ပန်ကရိယသည်ပန်ကရိယရောင်ရမ်းခြင်းဖြစ်ပွားသောလူ့အစာခြေလမ်းကြောင်း၏အဆိုးရွားဆုံးသောရောဂါများအနက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒီရောဂါလက္ခဏာနှစ်မျိုးရှိပါတယ်:
- စူးရှ (လျင်မြန်သောနှင့်လျင်မြန်သောလက်ရှိ);
- နာတာရှည် (နှေးကွေးဖြစ်စဉ်ကို) ။
စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းအရဤရောဂါကိုကုသရန်အချိန်နှင့်ကြိုးစားအားထုတ်မှုများစွာလိုအပ်သည်။ ဆေးဝါးများသောက်သုံးခြင်းနှင့်တင်းကြပ်သောအစားအစာများကိုလိုက်နာရန်လိုအပ်သည်။
ပန်ကရိယရောင်နာသည်သာမန်လူများအပေါ်ဆိုးကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်ကာလအတွင်းအမျိုးမျိုးသောရှုပ်ထွေးမှုများကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ ပန်ကရိယရောင်နာကဘာလဲ။
နာတာရှည်ပန်ကရိယနှင့်ကိုယ်ဝန်
ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများ၏ပထမသုံးလပတ်တွင်နာတာရှည်ပန်ကရိယကဲ့သို့သောဖြစ်စဉ်သည်အတော်ပင်ဖြစ်လေ့ရှိသည်။ ဤအခြေအနေ၏အဓိကအန္တရာယ်မှာမှန်ကန်သောရောဂါရှာဖွေရန်အလွန်ခက်ခဲသောကြောင့်ဖြစ်သည်။
ပန်ကရိယရောဂါရှိသည့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများသည်ဝမ်းဗိုက်နာကျင်မှုကိုခံစားရပြီးအူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါများကိုဖြစ်ပေါ်စေပြီးအရေပြားဆိုင်ရာသရုပ်လက္ခဏာများကိုစတင်ခဲ့သည်။ ပန်ကရိယရောဂါ၏ပထမလက္ခဏာများသည်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများအဆိပ်အတောက်လက္ခဏာများနှင့်အတူရောထွေးနိုင်သည် - အစာစားချင်စိတ်ပျောက်ဆုံးခြင်း၊ ပျို့အန်ခြင်းနှင့်အန်ခြင်း၊ ဝမ်းဗိုက်တွင်အဆင်မပြေခြင်း။
ရောဂါလက္ခဏာပေါ် မူတည်၍ နာတာရှည်ပန်ကရိယရောဂါသုံးမျိုးခွဲခြားသည် -
- နာကျင်
- dyspeptic;
- အချိုးမညီ။
ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်အတွင်းဤပုံစံများထဲမှမည်သည့်အရာမဆိုဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ ထို့အပြင် dyspeptic and နာကျင်သောမျိုးကွဲများကိုလည်းပေါင်းစပ်နိုင်သည်။
dyspeptic ပုံစံသည်အစာခြေရာတွင်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေခြင်း၊ ဖောင်းပွခြင်း၊ အူမကြီးသောအဆီများမှ ၀ မ်းလျှောခြင်းနှင့် ၀ မ်းလျှောခြင်း၊ အစာကြေခဲခြင်း၊ ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း၊
မကြာခဏအူ၌ထိုကဲ့သို့သောချိုးဖောက်မှုများနှင့်အတူ, ရောဂါဖြစ်ပွားစေသောသေးငယ်သောဇီဝသက်ရှိများ၏အရေအတွက်တိုးလာခြင်းနှင့် dysbacteriosis နောက်ထပ်ဖွံ့ဖြိုး။ အစာခြေဖျက်ခြင်းနှင့်ပေါင်းစပ်လိုက်သောအခါ dysbiosis သည်အစားအစာဓာတ်မတည့်ခြင်း၊ neurodermatitis၊ မိန်းမအင်္ဂါဇာတ် kandididisis နှင့် hypovitaminosis သို့ ဦး တည်နိုင်သည်။
