သွေးထဲတွင်သကြားဓာတ်မြင့်မားခြင်းဆိုသည်မှာလက်မခံနိုင်သောဂလူးကို့စ်ပါဝင်မှုကိုဆိုလိုသည်၊ အကြောင်းမှာအချို့သောအကြောင်းများကြောင့်ခန္ဓာကိုယ်မှကောင်းစွာမစုပ်ယူနိုင်ခြင်းဖြစ်သည်။
ချို့ယွင်းသောဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုသည် hyperglycemia ကိုဖြစ်ပေါ်စေပြီး၊ ဆိုလိုသည်မှာ၎င်းသည်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုမြင့်မားသောအန္တရာယ်အဖြစ်သတ်မှတ်သည်။ စင်စစ်အားဖြင့်အထူးသင်တန်းဖြင့်စနစ်တကျရောဂါရှိခြင်း၊ ယင်း၏အန္တရာယ်များ၊ ဖြစ်နိုင်ချေရှိသောအကျိုးဆက်များနှင့်လူနေမှုပုံစံစတဲ့တွင်သိသိသာသာပြောင်းလဲမှုလိုအပ်သည်။
သွေးသကြား
ဂလူးကို့စ် (glucose) အတွက်သွေးကိုလက်ညှိုးမှထုတ်ယူသည်။ ၎င်းကိုဓာတ်ခွဲခန်းလက်ထောက်မှပြုလုပ်သည်၊ ထိုလုပ်ထုံးလုပ်နည်းသည်တစ်မိနစ်ထက်မပိုသောကြောင့်နာကျင်မှုဟုခေါ်။ မရပါ။ ရလာဒ်များတူညီသောနေ့၌အဆင်သင့်ဖြစ်နိုင်သည်။ လူနာသည်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းအတွက်ကောင်းစွာပြင်ဆင်ထားလျှင်ရလဒ်များ၏ယုံကြည်စိတ်ချရမှုသည်အလွန်မြင့်မားသည်။
၃.၃ မှ ၅.၅.၅ မီလီမီတာ / လီတာအကွာအဝေးရှိအမှတ်အသားတစ်ခုသည်သွေးအတွင်းရှိဂလူးကို့စ်ပမာဏနှင့်အတူပုံမှန်သာဖြစ်သည်ဟုဆိုလိုသည်။ သို့သော်တန်ဖိုးများသည်ဤကန့်သတ်ချက်များထက်ကျော်လွန်သွားပါကခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုကိုပြန်ယူပြီးဆရာဝန်ထံသွားသင့်သည်။
အချက်များများစွာကြောင့်မှားယွင်းသောရလဒ်ဖြစ်နိုင်သည်။ ဥပမာ၊ လူတစ်ယောက်သည်စစ်ဆေးမှုမပြုလုပ်မီဆေးလိပ်သောက်လျှင်သွေးသကြားသည်ခုန်နိုင်သည်။ ဂလူးကို့စ်ကြီးထွားမှုနှင့်စိတ်ဖိစီးမှု၊ ဤအရာသည်စိတ်ဖိစီးမှုနှင့်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုဖြစ်စဉ်များ၏ဟော်မုန်းသဘောသဘာဝနှင့်အနီးကပ်ဆက်စပ်မှုကြောင့်ဖြစ်သည်။
အဘယ်ကြောင့်ယောက်ျား၌သကြားဓာတ်တိုးပွားစေသနည်း
အကယ်၍ ကျွန်ုပ်တို့သည်ပုံမှန်အားဖြင့်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပါဝင်မှုကိုမနှောင့်ယှက်သေးသောအခြေအနေအရကျန်းမာသောလူတစ်ယောက်အကြောင်းကိုပြောနေခြင်းဖြစ်သည် (ဆိုလိုသည်မှာအားလုံးပုံမှန်ဖြစ်သည်) သို့ဖြစ်လျှင်ဤခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းတွင်တန်ဖိုးများသိသိသာသာတိုးလာခြင်းသည်ရှေ့ပြေးသို့မဟုတ်အချို့ရောဂါဗေဒများ၏တိုက်ရိုက်အချက်ပြမှုဖြစ်နိုင်သည်။
