အချို့လူများကသကြားလုံးများကိုအလွန်နှစ်သက်ကြသည်။ သို့သော်အချို့ရောဂါများကြောင့်သူတို့သည်မိမိတို့အကြိုက်ဆုံးအစားအစာကိုစွန့်လွှတ်ရသည်။ ဆီးချိုရောဂါတွင်သကြားကိုမကြာခဏအသုံးပြုခြင်းသည်မနှစ်မြို့ဖွယ်ဖြစ်သည်။
လူနာများသည်အဆင်မပြေမှုမဖြစ်စေရန်ဆရာဝန်များကဂလူးကို့စ်အစားထိုးပစ္စည်းအဖြစ်သူတို့ခန္ဓာကိုယ်ကိုအန္တရာယ်မဖြစ်စေနိုင်သောအရာများကိုအသုံးပြုရန်အကြံပြုသည်။ ထိုကဲ့သို့သောပစ္စည်းဥစ္စာတစ်ခုမှာ xylitol ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီချိုမြိန်စေသည့်အင်္ဂါရပ်များအကြောင်းပိုမိုလေ့လာရန်ထိုက်သည်။
Xylitol ဆိုတာဘာလဲ
Xylitol သည်သကြားအစားမကြာခဏအသုံးပြုသောပစ္စည်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ နိုင်ငံတကာဆက်ဆံရေးတွင် xylitol ဟူသောအမည်ပေါ်လာသည်။ ၎င်းသည်အဖြူရောင်ရှိသောပုံဆောင်ခဲဖြစ်သည်။
၎င်းထုတ်ကုန်သည်ခန္ဓာကိုယ်မှကောင်းစွာစုပ်ယူပြီးရေတွင်ပျော်ဝင်နိုင်သည်။ Xylitol ပုံသေနည်း C5H12O5 ဖြစ်ပါတယ်။ အင်ဆူလင်ကို ၄ င်း၏စုပ်ယူနိုင်မှုအတွက်မလိုအပ်ပါ။ ထို့ကြောင့်ဆီးချိုရောဂါရှိသူများကိုအသုံးပြုရန်ခွင့်ပြုထားခြင်းဖြစ်သည်။
၎င်းဒြပ်ပေါင်းသည်၎င်း၏သဘာဝပုံစံတွင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်သစ်သီးများများစွာပါ ၀ င်ပြီး၎င်းမှထုတ်လုပ်သူများမှထုတ်ယူသည်။ ၎င်းကိုသီးများ၊ ပြောင်းဖူးခွံများ၊ မှိုများ၊ ဘုစပတ်ခေါက်များတွင်လည်းတွေ့နိုင်သည်။ များသောအားဖြင့်၎င်းကိုလက်ခံရရှိသည့်ပြောင်းဖူးများသို့မဟုတ်ရွက်ကြွေသောသစ်ပင်များကိုစက်မှုလုပ်ငန်းလုပ်စဉ်တွင်ပြုလုပ်သည်။ ၎င်းသည်အစားအစာဖြည့်စွက်ခြင်း (E967) ဖြစ်သည်။ ၎င်းဒြပ်ပေါင်း၏ကယ်လိုရီပါဝင်မှုသည် ၁၀၀ ဂရမ်တွင် ၃၆၇ ကီလိုဂရမ်ဖြစ်သည်။ ၎င်းတွင်ပရိုတင်းများနှင့်အဆီများမပါဝင်ပါ၊ ဘိုဟိုက်ဒရိတ်သာဖြစ်သည်။
Xylitol သည်တည်ငြိမ်ပြီး emulsifying ဂုဏ်သတ္တိများရှိပြီး၎င်းကိုအစားအစာထုတ်လုပ်ရာတွင်ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်အသုံးပြုကြသည်။ ဒါပေမယ့်ဆီးချိုရောဂါအတွက်ဒါဟာချိုစေဖို့အရေးကြီးပါတယ်။ ဤကိရိယာမှကျေးဇူးတင်ပါသည်၊ သူတို့အကြိုက်ဆုံးအစားအစာကိုမစွန့်လွှတ်ရန်အခွင့်အရေးရှိသည်။
ဒီအဟာရဖြည့်ဖြည့်ဆေးကိုကြည်လင်သောအမှုန့်အဖြစ်ဖြန့်ချိသည်။ ရောင်းချမှုတွင်မတူညီသောဖြည့်ဆည်းနိုင်သည့်စွမ်းရည်များပါရှိသည်။ ၂၀၊ ၁၀၀၊ ၂၀၀ ဂရမ်။ လူတိုင်းသည်မိမိလိုအပ်ချက်များနှင့်အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်သောအထုပ်အတိအကျကိုရွေးချယ်နိုင်သည်။ အချို့လူများကဤပစ္စည်းကိုတက်ကြွစွာအသုံးပြုကြသည်၊ အချို့ကမူ၎င်းကိုသတိထားကြသည်။
