ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုရောဂါခံစားခဲ့ရသူများကဘာပြောကြသနည်း။ မျှော်လင့်မိခင်များအတွက်သုံးသပ်ချက်များနှင့်အကြံပြုချက်များ

ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်အတွင်းအမျိုးသမီးခန္ဓာကိုယ်ပေါ်တွင်အလုပ်လုပ်နိုင်မှုတိုးလာခြင်းသည်တစ် ဦး ချင်းစီ၏အနှုတ်လက္ခဏာလက္ခဏာများကိုမကြာခဏဖြစ်ပေါ်စေသည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်ဘယ်တော့မှမပေါ်လာသည့်ရောဂါအသစ်များပေါ်ပေါက်လာနိုင်သည်။

အမျိုးသမီးများအဆိုအရမကြာခဏကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုရောဂါသည်ပြbringsနာများစွာဖြစ်စေသည်၊ ရောဂါ၏လမ်းကြောင်းနှင့်သက်ဆိုင်သောမကြာခဏမေးခွန်းများရှိသည်။

အခြေအနေကိုကောင်းစွာအာရုံစိုက်ခြင်းမရှိခြင်းသည်ရောဂါသည်ကလေးငယ်အတွက်ရော၊ ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေသောမိခင်အတွက်သော်လည်းကောင်းရောဂါမကူးစက်နိုင်ပါ။ ဤဆောင်းပါးသည်ရောဂါခံစားခဲ့ရသောအမျိုးသမီးများအားကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုရောဂါစစ်ဆေးမှုကိုသက်ရောက်မှုရှိသည့်သတင်းအချက်အလက်များကိုမီးမောင်းထိုးပြပါလိမ့်မည်။ အဆိုပါသတင်းအချက်အလက်ရောဂါဗေဒ၏ဖြစ်နိုင်ခြေရှုပ်ထွေးရှင်းလင်းခြင်းနှင့်ပြproblemနာကိုဖြေရှင်းဘို့အကောင်းဆုံးအကြံပြုချက်များပေးပါလိမ့်မယ်။

အထွေထွေကိစ္စတွင်ဆီးချိုရောဂါ

ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်စဉ်နှင့်ဆက်စပ်သောခန္ဓာကိုယ်၏ endocrine စနစ်၏ရောဂါတစ်ခုကိုဆီးချိုရောဂါဟုခေါ်သည်။ အင်ဆူလင်ဟော်မုန်းကိုထုတ်ပေးစဉ်ပန်ကရိယလုပ်ဆောင်မှုသည်မသင့်လျော်သောကြောင့်လူ့သွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စ်တိုးပွားလာခြင်းကြောင့်ဆိုးကျိုးများဖြစ်ပေါ်စေသည်။

အဓိကအကြောင်းရင်းများ -

• အင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်သောပန်ကရိယရှိβ-cells ပမာဏလျော့ကျခြင်း၊
• ဟော်မုန်းပြောင်းလဲခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်၏မှားယွင်းသောလမ်းစဉ်၊
• ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့သကြားဓာတ်အလွန်အကျွံ။ ပန်ကရိယသည်အင်ဆူလင်လိုအပ်သောပမာဏကိုထုတ်လုပ်ခြင်းနှင့်မကိုက်ညီပါ။
• အင်ဆူလင်ကိုထိခိုက်သောအခြားဟော်မုန်း၏ပုံမှန်မဟုတ်သောမြင့်မားသောထုတ်လုပ်မှု။

Glycoprotein receptors ကိုအထူးနည်းဖြင့်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုအကျိုးသက်ရောက်စေသည်။ ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုအပြင်ပရိုတိန်း၊ သတ္တုဓာတ်၊ ဆား၊ ဆီးချိုရောဂါသည်ခေတ်သစ်လူသား၏ရောဂါဖြစ်လာသည်။

