ဆီးချိုရောဂါအတွက်သွေးတိုးရောဂါအတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအာဟာရ

များသောအားဖြင့်ဆရာဝန်များသည်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါနှင့်သွေးတိုးရောဂါကိုလူနာတစ် ဦး တွင်ပေါင်းစပ်လေ့ရှိသည်။ ထို့အပြင်ထိုကဲ့သို့သောတွဲဖက်မှုတွင်ရောဂါနှစ်ခုလုံးသည်လူ့ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်တစ် ဦး နှင့်တစ် ဦး အပျက်သဘောသက်ရောက်မှုများကိုသာတိုးပွားစေသည်။

ထို့ကြောင့်မျက်ခုံးများနှင့်နှလုံးများ၊ ထုတ်လွှတ်သည့်စနစ်၏အင်္ဂါများ၊ ဦး နှောက်၏သွေးလွှတ်ကြောများနှင့်မျက်လုံးများ၏ retina ၏သေးငယ်သည့်သွေးကြောများသိသိသာသာထိခိုက်သည်။

ကိန်းဂဏန်းများအရနောက်ထပ်သေဆုံးမှုနှင့်အတူမသန်မစွမ်းမှုများသည်ထိုကဲ့သို့သောသူများအတွက်ဖြစ်သည်။ စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းအရနှလုံးရောဂါကူးစက်ခံရခြင်း၊ ဦး နှောက်၏သွေးကြောများသို့သွေးထောက်ပံ့မှုကိုဖောက်ဖျက်ခြင်းနှင့်နောက်ဆုံးကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာပျက်ကွက်မှုကြောင့်ဆိုးဝါးသောရလဒ်ထွက်ပေါ်လာနိုင်သည်။

အထူးကုများမှလေ့လာမှုများသည်သွေးတိုးနှင့်ဆီးချိုရောဂါစပ်ကြားနီးကပ်စွာဆက်စပ်မှုကိုသာသက်သေပြနိုင်ခဲ့သည်။ ဤရောဂါနှစ်မျိုး၏ရှေ့မှောက်တွင်ခန္ဓာကိုယ်၏အခြေအနေကိုတိုးတက်စေရန်သွေးတိုးရောဂါနှင့်ဆီးချိုရောဂါအတွက်သင့်လျော်သောအာဟာရကိုထောက်ပံ့ရန်လိုအပ်သည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်သွေးတိုးရောဂါ၏အကြောင်းရင်းများ

သွေးတိုးရောဂါသည်ဆီးချိုရောဂါကိုပိုမိုဆိုးရွားစေသဖြင့်မည်သည့်အမျိုးအစားမဆိုဤဘုံရောဂါ၏ဆိုးကျိုးသက်ရောက်မှုကိုလျှော့ချရန်ဂရုပြုရမည်။

ပုံမှန်အားဖြင့်အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါရှိသည့်လူနာများတွင်သွေးတိုးရောဂါ၏ရင်းမြစ်မှာဆီးချို nephropathy ဟုခေါ်သည်။

ဤအခြေအနေသည်သွေးပေါင်ချိန်၏ ၈၀ ရာခိုင်နှုန်းသောသွေးပေါင်ချိန်၏အဓိကအကြောင်းရင်းဖြစ်သည်။ ရောဂါဖြစ်ပွားမှု၏ ၇၀ ရာခိုင်နှုန်းခန့်တွင်ဒုတိယအမျိုးအစားဖြစ်သည့်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုများ၏ဖြစ်စဉ်များတွင်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောသွေးတိုးရောဂါဟုခေါ်သည်။ သို့သော် ၃၀ ရာခိုင်နှုန်းသောသွေးပေါင်ချိန်တိုင်းတွင်ကျောက်ကပ်ရောဂါရှိနေခြင်းကြောင့်မှတ်သားထားသည်။

