လူ့ခန္ဓာကိုယ်ရှိဂလူးကို့စ်သည်အလွန်အရေးကြီးသောအခန်းကဏ္ plays မှပါ ၀ င်သည်။ ၎င်းကိုကျေးဇူးတင်စွာဖြင့်ဆဲလ်များနှင့်တစ်ရှူးများသည်အရေးပါသောဖြစ်စဉ်များအတွက်စွမ်းအင်ရရှိသည်။
လူ့ခန္ဓာကိုယ်သည်ဂလူးကို့စ်ပမာဏနှင့်စပ်လျဉ်း။ မျှတမှုကိုထိန်းသိမ်းရန်အမြဲတမ်းကြိုးစားသော်လည်း၎င်းသည်၎င်း၏စွမ်းအားအတွင်း၌အမြဲတမ်းမဟုတ်ပါ။ သကြားဓာတ်လျော့နည်းခြင်းနှင့်တိုးပွားလာခြင်းတို့ကကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများ၏အခြေအနေနှင့် ၄ င်းတို့၏လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းအပေါ်လွန်စွာဆိုးကျိုးသက်ရောက်စေသည်။
အဆိုပါ endocrine စနစ်၏ရောဂါများအထူးလေ့လာမှုများမပါဘဲရှာဖွေရန်ခက်ခဲသောပြင်းထန်ရောဂါများပါဝငျသညျ။
သကြားဓာတ်အတွက်ဘာကြောင့်သွေးလှူတာလဲ။
တစ်နှစ်တစ်ကြိမ်လူတစ် ဦး စီသည်ရောဂါများ၊ ရောဂါများနှင့်ရောဂါဗေဒအမျိုးမျိုးကိုခွဲခြားသတ်မှတ်ရန်ကိုယ်ခန္ဓာကိုအပြည့်အဝစစ်ဆေးရန်လိုအပ်သည်။ ၎င်းသည်သင့်အားအချိန်မီကုသမှုကိုစတင်ရန်နှင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိအပျက်သဘောဆောင်သောဖြစ်စဉ်များကိုရပ်တန့်စေနိုင်သည်။ စစ်ဆေးမှုအရသကြားဓာတ်အတွက်သွေးလှူဒါန်းခြင်းသည်ထိုကဲ့သို့သောအချက်ဖြစ်သည်။ ဤခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းကသင့်အားပန်ကရိယအတွင်းရှိချိုးဖောက်မှုများကိုအချိန်မီစစ်ဆေးပြီးကုသမှုကိုချက်ချင်းစတင်ခွင့်ပြုသည်။
သကြားခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုကိုအန္တရာယ်ရှိသူများအတွက်ပုံမှန်ပြုလုပ်သင့်သည်။
- အကယ်၍ ဆီးချိုရောဂါနှင့် ပတ်သက်၍ အပြုသဘောအမွေအနှစ်ရှိပါက (ဆွေမျိုးများမှမည်သူသည်ဆီးချိုရောဂါခံစားရသည်) ။
- ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်တိုးလာခြင်းနှင့်အတူ။
- ဟော်မုန်းဆေးဝါးများသောက်သုံးခြင်း။
- လူတစ် ဦး ကမြင့်မားသောသွေးဖိအားခံစားနေရလျှင်။
- တစ် ဦး အထိုင်များလူနေမှုပုံစံစတဲ့ ဦး ဆောင်။
- pituitary သို့မဟုတ် adrenal gland အကျိတ်ရှိခြင်း။
- သကြားလုံးများအတွက်အလွန်အကျွံတပ်မက်။
- ကိုယ်ခံစွမ်းအားချွတ်ယွင်းနေခြင်း (ဓာတ်မတည့်ခြင်း) မှခံစားရသည်။
အောက်ပါရောဂါလက္ခဏာများ၏အသွင်အပြင်ကိုဂရုစိုက်သင့်သည်။
- ပြင်းထန်ခြောက်သွေ့သောပါးစပ်၊
- ရေငတ်သည်။
- ဆီးပမာဏတိုးလာခြင်း၊
- အမြင်အာရုံချို့ယွင်းခြင်း,
- ဖိအားတိုးလာခြင်း၊
- စဉ်ဆက်မပြတ်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းနှင့်လျစ်လျူရှု;
- အနာများညံ့ဖျင်းခြင်းနှင့်အချိန်ကြာမြင့်စွာကုသ;
- ရုတ်တရက်ကိုယ်အလေးချိန်