များသောအားဖြင့်သကြားဓာတ်မြင့်ခြင်းသည်ပန်ကရိယရှိအချို့သောရောဂါများကိုလက္ခဏာပြခြင်းဖြစ်သည်။
အောက်ပါအကြောင်းရင်းများကြောင့်သွေးသကြားဓာတ်သည်ကြီးထွားနိုင်သည်။
- လူ့ကြီးထွားမှုအတွက်တာဝန်ရှိသောဟော်မုန်းသည်ပိုလျှံနေသည်။
- ထိန်းအကွပ်မဲ့ဆေး၊
- Cushing ၏ရောဂါ (ဦး နှောက်၏လည်ပတ်မှု၌မမှန်မှုများ၊ pituitary နှင့် adrenal glands);
- လေဖြတ်ခြင်း (သို့) နှလုံးရောဂါဖြစ်ခြင်း၊
- အရက်၊
- အသည်းရောဂါဗေဒ;
- ဆေးလိပ်
- ခဲယဉ်းသောရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်အား၊
- Epileptic ဖမ်းဆီးရမိ;
- အူလမ်းကြောင်းအလေးအနက်ရောဂါဗေဒ။
သီးခြားခေါင်းစဉ်တစ်ခုမှာဆီးချိုဖြစ်သည်၊ ၎င်းသည်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်၏အဖြစ်အများဆုံးအကြောင်းရင်းဖြစ်သည်။ လူတစ် ဦး အတွက်အခြားအကျိုးဆက်များအပြင်ဆီးချိုရောဂါသည်ခွန်အားကိုများစေပြီးသွေးအားကောင်းလာခြင်းကသွေးလည်ပတ်မှုကိုအားနည်းစေသည်။
အမျိုးသမီးတွေမှာဘာကြောင့်သကြားဓာတ်မြင့်မားတာလဲ။
အမျိုးသမီးများတွင်ဂလူးကို့စ်မြင့်တက်ရသည့်အကြောင်းရင်းများသည်အမျိုးသားများနှင့်တူညီသောစာရင်းနှင့်အနည်းငယ်ကွဲပြားနိုင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ ဤတန်ဖိုးများပြောင်းလဲမှုကိုကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ကာလအတွင်းမှတ်တမ်းတင်ထားသည် - ၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်၏ဟော်မုန်းအပြောင်းအလဲများကိုလက်ခံနိုင်သောတုံ့ပြန်မှုဖြစ်နိုင်သည်။
အမျိုးသမီးများအတွက် hyperglycemia ၏အကြောင်းရင်းများ:
- သကြားလုံးများနှင့်မုန့်များအလွဲသုံးခြင်း၊
- မကြာခဏစိတ်ဖိစီးမှုနှင့်စိုးရိမ်ပူပန်မှုနှင့်ထိတွေ့;
- ပါးစပ်ဟော်မုန်းတားဆေးများကိုကာလရှည်ကြာသုံးစွဲခြင်း၊
- သိုင်းရွိုက်ဂလင်း၌ပျက်ကွက်;
- PMS (premenstrual Syndrome)၊
- အူလမ်းကြောင်းရောဂါဗေဒ။
သို့သော်ဤနေရာတွင်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေကိုမြင့်မားစွာခန့်မှန်းနိုင်သည်။ ဤရောဂါသည်မျိုးရိုးလိုက်အချက်တစ်ချက်ကြောင့်ဖြစ်ရခြင်း၊ ၎င်းသည်အခြားရောဂါများနှင့်ဆက်စပ်နိုင်သည်။ မည်သည့်အခြေအနေမျိုး၌မဆိုအမျိုးသမီးသည်မည်သည့်အသက်အရွယ်ပင်ဖြစ်ပါစေသကြားပမာဏကိုပုံမှန်စစ်ဆေးရန်လိုအပ်သည်။