အထက်ပါအခြေအနေများအားလုံးသည်သားအိမ်ထဲတွင်ကလေး၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုနှင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်ကိုယ်နှိုက်၏အခြေအနေကိုဆိုးကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်။
နာတာရှည်ပန်ကရိယရောင်နာဖြင့်နာကျင်မှုသည်အလွန်သိသာထင်ရှားပါသည်။ စည်းကမ်းတစ်ခုအနေဖြင့်သူတို့၏ထင်ရှားသောနေရာသည်ဗိုက်အထက်ပိုင်းဖြစ်သည်။ ဝမ်းဗိုက်အစတွင်စတင်ခါးပတ်နာကျင်မှုလည်းရှိနိုင်သည်။ ထို့နောက်သူသည်နောက်ဖက်သို့စီးဝင်ပြီးထိုမှတစ်ကိုယ်လုံးခါးပတ်မှထွက်သည်။
ပန်ကရိယရောဂါလက္ခဏာကိုကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ကာလအတွင်းလက်တွေ့တွင်ပြသခြင်းမရှိပါ။ အကြောင်းမှာ၎င်းကိုရှာဖွေရန်အလွန်ခက်ခဲသည်။ ထိုမှတပါး, ထိုကဲ့သို့သောကိစ္စများတွင်ဆရာဝန်တစ် ဦး ၏ခရီးစဉ်များသောအားဖြင့်အသတ်မရှိရွှေ့ဆိုင်းထားသည်။
ဤရောဂါ၏အခြားသရုပ်များအပြင်ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်အလွန်လျှင်မြန်စွာနှင့်သိသိသာသာကျဆင်းခြင်းများသောအားဖြင့်တွေ့ရှိရသည်။ အပြည့်အဝစာမေးပွဲဖြေဆိုရန်နှင့်ရောဂါလက္ခဏာမှန်ကန်စွာတည်ဆောက်နိုင်ရန်အတွက်ဆေးရုံသို့အမြန်ဆုံးသွားရန်လိုအပ်သည်။ အဓိကအချက်မှာအနာရောဂါဖြစ်ပွားမှုနှင့်ပြcomplနာအမျိုးမျိုးတို့ကိုရှောင်ရှားနိုင်ရန်အတွက်ရောဂါ၏တည်ရှိမှုကိုအချိန်မီစစ်ဆေးပြီးအမြန်ဆုံးကုသရန်ဖြစ်သည်။
ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်အတွင်းအူမကြီးရောင်ရမ်းခြင်း
ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်အတွင်းအူမကြီးကင်ဆာသည်ရှားပါးသောဖြစ်ရပ်တစ်ခုဖြစ်သည်၊ သို့သော်၎င်းသည်အလွန်အန္တရာယ်ရှိပြီးကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းလမ်းကြောင်းကိုဆိုးကျိုးဖြစ်စေနိုင်သောအမျိုးမျိုးသောရှုပ်ထွေးမှုများနှင့်ခြိမ်းခြောက်နိုင်သည်။
ပန်ကရိယရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်အဓိကကွာခြားချက်မှာအလွန်လျှင်မြန်စွာကြီးထွားလာခြင်းဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်၎င်း၏နံရိုး၏ဘယ်ဘက်နံရိုးတွင်ပြင်းထန်သောနာကျင်မှုလက္ခဏာကိုချက်ချင်းသတိပြုမိရန်အလွန်အရေးကြီးသည်။ ထို့အပြင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်စူးရှသောပန်ကရိယရောဂါသည်အောက်ပါရောဂါလက္ခဏာများရှိနိုင်သည်။
- နောက်ကျောအထိတိုးချဲ့အထက်ဝမ်းဗိုက်အတွက်နာကျင်မှု။
- ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်တစ် ဦး ချွန်ထက်တိုး။
- သွေးပေါင်ချိန်လျှော့ချ။
- အူမကြီး။
- ပျို့ခြင်းနှင့်ပြင်းထန်အန်။
- ပြင်းထန်သောအားနည်းချက်။
ဒီရောဂါ၏ရောဂါလက္ခဏာများ၏ခြုံငုံပုံမှာအတော်လေးမရေမရာဖြစ်နေသဖြင့်ဤအခြေအနေကိုဖော်ထုတ်ရန်မှာအလွန်ခက်ခဲသည်။ အထက်ပါရောဂါလက္ခဏာများအားလုံးသည်စူးရှသောပန်ကရိယရောဂါဖြစ်ပေါ်ကြောင်းအမြဲတမ်းတိတိကျကျမဖော်ပြနိုင်သော်လည်းမည်သည့်အခြေအနေမျိုးတွင်မဆိုအမျိုးသမီးတစ် ဦး အားဆရာ ၀ န်နှင့်တွေ့ရန်သတိပေးသင့်သည်။