ရောဂါဗေဒပုံစံအမျိုးမျိုးအတွက်ပေးအပ်သည်:

• ရောဂါ၏ပထမအမျိုးအစားသည်အင်ဆူလင်ဓာတ်မလုံလောက်ခြင်းနှင့်ဆက်စပ်နေသည်။ ဘေးဒဏ်သင့်ပန်ကရိယသည်ဟော်မုန်းကိုစနစ်တကျမထုတ်လုပ်နိုင်ပါ။
• ရောဂါ၏ဒုတိယပုံစံတွင်, ကိုယ်ခန္ဓာ၏ဆဲလ်တွေအင်ဆူလင်ကိုအထိခိုက်မခံဘူး။ ရလဒ်အနေဖြင့်ဤဟော်မုန်းသည်တစ်သျှူးများအားဂလူးကို့စ်ကိုမဖြန့်ဝေနိုင်ပါ။
• ကိုယ်ဝန် (ကာလအတွင်း) ကာလအတွင်းဖြစ်ပေါ်ကြောင်းဆီးချိုရောဂါ။ ၎င်းကိုကိုယ်ဝန်ဆီးချိုရောဂါဟုခေါ်သည်။

ရောဂါ၏အသွင်အပြင်အတွက်အဓိကအချက်များ

သို့ဖြစ်လျှင်အချို့သောအချက်များပေါ်ပေါက်လာပါကသကြားဓာတ်ဖျားနာနိုင်သည်။

ကလေးတစ်ယောက်ကိုသယ်ဆောင်သည့်အမျိုးသမီးများတွင်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်စဉ်မှာအနည်းငယ်ကွဲပြားသည်။ သားအိမ် placenta သည်အင်ဆူလင်၏လုပ်ဆောင်မှုနှင့်ဆန့်ကျင်ဘက်ဖြစ်သောဟော်မုန်းကိုထုတ်လုပ်သည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများ၏တစ်သျှူးများ၌သကြားဓာတ်ကိုမမှန်ကန်သောတုံ့ပြန်မှုသည်ပန်ကရိယတွင်ဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးတိုးခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ ကိုယ် ၀ န်သည် ၄ ​​င်း၏အလွန်အကျွံတင်ဆောင်ခြင်း၏အကျိုးဆက်များကိုပြောင်းလဲစေသည်။

အဆိုပါသန္ဓေသားကိုယ်တွင်းကလီစာတွေကိုနောက်ပိုင်းတွင်အင်ဆူလင်၏လုပ်ငန်းကိုနှိမ်နင်းသောပရိုဂျက်တာ, Lactogen, estrogens နှင့် cortisol ။ အချို့သောအချက်များအရ, အင်ဆူလင်ရန်ဘက်ဆိုင်ရာလှုပ်ရှားသူများ၏အာရုံစူးစိုက်မှုသည် ၁၈ ပတ်ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်တွင်တိုးလာသည်။ ပုံမှန်အားဖြင့်ဆီးချိုရောဂါသည်ကိုယ်ဝန် ၂၄-၂၈ ရက်သတ္တပတ်အနေဖြင့်ဖြစ်သည်။

အချို့ဖြစ်ရပ်များတွင်ဂလူးကို့စ်ကိုအာရုံမခံစားနိုင်ခြင်း၊ တစ်ခါတစ်ရံအင်ဆူလင်ချို့တဲ့ခြင်းကိုတွေ့ရှိရပါသည်။ ပန်ကရိယတစ်သျှူးသည်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုရောဂါကိုမထိခိုက်ကြောင်းခေတ်သစ်လေ့လာမှုများကအတည်ပြုခဲ့သည်။

ရောဂါ၏ဆိုးကျိုးများ

သကြားဓာတ်ကိုအလွဲသုံးစားပြုခြင်း၊ မျိုးရိုးဗီဇဆိုင်ရာကြိုတင်ခန့်မှန်းချက်၊ ပန်ကရိယအလွန်များခြင်း၊ ဆီးချိုရောဂါကာလအတွင်းဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားနိုင်သည်။

