ဆီးချို nephropathy ကဘာလဲနှင့်မည်သို့ဖွံ့ဖြိုးသနည်း

ဆီးချို Nephropathy- ဘာလဲ? ၎င်းသည်အမျိုးအစား 1 နှင့်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူဖြစ်ပေါ်လာသောအန္တရာယ်ရှိသောရောဂါဗေဒဖြစ်ပြီးကျောက်ကပ်၏သွေးကြောများကိုပျက်စီးစေခြင်း၊ သူတို့၏စစ်ထုတ်နိုင်စွမ်းနှင့်ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာပျက်ကွက်မှု၏သရုပ်လက္ခဏာများကျဆင်းခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။

ထိုကဲ့သို့သောရောဂါဗေဒမကြာခဏမသန်စွမ်းမှု၏အကြောင်းရင်းဖြစ်လာနှင့်မကြာခဏဆိုးဝါး။

Nephropathy ၏ Pathogenesis

ဆီးချိုရောဂါ nephropathy ICD code 10 E10.2-E14.2 - ဆီးချိုရောဂါအတွက် glomerular ကိုတွေ့ရှိရပါသည်။ ရောဂါဗေဒကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာသွေးကြောများနှင့် glomerular filtration function ကို (ဆံချည်မျှင်သွေးကြောကွင်း) ပြောင်းလဲမှုဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာဖြစ်ပါတယ်။

nephropathy ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်နှင့် hyperglycemia ၏အသွင်အပြင်၏ချိုးဖောက်မှုနောက်ခံဆန့်ကျင်တွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။

ရောဂါ၏ pathogenesis ၏ကွဲပြားခြားနားသောသီအိုရီရှိပါတယ်:

1. ဇီဝဖြစ်စဉ်သီအိုရီ။ မကြာခဏဆိုသလိုသွေးဂလူးကို့စအာရုံစူးစိုက်မှုတိုးလာ၏ဖြစ်စဉ်များထဲကဓာတုပစ်စညျးဖြစ်စဉ်များအတွက်ချွတ်ယွင်းစေ။ ရေ - အီလက်ထရွန်ချိန်ခွင်လျှာပြောင်းလဲခြင်း၊ အောက်စီဂျင်သယ်ဆောင်မှုလျော့နည်းသွားခြင်း၊ ဖက်တီးအက်စစ်များလဲလှယ်ခြင်း၊ glycated protein ပရိုတင်းများများပြားလာခြင်း၊ ကျောက်ကပ်အဆိပ်အတောက်ဖြစ်ခြင်းနှင့်ဂလူးကို့စ်အသုံးပြုမှုလုပ်ငန်းစဉ်ကိုနှောင့်ယှက်ခြင်းများဖြစ်ပေါ်စေသည်။ မျိုးရိုးဗီဇသီအိုရီအရ, hemodynamic နှင့်ဇီဝဖြစ်စဉ်နှောင့်အယှက်များ၏ပေါ်ထွန်းခြင်းကြောင့်မျိုးရိုးဗီဇ predisph ကြောင့် nephropathy ၏ဖြစ်ပျက်မှုဖြစ်ပေါ်စေသည်။
2. Hemodynamic သီအိုရီ။ ဤသီအိုရီအရ nephropathy ၏အကြောင်းရင်းသည်သွေးပေါင်ချိန်တိုးခြင်းကြောင့်သွေးကြောဆိုင်ရာသွေးကြောများအတွင်းသွေးတိုးရောဂါကိုဖြစ်ပေါ်စေပြီးကျောက်ကပ်များသို့သွေးထောက်ပံ့မှုကိုအနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသည်။ နောက်ပိုင်းတွင်ကွင်း၏ဖွဲ့စည်းပုံတွင်သိသိသာသာပြောင်းလဲမှုများဖြစ်ပေါ်သည်။ ၎င်းသည်အရှိန်မြှင့်သောစစ်ထုတ်ခြင်းနှင့်ဆီးကိုအလွန်အကျွံပရိုတိန်းပါဝင်မှုနှင့်အတူဖြစ်ပေါ်လာပြီးနောက်၎င်းကိုစစ်ထုတ်နိုင်စွမ်းလျော့နည်းလာခြင်းနှင့် glomerulosclerosis ဖြစ်ပေါ်ခြင်း (glomerular တစ်ရှူးအစားထိုးဆဲလ်များဖြင့်အစားထိုးခြင်း) ပေါ်ပေါက်လာသည်။ ရလဒ်အနေနဲ့, ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာပျက်ကွက်တွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။