အံ့ statistics စရာကောင်းသည့်အချက်အလက်များအရ၊ ဆီးချိုရောဂါရှိသည့်လူနာ ၈၀ ရာခိုင်နှုန်းခန့်သည်သွေးတိုးရောဂါကြောင့်ဤရောဂါကိုခံစားခဲ့ရသည်။ ဤရောဂါနှစ်မျိုး၏အနီးကပ်ပေါင်းစပ်မှုသည်အချိန်မတန်မီမသန်စွမ်းမှုနှင့်လူနာသေဆုံးမှုနှုန်းသိသိသာသာတိုးမြှင့်မှုနှင့်ဆက်နွှယ်နေမည်မှာသေချာသည်။ စည်းကမ်းတစ်ခုအနေဖြင့်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများဖြစ်ပွားမှုကြောင့်သေဆုံးမှုဖြစ်နိုင်သည်။

Hyperlipidemia သည်သွေးတိုးရောဂါဖြစ်ပွားခြင်း၏နောက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ယခုအချိန်တွင်ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစားနှစ်မျိုးလုံးတွင်အဆီဇီဝြဖစ်ပျက်မှုသိသိသာသာချိုးဖောက်မှုများကိုသိရှိနိုင်သည်။

မကြာခဏဆိုသလိုအထူးကျွမ်းကျင်သူများသည်အောက်ပါချိုးဖောက်မှုအမျိုးအစားများနှင့်ကြုံတွေ့ရသည် -

• လူ့သွေးထဲမှာ atherogenic ကိုလက်စထရော၏စုဆောင်းခြင်း;
• triglycerides အတွက်တိုး။

ရေရှည်အထူးကုပညာရှင်များ၏လေ့လာမှုများအရ dyslipidemia သည်လူသားခွဲခြားသည့်စနစ်၏ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများကိုဆိုးကျိုးသက်ရောက်ကြောင်းလူသိများလာသည်။ ဤအဆိုးရွားသောသက်ရောက်မှုများ၏အကျိုးဆက် endothelial ကမောက်ကမဖြစ်မှု၏ဖြစ်ပျက်မှုဖြစ်ပါတယ်။

အထူးသဖြင့်ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာပြfailureနာများ၊ ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာပျက်ကွက်မှုနှင့်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုဖြစ်စဉ်၌သွေးတိုးရောဂါရှိနေခြင်းနှင့်အတူကျောက်ကပ်နှင့်ပြproblemsနာများ၏အသွင်အပြင်တွင် Angiotensin II ကဲ့သို့သောအရာများပါဝင်သည်။

ကျောက်ကပ်တွင်၎င်း၏အာရုံစူးစိုက်မှုသည်သွေးပမာဏထက်များစွာသာလွန်သည်။ သင်သိသည့်အတိုင်းဤပစ္စည်းသည်ပြင်းထန်သော vasoconstrictor, proliferative, prooxidant နှင့် prothrombogenic သက်ရောက်မှုများရှိသည်။

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုအများစုသည်သွေးတိုးခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။

ထို့အပြင်ဒီကမောက်ကမဖြစ်မှုနှင့်အတူလူနာ၏ခြင်္သေ့ဝေစုအပိုပေါင်, lipid ဇီဝြဖစ်မမှန်ရောဂါများနှင့်အနည်းငယ်အကြာတွင်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်သည်းခံစိတ်၏ချိုးဖောက်မှုနှင့်အတူရင်ဆိုင်ခဲ့ရသည်။ ဤသည်ကိုဂလူးကို့စ်၏အချို့သောဆေးများစတင်မိတ်ဆက်ပြီးနောက်ချက်ချင်းပင် hyperglycemia ကထင်ရှားစေသည်။

ဆီးချိုရောဂါရှိသည့်သွေးတိုးရောဂါလူနာများအတွက်ကာဗွန်ဓာတ်စာနည်းသောအစားအစာမီနူး

သွေးတိုးရောဂါနှင့်အတူပါရှိသည်သောချို့ယွင်းဂလူးကို့စလွှာမှ၏ရှေ့တော်၌, ကျွမ်းကျင်သူများအထူးအစားအစာအကြံပြုသည်။

