လွန်ခဲ့သောဆယ်စုနှစ်အနည်းငယ်ကပင်ဆီးချိုရောဂါကိုအသက်အရွယ်နှင့်ဆက်စပ်သောရောဂါဟုသတ်မှတ်ခဲ့သည်။ ကံမကောင်းစွာဖြင့်၊ မကြာသေးမီနှစ်များအတွင်းငယ်ရွယ်သောအရွယ်တွင်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုနှုန်းကိုတိုးပွားစေခဲ့သည်။ သက်ကြီးရွယ်အိုများနှင့်လူငယ်များတွင်ရောဂါဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်အကြောင်းပြချက်များမှာကွဲပြားခြားနားသည်။ အကယ်၍ အသက်အရွယ်ကြီးရင့်မှုနှင့်အတူပန်ကရိယအပါအ ၀ င်ခန္ဓာကိုယ်၏လုပ်ငန်းဆောင်တာများကိုယိုယွင်းပျက်စီးစေလျှင်ငယ်ရွယ်သောကိုယ်ခန္ဓာတွင်အင်ဆူလင်ချို့တဲ့ခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ ယခင်ကဤဆီးချိုရောဂါပုံစံကို "အင်ဆူလင်ကိုမှီခိုသောဆီးချိုရောဂါ" ဟုခေါ်ခဲ့သည်။ ယခုဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား (၁) သည် ပို၍ အဖြစ်များလာသည်။ ၎င်းသည်ဇီဝဖြစ်စဉ်ရောဂါ hyperglycemia ဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာဖြစ်သည်။
ဝေါဟာရများ၏ဝေါဟာရ - hyperglycemia သည်သွေးရည်ကြည်အတွင်းရှိဂလူးကို့စ် (သကြား) ပါဝင်မှုကိုတိုးမြှင့်ဖော်ပြသည့်လက်တွေ့လက္ခဏာဖြစ်သည်။
အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါနှင့်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါအကြားအဓိကကွာခြားချက်မှာဒုတိယဖြစ်ရပ်တွင်၊ ကိုယ်ခန္ဓာသည်အင်ဆူလင်ကိုသီးခြားထုတ်လုပ်နိုင်ပြီး၊ ရောဂါ၏ပထမအမျိုးအစားတွင်၊ အင်ဆူလင်ကိုသီးခြားစီထုတ်လုပ်နိုင်ခြင်းမရှိပါ။ လူနာသည်သကြားဓာတ်လျှော့ချသည့်ဆေးဝါးများနှင့်အင်ဆူလင်ထိုးဆေးများကိုတိုက်ရိုက်မှီခိုနေရသည်။
အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါသည်များသောအားဖြင့်ဤရောဂါ၏စူးရှသောရောဂါဖြင့်စတင်သောကြောင့်လူနာသည် hyperglycemia ၏လက္ခဏာများပေါ်ပေါက်လာသည့်နေ့ကိုပင်အမည်ပေးနိုင်သည်။
- ပါးစပ်ခြောက်သွေ့ခြင်း၊
- ရေငတ်
- ဆီးသွားခြင်း။
တစ်ချိန်ကတစ်လလျှင် ၁၀-၁၅ ကီလိုဂရမ်အထိရောက်ရှိခြင်းသည်ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းသည်အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါ၏လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်သည်။
ရောဂါကိုအတည်ပြုရန်သွေးနှင့်ဆီးကိုဇီဝဓာတုဗေဒဆိုင်ရာခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုသတ်မှတ်သည်။ စမ်းသပ်မှုများအရသွေးထဲတွင်သကြားဓာတ်မြင့်မားမှုရှိမရှိနှင့်ဆီးထဲတွင် acetone နှင့် glucose ပါ ၀ င်ပါကရောဂါကိုအတည်ပြုနိုင်သည်။
အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါသည်အော်တိုမွန်ရောဂါဖြစ်ပြီးမကြာခဏတူညီသောရောဂါများနှင့်ပေါင်းစပ်။ ပျံ့နှံ့နေသောအဆိပ်ရှိသည့်ရောဂါ (ဂရေ့ဗ်ရောဂါ)၊
ရောဂါ၏သင်တန်း
အလွန်ပြင်းထန်သောစတင်ခြင်းများရှိသော်လည်းအင်ဆူလင်ကိုမှီခိုသောဆီးချိုသည်အနည်းငယ်နှေးကွေးသည်။ ငုပ်လျှိုးနေပြီးငုပ်လျှိုးနေသည့်ကာလသည်နှစ်ပေါင်းများစွာကြာတတ်သည်။ ပြီးတော့β-cells ပျက်စီးမှု ၈၀% အထိရောက်ရင်မှသာလက်တွေ့လက္ခဏာတွေပေါ်လာပါလိမ့်မယ်။
ဝေါဟာရများ၏ဝေါဟာရ - β - ဆဲလ်များ - endocrine ပန်ကရိယဆဲလ်အမျိုးအစားတစ်ခု။ ဘီတာဆဲလ်များသည်အင်ဆူလင်ဟော်မုန်းကိုထုတ်သည်။ ၎င်းသည်သွေးဂလူးကို့စ်ကိုလျော့နည်းစေသည်။
အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါဖွံ့ဖြိုးမှုမှာအဆင့်ခြောက်ဆင့်ခွဲခြားထားတယ်။
- မျိုးရိုးဗီဇ predisposition ၏အဆင့်။ ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား (၁) တွင်မျိုးရိုးဗီဇအရကြိုတင်ခန့်မှန်းထားသည့်လူများ၏ ၂-၅% သာယင်းကိုအမှန်တကယ်ရရှိကြသည်ကိုသတိပြုပါ။ ရောဂါ၏ဖြစ်နိုင်ခြေအပေါ်ယုံကြည်စိတ်ချရသောဒေတာကိုရရှိရန်, ရောဂါ၏မျိုးဗီဇအမှတ်အသားများ၏လေ့လာမှုတစ်ခုလုပ်ဆောင်သွားရန်လိုအပ်သည်။ HLA antigen များရှိနေခြင်းကအင်ဆူလင်ကိုမှီခိုသောဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုနှုန်းမှာမြင့်မားကြောင်းဖော်ပြသည်။ သွေးရည်ကြည်၌, ဒီအမှတ်အသားရောဂါ၏ပထမ ဦး ဆုံးလက်တွေ့သရုပ်မတိုင်မီ 5-10 နှစ်ကပေါ်လာသည်။
- autoimmune ဖြစ်စဉ်၏အစ။ ရောဂါစတင်ခြင်းကိုဖြစ်စေသောပြင်ပအချက်များဖြစ်နိုင်သည်မှာ - ဗိုင်းရပ်စ်ရောဂါများ (ပါးချိတ်ရောင်၊ ဂျိုက်သိုး၊ cytomegalovirus)၊ ဆေးဝါးများ၊ စိတ်ဖိစီးမှုနှင့်အာဟာရတို့ပါ ၀ င်သည့်တိရိစ္ဆာန်ပရိုတိန်းများနှင့်နိုက်ထရိုစမင်များပါ ၀ င်သည့်နို့ရည်များအသုံးပြုခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။ ရောဂါဖြစ်ပွားမှု ၆၀% တွင် ၁ သည်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုစတင်ပေါ်ပေါက်စေသောပြင်ပအချက်များဖြစ်သည်။ ပန်ကရိယအင်ဆူလင်လျှို့ဝှက်ချက်ကိုယခုအဆင့်တွင်မပျက်စီးသေးပါ၊ သို့သော်ကာကွယ်ဆေးစမ်းသပ်မှုသည်ပalreadyိပစ္စည်းများ၏တည်ရှိမှုကိုဆုံးဖြတ်ပြီးဖြစ်သည်။