အဖြစ်အပျက်အများစုတွင်ရောဂါသည်ကိုယ်ဝန် ၂၈ ပတ်မှပေါ်လာသည်။

ရောဂါ၏ပြင်းထန်သောသရုပ်သကန်သည်ကလေးအားဆိုးကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်။

အချို့ဖြစ်ရပ်များတွင်မွေးဖွားပြီးနောက်တွင်မည်သည့်အကျိုးသက်ရောက်မှုမျှမရှိဘဲရောဂါပျောက်ကွယ်သွားသည်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်သွေးထဲတွင်သကြားဓာတ်မြင့်မားပါကအမျိုးသမီး၏အဓိကတာဝန်မှာအစားအစာကိုပြုပြင်ခြင်းအားဖြင့်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်စေသောအချက်များကိုအနည်းဆုံးဖြစ်အောင်ပြုလုပ်ခြင်းဖြစ်သည်။ ကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံသည်မျှော်လင့်ထားသည့်မိခင်သာမကကလေး၏အခြေအနေကိုသိသိသာသာတိုးတက်စေလိမ့်မည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်နိုင်ချေရှိသောအကျိုးသက်ရောက်မှုများ -

• သန္ဓေသားဖွဲ့စည်းခြင်း၏ရောဂါဗေဒမမှန်;
• ကိုယ်ဝန်၏ပထမသုံးလပတ်တွင်ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျနိုင်ခြေများလာခြင်း၊
• အချိန်မတန်မီမွေးဖွားခြင်း။

ကိုယ်ဝန်အစတွင်ဆီးချိုရောဂါပေါ်လာခြင်းသည် ဦး နှောက်၊ သွေးကြောများနှင့်သန္ဓေသား၏အာရုံကြောစနစ်ကိုကောင်းမွန်စွာဖွဲ့စည်းနိုင်ခြင်းကိုအကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်။

နောက်ပိုင်းတွင်ပုံမှန်မဟုတ်သောသကြားဓာတ်သည်သန္ဓေသားအားကြီးထွားမှုမြန်စေသည်။ ကလေး၏ကိုယ်ခန္ဓာထဲသို့များစွာသောပမာဏထဲသို့ဝင်ရောက်သည့်ဂလူးကို့စ်သည်ပန်ကရိယမှလုပ်ဆောင်ရန်အချိန်မရှိချေ။ အသုံးမပြုနိုင်သည့်သကြားဓာတ်သည်အဆီအဖြစ်သို့ပြောင်းလဲသွားပြီး၎င်းကို၎င်း၏ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းသို့ထည့်သွင်းထားသည်။

အနာဂတ်တွင်၎င်းသည်ကလေး၏ကျန်းမာရေးနှင့်ကျန်းမာရေးကိုဆိုးကျိုးသက်ရောက်စေသည်။ ဂလူးကို့စ်ပမာဏတိုးလာခြင်းကိုခံယူပြီးမွေးကင်းစတွင်သကြားဓာတ်မလုံလောက်ပါ၊

ultrasound ရောဂါ၏ရလဒ်တစ်ခုအနေဖြင့်ထိုကဲ့သို့သောရောဂါတစ်ခုကိုတွေ့ရှိနိုင်သည်။ သင့်လျော်သောလက္ခဏာများနှင့်မွေးရာပါဆီးချိုရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိပြီးနောက်ဆရာဝန်သည်ကိုယ်ဝန်မကုန်မီကလေးမွေးဖွားနိုင်သည်။