ဆီးချိုရောဂါ nephropathy ၏အန္တရာယ်မှာအများဆုံးထိုကဲ့သို့သောအချက်များအများစုနှင့်အတူဆီးချိုရောဂါဖြစ်ကြသည်:

1. လိင်။ အမျိုးသားများတွင် nephropathy ကိုမကြာခဏရောဂါလက္ခဏာပြပါသည်။
2. ဆီးချိုအမျိုးအစား။ အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါသည်ရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုပိုမိုလွယ်ကူစေသည်။
3. ရောဂါ၏ကြာချိန်။ အခြေခံအားဖြင့်ကျောက်ကပ်ပျက်စီးခြင်း၏နောက်ဆုံးအဆင့်သည် ၁၅ နှစ်ကြာဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပြီးနောက်ဖြစ်ပေါ်လာသည်။
4. သွေးတိုးရောဂါ
5. ကျောက်ကပ်ကိုအဆိပ်ဖြစ်စေသောဆေးဝါးများသောက်သုံးခြင်း။
6. အဆိုပါ genitourinary စနစ်၏ရောဂါကူးစက်မှု။
7. lipid ဇီဝြဖစ်၏ရောဂါ။
8. အရက်နှင့်စီးကရက်ကိုအသုံးပြုခြင်း။
9. အဝလွန်။
10. မကြာခဏဆိုသလိုမှန်ကန်သောအစီအမံများမရှိခြင်းနှင့်အတူတိုးလာဂလူးကို့စ၏ဖြစ်ပွားမှု။

ကွဲပြားခြားနားသောအဆင့်မှာရောဂါလက္ခဏာများ

ဤရောဂါသည်များသောအားဖြင့်ကြာရှည်စွာဖွံ့ဖြိုးပြီးအစောပိုင်းအဆင့်များတွင်လက္ခဏာမပြေသောလက္ခဏာဖြစ်သည်။

၎င်းသည်ရောဂါရှာဖွေခြင်းနှင့်ကုသခြင်းကိုပိုမိုရှုပ်ထွေးစေသည်။ လူနာများသည်၎င်းတို့အားကူညီရန်မဖြစ်နိုင်သည့်လွန်ခဲ့သောနောက်ဆုံးအဆင့်သို့မဟုတ်နောက်ဆုံးကုသမှုအဆင့်တွင်အကူအညီတောင်းလေ့ရှိကြသည်။

ထို့ကြောင့်ဆီးချိုရောဂါ nephropathy သည်သေခြင်းကိုအဆုံးသတ်စေသောဆီးချိုရောဂါ၏အန္တရာယ်အရှိဆုံးရှုပ်ထွေးမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။

အနာဂတ်၌, ရောဂါလက္ခဏာများ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအပေါ်မူတည်။ လက္ခဏာတွေသူတို့ကိုယ်သူတို့ထင်ရှား။ ,