- immunological မမှန်များ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု။ တစ်ခါတစ်ရံနာတာရှည် autologous အင်ဆူလင်ဟုခေါ်သည်။ ဤအဆင့်တွင်ဇီဝဖြစ်စဉ်ပြောင်းလဲမှုမရှိသေးသော်လည်း beta ဆဲလ်များတဖြည်းဖြည်းပျက်စီးခြင်းစတင်ပေါ်ပေါက်လာသည်။ အင်ဆူလင်အတွက်အလိုအလျောက်ပantibိပစ္စည်း - သွေးထဲတွင်β-ဆဲလ်အမျိုးမျိုး၏ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံဆိုင်ရာအလိုအလျောက်ပantibိပစ္စည်းများရှိသည်။ ဇာတ်စင်လက္ခဏာလက္ခဏာတွေမရှိကြပါဘူး။ ရောဂါ (များသောအားဖြင့်သွေးကြောသွင်းဂလူးကို့စသည်းခံစိတ်စမ်းသပ်မှု) တွင်, အင်ဆူလင်လျှို့ဝှက်ချက်၏ပထမအဆင့်ဆုံးရှုံးမှုကိုရှာဖွေတွေ့ရှိသည်။
- ပြင်းထန်သော immunological disorders - ငုပ်လျှိုးနေသောဆီးချိုရောဂါ။ ဂလူးကို့စ်သည်းခံစိတ်အားနည်းနေသော်လည်းဆီးချိုရောဂါ၏လက္ခဏာလက္ခဏာများမတွေ့ရပါ။ ပါးစပ်ဂလူးကို့စသည်းခံစိတ်စမ်းသပ်မှုသည်အစာရှောင်ခြင်းဂလူးကို့စ်တိုးလာခြင်းကိုပြသသည်။ ၎င်းသည်β-ဆဲလ်တစ်ဝက်နီးပါးပျက်စီးခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ မကြာခဏဆိုသလိုဒီအဆင့်မှာလူနာ furunculosis, မျက်စိထပ်ခါတလဲလဲ, စိတ်ပျက်ဖွယ်ဝေဖန်ခံရ။
- အင်ဆူလင်၏ကျန်ရှိသောလျှို့ဝှက်ချက်နှင့်အတူပထမ ဦး ဆုံးအမျိုးအစား၏ရှင်းလင်းသောဆီးချိုရောဂါ။ ဒီအဆင့်မှာ, ရောဂါအားလုံးရောဂါလက္ခဏာတွေအပြည့်အဝထင်ရှားနေကြသည်။ ၂ ပတ်ကြာပြီးနောက်သေစေနိုင်သောအခြေအနေဖြစ်ပေါ်လာသည့် - ဆီးချိုရောဂါ ketoacidosis - သင့်လျော်သောကုသမှုမပါဘဲရောဂါသည်စူးရှသောရောဂါဖြစ်သည်။ β-ဆဲလ်များကိုဖျက်ဆီးခြင်းသည် ၈၀ မှ ၉၀ ရာခိုင်နှုန်းအထိသို့ရောက်သော်လည်းအင်ဆူလင်၏ကျန်ရှိနေသေးသောလျှို့ဝှက်ချက်ကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားသည်။ အကယ်၍ အချိန်မီအင်ဆူလင်ကုထုံးကိုစတင်ခဲ့ပါကအချို့သောလူနာများအနေဖြင့် exogenous အင်ဆူလင်လိုအပ်ချက်အနည်းဆုံးဖြင့်သတ်မှတ်ထားသည့်“ ပျားရည်ဆမ်းခရီး” ဖြစ်သောရောဂါ၏တည်ငြိမ်သောကာလကိုစတင်ခဲ့သည်။
- လုံးဝအင်ဆူလင်ချို့တဲ့ခြင်းနှင့်အတူဆီးချိုရောဂါ - စုစုပေါင်းဆီးချို။ β-ဆဲလ်များပျက်စီးခြင်းသည်အရေးပါသောအဆင့်သို့ရောက်ပြီဖြစ်သည်။ အင်ဆူလင်ကိုထုတ်လွှတ်ခြင်းကိုခန္ဓာကိုယ်ကလုံးဝရပ်တန့်စေသည်။ အင်ဆူလင်ကိုပုံမှန်ဆေးများမသောက်ဘဲပုံမှန်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုမဖြစ်နိုင်ပါ။
အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစားအားလုံးတွင်ဤကဲ့သို့သောအဆင့်မြင့်ဖွံ့ဖြိုးမှုကိုတွေ့ရှိခြင်းမရှိပါ။
အင်ဆူလင် - မှီခိုဆီးချိုရောဂါများအတွက်ကုသမှု
အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါကိုကုသမှုသည်အတင်းကျပ်ဆုံးအစားအစာဖြစ်သည်။ ပုံမှန်အင်ဆူလင်ထိုးဆေးသို့မဟုတ်သကြားဓာတ်လျှော့ချသောဆေးများသောက်သုံးသည်။ ကံမကောင်းစွာဖြင့်ဆီးချိုရောဂါသည်ကုသမှုမဟုတ်ပါ။ ကုထုံး၏ရည်မှန်းချက်မှာခန္ဓာကိုယ်၏ပုံမှန်လည်ပတ်မှုကိုထိန်းသိမ်းရန်နှင့်ရောဂါများဖြစ်ပွားခြင်းကိုကာကွယ်ရန်ဖြစ်သည်။
အကယ်၍ အင်ဆူလင်ပမာဏကိုမှန်ကန်စွာတွက်ချက်ပါကသာမန်လူတစ် ဦး ၏မီနူးနှင့်အထူးကွဲပြားမှုမရှိပါ။ သိသာထင်ရှားသည့်ခြားနားချက်မှာအလွယ်တကူစားသုံးနိုင်သောဘိုဟိုက်ဒရိတ်ပမာဏကိုတွက်ချက်ရန်ဖြစ်သည်။ ၎င်းကသင်လိုအပ်သောအင်ဆူလင်ပမာဏကိုအတတ်နိုင်ဆုံးတိကျစွာတွက်ချက်ရန်သင့်အားခွင့်ပြုသည်။
အာဟာရအခြေခံမူ
- စားနပ်ရိက္ခာတတ်နိုင်သမျှကွဲပြားခြားနားဖြစ်သင့်သည်,
- အကောင်းဆုံးအစားအစာ - အနည်းဆုံးတစ်ကြိမ်လျှင် ၄ ကြိမ်၊
- အစားအစာနှုန်းမှာပျမ်းမျှတစ်ဝက်သည်ကယ်လိုရီ ၅၀၀ မှ ၆၀၀ အထိရှိသည်။ အလေးချိန်လျှော့ချရန်လိုအပ်လျှင်၎င်းသည်ပင်လျော့နည်းသည်။
- ကာယလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရာတွင်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ပမာဏတိုးလာနိုင်သည် - နိုင်ငံသို့ခရီးထွက်ခြင်း၊ လေ့ကျင့်ခြင်း၊
- steamed ဟင်းပွဲများကို ဦး စားပေးသင့်သည်။ အဆီ၊ ကြော်၊ စပ်၊ ဆေးလိပ်၊ အကန့်အသတ်ဖြင့်သာ။
အရေးကြီးတယ်။ မည်သည့်ကိစ္စတွင်မဆိုဆီးချိုရောဂါဖြင့်အစားအစာများကိုမကျော်ပါနှင့်။ overeating လိုပဲ။
အထူးသဖြင့်ချိုမြိန်စေသည့်ပစ္စည်းများကိုအထူးဂရုပြုသင့်သည်။ ၎င်းတို့ထဲမှအချို့သည်သကြားထက်ကယ်လိုရီအနည်းငယ်လျော့နည်းသည်။ အနိမ့်ကယ်လိုရီချိုစေသည့်အနံ့များမှာ aspartame, saccharide, stevioside, cyclamate တို့ပါဝင်သည်။ ဖructose, xylitol နှင့် sorbitol တွင်ကယ်လိုရီများစွာပါရှိသည်။ အင်ဆူလင်ဓာတ်ပမာဏကိုတွက်ချက်သောအခါအချိုရည်ထည့်သွင်းမှုပြုသည်ကိုမမေ့ပါနှင့်။ အရာရာတိုင်းသည်အလွန်ရိုးရှင်းသည်မဟုတ်ပါ။
ဖျားနာနေသောကလေးများနှင့်ဆယ်ကျော်သက်များအတွက်အစားအစာကိုလိုက်နာရန်အထူးသဖြင့်ခက်ခဲသည်။ မိဘများအနေဖြင့်၊ ကလေးငယ်သည်တားမြစ်ထားသောအစားအစာများကိုမစားမိစေရန်နှင့်ကြီးလေးသောရှုပ်ထွေးမှုများကိုမဖြစ်ပေါ်စေရန်စဉ်ဆက်မပြတ်စောင့်ကြည့်စစ်ဆေးရန်လိုအပ်သည်။
ပထမအမျိုးအစားဆီးချိုရောဂါတွင်တင်းကြပ်စွာတားမြစ်ထားသည့်ထုတ်ကုန်များ - ချောကလက်၊ ဘီစကွတ်၊ သကြား၊ ယို၊ သကြားလုံးနှင့်အခြားအရာများ။ အသီးကိုသီး - စပျစ်သီး။
မနေ့ကမီနူးဟာဒီနေ့နဲ့မတူရင်တောင်အင်ဆူလင်ပမာဏကိုတစ် ဦး ချင်းစီအတွက်နေ့စဉ်တွက်ချက်ရမယ်။ ၎င်းသည်အဓိကအားဖြင့်တစ်နေ့တာအတွင်းအင်ဆူလင်လိုအပ်ချက်ပြောင်းလဲနိုင်သည်။
အာရုံစူးစိုက်မှု! အရက်!
အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါအတွက်အရက်အနည်းငယ်သောက်သုံးခြင်းကိုတားမြစ်သည်။ အောက်ပါအချက်များတွင်အရက်ကိုသောက်ခြင်း၏အန္တရာယ်မှာလူတစ် ဦး အားအရက်မူးသောအခါသူသည်မိမိ၏အခြေအနေကိုမထိန်းချုပ်နိုင်ပါ။ အချိန်ကာလတွင်သွေးသကြားတိုးများလာခြင်း၏အန္တရာယ်လက္ခဏာများကိုသတိမပြုမိဘဲအင်ဆူလင်ကိုဆေးထိုးရန်အချိန်လည်းမရှိပါ။
ထို့အပြင် hypoglycemic ပြည်နယ်နှင့်၎င်း၏နိမိတ်လက္ခဏာများမူးယစ်လက္ခဏာများ - ရှုပ်ထွေးမိန့်ခွန်း, လှုပ်ရှားမှုညှိနှိုင်းချို့ယွင်း။ အကယ်၍ ဒီအခြေအနေကိုလူသိများတဲ့နေရာမှာစတင်ခဲ့လျှင်အရက်၏အနံ့သည်အခြားသူများအားလူ့အသက်အတွက်အန္တရာယ်ကိုအချိန်မီအကဲဖြတ်ရန်ခွင့်မပြုပါ။ ထို့ကြောင့်ဘဝကိုကယ်တင်ရန်လိုအပ်သောအချိန်သည်လွဲချော်သွားသည်။
ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှု
ကာယလှုပ်ရှားမှုသည်လူတစ် ဦး ၏သာမန်ဘဝအတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဆီးချိုရောဂါတွင်လေ့ကျင့်ခန်းကိုဆန့်ကျင်ခြင်းမဟုတ်ပါ၊ သို့သော် ၄ င်းတို့အားခန္ဓာကိုယ်အတွက်တတ်နိုင်သမျှအသုံးဝင်စေရန်စည်းမျဉ်းအချို့ရှိပါသည်။
- ပထမစည်းမျဉ်း။ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုသည်ဆီးချိုရောဂါအတွက်ကာလရှည်လျော်ကြေးပေးခြင်းနောက်ကွယ်မှသာလုပ်ဆောင်နိုင်သည်။ သွေးထဲတွင်သကြားဓာတ်ပမာဏ ၁၅ မီလီမီတာထက်ပိုပါလျှင်လေ့ကျင့်ခန်းကိုဆန့်ကျင်သည်။
- ဒုတိယစည်းမျဉ်း။ တက်ကြွသောဝန်များ - ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာပညာ၊ ရေကူးခြင်း၊ ဒစ္စကိုပင် - နာရီဝက်လျှင် ၁ ခစီသောက်ရမည်။ ထို့အပြင်။ ဒါဟာပေါင်မုန့်အပိုင်းအစတစ်ခုပန်းသီးဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
- တတိယနည်းဥပဒေ။ အကယ်၍ ကာယလှုပ်ရှားမှုသည်ရှည်လျားပါကအင်ဆူလင်ပမာဏကို ၂၀-၅၀% လျှော့ချရန်လိုအပ်သည်။ အကယ်၍ hypoglycemia သည်မိမိကိုယ်ကိုခံစားခဲ့ရသေးသည်ဆိုပါကအလွယ်တကူအစာချေဖျက်နိုင်သောဘိုဟိုက်ဒရိတ်များဖြစ်သောဖျော်ရည်၊ သကြားဓာတ်ပါဝင်သောအစားအစာများကိုသောက်သုံးခြင်းဖြင့်၎င်းအားအစားထိုးရန်ကောင်းသည်။
- နည်းဥပဒေ ၄ အဓိကအစားအစာပြီးနောက်နာရီအနည်းငယ်အကြာလေ့ကျင့်ခန်းကိုအကောင်းဆုံးပြုလုပ်သည်။ ဤအချိန်တွင်, hypoglycemia ဖွံ့ဖြိုးဆဲ၏ဖြစ်နိုင်ခြေနိမ့်သည်။
- ပဉ္စမနည်းဥပဒေ။ ကာယလှုပ်ရှားမှုသည်လူနာ၏အသက်အရွယ်၊ ကြံ့ခိုင်မှု၊ အထွေထွေကျန်းမာရေးစသည်တို့ကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားသင့်သည်။
လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်စဉ်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိအရည်များဆုံးရှုံးမှုများလာခြင်းကြောင့်လုံလောက်သောအရည်ပမာဏကိုသောက်ရန်သေချာစေပါ။ လေ့ကျင့်ခန်းများ၏ပြင်းထန်မှုကိုလျှော့ချခြင်း၊ ပိုမိုသာယာသည့်သင်တန်းများသို့တက်ခြင်းဖြင့်သင်ခန်းစာများကိုပြီးအောင်လုပ်ရန်လိုသည် ၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်ကိုတဖြည်းဖြည်းအအေးခံ။ ပို၍ သက်သောင့်သက်သာရှိသောလည်ပတ်မှုသို့သွားစေနိုင်သည်။
