ဆီးချိုရောဂါအတွက်အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်ထိခိုက်မှုများ - အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါအတွက်ဖရုံသီးကိုစားရန်ဖြစ်နိုင်ပါသလား

ဆီးချိုရောဂါ၏ကန ဦး အဆင့်တွင်၊ ခန္ဓာကိုယ်သည်အင်ဆူလင်ပမာဏကိုလုံလောက်စွာနှင့်တစ်ခါတစ်ရံအလွန်အကျွံထုတ်လုပ်သည်။ ရောဂါဖြစ်ပွားမှုနှင့်အတူအလွန်အကျွံထုတ်လွှတ်သောဟော်မုန်းသည် parenchyma ဆဲလ်များအပေါ်စိတ်ပျက်အားလျော့စေပြီးယင်းကအင်ဆူလင်ဆေးထိုးရန်လိုအပ်သည်။

ထို့အပြင်ပိုလျှံဂလူးကို့စမလွှဲမရှောင်သွေးကြောများ၏ဒဏ်ရာစေပါတယ်။ ထို့ကြောင့်ဆီးချိုရောဂါ (အထူးသဖြင့်ရောဂါအစတွင်) သည်အသည်း၏အတွင်းခန်းလုပ်ဆောင်မှုကိုလျှော့ချရန်နှင့်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုချောမွေ့စေရန်ကြိုးစားရမည်။

ဆီးချိုရောဂါရှိသူများအတွက်အစားအစာများကိုအုပ်စုများစွာခွဲခြားထားသည်။ အချို့သောထုတ်ကုန်များ၏သွေးသကြားဓာတ်အပေါ်သြဇာလွှမ်းမိုးမှုနိယာမအရထိုသို့ခွဲခြားခြင်းဖြစ်သည်။

ခန္ဓာကိုယ်မှဘိုဟိုက်ဒရိတ်၊ ဗီတာမင်၊ သဲဓာတ်ဒြပ်စင်များနှင့်အစားအသောက်ဖိုင်ဘာတို့ဖြင့်ခန်ဓာကိုယ်ပါ ၀ င်သောထုတ်ကုန်များကြောင့်ဖြစ်ပေါ်လာသည်။ ၎င်းတို့တွင်လူသိများသောဖရုံသီးပါဝင်သည်။

အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ

ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၂ နှင့်အမျိုးအစား ၁ အတွက်ဖရုံသီးသည်အလွန်အသုံးဝင်သည်ဟုမှတ်ယူသည်၊ ၎င်းသည်သကြားကိုပုံမှန်ဖြစ်သောကြောင့်ကယ်လိုရီများစွာမပါရှိပါ။ ရောဂါ၏အဓိကအကြောင်းရင်းများအနက်တစ်ခုမှာအဝလွန်ခြင်းဖြစ်သည်ကိုသိရှိထားခြင်းကြောင့်နောက်ဆက်တွဲအရည်အသွေးသည်ဆီးချိုရောဂါအတွက်အလွန်အရေးကြီးသည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်ဖရုံသီးသည် beta ဆဲလ်အရေအတွက်တိုးပွားစေပြီးပန်ကရိယဆဲလ်များပျက်စီးခြင်းကိုပြန်လည်ဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်၏ဤအပြုသဘောဆောင်သောဂုဏ်သတ္တိများသည်အင်ဆူလင်ကိုလှုံ့ဆော်ပေးသော D-chiro-inositol မော်လီကျူးများမှလာသည့် antioxidant effect ကြောင့်ဖြစ်သည်။

အင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုတိုးတက်လာခြင်းကတစ်ဖန်သွေးသကြားဓာတ်ကိုလျှော့ချရန်ကူညီပေးသည်၊ ၎င်းသည် beta ဆဲလ်များ၏အမြှေးပါးများကိုပျက်စီးစေသောအောက်စီဂျင်အောက်စီဂျင်မော်လီကျူးအရေအတွက်ကိုလျော့နည်းစေသည်။

ဖရုံသီးစားခြင်းကဆီးချိုရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေရှိသည်။

• သွေးကြောပျက်စီးခြင်းကိုရှောင်ရှားခြင်းဖြင့်သွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါလက္ခဏာများကိုတားဆီးပါ။
• သွေးအားနည်းရောဂါကာကွယ်တားဆီး။
• ခန္ဓာကိုယ်မှအရည်၏ရုပ်သိမ်းမှုအရှိန်။
• ဖရုံသီး၌ရှိသော pectin၊ ကိုလက်စထရောနိမ့်ခြင်းကြောင့်ကျေးဇူးတင်ပါသည်။

ဆီးချိုရောဂါ၏ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတစ်ခုဖြစ်သောအရည်များထုတ်ယူခြင်းသည်ဟင်းသီးဟင်းရွက်၏ပျော့ဖတ်ကြောင့်ဖြစ်သည်။

