လူများသည်ဆီးချိုရောဂါလက္ခဏာများအတွက်ဆေးကုသမှုခံယူရန်ပိုမိုများပြားလာသည်။ ၄ င်းတို့တွင်ဤရောဂါရှိသည်ဟုသံသယမ ၀ င်သည့်လူနာအရေအတွက်မှာလည်းတိုးလာနေပြီးစမ်းသပ်မှုများပြုလုပ်သောအခါသို့မဟုတ်စာမေးပွဲဖြေဆိုစဉ်ကာလအတွင်းသူတို့သည်ရောဂါအကြောင်းမတော်တဆသိလာကြသည်။ သင့်ကိုယ်သင်ဤရောဂါ၏အသွင်အပြင်မှကာကွယ်ရန်အတွက်ကြိုတင်ကာကွယ်မှုများပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။ သို့သော်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်လျှင်စောစောစီးစီးကုသသင့်သည်။ အကယ်၍ အမျိုးအစား ၁ နှင့်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါကိုအသေးစိတ်စဉ်းစားပါက၎င်းတို့အကြားခြားနားချက်မှာသိသာထင်ရှားပြီးကြိုတင်ကာကွယ်ရေးနှင့်ကုသမှုတွင်လည်းမတူညီသောချဉ်းကပ်မှုများလိုအပ်သည်။ ပိုမိုကောင်းမွန်သောနားလည်မှုအတွက်ရောဂါတစ်ခု၏မျိုးကွဲနှစ်မျိုးနှင့်နှိုင်းယှဉ်ဖော်ပြချက်ကိုကျွန်ုပ်တို့လုပ်ဆောင်သည်။
ဆီးချိုရောဂါဆိုတာဘာလဲ
ဆီးချိုရောဂါသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိစွမ်းအင်ဖြစ်စဉ်အားလုံးတွင်ပါဝင်သောဂလူးကို့စ် (carbohydrates) ကိုစုပ်ယူမှုအားနည်းခြင်းဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာရှိသည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်သွေးစီးဆင်းမှုတွင်အဆက်မပြတ်တိုးပွားလာသည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများ၏ပုံမှန်လည်ပတ်မှုပျက်ပြားခြင်း၊ အာဟာရချို့တဲ့ခြင်း၊ အဆီနှင့်ပရိုတိန်းဇီဝြဖစ်ပျက်မှုတို့တွင်မညီမမျှဖြစ်ခြင်းနှင့်ဓာတ်သတ္တုနှင့်ဆားတို့၏ပုံမှန်ပါဝင်မှုတို့ဖြစ်သည်။
သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်၏ပုံမှန်ပါဝင်မှုနှင့်ပန်ကရိယရှိ beta ဆဲလ်များ - အင်ဆူလင်အတွင်းရှိတစ်သျှူးများနှင့်ဆဲလ်များအတွင်းသို့ ၄ င်း၏အချိန်မီဖြန့်ဝေမှုကိုစည်းမျဉ်းသတ်မှတ်သည်။ သူသည်ဂလူးကို့စ် (cell glucose) အတွက်ဆဲလ်နံရံ၏ permeability ကိုတိုးမြှင့်နိုင်ခြင်း၊ အစာခြေလမ်းကြောင်းအတွင်းရှိတိကျသောအင်ဇိုင်းမ်များကိုတက်ကြွစေပြီး၎င်းသည်ရရှိလာသောအစာကိုဂလူးကို့စ်အဖြစ်သို့ပြိုကွဲစေနိုင်သည်။ အင်ဆူလင်၏လုပ်ဆောင်မှုအရဆဲလ်များအတွင်းရှိဇီဝဗေဒဆိုင်ရာတက်ကြွသောအရာ ၀ တ္ထုများနှင့် ၄ င်း၏အော်ဂဲနစ်များသည်ဤဘိုဟိုက်ဒရိတ်၏ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုနှင့်စွမ်းအင်ထုတ်လွှတ်မှုတို့အတွက်တာဝန်ရှိသည်။
ရောဂါ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုနှင့်အတူပန်ကရိယဆဲလ်များ၏လုပ်ဆောင်မှုလျော့နည်းသွားပြီးသွေးရည်ကြည်အတွင်းရှိအင်ဆူလင်အာရုံစူးစိုက်မှုကိုလျော့ကျစေသည်။ အစာစားပြီးနောက်တိုင်းဂလူးကို့စ်ပမာဏမြင့်တက်လာပြီးအချိန်အတော်ကြာမြင့်မားသောကြောင့်ရှုပ်ထွေးမှုများကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။
