အရေးကြီးဆုံးအချက်အလက်များ - ဆီးချိုရောဂါသို့ရောက်ရှိနေသောလက္ခဏာများနှင့်လက္ခဏာများ

ဆီးချိုရောဂါသည်အလွန်အန္တရာယ်များသောရောဂါဖြစ်သည်။

အများအပြားခန္ဓာကိုယ်စနစ်များအတွက်ချွတ်ယွင်းမှုကိုနှိုးဆွသောဆယ်လူလာအဆင့်မှာအင်ဆူလင်လျှို့ဝှက်ခြင်းနှင့်အင်ဆူလင်ကိုခံနိုင်ရည်မရှိခြင်းကြောင့်လူနာရဲ့သွေးရည်ကြည်ထဲမှာမြင့်တက်သို့မဟုတ်မြင့်မားသောသကြားဓာတ်ပါဝင်မှုအားဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာဖြစ်ပါတယ်။

ဒီရောဂါဗေဒမှာအဆိုးရွားဆုံးပြcomplနာကဆီးချိုရောဂါဖြစ်တယ်။ အချိန်မီအရေးပေါ်ဝင်ရောက်စွက်ဖက်မှုဖြင့်သေစေနိုင်သည်။ ထို့အပြင်ဆီးချိုရောဂါလက္ခဏာများသည်ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစားနှစ်မျိုးလုံးတွင် hyperglycemia နှင့် hypoglycemia တို့ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။

ဆီးချိုရောဂါမေ့ခြင်းဆိုတာဘာလဲ။

ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုနှင့်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုအနှောက်အယှက်ဖြစ်စေသောအခါ koma သည်အလွန်အရေးကြီးသောအခြေအနေဖြစ်သည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်ဆီးချိုရောဂါသည်အန္တရာယ်ရှိသောအဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေသော metabolites များကိုစုဆောင်းပြီး၎င်းသည်ဗဟိုအာရုံကြောစနစ်အပါအ ၀ င်စနစ်အားလုံး၏လည်ပတ်မှုကိုဆိုးရွားစွာထိခိုက်စေသည်။

အမျိုးအစားများနှင့်အကြောင်းရင်းများ

ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူလေးနက်သောဟော်မုန်းပျက်ကွက်မှုဖြစ်ပေါ်သည်။

ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိအမျိုးမျိုးသောလျော်ကြေးပေးခြင်းယန္တရားများ၏ချိန်ခွင်လျှာပေါ်မူတည်။ com အမျိုးမျိုးကိုခွဲခြားသည်။

• ketoacidotic;
• hyperosmolar;
• လက်တစ်ချောင်း
• hypoglycemic ။

ဤရွေ့ကားသို့မဟုတ်အမျိုးအစားမေ့မြောအမျိုးအစားကိုအချိန်မတန်ဘဲ၊ စာမတတ်သည့်ကုသမှုသို့မဟုတ်ဆေးကုသမှုလုံးဝမရှိခြင်းဖြင့်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှု၏ပြင်းထန်မှုနှင့်အန္တရာယ်ကိုဖော်ပြသည်။

Ketoacidotic မေ့မြောအမျိုးအစား 1 ဆီးချိုရောဂါ (မကြာခဏ - အမျိုးအစား 2) နှင့်အတူတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှု၌သဘာ ၀ အင်ဆူလင်လုံးဝနီးပါးမရှိခြင်းကြောင့်ဖြည်းဖြည်းချင်းဖွံ့ဖြိုးလာသည်။

ဒီအခြေအနေမှာဆဲလ်တွေဟာသူတို့လိုအပ်တဲ့ဂလူးကို့စ်ကိုစုပ်ယူနိုင်မှာမဟုတ်ဘူး။ ဆိုလိုသည်မှာပလာစမာဂလူးကို့စ်ပမာဏမြင့်တက်လာသော်လည်းဆဲလ်များကမူ၎င်းကိုမရရှိနိုင်ပါ။ ဤသည်ဆယ်လူလာအဆင့်မှာစွမ်းအင်နှင့်ကုန်ခမ်းမရှိခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။

