အချို့လူများကအဝိဇ္ဇာကြောင့်၊ ဆီးချိုရောဂါကိုကူးစက်သလားဆိုတဲ့မေးခွန်းကိုအလွန်စိုးရိမ်နေကြသည်။ လူအများသိသည့်အတိုင်း၎င်းသည်မျိုးရိုးလိုက်ခြင်းနှင့်ဝယ်ယူခြင်းများဖြစ်နိုင်သည့်အလွန်အန္တရာယ်ရှိသောရောဂါတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံး၏လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းကိုပိုမိုလေးနက်သောပြproblemsနာများဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည့် endocrine စနစ်ရှိရောဂါများဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာရှိသည်။
ဆရာဝန်များစိတ်ချရ - ဤရောဂါသည်ကူးစက်ခြင်းလုံးဝမဟုတ်ပါ။ သို့သော်ဤရောဂါပျံ့နှံ့မှုအတိုင်းအတာအထိရှိသော်လည်း၎င်းသည်ခြိမ်းခြောက်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒါဟာအကြောင်းပြချက်ကြောင့်ဖြစ်ပျက်မှု၏ဖြစ်နိုင်ခြေနည်းလမ်းများအထူးအာရုံစိုက်ဖို့လိုအပ်ကြောင်းဖြစ်ပါတယ်။
စည်းကမ်းချက်တစ်ခုအနေဖြင့်၎င်းသည်ယင်း၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကိုတားဆီးရန်နှင့်သင်နှင့်သင်ချစ်မြတ်နိုးရသူများအားဤကဲ့သို့သောအဖျက်စွမ်းအားမှကာကွယ်ရန်ကူညီလိမ့်မည် ရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုနှိုးဆွစေသောအခြေအနေနှစ်မျိုးရှိသည် - ပြင်ပနှင့်မျိုးရိုးဗီဇ။ ဒီဆောင်းပါးကဆီးချိုရောဂါကိုဘယ်လိုကူးစက်တယ်ဆိုတာဆွေးနွေးပါလိမ့်မယ်။
ဆီးချိုရောဂါကိုကူးစက်နိုင်သလား။
ဒါကြောင့်ဘယ်လိုအခြေအနေတွေကဆီးချိုရောဂါပြန့်ပွားဖို့အခြားတနည်းဖြင့်အလေးအနက်ထားသနည်း။ ဤမီးလောင်လွယ်သောမေးခွန်းကိုမှန်ကန်သောအဖြေပေးရန်ဤပြင်းထန်သောရောဂါဖြစ်ပွားမှုဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်လိုအပ်ချက်များကိုသေချာစွာလေ့လာရန်လိုအပ်သည်။
ပထမဆုံးစဉ်းစားရမည့်အချက်မှာခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ endocrine disorder ဖွံ့ဖြိုးမှုကိုတိုက်ရိုက်ဖြစ်စေ၊ သွယ်ဝိုက်။ ဖြစ်စေသက်ရောက်စေသောအဓိကအချက်များဖြစ်သည်။
ယခုအချိန်တွင်ဆီးချိုရောဂါဖွံ့ဖြိုးရန်အကြောင်းပြချက်များစွာရှိသည်။
- လေ့ကျင့်ခန်းမလုံလောက်ခြင်းနှင့်ရလဒ်အနေဖြင့်အပိုပေါင်အမြောက်အများရရှိခြင်း၊
- ပုံမှန်မဟုတ်သောအနိမ့်စိတ်ဖိစီးမှုခုခံ;
- ဇီဝဖြစ်စဉ်ရောဂါ;
- အစာခြေစနစ်၏လေးနက်သောရောဂါဗေဒ;
- သရက်ရွက်၏ချွတ်ယွင်း;
- အချိုရည် (များသောအားဖြင့်အရက်အလွန်အကျွံ) အလွန်အကျွံသောက်သုံးခြင်း၊