အဆင့်အလိုက်ခွဲခြားထားပါသည်။

1. အချိုးမညီအဆင့် - လက်တွေ့လက္ခဏာမပြပါ၊ သို့သော်ဆီး၏လေ့လာမှုများတွင် glomerular filtration နှုန်းသည်သိသာထင်ရှားပြီး၊ microalbumin ၏ညွှန်ကိန်းသည်တစ်နေ့လျှင် 30 mg အောက်လျော့နည်းပါသည်။
2. ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံဆိုင်ရာပြောင်းလဲမှုအဆင့်သည် endocrine disorders ၏အသွင်အပြင်မှနှစ်အနည်းငယ်အတွင်းတွင်စတင်သည်။ အဆိုပါ glomerular filtration မှုနှုန်းနှင့် microalbumin ၏အာရုံစူးစိုက်မှုမပြောင်းပါဘူး, ဒါပေမယ့်ဆံချည်မျှင်သွေးကြောနံရံများထူနှင့် intercellular အာကာသတစ်ခုတိုးလာလည်းမရှိ။
3. ဆီးချိုရောဂါစတင်ဖြစ်ပွားပြီး ၅ နှစ်မှ ၆ နှစ်အကြာတွင် prenephrotic အဆင့်ဆင့်ပေါ်ပေါက်လာသည်။ လူနာများ၏တိုင်ကြားမှုများပျက်ကွက်သည်။ တခါတရံရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုပြုလုပ်ပြီးနောက်တွင်ဖိအားများပြားလာသည်။ သွေးထောက်ပံ့ခြင်းနှင့်စိစစ်ခြင်းနှုန်းသည်မပြောင်းလဲသော်လည်း microalbumin ပမာဏသည်တစ်နေ့လျှင် ၃၀ မှ ၃၀၀ မီလီဂရမ်အထိမြင့်တက်သည်။
4. ၁၅ နှစ်ဖျားနာပြီးတဲ့နောက် nephrotic အဆင့်ကိုစတင်ပါပြီ။ အခါအားလျော်စွာသွေးထဲတွင်ဆီး၌ပေါ်လာပြီးတစ်နေ့လျှင် ၃၀၀ မီလီဂရမ်ကျော်သောပရိုတင်းတစ်မျိုးကိုအမြဲတမ်းရှာဖွေတွေ့ရှိသည်။ ပုံမှန်မမြင့်မားသောသွေးဖိအား။ ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာသွေးကြောများနှင့် glomerular filtration မှုနှုန်းသည်သွေးစီးဆင်းမှုနည်းသည်။ သွေးထဲတွင်ယူရီးယားနှင့်ခရီတီနင်းသည်ခွင့်ပြုထားသောစံထက်အနည်းငယ်ပိုသည်။ မျက်နှာနှင့်ခန္ဓာကိုယ်တစ်သျှူးများရောင်လာသည်။ ESR နှင့်ကိုလက်စထရောလ်များပြားလာပြီးဟေမိုဂလိုဘင်လျော့နည်းသည်။
5. terminal ကိုဇာတ်စင် (nephrosclerosis) ။ filtration နှင့်ကျောက်ကပ်အာရုံစူးစိုက်မှု၏ function ကိုလျော့နည်းစေသည်။ သွေးထဲတွင်ယူရီးယားနှင့်ခရီတီနင်ပါဝင်မှုသည်လျင်မြန်စွာကြီးထွားလာပြီးပရိုတင်းပမာဏအနည်းငယ်ကျဆင်းလာသည်။ Cylindruria နှင့်ဆီးနှင့်ပရိုတင်းတို့တွင်သွေးတည်ရှိမှုကိုလေ့လာတွေ့ရှိရသည်။ ဟီမိုဂလိုဘင်ကပ်ဘေးကြီးကျရောက်သည်။ ကျောက်ကပ်အားဖြင့်အင်ဆူလင်ကိုထုတ်လွှတ်မှုရပ်တန့်သွားပြီးဆီးသွားခြင်း၌သကြားဓာတ်မတွေ့ရပါ။ ဆီးချိုရောဂါသည်အမြဲတမ်းအရေးကြီးသောဖိအားနှင့်ပြင်းထန်သောရောင်ရမ်းခြင်းကိုတိုင်ကြားသည်။ အဆိုပါဂလူးကို့စအဆင့်ကိုကျဆင်းသွားခြင်းနှင့်အင်ဆူလင်လိုအပ်ချက်ပျောက်ကွယ်သွားသည်။ uremia နှင့် dyspeptic syndrome ရောဂါလက္ခဏာများပေါ်ပေါက်လာပြီးခန္ဓာကိုယ်၏မူးယစ်ဆေးဝါးများဖြစ်ပွားပြီးနာတာရှည်ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာပျက်ကွက်မှုအားလုံးအဆုံးသတ်သွားသည်။

