အစားအသောက်မူမမှန်ခြင်းနှင့်အချို့သောဆေးဝါးများအသုံးပြုခြင်းတို့ဖြင့် endocrine စနစ်၏အင်္ဂါများ၊ ပန်ကရိယရောဂါများကြောင့်သွေးသကြားဓာတ်တိုးလာနိုင်သည်။
သွေးတွင်းသကြားဓာတ်တိုးများလာခြင်း၏အဓိကအကြောင်းရင်းမှာဆီးချိုရောဂါဖြစ်သည်။ ၎င်းကိုအင်ဆူလင်အပေါ်မှီခိုမှု (သို့) ပထမအမျိုးအစားနှင့်ဒုတိယအင်ဆူလင်ကိုမှီခိုသည်။
ဆီးချိုရောဂါမှအပရောဂါအားလုံးတွင်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုလျှော့ချရန်အတွက်၎င်းသည်ပျက်စီးစေသောအချက်ကိုဖယ်ရှားရန်လိုအပ်သည်။ ဆီးချိုရောဂါတွင်အစားအစာနှင့်အကြံပြုသောဆေးများသည်သွေးထဲရှိသကြားဓာတ်ကိုလျှော့ချရန်အသုံးပြုသည်။
သွေးသကြားပြောင်းလဲမှု၏အကြောင်းရင်းများ
ဗိုက်အောင့်တွင်တိုင်းတာသည့်ပုံမှန်သကြားဓာတ်ပမာဏသည်လူကြီးများ (mmol / l) တွင် ၄.၁ မှ ၅.၉ အထိဖြစ်သင့်သည်။ သကြားပါ ၀ င်မှုနည်းပါက၎င်းကို hypoglycemia ဟုခေါ်သည်။
hypoglycemia နှင့်အတူ, စူးရှသောကိစ္စများတွင်သွေးသကြားပုံမှန်ရန်ဂလူးကို့စသို့မဟုတ်ချိုမြိန်လက်ဖက်ရည်, ပျားရည်ကိုယူရန်လိုအပ်သည်။
နာတာရှည်ရောဂါများတွင်, ဂလူးကို့စနောက်ခံရောဂါ၏ဖျက်သိမ်းပြီးနောက်ပုံမှန်။ ကုသမှု hypoglycemia ၏အကြောင်းရင်းနှင့်အညီထုတ်ယူသည်။
ထိုကဲ့သို့သောအခြေအနေများသည်အောက်ပါရောဂါများနှင့်အတူဖြစ်နိုင်သည်:
- ပန်ကရိယကျယ်ပြန့် - မွေးရာပါ hyperplasia ။ တစ်ချိန်တည်းတွင်အင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်သော beta ဆဲလ်အရေအတွက်တိုးများလာသည်။
- ပန်ကရိယကင်ဆာ - adenoma နှင့် insulinoma ။
- endocrine ရောဂါများနှင့်အတူ - adrenogenital Syndrome, Addison ရဲ့ရောဂါ။
- မလုံလောက်သောသိုင်းရွိုက် function ကိုအတူ။
- အင်ဆူလင်သို့မဟုတ် hypoglycemic မူးယစ်ဆေးဝါးအလွန်အကျွံသုံးစွဲ၏ဖြစ်ရပ်အတွက်။
- အသည်းရောင်ရောဂါ၊ အသည်းကင်ဆာနှင့်အတူ။
- အဆိုပါ adrenal gland ၏အကျိတ်, အစာအိမ်။
- အစာအိမ်နှင့်အူပေါ်စစ်ဆင်ရေး။
- ကြာရှည်အစာရှောင်ခြင်း
- ကလိုရိုormormအဆိပ်သင့်မှု၊ မတည့်ဆေးများ။
- အရက်မူး။
- ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအားထုတ်မှုတိုးမြှင့်။
- ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်မြင့်တက်။
- anabolics, beta blockers နှင့် amphetamine ကိုယူပါ။
Hyperglycemia သို့မဟုတ်မြင့်မားသောသွေးဂလူးကို့စသည်လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်နိုင်သည်။
- ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား 1 သို့မဟုတ် 2 ။
- အလယ်အလတ်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအားထုတ်မှုနှင့်အတူ။
- စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာစိတ်ဖိစီးမှုနှင့်အတူ။
- ဆေးလိပ်သောက်တဲ့အခါ။
- တိုးမြှင့်သိုင်းရွိုက် function ကိုအတူ။
- အဆိုပါ adrenal ဂလင်းရောဂါများနှင့်အတူ။
- ဗိုင်းရပ်စ်ကူးစက်မှု။
