စက်တင်ဘာ ၁၄ ရက်တွင်ထူးခြားသောပရောဂျက်၏ပြသခြင်းသည် YouTube တွင်ဖြစ်သည် - ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၁ ကိုပထမဆုံးလူသိများစေသောအဖြစ်မှန်ဖြစ်သည်။ သူ၏ရည်မှန်းချက်မှာဤရောဂါနှင့်ပတ်သက်သောပုံစံကိုချိုးဖောက်ရန်နှင့်ဆီးချိုရောဂါရှိသူ၏လူနေမှုဘဝကိုမည်သို့ကောင်းမွန်စွာပြောင်းလဲနိုင်ကြောင်းနှင့်မည်သို့ပြောင်းလဲနိုင်ကြောင်းပြောပြရန်ဖြစ်သည်။ ရက်သတ္တပတ်များစွာကျွမ်းကျင်သူများသည် endocrinologist၊ fitness trainer နှင့်သင်တန်းသားများနှင့်အတူတကွအလုပ်လုပ်ခဲ့ကြသည်။ ပရောဂျက်စိတ်ပညာရှင် Vasily Golubev၊ ရုရှားဖက်ဒရေးရှင်း၏ Professional Psychotherapeutic League အဖွဲ့ ၀ င်အပြည့်အ ၀ နှင့်ဥရောပစိတ်ပညာကုထုံး၏အသိအမှတ်ပြုလေ့ကျင့်သူ DiaChallenge စီမံကိန်းအကြောင်းကျွန်ုပ်တို့အားပြောပြရန်နှင့်စာဖတ်သူများအားအသုံးဝင်သောအကြံဥာဏ်ပေးရန်တောင်းဆိုခဲ့သည်။
Vasily၊ DiaChallenge စီမံကိန်းမှာမင်းရဲ့အဓိကအလုပ်ကဘာလဲ။
စီမံကိန်း၏အနှစ်သာရကို Challenge ဟူသောအမည်ဖြင့်ပြထားပြီးအင်္ဂလိပ်ဘာသာဖြင့်ပြန်ဆိုရာတွင် "စိန်ခေါ်မှု" ဖြစ်သည်။ ရှုပ်ထွေးသောအရာတစ်ခုခုကိုလုပ်ရန်၊ “ စိန်ခေါ်မှုကိုလက်ခံရန်” အချို့သောအရင်းအမြစ်များ၊ အတွင်းပိုင်းအင်အားစုများလိုအပ်သည်။ သင်တန်းသားများကိုသူတို့ကိုယ်သူတို့အတွင်းဤအင်အားစုများကိုရှာဖွေရန်သို့မဟုတ်၎င်းတို့၏ဖြစ်နိုင်သောအရင်းအမြစ်များကိုသိရှိနိုင်ဖို့သူတို့ကိုအသုံးချဖို့ဘယ်လိုလေ့လာသင်ယူရန်လိုအပ်ခဲ့သည်။
ဤစီမံကိန်းနှင့် ပတ်သက်၍ ကျွန်ုပ်၏အဓိကတာ ၀ န်မှာပါဝင်သူတစ် ဦး ချင်းစီအားအရည်အသွေးအမြင့်ဆုံးကိုယ်ပိုင်အဖွဲ့အစည်းနှင့်ကိုယ်ပိုင်အုပ်ချုပ်ခွင့်ကိုပညာပေးရန်ဖြစ်သည်။ ဒီအတွက်ငါသူတို့ရဲ့ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအရင်းအမြစ်များနှင့်စွမ်းရည်များတိုးမြှင့်နိုင်ရန်အတွက်သင်တန်းသားများကိုတစ် ဦး ချင်းစီအဘို့ကွဲပြားခြားနားသောအခြေအနေများဖန်တီးခဲ့ရသည်။
သင်တန်းသားများသည်သင့်ကိုအံ့အားသင့်စေသည့်အခြေအနေများသို့မဟုတ်စီစဉ်ထားသည့်အတိုင်းတစ်ခုခုမှားယွင်းသွားသည့်အချိန်များရှိပါသလား။