သွေးတွင်းသကြားဓာတ်၏လက္ခဏာများ
မင်းရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ကိုနားထောင်ဖို့လိုတယ်။ မည်သည့်ရောဂါအတွက်မထိတ်လန့်မနေပါနှင့်၊ ပြproblemsနာများရှိပါကသူပေးသောအချက်ပြများကိုကျွမ်းကျင်စွာတုံ့ပြန်ပါ။ Diabetes mellitus သည်ရောဂါဗေဒတစ်ခုဖြစ်ပြီးခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုပုံစံတွင်အမှတ်အသားများအဖြစ်သာမဟုတ်ဘဲသူကိုယ်တိုင်အနှေးနှင့်အမြန်သတ်မှတ်သည်။ ရောဂါလက္ခဏာပြတဲ့လက္ခဏာအချို့ရှိပါတယ်။
ဆီးချိုရောဂါသည်မည်သို့ထင်ရှားသနည်း။
- ရေငတ်သူသည်ရေမပြတ်သောက်သောကြောင့်အရက်မသောက်နိုင်ဟုခံစားရ၏
- အိမ်သာသို့မကြာခဏတိုက်တွန်းခြင်း၊ ဆီးသွားသည့်အခါအဆင်မပြေခြင်း၊
- စဉ်ဆက်မပြတ်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းနှင့်အားနည်းခြင်း,
- ယားယံသောအသားအရေ၊
- မျက်စိရောဂါ၊
- အစာစားချင်စိတ်ကိုတိုးလာစေနိုင်သည်၊ သို့သော်လူတစ် ဦး သည်ကိုယ်အလေးချိန်လျော့ကျနေဆဲဖြစ်သည်။
- ကြာရှည်ဒဏ်ရာများ၊
- လက်များသို့မဟုတ်ခြေထောက်များအ ၀ တ်များ၊
- တိုတောင်းသောကာလအဘို့ဗျာဒိတ်ရူပါရုံကိုတစ် ဦး သိသိသာသာယိုယွင်းပျက်စီးခြင်း,
- ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊
- ပျို့ခြင်းနှင့်ပင်အန်;
- ပါးစပ်အခေါင်းပေါက်မှထူးခြားသော acetone အနံ့။
ရောဂါလက္ခဏာများသည်အလွန်သိသာထင်ရှားမည်မဟုတ်ပါ။ ၎င်းတို့သည်ချက်ချင်းပေါ်လွင်ထင်ရှားရန်မလိုအပ်ပါ။ ဤဆိုင်းဘုတ်များသည်အခြားရောဂါများအကြောင်းပြောဆိုနိုင်သည်၊ မည်သည့်ကိစ္စတွင်မဆိုသင်သွေးစစ်ရန်နှင့်သင်၏ဆရာဝန်ထံသွားရန်လိုအပ်သည်။
မြင့်မားသောသွေးသကြားဓာတ်၏အန္တရာယ်
မြင့်မားသောဂလူးကို့စ်သို့မဟုတ် hyperglycemia သည်လူတစ်ယောက်၏အခြေအနေကိုပိုမိုဆိုးဝါးစေသည်။ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်နေတဲ့စဉ်ဆက်မပြတ်အဖော်ဖြစ်လာသည်။ အဝလွန်ခြင်းပြproblemsနာများဖြစ်နိုင်သည် (အများအားဖြင့်အဝလွန်ခြင်းသည်ဆီးချိုရောဂါ၏ရှေ့ပြေးဖြစ်လာသည်) ။
Hyperglycemia သည်အောက်ပါအကျိုးဆက်များနှင့်အန္တရာယ်ရှိသည်။
- ကျောက်ကပ်ရောဂါ
- အမြင်အာရုံခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း၏ကမောက်ကမဖြစ်မှုနှင့်ဆက်စပ်ရောဂါများ;
