![](http://img.diabetesentity.com/img/diab-2020/7334/kak-zaranee-raspoznat-preddiabet-simptomi-i-priznaki-patologii.jpg)
ပန်ကရိယဂလင်းသည်အင်ဆူလင်ကိုလိုအပ်သောပမာဏများပြားစွာမဖန်တီးနိုင်ခြင်းကြောင့်သွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စ်ပါဝင်မှုတိုးပွားလာခြင်းကိုဆုံးဖြတ်သည့်အခါရောဂါကြိုတင်ဆီးချိုသည်ရောဂါဗေဒအခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။ ရောဂါသည်လူကြီးများနှင့်ကလေးလူနာများတွင်ပါဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ ဆရာ ၀ န်များကကြိုတင်ဆီးချိုသည်ခန္ဓာကိုယ်၏ပုံမှန်လည်ပတ်မှုနှင့်ဆီးချိုရောဂါဟုခေါ်သောရောဂါအကြားနယ်နိမိတ်ဖြစ်စဉ်တစ်ခုဖြစ်ကြောင်းအလေးထားပြောကြားခဲ့သည်။
ဆီးချိုရောဂါနှင့်မတူဘဲကြိုတင်ဆီးချိုသည်ကုသနိုင်သောရောဂါတစ်ခုဖြစ်သည်။ လူတစ် ဦး သည် ၄ င်း၏အမြဲတမ်း hyperglycemia အသွင်ပြောင်းခြင်းကိုကာကွယ်ရန်အတွက်မိမိ၏ကျန်းမာရေးကိုပိုမိုအာရုံစိုက်ရန်၊ အာဟာရ၏သဘောသဘာဝကိုပြောင်းလဲရန်၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုကိုတိုးမြှင့်ရန်နှင့်အဝလွန်ရန်ကိုတက်ကြွစွာတိုက်ဖျက်ရန်လိုအပ်သည်။
သို့သော် endocrine နယ်ပယ်၏ဤရောဂါဗေဒဆိုင်ရာပြောင်းလဲမှုများကိုဂရုမစိုက်ပဲထားခဲ့လျှင်၊ စောစောသို့မဟုတ်နောက်မှဆီးချိုရောဂါသည်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပေါ်လာစေလိမ့်မည်။
အထွေထွေဝိသေသလက္ခဏာ
ကြိုတင်ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူလူတစ် ဦး သည်ကိုယ်ခန္ဓာ၌ဂလူးကို့စ်သည်းခံစိတ်နှင့်ပြproblemsနာရှိသည်။ ဆိုလိုသည်မှာသွေးထဲသို့ဝင်သောသကြားဓာတ်သည်စုပ်ယူမှုနည်းပါးသောကြောင့်၎င်း၏အာရုံစူးစိုက်မှုတိုးလာသည်။ ထိုကဲ့သို့သောရောဂါများနှင့်အတူလူနာ 5.5 ကနေ 6.9 mmol / L. အထိအစာရှောင်ခြင်းအစာရှောင်ခြင်းသကြားအဆင့်ဆင့်နှင့်အတူရောဂါခံရ
ကြိုတင်ဆီးချိုရောဂါအတွက်အဓိကကျသောအချက်များမှာအောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည်။
- အစာရှောင်ခြင်းသွေးဂလူးကို့စ - 5.5-6.99 mmol / l;
- အစာစားပြီးနောက် 2 နာရီဘိုဟိုက်ဒရိတ်အဆင့် - 7.9-11.0 mmol / l;
- glycated ဟေမိုဂလိုဘင်၏ညွှန်ပြချက် 5.8-6.4 mmol / l ဖြစ်ပါတယ်။