အဆီကွဲ (lipolysis) ၏ယန္တရားသည်လျော်ကြေးပေးသည်။ အက်ဆစ်ဓာတ်၏ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုနှင့် ketone အလောင်းများဖြစ်သော lipid metabolites များစုဆောင်းခြင်းကိုတိုးမြှင့်ထားသည်။

ပုံမှန်အားဖြင့်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်နှင့်အဆီများကိုဇီဝဖြစ်ပျက်မှုဖြင့်ဖွဲ့စည်းထားသော ketone အလောင်းများကိုကျောက်ကပ်မှထုတ်ယူသည်။ ဆီးချိုရောဂါ ketosis တွင်သွေးထဲတွင်သိသိသာသာစုဆောင်းသည်။

ကျောက်ကပ်သည် lipid metabolites များထွက်ပေါ်လာခြင်းကိုမဖြေရှင်းနိုင်ပါ။ဤအခြေအနေနှင့်အတူ ketone အလောင်းများသည်ဗဟိုအာရုံကြောစနစ်နှင့်အခြားစနစ်များအပေါ်အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေသောသက်ရောက်မှုကိုဖြစ်စေသည်။ ၎င်းသည် ketoacidotic coma ဖြစ်ပေါ်ခြင်းဖြစ်သည်။.

ဒီရောဂါဗေဒနှင့်အတူအလွန်မြင့်မားသောဂလူးကို့စ်အဆင့်လူနာအတွက်ဆုံးဖြတ်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောမေ့မြောခြင်းသည်ချက်ချင်းဆေးကုသမှုခံယူရန်လိုအပ်သည့်အလွန်လေးနက်ပြီးအလွန်အန္တရာယ်ရှိသောအခြေအနေဖြစ်သည်။

ဤအရာမရှိပါက၎င်းသည်ဗဟို ဦး နှောက်အာရုံကြောစနစ်နှင့်သေခြင်းကိုနောက်ကြောင်းပြန်လှည့ ်၍ ဆိုးဆိုးရွားရွားပျက်စီးစေနိုင်သည်။ ဤအမျိုးအစားကိုကိုမာသည်အဓိကအားဖြင့်မလျော်ကန်သောကုသမှုခံယူသူများနှင့်အင်ဆူလင်ကုထုံး၏လွတ်လပ်သောဖျက်သိမ်းမှုတွင်တွေ့ရှိရသည်။

ketoacidotic မေ့မြောပေါ်ထွန်းခြင်းနှင့်ဖြစ်ပျက်မှုဖြစ်စဉ်ကိုအဆင့်သုံးဆင့်ခွဲခြားနိုင်သည် -

• အသင့်အတင့်သို့မဟုတ်အစောပိုင်းလက္ခဏာများသည်လက္ခဏာများကိုလက္ခဏာမပြသည့်သို့မဟုတ်နူးညံ့သည့်အခါရက်သတ္တပတ်များစွာအထိဖြစ်ပွားနိုင်သည်။
• လူနာ ketoacidosis ၏ရောဂါလက္ခဏာများကိုသိသောအခါအခါ decompensation;
• မေ့မြော။

Hyperosmolar မေ့မြောသိသိသာသာ hyperglycemia အားဖြင့်ထင်ရှားနေသည်။ ရောဂါလက္ခဏာများမှာဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှု၏အနုတ်လက္ခဏာဒိုင်းနမစ်အားဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာများဖြစ်ပြီးပလာစမာရှိ osmotic ဖိအားကိုချိုးဖောက်ခြင်းအားဖြင့်ထင်ရှားစေသည်။

၎င်းသည် ၄ ​​င်း၏ဇီဝဓာတုဗေဒဆိုင်ရာဂုဏ်သတ္တိများပြောင်းလဲခြင်းနှင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိအရေးကြီးသောစနစ်များအားလုံး၏ချွတ်ယွင်းမှုများဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ဤမေ့မြောအမျိုးအစားကိုဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား (၂) တွင်တွေ့ရပြီးအများအားဖြင့်သက်ကြီးရွယ်အိုလူနာများ (နှစ် ၅၀) တွင်တွေ့ရသည်။