ဤအရာအလုံးစုံလက္ခဏာများသည်လူတစ် ဦး အားသတိပေးခြင်းနှင့်သူ့ကိုဆရာ ၀ န်သို့သွားစေသင့်သည်။ ပြီးတော့ဆရာဝန်ကလူနာကိုစစ်ဆေးရမယ်။ ပြီးတော့ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာသကြားဓာတ်ပမာဏကိုလေ့လာဖို့စစ်ဆေးမှုတစ်ခုကိုလုပ်ပါလိမ့်မယ်။
ဒီရောဂါနည်းလမ်းနှစ်မျိုးဖြင့်ထွက်သယ်ဆောင်နိုင်ပါသည်
- ဓာတ်ခွဲခန်းရှာဖွေတွေ့ရှိမှု - ဤနည်းလမ်းသည်သွေးကို ပို၍ ယုံကြည်စိတ်ချရသောပုံကိုပြသသည်၊ အကြောင်းမှာလေ့လာမှုကိုအထူးပြုဓာတ်ခွဲခန်းများ၌ပြုလုပ်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။
- အိမ်တွင်းရောဂါရှာဖွေခြင်း - glucometer နှင့်အိမ်တွင်သွေးစစ်ဆေးခြင်း။ စမ်းသပ်မှုများအနေဖြင့်မှန်ကန်စွာသိမ်းဆည်းထားခြင်းမရှိလျှင် (သို့) စက်၏ချို့ယွင်းချက်ရှိလျှင်ဤနည်းလမ်းသည်သိသာထင်ရှားသောအမှားတစ်ခုကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။
ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုအဘို့ပြင်ဆင်ခြင်းများအတွက်စည်းမျဉ်းများ
ဓာတ်ခွဲခန်း၏တုန့်ပြန်မှုသည်လူတစ်ယောက်၏အကြိုလုပ်ဆောင်မှုအပေါ်များစွာလွှမ်းမိုးမှုရှိသည်။
ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိသောအခါဖြည့်စွက်ခြင်းမရှိဘဲစင်ကြယ်သောအသွေးကိုမြင်ရန်လိုအပ်သည်၊ ၎င်းအတွက်လိုအပ်သည် -
- သွေးနမူနာဖြစ်စဉ်ကိုနံနက် (၇-၁၀ နာရီ) တွင်တင်းကြပ်စွာပြုလုပ်သင့်သည်။
- ဗိုက်အောင့်တွင်သာသွေးကိုလှူဒါန်းပါ။ ဆိုလိုသည်မှာ၊ သင်မတိုင်မီ ၈ နာရီအစာစားခြင်းကိုရပ်တန့်ရန်လိုအပ်သည်။ ဤအရာကိုမပြုလုပ်ပါကရလဒ်ကိုအလွန်အမင်းခန့်မှန်းခြင်းသို့မဟုတ်လျှော့တွက်ခြင်းခံရလိမ့်မည်။
- ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း၏ရှေ့တွင်ညစာစားပွဲသည်အလင်းဖြစ်သင့်သည်။ အဘယ်သူမျှမကြော်, ချောကျိကျိ, ဝါရင့်အစားအစာများ။
- သကြားဓာတ်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းမတိုင်မီကော်ဖီ၊ လက်ဖက်ရည်၊ ဆိုဒါ၊ ရေချို၊ ဖျော်ရည်၊ ၄ င်းတို့၏အစိတ်အပိုင်းများသည်သွေးကြောထဲသို့ ၀ င်ရောက်ပြီးရလဒ်ကိုအကျိုးသက်ရောက်သည်။
- သကြားအတွက်သွေးမသွင်းမီ၊ မည်သည့်ဖြည့်စွက်စာမပါဘဲသန့်စင်ထားသောရေကိုသောက်နိုင်သည်။
ရိုးရိုးသောက်သုံးရေသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုမထိခိုက်နိုင်ပါ။ သို့သော်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းမပြုလုပ်မီတစ်နာရီလျှင်တစ်ခွက်မျှမပိုသောရေကိုသောက်သုံးခြင်းသည်ပိုကောင်းသည်၊ အကြောင်းမှာရေပိုများခြင်းသည်ဖိအားကိုတိုးစေနိုင်သဖြင့်ဆီးအိမ်အပြည့်အဝသည်လူတစ် ဦး အတွက်မလိုအပ်သောအဆင်မပြေမှုဖြစ်စေနိုင်သည်။ - သွေးလှူဒါန်းခြင်းမတိုင်မီတစ်ရက်အလိုတွင်သင်သည်မည်သည့်ဆေးဝါးကိုမဆိုသောက်ခြင်းကိုရပ်တန့်ရမည်။ သို့သော်သင်၏ကျန်းမာရေးကိုမထိခိုက်စေရန်ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးရမည်။