ဆီးချိုရောဂါမတိုင်မီရောဂါဖြစ်ပွားမှု၏ရောဂါလက္ခဏာများဖြစ်ပွားနိုင်ခြေမှာအဝလွန်သူများ၊ အသက် ၅၀ ကျော်အမျိုးသမီးများနှင့်အမျိုးသားများ၊ ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိထားသည့်ပိုလီစတီးအူမကြီးများနှင့်သွေးတွင်းသန္ဓေတားဆီးချိုရောဂါရှိသူများနှင့်သွေးထဲတွင်ကိုလက်စထရောနှင့် triglycerides တိုးများလာသည့်လူနာများဖြစ်သည်။ ။
အချက်များစွာသည်အောက်ပါတို့အပါအ ၀ င်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုအထောက်အကူပြုသည်။
- သွေးပေါင်ချိန်တိုးခြင်း၊
- အထူးသဖြင့်နှလုံး၊ ကျောက်ကပ်၊ အသည်း၊
- ဆီးချိုရောဂါ (Diabetogenic) ဆေးဝါးများအသုံးပြုခြင်း၊
- အထိုင်များလူနေမှုပုံစံစတဲ့;
- စိတ်ဖိစီးမှုအခြေအနေများ;
- endocrine ရောဂါများ;
- autoimmune ရောဂါများ;
- အကျင့်ဆိုးများ (ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း၊ သောက်ခြင်း)၊
- မျိုးရိုးဗီဇဓာတ်။
ကလေးများတွင်ချို့တဲ့သောဂလူးကို့စ်သည်းမခံနိုင်မှုသည်လူကြီးများထက်နည်းသည်။ ငယ်ရွယ်သောလူနာများအနေဖြင့်၎င်း၏အသွင်အပြင်၏အကြောင်းရင်းများကိုကူးစက်တတ်သောရောဂါများ၊
ကျန်းမာတဲ့လူတစ်ယောက်ရဲ့သွေးသကြားပမာဏကဘာလဲ။
ဂလူးကို့စ်သည်ရိုးရှင်းသောဘိုဟိုက်ဒရိတ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိလုပ်ငန်းစဉ်အားလုံးအတွက်စွမ်းအင်အလွှာအဖြစ်ဆောင်ရွက်သည်။၎င်းသည်ရှုပ်ထွေးသောဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဒြပ်ပေါင်းများကိုပျက်စီးစေသောထုတ်ကုန်ဖြစ်ပြီးအစာခြေလမ်းကြောင်းမှသွေးကြောထဲသို့ ၀ င်ရောက်သည်။
ခန္ဓာကိုယ်တွင်းသကြားဓာတ်များများပြားလာခြင်းကိုတုန့်ပြန်သောအားဖြင့်ပန်ကရိယသည်အင်ဆူလင်ဟော်မုန်းပမာဏကိုထုတ်ပေးသည်။ ၎င်းသည်သတ်မှတ်ထားသောနေရာများတွင်ဂလူးကို့စ်ကိုသယ်ဆောင်ရန်ကူညီသည်။ ကျန်းမာသောလူတစ် ဦး တွင်သွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စ်ပမာဏ ၃.၅-၅.၅ မီလီမီတာ၊
ဒီညွှန်ကိန်းကိုစားပြီးတာနဲ့၊ ထလာပေမယ့် ၂ နာရီအကြာမှာပုံမှန်ပြန်ဖြစ်သွားပါလိမ့်မယ်။ သကြား ၆.၉ မီလီမီတာ / L တိုးလာခြင်းနှင့်ဂလူးကို့စ်ပမာဏ 7 mmol / L. အထက်သို့မြင့်တက်ပါကဆီးချိုရောဂါနှင့်ပတ်သက်သောချို့ယွင်းသောသကြားဓာတ်သည်းခံမှုအကြောင်းပြောဆိုခြင်းသည်ထုံးစံဖြစ်သည်။