ရောဂါဗေဒရောဂါ

ဖွံ့ဖြိုးမှု၏အစအ ဦး မှာ nephropathy ၏ရောဂါရှာဖွေခြင်း:

• သွေးစစ်ဆေးမှု၊
• ဇီဝဓါတုဗေဒအတွက်သွေးစစ်ဆေးမှု;
• ဆီး၏လက်တွေ့နှင့်ဇီဝဓါတုဗေဒလေ့လာမှုများ;
• ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာသွေးကြောများ၏ ultrasound;
• Zimnitsky နှင့် Reberg အပေါ်နမူနာ။

အာရုံစူးစိုက်မှုကိုဆွဲဆောင်သောအဓိကသတ်မှတ်ချက်မှာဆီးအိမ်အတွင်းရှိ microalbumin နှင့် creatinine တို့၏ပါဝင်မှုဖြစ်သည်။ တစ်နေ့လျှင် ၃၀ မီလီဂရမ်လက်ခံနိုင်သောစံသတ်မှတ်ထားသော microalbumin တွင်အဆက်မပြတ်တိုးပွားပါက nephropathy ၏ရောဂါကိုအတည်ပြုနိုင်သည်။

နောက်ပိုင်းအဆင့်များတွင်ရောဂါလက္ခဏာကို အခြေခံ၍ ဆုံးဖြတ်ရန်ဖြစ်သည်။

• ဆီး၌ပရိုတိန်းပိုလျှံနေခြင်း (တစ်နေ့လျှင် ၃၀၀ မီလီဂရမ်ကျော်) ပေါ်လာခြင်း၊
• သွေးပရိုတိန်းတစ် ဦး ကျဆင်းခြင်း;
• ယူရေနီယမ်နှင့်ခရိတ်တီနင်တို့၏သွေးပမာဏမြင့်မားခြင်း၊
• အနိမ့် glomerular filtration မှုနှုန်း (30 ml / min အောက်တွင်ဖော်ပြထားသော။ );
• ဖိအားတိုးလာခြင်း၊
• ဟေမိုဂလိုဘင်နှင့်ကယ်လစီယမ်လျော့နည်းခြင်း၊
• မျက်နှာနှင့်ခန္ဓာကိုယ်ရောင်ရမ်းခြင်းအသွင်အပြင်၊
• acidosis နှင့် hyperlipidimia ၏ပေါ်ထွန်းခြင်းလေ့လာသည်။

ရောဂါမပြန့်ပွားမီအခြားရောဂါများနှင့်နှိုင်းယှဉ်ပါကရောဂါကိုနှိုင်းယှဉ်နိုင်သည်။

1. နာတာရှည် pyelonephritis ။ အရေးကြီးသည့်အချက်မှာ urography, ultrasound နှင့် bacteriuria နှင့် leukocyturia တို့၏လက္ခဏာများဖြစ်သည်။
2. နာတာရှည်နှင့်စူးရှသော glomerulonephritis ။
3. ကျောက်ကပ်၏တီဘီ။ mycobacteria နှင့် flora ကြီးထွားမှု၏တည်ရှိမှု၏ဆီးညွှန်းကိန်းကိုစိတ်ဝင်စားခဲ့သည်။

ဤသည်အတွက်, ultrasound, ဆီး microflora ကိုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာ, ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာ urography အသုံးပြုကြသည်။

ထိုကဲ့သို့သောကိစ္စများတွင်ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာခန္မ်ားအသုံးပြုသည်။

• အစောပိုင်းနှင့်လျှင်မြန်စွာတိုးတက် proteinuria;
• persistent hematuria;
• nephrotic ရောဂါဖြစ်ပွားခဲ့သည်။

ရောဂါကုသမှု

မူးယစ်ဆေးဝါးကုထုံး၏အဓိကရည်မှန်းချက်မှာနာတာရှည်ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာပျက်ကွက်ခြင်းနှင့်နှလုံးရောဂါများ (လေဖြတ်ခြင်း၊ နှလုံးရောဂါ၊ နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါ) ကာကွယ်ခြင်းဖြစ်သည်။