- သွေးမထုတ်မီ၊ သင်၏သွားများကိုစုတ်ရန်နှင့်ပီကေကိုသုံးရန်ငြင်းဆန်ရန်လိုအပ်သည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်သကြားနှင့်၎င်းတို့တွင်ပါ ၀ င်သည့်အရာများသည်လေ့လာမှု၏ရလဒ်များကိုအလွန်အမင်းခန့်ထားခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။
အထက်ပါစည်းမျဉ်းများအားလုံးကိုလိုက်နာခြင်းကသင့်အားတိကျသောခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုရလဒ်ကိုရရှိစေလိမ့်မည်။
Dr. Malysheva မှဗီဒီယို
ဘာလုပ်လို့မရဘူးလဲ။
သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်စစ်ဆေးမှုတိုင်းတွင်တင်းကြပ်သောတားမြစ်ချက်ရှိသည်။ ထိုသို့မပြုလုပ်ပါကမှားယွင်းစွာစစ်ဆေးခြင်းနှင့်မှားယွင်းသောကုသမှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။
ဒါဟာလုံးဝတားမြစ်သည်
- သွေးနမူနာမတိုင်မီနှင့် ၈ နာရီမတိုင်မီအစားအစာကိုချက်ချင်းစားပါ။
- မွှေးသောအစာမစားမီတစ်ရက်အစာစားခြင်း။
- စစ်ဆေးမှုမတိုင်မီတစ်နေ့အရက်ကိုသောက်ပါ။
- စမ်းသပ်မှု၏နေ့၌ဆေးလိပ်သောက်။
- လေ့လာမှုပြုလုပ်သည့်နေ့တွင်ရေသန့်မှ လွဲ၍ မည်သည့်သောက်စရာများမဆိုပါ ၀ င်သည်။
- ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းမပြုမီနံနက်ယံ၌သွားတိုက်ဆေးသို့မဟုတ်သွားဖုံးကိုသုံးပါ။
- အကြိုနှင့်ဆေးဝါးများအထူးသဖြင့်ဟော်မုန်းများနှင့်သကြားဓာတ်လျှော့ချရေးတွင်အသုံးပြုပါ။
- ရောဂါမတိုင်မီအလွန်အကျွံလေ့ကျင့်ခန်း။
- အကြိုသို့မဟုတ်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း၏နေ့၌စိတ်ဖိစီးမှုအခြေအနေများ။
ဓာတ်ခွဲခန်းတစ်ခုချင်းစီ၏စံသတ်မှတ်ချက်သည်နည်းစနစ်ပေါ် မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။
ပုံမှန်သွေးသကြားဇယား:
အသက် | ဂလူးကို့စညွှန်ပြချက် |
---|---|
1 လ - 14 နှစ် | 3.33-5.55 mmol / L ကို |
14 - 60 နှစ်ရှိပြီ | 3.89-5.83 mmol / L ကို |
60+ | 6,38 mmol / l အထိ |
ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများ | 3.33-6.6 mmol / L ကို |
အချိန်နှင့်အမျှဆီးချိုရောဂါကဲ့သို့သောရောဂါတစ်ခုကိုဖော်ထုတ်ရန်အလွန်အရေးကြီးသည်၊ အကြောင်းမှာအများအားဖြင့်၎င်းသည်လက်ခဏာမရှိသောနီးပါးဖြစ်သောကြောင့်လူတစ် ဦး သည်မိမိ၏ပန်ကရိယသည်ပျက်ယွင်းနေသည်ဟုမယူဆနိုင်ပေ။
ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းသည်ပြtheနာကိုအချိန်မီဖြေရှင်းရန်နှင့်လိုအပ်သောကုသမှုကိုစတင်ရန်ကူညီသည်။ ၎င်းသည်၎င်း၏အကျိုးဆက်များကိုကိုင်တွယ်ရန်ထက်ရောဂါတစ်ခုကိုကာကွယ်ရန်ပိုမိုလွယ်ကူသည်။