လက်တွေ့ရုပ်ပုံ
ပုံမှန်ဆေးစစ်ခြင်းအမှု၌သာကြိုတင်ဆီးချိုရောဂါအခြေအနေကိုအချိန်မီဆုံးဖြတ်နိုင်သည်။ ချို့ယွင်းသောဂလူးကို့စသည်းခံနိုင်မှုသည်လက်တွေ့ရောဂါအများစုတွင်လက္ခဏာမပြသည့်အရူးအမူးရောဂါဗေဒဖြစ်စဉ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ရောဂါဗေဒ၏ထင်ရှားစွာအဆင့်မြင့်အဆင့်တွင်ပြီးသားပေါ်လာသည်။
ကြိုတင်ဆီးချိုရောဂါကဲ့သို့သောရောဂါလက္ခဏာများဖြင့်လိုက်ပါသွားနိုင်သည်
- ပြင်းထန်သောရေငတ်ခြင်း၊ ခန္ဓာကိုယ်၏အရည်အားအရည်ချို့တဲ့ခြင်းနှင့်သွေးကြောများမှဖြတ်သန်းသွားသောပြproblemsနာများကိုဖယ်ရှားရန်သွေးနည်းစေခြင်းအားဖြင့်ဆန္ဒကိုရှင်းပြသည်။
- အထူးသဖြင့်ညအချိန်တွင်ဆီးသွားရန်တိုက်တွန်းခြင်း၊
- အင်ဆူလင်ဓာတ်ပေါင်းစပ်မှုနည်းခြင်း၊ ကိုယ်ခန်ဓာကိုယ်တည်ဆောက်ပုံ၏ပုံမှန်လုပ်ဆောင်နိုင်မှုကိုသေချာစေရန်စွမ်းအင်ချို့တဲ့ခြင်း၊
- သကြားအာရုံစူးစိုက်မှုတိုးလာခြင်းသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းအပူဖြစ်ပေါ်စေသည်။
- ကြွက်သားတစ်သျှူးအပေါ်မလုံလောက်ဂလူးကို့စ၏ဆိုးကျိုးသက်ရောက်မှုကိုအထောက်အကူပြုရန်အရာ, သိမ်းယူမှု၏ဖြစ်ပွားမှု;
- အိပ်မပျော်ခြင်းကဲ့သို့သောအိပ်စက်ခြင်းပြniaနာများသည်ဟော်မုန်းနောက်ခံနှင့်အင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုမလုံလောက်မှုနောက်ခံကြောင့်ဖြစ်သည်။
- သွေးကြောနံရံများပျက်စီးခြင်းနှင့်သွေးသိပ်သည်းဆတိုးလာခြင်းသည်ခန္ဓာကိုယ်၏ကွဲပြားခြားနားသောအစိတ်အပိုင်းများတွင်ယားယံခြင်းနှင့်အမြင်အာရုံအရည်အသွေးကျဆင်းခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။
- ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊
- ရေစာပြီးနောက်နှစ်နာရီသို့မဟုတ်နှစ်နာရီအကြာတွင်မလွန်နိုင်သည့် hyperglycemia ။
များသောအားဖြင့်ချို့တဲ့သည့်ဂလူးကို့စ်သည်းခံစိတ်ကိုရင့်ကျက်သောအမျိုးသမီးများနှင့်မိန်းကလေးငယ်များတွင်ပင်တွေ့ရှိရသည်။ ယင်းသည်အမျိုးသမီးခန္ဓာကိုယ်သည်အင်ဆူလင်အဆင့်ကိုဆိုးဆိုးရွားရွားထိခိုက်စေသည့်ဟော်မုန်းများခုန်။ အဆက်မပြတ်တွေ့ကြုံနေရခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။
ကြိုတင်ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူ, အားနည်းလိင်ဖွံ့ဖြိုးလိမ့်မည် ရာဝတီ.