သွေးတိုးရောဂါနှင့်ဆီးချိုရောဂါအတွက်အစားအစာကိုကာဗွန်ဟိုက်ဒရိတ်ပါဝင်မှုနိမ့်ပါးခြင်းဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာကိုသတ်မှတ်ထားသည်။ ၎င်းသည်လိုအပ်သောအဆင့်တွင်လိုအပ်သောအဆင့်တွင်သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်ပါဝင်မှုအားလုံးကိုထိန်းသိမ်းရန်အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။

ထို့အပြင်ထိုကဲ့သို့သောအစားအစာများသည်ခန္ဓာကိုယ်၏အင်ဆူလင်လိုအပ်မှုကိုသိသိသာသာလျော့နည်းစေသည်။ အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါအတွက်ဤအာဟာရကိုနာတာရှည်ကျောက်ကပ်ရောဂါမဖွံ့ဖြိုးသေးမှသာအသုံးပြုနိုင်သည်။

အကောင်းဆုံးဖြေရှင်းနည်းမှာ၎င်းကို microalbuminuria ၏အဆင့်တွင်အသုံးပြုသည်။ သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုလျှော့ချခြင်းသည်ကျောက်ကပ်လုပ်ငန်းကိုသိသိသာသာတိုးတက်စေသည်ကိုမမေ့ပါနှင့်။ သို့သျောလညျး, ရောဂါ၏သင်တန်း၏ပိုမိုလေးနက်သောအဆင့်မှာ, တက်ရောက်သူဆရာဝန်၏ခွင့်ပြုချက်မရှိဘဲထိုကဲ့သို့သောအစားအသောက်များတွင်သုံးစွဲဖို့တင်းကြပ်စွာတားမြစ်သည်။

လူနာရဲ့အစားအစာအတွက်အဓိကလိုအပ်ချက်များ:

1. အဝလွန်ခြင်းသည်ဆီးချိုရောဂါ၏အဓိကအကြောင်းရင်းဖြစ်သောကြောင့်လူနာများသည်အစားအစာအသုံးပြုမှုကိုသေချာစွာထိန်းထားရန်လိုအပ်သည်။ ဤအပိုဒ်၏အခြေခံစည်းမျဉ်းမှာအောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည် - လူတစ် ဦး သည်သူသတ်မှတ်ထားသောအချိန်ကာလတစ်ခုအထိသုံးစွဲသောကီလိုကယ်လိုရီများများစားသုံးသင့်သည်။ ဒီပမာဏကိုဘယ်တော့မှမကျော်ရဘူး။ အကယ်၍ လူတစ် ဦး သည်ကိုယ်အလေးချိန်တိုးလိုသောစိတ်ရှိလျှင်သူ၏အစားအစာ၏ကယ်လိုရီပါဝင်မှုကိုလေးပုံတစ်ပုံခန့်လျှော့ချသင့်သည်။
2. လူနာရဲ့ခန္ဓာကိုယ်သေချာသည်သူ၏ပုံမှန်ဘဝအတှကျလိုအပျအားလုံးအာဟာရများနှင့်အာဟာရကိုလက်ခံရရှိရမည်ဖြစ်သည်။ ဤနည်းဖြင့်သာဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များ၏တိုးတက်မှုကိုရရှိနိုင်သည်။
3. အလွယ်တကူအစာကြေနိုင်သည့်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ကိုတင်းကြပ်စွာတားမြစ်သည်။ ဆီးချိုရောဂါဒုတိယအမျိုးအစားတွင်ဤနည်းသည်သက်ဆိုင်သည်။
4. လူနာ lipids နှင့်အတူပြည့်နှက်အစားအစာများ၏နေ့စဉ်စားသုံးမှုထက်မပိုသင့်ပါတယ်။ တစ်နေ့လျှင်အဆီ ၅၀ ဂရမ်ခန့်ရှိသည်။ တိရိစ္ဆာန်အဆီများကိုလျော်ကြေးပေးရန်၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီပါသောထုတ်ကုန်အမျိုးမျိုးကိုသင်အသုံးပြုနိုင်သည်။ အသည်းဆဲလ်များ၌အဆီများများစုဆောင်းခြင်းကိုတားဆီးနိုင်သည်။
5. အစားအသောက်အတိုင်းလိုက်နာပါ။