အသုံးပြုရန်အတွက်ညွှန်ကြားချက်များ
ဆီးချိုရောဂါအတွက်သကြားအစားထိုးရန် xylitol ကိုမကြာခဏအကြံပြုလေ့ရှိသော်လည်းသင်မည်သို့အသုံးပြုရမည်ကိုသိရန်လိုအပ်သည်။
ထုတ်ကုန်၏နယ်ပယ်မှာအစားအစာလုပ်ငန်းဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်အဝလွန်ခြင်းနှင့်ဆီးချိုရောဂါရှိသူများအတွက်အစားအစာပြုလုပ်ရာတွင်အသုံးပြုသည်။
၎င်းဒြပ်ပေါင်းသည်အချိုပွဲများ၊ အချိုရည်များ၊ ဝက်အူချောင်းများ၊ ပါးစပ်အခေါင်းပေါက်၊ အက်စတာ၊ ဆေးဝါးအချို့၊ ဒြပ်သတ္တုအစေးများကိုဂရုစိုက်ရန်တစ်ကိုယ်ရည်သန့်ရှင်းရေးထုတ်ကုန်များထုတ်လုပ်ရန်လည်းလိုအပ်သည်။
ပစ္စည်းဥစ္စာ၏အဓိကလုပ်ဆောင်ချက်များကို:
- emulsifying။ ဤအစိတ်အပိုင်းသည်သာမန်အခြေအနေများအောက်တွင်ပေါင်းစပ်။ မရနိုင်သောပစ္စည်းများနှင့်ထုတ်ကုန်များကိုပေါင်းစပ်ပေးသည်။
- တည်ငြိမ်သော။ ပစ္စည်း၏အကူအညီဖြင့်ထုတ်ကုန်များသည်၎င်းတို့၏ပုံသဏ္andာန်နှင့်ရှေ့နောက်ညီညွတ်မှုကိုထိန်းသိမ်းထားသည်။ သူတို့ကိုမှန်မှန်ကန်ကန်ကြည့်ခြင်းကဒီကိရိယာကိုအထောက်အကူပြုတယ်။
- အစိုဓာတ်ထိန်းထိန်းသိမ်းသိမ်း။ ဤအင်္ဂါရပ်သည်အသားထုတ်ကုန်များထုတ်လုပ်ရာတွင်အထူးအရေးကြီးသည်။ ဒီတော့သူတို့ရဲ့အစုလိုက်အပြုံလိုက်ကိုတိုးနိုင်မယ်။
- အရသာ။ Xylitol သည်ချိုမြိန်သည်။ သို့သော်၎င်းတွင်သကြား၌တွေ့ရှိသောပမာဏထက်ကယ်လိုရီပါဝင်မှုနည်းသည်။ ၎င်းသည်အချို့သောအစားအစာများနှင့်အစားအစာများ၏အရသာကိုလည်းတိုးတက်စေသည်။
ဒါဟာအိမ်မှာအစားအစာဖြည့်စွက်သုံးစွဲဖို့ခွင့်ပြုခဲ့ပါသည်။ ၎င်းကို cookie မုန့်စိမ်း၊ လက်ဖက်ရည်၊ အချိုပွဲစသည်ဖြင့်ထည့်နိုင်သည်။
၎င်းကိုအကျိုးသက်ရောက်ရန်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာရည်ရွယ်ချက်များအတွက်အသုံးပြုသည်။
- choleretic agent (ပစ္စည်း၏ ၂၀ ဂရမ်ကိုလက်ဖက်သို့မဟုတ်ရေထဲသို့ထည့်သည်);
- ယုတ်ညံ့စေခြင်း (xylitol သောက်ခြင်းဖြင့် ၅၀ ဂရမ်သောက်ပါ);
- caries ကာကွယ်ခြင်း (၆ ဂရမ်စီ)၊
- ENT ရောဂါကုသမှု (၁၀ ဂရမ်ကလုံလောက်သည်) ။
ဒါပေမယ့်ဒီထုတ်ကုန်ကိုအထူးလက္ခဏာတွေရှိတဲ့အတွက်သတိထားအသုံးပြုရမယ်။ အကယ်၍ ကိုယ်ခန္ဓာတွင်ရောဂါဗေဒတစ်ခုခုရှိပါက၊ မစတင်မှီဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်သင့်သည်။
အသုံးဝင်သောနှင့်အန္တရာယ်ရှိသောဂုဏ်သတ္တိများ