အမှန်မှာသကြားသည် Candida အမျိုးအစားမှိုများအတွက်အကောင်းဆုံးမွေးမြူရေးမြေဖြစ်သည်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, ဆေးဝါးများယူပြီးအခြေအနေကိုတိုးတက်ကောင်းမွန်စေသည်။
စိတ်ဖိစီးမှုကိုလျော့နည်းစေရန်ဆီးချိုရောဂါကြိုတင်ဆီးချိုရောဂါရှိသူအမျိုးသမီးအား endocrinologist မှစစ်ဆေးသင့်သည်။ သူမအစားအစာကိုပုံမှန်ဖြစ်အောင်ပြုလုပ်ခြင်းနှင့်သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်ကိုလျော့နည်းစေနိုင်သည်။
ခန္ဓာကိုယ်ထဲတွင်သကြားပမာဏများပြားခြင်းသည်အမျိုးသားများ၏မျိုးပွားမှုနယ်ပယ်၏လုပ်ဆောင်မှုကိုဆိုးဆိုးရွားရွားသက်ရောက်စေသည်။ Prediabetes ဆီးချိုရောဂါခံစားနေရသောလူသား၏ထက်ဝက်ခန့်သည်ကိုယ်စားလှယ်များသည်မကြာခဏ libido လျော့နည်းကျဆင်းခြင်း၊ အာနိသင်လျော့နည်းခြင်းနှင့် Erectile ကမောက်ကမဖြစ်မှုများကြုံတွေ့ရလေ့ရှိသည်။
ကလေးများအတွက်ရောဂါလက္ခဏာများ
အောက်ပါရောဂါလက္ခဏာများကြောင့်ကလေးငယ်တစ် ဦး ၌ကြိုတင်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုသင်သံသယဝင်နိုင်သည်။
- ရေငတ်ခြင်း၊
- အထူးသဖြင့်ညအချိန်တွင်အိမ်သာမကြာခဏအသုံးပြုခြင်း၊
- အလွန်အမင်းဆာလောင်မွတ်သိပ်ခြင်း၊ အစားအစာအကြိမ်ရေနှင့်ကိုယ်အလေးချိန်တိုးလာခြင်းတို့ပါဝင်သည်။
- ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလေ့ကျင့်ခန်းများသို့မဟုတ်တက်ကြွသောဂိမ်းများကစားနေစဉ်ကလေးတစ် ဦး သည်ရွယ်တူချင်းများထက်ပိုမြန်လျှင်မောလျှင်ပင်ပန်းခြင်း၊
- ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊
- ခြေလက်အင်္ဂါထုံခြင်း၊
- ယားယံသောအသားအရေ၊
- အမြင်အာရုံ၏အရည်အသွေးလျော့နည်းသွားသည်။
Prediabetes ဖယ်ရှားပစ်ရန်နည်းလမ်းများ
ကြိုတင်ဆီးချိုရောဂါသည်ပြုပြင်ရန်လိုအပ်သည့်ရောဂါဗေဒအခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။ထိုပြproblemနာကိုလျစ်လျူရှုခြင်းသည်ဖျားနာသူအတွက်ဝမ်းနည်းဖွယ်အကျိုးဆက်များဖြစ်ပေါ်စေသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်အနှေးနှင့်အမြန်နာကျင်သည့်ဖြစ်စဉ်သည်ဆီးချိုရောဂါကိုယ်နှိုက်သို့ပြောင်းလဲသွားခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။
ကုသမှုမစတင်မီလူနာသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိသကြားဓာတ်ပမာဏကိုဆုံးဖြတ်ရန်သွေးစစ်ဆေးမှုများနှင့်လိုအပ်လျှင်ပါးစပ်ဂလူးကို့စ်ခံနိုင်ရည်အားစစ်ဆေးမှုကိုပြုလုပ်ရမည်။
ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း၏ရလဒ်များကိုတစ် ဦး အကဲဖြတ် endocrinology အတွက်အထူးကုများကလုပ်ဆောင်သည်။ လူတို့တွင်ရောဂါတစ်ခုရှိခြင်းကိုသွေးရည်ကြည်အတွင်းရှိဂလူးကို့စ်ပမာဏမြင့်တက်ခြင်းကညွှန်ပြသည်၊
ဆီးချိုရောဂါကိုကုသရာတွင်အဓိကအချက်များပါဝင်သည်။
- အစာစားခြင်းအလေ့အထများကိုပြောင်းလဲခြင်းနှင့်အထူးအစားအစာများကိုလိုက်နာခြင်း၊
- ဆေးကြောထားသောကာယလှုပ်ရှားမှု၊