Hyperglycemic မေ့မြောရောဂါလက္ခဏာတွေတဖြည်းဖြည်းတိုးနှင့်အတူဖြည်းဖြည်းဖွံ့ဖြိုး။ လူနာ၏အခြေအနေကိုပြင်ဆင်ရန်ဤရောဂါဗေဒဖြင့်အရေးပေါ်ဆေးရုံတင်ကုသမှုနှင့်ကုထုံးဆိုင်ရာလိုအပ်ချက်များလိုအပ်သည်။

အချိန်မတန်ဘဲဆေးဝါးကုသမှုခံယူခြင်းသည် ဦး နှောက်ကိုပျက်စီးစေနိုင်သည်။

Hyperglycemic မေ့မြောအလွန်အမင်းလေးနက်သောအခြေအနေဖြစ်ပါသည်, သေဆုံးမှု 50% ။ ထို့ကြောင့်, ရောဂါဗေဒဖော်ထုတ်ရာမှလိုအပ်သောကုထုံးအစီအမံ၏အစအ ဦး မှကြာအချိန်အလွန်အရေးကြီးပါသည်။

Lactacidemic မေ့မြောသည်အလွန်အန္တရာယ်ရှိပြီးပြင်းထန်သောအခြေအနေဖြစ်ပြီးရောဂါဖြစ်ပွားမှု၏ ၇၅% တွင်ဆိုးကျိုးများဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ၎င်းသည်အခြားဆီးချိုရောဂါ၏ပြင်းထန်သောရှုပ်ထွေးမှုများထက်နည်းပါးပြီး Lactic coma ဟုလည်းခေါ်သည်။

ဤမေ့မြောသည်တစ်ပြိုင်နက်တည်းရောဂါများ (ကြီးမားသောသွေးဆုံးရှုံးမှု၊ ကျယ်ပြန့်သော myocardial infarction၊ စူးရှသောကူးစက်ရောဂါဖြစ်စဉ်၊ စူးရှသောကျောက်ကပ်နှင့်အသည်းဆိုင်ရာပျက်ကွက်မှု၊ နာတာရှည်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုနှင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအားထုတ်မှုများ) တွင်ဆီးချိုရောဂါတွင်ဖြစ်ပေါ်သည်။

Lactacidemic မေ့မြော၏အဓိကအင်္ဂါရပ်မှာရောဂါလက္ခဏာများသည်ရောဂါလက္ခဏာများဆိုင်ရာဆိုးကျိုးများနှင့်ရုတ်တရက်အလွန်လျင်မြန်စွာပေါ်ပေါက်လာသည်။ Hypoglycemic မေ့မြောသည်သကြားဓာတ်ပမာဏလျော့ကျခြင်းနှင့်အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါတွင်အများဆုံးတွေ့ရသည်။

၎င်းသည်လူနာသည်အလွန်အမင်းခန့်မှန်းထားသည့်အင်ဆူလင်ဓာတ်ပမာဏကိုစတင်ဝင်ရောက်ခြင်းနှင့်ကိုယ်ကိုကိုယ်အလွန်အကျွံကာယလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းတို့ကြောင့်ဖြစ်သည်။

အခြားအကြောင်းပြချက်တစ်ခုမှာပန်ကရိယအင်ဆူလင်နိုပင်ဖြစ်သည်၊ ၎င်းသည်အင်ဆူလင်အလွန်အကျွံစတင်ထုတ်လုပ်သည်၊

အာရုံကြောတစ်သျှူး (အထူးသဖြင့် ဦး နှောက်) သည်ဤရောဂါခံစားနေရပြီး၎င်းသည်ဤမေ့မြောအမျိုးအစား၏ရောဂါလက္ခဏာများနှင့်လက်တွေ့သရုပ်များကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ အချိန်မီကုသမှုဖြင့် hypoglycemic coma သည်လျင်မြန်စွာရပ်တန့်သွားသည်။