- နှလုံးနှင့်သွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများ;
- ဆုတ်ယုတ်ကျဆင်းလာ ဦး နှောက်ရောဂါဗေဒ;
- ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့အိုမင်းခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်အရှိန်မြှင့်ခြင်း။
သင်သည်ခန္ဓာကိုယ်ကိုအုတ်အိမ်နှင့်နှိုင်းယှဉ်ပါကသွေးထဲတွင်သကြားဓာတ်မြင့်မားခြင်းသည်ဤအိမ်ရှိအုတ်တိုင်းကိုစာသားအတိုင်းဖျက်ဆီးပစ်သည်ဟုပြောနိုင်သည်။ ဆရာဝန်များသည်ဥပမာအားဖြင့်အချည်းနှီးမဟုတ်ပါ - ဆီးချိုရောဂါသည်စနစ်ကျသောရောဂါတစ်ခုဖြစ်ပြီးလုံလောက်သောစောင့်ကြည့်စစ်ဆေးမှုနှင့်စိတ်ရှည်စွာမိမိကိုယ်ကိုဆုံးမရန်လိုအပ်သည်။
သွေးသကြား 15 - ဘာလုပ်ရမလဲ
ထိုကဲ့သို့သောမြင့်မားသောတန်ဖိုးများကိုပထမဆုံးအကြိမ်တွေ့ရှိခဲ့ခြင်းနှင့်လူတစ် ဦး တွင်ဆီးချိုရောဂါ (အနည်းဆုံးသူမအခိုက်အတန့်၌ရှိခဲ့ခြင်းမရှိ) ကိုမတွေ့ရှိပါကထိုကဲ့သို့မြင့်မားသောနှုန်းထားများအတွက် - ပန်ကရိယရောဂါမှလေးနက်သောဟော်မုန်းကျရှုံးမှုအထိဖြစ်နိုင်သည်။
ကံမကောင်းစွာဖြင့်တစ်ခါတစ်ရံမြင့်မားသောသကြားသည်ကင်ဆာပညာနှင့် ပတ်သက်၍ ပြောဆိုသည်။ ၎င်းသည်အသည်းရောဂါလက္ခဏာများလည်းဖြစ်နိုင်သည်။ အဘယ့်ကြောင့်ဆိုသော်ဤအခြေအနေသည်အခြေအနေအားလုံးကိုစောစီးစွာရှင်းလင်းရန်လိုအပ်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။
ဟုတ်ပါတယ်၊ ပထမဆုံးသတိရတာကဆီးချိုရောဂါဖြစ်တယ်။ ထိုသံသယများကိုနားလည်နိုင်ပါသည်၊ ရောဂါသည်ပျံ့နှံ့နေပြီးမည်သူမျှရောဂါကူးစက်ခံရမည်မဟုတ်ကြောင်းမည်သူမျှအာမခံချက်မရှိပါ။
အကယ်၍ သွေးနမူနာတစ်ခုမှ ၁၅ မီလီမီတာရှိသောသကြားဓာတ်ကိုထုတ်ဖော်ပြပါက၊
- နမူနာယူခြင်းအတွက်စည်းမျဉ်းအားလုံးကိုလိုက်နာပြီးသွေးစစ်ဆေးမှုအသစ်ကိုပြုလုပ်ပါ။
- ဂလူးကို့စ်ကိုသည်းခံနိုင်မှုကိုပြသသည့်အထူးစမ်းသပ်မှုတစ်ခုပြုလုပ်ပါ။
- ဆီးသွားတိုင်းယူပါ။
- အချို့သောကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများကို ultrasound ပြုလုပ်ပါ (ပန်ကရိယ - လိုအပ်သည်);
- glycosylated ဟေမိုဂလိုဘင်၊ c-peptide ကိုဆုံးဖြတ်ပါ။
ထိုသို့သောကြီးမားသည့်လေ့လာမှုစာရင်းသည်ရောဂါရှာဖွေခြင်းကိုတတ်နိုင်သမျှတိကျမှန်ကန်စွာသိရှိစေလိမ့်မည်။ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း၌မည်သည့်ချိုးဖောက်မှုများဖြစ်ပွားခဲ့သည်ကိုဆုံးဖြတ်ရန်အလွန်အရေးကြီးသည်။ များသောအားဖြင့်ဤသို့ဖြစ်တတ်သည် - ပန်ကရိယသည်အင်ဆူလင်ဓာတ်ပမာဏကိုမထုတ်လုပ်နိုင်ခြင်း၊ သို့မဟုတ်ခန္ဓာကိုယ်ဆဲလ်များမှလိုအပ်သော sensitivity ကိုမရရှိခြင်း။