- အလုပ်လုပ်ခြင်းနှင့်အနားယူခြင်း (overwork) ၏အစိုးရကိုချိုးဖောက်ခြင်း၊
- ဟော်မုန်းနှင့်ကင်ဆာဆန့်ကျင်ဆေးများအသုံးပြုခြင်း။
ဆီးချိုရောဂါကိုဘယ်လိုကူးစက်စေသလဲ။ ယနေ့ဤပြissueနာသည်လူအမြောက်အများကိုစိတ်လှုပ်ရှားစေသည်။ ဆရာဝန်များကဒီ endocrine ရောဂါအမျိုးအစားနှစ်မျိုး - အင်ဆူလင်ကိုမှီခိုခြင်း (လူတစ်ယောက်အင်ဆူလင်ပုံမှန်ဆေးထိုးရန်လိုအပ်သည့်အခါ) နှင့်အင်ဆူလင်ကိုမမှီခိုသော (ပန်ကရိယဟော်မုန်းထိုးဆေးမလိုအပ်ပါ) ခွဲခြားသည်။ သင်သိသည့်အတိုင်းဤရောဂါပုံစံများ၏အကြောင်းရင်းများသည်လုံးဝကွဲပြားခြားနားသည်။
ရောဂါကူးစက်မှု၏နည်းလမ်းများ
ရောဂါကူးစက်ရန်တစ်ခုတည်းသောနည်းလမ်းမှာမျိုးရိုးလိုက်ခြင်းဖြစ်သည်။
မျိုးရိုးလိုက် - ဖြစ်နိုင်လား
မိဘမှကလေးများသို့ရောဂါကူးစက်ရန်ဖြစ်နိုင်ခြေအချို့ရှိသည်။
ထို့အပြင်မိဘနှစ် ဦး စလုံးသည်ဆီးချိုရောဂါခံစားနေရပါကရောဂါကူးစက်နိုင်မှုကိုကလေးအားသာပေးနိုင်သည်။
ဤကိစ္စတွင်ကျွန်ုပ်တို့သည်အလွန်သိသာထင်ရှားသောရာခိုင်နှုန်းအနည်းငယ်အကြောင်းပြောနေကြသည်။
သူတို့ကိုမရေးပါနဲ့။ သို့သော်ဆရာဝန်အချို့ကမွေးကင်းစကလေးငယ်ကိုဤရောဂါခံစားခွင့်ရရှိစေရန်အမေနှင့်ဖခင်အတွက်လုံလောက်မှုမရှိဟုငြင်းခုံကြသည်။
သူအမွေဆက်ခံနိုင်သည့်တစ်ခုတည်းသောအရာမှာဤရောဂါအတွက်ကြိုတင်ခန့်မှန်းချက်ဖြစ်သည်။ သူမပေါ်လာသည်ဖြစ်စေမကြည့်သည်ဖြစ်စေမည်သူမျှသေချာမသိပါ။ ဒါဟာ endocrine ရောဂါအများကြီးအကြာတွင်ပေါ်လာလိမ့်မည်ဟုဖွယ်ရှိသည်။
စည်းကမ်းချက်အရအောက်ပါအချက်များသည်ခန္ဓာကိုယ်ကိုဆီးချိုရောဂါစတင်ဖြစ်ပေါ်စေရန်တွန်းအားပေးနိုင်သည် -
- စဉ်ဆက်မပြတ်စိတ်ဖိစီးမှုအခြေအနေများ;
- အရက်ယမကာပုံမှန်အသုံးပြုခြင်း၊
- ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းဇီဝဖြစ်စဉ်ရောဂါ,
- လူနာ၌အခြား autoimmune ရောဂါများရှိနေခြင်း;
- သရက်ရွက်ကိုသိသိသာသာပျက်စီးစေခြင်း,
- အချို့သောဆေးဝါးများအသုံးပြုခြင်း၊
- လုံလောက်သောအနားယူခြင်းနှင့်ပုံမှန်အားလျော့စေသောရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုမရှိခြင်း။
သိပ္ပံပညာရှင်များကပြုလုပ်သောလေ့လာမှုများအရမိဘနှစ်ပါးရှိသည့်ကလေးတိုင်းသည်ကျန်းမာစွာနေထိုင်သောဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၁ ကိုရရှိနိုင်ပါသည်။ ၎င်းမှာထည့်သွင်းစဉ်းစားသောရောဂါသည်မျိုးဆက်တစ်ဆက်မှတစ်ဆင့်ပုံမှန်ကူးစက်မှုအားဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာများကြောင့်ဖြစ်သည်။
