Hypercholesterolemia အမျိုးအစားများနှင့်ရောဂါများ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအပေါ်အကျိုးသက်ရောက်မှု

Hypercholesterolemia သည်ရောဂါတစ်ခုမဟုတ်ပါ။ ဤသည်သွေးထဲတွင် lipid ပါဝင်မှုမြင့်မားသော syndrome ရောဂါဖြစ်ပါသည်။

ထိုကဲ့သို့သောဖြစ်ရပ်သည်ကောင်းမွန်စွာနိမိတ်လက္ခဏာမပြနိုင်သော်လည်းအမှန်တကယ်တွင်ကုသမှုမရှိခြင်း၏အကျိုးဆက်များသည်အလွန်ခန့်မှန်းရခက်နိုင်သည်။ ၎င်းသည် hypercholesterolemia ဖြစ်ပြီးမကြာခဏနှလုံးလည်ပတ်မှုပြproblemsနာများဖြစ်ပွားစေသည့်အပြင်သွေးကြောစနစ်အားမတည်မငြိမ်ဖြစ်စေသည့်အပြင်အခြားရောဂါများနှင့်ရှုပ်ထွေးမှုများကိုလည်းဖြစ်စေနိုင်သည်။

Atherosclerosis သည် hypercholesterolemia ၏ပြcommonနာများအနက်မှတစ်ခုဖြစ်သည်၊ ထို့ကြောင့်ဤရောဂါလက္ခဏာဆိုင်ရာရောဂါလက္ခဏာကိုသိရှိရန်လိုအပ်သည်။ ၎င်းသည် ၄ ​​င်း၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကိုဖော်ထုတ်ရန်နှင့်ကာကွယ်ရန်သာမကဘဲဖြစ်ရပ်တစ်ခုတွင်အကောင်းဆုံးကုသမှုကိုရွေးချယ်ရန်လည်းကူညီလိမ့်မည်။

Hypercholesterolemia ဆိုတာဘာလဲ။

Hypercholesterolemia သည်မြင့်မားသောသွေးလက်စထရောကိုဆိုလိုသည်ဟူသောဂရိအယူအဆတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤဖြစ်စဉ်ကိုရောဂါ၏ပုံမှန်နားလည်မှုဟုခေါ်။ မရပါ၊ သို့သော်၎င်းသည်လူသားများအတွက်အလွန်အန္တရာယ်များသောရောဂါတစ်ခုဖြစ်ပါသည်။

၎င်းသည်လူ ဦး ရေ၏အထီးတွင် ပိုမို၍ တွေ့ရပြီးအောက်ပါရောဂါများကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။

• ဆီးချိုရောဂါ;
• နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါ၊
• အူကျောက်ရောဂါ၊
• ကိုလက်စထရောသိုက်;
• သွေးကြောကျဉ်းရောဂါ;
• အဝလွန်။

သန့်စင်သော hypercholesterolemia သည်သွေးလက်စထရောတစ်လီတာတွင် ၂၀၀ မီလီဂရမ်သို့မဟုတ်ထိုထက်များပါကရောဂါရှာဖွေနိုင်သည်။ E78.0 - သူမသည် mkb 10 အတွက်ကုဒ်တစ်ခုပေးခဲ့သည်။

ပိုလျှံသောကိုလက်စထရောအဘယ်မှလာသနည်း

ကိုလက်စထရောသည်အဆီနှင့်ဆင်တူသောအရာဖြစ်ပြီးအများစုကိုခန္ဓာကိုယ်ကိုယ်တိုင်ပြုလုပ်ပြီး ၂၀% ခန့်သာအစာမှထုတ်လုပ်သည်။ ဒါဟာဗီတာမင် D ကိုဖွဲ့စည်းခြင်း, အစားအစာအစာခြေခြင်းနှင့်ဟော်မုန်း၏ဖွဲ့စည်းခြင်းကိုအားပေးအားမြှောက်သောတ္ထုများဖန်တီးရန်လိုအပ်သည်။

hypercholesterolemia ရှိနေလျှင်၊ ခန္ဓာကိုယ်သည်အဆီပမာဏတစ်ခုလုံးကိုမလုပ်ဆောင်နိုင်ပါ။ လူတစ် ဦး သည်အဆီများစွာသောအစားအစာများကိုစားပြီးထိုအစားအစာများသည်ပုံမှန်အစာစားသောအခါအဝလွန်ခြင်း၏နောက်ခံတွင်ဖြစ်သည်။