၄ င်းအတွက် ၄၀ ရာခိုင်နှုန်းသောဂလူးကို့စ်ကိုသွေးကြောသွင်းခြင်းဖြင့်သင်အသုံးပြုနိုင်သည်။ အကယ်၍ သင်သည်လူနာအားအကူအညီမပေးပါက၊ ဗဟို ဦး နှောက်အာရုံကြောစနစ်ကိုအကြီးအကျယ်ပျက်စီးစေခြင်း၊ ခန္ဓာကိုယ်၏လုပ်ငန်းဆောင်တာများဆုံးရှုံးမှုအထိဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည်။

အမျိုးအစား 1 နှင့်အမျိုးအစား 2 ဆီးချိုရောဂါအတွက်မေ့မြောလက္ခဏာနှင့်လက္ခဏာများကဘာတွေလဲ။

မေ့မြောအမျိုးအစားတစ်ခုစီသည်အချို့သောလက္ခဏာများရှိသည်။ ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၁ မှာများသောအားဖြင့်ပိုပြီးသိသာပေမယ့်မလိုအပ်ပါဘူး။ သင်သူတို့ကိုဂရုပြုသင့်ပြီး၊ အကယ်၍ မသက်သာဟုခံစားရလျှင်ဆရာ ၀ န်ကိုချက်ချင်းဖုန်းဆက်ပါ။

ဤတွင်အရေးကြီးသောအခြေအနေလက္ခဏာအချို့ရှိသည်။

• ketoacidotic မေ့မြောခြင်းမတိုင်မီလူတစ် ဦး သည်တိုးတက်သောအားနည်းချက်ကိုတွေ့ကြုံခံစားရပြီး diuresis တိုးပွားလာခြင်း၊ အော့အန်လိုခြင်း၊ အသက်ရှူစဉ်နှင့်ဆီးအတွင်းမှ acetone (acidosis) ပြင်းထန်သောအနံ့ကိုခံစားရသည်။ ပါးပြင်ပေါ်တွင်အနီရောင်အစက်အပြောက်များ (မျက်နှာ၏ hyperemia) နှင့်ဆင်တူ;
• Hyperosmolar coma သည်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းနှင့်အားနည်းခြင်းတို့ဖြင့်ခြောက်သွေ့သောအမြှေးပါးများ၊ ငိုက်မျဉ်းခြင်း၊ မကြာခဏဆီးသွားခြင်း၊ ခြောက်သွေ့ခြင်းနှင့်အရေပြား elasticity လျော့နည်းခြင်း၊ အသက်ရှူကျပ်ခြင်း၊
• lactacidemic မေ့မြောမီ, အားနည်းခြင်းနှင့်သိသာကြွက်သားနာကျင်မှု, စိုးရိမ်ပူပန်မှု, အိပ်မပျော်နှင့်အတူပြောင်းငိုက်, အစာနှင့်အတူ spasmolytic ဝမ်းဗိုက်နာကျင်မှုမှတ်သားနေကြသည်။ အပျက်သဘောဆောင်သောဒိုင်းနမစ်နှင့်အတူ ဦး နှောက်ပျက်စီးမှုကြောင့်တုန့်ပြန်မှုနှင့်ကျုံ့သွားခြင်း၊
• တစ် ဦး hypoglycemic မေ့မြောမီ, လူနာဆာလောင်မွတ်သိပ်ခြင်း, အားနည်းခြင်း, စိတ်ပျက်ဖွယ်, ခြေလက်အင်္ဂါထုံ, တုန်လှုပ်, ချွေး, မူးဝြေခင်း၏ခံစားချက်ကို။ ရှားပါးခြင်းနှင့်နှေးကွေးသောအသက်ရှူခြင်း။ သတိဆုံးရှုံးမှုဖြစ်နိုင်ချေ။