အဘယ်ကြောင့်ဆီးချိုရောဂါသကြားတိုးပွားစေ
လူတစ် ဦး ၌ရောဂါရှိနေပြီဆိုလျှင်သူသည်သူ၏အခြေအနေကိုစောင့်ကြည့်ပြီးဆေးညွန်းသည့်ကုထုံးကိုလိုက်နာသည်။ ထို့နောက်သကြားဓာတ်ကိုဤမျှမြင့်မားသောနှုန်းသို့မြှင့်တင်ခြင်းသည်ကုသမှုတွင်အချို့သောချိုးဖောက်မှုများကိုဖော်ပြသည်။ သို့သော်တစ်ခါတစ်ရံအချက်သည်ကွဲပြားခြားနားသည်။
ဆီးချိုရောဂါတွင်သကြားဓာတ်ကျခြင်းဖြစ်နိုင်သည့်အကြောင်းရင်းများ -
- ဒါခေါ်အလင်းဘိုဟိုက်ဒရိတ်များအလွန်အကျွံစားသုံးမှု;
- ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုမရှိခြင်း;
- သတ်မှတ်ထားသည့်ရန်ပုံငွေများကိုလက်ခံခြင်းကိုကျော်သွားခြင်း၊
- ပြင်းထန်သောစိတ်ဖိစီးမှု၊
- ဟော်မုန်းပျက်ကွက်မှု၊
- အသည်းကမောက်ကမဖြစ်မှု;
- မည်သည့်ကူးစက်ရောဂါမဆို၊
- အလားတူဘေးထွက်ဆိုးကျိုးသို့မဟုတ်ပါးစပ်တားဆေးဖြင့်ဆေးဝါးများသောက်သုံးခြင်း။
များသောအားဖြင့်လူနာကိုယ်တိုင်က၎င်းသည်သကြားကိုခုန်စေသည်ဟုအကြံပြုသည်။ ထို့ကြောင့်လူနာသည် provocateur ၏အချက်ကိုမကြာခဏဖယ်ရှားနိုင်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာအခြေအနေတစ်ခုတွင်ဆီးချိုရောဂါသည်ဟော်မုန်းတိုက်ဖျက်ရေးဆေးများကိုမသောက်ရန်လိုအပ်ပြီး၊ နောက်တစ်ခုတွင်နေ့လည်စာစားရန်လိုအပ်ပြီး၊
အင်ဆူလင်ဆေးကိုသင်လက်လွတ်ပါကသင်ချက်ချင်းထိုးသင့်သည်၊ သို့မဟုတ်ဆေးလုံးကိုသောက်သင့်သည်။ ဒီလိုလုပ်ခြင်းကဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုပုံမှန်ပြန်ရောက်စေပါတယ်။ လူတစ် ဦး သည် regimen ကိုမချိုးဖောက်လျှင် 2-3 ရက်အကြာတွင်ပုံမှန်ညွှန်းကိန်းများသည်တည်ငြိမ်လိမ့်မည်။
ဆီးချိုရောဂါတွင်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ခန်ဓာကိုယ်ခန်ဓာကိုယ်ခန်ဓာကိုခဏခဏခုန်ထွက်စေသည့်အရာ