တစ်နေ့အနည်းဆုံးလေးကြိမ်အစာစားသင့်ကြောင်းမမေ့ရန်အလွန်အရေးကြီးသည်။

အထူးသဖြင့်လူနာသည်အင်ဆူလင်ကိုထိုးသွင်းနေလျှင်ဤရွှေပညတ်ကိုချိုးဖောက်ရန်မတိုက်တွန်းပါ။ အကယ်၍ ၎င်းကိုတစ်နေ့လျှင်နှစ်ကြိမ်သောက်လျှင်အနည်းဆုံးတစ်ကြိမ်အနည်းဆုံးခြောက်ကြိမ်အစာစားရမည်။

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါနှင့်သွေးတိုးရောဂါအတွက်အာဟာရမဖွံ့ဖြိုးမီ၊ ဂလူးကို့စ်သည်းခံစိတ်ကိုနောက်ဆုံးတွင်ဆုံးဖြတ်ရန်လိုအပ်သည်။ ပထမ ဦး ဆုံးသင်သည်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်များ၏အာရုံစူးစိုက်မှုအတိအကျအတက်အကျကိုတည်ထောင်ရန်ဖြစ်နိုင်ပါလိမ့်မည်သည့်ကာလအတွင်းဒါခေါ်စမ်းသပ်မှုဗားရှင်းလုပ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။

၂ ပတ်အတွင်းသွေးထဲ၌သကြားဓာတ်ပုံမှန်ပြန်ရောက်ရှိပါကစားသုံးသောဘိုဟိုက်ဒရိတ်ပမာဏကိုတဖြည်းဖြည်းတိုးပွားလာစေနိုင်သည်။ လေ့လာမှုများအရခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ lipids များ၏အာရုံစူးစိုက်မှုကိုတိုးမြှင့်ခြင်းကဆီးချိုရောဂါ၏လျင်မြန်စွာတိုးတက်မှုသို့ ဦး တည်နိုင်သည်ကိုပြသသည်။

သကြားပါ ၀ င်သည့်အသားများအပြင် fatty အစားအစာများကိုအနီးကပ်စစ်ဆေးသင့်သည်။ သူတို့ကသာသေးငယ်တဲ့ပမာဏအတွက်စားသုံးနိုင်ပါတယ်။ များစွာသောပမာဏများသောဘိုဟိုက်ဒရိတ်နှင့်အဆီများသောအစားအစာများဖြစ်သော (ချောကလက်၊ ရေခဲမုန့်၊ ကိတ်မုန့်များ၊ အမျိုးမျိုးသောအချိုပွဲများ) ကြောင့်အကြီးအကျယ်ထိခိုက်စေနိုင်သည်။

ခွင့်ပြုနှင့်တားမြစ်ထုတ်ကုန်

အကယ်၍ လူနာသည်တစ်ချိန်တည်းတွင်ဆီးချိုရောဂါနှင့်မြင့်မားသောသွေးဖိအားရှိသည်ဆိုပါကဆားစားသုံးမှုနှုန်းကိုတစ်နေ့လျှင် ၅ ဂရမ်ခန့်အထိသိသိသာသာလျှော့ချရန်ဆရာဝန်များကအကြံပေးသည်။

အကယ်၍ ပြင်းထန်သောသွေးတိုးရောဂါကိုတွေ့ရှိပါက၎င်းကိုသင်လုံးဝစွန့်လွှတ်ရမည်။ Hyposalt ဓာတ်စာကိုသတ်မှတ်ထားသောအချိန်ပြီးနောက်မှသာဖြစ်နိုင်သည်။