ကလေးတစ် ဦး တွင်ဆီးချိုရောဂါ၏ထူးခြားသောလက္ခဏာများ -

• ပုံမှန်မဟုတ်သောသန္ဓေသားအလေးချိန် (macrosomia) - ၄ ကီလိုဂရမ်အထက်၊
• ကလေး၏အချိုးကျခန္ဓာကိုယ်အရွယ်အစားကိုချိုးဖောက်ခြင်း၊
• အသည်းနှင့်ကျောက်ကပ်ပုံမှန်မဟုတ်သောဖွဲ့စည်းခြင်း;
• သန္ဓေသားပျက်ကွက်ခြင်းနှင့်အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာပျက်ကွက်ခြင်း,
• သန္ဓေသား၏ adipose တစ်သျှူးများတိုးမြှင့်အကြောင်းအရာ။

မျှော်မှန်းထားသောမိခင်နှင့်ကလေးအတွက်အန္တရာယ်ရှိသောအကျိုးဆက်များ

• amniotic အရည်၏သိသာထင်ရှားသောငွေပမာဏ;
• ကလေးနွမ်းနွမ်းနွမ်းပါးခြင်း၊
• သကြားဓာတ်တိုးခြင်းသည်ဘက်တီးရီးယားကူးစက်မှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။
• သန္ဓေသားကြီးတစ်ခုကြောင့်ကလေးမွေးဖွားစဉ်ထိခိုက်ဒဏ်ရာရမှု၊
• အသည်း၌ဖွဲ့စည်းခဲ့ acetone အလောင်းတွေနှင့်အတူမူးယစ်;
• ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါ၏သန္ဓေသား hypoxia နှင့် preeclampsia ။

အန္တရာယ်အုပ်စုများ

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်အတွင်းမည်သည့်မလျော်ကန်သောလုပ်ဆောင်မှုများသည်သကြားဓာတ်တိုးများလာစေကြောင်းခွဲခြားသတ်မှတ်နိုင်သည်။ ဆရာဝန်နှင့်ညှိနှိုင်းဆွေးနွေးခြင်းသည်ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်မိခင်၏ကျန်းမာရေးကိုဆိုးကျိုးသက်ရောက်စေသည့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အာဟာရနှင့်လူနေမှုပုံစံစသည်တို့ကိုညှိနှိုင်းခြင်းဖြစ်စဉ်ကိုအသေးစိတ်ဖော်ပြလိမ့်မည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ကာလအတွင်းသွေးတွင်းသကြားဓာတ်များများပြားခြင်း၊

• အဝလွန်ခြင်း
• အသက် ၃၀ ကျော်အမျိုးသမီးအရွယ်
• အနှစ် ၂၀ မှကိုယ်ဝန်အထိကိုယ်အလေးချိန်တိုးခြင်း၊
• ဆီးချိုရောဂါနှင့်ရင်းနှီးသောဆွေမျိုးများ၊
• ဟော်မုန်းမညီမျှမှု၊ သားဥအိမ်ချွတ်ယွင်းခြင်း၊
• ကိုယ်ဝန်မတိုင်မီအနည်းငယ်မြင့်မားသောသကြား;
• endocrine စနစ်ကမမှန်;
• အတိတ်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အတွက်ကိုယ်ဝန်ဆီးချို။

ထို့ကြောင့်အမျိုးသမီးတစ် ဦး သည်ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်မလိုချင်သောထုတ်ကုန်များကိုအလွဲသုံးစားပြုခြင်း၊ ဆီးချိုရောဂါနှင့် ပတ်သက်၍ မျိုးရိုးဗီဇဆိုင်ရာကြိုတင်ခန့်မှန်းချက်များရှိပါကသူမမှာအန္တရာယ်ရှိသည်။