- စူးရှသောသို့မဟုတ်နာတာရှည်အဆင့်တွင် Pancreatitis ။
- ပန်ကရိယ၏အကျိတ်နှင့်အတူ။
- Autoimmune ရောဂါများ။
- ကော်ဖီ၊ ဆီးချို၊ အမျိုးသမီးလိင်ဟော်မုန်းများ၊
- နာတာရှည်ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာသို့မဟုတ် Hepatic ရောဂါများအတွက်။
- myocardial infarction နှင့်လေဖြတ်၏စူးရှသောကာလ၌။
ဆီးချိုရောဂါအပြင်သွေးတွင်သကြားဓာတ်တိုးခြင်းသည်ဒုတိယဖြစ်သည်။ ဆီးချိုရောဂါတွင်၊ hyperglycemia သည်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါချို့တဲ့မှု၏အဓိကလက္ခဏာနှင့်အကြောင်းရင်းဖြစ်သည်၊ ထို့ကြောင့် hyperglycemia ၏ဤလက္ခဏာအားလုံးသည်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါဖြစ်သည်ကိုသိရန်အရေးကြီးသည်။
အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါသည်မျိုးရိုးဗီဇအရကြိုတင်ခန့်မှန်းခြင်း၊ ဗိုင်းရပ်စ်ကူးစက်မှုများပြီးနောက်သို့မဟုတ်ကိုယ်ခံအားစနစ်၏တုံ့ပြန်မှုများနှင့်အတူကိုယ်ခံစွမ်းအားပြordersနာများဖြစ်ပေါ်ပါသည်။ ကလေးများနှင့်လူငယ်များသည်မကြာခဏဖျားနာကြသည်။ မွေးရာပါဆီးချိုရောဂါလည်းဖြစ်ပွားသည်။
ဆီးချိုရောဂါ၏ဒုတိယအမျိုးအစားမှာလူကြီးဘ ၀ တွင်သက်ရောက်မှုရှိသည်။ စိတ်ဖိစီးမှုပြီးနောက်၊ သွေးကြောကျဉ်းကျဉ်းရောဂါ၊ polcystic သားဥအိမ်၊ အဝလွန်ခြင်း၊ ပန်ကရိယနှင့်အတူဖြစ်သည်။
ဆီးချိုရောဂါတွင်အောက်ပါလက္ခဏာများရှိသည် - ရေငတ်ခြင်း၊ အလွန်အကျွံဆီးသွားခြင်း၊ အားနည်းခြင်း၊ အမြင်အာရုံမှုန်ဝါးခြင်း၊ အရေပြားယားယံခြင်း၊ အစာစားချင်စိတ်နှင့်ကိုယ်အလေးချိန်ပြောင်းလဲခြင်းများဖြစ်သည်။
ဆီးချိုရောဂါအတွက်သကြားဓာတ်ကိုလျှော့ချနည်း
ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူ၎င်း၏ဖြစ်ပွားမှု၏အကြောင်းရင်းများမခွဲခြားဘဲ, လူနာအားလုံးအတွက်အထူးအစားအစာအကြံပြုသည်။
တိရိစ္ဆာန်အဆီများများပါ ၀ င်သည့်ထုတ်ကုန်များသည်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုနှောင့်ယှက်သောကြောင့်သူတို့၏အစားအစာတွင်ပါဝင်မှုမှာအကန့်အသတ်ရှိသည်။ ဝက်သား၊ သိုးသငယ်နှင့်အဆီဓာတ်များကိုလုံးဝအသုံးပြုခြင်းမပြုပါ။
သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုလျှော့ချပါ၊ ဘလူးဘယ်ရီ၊ ဂျေရုဆလင် artichoke, chicory, grapefruit, bran, ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ ပဲပင်များ၊ အဆီနည်းသောနို့ထွက်ပစ္စည်း၊ အသားနှင့်ငါးထုတ်ကုန်များ၊ အစိမ်းရောင်များ။
သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုဘယ်လိုပုံမှန်ဖြစ်အောင်လုပ်ရမယ်ဆိုတာကိုနားလည်နိုင်ရန်အတွက်မည်သည့်ထုတ်ကုန်များက၎င်းကိုတိုးပွားစေသည်ကိုသင်သိရန်လိုအပ်သည်။ ဤရွေ့ကားပါဝင်သည်:
- မုန့်ထုတ်ကုန်။
- သကြားနှင့်ကအားလုံးကိုထုတ်ကုန်။
- အရက်ယမကာများ။
- Semolina, ခေါက်ဆွဲနှင့်ဆန်။
- သစ်သီးခြောက်များ
- စပျစ်သီး
- ပျားရည်
ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူသူတို့နှင့်အတူဟင်းလျာများအားလုံးအစားအစာမှလုံးဝဖယ်ထုတ်ထားသည်။ ရှုပ်ထွေးသောဘိုဟိုက်ဒရိတ်များဖြစ်သောအသီးများ၊ စီရီရယ်၊ မုန်လာဥ၊ မုန်လာဥ၊ ဖရုံသီးများကဲ့သို့သောဂလူးကို့စ်အဆင့်တိုးလာမှုကိုလည်းအကျိုးသက်ရောက်စေသည်။
သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုလျှော့ချနိုင်သည့်နည်းတစ်နည်းမှာအစာလုံးဝမစားရန်ဖြစ်သည်။ အစာရှောင်ခြင်းသည်သကြားဓာတ်နှစ်မျိုးလုံးကိုပုံမှန်ဖြစ်စေပြီးအလေးချိန်ကိုလျှော့ချစေနိုင်သည်၊ သို့သော်ဤနည်းကိုဆရာဝန်တစ် ဦး ၏စဉ်ဆက်မပြတ်ကြီးကြပ်မှုအောက်တွင်သာအသုံးပြုနိုင်သည်။ ၎င်းကိုလွတ်လပ်စွာအသုံးပြုခြင်းသည်သကြားပမာဏကျဆင်းစေနိုင်သည်။
သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏကိုပုံမှန်ဖြစ်စေရန်၊
- ပဲသီးတောင့်များ။
- blueberries ၏အသီးနှင့်အရွက်။
- စတော်ဘယ်ရီအရွက်။
- Burdock အမြစ်။
- အနီရောင်နှင့် aronia ။
- licorice အမြစ်။
- Dandelion အမြစ်။
- Raspberry ရွက်။
- ဆူးလေပင်။
- ပင်လယ်အော်အရွက်။
- tansy ၏ချွေး။
- Elecampane အမြစ်။
- ဒေါန။
- Plantain အရွက်။
- Birch ဘူးသီး။
- Stevia ပျိုးပင် (၎င်းသည်အလုံခြုံဆုံးအချိုဓာတ်အဖြစ်အသုံးပြုနိုင်သည်) ။
- walnut အရွက်။
ကော်ဖီဇွန်းတွင်သစ်ကြံပိုး၊ နနွင်းသို့မဟုတ်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်စုံလက်ဖက်ရည်ဇွန်းထည့်ခြင်းကအင်ဆူလင်ကိုထိခိုက်လွယ်စေသည်။ ဂလူးကို့စ်ဓာတ်ငွေ့စားသုံးမှုကိုတိုးတက်စေပြီးဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသည်။
ပုံမှန်သကြားဓာတ်ပမာဏသည်အခြားရွေးချယ်စရာဆေးဝါးတစ်ခုဖြစ်နိုင်သည်။ ထိုသို့ပြုလုပ်နိုင်ရန်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ခွက်သည်ရေခွက်တစ်ခွက်တွင်ပျော်ဝင်သွားပြီးအစာအိမ်အချည်းနှီးဖြစ်သွားသည်။
ဒီနည်းလမ်းကိုအစာခြေစနစ်မဆိုရောဂါများအတွက် contraindicated ဖြစ်ပါတယ်။
ဆေးဝါးများနှင့်အတူသွေးဂလူးကို့စလျှော့ချ
ဆီးချိုရောဂါအတွက်ထိရောက်မှုအရှိဆုံးမှာသကြားဓာတ်လျှော့ချခြင်းဖြစ်သည်။ ၎င်းကိုသွေးစစ်ဆေးမှုနှင့်ဆီးထိန်းချုပ်မှုအောက်တွင်သတ်မှတ်သည်။ လူနာတစ် ဦး စီအားသန္ဓေတားဆေးတစ်မျိုးချင်းစီကိုသူထောက်ခံသင့်သည်၊ အစားအစာနောက်မှလိုက်ပြီးမူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲသည်။
အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါအတွက်သကြားပုံမှန်ဖြစ်သောဆေးသည်အင်ဆူလင်ဖြစ်သည်။ ကုသမှုအတွက်တိုတို၊ တာရှည်နှင့်ပေါင်းစပ်လုပ်ဆောင်မှု၏အင်ဆူလင်များကိုအသုံးပြုသည်။ မျိုးဗီဇအင်ဂျင်နီယာဖြင့်ရရှိသောလူ့အင်ဆူလင်ကိုအသုံးပြုသည်။
ဆီးချိုရောဂါကိုထိုကဲ့သို့သောပျမ်းမျှနှုန်းဖြင့်လျော်ကြေးပေးသည်ဟုသတ်မှတ်သည်
- glycated ဟေမိုဂလိုဘင်ပမာဏသည် ၆.၂ မှ ၇.၅% မှဖြစ်ပါသည်။
- သွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စအစာရှောင်ခြင်း 5.1 - 6.45 mmol / L.