အမေနဲ့အဖေကသူတို့ရဲ့ဝေးလံတဲ့ဆွေမျိုးတစ်ယောက်ကဒီ endocrine ရောဂါခံစားခဲ့ရတယ်ဆိုတာသတိထားမိမယ်ဆိုရင်သူတို့ကကလေးတွေကိုဆီးချိုရောဂါလက္ခဏာများမှကာကွယ်ရန်တတ်နိုင်သမျှနှင့်မဖြစ်နိုင်သလောက်ကြိုးစားသင့်သည်။
သင်သည်သင်၏ကလေးအတွက်သကြားလုံးများအသုံးပြုခြင်းကိုကန့်သတ်ထားလျှင်၎င်းသည်အောင်မြင်နိုင်သည်။ သူ၏ခန္ဓာကိုယ်ကိုအမြဲတမ်းအေးဆေးနေရန်လိုအပ်ကြောင်းမမေ့ပါနှင့်။
ရှည်လျားသောလေ့လာမှုများအရယခင်အမျိုးအစားများတွင်ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၂ ရှိသူများတွင်အလားတူရောဂါလက္ခဏာရှိသည့်ဆွေမျိုးများရှိသည်ဟုဆရာဝန်များကဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်။
၎င်းအတွက်ရှင်းပြချက်သည်အလွန်ရိုးရှင်းပါသည်။ ထိုကဲ့သို့သောလူနာများတွင်အင်ဆူလင် (ပန်ကရိယ၏ဟော်မုန်း) ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံနှင့်ဆဲလ်ဖွဲ့စည်းပုံနှင့်၎င်းထုတ်လုပ်သည့်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါစွမ်းရည်များအတွက်တာဝန်ရှိသောမျိုးဗီဇအပိုင်းအစအချို့တွင်အပြောင်းအလဲအချို့ဖြစ်ပေါ်သည်။
ဥပမာအားဖြင့်၊ မိခင်သည်ဤပြင်းထန်သောရောဂါခံစားနေရပါက ၄ င်းသည်ကလေးကိုကူးစက်နိုင်ခြေ ၄ ရာခိုင်နှုန်းသာရှိသည်။ ဖခင်တွင်ဤရောဂါရှိပါကအန္တရာယ် ၈ ရာခိုင်နှုန်းအထိမြင့်တက်နိုင်သည်။ အကယ်၍ မိဘတစ် ဦး တွင်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိပါကကလေးသည် ၇၅% ခန့်တွင်၎င်းကို ပို၍ ကြိုတင်ခန့်မှန်းနိုင်လိမ့်မည်။
သို့သော်ပထမအမျိုးအစားရောဂါသည်အမေနှင့်အဖေနှစ် ဦး စလုံး၏သက်ရောက်မှုကိုခံရပါက ၄ င်းတို့၏ကလေးသည် ၄၀% ခန့်ခံစားရလိမ့်မည်။
မိဘနှစ် ဦး စလုံး၏ဖျားနာမှုဒုတိယရောဂါအမျိုးအစားတွင်ရောဂါကူးစက်မှုသည် ၁၀၀% နီးပါးရှိသည်။ ဤအချက်ကကလေးငယ်သည်ဤ endocrine ရောဂါ၏ပင်ရင်းပုံစံရှိကောင်းရှိလိမ့်မည်။
ရောဂါကိုအမွေဆက်ခံခြင်းဖြင့်ကူးစက်ခြင်း၏အသွင်အပြင်အချို့လည်းရှိသည်။ ဆရာဝန်များအနေဖြင့်ရောဂါ၏ပထမဆုံးပုံစံရှိသည့်မိဘများသည်ကလေးမွေးဖွားခြင်း၏အကြံအစည်ကိုသေချာစွာစဉ်းစားသင့်ကြောင်းပြောကြားခဲ့သည်။ မွေးကင်းစစုံတွဲလေးတွဲတွင်တစ် ဦး သည်ရောဂါကိုအစဉ်အဆက်အမွေခံရလိမ့်မည်။