ရောဂါလက္ခဏာများ

ရောဂါ၏ဖြစ်နိုင်ချေရှိသောအကျိုးဆက်များကိုအချိန်မီသက်သာစေရန်အမျိုးသမီးတစ် ဦး ၏ဆီးချိုရောဂါအခြေအနေကိုဖော်ပြသောဖြစ်နိုင်ချေရှိသောရောဂါလက္ခဏာများကိုသေချာစွာစဉ်းစားရန်လိုအပ်သည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်တစ်လျှောက်လုံးတွင်အလုပ်သမားများသည်ဓာတ်ခွဲခန်းစစ်ဆေးမှုများ ပြုလုပ်၍ ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးအခြေအနေကိုစောင့်ကြည့်စစ်ဆေးသည်။ များသောအားဖြင့်ကိုယ်ဝန်လမ်းကြောင်း၏အထွေထွေနောက်ခံရှိဆီးချိုရောဂါလက္ခဏာများကိုမမြင်ရပါ။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုရောဂါလက္ခဏာအချို့ကိုရှာဖွေတွေ့ရှိနိုင်သည် -

• အကြောင်းပြချက်မရှိစနစ်တကျရေငတ်;
• မကြာခဏဆီးသွားခြင်း၊
• အထက်သို့သွေးဖိအားခုန်;
• တိုးလာအစာစားချင်စိတ်သို့မဟုတ်ယင်း၏မရှိခြင်း;
• မျက်စိထဲမှာကုလားကာ;
• အဆိုပါ perineum အတွက်ယားယံ။

ရောဂါလက္ခဏာများသည်အခြားအကြောင်းပြချက်များကြောင့်လည်းဖြစ်နိုင်သည်။ သို့သော်ရောဂါ၏ပြင်းထန်မှုကိုထောက်ရှု။ ရောဂါကိုကာကွယ်ရန်အထူးကုဆရာ ၀ န်များလိုအပ်သည်။

ညွှန်းကိန်းများသည်မကောင်းလျှင်၎င်းသည်ထိတ်လန့်စရာအကြောင်းမဟုတ်ပါ။ ထပ်ခါတလဲလဲစစ်ဆေးမှုများသာရုပ်ပုံကိုအပြည့်အဝရှင်းလင်းပါလိမ့်မည်။ ရောဂါလက္ခဏာများအပြင်၊ တစ်နေ့မတိုင်မီအတွေ့အကြုံရှိသောစိတ်ဖိစီးမှုကြောင့်သို့မဟုတ်သကြားလုံးများ၊ ကာယလှုပ်ရှားမှုများစွာကိုစားခြင်းဖြင့်ဆိုးကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်နောက်ဆုံးရောဂါမပြမီဆရာဝန်ကဒုတိယခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုကိုညွန်းပြသည်။

ကုသမှုနည်းလမ်းများ

ကုသမှု၏အဓိပ္ပာယ်မှာဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုအကျိုးသက်ရောက်စေသောဆိုးကျိုးများကိုဖယ်ရှားရန်ဖြစ်သည်။ ပုံမှန်သွေးစစ်ဆေးခြင်းနှင့်ဆရာ ၀ န်၏အကြံပြုချက်များကိုလိုက်နာခြင်း၊ ပုံမှန်စစ်ဆေးခြင်းသည်အောင်မြင်သောကုသမှုအတွက်သော့ချက်ဖြစ်လာလိမ့်မည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကာလအတွင်းဆီးချိုရောဂါရှိသူများအတွက်သိကောင်းစရာများ -

• တစ် ဦး glucometer သုံးပြီးတစ်နေ့တာအတွင်းလွတ်လပ်သောစဉ်ဆက်မပြတ်သွေးစစ်ဆေးမှု။ နံနက်ယံ၌အစာအိမ်အချည်းနှီး၊ အစာမစားမီနှင့် ၁.၅ နာရီအကြာတွင်သကြားဓာတ်၊
• ဆီး acetone စောင့်ကြည့်မှု။ သူရှိနေခြင်းကနစ်နာကြေးမပေးသည့်ဆီးချိုရောဂါအကြောင်းပြောပြသည်။
• သွေးပေါင်ချိန်တိုင်းတာမှု၊
• အလေးချိန်ထိန်းချုပ်မှုနှင့်သင့်လျော်သောအာဟာရ။