သို့သော် com အမျိုးအစားအများစု၏လက္ခဏာများရှိသည်။ ဆီးချိုရောဂါရှိသူအားသူ၌အခြားရောဂါလက္ခဏာများမရှိသည့်တိုင်သတိပေးရမည်။

• ပြင်းထန်သောရေငတ်ခြင်းနှင့်လျင်မြန်စွာဆီး။ လူတစ် ဦး တွင်ဆီးချိုရောဂါရှိသည်ဟူသောအရေးကြီးဆုံးပြင်ပလက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ketoacidotic သို့မဟုတ် hyperosmolar coma ၏ရှေ့ပြေးဖြစ်ကောင်းဖြစ်လိမ့်မည်။
• ခေါင်းကိုက်ခြင်းနှင့်အနိမ့်သွေးပေါင်ချိန်။ lactacidemic သို့မဟုတ် hypoglycemic မေ့မြောစတင်ခြင်းညွှန်ပြသောလက္ခဏာ။ အရေးပေါ်ဆေးကုသမှုလိုအပ်သောရောဂါလက္ခဏာများ၊
• ရှုပ်ထွေးမှုများ, အားနည်းခြင်း။ အကယ်၍ လူနာသည်အားနည်းခြင်း၊ စိတ်ပျက်ခြင်း၊ သူလှုပ်ရှားမှုနှေးကွေးပြီးသူ၏အတွေးများရှုပ်ထွေးလျှင်၊ ဤအခြေအနေသည် ketoacidotic သို့မဟုတ် hypoglycemic coma ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။
• နက်ရှိုင်းဆူညံအသက်ရှူ။ ထိုကဲ့သို့သောလက္ခဏာကို lactacidemic မေ့မြောနှင့်အတူလေ့လာတွေ့ရှိခြင်းနှင့်ချက်ချင်းဝင်ရောက်စွက်ဖက်မှုလိုအပ်သည်,
• ပျို့ခြင်းနှင့်အန်၏အကြိမ်ကြိမ်။ ၎င်းတို့သည် ketoacidotic နှင့် lactacidemic မေ့မြောနှင့်ဖြစ်ပွားပြီးအလွန်စိတ်အနှောက်အယှက်ဖြစ်စေသည့်ရောဂါလက္ခဏာများဖြစ်သည်။
• ပါးစပ်အနံ့။ အဆိုပါဂန္ရောဂါရှာဖွေနိမိတ်လက္ခဏာကိုဆီးချို ketosis ၏အဓိကလက္ခဏာဖြစ်ပါတယ်။ ထို့အပြင်လူနာ၏ဆီးသည် acetone ကဲ့သို့အနံ့ခံနိုင်သည်။
• ဆီးချိုရောဂါအတွက်မေ့မြော၏အခြားသရုပ်။ အထက်ပါရောဂါလက္ခဏာများအပြင်လူနာများသည်အမြင်အာရုံချို့တဲ့ခြင်း၊ တံတွေးထွေးခြင်း၊ ယားယံခြင်း၊ အာရုံစူးစိုက်မှုအားနည်းခြင်း၊ နှလုံးခုန်မြန်ခြင်း၊ တုန်ခါခြင်း၊ မိန့်ခွန်းမမှန်ခြင်းများ၊ ကြောက်ရွံ့ခြင်းနှင့်စိုးရိမ်ပူပန်ခြင်း၊

ဦး နှောက်နှင့်အခြားကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများအပေါ်ဖြစ်နိုင်သောသက်ရောက်မှု

မေ့မြောနှင့်မြင့်မားသောသွေးသကြားနှင့်အတူ, lipid ဇီဝြဖစ်နှောင့်အယှက်ဖြစ်ပါတယ်, lipid ပါအောက်ဆိုဒ်တိုးမြှင့်သည်, အာရုံကြောအပေါ်ဆိုးဆိုးရွားရွားနှင့်အဖျက်အကျိုးသက်ရောက်မှုကြောင့် ဦး နှောက်လေဖြတ်ခြင်းနှင့်စိတ်ဖောက်ပြန်ဖြစ်ပေါ်စေ (အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါသက်ကြီးရွယ်အိုများအမျိုးသမီးများတွင်စတင်နိုင်ပါသည်) ။