ထို့အပြင်အောက်ပါရောဂါများနှင့်ခန္ဓာကိုယ်၏လုပ်ဆောင်မှုအားနည်းခြင်းများကြောင့်ကိုလက်စထရောပိုလျှံမှုကိုတွေ့ရှိနိုင်သည်

• အသည်းရောဂါ
• hypothyroidism (မတည်မငြိမ်သိုင်းရွိုက် function ကို);
• ဆေးဝါးများကိုကာလကြာရှည်စွာသုံးစွဲခြင်း (ပရိုဂျက်စတင့်၊ စတီရွိုက်များ၊ Diuretics ဆေးများ)၊
• အာရုံကြောတင်းမာမှုနှင့်စိတ်ဖိစီးမှု;
• ဟော်မုန်းနောက်ခံပြောင်းလဲမှုများ;
• nephrotic ရောဂါ။

ကန ဦး အဆင့်တွင်ရောဂါလက္ခဏာများလုံးဝပျောက်ကွယ်သွားပြီးရောဂါတိုးတက်မှုအတွင်း ပို၍ သိသာထင်ရှားလာသည်။ နောက်ပိုင်းတွင်ဤသည်သွေးတိုးရောဂါသို့မဟုတ် atherosclerosis အတွက်မွေးရာပါလက္ခဏာတွေသို့ဘာသာပြန်ဆို, အဆုံးစွန်သောအများဆုံးဒီရောဂါနှင့်အတူဖြစ်ပျက်။

ရောဂါပုံစံများနှင့်၎င်းတို့၏ကွဲပြားခြားနားမှု

ဤသည်ရောဂါဗေဒကဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရတဲ့အကြောင်းရင်းအပေါ်အခြေခံပြီးခွဲခြားထားပါသည်။

ယေဘုယျအားဖြင့်ရောဂါအမျိုးအစား (၃) မျိုးရှိပါသည်။

• မူလတန်း၊
• အလယ်တန်း၊
• alimentary ။

မူလပုံစံကိုအနည်းငယ်သာလေ့လာထားပြီးဖြစ်သောကြောင့်ယနေ့တွင်၎င်းကိုဖယ်ရှားရန်အာမခံချက်မရှိသေးပါ။ သို့သော် Fredrickson ၏သီအိုရီအရ၎င်းသည်မျိုးရိုးလိုက်ပြီးမျိုးရိုးဗီဇပြိုကွဲမှုနှင့် ဆက်စပ်၍ အစပိုင်းတွင်ပေါ်ပေါက်လာနိုင်သည်။ အဆိုပါ homozygous ပုံစံသည်နှစ် ဦး စလုံးမိဘများအနေဖြင့်ကလေးသည်ရောဂါကူးစက် - heterozygous - ထိုချိုးဖောက်ဗီဇမိဘတစ် ဦး ထံမှကူးစက်သည်။

နောက်ထပ်အချက် ၃ ချက်ရှိသည်။

• ချို့တဲ့သော lipoproteins;
• တစ်ရှူး sensitivity ကိုမမှန်;
• သယ်ယူပို့ဆောင်ရေးအင်ဇိုင်းတွေ၏ချွတ်ယွင်းပေါင်းစပ်။

hypercholesterolemia ၏ဒုတိယပုံစံသည်ကိုယ်ခန္ဓာအတွင်းရှိအချို့သောရောဂါများနှင့်ရောဂါဗေဒများနှင့်အတူရှိပြီးဖြစ်သည်။

• endocrine;
• Hepatic;
• ကျောက်ကပ်။

တတိယပုံစံသည်မလျောက်ပတ်သောနေထိုင်မှုပုံစံ၊ အကျင့်ဆိုးများနှင့်အားကစားနည်းခြင်းတို့ကြောင့်ဖြစ်သည်။

၎င်း၏အကြောင်းရင်းများသည်အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်နိုင်သည် -

• ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း
• အရက်အလွန်အကျွံသောက်ခြင်း၊
• အဆီဓာတ်ပုံမှန်စားသုံးမှု၊
• မူးယစ်ဆေးဝါး၊
• ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုမရှိခြင်း;
• ဓာတုဒြပ်ပေါင်းများနှင့်အတူ junk အစားအစာ။

ပုံစံတစ်ခုချင်းစီ၏ပြင်ပသင်တန်းပြင်ပသရုပ်မပါဘဲ, အလားတူတိကျတဲ့ရှိပါတယ်။ အကယ်၍ လက်စထရောပမာဏသည်လီတာ ၁.၁၁ တွင် ၅.၁၈ မီလီမီတာထက်ကျော်လွန်ပါကသွေးစစ်မှုကို အခြေခံ၍ စစ်ဆေးနိုင်သည်။

မိသားစု hypercholesterolemia ၏လက္ခဏာများ

ရောဂါမျိုးစုံရှိသောမိသားစုတစ်စုသည်မွေးဖွားချိန် မှစတင်၍ ဘဝတစ်လျှောက်လုံးလိုက်ပါသွားသည်။ ဤရောဂါအမျိုးအစားကိုမူလပုံစံတွင်တွေ့ရပြီး၊ autosomal ကြီးစိုးမှု၊ မိဘတစ် ဦး မှ (heterozygous ပုံစံ) သို့မဟုတ် (homozygous) နှစ်ခုလုံးမှကူးစက်သည်။

အဆိုပါ heterozygous မူကွဲများတွင် B E ကိုအဲဒီ receptor ၏ထက်ဝက်သာလူနာအတွက်အလုပ်လုပ်တယ်, နှင့်ရောဂါဖြစ်ပွားမှု၏ကြိမ်နှုန်း 500. ထဲကလူတစ် ဦး အပေါ်ကျရောက်ထိုကဲ့သို့သောလူများတွင်သွေးလက်စထရော 9 to 12 mmol / litol မှရောက်ရှိ, ပုံမှန်ထက် 2 ဆပိုမိုမြင့်မားသည်။

heterozygous မိသားစု hypercholesterolemia အမျိုးအစားကိုအောက်ပါအတိုင်းဆုံးဖြတ်နိုင်သည်။

• ရွတ်ထဲမှာလက်စထရော Ester, သူတို့ကိုသိသိသာသာထူအောင်;
• မျက်ကြည်လွှာ lipid မဟာ (ကြည့်ရှုမည်မဟုတ်ပါ);
• နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါ (အသက် ၄၀ ကျော်အမျိုးသားများ၊ အမျိုးသမီးများနောက်ပိုင်း၌ပင်) ။

ရောဂါကိုကလေးဘဝကတည်းကကုသရန်၊ ခွဲစိတ်ကုသရန်နှင့်အစာစားရန်အတွက်လိုအပ်သည်။ ဘ ၀ တစ်လျှောက်လုံးဒီအစီအမံတွေကိုမမေ့ဖို့အရေးကြီးတယ်။

နှလုံးပြproblemsနာများသည်အသက် ၂၀ မတိုင်မီတွင်စတင်သည်၊ ၎င်းတို့ကိုဆေးဝါးဖြင့် ကုသ၍ မရပါ၊ ထို့ကြောင့်အသည်းအစားထိုးကုသမှုလိုအပ်သည်။

homozygous မိသားစု hypercholesterolemia နှင့်အတူ, ရွတ်ဒေသ၌သာမကတင်ပါး, ဒူး, တံတောင်ဆစ်နှင့်ပါးစပ်လိုင်၏ချွဲအမြှေးပါးအပေါ်ချိုးဖောက်မှုများတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။

တစ်နှစ်ခွဲအရွယ်ကလေးငယ်များတွင်ပင်နှလုံးရောဂါဖြစ်ပွားမှုများရှိခဲ့သည်။ ကုသမှုအတွက် plasmapheresis သို့မဟုတ် plasmosorption စသည့်နည်းလမ်းများကိုအသုံးပြုသည်။