မကြာခဏဆိုသလိုဂလူးကို့စ် (glucose) တိုးပွားလာခြင်းရဲ့အကြောင်းရင်းကတော့ဆေးသောက်သုံးတာမှားနေလို့ပါ။ လူတစ် ဦး သည်အင်ဆူလင်ကိုမှန်ကန်သောနည်းဖြင့်မထိုးပါက (ဆေးထိုးအပ်ကိုချက်ချင်းဆွဲထုတ်လိုက်လျှင်၊ ဆေးကိုလုံးဝမထိုးပါသို့မဟုတ်ဆေးထိုးအပ်ကိုအရေပြားအပေါ်သို့သိပ်သည်းခြင်းမရှိပါက) ကုထုံး၏ထိရောက်မှုသည်လည်းသိသိသာသာကျဆင်းသွားနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်ဆီးချိုရောဂါသည်အရာအားလုံးကိုအသေးစိတ်သိရန်အလွန်အရေးကြီးသည် - အင်ဆူလင်ကိုမည်သို့စီမံရမည်၊ မည်သည့်အချိန်တွင်ပြုလုပ်ရမည်၊ ဖွဲ့စည်းမှုနှင့်အတူအမ်ပုံးများကိုမည်သို့သိုလှောင်ရမည်စသည်။
လူနာများတွင်သကြားဓာတ်မြင့်တက်ရခြင်း၏အကြောင်းရင်းများမှာ -
- ကုန်သွားတဲ့ဆေးဒါမှမဟုတ်အရည်အသွေးမကောင်းတဲ့အင်ဆူလင်၊
- အင်ဆူလင်အမျိုးအစားအတော်များများ၏တစ်ချိန်ကဆေးထိုးအပ်များတွင်ပေါင်းစပ်;
- ဆေးထိုးသည့်နေရာများတွင်ပိုးသတ်ဆေးသုံးသောအရက်၊
- အပ်ခွံကိုအရေပြားခွံမှအလျင်အမြန်ဖယ်ထုတ်ခြင်း (ဆေးဝါးအားလုံးကိုယ်ခန္ဓာထဲသို့မဝင်ရ) ။
ကြောက်မက်ဖွယ်ကောင်းသော ketoacidosis ဆိုတာဘာလဲ
ထိုကဲ့သို့သောသကြားမြင့်မားသောအဓိကခြိမ်းခြောက်မှုမှာ ketoacidosis စတင်ခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။ ၎င်းသည်အလွန်လေးနက်သောအခြေအနေဖြစ်ပြီး၎င်းသည်လူနာ၏ခန္ဓာကိုယ်ထဲတွင် ketone အလောင်းများပေါ်ထွက်လာသည်။ ဤသည်အန္တရာယ်ရှိသောမူးယစ်စေသည်။
ketoacidosis ၏ရောဂါလက္ခဏာများ:
- အိမ်သာသို့တိုက်တွန်းမှုတိုးလာခြင်း၊
- အော့အန်ခြင်းနှင့်ပျို့ချင်ခြင်း၊
- မစင်မတည်ငြိမ်မှု;
- အိပ်ငိုက်, အားနည်းခြင်း,
- အလွန်အကျွံအာရုံ;
- အကြောင်းမရှိဘဲခေါင်းကိုက်ခြင်း၊
- အမြင်အာရုံ function ကိုလျော့နည်းသွား;
- စိတ်ပျက်ဖွယ်ကောင်းသောရေငတ်ခြင်း၊
- ခံတွင်းလိုင်မှ Acetone အနံ့။
Ketoacidosis သည်ခြိမ်းခြောက်သောအခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်၊ ထို့ကြောင့်၎င်းကိုစာရေးကိရိယာအခြေအနေများတွင်သာဖယ်ထုတ်ပစ်ရမည်။ ဤအခြေအနေမျိုးတွင်လူနာအားအင်ဆူလင်ဖြင့်သွေးတွင်းဆားငန်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုနှင့်အက်စစ် - အချိုးညီမျှမှုကိုပြန်လည်မြှင့်တင်ပေးသည့်ဆေးများကိုသွေးကြောတွင်းသို့ထိုးသွင်းသည်။
သားကောင်သည်ပိုမြန်သောသွေးခုန်နှုန်း၊ ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်မြင့်တက်လာခြင်း၊ ဆီးချိုရောဂါသည်ခြောက်သွေ့သွားပြီးသတိနှင့်ဆိုင်သောပြproblemsနာများကိုတွေ့ရှိရသည်။ နောက်ပိုင်းတွင်လူနာသည်ပြင်ပလှုံ့ဆော်မှုများကိုတုန့်ပြန်မှုနည်းပါးသောကြောင့်မေ့မြောသွားသည်။ ဆေးရုံတက်ရခြင်းသည်အရေးတကြီးဖြစ်သင့်သည်၊ မဟုတ်လျှင်ဆိုးဝါးသောရလဒ်ဖြစ်သည်။