နောက်အရေးကြီးသည့်အချက်တစ်ခုမှာဆားကိုချက်ပြုတ်စဉ်တွင်မဟုတ်ဘဲအစားအစာများတွင်အကောင်းဆုံးထည့်သွင်းခြင်းဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်နေ့စဉ်သုံးစွဲသောဆားပမာဏသိသိသာသာလျော့နည်းသွားလိမ့်မည်။

အချိန်ကာလတစ်ခုကြာပြီးနောက်လူတစ် ဦး ၏အရသာ ဦး စားပေးမှုများသည်သိသိသာသာပြောင်းလဲသွားသည်။ ဆားကိုအမျိုးမျိုးသောနံ့သာမျိုးများနှင့်အချဉ်သီးများဖြင့်အစားထိုးနိုင်သည်။ သတိပြုသင့်သည်မှာဆားငန်သောနံ့သာမျိုးများနှင့်ရောနှောအသုံးပြုခြင်းကိုတားမြစ်ထားခြင်းမဟုတ်ပါ။ ၎င်းကိုအသင့်ပြင်ဆင်ထားသည့်အစားအစာများတွင်သာထည့်နိုင်သည်။
သို့သော်တားမြစ်ထားသောထုတ်ကုန်များ၏စာရင်းနှင့် ပတ်သက်၍၊

• မီးခိုးအသားနှင့်ဝက်အူချောင်း;
• အမျိုးမျိုးသောစည်သွတ်ဘူး;
• ချဉ်၊
• စပ်ဟင်းလျာများနှင့်ဝက်အူချောင်း;
• မည်သည့်စူပါမားကတ်တွင်မဆို ၀ ယ်ယူနိုင်သောအမြန်အစားအစာ၊
• အမြန်အစားအစာ။

သွေးတိုးရောဂါအပေါ်ပိုမိုပျော့ပျောင်းသောအကျိုးသက်ရောက်မှုအတွက်ကယ်လ်ဆီယမ်နှင့်မဂ္ဂနီဆီယမ်ကိုမသုံးရန်မမေ့ရန်အလွန်အရေးကြီးသည်။ သို့သော်ဤအရာဝတ္ထုများ၏ထိုးအလယ်အလတ်ဖြစ်သင့်သည်။

အသုံးဝင်သောဗွီဒီယို

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါအတွက်အာဟာရအခြေခံများ -

ဆီးချိုရောဂါနှင့်သွေးတိုးရောဂါအတွက်အစားအစာကိုသီးခြားစီပြုလုပ်နိုင်သည်၊ သို့သော်ဆရာဝန်ကလည်းထိုနည်းကိုပြုနိုင်သည်။ သူကအဟာရတွေ၊ အာဟာရဆိုင်ရာစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေအားလုံးကိုအသေးစိတ်ပြောပြမယ်၊ ဘယ်အစားအစာတွေကိုစားနိုင်တယ်၊ ဘယ်လိုမဟုတ်ဘူးဆိုတာကိုသူပြောပြလိမ့်မယ်။ ဤလုပ်ငန်းကိုကျွမ်းကျင်စွာချဉ်းကပ်ခြင်းကသာမာန်ဘဝလှုပ်ရှားမှုများကိုတည်ဆောက်ရန်နှင့်လက်ရှိကျန်းမာရေးအန္တရာယ်အားလုံးကိုလျှော့ချရန်ကျွန်ုပ်တို့အားခွင့်ပြုလိမ့်မည်။

စစ်ဆေးမှုများပြုလုပ်ရန်နှင့်မဖြစ်မနေစစ်ဆေးရန်အတွက်ဆရာ ၀ န်၏ရုံးသို့ပုံမှန်လည်ပတ်ခြင်းကိုလည်းမမေ့သင့်ပါ။ သွေးပေါင်ချိန်ကျဆင်းခြင်းနှင့်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုခံစားနေရသောလူနာတိုင်းကိုမိမိ၏ဘ ၀ ကိုအတတ်နိုင်ဆုံးကာကွယ်ရန်တက်ရောက်သူဆရာဝန်ကစစ်ဆေးသင့်သည်။