ခန္ဓာကိုယ်၏တစ်သျှူးများ၌အင်ဆူလင်၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုခုခံနိုင်စွမ်းမရှိခြင်းလည်းဖြစ်နိုင်သည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်, အင်ဆူလင်ဂလူးကို့စနှင့်အတူတုံ့ပြန်မှုမရှိဘဲဆဲလ်မှဝင်ရောက်ခွင့်ပိတ်ထားသောကတည်းကတစ်ချိန်တည်း, သွေးလမ်းကြောင်းထဲမှာဂလူးကို့စအတွက်တဖြည်းဖြည်းတိုးလာလေ့လာသည်။
ခွဲခြား
အောက်ပါအခြေအနေများမြင့်မားသောအသွေးသည်ဂလူးကို့စအဆင့်ဆင့်နှင့်ဆက်စပ်လျက်ရှိသည်:
- ဆီးချိုရောဂါ - ဆီးချိုရောဂါမတိုင်မီကအခြေအနေတစ်ခုဖြစ်ပြီးသွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏကိုပုံမှန်ကန့်သတ်ချက်အတွင်းထားရှိသည်။ ဤအခြေအနေသည်ဤရောဂါ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည့်အချက်များ (ဂလူးကို့စ်ရီယာ၊ အဝလွန်ခြင်း၊ ဂေါက်ရောဂါ၊ အသည်းရောဂါ၊ သည်းခြေပြွန်၊ ပန်ကရိယရောဂါ) ရှိခြင်းကြောင့်ဤရောဂါများကိုဖယ်ထုတ်ရန်အရေးတကြီးလိုအပ်သည်။
- ကိုယ်ဝန်ဆီးချို - ဤကာလအတွင်းအမျိုးသမီး၏ခန္ဓာကိုယ်ပြန်လည်စီစဉ်ထားခြင်းနှင့်အချို့သောပြည်တွင်းရေးကိုယ်တွင်းအင်္ဂါအပြည့်အဝ၌မိမိတို့အလုပ်မလုပ်ဆောင်နိုင်ခြင်း, ကိုယ်ဝန်နောက်ခံဆန့်ကျင်တွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ ဤအခြေအနေသည်ကိုယ်ခန္ဓာ၏ဂလူးကို့စ်သည်းခံစိတ်ကိုယာယီပြောင်းလဲခြင်းဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာရှိသည်၊
- အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါ - ပန်ကရိယမှအင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုမလုံလောက်မှုကြောင့်ဖြစ်ပွားသောကြောင့်အင်ဆူလင်ကိုမှီခိုသည်။ ဒီအမျိုးအစားအမွေဆက်ခံခြင်းနှင့်ဝယ်ယူနိုင်ပါသည်။ ပထမရွေးချယ်မှုသည်ငယ်စဉ်ကလေးဘဝကတည်းကပြသခဲ့သည်။ စဉ်ဆက်မပြတ်ကုသရန်လိုအပ်သည်။ ဒုတိယသည်အင်ဆူလင်ကိုကာကွယ်သည့်ကိုယ်ခန္ဓာအားရောဂါများသို့မဟုတ်ပျက်စီးမှုပြီးနောက်အရွယ်ရောက်ပြီးသူများတွင်အများဆုံးဖြစ်ပြီး၊ သကြားဓာတ်လျှော့ချဆေးများမသောက်ဘဲကုသနိုင်သည်။
- အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါ - များသောအားဖြင့်အ ၀ လွန်ရောဂါဖြစ်ပွားမှုများသောအားဖြင့်များသောအားဖြင့်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်များများစားသုံးသောအ ၀ လွန်သူများတွင်တွေ့ရသည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်အင်ဆူလင်ဓာတ်အလုံအလောက်ထုတ်လုပ်ခြင်းသည်သာမန်ဂလူးကို့စ်၏ပုံမှန်စည်းမျဉ်းနှင့်မလုံလောက်ပါ။ ဤအခြေအနေသည်အင်ဆူလင်ပမာဏပေါ်မတည်ပါ။ ထိရောက်သောအစားအစာကသွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုတိုးတက်စေသည်။