ဆီးချို nephropathy ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၏ကန ဦး အဆင့်ဆင့် prophylactic ရည်ရွယ်ချက်များနှင့်နောက်ဆက်တွဲဆုံးမခြင်းနှင့်အတူဂလူးကို့စအာရုံစူးစိုက်မှုထိန်းချုပ်မှုများအတွက် ACE inhibitors ၏ချိန်းခြင်းဖြင့်လိုက်ပါသွားရပါမည်။

pre- nephrotic ဇာတ်စင်၏ကုသမှုပါဝင်သည်:

1. ပရိုတိန်းအကြောင်းအရာကျဆင်းမှုနှင့်အတူမဖြစ်မနေအစားအစာ။
2. ဖိအားတည်ငြိမ်။ enalapril, losartan, ramipril ကဲ့သို့သောဆေးများကိုအသုံးပြုခဲ့သည်။ သောက်သုံးသော hypotension ဖို့ ဦး ဆောင်လမ်းပြမပေးသင့်ပါ။
3. ဓာတ်သတ္တုချို့တဲ့ခြင်းနှင့်အဆီများ၊ ပရိုတိန်းများနှင့်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်တို့၏ဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာရောဂါများပြန်လည်ထူထောင်ခြင်း။

nephrotic အဆင့်ကိုအစားအသောက်ကန့်သတ်ချက်များဖြင့်ကုသသည်။ တိရိစ္ဆာန်အဆီများနှင့်တိရိစ္ဆာန်ပရိုတိန်းများစားသုံးမှုနည်းသောအစားအစာကိုသတ်မှတ်ထားသည်။ ဆားနှင့်ပိုတက်ဆီယမ်နှင့်ဖော့စဖရပ်စ်ပေါကြွယ်ဝသောအစားအစာများကိုဖယ်ထုတ်သည်။

ဒါဟာသွေးပေါင်ချိန်လျှော့ချခြင်းနှင့်သွေးထဲမှာကိုလက်စထရောအဆင့်နှင့်၎င်း၏ lipid ရောင်စဉ် (ဖောလစ်နှင့်နီကိုတင်းအက်ဆစ်, statins) ပုံမှန်ကြောင်းမူးယစ်ဆေးဝါးများကိုသောက်ရန်အကြံပြုသည်။ ဒီအဆင့်မှာ, hypoglycemia မကြာခဏလေ့လာတွေ့ရှိသည်, ထိုအင်ဆူလင်ကိုအသုံးပြုရန်ငြင်းဆန်၏ဖြစ်နိုင်ခြေဆိုလို။

နောက်ဆုံး၊ နောက်ဆုံးအဆင့်ဖြစ်သောကုထုံးသည်ကိုယ်ခန္ဓာ၏အရေးကြီးသောလုပ်ငန်းဆောင်တာများကိုထိန်းသိမ်းခြင်းအပေါ်အခြေခံသည်။

• ဟေမိုဂလိုဘင်တိုးလာခြင်း - Ferropleks, Fenyuls ကိုသုံးသည်။
• ဖောဆေးသက်သာစေရန် Diuretics ဆီးဆေးများသောက်ခြင်း - Hypothiazide, Furosemide;
• သွေးသကြားဓာတ်အဆင့်ကိုချိန်ညှိသည်;
• ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့မူးယစ်ဖယ်ရှားပေး;
• အရိုးတစ်ရှူးပြောင်းလဲမှုများကိုဗီတာမင် D3 သောက်ခြင်းဖြင့်တားဆီးနိုင်သည်။
• sorbents သတ်မှတ်ထားသောနေကြသည်။

နောက်ဆုံးအဆင့်တွင် perineal dialysis၊ hemodialysis နှင့်အစားထိုးကုသရန်အတွက်ကျောက်ကပ်ကိုရှာဖွေခြင်းကိစ္စကိုအရေးပေါ်ပေါ်ပေါက်လာသည်။