ငါအရမ်းအံ့သြစရာဖြစ်ဖို့မလိုအပ်ခဲ့ပါဘူး။ ကျွန်ုပ်၏အလုပ်အကိုင်အားဖြင့်ကျွန်ုပ်သည်ဘဝအခြေအနေအမျိုးမျိုးနှင့်လူများ၏စရိုက်လက္ခဏာများကိုအမြဲတမ်းလေ့လာရန်လိုအပ်ပြီးသူတို့၏ပြproblemsနာများကိုဖြေရှင်းရန်နည်းဗျူဟာကိုတဖြည်းဖြည်းရှာဖွေရမည်။
စီမံချက်တွင်ပါ ၀ င်သူအများစုသည်သူတို့၏ပန်းတိုင်သို့ရောက်သောအခါဇွဲရှိရှိနှင့်ထပ်ခါထပ်ခါတက်ရန်အသင့်ရှိကြောင်းပြသခဲ့သည်။
Vasily, DiaChallenge စီမံကိန်းမှပါဝင်သူများရရှိမည့်အဓိကအကျိုးကျေးဇူးကားအဘယ်နည်း။
ဟုတ်ပါတယ်၊ ဒီဟာတွေဟာသူတို့ရဲ့ဘ ၀ ရဲ့အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်လာပြီးအောင်မြင်မှုအသစ်အတွက်အခြေခံဖြစ်လာလိမ့်မယ်လို့မျှော်လင့်ထားတာပါ (သေးငယ်ပြီးကြီးတယ်၊ တစ် ဦး ချင်းစီနှင့်စုပေါင်း) အောင်မြင်မှုရဲ့အောင်မြင်မှုအတွေ့အကြုံပါ။
ဆီးချိုကဲ့သို့သောနာတာရှည်ရောဂါများခံစားနေရသောလူများ၏အဓိကစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအခက်အခဲများကားအဘယ်နည်း။
ကမ္ဘာ့ကျန်းမာရေးအဖွဲ့ကြီး၏ခန့်မှန်းချက်အရဖွံ့ဖြိုးပြီးနိုင်ငံများတွင်ဆီးချိုရောဂါအပါအဝင်နာတာရှည်ရောဂါများခံစားနေရသည့်လူနာ ၅၀% ခန့်သည်ဖွံ့ဖြိုးဆဲနိုင်ငံများတွင်ဆေးဝါးကုသမှုဆိုင်ရာအကြံဥာဏ်များကိုတိတိကျကျလိုက်နာကြသည်။ အိပ်ချ်အိုင်ဗွီပိုးရှိသူများနှင့်အဆစ်ရှိသူများသည်ဆရာဝန်၏ဆေးညွှန်းကိုအကောင်းဆုံးလိုက်နာကြပြီးအဆိုးဆုံးမှာဆီးချိုရောဂါနှင့်အိပ်စက်ခြင်းမမှန်သူများဖြစ်သည်။
လူနာများစွာအတွက်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအကြံပြုချက်များကိုလိုက်နာရန်အချိန်ကြာမြင့်စွာလိုအပ်ခြင်း - စည်းကမ်းထိန်းသိမ်းခြင်းနှင့်မိမိကိုယ်ကိုစနစ်တကျဖွဲ့စည်းခြင်း - သည်အမြင့်ကိုသူတို့ဘာသာသူတို့မယူနိုင်ခြင်းဖြစ်သည်။ သင်၏ရောဂါကိုကုသရန် (၆) လအကြာ (ဥပမာ - ဆီးချိုရောဂါကျောင်း - ဤသည်မှာကုထုံးဆိုင်ရာလေ့ကျင့်မှုဟုခေါ်သည့်ဆီးချိုရောဂါကျောင်း) တွင်သင်တန်းတက်ပြီးနောက်ခြောက်လတွင်ပါဝင်သူများ၏လှုံ့ဆော်မှုသည်လျော့နည်းသွားပြီးဆေးကုသမှု၏ရလဒ်များကိုချက်ချင်းဆိုးကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်ဟုလူသိများသည်။