ဖရုံသီးတွင်အသုံးဝင်သောဒြပ်စင်အမျိုးမျိုးရှိသည်။

1. ဗီတာမင်များ: အုပ်စု B (B1, B2, B12), PP, C, b-carotene (provitamin A) ။
2. သဲလွန်စဒြပ်စင်: မဂ္ဂနီစီယမ်, ဖော့စဖရပ်, ပိုတက်စီယမ်, ကယ်လစီယမ်, သံ။

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိသူများသည်အစားအစာအတွက်ဖျော်ရည်၊ ပျော့ဖတ်၊ အစေ့နှင့်ဖရုံသီးဆီတို့ကိုသုံးနိုင်သည်။

ဖရုံသီးဖျော်ရည်သည်အဆိပ်နှင့်အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေသောအရာများကိုဖယ်ရှားပေးသည်။ ၎င်းတွင်ပါ ၀ င်သည့် pectin သည်သွေးလည်ပတ်မှုကိုအကျိုးသက်ရောက်စေပြီးသွေးတွင်းကိုလက်စထရောကိုလျော့နည်းစေသည်။

အရေးကြီးတယ်။ ဆရာ ၀ န်မှစစ်ဆေးပြီးမှသာဖရုံသီးဖျော်ရည်ကိုသုံးနိုင်သည်။ ရောဂါရှုပ်ထွေးလျှင်, ဖရုံသီးဖျော်ရည် contraindications ရှိပါတယ်!

ရွှေဖရုံသီးသည်ခန္ဓာကိုယ်မှ radionuclides များကိုဖယ်ရှားပြီးအူသိမ်ကိုလှုံ့ဆော်ပေးသည့် pectins များဖြင့်ကြွယ်ဝစွာတည်ရှိသည်။

ရွှေဖရုံသီးဆီတွင်အဆီပါဝင်သောအက်ဆစ်များပါ ၀ င်ပြီး၎င်းသည်တိရိစ္ဆာန်အဆီများကိုအကောင်းဆုံးအစားထိုးပေးသည်။

trophic အနာနှင့်အတူ, ပန်းပွင့်သည်အေးဂျင့်အဖြစ်အသုံးပြုကြသည်။

အနာပျောက်စေသောဒြပ်စင်များနှင့်ရွှေဖရုံသီးအစေ့များပါဝင်ပြီး၎င်းတွင်ပါဝင်သည်ကိုသတိပြုပါ။

သွပ်

• မဂ္ဂနီစီယမ်
• အဆီ။
• ဗီတာမင်အီး

ထို့ကြောင့်အစေ့များသည်အရည်နှင့်အဆိပ်ပိုများကိုခန္ဓာကိုယ်မှဖယ်ထုတ်နိုင်သည်။ အစေ့များတွင်အမျှင်ဓာတ်ရှိနေခြင်းကြောင့်ဆီးချိုသည်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုလှုံ့ဆော်ပေးနိုင်သည်။ ဤအရည်အချင်းများအရအမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါအတွက်ဖရုံသီးသည်အစားထိုးမရနိုင်ပါဟုပြောနိုင်သည်။

သင်ဖရုံသီးအစေ့များသည်လည်းအလွန်အရသာရှိကြောင်းသင်မှတ်မိနိုင်သည်။

ပြင်ပသုံးစွဲမှုသည်အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည် -

1. အနာများနှင့်အနာများဖြန်းထားသောပန်းများခြောက်သွေ့သောမုန့်ညက်၊
2. အနာကိုအနာမှလျှောက်ထားသော decoction အတွက်စိမ်တစ်သင်းလုံးကကစားသမား။

Trophic အစာအိမ်နာကုသမှု

ဆီးချိုရောဂါ၏အပေါင်းပါများမှာ trophic အနာများဖြစ်သည်။ ဆီးချိုရောဂါခြေနှင့် trophic အနာများကိုကုသဖရုံသီးပန်းများဖြင့်ပြုလုပ်နိုင်သည်။ ပထမ ဦး စွာပန်းများကိုခြောက်သွေ့စေပြီးအမှုန့်များကိုမြေမှုန့်စိမ်ထားရမည်။ ထို့နောက်ပန်းများကိုဖြန်းနိုင်သည်။ ပန်းပွင့်နှင့်အနာရောဂါငြိမ်းစရာဟင်းရည်မှပြင်ဆင်:

• 2 tbsp ။ အမှုန့်ဇွန်း;
• ရေ 200 ml ။

ဒီအရောအနှောကိုအပူချိန်နိမ့်ကျပြီး ၅ မိနစ်ခန့်ပြုတ်ပြီးမိနစ် ၃၀ ခန့်ချက်ပြုတ်ပြီးစစ်ထုတ်ပါ။ ပြုတ်ရည်ကိုတစ်နေ့လျှင် ၁၀၀ မီလီမီတာ ၃ ကြိမ်အသုံးပြုသည်သို့မဟုတ် trophic အနာမှ lotion များအတွက်အသုံးပြုသည်။