ခန့်မှန်းခြင်းနှင့်ကာကွယ်ခြင်း

အချိန်ကိုက်ကုသမှု microalbuminuria ၏ပေါ်ထွန်းခြင်းဖယ်ရှားပစ်နိုင်ပါတယ်။ ပရိုတိန်းအူရီယမ်ဖွံ့ဖြိုးမှုအတွင်း၌ပင်နာတာရှည်ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာပျက်ကွက်ခြင်းများကိုကာကွယ်ရန်ဖြစ်နိုင်သည်။

၁၀ နှစ်ကြာအောင်ကုသမှုနှောင့်နှေးခြင်းသည်အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါ၏ထက်ဝက်နှင့်ဆီးချိုရောဂါရှိသူ ၁၀ ယောက်တိုင်းတွင်ကျောက်ကပ်ပျက်စီးခြင်းကိုဖြစ်စေသည်။

အကယ်၍ ရောဂါကူးစက်မှုနောက်ကျသောအဆင့်နှင့်ကျောက်ကပ်ပျက်စီးမှုကိုဖော်ထုတ်နိုင်ပါကဤဖြစ်စဉ်သည်နောက်ကြောင်းပြန်လှည့ ်၍ လူနာ၏အသက်ကိုကယ်ဆယ်ရန်အရေးပေါ်ကျောက်ကပ်အစားထိုးခြင်းသို့မဟုတ်သွေးသွင်းခြင်းလိုအပ်သည်။

ကိန်းဂဏန်းများအရအမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါရှိသူနှင့်အသက် ၅၀ နှစ်အောက်မဟုတ်သောလူ ၁၅ ယောက်တိုင်းသည်ဆီးချို nephropathy ကြောင့်သေဆုံးကြသည်။

အောက်ပါစည်းမျဉ်းများကိုလိုက်နာသင့်သည် -

1. မဖြစ်မနေနေ့စဉ်မျိုးစုံသွေးသကြားဓာတ်အာရုံစူးစိုက်မှု။ အစာမစားခင်နှင့်အပြီးဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုတိုင်းတာပါ။
2. ဂလူးကို့စ်အဆင့်ဆင့်ခုန်ခြင်းကိုရှောင်ရှားခြင်းဖြင့်အစားအစာကိုလိုက်နာပါ။ အစားအစာများတွင်အနည်းဆုံးအဆီများနှင့်အစာရှောင်ခြင်းဘိုဟိုက်ဒရိတ်များပါဝင်သင့်သည်။ သကြားဓာတ်ကိုသင်ငြင်းရပါလိမ့်မည်။ အစားအစာနှင့်အစာစားခြင်းအကြားရှည်လျားသောအားလပ်ချိန်များကိုလည်းဖယ်ထုတ်သင့်သည်။
3. nephropathy လက္ခဏာများပေါ်လာသည့်အခါတိရိစ္ဆာန်ပရိုတိန်းများ၊ အဆီများစားသုံးမှုကိုလျှော့ချရန်နှင့်ဆားစားသုံးမှုကိုဖယ်ထုတ်ရန်လိုအပ်သည်။
4. သိသာထင်ရှားသောညွှန်ကိန်းများကိုပြောင်းလဲသောအခါအမှားပြင်ဆင်ရန်လိုအပ်သည်။ အင်ဆူလင်ဓာတ်ပမာဏကိုအထူးကုဆရာဝန်ကသတ်မှတ်သင့်သည်။
5. အကျင့်ဆိုးများကိုရှောင်ပါ။ အရက်သည်သကြားပါ ၀ င်မှုကိုတိုးစေပြီးနီကိုတင်းသည်သွေးကြောများကိုကျဉ်းစေပြီးသွေးလည်ပတ်မှုကိုအနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသည်။
6. ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်ကိုထိန်းချုပ်ပါ။ အပိုပေါင်များသည်ဂလူးကို့စ်ပြောင်းလဲမှု၏အဓိကအကြောင်းအရင်းဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများသို့သွေးထောက်ပံ့မှုသည်ကိုယ်အလေးချိန်ပိုများခြင်းနှင့်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများဖြစ်ပွားခြင်းတို့ကိုတားဆီးပေးသည်။
7. အရည်များများသောက်ခြင်းဖြင့်ရေချိန်ခွင်လျှာကိုထိန်းသိမ်းပါ။ နေ့စဉ်အနည်းဆုံးရေ ၁.၅ လီတာသောက်ရမည်။
8. ကိုယ်ခန္ဓာအတွင်းပိုင်းကိုပုံမှန်ကိုယ်လက်ကြံ့ခိုင်မှုဖြင့်သွေးထောက်ပံ့မှုကိုတိုးတက်စေသည်။ လမ်းလျှောက်ခြင်းနှင့်အားကစားကစားခြင်းသည်နှလုံးကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသည်၊ သွေးကိုအောက်စီဂျင်နှင့်ပြည့်စေပြီးဆိုးကျိုးများကိုကိုယ်ခန္ဓာခံနိုင်ရည်ရှိသည်။
9. ဆီးလမ်းကြောင်းပိုးဝင်ခြင်းကိုရှောင်ပါ။ တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းမှုနှင့်အကာအကွယ်မဲ့လိင်ဆက်ဆံခြင်းတို့သည်ကျောက်ကပ်ရောဂါဖြစ်ပွားစေသည်။
10. မိမိကိုယ်ကိုဆေးဝါးမသောက်ပါနှင့်။ ဆေးများသောက်ခြင်းသည်ဆရာ ၀ န်နှင့်သဘောတူပြီးမှသာဖြစ်သင့်သည်။ ရိုးရာဆေး၏ချက်ပြုတ်နည်းများသည်ဆရာ ၀ န်၏ဆေးညွှန်းကိုအစားမထိုးသင့်သော်လည်း၊ adjuvants အဖြစ်သာအသုံးပြုနိုင်သည်။
11. သွေးပေါင်ချိန်ကိုစစ်ဆေးပါ။ ညွှန်းကိန်းသည် ၁၃၀/၈၅ အတွင်းဖြစ်သင့်သည်။
12. ဖိအားညွှန်ကိန်းများမည်သို့ပင်ရှိစေကာမူ ACE inhibitors များကိုသတ်မှတ်သင့်သည်။