အမျိုးအစား 1 နှင့်အမျိုးအစား 2 ဆီးချိုရောဂါ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၏ယန္တရားအတွက်ကွဲပြားခြားနားမှု
အမျိုးအစား ၁ နှင့်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှု၏ယန္တရားကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားပါက၎င်းတို့တစ်ခုစီ၏သီးခြားလက္ခဏာများကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားရန်လိုအပ်သည်။ ဤရောဂါမည်သို့ဖြစ်ပေါ်လာသည်ကိုနားလည်သဘောပေါက်ခြင်းဖြင့်ရောဂါ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကိုဖျက်သိမ်းရန်သို့မဟုတ်နှောင့်နှေးစေရန်ရည်ရွယ်သည့်ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးနှင့်ကုထုံးဆိုင်ရာအစီအမံများကိုပြုလုပ်နိုင်သည်။
အမျိုးအစား 1 နှင့်အမျိုးအစား 2 ဆီးချိုရောဂါ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုနှင့်၎င်းတို့၏ကွဲပြားမှု:
- ရောဂါဗေဒ၏ဖြစ်ပျက်မှု ပထမ ဦး ဆုံးအမျိုးအစားပေါ် ပန်ကရိယ၏ပေါင်းစပ်လုပ်ဆောင်မှုကိုလျှော့ချရန်ဖြစ်သည်။ ဤအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုကြိုတင်သတ်မှတ်ထားသည့်အခါကလေးဘဝတွင်ဖြစ်ပေါ်နိုင်သည် (ဆွေမျိုးများကဤရောဂါမှခံစားကြရသည်) ။ ပန်ကရိယဆဲလ်များသည်လူ၏ကိုယ်ခံအားကိုမြှင့်တင်ပေးသည်။ ၎င်းသည်ဂလင်းရှိအင်ဆူလင်ကိုထုတ်လုပ်သည့်အင်းဆက်များကိုလျော့နည်းစေသည်။ ပန်ကရိယ၊ သန္ဓေတည်ခြင်း၊ lupus erythematosus နှင့်ခုခံအားစနစ်၏လည်ပတ်မှုကိုပြောင်းလဲစေသောအခြားရောဂါများဖြစ်ပွားသောလူကြီးများတွင်လည်းထိုကဲ့သို့သောအခြေအနေမျိုးကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည့်နောက်အကြောင်းအရင်းတစ်ခုမှာပန်ကရိယကိုခွဲစိတ်ကုသမှုများပြုလုပ်ခြင်း၊
- ဆီးချိုရောဂါ ဒုတိယအမျိုးအစား အများဆုံးမကြာခဏပိုလျှံခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်၏နောက်ခံအဖြစ်ကျန်းမာအစားအစာနှင့်အတူလိုက်နာမှုမရှိခြင်းအပေါ်တွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ အစာရှောင်ခြင်းဘိုဟိုက်ဒရိတ်ကိုမကြာခဏစားသုံးခြင်းသည်ကိုယ်ခန္ဓာရှိ adipose တစ်သျှူး၏မြှောက်ဖော်ကိန်းကိုတိုးမြှင့်စေသည်။ ဤအချက်ကြောင့်ပန်ကရိယသည်ပိုမိုကောင်းမွန်သည့်နည်းလမ်းဖြင့်အလုပ်လုပ်သည်။ ၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်တစ်သျှူးများအင်ဆူလင်၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုခံနိုင်ရည်ရှိခြင်းနှင့်ပန်ကရိယကိုယ်တိုင်အားတဖြည်းဖြည်းအားနည်းလာခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ကန