည်။

အိမ်တွင်သင်၏ခြေထောက်ကိုဂရုမစိုက်နိုင်ခြင်းမရှိပါကအထူးသဖြင့်ဆီးချိုရောဂါကုသမှုခံယူပါ။ ၎င်းကိုကိုင်ဆောင်ထားစဉ်အတွင်းလက်သည်းများကိုသာမကလုပ်ငန်း၏ခြေထောက်ကိုလည်းပါပြုပြင်သည်။ ထို့အပြင်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းဆိုင်ရာလုပ်ထုံးလုပ်နည်းတွင် keratinized အရေပြား (ပြောင်းဖူးများ၊ ပြောင်းဖူးများ) နှင့်လက်သည်းအချို့ပေါ်ပေါက်လာခြင်းတို့ပါဝင်သည်။

သင်သည်သင်၏အိမ်တွင်သင်၏ခြေထောက်ကိုပုံမှန်စောင့်ကြည့်ပါကခြေထောက်စောင့်ရှောက်မှုအတွက်အလှပြင်ဆိုင်ဆိုင်ရာလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုတစ်လလျှင်တစ်ကြိမ်သို့မဟုတ် ၂ ကြိမ်ပြုလုပ်နိုင်သည်။

သို့သော်၎င်းသည်ပြင်းထန်သောချို့ယွင်းချက်များမရှိခြင်းကြောင့်ခြေထောက်ကိုစစ်ဆေးပြီးနောက်မှသာပြုလုပ်နိုင်သည်။

ဆီးချိုရောဂါနဲ့ဘာဝတ်ဖို့လိုလဲ။

ဆီးချိုရောဂါသည်ဘိနပ်မပါသောလမ်းမလျှောက်သင့်ပါ။ နောက်ဆုံးတွင်မျက်မှန်၊ ကျောက်ခဲများနှင့်အခြားအပျက်အစီးများသည်အရေပြားကိုပျက်စီးစေပြီးရောဂါကူးစက်မှုကိုသယ်ဆောင်နိုင်သည်။ ဒါ့အပြင်ဒီအရေပြားအပေါ်ယံအရေပြားရောဂါသည်ထိုကဲ့သို့သောလမ်းလျှောက်ခြင်းများမှမာကျောသောသတ္တ ၀ ါဖြစ်လာပြီးဖုန်၊ ဖုန်နှင့်ပိုးမွှားများသည်၎င်း၏မျက်နှာပြင်ကိုထိုးဖောက်သည်။

ဒါ့အပြင်ဖိနပ်မပါတဲ့ဖိနပ်ကိုမဝတ်သင့်ပါဘူး။ ထို့ကြောင့်ပထမ ဦး စွာသင်သည်သဘာဝအထည်ဖြင့်ပြုလုပ်ထားသောခြေအိတ်များကိုဝတ်ဆင်ရန်လိုအပ်သည်။ ဤကိစ္စတွင်, ဘွတ်ဖိနပ်၏မျက်နှာပြင်ခြောက်သွေ့ဖြစ်သင့်သည်။

ဖိနပ်အသစ်တစ်စုံကိုမဝယ်ယူမီ၎င်းသည်ပစ္စည်း၏အရည်အသွေးနှင့်မော်ဒယ်ကိုယ်နှိုက်ကိုဂရုတစိုက်ဆန်းစစ်ရန်လိုအပ်သည်။ ၅ စင်တီမီတာထက်ပိုသောဒေါက်ဖိနပ်နှင့်ခြေချောင်းရှည်သောဖိနပ်ကိုမရွေးချယ်သင့်ပါ။ ဖြစ်နိုင်ရင်, ပစ္စည်းသဘာဝ, breathable ဖြစ်ပါတယ်။

ပထမဆုံးလျောက်ပတ်သည့်တိုင်ဖိနပ်သည်အဆင်မပြေမှုအနည်းအကျဉ်းကိုမဖန်တီးသင့်ပါ။ ထို့ကြောင့်အရွယ်အစားနှင့်ပြည့်စုံမှုကိုဂရုတစိုက်ရွေးချယ်ပြီးရွေးချယ်သည်။