ဆိုလိုသည်မှာထိုသို့သောသူများအတွက်ဘဝအတွက်လုံလောက်သောလှုံ့ဆော်မှုအဆင့်ကိုထိန်းသိမ်းရန်လိုအပ်သည်။ ထို့အပြင်ကုထုံးဆိုင်ရာလေ့ကျင့်မှုလုပ်ငန်းစဉ်တွင်ဆီးချိုရောဂါရှိသူများသည်သူတို့၏သကြားဓာတ်ပမာဏကိုမည်သို့ထိန်းချုပ်ရမည်၊ အစားအသောက်များကိုမည်သို့ညှိနှိုင်း။ ဆေးဝါးများသုံးစွဲရမည်ကိုလေ့လာသင့်သည်။ သူတို့သည်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာသဘောထားများနှင့်လှုံ့ဆော်မှုအသစ်များကိုပုံဖော်။ အပြုအမူနှင့်အလေ့အထများကိုပြောင်းလဲရမည်။ နာတာရှည်ရောဂါများရှိသူများသည် endocrinologist၊ အာဟာရပညာရှင်၊ စိတ်ပညာရှင်၊ optometrist၊ neurologist နှင့်အခြားအထူးကုများနှင့်အတူကုသမှုလုပ်ငန်းစဉ်တွင်အပြည့်အ ၀ ပါ ၀ င်သင့်သည်။ ဤကိစ္စတွင်သာသူတို့အရည်အချင်းနှင့်အချိန်ကြာမြင့်စွာ (တစ်သက်တာလုံး) သူတို့၏ရောဂါစီမံခန့်ခွဲမှုတွင်ပါ ၀ င်နိုင်လိမ့်မည်။
ဆီးချိုရောဂါ၏လက္ခဏာကိုကြားသိသူတစ် ဦး အားထိုထိတ်လန့်မှုကိုမည်သို့ကိုင်တွယ်ရမည်ကို ကျေးဇူးပြု၍ အကြံပြုပါ။
ရောဂါရှာဖွေရေးအပေါ်တုံ့ပြန်မှုများသည်အလွန်ကွဲပြားခြားနားပြီးပြင်ပအခြေအနေများနှင့်လူနာ၏စရိုက်အပေါ်မူတည်သည်။ လူတိုင်းအတွက်တူညီသောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည့်တစ်ကမ္ဘာလုံးအတိုင်းအတာကိုရှာဖွေခြင်းသည်အောင်မြင်လိမ့်မည်။ သို့ရာတွင်သူ၏လမ်းစဉ်တစ်ခုစီသည်ရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းရန်၊ သည်းခံရန်နှင့်ကျော်လွှားရန်အတွက်သေချာပေါက်ရှိသည်ကိုနားလည်ရန်အရေးကြီးသည်။ အဓိကအရာကတော့ရှာဖွေခြင်း၊ အကူအညီတောင်းခံခြင်း၊
လူတိုင်းနှင့်အမြဲတမ်းကုသမှုခံယူသူနှင့်ဆက်သွယ်ရန်အမြဲတမ်းအခွင့်အရေးမရှိပါ။ ရောဂါနှင့်စိတ်ပျက်အားငယ်မှုမတိုင်မှီသူတို့သည်လူမဆန်စွာခံစားရသောအခါအချိန်၌လူတို့အားအဘယ်အရာကိုအကြံပေးနိုင်သနည်း။
ငါတို့နိုင်ငံတွင် ၁၉၇၅ ခုနှစ်တစ်ကြိမ်တည်း၌ပထမဆုံးအကြိမ်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုသမှုအခန်း ၂၀၀ ကိုဖွင့်လှစ်ခဲ့သည် (မော်စကိုတွင် ၁၀၀၊ လင်နင်ဂရက်တွင် ၅၀ နှင့်ကျန်နိုင်ငံတွင်ကျန် ၅၀) ။ ၁၉၈၅ ခုနှစ်မှသာစိတ်ရောဂါကုထုံးကိုဆေးဘက်ဆိုင်ရာအထူးပြုစာရင်းတွင်ပထမဆုံးထည့်သွင်းခဲ့သည်။ ပထမ ဦး ဆုံးအကြိမ်ပုံမှန်စိတ်ရောဂါကုဆရာဝန်များသည်ဆေးခန်းများနှင့်ဆေးရုံများတွင်ပေါ်လာသည်။ နာမကျန်းမှုမတိုင်မီအပါအ ၀ င်စွမ်းအင်မဲ့မှုအတွေ့အကြုံများ၏သမိုင်းသည်ရာစုနှစ်နှင့်ချီ။ နှစ်ပေါင်းများစွာကြာအောင်လူတို့နှင့်အတူလိုက်ပါခဲ့သည်။ အပြန်အလှန်ပံ့ပိုးမှုနှင့်ဂရုစိုက်မှုတို့ကြောင့်သာလျှင်ကျွန်ုပ်တို့သည်အခြားသူများနှင့်အတူအပြန်အလှန်ကူညီမှုကိုအားဖြည့်နိုင်သည်။ အထောက်အပံ့နှင့်အကူအညီအတွက်အခြားသူများကိုဆက်သွယ်ပါ။
ကိုယ့်ဖျားနာမှုအတွက်ဓားစာခံဖြစ်မနေဘဲဘ ၀ ကိုအပြည့်အဝမစွန့်လွှတ်သင့်ဘူးလား။
လူတစ် ဦး သည်ကျန်းမာရေးဆိုသည်မှာသူသိသည် (တွေးမိသည်သို့မဟုတ်တွေးမိသည်) သိသည်။ သူ၏အခြေအနေနှင့်ဤအယူအဆနှင့်ဆက်စပ်နေသည်။ ကျန်းမာရေး၏ဤအယူအဆကို“ ကျန်းမာရေး၏အတွင်းပိုင်းရုပ်ပုံ” ဟုခေါ်သည်။ လူတစ် ဦး သည်သူသည်မိမိ၏အခြေအနေနှင့်ကျန်းမာရေးအခြေအနေဖြစ်ကြောင်းမိမိကိုယ်ကိုယုံကြည်စိတ်ချသည်။
လူ့ရောဂါတိုင်းသည်တစ်နည်းနည်းဖြင့်ပြင်ပတွင်ရှိသည် - ရောဂါလက္ခဏာများ၊ ရည်မှန်းချက်နှင့်ပုဂ္ဂလဒိ,္ဌာန်၊ ဆိုလိုသည်မှာလူ့ခန္ဓာကိုယ်၏အပြောင်းအလဲ၊ သို့သော်မည်သည့်ရောဂါတွင်မဆိုလူနာတစ် ဦး ၏ခံစားမှုနှင့်အတွေ့အကြုံများ၊ ရောဂါ၏အဖြစ်မှန်အပေါ်သူ၏သဘောထား၊ လူနာတစ် ဦး အနေဖြင့်မိမိကိုယ်ကိုစိတ်ရှုပ်ထွေးစေသည့်အတွင်းပိုင်းစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာလက္ခဏာများလည်းရှိသည်။
လူတစ် ဦး ၏အခြေအနေသည်သူ၏ကျန်းမာရေးအခြေအနေနှင့်မကိုက်ညီပါကလူတစ် ဦး သည်သူ့ကိုယ်သူနေမကောင်းဟုယူဆလာသည်။ ပြီးတော့သူကရှိပြီးသား "ရောဂါ၏ပြည်တွင်းရေးရုပ်ပုံလွှာ။ " ဖွဲ့စည်းခဲ့ "ကျန်းမာရေး၏အတွင်းပိုင်းရုပ်ပုံ" နှင့် "ရောဂါ၏အတွင်းပိုင်းရုပ်ပုံ" သည်တူညီသောဒင်္ဂါးပြား၏နှစ်ဖက်ဖြစ်သည်။
ရောဂါနှင့်၎င်း၏ပြင်းထန်မှုဆက်စပ်မှု၏အတိုင်းအတာအရ, "ရောဂါ၏ပြည်တွင်းရေးရုပ်ပုံ" လေးမျိုးခွဲခြားထားပါသည်:
- anosognosic - နားလည်မှုကင်းမဲ့ခြင်း၊ ရောဂါတစ်ခုလုံးကိုငြင်းပယ်ခြင်း၊
- hyponozognosic - နားလည်မှုကင်းမဲ့ခြင်း၊ ရောဂါ၏အဖြစ်မှန်ကိုမိမိကိုယ်ကိုမမှတ်မိခြင်း၊
- hypernosognosic - ရောဂါ၏ပြင်းထန်မှုကိုပုံကြီးချဲ့ခြင်း၊ ရောဂါတစ်ခုကိုသူကိုယ်တိုင်ဟုသတ်မှတ်ခြင်း၊ ရောဂါနှင့်ဆက်စပ်သောအလွန်အကျွံစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာတင်းမာမှု၊
- လက်တွေ့ကျကျ - သင့်ရောဂါ၏အမှန်တကယ်အကဲဖြတ်ချက်၊ ၎င်းနှင့်စပ်လျဉ်း။ လုံလောက်သောစိတ်ခံစားမှု။