ဦး ကာလများတွင်၊ ဤအခြေအနေကိုအစားအသောက်ကုထုံးဖြင့်လျော်ကြေးပေးနိုင်သည်။ သို့သော်သင်ကလိုက်နာခြင်းမရှိပါကနေ့စဉ်အင်ဆူလင်ကိုနေ့စဉ်ဆေးထိုးရန်လိုလိမ့်မည်။ ဤအမျိုးအစားသည်အရွယ်ရောက်သူများထက်များသောအားဖြင့်ထိခိုက်လေ့ရှိသည်၊ သို့သော်ခေတ်သစ်ကမ္ဘာတွင်အစာရှောင်ခြင်းကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်များပြားသောအစားအစာများပေါ်ပေါက်လာခြင်းနှင့်အတူကလေးများသည်အဝလွန်ခြင်းကိုပိုမိုခံစားလာရပြီးနောက်ပိုင်းတွင်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်လာသည်။
ကလေးဘဝတွင်အာဟာရ၏သဘောသဘာဝသည်ကလေးငယ်များတွင်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ မိခင်နို့ရည်တိုက်ကျွေးခြင်းနှင့်မိခင်နို့ကိုအရည်အသွေးနိမ့်သောနို့မှုန့်ဖြင့်အစားထိုးခြင်းကိစ္စတွင်ကလေးများတွင်အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုနှုန်းမြင့်မားသည်။ ထို့အပြင်အရွယ်ရောက်ပြီးသူ (သုံးနှစ်အထက်) ကာလ၌သကြားလုံးများကိုနှစ်သက်ခြင်းနှင့်ကလေးအတွက်လိုအပ်သောအစားအစာကိုမလိုက်နာခြင်းကဆီးချိုအမျိုးအစား ၂ ကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။
အကျင့်ဆိုးများ၊ အလွန်အကျွံစားခြင်း၊ passive လူနေမှုပုံစံ၊ အမြဲတမ်းအထိုင်များအလုပ်လုပ်ခြင်း၊ ရှားပါးသောလမ်းလျှောက်ခြင်းများကဒုတိယအမျိုးအစားတွင်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားစေနိုင်သည်။။ နေရောင်ခြည်၏လေထုထဲတွင်လတ်ဆတ်သောလေထဲတွင်နေခြင်းသည်ဗီတာမင် D ထုတ်လုပ်မှုကိုလှုံ့ဆော်ပေးသည်။ ၎င်းသည်ချို့တဲ့သောအခါတစ်ရှူးများ၏အင်ဆူလင်ကိုထိခိုက်လွယ်သည်။ ဤအချက်သည်ပထဝီအနေအထားအရဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုနှုန်းကိုမြင့်တက်စေနိုင်သည်ဟုအကြံပြုသည်။ မြောက်ပိုင်းဒေသများ၌နေထိုင်သောလူများသည်ဤကဲ့သို့သောဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစားကိုတီထွင်လိုကြသည်။
ဆီးချိုရောဂါ၏လက္ခဏာများအတွက်ကွာခြားချက်များ
ပထမနှင့်ဒုတိယအမျိုးအစားများ၏ဆီးချိုရောဂါလက္ခဏာများကိုလေ့လာခြင်းသည်များသောအားဖြင့်တွေ့နိုင်သည်။ အဖြစ်များသည့်အင်္ဂါရပ်များမှာအောက်ပါတို့ဖြစ်သည်။
- အလွန်အမင်းရေငတ်ခြင်း - ရေမကြာခဏသောက်သည့်တိုင်ရေမကျနိုင်သော်လည်း ဤအခြေအနေသည်မြင့်မားသောသွေးဂလူးကို့စ်နှင့်ရေ - ဆားချိန်ခွင်လျှာကိုချိုးဖောက်ခြင်းကိုညွှန်ပြသည်။
- ဆီးသွားခြင်း - ခန္ဓာကိုယ်ရှိဆဲလ်များအတွင်းစွမ်းအင်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုတွင်ပါ ၀ င်သောရေ၊