ခြေဖ ၀ ါးတစ်စုံတစ်ခုရှိပါကစနီကာ၊ ဖိနပ်သို့မဟုတ်ဘွတ်ဖိနပ်အသစ်များမ ၀ ယ်ပါကအရိုးအထူးကုဆရာဝန်နှင့်ဆွေးနွေးသင့်သည်။ ဆရာဝန်ကအထူးအတွင်းခံများထည့်ရန်အကြံပြုနိုင်သည်။ အချို့ကိစ္စရပ်များတွင်ဖိနပ်ချုပ်ရန်မလိုဘဲသင်မလုပ်နိုင်ပါ။

ပြောင်းနှင့်အတူဘာလုပ်ရမလဲ

များစွာသောသူတို့သည်မေးခွန်းကိုစိတ်ဝင်စားကြသည် - ပြောင်းဖူးများကိုဖယ်ရှားရန်လိုသလား။ အဖြေမှာဟုတ်သည်၊ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ပြောင်းဖူးကအရေပြားပေါ်မှာဖိစီးလို့အနာကြီးတဲ့အနာကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်တယ်။ ပြောင်းဖူးများပြန်လည်ဖွဲ့စည်းခြင်းကိုကာကွယ်ရန်သင်အနေဖြင့်အထူ ၁၀ မီလီမီတာအထူရှိသောပျော့ပျောင်းသောဖိနပ်များနှင့်အတူသက်တောင့်သက်သာဖိနပ်ကိုဝတ်ဆင်ရန်လိုအပ်သည်။

အကယ်၍ စွယ်စုံကျမ်းသည်ခြေချောင်း၏အထက်ပိုင်းတွင်ပေါ်လာပါကသင်သည်အပြည့်အ ၀ နှင့်ပျော့ပျောင်းသောဖိနပ်များကိုရွေးချယ်ရန်လိုအပ်သည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်သေးငယ်သောအဆစ်များအတွက်“ cuff” ပုံစံဖြင့်ပိတ်ကျဲစတိတ်နှင့် bursoprotector လက်ချောင်းပေါ်တွင်ဝတ်ဆင်သင့်သည်။

ပြောင်းဖူးများ၏အမည်းရောင်သည်အောက်တွင်သွေးယိုစီးမှုဖြစ်ပွားပြီးသွေးအားနည်းရောဂါဖြစ်ပေါ်ကြောင်းဖော်ပြသည်။ ၎င်းကိုနှိပ်နေစဉ်နာကျင်မှုဖြစ်ပေါ်ပါကဆရာဝန်နှင့်ပြသရန်လိုသည်။

နာကျင်မှုမရှိသောအခါ“ black callus” သည်ရက်ပေါင်းများစွာကြာအောင်အူမကြီးဖြင့်ကုသမှုခံယူရသည်။ တခါတရံလုပ်ထုံးလုပ်နည်းစဉ်အတွင်းဖွဲ့စည်းခြင်းအောက်တွင်အရည်သို့မဟုတ်ပြည်ကိုတွေ့သောအခါ၊ အနာသို့ပိုးသတ်ဆေးကိုအသုံးပြုသည်။ ထို့နောက်ဆရာဝန်ထံအမြန်ဆုံးသွားရန်လိုအပ်သည်။

ပူဖောင်းတွေနဲ့ဘာလုပ်ရမလဲ။ ရေကိုပြောင်းဖူးကိုပိုးကင်းသောအပ်ဖြင့်ထိုးသွင်းရပါမည်။

ပူဖောင်း၏အထက်ပိုင်းကိုမဖြတ်သင့်ပါ။ သူသည်ရောဂါပျောက်ကင်းသည်အထိသင်လမ်းလျှောက်။ မ ၀ င်သောဖိနပ်ကိုမဝတ်သင့်ပါ။