ဆီးဂလူးကို့စ်ရီယာသည်ကျောက်ကပ်ပျက်စီးခြင်းနှင့်ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာချို့ယွင်းမှုစသည်တို့ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ဤကိစ္စတွင်သွေး၏ electrolyte ချိန်ခွင်လျှာကို (အက်ဆစ်အက်စစ်ဆီသို့ ဦး တည်ခြင်း) နှောင့်ယှက်သည်။ ၎င်းသည်မတူညီသောမမှန်မကန်ဖြစ်ခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိအဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေသောဇီဝြဖစ်ပျက်မှု metabolites များစုဆောင်းခြင်းသည်အသည်းပျက်စီးခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသည် (အသည်းခြောက်ခြင်း၊ Hepatic coma) ။

အာရုံခံဆဲလ်များသည်ဂလူးကို့စ် (glucose) ပုံစံဖြင့်စွမ်းအင်အလုံအလောက်မရရှိခြင်းကြောင့်ပင်ကိုယ်စရိုက်ပြောင်းလဲမှုကိုဖြစ်ပေါ်စေပြီးစိတ်ဖောက်ပြန်မှုကြောင့်ကလေးငယ်မှာဉာဏ်ရည်ချို့တဲ့ခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။

ပထမ ဦး ဆုံးအကူအညီ

ဆီးချိုရောဂါမေ့မြောခြင်းအကြောင်းအမျိုးမျိုးနှင့်ရောဂါလက္ခဏာများရှိနိုင်ပါသည်။ သာမန်လူတစ် ဦး အနေဖြင့်ဤအရာကိုနားလည်ရန်ခက်ခဲပြီးအရေးပေါ်အခြေအနေတွင်၊

ထို့ကြောင့်မေ့မြောမှုတွင်လူနာအတွက်အကောင်းဆုံးပထမ ဦး ဆုံးအကူအညီသည်ဆရာဝန်တစ် ဦး ၏အရေးပေါ်ဖုန်းခေါ်ဆိုမှုဖြစ်လိမ့်မည်။

ခန့်မှန်းချက်

ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစားများအားလုံးအတွက်ကြိုတင်ခန့်မှန်းချက်သည်အမြဲတမ်းအလွန်သတိကြီးစွာထားဆဲဖြစ်သည်။ lactacidemic ပုံစံနှင့်အတူ, ကနီးပါးအမြဲတမ်းရှုံးသောအခါ။

ဆက်စပ်ဗီဒီယိုများ

ဆီးချိုရောဂါနှင့်စပ်လျဉ်း။ ရောဂါလက္ခဏာများနှင့်ရှေး ဦး သူနာပြု -

ဆီးချိုရောဂါရှိသူတိုင်းသည်ဆီးချိုရောဂါမေ့မြောခြင်းကိုဤရောဂါ၏လိုအပ်သောနှင့်မလွှဲမရှောင်ရလဒ်မဟုတ်ကြောင်းသိရန်လိုအပ်သည်။ စည်းကမ်းအနေဖြင့်၎င်းသည်လူနာ၏အမှားမှတဆင့်ဖွံ့ဖြိုးသည်။

ဆီးချိုရောဂါတွင်သင်သည်ဤရောဂါ၏အကြောင်းရင်းများကိုသေချာစွာနားလည်ရမည်၊ ဆရာဝန်များ၏အကြံပြုချက်များကိုလိုက်နာရမည်။ ဘက်ပေါင်းစုံချဉ်းကပ်မှုတစ်ခုသာလျှင်မိမိကိုယ်တိုင်၏ကျန်းမာရေးကိုဂရုစိုက်ခြင်းကဘဝ၏အရည်အသွေးကိုတိုးတက်စေရန်နှင့်မေ့မြောခြင်းကိုရှောင်ရှားရန်ကူညီလိမ့်မည်။