အသက်တာ၏အမြင့်ဆုံးအရည်အသွေးကိုရရှိရန်အတွက်နာတာရှည်ရောဂါ၏ရှေ့မှောက်တွင်ဘဝကိုပျော်မွေ့ရန်ရိုးရိုးလေးပြောရလျှင်လက်တွေ့ကျကျ“ ရောဂါ၏အတွင်းပိုင်းရုပ်ပုံ” ကိုဖော်ဆောင်ရန်အရေးကြီးသည်။ ဤသို့ပြုရန်သင်သည်သင်၏ကိုယ်ပိုင်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအခြေအနေကိုမည်သို့ကိုင်တွယ်ရမည်၊ သင်၏အပြုအမူနှင့်အလေ့အထများကိုမည်သို့ပြောင်းလဲမည်၊ ရေရှည်တည်တံ့သောလှုံ့ဆော်မှုကိုမည်သို့ဖန်တီးရမည်၊ ဆိုလိုသည်မှာသင်၏ကြိုးစားအားထုတ်မှုများသည်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးကိုအမြင့်ဆုံးနှင့်ထိန်းသိမ်းရန်အာရုံစိုက်ရန်ဖြစ်သည်။
ဆီးချိုရောဂါရှိသူကိုကူညီရန်နှင့်ခက်ခဲသောအချိန်များတွင်သင်ချစ်ရသူကိုမည်သို့ကူညီရမည်နှင့်စိတ်ဖိစီးမှုမှစိတ်ဖိစီးမှုမပျောက်စေရန်မည်သို့အကြံပေးမည်နည်း။
လူတိုင်းသည်အရိုးရှင်းဆုံးနှင့်ထိရောက်သောအကြံဥာဏ်များကိုလိုချင်ကြသည်။ သို့သော်ကျွန်ုပ်တို့ချစ်ရသူနှင့်ကျွန်ုပ်တို့ဆီးချိုရောဂါကိုရင်ဆိုင်ရသောအခါကျွန်ုပ်တို့၏ဘဝများနှင့်ကျွန်ုပ်တို့ကိုယ်တိုင်တွင်များစွာသောပြောင်းလဲမှုများ၊ စနစ်တကျဖွံ့ဖြိုးမှုလိုအပ်သည်။ တစ်စုံတစ် ဦး ကိုထိထိရောက်ရောက်ဂရုစိုက်နိုင်ရန်နှင့်သူနှင့်သူကိုယ်တိုင်ကောင်းမွန်သောဘဝအရည်အသွေးကိုရရှိစေရန်အတွက်သင်သည်အခြေအနေအသစ်များကိုနားလည်ရန်နှင့်အေးဆေးတည်ငြိမ်စွာလက်ခံရန်၊ ဖြေရှင်းနည်းများကိုတစ်သမတ်တည်းစနစ်တကျရှာဖွေရန်၊ ချစ်ရသူအတွက်ထောက်ပံ့မှုပုံစံအမျိုးမျိုးကိုရှာဖွေရန်နှင့်ဖွံ့ဖြိုးရန်အခြေအနေအသစ်များအတွက်လိုအပ်သည်။
ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ်
စီမံကိန်းအကြောင်းနောက်ထပ်
DiaChallenge စီမံကိန်းသည်မှတ်တမ်းရုပ်ရှင်နှင့်လက်တွေ့ပြသမှုပုံစံနှစ်မျိုးပေါင်းစပ်ထားသည်။ ၎င်းတွင်အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါရှိသည့်လူ ၉ ဦး တက်ရောက်ခဲ့ပြီး၎င်းတို့တစ်ခုစီတွင် ၄ င်းတို့၏ပန်းတိုင်များရှိသည်။ တစ်စုံတစ် ဦး သည်ဆီးချိုရောဂါကိုမည်သို့လျော်ကြေးပေးရန်သင်ယူလိုသည်၊ တစ်စုံတစ် ဦး ကသင့်လျော်ခြင်းရှိရန်၊ အခြားသူများကစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြproblemsနာများကိုဖြေရှင်းခဲ့သည်။