ပူဖောင်းပွင့်လာပြီး၎င်း၏အောက်ခြေကိုအခြားပွတ်တိုက်များကဲ့သို့ထိတွေ့ပါက၎င်းကိုဆေးကြောသည်။ ဤအတွက်သင် Miramistin, Chlorhexidine, Dioxidine ကိုသုံးနိုင်သည်။ ထို့နောက်ဒဏ်ရာကိုအထူးလက်သုတ်ပုဝါ (ဥပမာ - Coletex) သို့မဟုတ်မြုံသောဆေးထည့်ခြင်းဖြင့်ပိတ်ထားသည်။

အကယ်၍ လိုအပ်ပါကလက်ချောင်းများအကြားတွင်သင်ကခွဲထုတ်နိုင်သောဘောင်ကို ၀ တ်နိုင်သည်။ ထို့အပြင်အလားတူအကျိုးသက်ရောက်မှုရှစ်အလွှာအတွက်ခေါက်ပိတ်ကျဲစကိုအသုံးပြု။ အောင်မြင်နိုင်ပါသည်။

ဘာလုပ်သင့်လဲ

ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား (၁-၂) ကိုခြေလျင်စောင့်ကြည့်နေစဉ်အကြံမပေးပါ။

• တင်းကျပ်စွာတင်းကျပ်သောသို့မဟုတ်ခြေအိတ်ဝတ်ဆင်;
• ပြောင်းဖူးနှင့်ပြောင်းနှင့်ပြောင်းဖူးဖြတ်;
• တူညီသောဖိနပ်များတွင်အချိန်ကြာမြင့်စွာလမ်းလျှောက်ပါ (၎င်းတို့ကိုပုံမှန်ဆေးကြောသန့်စင်ရမည်);
• ဟောင်းနွမ်းသောအတွင်းခံအဝတ်အစားများ၊ pantyhose များ၊ ဒူးမြင့်ခြေအိတ်များနှင့်ခြေအိတ်များကိုဝတ်ဆင်ပါ။
• လွတ်လပ်စွာထိုးသွင်းလက်သည်းပန်းကန်ဖယ်ရှား;
• ဆေးညွှန်းမပါဘဲမည်သည့်ရောဂါပိုးမွှားတိုက်ဖျက်ဆေးကိုမဆိုအသုံးပြုပါ။
• နွေးထွေးသောဖိအားများနှင့်ခြေထောက်များကိုအပူမပေးပါ။
• ရှုပ်ထွေးသောအနားများသို့မဟုတ်အင်းစိန်များဖြင့်ဖိနပ်များကိုဝတ်ဆင်ပါ။

ဆီးချိုရောဂါဖြစ်သောခြေလျင်ရောဂါနှင့် ပတ်သက်၍ လူနာများကိုအိမ်၌လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရန်နှင့်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရန်အကြံပြုသည်။ ဤရွေ့ကားအစီအမံသွေးစီးဆင်းမှုကိုတိုးမြှင့်ခြင်းနှင့်၎င်း၏စောင်ရေကိုမြှင့်တင်ရန်ပါလိမ့်မယ်။ လတ်ဆတ်သောလေထဲတွင်လမ်းလျှောက်။ မှန်ကန်စွာစားရန်နေ့စဉ်နေ့တိုင်းအညီအမျှအသုံးဝင်သည်။

ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၁ မှ ၁ သည်လူများသည်သူတို့၏ကျန်းမာရေးကိုဂရုတစိုက်စောင့်ကြည့်ပါ၊ သူတို့၏သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုစောင့်ကြည့်ပြီးသူတို့၏ခြေထောက်များကိုကောင်းစွာဂရုစိုက်ပါက၎င်းတို့သည်ပြင်းထန်သောပြcomplနာများမဟုတ်ကြောင်းဆရာဝန်များစွာကဆိုကြသည်။

ထို့ကြောင့်အနိမ့်စှာရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်ထုံခြင်းပင်ဆရာ ၀ န်နှင့်ဆက်သွယ်ရခြင်း၏အကြောင်းပြချက်ဖြစ်လာနိုင်သည်။ ဒီဆောင်းပါးပါဗီဒီယိုကဆီးချိုရောဂါရှိသူတွေရဲ့ခြေထောက်နဲ့ဘာလုပ်ရမလဲဆိုတာပြပေးပါလိမ့်မယ်။