ထိုကဲ့သို့သောအဝလွန်ခြင်းနှင့်ဆီးချိုရောဂါကဲ့သို့သောအချက်များဖယ်ထုတ်ထားစဉ် myocardial infarction ၏အစောပိုင်းအသွင်အပြင်, hypercholesterolemia ၏မျိုးရိုးလိုက်ပုံစံကိုပြောနိုင်ပါတယ်။

လက်တွေ့သရုပ်

Hypercholesterolemia သည်သွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါဖွံ့ဖြိုးမှုကိုတိုက်ရိုက်လမ်းကြောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ခြားနားချက်သည်ရောဂါကူးစက်မှု၏အကြောင်းရင်းပေါ်တွင်မူတည်သည်။

မိသားစု hypercholesterolemia နှင့်အတူ, lipoproteins လက်စထရောနှင့်အတူပေါင်းစပ်ရန်ပျက်ကွက်ခြင်း, သီးခြားကိုယ်တွင်းကလီစာတွေကိုမှပေးပို့။

ကိုလက်စထရော plaque လည်းပေါ်လာ, သူတို့ကဲ့သို့သောပြproblemsနာများမှ ဦး ဆောင်လမ်းပြ

• နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများ၊
• အဆိုပါသွေးကြောဆိုင်ရာသွေးကြောများ၏အလုပ်အတွက်ပြနာများ;
• ခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်းများအားလုံးကိုသွေးမပြည့်စုံခြင်း။

ဤအရာအားလုံးသည်အခြားရောဂါများကိုဖြစ်ပွားစေသော်လည်းအထူးသဖြင့်ကလေးဘဝကတည်းကပင် myocardial infarction ဖြစ်နိုင်သည်။ ကိုလက်စထရောအဆင့်သည်ကြိုတင်ခန့်မှန်းနိုင်သောရောဂါများနှင့်ဆက်စပ်နေသည်။ hypercholesterolemia ခံစားနေရသောအုပ်စုအားလုံးသည်ပြcomplနာများအတွက်ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဆိုင်ရာအန္တရာယ်များရှိသည်။

ရောဂါ၏ရောဂါ

အထူးလေ့လာချက်များမပါဘဲမြင့်မားသောကိုလက်စထရောကိုစစ်ဆေးရန်မဖြစ်နိုင်ပါ။ ထိုကဲ့သို့သောရောဂါဗေဒဆိုင်ရာရောဂါလက္ခဏာပြခြင်းလက္ခဏာမပြပါ။

များသောအားဖြင့်လူတို့သည်ဆေးစစ်ခြင်းခံယူသောအခါသူတို့၏ရောဂါအကြောင်းလေ့လာကြသည်။ မည်သို့ပင်ဖြစ်စေ၊ သင်သည်ဓာတ်ခွဲခန်းစမ်းသပ်မှုများစွာပြုလုပ်ရန်ဆေးရုံသို့သွားရန်လိုအပ်သည်။

၎င်းတို့တွင်အောက်ပါစံသတ်မှတ်ချက်များကိုဖော်ပြထားသည်။

• လူနာနှင့်အင်တာဗျူးခြင်းဖြင့်ရရှိသောသတင်းအချက်အလက်နှင့် plaques, xanthelasma စသည်တို့နှင့်ပတ်သက်သောသူ၏တိုင်ကြားမှုများ။
• ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာစစ်ဆေးမှု၊
• သွေးစစ်ဆေးမှု၊
• ဆီးသွားခြင်း၊
• တစ် ဦး lipid ပရိုဖိုင်း၏ကျမ်းပိုဒ်;
• ကိုယ်ခံစွမ်းအားအတွက်သွေးစစ်ဆေးမှု၊
• ဇီဝဓါတုဗေဒသွေးစစ်ဆေးမှု;
• မျိုးရိုးဗီဇခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာ။

၎င်းသည်လူနာနှင့်အခြေအနေကိုဆွေးနွေးခြင်းဖြင့်စတင်သည်။ သူသည်သူ၏ခံစားချက်များ၊ အရေပြားပေါ်ရှိပုံစံအသစ်များ၏ပုံသဏ္,ာန်၊ ဘယ်လောက်ကြာကြာတည်ရှိသည်၊ ရိုးရိုးသားသားဖြေ ဆို၍ တက်ရောက်သူဆရာဝန်၏မေးခွန်းများကိုဖြေဆိုပါ။ ဤအချက်အလက်အားလုံးသည်ကြီးမားသောအခန်းကဏ္ play မှပါ ၀ င်သည်၊ အကယ်၍ မှန်ကန်ပါကဆန်းစစ်ခြင်း၏ရလဒ်များကိုလူနာ၏တိုင်ကြားချက်နှင့်နှိုင်းယှဉ်ရန်ပိုမိုလွယ်ကူလိမ့်မည်။