ဆီးချိုရောဂါရှိနေပြီး၎င်းသည်ပြင်းထန်သောပုံစံရှိပါကအင်ဆူလင်ဆေးသွင်းကုသမှုကိုသတ်မှတ်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောကိစ္စများတွင်ဆေးပြားပုံစံသည်မလုံလောက်ပါ။

သင့်လျော်သောအာဟာရနှင့်လုံလောက်သောကာယလှုပ်ရှားမှု

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုရောဂါကိုအောင်မြင်စွာကုသနိုင်ရန်ကိုယ်ခန္ဓာအတွင်းသို့ရိုးရှင်းသောဘိုဟိုက်ဒရိတ်များစားသုံးမှုကိုထိန်းချုပ်ရန်လိုအပ်သည်။ တစ်ချိန်ကအစာအိမ်ထဲရောက်လျှင်၎င်းတို့သည်လျင်မြန်စွာစုပ်ယူနိုင်ပြီးသွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပြင်းထန်စွာခုန်ပေါက်ခြင်းဖြစ်သည်။

အမျှင်ဓာတ်မြင့်မားစွာပါဝင်သောဂျုံယာဂုနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များသည်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်များကိုလျင်မြန်စွာစုပ်ယူခြင်းကိုခွင့်မပြုပါ

သငျသညျသေးငယ်တဲ့ဝေမျှအတွက်တစ်နေ့လျှင်အကြိမ်ပေါင်းများစွာစားရန်လိုအပ်သည်။ စားသုံးမှုအရွယ်အစားကိုတစ်နေ့လုံးဖြန့်ဖြူးသင့်သည်။ ဤကိစ္စတွင်, ငန်သောအစားအစာများကိုဖယ်ထုတ်ရန်အန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်အဆီစားသုံးမှုကိုထိန်းချုပ်ရန်လိုအပ်သည်။

အသားအရေကင်းစင်သည့်ငှက်၊ အဆီနည်းသောအသား၊ ကင်၊ ဆရာဝန်၏အကြံပြုချက်မပါဘဲသောက်ရေသန့်ကိုသင်ကန့်သတ်မထားပါ။

အစားအစာတွင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ နို့ထွက်ပစ္စည်းများပါဝင်သည်။ ဒီကိစ္စဟာ buckwheat ကဲ့သို့သောအသုံးဝင်သောထုတ်ကုန်ကိုဖော်ပြလို့မရပါဘူး။ ၎င်းသည်သဘာဝအမျှင်များပါ ၀ င်သည့်အစားအစာများ၏အကူအညီဖြင့်ရောဂါ၏လက်တွေ့အခြေအနေကိုတိုးတက်ကောင်းမွန်စေသည်။

Buckwheat သည်သွေးထဲရှိသကြားဓာတ်ကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသည်

အစားအသောက်ဖိုင်ဘာ၏အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများသည်သကြားဓာတ်ကိုအကျိုးသက်ရောက်စေသောဘိုဟိုက်ဒရိတ်စုပ်ယူမှုနှုန်းကိုလျှော့ချပေးသည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်အမျိုးသမီးများ၏ပန်ကရိယနှင့်အခြားကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများကိုကောင်းမွန်စွာအလုပ်လုပ်ကြသည်။

သွေးသကြားကိုအကျိုးပြုသောဒုတိယအချက်မှာရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုဖြစ်သည်။ အထူးသားဖွားကျန်းမာရေးအဖွဲ့များကိုတက်ရန်အထောက်အကူပြုသည်။ လတ်ဆတ်သောလေထဲတွင်တိတ်ဆိတ်စွာလမ်းလျှောက်ခြင်းသည်အသုံးဝင်လိမ့်မည်။ သစ်တောရှိမိသားစုပျော်စရာပျော်ပွဲစားများသည်ခန္ဓာကိုယ်ကိုအောက်စီဂျင်ဖြင့်ပြည့်နှက်စေရုံသာမကစိတ်ဖိစီးမှုကိုသက်သာစေသည်၊ စိုးရိမ်စိတ်ကိုသက်သာစေပြီးအိပ်စက်ခြင်းအရည်အသွေးကိုလည်းတိုးတက်စေလိမ့်မည်။