- အာဟာရချို့တဲ့ခြင်းသို့မဟုတ်ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးခြင်း - နှစ်မျိုးလုံးဆီးချိုရောဂါကိုဤလက္ခဏာနှင့်တွဲဖက်ထားသည်။
- ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း၊ အားနည်းခြင်း၊ စိတ်တိုခြင်း - ဤရောဂါလက္ခဏာများ၏အကြောင်းရင်းမှာ ဦး နှောက်စွမ်းအင်အစာငတ်ခြင်းဖြစ်နိုင်သည်၊ အကြောင်းမှာဂလူးကို့စ်သည်အာရုံကြောတစ်သျှူး၏အဓိကအစားအစာဖြစ်သည်။
ကွဲပြားခြားနားသောအင်္ဂါရပ်များကိုအောက်ပါဇယားတွင်သုံးသပ်နိုင်သည်။
အမျိုးအစား ၁ နှင့်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါသည်သွေးရည်ကြည်အတွင်းရှိတူညီသောဂလူးကို့စ်ပမာဏနှင့်အတူလိုက်ပါနိုင်သည်။ ၎င်းသည်သင့်လျော်သောသုတေသနနည်းလမ်းများကိုလုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းမရှိဘဲရောဂါ၏ရောဂါကိုရှုပ်ထွေးစေနိုင်သည်။ ဤကိစ္စတွင်ဆရာ ၀ န်၏အတွေ့အကြုံနှင့်ဗဟုသုတအပေါ်မှီခိုရန်လိုအပ်သည်။ သူသည်လက်တွေ့သရုပ်လက္ခဏာများအားဖြင့်ဆီးချိုအမျိုးအစားကိုဆုံးဖြတ်သင့်သည်။
ကုသမှုအတွက်ကွဲပြားခြားနားမှု
ဤရောဂါ၏ပထမအမျိုးအစားနှင့်ဒုတိယအကြားအဓိကကွာခြားချက်မှာဒုတိယဖြစ်ရပ်တွင်ဆရာဝန်၏အကြံပြုချက်များကိုလိုက်နာသည့်အခါအစောပိုင်းအဆင့်များ၌ဤရောဂါကိုကုသရန်ဖြစ်နိုင်သည်။ ရောဂါဗေဒ၏ပထမအမျိုးအစားတွင်ကုသခြင်းသည်မဖြစ်နိုင်ပါ။ သို့သော်ထိုသို့သောလူနာများအတွက်သွေးထဲရှိပုံမှန်ဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုထိရောက်စွာထိန်းသိမ်းရန်နည်းလမ်းများကိုတက်ကြွစွာဖော်ထုတ်လျက်ရှိသည်။
ပထမအမျိုးအစားရောဂါဗေဒကိုကုသရာတွင်အစားအသောက်ထိန်းသိမ်းခြင်း၊ သကြားဓာတ်လျှော့ချသောဆေးဝါးများသုံးစွဲခြင်း၊ ပန်ကရိယကိုလှုံ့ဆော်ရန်နှင့်အင်ဆူလင်ဆေးများဖြင့်အစားထိုးကုထုံးတို့အတွက်ဖြစ်သည်။
အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါအတွက်ကုထုံးသည်သင့်ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်ကိုလျှော့ချရန်၊ တက်ကြွသောနေထိုင်မှုပုံစံကိုထိန်းသိမ်းရန်နှင့်အချို့သောကိစ္စရပ်များတွင်ဆေးဝါးများသုံးစွဲရန်ရည်ရွယ်သည့်သင့်လျော်ပြီးထိရောက်သောအစားအစာကိုထိန်းသိမ်းရန်ဖြစ်သည်။ ဆီးချိုရောဂါဖြင့်ပြုလုပ်သောဆေးဝါးများသည်အင်ဆူလင်နှင့်ဂလူးကို့စ်တို့အတွက်ဆဲလ်နံရံများ၏စိမ့်ဝင်မှုကိုတိုးမြှင့်စေရန်ရည်ရွယ်သည်။
နိဂုံး
လူတစ် ဦး ၏ကျန်းမာရေးအပေါ်တာ ၀ န်ခံမှုထားခြင်း၊ အစားအစာကိုပုံမှန်လိုက်နာခြင်းနှင့်ကျန်းမာသန်စွမ်းပြီးလူနေမှုပုံစံစတဲ့ထိန်းသိမ်းခြင်းများသာရောဂါ၏ပြင်းထန်သောရှုပ်ထွေးမှုများကိုရှောင်ရှားရန်ကူညီလိမ့်မည်ဟုသတိရရန်အရေးကြီးသည်။ ဒုတိယအမျိုးအစားဖြစ်သည့်ဤပြproblemနာကိုဖယ်ရှားပါ။