xylitol ကိုအစာတွင်အသုံးပြုသင့်သည်ကိုနားလည်ရန်၎င်းသည်အန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်လျှင်၎င်းနှင့်၎င်း၏အကျိုးကျေးဇူးများကိုရှာဖွေရန်လိုအပ်သည်။ ထုတ်ကုန်ကိုစက်မှုလုပ်ငန်းဖြင့်ရရှိသည်။ ၎င်းသည် ၀ ယ်ယူသင့်သည်မရှိမရှိဆုံးဖြတ်ရန်အတွက်၎င်း၏အကျိုးရှိသောနှင့်အန္တရာယ်ရှိသောဂုဏ်သတ္တိများကိုဆန်းစစ်ရန်လိုအပ်သည်။
xylitol ၏အသုံးဝင်သောအင်္ဂါရပ်များပါဝင်သည်:
- ခံတွင်းလိုင်၏အက်ဆစ် - အခြေပြုချိန်ခွင်လျှာကိုပြန်လည်ထူထောင်ခြင်း၊
- ကြွေထိန်းသိမ်းခြင်း၊
- caries ၏ပြားဖွဲ့စည်းခြင်းနှင့်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၏ကာကွယ်တားဆီးရေး;
- နှာခေါင်းအခေါင်းပေါက်ရောဂါကာကွယ်ခြင်း၊
- အရိုးတို့ကိုခိုင်မာအောင်၊
- အရိုးပွရောဂါကိုကာကွယ်ခြင်း၊
- bronchial ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါနှင့်မတည့်တုံ့ပြန်မှုဆန့်ကျင်တိုက်ပွဲ။
ဒီဖြည့်စွက်ခြင်း၏အကျိုးကျေးဇူးများကိုသံသယဖြစ်စရာမရှိပါ။ သို့သော်သူမ၌အန္တရာယ်ရှိသောအင်္ဂါရပ်များရှိနေခြင်းကိုမမေ့သင့်ပါ။ သူတို့မှာအနည်းငယ်ရှိပြီး၎င်းတို့သည် xylitol အလွဲသုံးစားမှုနှင့်သည်းမခံခြင်းတို့ဖြင့်သာပေါ်လာသည်။
ဤရွေ့ကားပါဝင်သည်:
- အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါများကိုတစ်နေ့လျှင် ၅၀ ဂရမ်ထက်ပိုသောပမာဏဖြင့်အသုံးပြုပါက၊
- မတည့်တုံ့ပြန်မှုများ၏အန္တရာယ်;
- အစားအစာမှဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဓာတ်၏ assimilation နှင့်အတူအခက်အခဲများ;
- ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာစုဆောင်းခြင်း;
- ကိုယ်အလေးချိန်တိုးရန်ဖြစ်နိုင်ခြေ (ထုတ်ကုန်တွင်ကယ်လိုရီပါဝင်မှုမြင့်မားသည်);
- ခွေး၏ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်ရောဂါဗေဒအကျိုးသက်ရောက်မှု (xylitol သူတို့ရဲ့အစားအစာထဲသို့ဝင်ခွင့်မပြုရ) ။
ထို့ကြောင့်ဤအစားအစာဖြည့်စွက်မှုကိုအန္တရာယ်ကင်းစွာမခေါ်ဆိုနိုင်ပါ။ သို့သော် အကယ်၍ သင်သည်ယခင်က sensitivity test များပြုလုပ်ပါကစာမေးပွဲခံယူပြီးအကြံပြုထားသည့်ဆေးပမာဏထက်မကျော်ပါက၎င်းကိုအသုံးပြုခြင်းမှစွန့်စားမှုကိုအနည်းဆုံးလုပ်နိုင်သည်။