- ၇.၅၅ - ၈.၉၅ မီလီမီတာ / လီတာကိုစားပြီးနောက်နှစ်နာရီမှဂလူးကို့စ်
- 7 mmol / L. အထိအိပ်ချိန်မှာဂလူးကို့စ်။
- စုစုပေါင်းကိုလက်စထရော 4.8 ။
- အနိမ့်သိပ်သည်းဆ lipoproteins (မကောင်းတဲ့အဆီ) 3 mmol / L. အောက်
- မြင့်မားသောသိပ်သည်းဆ lipoproteins (ကောင်းသောအဆီ) သည် mmol / L. တွင် ၁.၂ ထက်ပိုသည်။
- ၁၃၅/၈၅ မီလီမီတာ Hg အောက်သွေးပေါင်ချိန်။ အနုပညာ
ဆီးချိုရောဂါဒုတိယအမျိုးအစားကိုသကြားဓာတ်လျှော့စေသောဆေးများဖြင့်ကုသသည်။ ထိရောက်သောဆေးဝါးများသည် metformin ကို အခြေခံ၍ သကြားဓာတ်တိုးမြှင့်ခြင်း၏အဓိကအကြောင်းရင်းဖြစ်သောကြောင့်တစ်ရှူးများ၏အင်ဆူလင်ကိုပိုမိုထိခိုက်လွယ်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ metformin အပြင်, ဒီအုပ်စုထဲမှာတက်ကြွသောပစ္စည်းဥစ္စာ pioglitazone သောဆေးများပါဝင်သည်။
အင်ဆူလင် (Manninil, Glimepiride) ကိုထုတ်လွှတ်မှုကိုနှိုးဆွစေသောဆေးဝါးများသည်ပန်ကရိယကိုပင်ပန်းနွမ်းနယ်စေသောကြောင့်ရှားရှားပါးပါးအသုံးပြုကြသည်။
ဆေးအသစ်အုပ်စု - အင်ဆူလင်ကိုထုတ်လွှတ်စေသောဟော်မုန်းများထုတ်လွှတ်မှုကိုလှုံ့ဆော်သူ၊ အစာစားချင်စိတ်နှင့်အဆီဇီဝြဖစ်ပျက်မှုအပေါ်ပုံမှန်အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။ ဤရွေ့ကား Januvius နှင့် Ongliza ပါဝင်သည်။
Glucobai သည်အူအတွင်းရှိဂလူးကို့စ်ကိုစုပ်ယူမှုကိုတားဆီးသောဆေးများကိုရည်ညွှန်းသည်။
၎င်းကိုအသုံးပြုမှုမှာအနိမ့်ဆုံးနှင့်အစာအိမ်အဆင်မပြေမှု၏ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကြောင့်အကန့်အသတ်ရှိသည်။
သကြားပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်း
ဆီးချိုရောဂါရှိသူလူနာများတွင်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုအကျိုးသက်ရောက်စေသည့်အချက်များတွင်ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုပါဝင်သည်။ နံနက်ခင်းလေ့ကျင့်ခန်းများ၊ လမ်းလျှောက်ခြင်း၊ အလင်းရောင်ပြေးခြင်း၊ ရေကူးခြင်း၊ ကျွမ်းဘားလေ့ကျင့်ခန်းများစသည့်နေ့စဉ်နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များတွင်ပါ ၀ င်ရန်၎င်းတို့အားအကြံပြုပါသည်။ ဤသည်ဆီးချိုရောဂါ၏ပြicationsနာများ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကိုကာကွယ်တားဆီးဖို့တစ်ရှူးမှသွေးလည်ပတ်မှုတိုးတက်ကောင်းမွန်စေသည်။
တစ်နေ့လျှင်နာရီဝက်ထက်မနည်းစေရ။ လမ်းလျှောက်ခြင်းကိုကြာရှည်ခံရန်အကြံပြုသည် - မိနစ် ၆၀ အထိ။
ယောဂနှင့်အသက်ရှူခြင်းလေ့ကျင့်ခန်းများသည်ဆီးချိုရောဂါရှိသူများအတွက်အကျိုးရှိသည်။ အပန်းဖြေနည်းများ၊ တွေးတောဆင်ခြင်ခြင်းသည်စိတ်ဖိစီးမှုအဆင့်ကိုလျှော့ချပေးသည်၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာသာမကစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးကိုလည်းပါတိုးတက်စေသည်။ ရှုပ်ထွေးသောသင့်လျော်သောပြင်ဆင်မှုနှင့်အတူထိုကဲ့သို့သော ၀ န်ထုပ် ၀ န်းကျင်တွင်ဆန့်ကျင်ဖက်လက္ခဏာများမရှိပါ။
ဤဆောင်းပါးပါဗီဒီယိုတွင်သကြားဓာတ်လျှော့ချရန်အကြံပြုချက်များများစွာပေးသည်။