ပန်းကန်များ

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါအတွက်ဖရုံသီးကိုမည်သည့်ပုံစံဖြင့်မဆိုခွင့်ပြုသော်လည်း၊ မကြာခဏကသုပ်၏ဖွဲ့စည်းမှုတွင်ပါဝင်သည်, အောက်ပါဟင်းလျာများနှင့်ဖရုံသီးကနေချက်ပြုတ်နည်းများဖြစ်ကြသည်။

အသုပ်

ဟင်းချက်ရန်ပြင်ဆင်ရန်သင်ယူရန်လိုအပ်သည် -

1. ရွှေဖရုံသီးပျော့ဖတ် - 200 ဂရမ်။
2. အလတ်စားမုန်လာဥ - 1 pc ။
3. ဆလရီအမြစ်
4. သံလွင်ဆီ - 50 ml ။
5. ဆား, မြည်းစမ်းဖို့ဟင်းသီးဟင်းရွက်။

ဟင်းပွဲများအတွက်ကုန်ပစ္စည်းများအားလုံးနှင့်ဆီနှင့်ရောစပ်ပါ။

သဘာဝဟင်းသီးဟင်းရွက်ဖျော်ရည်

ဖရုံသီးကိုအခွံခွာပြီးအမာရွတ်ကိုဖယ်ရှားရန်လိုအပ်သည် (အစေ့များသည်အခြားဟင်းလျာများအတွက်အသုံးဝင်သည်) ။ အသီး၏ပျော့ဖတ်ကိုအချပ်နည်းနည်းဖြင့်ဖြတ်ပြီးအရည်ရွှမ်းစက်၊ အသားကြိတ်စက်သို့မဟုတ်ဆန်ခါတဆင့်ဖြတ်သန်းပါ။

cheesecloth မှတဆင့်ရရှိလာတဲ့အစုလိုက်အပြုံလိုက်ကိုနှိပ်ပါ။

သံပုရာနှင့်အတူဟင်းသီးဟင်းရွက်ဖျော်ရည်

ပန်းကန်အတွက်, ရွှေဖရုံသီးခွံ, core ကိုဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ ပန်းကန်နှင့်အောက်ပါအစိတ်အပိုင်းများအတွက် ၁ ကီလိုဂရမ်သာပျော့ဖတ်ကိုအသုံးပြုသည်။

1. သံပုရာ ၁ လုံး။
2. 1 ခွက်သကြား။
3. ရေ 2 လီတာ။

ယခင်စာရွက်တွင်ကဲ့သို့ပျော့ဖတ်ကိုပြီးလျှင်ရေနှင့်သကြားနှင့်ရေထဲမှပွက်ပွက်ဆူနေသောအထဲ၌ထည့်ရမည်။ ဒြပ်ထုကိုလှီးဖြတ်ပြီး ၁၅ မိနစ်ခန့်အပူနည်းနည်းဖြင့်ချက်ပြုတ်ပါ။

အအေးခံသည့်အရောအနှောကိုရောနှော။ ရောစပ်။ သံပုရာရည် ၁ လုံးထည့်ပြီးမီးပြန်ထည့်ပါ။ ပွက်ပွက်ဆူနေသောပြီးနောက်, 10 မိနစ်ချက်ပြုတ်။

ရွှေဖရုံသီးဂျုံယာဂု

သူမသည်ကလေးများစားရန်အလွန်နှစ်သက်သည်။ ပန်းကန်အတွက်ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

1. 2 သေးငယ်တဲ့ဖရုံသီး။
2. ပြောင်းဆန်တစ်ခွက်၏ 1/3 ။
3. ၅၀ ဂရမ် တံစဉ်များကို။
4. ၁၀၀ ဂရမ်။ သွေ့ခြောက် apricots ။
5. ကြက်သွန်နီနှင့်မုန်လာဥ - 1 pc ။
6. ၃၀ ဂရမ် ထောပတ်။

အစပိုင်းမှာဖရုံသီးကိုတစ်နာရီ 200 ဒီဂရီအပူချိန်မှာဗီရိုထဲမှာဖုတ်ပါတယ်။ ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေကိုလောင်းဖို့ apricots နှင့်တံစဉ်များကိုအခြောက်လှန်း, မတ်တပ်ရပ်ခြင်းနှင့်ရေအေးနှင့်အတူသုတ်ကြကုန်အံ့။ သွေ့ခြောက်သောအသီးများကို ဖြတ်၍ ကြိုတင်ချက်ထားသောပြောင်းဆန်တွင်ထည့်ပါ။

ကြက်သွန်နီနှင့်မုန်လာဥနီကိုခုတ်ပြီးကြော်ပါ။ ဖရုံသီးဖုတ်သည့်အခါအဖုံးကိုဖြတ်၊ အစေ့များကိုဆွဲထုတ်။ အတွင်းပိုင်းကိုဂျုံယာဂုနှင့်ဖြည့်ကာအဖုံးကိုထပ်မံပိတ်ပါ