ထုတ်ကုန်ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းအတော်လေးကွဲပြားခြားနားပါသည်။ အချို့လူများကအစားအစာနှင့်ဆေးဝါးနယ်ပယ်များတွင် xylitol ၏အကျိုးကျေးဇူးများကိုချီးမွမ်းကြသည်။ ၎င်းကိုအသုံးပြုခြင်း၏အတွေ့အကြုံကိုမကျေနပ်သူများလည်းရှိပါသည်။ ဤသည်များသောအားဖြင့်မသင့်လျော်သောအသုံးပြုမှုသို့မဟုတ်သတိမပြုမိသော contraindications ကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့ဖြစ်ပါတယ်။
အချို့ကိစ္စများတွင်ဤပစ္စည်းဥစ္စာအသုံးပြုခြင်းကိုတားမြစ်သည်။ ဒါကြောင့်သင်ကသကြားအစားထိုးမပေးသင့်ဘူး။
တားမြစ်ရသည့်အကြောင်းအရင်းမှာဆန့်ကျင်ဖက်လက္ခဏာများဖြစ်ပြီး၊
- သည်းမခံ
- အစာခြေလမ်းကြောင်း၏ရောဂါများ;
- ကျောက်ကပ်ရောဂါ
- ဓာတ်မတည်
အကယ်၍ ၎င်းဂုဏ်သတ္တိများသည်လူနာ၏ကိုယ်ခန္ဓာအတွင်းတွင်ရှိပါကဆရာဝန်က xylitol အသုံးပြုခြင်းကိုတားမြစ်သင့်သည်။
အကျော်ကြားဆုံးချိုမြိန်၏ဂုဏ်သတ္တိများကိုဗီဒီယိုပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်း:
သိုလှောင်မှုအခြေအနေနှင့်ထုတ်ကုန်စျေးနှုန်း
အရည်အသွေးမြင့်မားမှသာဤထုတ်ကုန်မှအမြင့်ဆုံးအကျိုးကျေးဇူးရရှိနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်၊ ဤအစားအစာဖြည့်စွက်ခြင်းကိုမည်သည့်နေရာတွင်ဝယ်ယူရမည်ကို၎င်း၊ ကြိုတင်၍ ယိုယွင်းပျက်စီးခြင်းမရှိစေရန်မည်သို့သိုလှောင်သိမ်းဆည်းရမည်ကိုသင်သိရန်လိုအပ်သည်။
ဤပစ္စည်းကိုကျန်းမာသောအစားအစာအတွက်ကုန်ပစ္စည်းများနှင့်အတူစျေးဆိုင်များနှင့်စူပါမားကက်များကရောင်းချသည်။ ၎င်းတွင်သကြားထက်ကုန်ကျစရိတ်ပိုမိုမြင့်မားသည် - ၂၀၀ ဂရမ်ပါသောစျေးနှုန်းမှာရူဘီ ၁၅၀ ဖြစ်သည်။
Xylitol ထုတ်လုပ်သူများက၎င်းသည်တစ်နှစ်ပတ်လုံးအသုံးပြုရန်သင့်တော်ကြောင်းဖော်ပြသည်။ ပျက်စီးယိုယွင်းခြင်းလက္ခဏာမရှိလျှင်ကုန်ပစ္စည်းကိုကြာကြာစားသုံးနိုင်သည်။ သိုလှောင်မှုအခြေအနေများကိုမလိုက်နာပါကအစားအစာဖြည့်စွက်ခြင်းသည် ကြိုတင်၍ အန္တရာယ်ရှိနိုင်သည်။
၀ ယ်ပြီးနောက်ပစ္စည်းကိုဖန်ခွက်အိုးထဲသို့လောင်းပြီးအဖုံးဖြင့်တင်းတင်းပိတ်ထားခြင်းသည်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ ဤသည်ဖု၏ဖွဲ့စည်းခြင်းကိုရှောင်ကြဉ်ပါလိမ့်မယ်။ ကွန်တိန်နာကိုမှောင်မိုက်သောနေရာတွင်ထားသင့်သည်။ အထဲတွင်အစိုဓာတ်ကိုဖယ်ထုတ်ဖို့သေချာပါစေ။
အကယ်၍ xylitol ခိုင်မာပါက၎င်းကိုစွန့်ပစ်သင့်သည်ဟုမဆိုလိုပါ။ ထိုကဲ့သို့သောပစ္စည်းဥစ္စာသည်၎င်း၏အဖိုးတန်ဂုဏ်သတ္တိများကိုဆုံးရှုံးမထားပါဘူး။ ပျက်စီးခြင်း၏နိမိတ်လက္ခဏာတစ်ခုအရောင်ပြောင်းလဲမှုဖြစ်ပါတယ်။ စားသုံးနိုင်သောဖြည့်စွက်အဖြူရောင်ဖြစ်သင့်သည်။ ၎င်း၏အဝါရောင်အရောင်က၎င်း၏တန်ဖိုးမရှိဖော်ပြသည်။