ဥပမာအားဖြင့်မေးခွန်းများသည် xanthomas မည်မျှကြာကြာပေါ်ပေါက်လာသည်နှင့်ဆက်စပ်နေလိမ့်မည်။ မျက်ကြည်လွှာ၏အနားပတ်ပတ်လည်အနားကွပ်ကိုကိုယ်စားပြုသောမျက်ကြည်လွှာ၏ lipid မုတ်များပေါ်လာနိုင်သည်။ ကိုလက်စထရောသည်၎င်းတွင်ရှိသည်။

ထို့နောက်လူနာ၏ယခင်ရောဂါများနှင့်သူ၏မိဘများ၊ ကူးစက်နိုင်သည့်ပတ်ဝန်းကျင်၊ လူနာ၏အလုပ်အကိုင်နှင့်အဆက်အသွယ်ဖြစ်နိုင်ခြေနှင့် ပတ်သက်၍ ရှင်းလင်းချက်တစ်ခုစတင်ခဲ့သည်။

ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာစစ်ဆေးမှုအပြီးတွင်ရုပ်၏ပုံသဏ္withာန်နှင့်ပြည့်စုံသောရုပ်ပုံကိုသင်ရရှိနိုင်သည်။

သွေးစစ်ဆေးခြင်း၊ ဆီးစစ်ဆေးခြင်းနှင့်ဇီဝဓာတုဗေဒဆိုင်ရာလေ့လာမှုများသည်ဖြစ်နိုင်ချေရှိသောရောင်ရမ်းခြင်းလက္ခဏာများနှင့်ရောဂါနောက်ခံရှိရောဂါများ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကိုဖော်ထုတ်နိုင်သည်။ သွေးဇီဝဓာတုဗေဒသည်စနစ်များနှင့်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများမည်သို့သက်ရောက်နိုင်သည်ကိုနားလည်ရန်အတွက်လက်စထရော၊ ပရိုတိန်းနှင့်သွေးဆဲလ်များရှိအစိတ်အပိုင်းများကိုဖြိုခွဲခြင်း၏ပါဝင်မှုအတိအကျကိုသိရှိရန်ကူညီလိမ့်မည်။

အရေးကြီးဆုံးလေ့လာမှုတစ်ခုကတော့ lipid ပရိုဖိုင်းတစ်ခုပါ။ သူမသည် lipids (အဆီနှင့်တူသောပစ္စည်း) ကိုလေ့လာခြင်းအားဖြင့် atherosclerosis ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကိုတည်ဆောက်ရန်ကူညီနိုင်သူဖြစ်သည်။

Lipids ကိုအောက်ပါအမျိုးအစားများခွဲခြားသည် -

• atherogenic (အဆီနှင့်တူသည် - atherosclerosis ဖြစ်စေသည်);
• (atherosclerosis ကာကွယ်ခြင်း) antiatherogenic ။

နောက်ထပ်ရောဂါတစ်ခုမှာသွေး၏ပရိုတိန်းအစိတ်အပိုင်းများတွင်ကိုယ်ခံစွမ်းအားအဆင့်ကိုရှာဖွေရန်အတွက်ရောဂါပြီးစစ်ဆေးမှုလိုအပ်သည်။ သွေး၏ပရိုတိန်းအစိတ်အပိုင်းများသည်အရာဝတ္ထုများကိုဖျက်ဆီးပစ်သောကြောင့်၎င်းသည်ကူးစက်မှုရှိနေခြင်းကိုသက်သေပြရန်သို့မဟုတ်ဖယ်ထုတ်ရန်ကူညီလိမ့်မည်။