မြင့်မားသောဂလူးကို့စအစားအစာ
သွေးသကြား 15, ဘာလုပ်ရမှန်းအကျိုးဆက်များ - ထိုကဲ့သို့သောအတွေးများကိုမကြာခဏသွေးဂလူးကို့စ၏အလားတူတန်ဖိုးများနှင့်အတူလူတစ် ဦး ၏ ဦး ခေါင်း၌ပေါ်လာပါသည်။ ထိုကဲ့သို့သောခုန်ပေါက်ကွဲခြင်း၏အကြောင်းရင်းများကိုဖယ်ထုတ်ရုံသာမကပါဝါကိုချိန်ညှိရန်လိုအပ်ပြီး menu တစ်ခုချင်းစီကိုသေချာစွာစစ်ဆေးရန်လိုအပ်သည်။
အဘယ်အရာသည်အစားအစာများကိုဂလူးကို့စလျှော့ချ:
- သခွားသီး, ဂေါ်ဖီထုပ်အဖြစ် zucchini, မုန်လာဥ, ယေရုရှလင် artichoke;
- ကြက်သွန်၊ ခရမ်းချဉ်သီး၊ သာမန်ဖရုံသီး၊
- ဟင်းသီးဟင်းရွက်၊ ခရမ်းချဉ်သီး၊
- ဘလူးဘယ်ရီ, စပျစ်သီး, ဟင်းနုနွယ်ရွက်, ပဲ, ဆလတ်။
သီးခြားပြုလုပ်ထားသည့်ဒြပ်ရည်ချိုင့်များအကြောင်းပြောသင့်သည်။ ဤဆေးများသည်ဆေးဝါးများမဟုတ်ပါ၊ ၎င်းသည်လူတစ်ယောက်ကိုသကြားလုံးများမပါဘဲကူညီပေးသည့်ထုတ်ကုန်များဖြစ်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောဆေးဝါးများ၏သောက်သုံးသောဆရာဝန်နှင့်စစ်ဆေးရပါမည်။ သကြားအစားထိုးသူများသည်အူ၏လုပ်ငန်းကိုမကြာခဏထိခိုက်သောကြောင့်သတိထားသင့်သည်။
ဆရာ ၀ န်၏မကျေနပ်မှုအရသွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုလျှော့ချနိုင်သောဆေးဝါးများလက်ခံရရှိမှုသို့သွားပါ။ အကယ်၍ အစားအသောက်သည်ရလဒ်များကိုမယူဆောင်လာပါကနောက်အဆင့်မှာဆေးကုထုံးဖြစ်သည်။ Biguanides များသည်ယနေ့အချိန်တွင်ပိုမိုအသုံး ၀ င်သောဆေးဝါးအုပ်စုဖြစ်သည်ဟုမှတ်ယူကြသည်။ သူတို့၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုကြာရှည်စွာတွက်ချက်သည်၊ ၎င်းတို့သည်သောက်သုံးသောပမာဏနှင့်အညီရွေးချယ်ရန်မခက်ခဲပါ၊ သူတို့၏အင်ဆူလင်ဓာတ်ပန်ကရိယထုတ်လုပ်မှုအပေါ်အပျက်သဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုမရှိပါ။
ပထမ ဦး ဆုံးအကြိမ်ထိုကဲ့သို့သောသကြားဓာတ်ခုန်နှုန်းကိုသတိပြုမိခြင်းသို့မဟုတ်ဆီးချိုရောဂါရှိသူဆီးချိုရောဂါရှိသူတစ် ဦး အတွက်ဤတိုးပွားလာခြင်းသည်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းကိုပြန်လည်ပြုလုပ်ရန်နှင့်နောက်ထပ်လုပ်ဆောင်မှုများနှင့် ပတ်သက်၍ ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ရန်လိုအပ်သည်။
ဗီဒီယို - သကြားဓာတ်မြင့်မားခြင်းနှင့်ဘာလုပ်ရမလဲ