ကိုယ်ဝန် postpartum ဆီးချိုရောဂါ

ရှုပ်ထွေးမှုများပေါ်ပေါက်လာသည့်အခါ cesarean ခွဲစိတ်ရန်ဆုံးဖြတ်ချက်ချသည်။

ကလေးမွေးဖွားစဉ်ကာလ၌၊ ဂလူးကို့စ် (glucose) သည်စောင့်ကြည့်စစ်ဆေးမှုကိုမိခင်သာမကကလေးတွင်ပါဆက်လက်လုပ်ဆောင်သည်။ လိုအပ်ပါကမွေးကင်းစကိုသွေးပြန်ကြောမှတဆင့်ဂလူးကို့စ်ဖြေရှင်းချက်ဖြင့်ထိုးပေးသည်။

ကိုယ်ဝန်၏အသွင်အပြင်ကိုမီးမဖွားမီကာလ၌အမျိုးအစား 2 ဆီးချိုရောဂါဖွံ့ဖြိုးရန်အန္တရာယ်တိုးပွားစေသည်။ ထို့ကြောင့်ရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုဖြစ်စေနိုင်သောအချက်များအားလုံးကိုဖယ်ရှားရန်လိုအပ်သည်။ အချို့သောအခြေအနေများတွင်ထုတ်ကုန်များ၏ glycemic အညွှန်းကိန်းကိုစဉ်ဆက်မပြတ်စောင့်ကြည့်လေ့လာခြင်းအဆင်မပြေဖြစ်ပေါ်စေသည်။

သို့သော်ထိုသို့သောပြင်းထန်သောရောဂါတစ်ခုကိုသင်ကိုယ်တိုင်မပြတ်ဂရုစိုက်ရန်လိုအပ်သည်။ အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါသည်ပျက်စီးသွားသောပုံစံသို့ကူးစက်နိုင်သည်။ စဉ်ဆက်မပြတ်အင်ဆူလင်ထိုးဆေးသည်ဘဝ၏အရည်အသွေးကိုသိသိသာသာထိခိုက်စေသည်။

ဆက်စပ်ဗီဒီယိုများ

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုရောဂါအကြောင်းသင်သိထားသင့်သမျှ

သို့သော်ရောဂါတစ်ခုလုပ်သည့်အခါထိတ်လန့်ခြင်းသည်မထိုက်တန်ပါ။ ကိုယ်ဝန်ဆီးချိုရောဂါဝါကျမဟုတ်ပါဘူး။ ရောဂါကူးစက်ခံထားရသောအမျိုးသမီးများ၏သုံးသပ်ချက်များအရအာဟာရနှင့်ကာယလှုပ်ရှားမှုများကိုလုံး ၀ ထိန်းချုပ်ရန်လိုအပ်သည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်အထူးကု၏အကြံပြုချက်များကိုအပြည့်အဝလိုက်နာခြင်းသည်ရောဂါအဆုံးသတ်ခြင်း၏အခွင့်အလမ်းများကိုတိုးပွားစေပြီးကလေး၏ကျန်းမာရေးကိုဆိုးကျိုးသက်ရောက်စေလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။ နောက်ပိုင်းတွင်လိုအပ်သောအခြေအနေများအားခြွင်းချက်မရှိပြည့်စုံစွာဖြည့်ဆည်းပေးခြင်းဖြင့်ဆီးချိုရောဂါသည်ပြန်လည်မရောက်ရှိတော့ပါ။