အထူးသဖြင့်ဇီဝဓာတုဗေဒဆိုင်ရာသွေးစစ်ဆေးမှုနှင့်ဆီးအိမ်စစ်ဆေးခြင်းကိုလိုအပ်သောစစ်ဆေးမှုအားလုံးကိုအမြန်ဆုံးပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။ ပထမလေ့လာမှုတွင် amylase (ကာဗွန်ဟိုက်ဒရိတ်များ၏ပျက်ပြားမှုအတွက်အဓိကပန်ကရိယအင်ဇိုင်း) ပါဝင်သောပမာဏကိုရှာဖွေတွေ့ရှိနိုင်ပြီးဒုတိယခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုသည် diastasis တိုးလာကြောင်းပြသလိမ့်မည်။
ပန်ကရိယရောင်နာ၏အကြောင်းရင်းများ
ရောဂါစတင်ခြင်းသည်အကြောင်းအမျိုးမျိုးကြောင့်ဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်။ အများအားဖြင့်ပထမ ဦး ဆုံးမောင်းနှင်သည့်အချက်မှာပန်ကရိယတစ်သျှူးအား၎င်း၏အင်ဇိုင်းများကဖျက်ဆီးခြင်းဖြစ်သည်။
ရလဒ်အနေဖြင့်အန္တရာယ်ရှိသောအဏုဇီ ၀ သက်ရှိများသည်ကိုယ်ခန္ဓာထဲသို့ ၀ င်ရောက်ခြင်းသို့မဟုတ်၎င်း၏ပြွန်များကိုညှစ်ခြင်း။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များအတွင်းသားအိမ်တိုးများလာခြင်းကြောင့်ပန်ကရိယအလွန်ပြင်းထန်စွာကျုံ့သွားသည်။
ဒါ့အပြင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်အတွင်းအစားအစာကိုအစာခြေဖျက်ခြင်းကိုဖောက်ဖျက်ခြင်းဟာအစာခြေလမ်းကြောင်းတစ်ခုလုံးရဲ့အထွေထွေကျဆင်းမှုနဲ့ဆက်စပ်နေပါတယ်။ ထို့အပြင်ဂလင်းကိုထိခိုက်သောဗိုင်းရပ်စ်များနှင့်ကိုယ် ၀ န်ဆောင်အမျိုးသမီးများမှမူးယစ်ဆေးဝါးအလွန်အကျွံသုံးစွဲခြင်း၊ ဥပမာအားဖြင့်ရှုပ်ထွေးသောဗီတာမင်ဆေးများသည်ပန်ကရိယရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုအကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်။
နာတာရှည်ပန်ကရိယသည်ပုံမှန်အားဖြင့်သီးခြားဖြစ်သောရောဂါတစ်ခုဖြစ်သည်၊ သို့သော်တစ်ခါတစ်ရံတွင်စူးရှသောပန်ကရိယရောင်နာကိုနာတာရှည်ပုံစံသို့ကူးပြောင်းခြင်းများရှိသည်။
ကုသမှု
ဤရောဂါကိုကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များတွင်ကုသခြင်းသည်ထူးခြားသောလက္ခဏာများရှိပြီးအထူးကု၏ကြီးကြပ်မှုအောက်တွင်သာပြုလုပ်သင့်သည်။
အချို့သောဆေးများကိုများသောအားဖြင့်သတ်မှတ်လေ့ရှိပြီးသန္ဓေသား၏ဖွဲ့စည်းမှုအပေါ်ဆိုးကျိုးသက်ရောက်စေနိုင်သောကြောင့်ကိုယ် ၀ န်ဆောင်မှုတွင် ၄ င်းတို့၏သတ်မှတ်ချက်မှာအလွန်နည်းပါးသည်။ ထို့ကြောင့်ထိုကဲ့သို့သောအခြေအနေမျိုးတွင်ရှိသောဆေးဝါးများကိုသင့်လျော်သောကိုယ်ရေးရာဇ ၀ င်ရှိအတွေ့အကြုံရှိဆရာဝန်များမှသာသတ်မှတ်နိုင်သည်။
စူးရှသောပန်ကရိယရောင်နာရောဂါခံစားရချိန်တွင်သူမအားအချိန်မီအကူအညီများပေးနိုင်ရန်အတွက်လူနာအားအရေးပေါ်ဆေးရုံတင်ရရမည်။ နောင်အနာဂတ်တွင်သူမအမြဲစောင့်ရှောက်မှုနှင့်ကြီးကြပ်မှုလိုအပ်သည်။
ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများအတွက်ပန်ကရိယရောဂါကိုကုသမှုသည်အာဟာရပြင်ဆင်မှုဖြင့်စတင်သင့်သည်။ အစားအစာမှ စ၍ သင်သည်စပ်နှင့်ငန်သောအစားအစာများ၊ ချောကလက်နှင့်ကော်ဖီများအပြင် fatty, smoked and ကြော်အစားအစာများအားလုံးကိုဖယ်ရှားရန်လိုအပ်သည်။ ပန်ကရိယပန်ကရိယရောင်ခြည်ဖြင့်ပျားရည်ကိုစမ်းသုံးကြည့်နိုင်ပြီး၎င်းသည်သဘာဝနှင့်စင်ကြယ်သောထုတ်ကုန်ဖြစ်သည်။
အစာခြေအင်ဇိုင်းများမရှိခြင်းကိုပန်ကရိယကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများဖြင့်လျော်ကြေးပေးသည်၊ အစာအာဟာရကိုအစာအိမ်ဖျော်ရည်၏အချဉ်ဓာတ်ကိုလျှော့ချရန်အသုံးပြုသည်၊ အသည်းကိုလက်စထရောဆေးဝါးများ၏အကူအညီဖြင့်အသည်းကိုပြန်လည်ပြုပြင်ပေးသည်။ Probiotics နှင့် Prebiotics များကိုလည်းအူသိမ်အူမ၏လုပ်ဆောင်မှုကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသည်။
အထက်ပါဆေးများအားလုံးသည်ပန်ကရိယရောဂါလက္ခဏာမပြန့်ပွားစေရန်နှင့်ပုံမှန်အားဖြင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကာလတစ်လျှောက်လုံးအမျိုးသမီးတစ် ဦး ကိုခွင့်ပြုသည်။
ပန်ကရိယဆေးသည်လူတစ် ဦး အတွက်အလွန်အန္တရာယ်များသောရောဂါဖြစ်ပြီးကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်မှာပင်ရောဂါရှာဖွေရန်ခက်ခဲသည်။
ထို့ကြောင့်အနည်းဆုံးရောဂါလက္ခဏာအချို့ပေါ်ပေါက်ပါကဆေးရုံသို့ချက်ချင်းဆက်သွယ်သင့်သည်။ အချိန်မီကုသမှုသည်ရောဂါများကိုရှောင်ရှားရန်နှင့်ရောဂါ၏ဆိုးကျိုးသက်ရောက်မှုများကိုအနည်းဆုံးဖြစ်အောင်ပြုလုပ်ပေးလိမ့်မည်။
ပန်ကရိယနှင့်အတူကိုယ်ဝန်ဖြစ်နိုင်ခြေ
ဤရောဂါသည်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းနှင့်ကလေးမွေးဖွားခြင်းကိုဆန့်ကျင်သောလက္ခဏာမဟုတ်ပါ။
ပန်ကရိယဆေးသည် fetoplacental သွေးစီးဆင်းမှုကိုမထိခိုက်ပါ၊ သို့သော်ဤရောဂါရှိသည့်အမျိုးသမီးများသည်ကိုယ်ဝန်အစောပိုင်းအဆင့်မှဆေးခန်းတွင်စာရင်းသွင်းရန်လိုအပ်ကြောင်းသတိရရန်အရေးကြီးပါသည်။ စဉ်ဆက်မပြတ်စောင့်ကြည့်လေ့လာခြင်းသည်ဖြစ်နိုင်ခြေရှိသောရှုပ်ထွေးမှုများနှင့်ပိုမိုဆိုးရွားစေမှုကိုကာကွယ်နိုင်ပြီးလိုအပ်ပါကအရေးပေါ်အခြေအနေများကိုယူဆောင်သွားလိမ့်မည်။
နာတာရှည်ပန်ကရိယသည်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ရန်အဟန့်အတားမဟုတ်ပါ၊ အဓိကအချက်မှာပန်ကရိယ၏လုပ်ဆောင်မှုတွင်ရှုပ်ထွေးမှုနှင့်သိသာထင်ရှားသည့်ချိုးဖောက်မှုများမရှိခြင်းဖြစ်သည်။ ရောဂါသည်တည်ငြိမ်သောလွှတ်ခြင်းအဆင့်၌ရှိသင့်ပြီးကုထုံးပညာရှင်တစ် ဦး နှင့်မီးယပ်အထူးကုဆရာဝန်တစ် ဦး မှအမျိုးသမီးတစ် ဦး အားအမြဲတမ်းစောင့်ကြည့်လေ့လာရန်အရေးကြီးသည်။
ရောဂါ၏ပြင်းထန်သောလမ်းစဉ်နှင့်အတူကိုယ်ဝန်ဖျက်ချခြင်းမေးခွန်းပေါ်ပေါက်လာနိုင်သည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်၎င်းသည်ရောဂါ၏စူးရှသောအဆင့်ကိုပိုမိုဆိုးရွားစေနိုင်သည်။ ဤပြissueနာကိုအမျိုးသမီးတစ် ဦး ချင်းစီအနေဖြင့်ဖြေရှင်းပြီးဖြစ်သည်။ မီးယပ်အထူးကုဆရာဝန်၊ ခွဲစိတ်ဆရာ ၀ န်၊ ကုထုံးပညာရှင်များနှင့်ဆွေးနွေးတိုင်ပင်သည်။