ရောဂါ၏နောက်ဆုံးအဆင့်သည်ဆွေမျိုးများထံမှစစ်ဆေးမှုများပြုလုပ်ရန်လိုအပ်ပြီး၊ မည်သည့်ပုံစံသည်သံသယဖြစ်ဖွယ်သံသယဖြစ်ဖွယ်ရှိကြောင်းနှင့်ကိစ္စရပ်တစ်ခုတွင်မျိုးရိုးလိုက်မှု၏အခန်းကဏ္ is သည်အဘယ်သို့ဖြစ်သည်ကိုနားလည်ရန်ဖြစ်သည်။

ရောဂါကုသမှု

Hypercholesterolemia ကိုအထူးမူးယစ်ဆေးဝါးများဖြင့်ကုသနိုင်သည်။ မည်သည့်ဆေးမျှမပါဘဲပြcomplနာဖြစ်နိုင်ခြေကိုလျှော့ချရန်နည်းလမ်းများလည်းရှိသည်။

ဆေးဝါးကုထုံး

အောက်ပါမူးယစ်ဆေးဝါးများရောဂါတိုက်ဖျက်ရေးဆေးဝါးများပိုင်:

• Statins (လက်စထရောနိမ့်ကျခြင်း၊ ရောင်ရမ်းခြင်းကိုသက်သာစေခြင်း၊ နဂိုအတိုင်းရှိသောကာကွယ်ဆေးများကိုကာကွယ်ပေးသော်လည်းအသည်းကိုထိခိုက်စေနိုင်သောကြောင့်ဤဆေးသည်ဤကိုယ်တွင်းအင်္ဂါရောဂါများအတွက်မသင့်တော်ပါ);
• Ezetimibe (ထိုကဲ့သို့သောဆေးဝါးများသည်ဆဲလ်များမှကိုလက်စထရောကိုစုပ်ယူမှုကိုတားဆီးပေးသည်၊ သို့သော်ကိုလက်စထရောလ်အများစုကိုကိုယ်ခန္ဓာမှထုတ်ယူသောကြောင့်ထိရောက်မှုသည်အထူးသဖြင့်မြင့်မားခြင်းမရှိပါ)
• Fibrates (triglycerides ကိုလျှော့ချရန်နှင့် high density lipoproteins များကိုတစ်ပြိုင်နက်တိုးမြှင့်ပေးရန်);
• Sequestrants (အဆီအက်စစ်များမှကိုလက်စထရောကိုဆေးကြောပါ၊ သို့သော်အနုတ်ကသူတို့အစာအာဟာရနှင့်ဘူးသီးအရသာအတွက်အကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်) ။

ရောဂါ၏ပြင်းထန်သောအခြေအနေများတွင်သွေးကို၎င်း၏ဖွဲ့စည်းပုံနှင့်ဂုဏ်သတ္တိများကိုထိန်းညှိရန်လိုအပ်သည်။

မျိုးရိုးလိုက် hypercholesterolemia အကြောင်း Dr. Malysheva မှဗီဒီယို။

မူးယစ်ဆေးမရှိဘဲအခြေအနေကိုဘယ်လိုပုံမှန်ဖြစ်မလဲ။

ဆရာ ၀ န်နှင့်ကြိုတင်ညှိနှိုင်းပြီးနောက်လူနာမှလုပ်ဆောင်ရမည့်မူးယစ်ဆေးဝါးမဟုတ်သည့်ကုသမှုသည်လည်းအရေးပါသောအခန်းကဏ္ plays မှပါ ၀ င်သည်။

၎င်းတွင် -

• ပုံမှန်အဆင့်တွင်အလေးချိန်ကိုထိန်းသိမ်း;
• ဆေးထိုးအားကစား;
• တိရိစ္ဆာန်အဆီများကိုငြင်းပယ်ခြင်း၊
• မကောင်းတဲ့အကျင့်ကိုစွန့်လွှတ်။

Hypercholesterolemia တိုက်ဖျက်ရေးကိုအထောက်အကူပြုသောရိုးရာကုထုံးများရှိသော်လည်းသင့်ဆရာဝန်နှင့်ဆွေးနွေးပြီးနောက်သင်ကိုယ်တိုင်မထိခိုက်စေရန်အတွက်လည်းအသုံးပြုသင့်သည်။