သုံးလတာကာလအတွင်းပညာရှင်သုံး ဦး သည်စီမံကိန်းပါ ၀ င်သူများနှင့်ပူးပေါင်းခဲ့သည်။ စိတ်ပညာရှင် Vasily Golubev, endocrinologist Anastasia Pleshcheva နှင့် trainer Alexei Shkuratov သူတို့အားလုံးသည်တစ်ပတ်လျှင်တစ်ကြိမ်သာတွေ့ဆုံခဲ့ကြပြီး၊ ဤအချိန်တိုအတွင်းကျွမ်းကျင်သူများသည်သင်တန်းသားများကိုသူတို့ကိုယ်တိုင်အတွက်အားနည်းချက်တစ်ခုရှာဖွေရန်ကူညီပေးခဲ့ပြီးသူတို့အတွက်ပေါ်ပေါက်လာသည့်မေးခွန်းများကိုဖြေဆိုခဲ့သည်။ သင်တန်းသားများသည်မိမိတို့ကိုယ်တိုင်ကိုကျော်လွှားနိုင်ခဲ့ပြီးသူတို့၏ဆီးချိုရောဂါကိုအကန့်အသတ်ဖြင့်သာရှိသောအခြေအနေများတွင်မဟုတ်ဘဲသာမန်ဘဝ၌စီမံခန့်ခွဲတတ်လာသည်။
စီမံကိန်း၏ရေးသားသူမှာ Yekaterina Argir ဖြစ်ပြီး ELTA ကုမ္ပဏီ LLC ၏ဒုတိယလက်ထောက်အထွေထွေညွှန်ကြားရေးမှူးဖြစ်သည်။
“ ငါတို့ကုမ္ပဏီသည်ရုရှားနိုင်ငံတွင်သွေးဂလူးကို့စ်အာရုံစူးစိုက်မှုတိုင်းတာသောမီတာထုတ်လုပ်သူဖြစ်ပြီးယခုနှစ်တွင် ၂၅ နှစ်ပြည့်သည်။ DiaChallenge စီမံကိန်းကိုပြည်သူလူထု၏တန်ဖိုးများဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးတွင်ပါဝင်လိုသောကြောင့်မွေးဖွားလာခြင်းဖြစ်သည်။ DiaChallenge စီမံကိန်းနှင့် ပတ်သက်၍ ၎င်းသည်ထို့ကြောင့်၎င်းကိုဆီးချိုရောဂါရှိသူများနှင့်ချစ်ရသူများအတွက်သာမကရောဂါနှင့်ဆက်စပ်မှုမရှိသောသူများအတွက်ပါကြည့်ရှုရန်အသုံးဝင်လိမ့်မည် "ဟုအီကတ်တီနာကရှင်းပြသည်။
စိတ်ရောဂါပညာရှင်၊ စိတ်ပညာရှင်နှင့်သင်တန်းပို့ချသူများကို ၃ လကြာအစောင့်အကြပ်အပြင်စီမံကိန်းတွင်ပါ ၀ င်သူများသည် Satellite Express ၏ကိုယ်ပိုင်စောင့်ကြည့်လေ့လာရေးကိရိယာများကိုခြောက်လလုံးအပြည့်အဝထောက်ပံ့ပေးပြီးစီမံကိန်း၏အစနှင့်၎င်းပြီးစီးသည်နှင့်ပြည့်စုံသောဆေးစစ်ခြင်းခံယူရမည်။ အဆင့်တစ်ခုစီ၏ရလဒ်အရ၊ တက်ကြွဆုံးနှင့်အကျိုးအရှိဆုံးပါ ၀ င်သူကိုရူဘယ် ၁၀၀,၀၀၀ ငွေသားဆုဖြင့်ချီးမြှင့်သည်။
စီမံကိန်းကိုစက်တင်ဘာ ၁၄ ရက်တွင်ပြသခဲ့သည် ဒီ link မှာ DiaChallenge ရုပ်သံလိုင်းတစ်ခုတည်းဇာတ်လမ်းတွဲလက်လွတ်မအဖြစ်။ ဒီရုပ်ရှင်မှာအပတ်စဉ် (၁၄) ခုပါဝင်ပြီးကွန်ရက်မှာအပတ်စဉ်ထုတ်လွှင့်မှာဖြစ်တယ်။
DiaChallenge နောက်တွဲယာဉ်