- အပိုပေါင်နှင့်အကျင့်ဆိုးများကိုဖယ်ရှားပစ်ခြင်း။
ထို့အပြင်ဆရာဝန်များကသွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပါသောလူနာများသည်သွေးပေါင်ချိန်နှင့်ပလာစမာကိုလက်စထရောပမာဏကိုထိန်းချုပ်ရန်အကြံပြုသည်။ တစ်ခါတစ်ရံ endocrinologists သည်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်နိုင်ချေရှိသောဆေးများကိုအထူးသဖြင့်အသည်းမှထုတ်လုပ်သောသကြားပမာဏကိုလျှော့ချရန်အထူးသဖြင့် Metformin - hypoglycemic agent ကိုအသုံးပြုသည်။
ကြိုတင်ဆီးချိုရောဂါအတွက်အာဟာရသည်အင်္ဂါရပ်များစွာပါဝင်သည်။
- အဘို့ကိုအရွယ်အစားလျှော့ချရေး,
- အစာကြေလွယ်သောအစာနှင့်ကာဗွန်ဟိုက်ဒရိတ်များစားသုံးရန်ငြင်းဆန်ခြင်း၊
- အနိမ့်အချိုဓာတ်ပါဝင်မှုနှင့်အဆီဓာတ်နည်းသောထုတ်ကုန်များ၏နေ့စဉ်မီနူးကိုမိတ်ဆက်ပေးခြင်း၊
- သန့်ရှင်းသောရေ၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်မှိုများစားသုံးမှုတိုးလာခြင်း၊
- အဆီနည်းသောအစားအစာများကိုအစားအစာမှဖယ်ထုတ်ခြင်းနှင့်ဆန်ဖြူနှင့်အာလူးစားသုံးမှုကိုလျှော့ချခြင်း။
ကာယလှုပ်ရှားမှုသည်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုကုသရာတွင်ကြီးမားသောအခန်းကဏ္ plays မှပါဝင်သည်။ အစာနှင့် တွဲဖက်၍ အားကစားသည်လူနာများကိုအကောင်းဆုံးရလဒ်များရရှိစေပြီးသကြားဓာတ်အဆင့်ကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသည်။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုအလယ်အလတ်ဖြစ်သင့်သည်။ ဒါဟာတဖြည်းဖြည်းသာအထူးကု၏ကြီးကြပ်မှုအောက်တွင်တိုးမြှင့်စေနိုင်သည်။
ဆီးချိုရောဂါ၏အန္တရာယ်ကားအဘယ်နည်း။
Prediabetic ရောဂါများကိုလျစ်လျူရှုမရပါ။ အမှန်မှာအချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှဂလူးကို့စ်သည်းခံစိတ်ကိုချိုးဖောက်ခြင်းသည်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါအဖြစ်သို့ရောက်သွားသည်၊ ၎င်းသည်မပျောက်ကင်းနိုင်သောရောဂါဖြစ်သည့်လူ့ဘ ၀ ၏အရည်အသွေးကိုပိုမိုဆိုးရွားစေသည်။
Prediabetes သည်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါနှင့်စနစ်များတွင်အခြားရောဂါဗေဒဆိုင်ရာပြောင်းလဲမှုများကြောင့်ရှုပ်ထွေးနိုင်သည်။
- သွေးကြောများ၏အခြေအနေယိုယွင်းခြင်းနှင့်၎င်းတို့၏သွေးထောက်ပံ့မှုကိုချိုးဖောက်မှုကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့တစ်ရှူး ischemia ဖွံ့ဖြိုးမှု;
- အာရုံကြောဆိုင်ရာရောဂါများ;
- အနာကိုတွေ့ရှိရပါသည်နှင့် gangrene;
- ရူပါရုံကိုလျော့နည်းစေသည်။
ဆက်စပ်ဗီဒီယိုများ
ဗီဒီယိုထဲမှာကြိုတင်ဆီးချိုရောဂါ၏အယူအဆနှင့်ကုသမှုအကြောင်း
Prediabetes ဆီးချိုရောဂါရှိသူ၏အခြေအနေပိုမိုဆိုးရွားလာပြီးအမျိုးမျိုးသောပြicationsနာများပေါ်လာပါကဆရာ ၀ န်ထံလာရောက်လည်ပတ်ခြင်းကိုမရွှေ့ဆိုင်းသင့်ပါ။ အထူးကုသည်လိုအပ်သောလေ့လာမှုများအားလုံးကိုပြုလုပ်ပြီးရောဂါဖြစ်စဉ်များကိုပုံမှန်ဖြစ်စေရန်ဆေးညွန်းပါလိမ့်မည်။