ဖြစ်နိုင်ခြေရှိသည့်အန္တရာယ်များနှင့်ဖြစ်နိုင်ချေရှိသောပြicationsနာများကိုအစီရင်ခံမည့်သူသည်တိုက်ရိုက်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းမတိုင်မီသင့်ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ရန်အလွန်အရေးကြီးသည်။အန determining တရာယ်ကိုဆုံးဖြတ်ရာတွင်အနီးဆုံးဆွေမျိုးများ၌ဆီးချိုရောဂါလက္ခဏာများရှိနေခြင်းကိုသာထည့်သွင်းစဉ်းစားသင့်သည်။
သူတို့ရဲ့အရေအတွက်ကပိုကြီးလေရောဂါ၏အမွေဆက်ခံနိုင်မှုအလားအလာပိုမိုမြင့်မား။
ဆွေမျိုးသားချင်းများ၌တူညီသောရောဂါအမျိုးအစားကိုရှာဖွေတွေ့ရှိမှသာဤပုံစံသည်အဓိပ္ပာယ်ရှိကြောင်းသတိပြုရန်အရေးကြီးသည်။
အသက်အရွယ်နှင့်အညီ, ပထမအမျိုးအစားဤ endocrine ရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေကိုသိသိသာသာလျှော့ချဖြစ်ပါတယ်။ အဖေ၊ အမေနှင့်ကလေးအကြားရှိဆက်ဆံရေးသည်လိင်ကွဲအမွှာများအကြားရှိဆက်ဆံရေးကဲ့သို့မခိုင်မြဲပါ။
ဥပမာအားဖြင့်၊ ဆီးချိုအမျိုးအစား ၁ ကိုမျိုးရိုးလိုက်ခြင်းကိုမိဘတစ် ဦး မှအမွှာတစ် ဦး သို့ကူးစက်စေခဲ့လျှင်၊ ဒုတိယကလေးအားအလားတူရောဂါလက္ခဏာပြနိုင်သည့်အလားအလာသည်ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် ၅၅ ရာခိုင်နှုန်းဖြစ်သည်။ သို့သော်၎င်းတို့ထဲမှတစ်မျိုးသည်ဒုတိယအမျိုးအစားရောဂါရှိပါက ၆၀% သောရောဂါများတွင်ဒုတိယကလေးထံသို့ကူးစက်သည်။
သန္ဓေသား၏ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ကာလအတွင်းသွေးရည်ကြည်အတွင်းရှိဂလူးကို့စ်ပါဝင်မှုများပြားလာခြင်းကိုမျိုးရိုးဗီဇအရကြိုတင်ခန့်မှန်းနိုင်သည်။ အကယ်၍ မွေးကင်းစမိခင်တွင်ဤရောဂါနှင့်ဆွေမျိုးတော်စပ်သူများများရှိပါက ၂၁ ပတ်ကိုယ် ၀ န်ဆောင်ချိန်တွင်သူမ၏ကလေးအားသွေးရည်ကြည်ဂလူးကို့စ် (high သွေးရည်ကြည်ဂလူးကို့စ်) ရောဂါရှိလိမ့်မည်။
များသောအားဖြင့်များသောအားဖြင့်မလိုလားအပ်သောရောဂါလက္ခဏာများအားလုံးသည်ကလေးမွေးပြီးသည်နှင့်တပြိုင်နက်ပျောက်ကွယ်သွားသည်။ များသောအားဖြင့်သူတို့သည် 1 အမျိုးအစားဆီးချိုရောဂါဖြစ်လာနိုင်သည်။
လိင်မှတဆင့်ကူးစက်ပါသလား။
အချို့လူများကဆီးချိုရောဂါသည်လိင်မှတဆင့်ကူးစက်သည်ဟုမှားယွင်းစွာထင်မြင်ကြသည်။ သို့သော်ဤသည်လုံးဝမှားယွင်းနေသည်။
ဤရောဂါသည်ဗိုင်းရပ်စ်မဖြစ်စေပါ။ စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းအရမျိုးရိုးဗီဇအရကြိုတင်ခန့်မှန်းခြင်းခံရသူများသည်အန္တရာယ်ရှိသည်။
၎င်းကိုအောက်ပါအတိုင်းရှင်းပြသည် - အကယ်၍ ကလေး၏မိဘတစ် ဦး သည်ဤရောဂါမှခံစားခဲ့ရပါကကလေးငယ်ကအမွေဆက်ခံမည်ဖြစ်သည်။
ရောဂါ၏ကြိုတင်ခန့်မှန်းချက်နှင့်အတူကလေးများအတွက်ရောဂါ၏အသွင်အပြင်ကိုကာကွယ်တားဆီးဖို့ကိုဘယ်လို?