ဆီးချိုရောဂါကြောင့်ကျောက်ကပ်ပျက်စီးခြင်းနှင့်ပတ်သက်သောဗွီဒီယိုမှတ်တမ်း

ဆီးချိုရောဂါရှိကြောင်းအတည်ပြုပြီးနောက်ချက်ချင်းပင်ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးအစီအစဉ်များကိုစတင်သင့်သည်။ နှစ်စဉ်အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါနှင့်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိသူများအတွက်ရောဂါစတင်ဖြစ်ပွားပြီးငါးနှစ်အကြာတွင်တစ်နှစ်လျှင်နှစ်ကြိမ်ဆီးချိုရောဂါရှိသူများကိုဆရာ ၀ န်တစ် ဦး လာရောက်လည်ပတ်သင့်သည်။

ဆရာ ၀ န်များလည်ပတ်စဉ်အတွင်းဆီးပရိုတင်း၊ ယူရီးယား၊ ညွှန်ကိန်းများပထမပြောင်းလဲမှုတွင်ဆရာဝန်ကသင့်တော်သောကုထုံးကိုညွှန်းလိမ့်မည်။

မျက်စိနှင့်ခြေလက်များအောက်တွင်အသက်ရှူကျပ်ခြင်းသို့မဟုတ်အဖုအပိမ့်ထွက်ခြင်းများရှိပါကအနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသောအိပ်စက်ခြင်းနှင့်အစာစားချင်စိတ်၊ အော့အန်ခြင်း၊

ဤအရာအားလုံးသည်ဖွံ့ဖြိုးမှု၏အစအ ဦး တွင်ဆီးချို nephropathy ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကိုရှာဖွေတွေ့ရှိရန်နှင့်အချိန်မီကုသမှုကိုစတင်ရန်ခွင့်ပြုလိမ့်မည်။