ပထမ ဦး စွာကလေးကိုကောင်းစွာအစာကျွေးရန်သေချာစေသင့်ပြီးသူ၏အစားအစာသည်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်များနှင့်အလွန်အကျွံမစားသင့်ပါ။ အစားအစာကိုလုံးဝစွန့်ပစ်ရန်အရေးကြီးသည်၊ ၎င်းသည်ကိုယ်အလေးချိန်တက်လာစေသည်။
ချောကလက်၊ သကြားလုံးအမျိုးမျိုး၊ အမြန်အစားအစာ၊ ကြောပိတ်ဆို့မှု၊ ဂျယ်လီနှင့်ဖက်တီးအသားများ (၀ က်သား၊ ဘဲ၊ ငန်း) ကိုအစားအစာမှမဖယ်ထုတ်သင့်သည်။
သင်သည်လေကောင်းလေသန့်၌တတ်နိုင်သလောက်မကြာခဏသွားသင့်ပြီး၎င်းသည်ကယ်လိုရီများကုန်လွန်စေပြီးလမ်းလျှောက်နိုင်သည်။ တစ်နေ့လျှင်တစ်နာရီခန့်လုံလောက်သည်။ ဒါကြောင့်ကလေးတစ်ယောက်မှာဆီးချိုရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေကိုသိသိသာသာလျော့နည်းသွားစေနိုင်ပါတယ်။
ကလေးကိုရေကူးကန်ထဲခေါ်သွားတာလည်းကောင်းပါတယ်။ အရေးအကြီးဆုံးကတော့, ကြီးထွားလာခန္ဓာကိုယ် overwork မထားပါနဲ့။ အားမထုတ်နိုင်သောအားကစားတစ်ခုကိုရွေးချယ်ရန်အရေးကြီးသည်။ ပုံမှန်အားဖြင့်အလွန်အကျွံအလုပ်များခြင်းနှင့်ကိုယ်ကာယလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းသည်ကလေး၏ကျန်းမာရေးကိုပိုမိုဆိုးရွားစေသည်။
နောက်ဆုံးထောက်ခံချက်မှာဖိစီးမှုအခြေအနေများကိုရှောင်ရှားရန်ဖြစ်သည်။ သင်သိသည့်အတိုင်းဒုတိယအမျိုးအစားဖြစ်သောဤ endocrine ရောဂါပေါ်ပေါက်လာရန်အရေးကြီးသည့်အချက်မှာနာတာရှည်စိတ်ဖိစီးမှုဖြစ်သည်။
ဆက်စပ်ဗီဒီယိုများ
ဆီးချိုရောဂါသည်ကူးစက်တတ်ပါသလား။ ဗီဒီယိုမှအဖြေများ:
အကယ်၍ ကလေးငယ်သည်ရောဂါ၏သိသာထင်ရှားသောလက္ခဏာများကိုစတင်ပြသခဲ့ပါက၎င်းကိုသင်ကိုယ်တိုင်မဖယ်ရှားပစ်သင့်ကြောင်းသတိရရန်အရေးကြီးသည်။ ထိုကဲ့သို့သောအန္တရာယ်ရှိသောရောဂါများကိုဆေးဝါးကုသမှုခံယူခြင်းဖြင့်အရည်အချင်းပြည့်မီသောပညာရှင်များမှသာဆေးကုသမှုခံယူသင့်သည်။ ထို့အပြင်မကြာခဏ, အခြားရွေးချယ်စရာဆေးဝါးခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ခိုင်မာတဲ့မတည့်တုံ့ပြန်မှု၏အသွင်အပြင်၏အကြောင်းရင်းဖြစ်ပါတယ်။